Здрави и силни съдове с лекарство "Аскорутин"

Аскорутин е комбинирано лекарство, представително за група витамини.

Терапевтичният и профилактичен ефект на аскорутин се дължи на съдържанието на аскорбинова киселина (витамин С) и рутин (витамин Р), които действат като активно вещество.

Това лекарство има сравнително безопасен ефект върху организма и води до положителна динамика.

Укрепва цялата сърдечно-съдова система.

Инструкции за употреба

Витамините, съдържащи се в аскорутина, се разтварят във вода.

Употребата на това лекарство помага за намаляване на крехкостта и пропускливостта на кръвоносните съдове, укрепването на съдовата стена, намаляването на възпалението и подуването. Характеристиките на аскорутин за укрепване на съдовете са най-силно изразени по отношение на капилярите.

Аскорбиновата киселина, съдържаща се в аскорутин, се характеризира с антиоксидантни свойства и се проявява в реакциите на окисление и редукция. Той предпазва клетките от вредното въздействие на свободните радикали и окислените молекули.

Рутин, който също има антиоксидантно действие, предотвратява прекомерното окисление на витамин С и неговото унищожаване.

Витамин Р спомага за запазване на биологичната активност на аскорбиновата киселина, повишава неговата абсорбция от телесните тъкани.

Показания за употреба

Показания за употребата на Askorutin са:

• Нуждата на организма от витамини С и Р в периода на хиповитаминоза или авитаминоза - за профилактични и терапевтични цели.
• Заболявания, придружени от повишена крехкост и съдова пропускливост: инфекции (морбили, скарлатина, тиф); капилярна токсикоза; хеморагичен васкулит; септичен ендокардит; гломерулонефрит; лъчева болест; хипертония; тромбопенна пурпура; ревматизъм; арахноидит; кръвоизлив в ретината; детски кръвотечения от носа.
• Профилактика, засилване на имунитета в периода на вирусни инфекциозни заболявания: грип, остри респираторни инфекции, ARVI.
• Профилактика на капилярни увреждания по време на лечение с антикоагуланти и салицилати.

Дозиране и администриране

Това лекарствено средство се приема през устата, тъй като активните му съставки се характеризират с добра абсорбция от стомашно-чревния тракт.

Определянето на дозата на Аскорутин се извършва индивидуално, в зависимост от нуждите на организма, клиничните данни, стадия на заболяването, възрастта и други физически параметри.

Съществуват обаче общи схеми за употреба на наркотици, като се взема предвид възрастовата група на пациентите - те са представени само за информационни цели.

Аскорутин се приема след хранене. Препоръчва се таблетките да се поглъщат, да не се дъвчат и винаги да се пие вода.

Нарушаването на целостта на хапчето допринася за проникването на аскорбинова киселина в устната кухина, което не засяга най-добрия начин за състоянието на зъбите (витамин С може да разруши емайла).

Минералната вода не се препоръчва за миене на таблетките, поради склонността му да неутрализира аскорбиновата киселина в резултат на алкална реакция.

Възрастни. За профилактика се приемат 1-2 таблетки веднъж дневно. За целите на лечението, броят на дозите се увеличава до 3 пъти на ден, броят на таблетките за една доза остава същият - 1-2.

Тази доза може да бъде променена по преценка на лекуващия лекар.

Средната продължителност на терапията е 3-4 седмици. По-точни термини се определят от присъстващия специалист.

Деца след 3 години. За целите на профилактиката, приемайте 0.5-1 хапче веднъж дневно (в зависимост от възрастта на детето). За целите на лечението, броят на дозите на ден се увеличава до 2-3 пъти, една доза остава същата - 0,5-1 таблетка.

Децата в юношеска възраст могат да получат доза за възрастни след предварително наблюдение на всички органи и системи. Решението за необходимата доза се взема от лекаря.

Курсът на прием на аскорутин за педиатрични пациенти е 7-10 дни - за профилактични цели, 10 дни - за терапевтични цели.

Форма освобождаване и състав Askorutina

Таблетките на лекарството Аскорутин имат лек, зеленикаво-жълт цвят, позволени са леки включвания.

Състав: активната съставка в препарата са аскорбинова киселина (витамин С) и рутин (витамин Р).

Съдържание в една таблетка:

Като помощни вещества се използват: захар, картофено нишесте, калциев стеарат, талк.

Формуляр за съобщение:

• 50 mg таблетки аскорбинова киселина и 50 mg рутин - 50 броя в пластмасов буркан, поставени в картонени опаковки;
• 50 mg таблетки аскорбинова киселина и 50 mg рутин - 30 броя в пластмасов буркан, поставени в картонена кутия;
• 50 mg таблетки аскорбинова киселина и 50 mg рутин - 10 броя в блистерна опаковка, поставена в картонена кутия, броят на опаковките в една опаковка е 5;
• 50 mg таблетки аскорбинова киселина и 50 mg рутин - 10 броя в блистерна опаковка, поставена в картонена кутия, броят на опаковките в една опаковка е 1.

Видео: "Използване на аскорутин при лечение на кожен васкулит"

Взаимодействие Аскорутина с други лекарства

Положително взаимодействие:

• Абсорбцията на този витаминен комплекс се увеличава с едновременното използване на лекарства на основата на желязо и пеницилин.
• Повишен терапевтичен ефект се наблюдава и при едновременното използване на ниски дози аскорутин с витамини от група В; Това явление е реципрочно.

Отрицателно взаимодействие:

• Употребата на аскорутин в комбинация с ацетилсалицилова киселина и орални контрацептиви потиска неговата абсорбция.
• Ефективността на витамин С се повлиява негативно от хепарин, непреки антикоагуланти, аминогликозидни антибиотици, лекарства на основата на сулфаниламид.
• Витамин С допринася за повишаване на серумните концентрации на салицилати, бензилпеницилин, тетрациклин и етилен естрадиол, което увеличава риска от странични ефекти от употребата на последния;
• Аскорутин не се препоръчва в същото време да се предписва със сърдечни гликозиди, нестероидни противовъзпалителни средства и антихипертензивни лекарства - поради способността им да засилят ефекта си, ако нуждата от витаминен комплекс е 4 седмици или повече.

Странични ефекти

Както всеки лекарствен продукт, Askorutin има свои странични ефекти, в някои случаи има противопоказания.

По-голямата част от пациентите се понасят добре от този фармацевтичен агент.

Понякога употребата на Askorutin води до следните нежелани реакции:

Аскорбинова киселина за обучение

Свойства и функции на веществото

Елементът е органично съединение с подобна структура на глюкоза. Химичната формула на аскорбиновата киселина първо се получава от кристалната форма. Унгарският учен А. Ст. Гьорги първо синтезира витамин С, след което се получава добре известният аскорбат. Това вещество е високо разтворимо във вода и образува кисели разтвори. Основната характеристика е способността да се активира дехидрогенирането, което обяснява участието му в редукционните и окислителните процеси.

Всички форми на елемента образуват система, чиито функции са предназначени да отнемат или дават електронни и протонни атоми, в зависимост от необходимостта. При растенията, в присъствието на ензимна аскорбинова оксидаза, витаминът взаимодейства с кислород, образува дехидрати и водороден пероксид. В човешкото тяло няма такива съединения, ролята на които играе белтъчният мед съдържащ церулоплазмин.

Всъщност веществото се счита за доста нестабилен елемент. В неутрална или алкална среда бързо се превръща в дикетулонова киселина, която не притежава витаминни свойства. Безопасността на аскорбиновата киселина се улеснява от взаимодействието на захарите и аминокиселините. Но връзката с мед води до бързо разпадане.

Поради нарушение на целостта на съединителната тъкан, служеща като фиксиращ фактор за стените на капилярите, тяхната здравина и еластичност се намаляват. Това води до кървене на венците, промени в реологичните свойства на кръвта и лоша регенерация на тъканите. Причината за тези патологии е в колагена - протеин, който съдържа две аминокиселини. Освен това, първият се формира от втория чрез добавяне на кислородни атоми. При недостиг на витамин С, синтезът на тези вещества рязко намалява, в резултат на което се произвежда колаген, който е най-важният протеин, свързан с аскорбиновата киселина.

С участието си, окислителните и редуциращи процеси са насочени към производството на триптофан и тирозин. Първият елемент е аминопропионова киселина, суровината за производството на серотонин. Тя зависи от емоционалното състояние на човека, контрола на телесното тегло. Това не означава, че помага за отслабване или наддаване на тегло. Триптофанът намалява апетита към въглехидратните храни, което е важно за спортистите, тъй като мускулният растеж изисква хранене с протеини. Освен това, елементът елиминира синдрома на хроничната умора.

Втората аминокиселина, тирозин, е отговорна за нивото и регулирането на производството на хормони и участва в създаването на всички протеини в тялото. Той предпазва човек от стрес, дава жизненост, контролира генната активност на протеините, осигурява клетъчна подкрепа и участва в метаболизма. Благодарение на аскорбиновата киселина, триптофанът и тирозин нормализират функцията на надбъбречната жлеза и хормоналната секреция, метаболизма на хемоглобина. Действията на тези вещества са насочени към баланса на еритроцитите, снабдяването с желязо в системата и регулирането на кръвообращението.

Доказано е също, че витамин С е в състояние да повлияе въглехидратния метаболизъм чрез активиране на инсулин, кортикостероиди и адреналин. С участието на цитохромни съединения, веществото извършва детоксикация в хепатоцитите. Елементът също така стимулира производството на интерферон, който потвърждава неговите имуномодулиращи свойства. Функциите на витамин Е, като протектор и защитник на клетъчните мембрани от оскидантно стрес, се засилват при взаимодействие с аскорбинова киселина.

Витамин С в спорта

Хората, които са ентусиазирани и се занимават с професионален бодибилдинг, прекарват огромно усилие и време, за да подобрят телата си. Това не означава, че те залагат само на обучение. За спортистите голяма роля играе правилното хранене и навременното осигуряване на организма с основни елементи. Те прекарват ежедневното си енергийно снабдяване, така че трябва постоянно да го попълват.

Една от водещите роли за мускулния растеж на културистите определят витамин С, като най-важното вещество. Аскорбиновата киселина в културизма изпълнява следните функции:

• Чрез повишаване на устойчивостта на системите и имунитета към вируси и инфекции се засилват функциите на имунния механизъм и издръжливост. С пълното осигуряване на аскорбични системи, спортистите могат да издържат на грип и студ, дори по време на периоди на епидемия и през студения сезон.
• Поради въздействието върху производството на кортизол katabolika увеличава синтеза и усвояването на протеините. Това се обяснява с факта, че клетките, които нямат пероксидно разрушаване, които се осигуряват от хормона на стреса, могат да се регенерират по-бързо, за да образуват нови съединения. В резултат на това културистът постига целите си по-бързо и изгражда мускули.
• Витамин С намалява риска от нараняване на мускулите и същевременно насърчава ускорената регенерация на тъканите.
• Благодарение на този елемент и способността му да влияе на телесното тегло, тренировките, насочени към изсушаване на тялото и формирането на релеф, имат по-голяма ефективност.
• Известно е, че при хората. Бронхоспазъм често се наблюдава на върха на по-висока активност по време на тренировка. С достатъчна концентрация на аскорбинки случаи на такъв симптом се намалява няколко пъти.
• Елементът също така предпазва атлетите от емоционален стрес, свързан с повишена умора. Също така спортистите често са нервни по време на състезания, така че веществото помага да се поддържа добро настроение и самочувствие, действайки като естествен антидепресант.
• Един от основните доставчици на енергийния ресурс е желязото. С участието на аскорбинова киселина се увеличава неговата абсорбция и скоростта на транспортиране до системата.

Отделно, заслужава да се отбележи ефектът на витамин С върху производството на колаген. Този протеин е най-често срещаният структурен протеин в организма. Той е отговорен за силата и еластичността на тъканите, необходимо е да се свържат клетките заедно. Укрепва лигамента, контролира целостта на хрущяла. Веществото предотвратява разтягане, наранявания и фрактури. Всички аминокиселини, предназначени да подхранват мускулите, влизат в тях с участието на колаген.

В допълнение, протеиново съединение помага да се синтезира аргинин. Тази аминокиселина е отговорна за възстановяването, регулира кръвното налягане, доставя креатина на органите. С участието на витамин С, той елиминира усещането за пълнота и уплътняване в мускулатурата, което се случва след интензивно обучение. Антикоксидантните свойства на веществото са насочени към запазване на здравето на клетките и предотвратяване на тяхната смърт.

Известно е, че всички анаболни процеси се случват под влиянието на стероиди, инсулин и пептиди. А производството на тези хормони е невъзможно без витамин. Със своя недостиг тялото на спортиста изпитва точно обратната реакция - катаболизъм. Това е разрушаването на протеиновите структури в мускулите. Когато протеинът се превръща в аминокиселини. В резултат се увеличава производството на кортизол и адреналин. Човекът започва да изпитва умора и стрес. Затова основната задача на спортиста е да повиши анаболизма и да минимизира катаболизма.

Според проучвания онкологичните патологии са пряко свързани с фактори, които влияят отрицателно на състоянието на клетъчните мембрани. Защитавайки мембраната от разрушаване, аскорбинът предотвратява образуването на злокачествени клетки и предотвратява развитието на рак.

Изпитващ силно физическо натоварване, културистът излага сърцето и кръвоносните съдове да работят в повишен режим. С участието на витамин С, производството на холестерол и разделянето му на лошо и добро се случва по-ефективно. Това означава, че кръвообращението е защитено от образуването на кръвни съсиреци и запушвания, а съсирването ще остане в добро състояние.

Нито един човек не е защитен от излагане на алергени. Дори спортистите могат да бъдат засегнати от провокативни агенти, причинени от замърсен въздух, прах или химически съединения. Аскорбиновата киселина, която непрекъснато стимулира имунните сили на механизма и не позволява да има негативен ефект, също помага в превенцията на алергии.

Увреждане на витамин С

С всички предимства на това вещество и положителни свойства за тялото, тя може да донесе не само полза, но и вреда. Основният отрицателен фактор в резултат на приема е окислителният ефект върху лигавиците. Както всяка киселина, това вещество може да предизвика дразнене, а с неограничени количества води до язва и разрушаване на зъбния емайл.

Той е противопоказан при много заболявания, но хората, страдащи от тези патологии, не могат да се занимават с бодибилдинг. Затова за спортистите не се препоръчва употребата на лекарства и витаминни добавки в случай на повишена чувствителност.

Как да приемате витамин

Ежедневната потребност на спортистите от витамин С е 100-150 mg на ден. При настинки и при пиковата тренировъчна активност дозата се увеличава до 2000 mg, но не трябва да надвишава 3000 mg дневно, за да не се предизвика хипервитаминоза. Тъй като аскорбинът е антикапаболичен, той трябва да се приема преди началото на занятията, но не на празен стомах или като част от терапията след курса след приемането на анаболен стероиден комплекс.

Препарати от витамин С

Тъй като бързо развиващата се спортна посока на спорта изисква увеличаване на натоварванията, съответно, необходимостта от консумация на аскорбинова киселина също се увеличава. За да се предотврати вредното му въздействие върху зъбите и лигавиците, спортната фармакология създава нови лекарства с минимални странични ефекти. Това означава, че витаминът се използва под формата на натриеви и калциеви соли с неутрални свойства. Тази категория включва следните съединения и добавки: t

askorutin

Това е комбинация от лекарства, която притежава витаминни свойства и осигурява необходимия баланс на хранителни вещества. Съдържа аскорбинова киселина и рутин - витамин Р. И двата елемента, в комбинация, се борят предимно с крехкостта на кръвоносните съдове и стените на капилярите. Те предотвратяват пропускливост, застой на кръвта и кръвни съсиреци.

Тъй като при тежки натоварвания в спорта, вените са подложени на повишен стрес, много спортисти са склонни към разширени вени и тромбофлебит в края на кариерата си. Аскорутин предпазва вените, помага при хемороиди, предпазва ретината от очите от унищожаване. В допълнение, лекарството контролира кръвното налягане и действа като профилактично средство за хипертония.

Интересно е, че рутозидните вещества често се наричат ​​витамин С2. Това се дължи на факта, че и двата елемента са не само сходни функции, но и повишават ефективността един на друг. Рутинът предпазва киселината от унищожаването и вредното въздействие на съдържащите мед съединения, а витамин С подобрява функциите на кораза за укрепване на розида. Такъв комплекс се намира в много продукти, които служат като прототип за създаването на аскорутин.

Лекарството има мощно противовъзпалително и антиоксидантно действие, подобрява имунитета и осигурява метаболизма на стероидните хормони. Той облекчава стреса от натоварените мускули и елиминира дискомфорта и болката. Трябва да приемате средно по 1-2 таблетки 2-3 пъти на ден, но курсът на лечение и индивидуалните дози зависят от интензивността на тренировката, както информира спортният лекар. Нейната цена не надвишава 60-70 рубли на опаковка (50 таблетки).

Undevit

Това е мултивитаминен препарат, който съдържа групи В, С, Е. Необходимо е да се укрепят лигаментите и хрущялите, да се контролира еластичността и силата на сухожилията, да се подпомогне метаболизма на въглехидратните съединения. Той стимулира производството на невротрансмитери и хистамин, е отговорен не само за физическото, но и за психо-емоционалното състояние на спортиста.

Комплексното лекарство подобрява кръвообращението, нормализира холиновия, протеиновия, аминокиселинния, еритроцитния, хемоглобиновия обменен процес. Витамините са необходими за изграждане на мускулна маса и се използват по време на сушене и създаване на облекчение на тялото. Благодарение на техните ефекти, тялото синтезира протеин в оптимални обеми. Налице е увеличаване на защитните реакции, системите са по-малко изложени на вирусни, бактериални и инфекциозни лезии.

Също така, подсилената добавка спомага за намаляване на умората след тренировки, облекчаване на болката от претоварени мускули и премахване на повишения тонус и спазъм. Той има свойствата да намалява производството на млечна киселина, която ще се освободи по време на претоварване на мускулите. Инструментът увеличава издръжливостта и подобрява микроциркулацията, което осигурява добро хранене за всички системи.

Лекарството се продава в полипропиленови буркани, в които са опаковани жълти хапчета, които имат лек специфичен мирис. Препоръчително е да се вземат 2-3 единици на ден в продължение на 30 дни. Тъй като съставът съдържа няколко групи витамини, ще ви трябват месечни паузи между курсове, за да се предотврати излишък от елементи. Средната цена на бутилка с 50 таблетки е 60-80 рубли.

Makrovit

Мултивитаминен комбиниран продукт, който включва 10 основни елемента. Всяка от тях има оптимална концентрация и всички заедно подобряват свойствата на всеки друг. Основната цел на лекарството е да приложи и регулира окислителните и редуциращи процеси. Той предпазва клетките от преждевременна смърт и унищожаване, допринася за бързото възстановяване на тялото след тренировка, така че спортистът е добре възстановен и е в състояние да понася по-добре тренировките.

Действието на лекарството е насочено към стимулиране на синтеза на хормони и протеинови съединения. Подходящ е както за процеса на сушене, така и за изграждане на мускули. Трябва да приложите по 1 таблетка 2-3 пъти в чук след хранене, но преди тренировка. Курсът на лечение е 30 дни, необходимо е да се пие на интервали. Не се препоръчва за лактозен имунитет или някой от компонентите. Продава се под формата на ярко оранжеви цитрусови таблетки. Средната цена е 160-180 рубли. за 30 единици.

Спортна фармакология. Разрешени и забранени средства

Спортната фармакология е независима част от спортната медицина, известна още като "фармакология на здрав човек".

Този материал описва целите и задачите на тази наука, обсъжда основните аспекти и актуални въпроси, свързани със спортната фармакология. Тази статия съдържа списък на разрешените и забранени лекарства за спортисти.

Спортна фармакология: определение, цели и задачи, приложение на практика

Фармакология (от гръцки. Pharmacon - медицина, логос - наука) - е наука за лекарствата, лекарствата и механизмите на тяхното въздействие върху организма. Тя изучава лекарства и техните физико-химични свойства, разпределение, дозиране, екскреция и други аспекти на взаимодействието с тялото.

Спортната фармакология е една от секциите на фармакологията, която дефинира модерната спортна медицина като цяло и рехабилитацията след обучението в частност. Тя ви позволява да подобрите способността на организма да тежко физическо натоварване, разширяване на възможностите на конкретен спортист. Науката е тясно свързана с храненето.

Наука проучва лекарства, предназначени да:

• Увеличаване на физическата издръжливост;
• Укрепване на психологическата устойчивост на стресови ситуации;
• Ускорете възстановяването на ресурсите на организма.

Основното лице на активно развиващата се наука в Русия са биолозите и фармакологът Сейфула РД В сътрудничество с Oleinik S.A., Gunina L.M., Maysky A.I. Издава първите справочници и учебници, практически ръководства за спортни лекари и пише много научни статии и книги. Те все още се използват от специалисти за консултации, а спортистите активно обсъждат на форумите.

Разлика от класическата фармакология

Основният въпрос, с който се занимава спортната фармакология, е влиянието на лекарствата върху здрави, обучени хора в условия на средно и високо физическо натоварване.

Ефектът, който те произвеждат, е фундаментално различен от ефектите на повечето известни лекарства, разработени за лечение на заболявания. Средният пациент не е обект на интензивна мускулна активност, така че принципите и постиженията на класическата фармакология не могат да бъдат прехвърлени на спортисти.

Има и детска и юношеска спортна фармакология, която отчита характеристиките и възможностите на по-младото тяло. В същото време спортната фармакология след 50 г. също се различава от стандартната поради различното състояние на тялото на спортистите. При избора на подходящи лекарства трябва да се има предвид възрастовият фактор.

Злоупотреба и разумно използване

Желанието да се подобри работата и да се постигне пикова форма понякога води до тъжни последствия. Огромният интерес към "чудотворните" лекарства е характерен както за начинаещи, така и за висококвалифицирани професионалисти.

В опит да достигнат нивото на рекордните постижения, хапчетата и ударите се поставят над редовното обучение. Неграмотният избор на средства може да доведе до сериозни отрицателни последици за организма. Този подход е осъден в спортната общност.

Въпреки това, да се откаже от допълнителен грим не си струва. Рационалното, целенасочено използване на безопасни лекарства разширява функционалността на организма. Не става въпрос за допинг, а за разрешени добавки и наркотици.

Така списъкът от задачи, решени със спортна фармакология, е както следва:

1. Подобряване на представянето на спортистите, т.е. разширяването на адаптацията на организма към стреса чрез използването на подходящи лекарства.
2. Намаляване на периода на възстановяване.
3. Повишаване нивото на адаптация към трудни условия (часови зони, висока влажност или топлина, планински въздух, чести полети и др.).
4. Корекция на имунната система, която е подтисната при натоварвания с висок интензитет.
5. Лечение на нарушени функции на тялото, възстановяване на увредените части на тялото, лечение на заболявания, причинени от претоварване.

За да се реши петият проблем, се използват класически лекарства. Първите четири цели се постигат чрез използване на лекарства от различни механизми на действие, обединени от принципа на спазване на антидопинговия списък на МОК.

Групи одобрени спортни фармакологични лекарства

След като са постигнали известен успех в обучението, с течение на времето атлетите започват да забелязват, че е по-трудно да се увеличи натоварването, а мускулите престават да растат със същата скорост. Интензивното обучение престана да дава предишното удоволствие, а стандартният набор от упражнения е труден.

Факт е, че естествените способности на човешкото тяло да се адаптират към физическите натоварвания имат ограничения. Естествената нужда от спорт се съчетава с желанието за почивка. Следвайки желанията на тялото, което изисква мускулен комфорт, за постигане на невероятни резултати няма да работи.

Решението на проблема е осъзнаването на факта, че преходът към ново ниво на стрес е възможен само след качествено възстановяване. Когато правите вдигане на тежести, вдигане на тежести, акробатика, гимнастика и други спортове на професионално ниво, естественото възстановяване на мускулите не е достатъчно.

За да се ускори възстановяването на тялото в дисциплините скорост-сила, използвайте специални методи:

• Компетентна организация на учебния процес. Заменяйте различни типове товари, избирайки оптималното количество упражнения и контролирайки тяхната интензивност.
• Физиотерапия. Масаж, електростимулация, акупунктура, балнеологични процедури са включени в тази категория възстановителни методи.
• Използването на одобрени лекарства.
• Прием на храни с висока биологична стойност.

В зависимост от естеството на ефектите върху организма, съществуват четири основни групи лекарства:

1. Ускорители на естествените регенеративни процеси, активиращи функционирането на органите. Това включва регидратанти, холекинетика, холеретици.
2. Хранителни добавки, които допълват повишените хранителни нужди на организма (минерални добавки, витамини, захари, аминокиселини, протеинови добавки, ненаситени мастни киселини).
3. Ускорители на възстановителния процес, отстраняване и свързване на метаболити (бъбречни активатори на кръвния поток, хепатопротектори, сорбенти).
4. Лекарства, които подобряват толерантността на стреса поради:

• Намаляване на производството на токсични метаболити (антиоксиданти);
• Намаляване на отрицателните ефекти на метаболитите (антихипоксични лекарства);
• Насочени промени в рН на течности;
• Стимулиране на протеинов синтез (анаболен);
• Запазване и бързо възстановяване на АТР (субстратен антихипоксант);
• Активиране на системи за ограничаване на стреса (адаптогени, ноотропни лекарства, нискомолекулни пептиди, имуномодулатори, аналози на ендорфини).

Разрешени наркотици и вещества

По-долу е даден списък на най-често срещаните лекарства и витамини, които включват одобрена спортна фармакология. Лекарствата се разделят на групи според механизма на действие и състав.

Поливитамини

• Аскорутинът е полезен за развитие на издръжливост;
• Aerovit вземете, за да предотвратите редовно физическо натоварване;
• Glutamevit се предписва за тежки товари и за тренировки в условия на средни планини или топлина;
• Dekamevit спомага за ускоряване на възстановяването при високи физически натоварвания, помага при безсъние и невроза преди състезанието;
• Комплексът от витамини В се приема от атлети, които тренират при високи температури; препоръчва се също за прекомерно изпотяване и липса на витамини;
• Polyvitaplex помага при умора, е полезна за профилактика на бери-бери;
• Supradin ускорява възстановителните процеси в тялото по време на напрегнати упражнения, помага бързо да се адаптира към екстремни климатични условия, повишава ефективността;
• Тетравит в спортна фармакология се препоръчва да се приема по време на възстановителния период след сериозна физическа активност;
• Undevit е полезен при наличие на натоварвания за скорост и мощност и при тренировка за издръжливост;
• Фолиевата киселина спомага за попълването на витамини и се адаптира към променящите се условия на обучение (средни планини).

витамини

Витамините играят ключова роля за възстановяване след интензивни тренировки и повишаване на производителността.

• Витамин С (аскорбинова киселина) стимулира окислителните процеси, увеличава степента на възстановяване и издръжливост. Препоръчва се за употреба през зимата и началото на пролетта.
• Витамин Бис (калциев пангамат) намалява периода на възстановяване след тежко трениране с явен кислороден дълг, свръхнапрежение на миокарда, болки в черния дроб, както и при условие на тренировка в средните планини.
• Витамин Е (токофолен ацетат) е необходим за нормализиране на състоянието по време на тренировка в условия на недостиг на кислород и при ниски температури. Също така се предписва за умора.
• Мористеролът нормализира липидния метаболизъм и стабилизира клетъчните мембрани.
• Никотиновата киселина е необходима за профилактика в периода на повишен стрес върху организма. В спортната фармакология, тя често се комбинира с паралелния прием на калциев пантотенат и липоева киселина, за да се ускорят възстановителните процеси и да се елиминират симптомите на пренапрежение.
• Пиридоксал фосфат се предписва, ако е необходима терапия с пренапрежение.
• Пиридоксин запълва повишената нужда на организма от витамин В с повишено физическо натоварване.
• Рибофлавинът е полезен и за организма, който се подлага на редовно интензивно упражнение.
• Тиаминът има регенериращ ефект върху претоварения организъм.

Лекарства с недостиг на кислород

В случай на хипоксия, която се появява поради необичайни условия на тренировка (топлина или средна част), лекарите препоръчват приемането на следните лекарства:

• Bemithil (ускорява възстановяването и подобрява производителността).
• Глутоминова киселина е полезна за голямо количество тренировки, които са насочени към развиване на издръжливост и анаеробно действие. Коригира емоционалното състояние по време на претоварване.
• Гумитин повишава интензивността на гликолизата, намалява натрупването на лактат.
• Cytamac се използва и като възстановително лекарство с високо ниво на лактат и преди започване на циклични спортове.

Препарати за метаболитно, енергийно и пластично действие

За бързото възстановяване на изразходваната биологична енергия след упорито обучение е полезно използването на лекарства за енергийно действие. Те активират функционирането на ензимните системи, повишават устойчивостта към хипоксия.

Лекарства, които засягат метаболитните процеси, подобряват обмяната на веществата и създават оптимални условия за работа на белите дробове в условия на различно количество кислород. Те предпазват от пренапрежение на мускулите, миокарда и други вътрешни органи.

Фармацевтичните препарати с пластично действие повишават нивото на протеини и нуклеинови киселини, ускоряват растежа на мускулите и добавят сила, компенсират дефицита на ензими и спомагат за предотвратяване на умората.

• АТФ (аденозин трифосфатна киселина) е необходим за възстановяване от свръхнапрежение, което е съпроводено със сърдечна недостатъчност.
• Аминалон се препоръчва по време на интензивен тренировъчен процес, който причинява не само физически, но и емоционален стрес (подготовка за важни състезания).
• Asparkam действа като профилактичен агент, изложен на риск от пренапрежение, спомага за ускоряване на загубата на излишни килограми и улеснява тренировката на топлина.
• Глутинамовата киселина повишава устойчивостта към дефицит на въздуха, има положителен ефект върху способността на организма да се възстановява, подобрява работата на сърдечния мускул.
• Калиев оротат се приема за профилактика с повишени натоварвания върху тялото. Инструментът стимулира еритропоезата по време на тренировките в средната част.
• Калциевият глицерофосфат е необходим и за предотвратяване на претоварване в условия на интензивно обучение.
• Карнитин подобрява производителността и издръжливостта, подобрява кислородната транспортна функция на организма, повишава нивата на хемоглобина и активира гликогенезата.
• Кобамид се предписва и за дълги и тежки тренировки.
• Липоцеребринът е полезен при загуба на сила, умора.
• Mildronate намалява симптомите на умора по време на тренировка за издръжливост.
• Метилурацилът повишава издръжливостта и производителността, може да се използва и като анаболен при лечението на пренапрежение.
• Метионинът регулира липидния и протеиновия метаболизъм и помага да се преодолее пренапрежението.
• Ноотропил облекчава умората и помага за възстановяване от сътресение.
• Picamilon премахва повишената психо-емоционална възбудимост, подобрява тонуса и настроението, помага да се отървем от стреса преди старта, подобрява режима и качеството на съня.
• Пирацетам действа като профилактика на свръхнапрежението на нервната система, повишава общата ефективност и ускорява възстановяването след тежки упражнения.
• Пиридитол намалява интензивността на производството на млечна киселина, подобрява резистентността на мозъчната тъкан към кислородния дефицит.
• Рибоксин се използва като анаболен.
• Safinor се препоръчва за физическо натоварване, което причинява промени в ЕКГ.
• Фероплексът се предписва за предотвратяване на претоварване по време на активно обучение.
• Фитинът коригира явленията на преумора, задържайки невротичните синдроми.
• Фосфадена активира анаболните процеси, увеличава издръжливостта на спортиста и предотвратява пренапрежението.
• Фосфенът е полезен за поддържане на работата по време на тренировъчния процес в планината.
• Церебро2-лецитин ускорява възстановяването и облекчава симптомите на преумора, особено в условията на хранене с недостиг на мазнини и протеини.
• Cernilton помага бързо да се възстанови при смяна на часовата зона.
• Янтарната киселина активира метаболитните процеси.

Успокоителни и успокоителни

В условията на повишено физическо натоварване, особено когато се подготвят за големи състезания, спортистите често попадат в безпокойство. Някои имат хипохондрия и други невротични реакции, които изискват медицинска помощ. В такива ситуации лекарите препоръчват приема на успокоителни от списъка по-долу:

• Амизил потиска невротичните и астенични реакции, премахва тревожните очаквания и тревожността, облекчава предменструалното напрежение.
• Тауремизил се препоръчва за преумора и синдром на претрениране.
• Ecdisten тонове, активира функцията на черния дроб, нормализира обмяната на веществата.
• Нитратът ехинопсин помага да се излезе от състояние на нервна и физическа умора, което е съпроводено със съдова дистония, главоболие и безсъние.

Лекарствени растения

Ефектът от приема на лекарства, съдържащи екстракти от лечебни растения, е по-лек, така че лечението е по-дълго. Стимулиране на ефективността и ускоряване на реакциите на възстановяване, предизвикват промени в организма след прием на билкови препарати:

• Потреблението на енергия става по-икономично;
• Окислителните процеси увеличават интензивността;
• Аеробните реакции са включени по-рано;
• Производството на еритроцити и транспортирането на кислород също се активират.

Най-ефективните средства за подобряване на представянето на спортистите се считат за стимуланти, съдържащи екстракти от растения от семейство аралии.

• Aralia Manzhurskaya подобрява работата, активира работата на централната нервна система и ускорява притока на кръв. Укрепва имунитета и предпазва от негативното влияние на стресовите фактори. Подобрява апетита и увеличава мускулната сила.
• Жен-шенът стимулира и тонизира, има тонизиращо действие върху тялото, повишава неговата устойчивост на стрес. В условията на физическа активност повишава ефективността, ускорява възстановяването, намалява умората. Действа като антиоксидант и имуномодулатор, предотвратява появата на умора.
• Заманиха високо предизвиква нервната система да тонизира и действа като антиоксидант. Най-добрият период за приемане е след извън сезона в състоянието на изкривяване преди подготвителния период.
• Rhodiola rosea помага да се адаптира към екстремни природни фактори, активира регенеративните процеси, довежда тялото до тонус, подобрява мозъка и нервната система.
• Китайската лимонена трева подобрява обмяната на веществата, тонизира всички системи на тялото, повишава устойчивостта към хипоксия.
• Елеутерококът е полезен при тренировки в планините.

В допълнение към адаптогените на жен-шен подобно действие, в спортната фармакология се използват и други растения с различни ефекти:

• CNS стимуланти на кофеиноподобно действие (кафе, чай, какао, кола, орех);
• Растения с фитохормони, които активират ендокринната система (червена детелина, уралско женско биле, петниста орхидея, планинска пепел, хмел и цветен прашец);
• Осигуряване на кардиотоничен ефект (двулистна блатна, блатна себелка);
• Активатори на тъканния метаболизъм и метаболизъм (дива роза, алое, морски зърнастец, коприва, касис);
• Успокояващ, подобряващ съня (цианоза лазурен, валериана, дъждовенка).

Списък на забранените наркотици в спорта

Употребата на допинг от спортисти е важен проблем, който се преодолява от десетилетия. Въпросът за първи път беше повдигнат от Комисията на ООН по наркотиците през 1962 г., а първите антидопингови мерки бяха предприети на Олимпиадата през 1968 година.

Dope се появява в древна Гърция, когато спортистите пият специални отвари от билки, които спомагат за постигане на по-добри резултати в спортните състезания. Инфузии, екстракти и мехлеми бяха донесени от Китай и Индия, където спортните и класическата фармакология вече се развиват бързо. Скоро египтяните, които започнаха да използват новия инструмент, за да подобрят работата на своите войници, също научиха за тяхната чудотворна сила.

Допингът е биологично активна субстанция, която може изкуствено да повиши ефективността на тялото, като в същото време предизвиква странични ефекти върху сърцето и другите органи. Употребата на такива лекарства се счита за нечестна и опасна за здравето, поради което е строго забранена в професионалните спортове.

Към днешна дата Медицинската комисия на МОК разпредели повече от 10 хиляди лекарства от различни дозирани форми, свързани с допинга. Повечето хапчета не купуват в обичайната аптека, тъй като те са забранени не само за спортисти и се използват в медицината строго според показанията. Следващият списък на забранените вещества не е изчерпателен и се актуализира всяка година.

Пълен списък на забранените за спортисти вещества е даден и в Световния антидопингов кодекс, разработен от Световната антидопингова агенция. Информация за актуализациите за 2018 в PDF формат можете да изтеглите тук безплатно.

Списъкът на забранените вещества в спорта

Анаболни андрогенни стероиди хормони и подобни вещества

• Стимуланти за производство на еритропоетин;
• Растежни хормони;
• HCG и LH (забранени за мъже, но разрешени за жени);
• кортикотропин;
• Инсулини.

Бета-2 агонисти

Хормонални антагонисти и модулатори

• Инхибитори на ароматаза;
• Селективни модулатори на естрогенните рецептори;
• Антиестрогенни вещества;
• Агенти, които променят функцията на миостатина.

Диуретици и маскиращи средства

В допълнение към изброените класове, по време на състезания по спортна фармакология е забранено да се вземат:

• лекарства;
• Канабиноиди (хашиш, марихуана);
• кортикостероиди;

• Алкохол (в някои спортове като аеронавтика, карате, стрелба с лък, авто- и моторни спортове, петобой, боулинг, моторни спортове, дисциплини със стрелба);
• Бета блокери.

Днес спортната фармакология предлага огромен брой лекарства, които не са свързани с допинга, но са способни да подобрят физическите способности на организма. Правилното им прилагане според нуждите и механизмите на действие, е възможно да се намали периода на възстановяване след усилено обучение и да се опрости адаптацията към нестандартни условия. Като се използват одобрени спортни фармакологични лекарства, отлични резултати могат да бъдат постигнати без риск за здравето.

Разрешени лекарства в спорта

Опции за темата

Разрешени лекарства в спорта

Анализът на специалната литература позволи на автора да предложи редица фармакологични препарати (разрешени за употреба), които често се срещат в спортната практика ("Основни лекарствени вещества с метаболитен тип действие, използвани в спортната медицина", 1983; Граевская Н. Д., 1987; Морозова В.В., Чаплински В.Я., 1989; Дубровски В.И., 1991). Тези лекарства са насочени към възстановяване и подобряване на работата на спортист.

Най-често срещаните мултивитамини, които са преминали практически тестове, са изброени по-долу.
Аскорутин - се използва за физическо натоварване при издръжливост 1 таблетка 3 пъти дневно.
Aerovit - се използва като превантивна мярка от 1 до 3 таблетки дневно в продължение на 20-30 дни, в зависимост от интензивността и продължителността на тренировъчните натоварвания. По правило при приемането на аеровит не е необходимо да се предписват други витаминни препарати.
Glutamevit - се използва за тежки физически натоварвания, когато се тренира в средата, в горещ климат - по 1 таблетка 3 пъти на ден.
Dekamevit- използва се за големи физически (по интензивност) натоварвания, нарушения на съня, неврози - по 1 таблетка 3 пъти на ден в продължение на 20-30 дни.
Комплекс витамин В - използва се в горещ климат, с високо изпотяване и недостиг на витамин - 1 ампула или 1 таблетка 2 пъти дневно.
Polyvitaplex - се използва за умора и преумора, превенция на дефицит на витамин - по 1 таблетка 3-4 пъти дневно.
Supradin - използва се за ускоряване на възстановителните процеси, в период на интензивно физическо натоварване, за ускоряване на адаптацията към екстремни фактори на околната среда, за увеличаване на резистентността на тялото, за стимулиране на физическото и психическото представяне, в 1 капсула 2 пъти на ден след хранене. Курсът от 3 до 4 седмици в тренировъчния период, в състезателен период - 2-3 дни.
Тетравит се използва след интензивно физическо натоварване, а тренирането при горещ климат - по 1 таблетка 2-3 пъти дневно.
Undevit - се използва за натоварване на 2 таблетки по 2 таблетки дневно в продължение на 10 дни, след това по 1 таблетка на ден в продължение на 20 дни; с натоварвания на издръжливост - 2 таблетки 2 пъти дневно (курс от 15 дни).
Фолиевата киселина се използва за дефицит на витамини и висок физически и психо-емоционален стрес и тренировка в средната част - 0.5 мг или повече на ден.
Група витамини.
Сред фармакологичните средства за възстановяване и подобряване на спортните постижения и предотвратяване на умората, витамините заемат специално място:
Аскорбиновата киселина (витамин С) се използва за стимулиране на окислителните процеси, повишаване на издръжливостта и възстановяване на здравето. Препоръчва се да се прилага особено през зимата и ранна пролет. Дозировка - 0,5 g 3 пъти дневно.
Калциев пангамат - (витамин бис) - за ускоряване на възстановяването на работата след тежко физическо натоварване с тежък кислороден дълг, с пренапрежение на миокарда, болка в чернодробния синдром, по време на тренировка в средната част - ISO 200 мг на ден 4-6 дни преди състезанието и следващите дни на престой в средните планини.
Мористерол - използва се за нормализиране на липидния метаболизъм, стабилизиране на клетъчните мембрани - по 1 капсула 2 пъти дневно в продължение на 15-20 дни.
Никотиновата киселина се използва за профилактични цели в периоди на голямо физическо и психическо натоварване - 0,025-0,05 g дневно, често в комбинация с калциев пантотенат и липоева киселина. За да се ускори процеса на възстановяване и терапия с пренапрежение, до 0.1-0.15 g на ден.
Пиридоксал фосфатът се използва за лечение на състояния на пренапрежение при спортисти, както и при хроничен хепатит, лезии на периферната нервна система и като профилактично средство за вестибуларни сензорни нарушения - по 1 таблетка 3 пъти дневно след хранене.
Пиридоксин се използва за осигуряване на повишена нужда от витамин Б по време на физически и психически стрес - при 0.005-0.01 грама на ден, при състояние на претоварване - до 0.05 грама на ден.
Рибофлавин се използва по време на физически и психически стрес в дози от 0,002-0,01 g на ден, период на възстановяване, при лечение на пренапрежение и анемия, до 0,02-0,03 g на ден.
Тиамин - използва се за профилактични цели в периоди на интензивно физическо и психическо напрежение - 0.05-0.01 g на ден.
Токофол ацетат (витамин Е) се използва за интензивно обучение, особено в условия на недостиг на кислород (хипоксия) в средните планини и ниска температура - 100-150 мг на ден. Продължителност на курса - 5-10 дни. С претрениране и тежка умора - 1 ч. Л. 5% или 1% маслени разтвори, за интрамускулно инжектиране - 1 ампула за 10-15 дни.
Антихипоксичните лекарства имат положителен ефект върху организма по време на развитието на кислородния дефицит.
Bemitil подпомага ускоряването на възстановяването и повишава ефективността - 0,25 g за 2-3 седмици или 0,5 g за 10 дни. Докато приемате лекарството, се препоръчва диета, богата на въглехидрати. Максималният ефект на boemitil след еднократна доза се постига за 1-2 часа.
Глутоминова киселина (аминокиселини) - се използва при обучение с голям обем с цел развиване на обща издръжливост, анаеробно действие, както и превенция и корекция на състоянието и емоционалното пренапрежение, за ускоряване на възстановителните процеси, обикновено в комбинация с витаминни препарати - 1 г 2-3 пъти ден преди хранене.
Гутимин - увеличава интензивността на гликолизата, спестява времето, прекарано в усилие на гликоген, ограничава натрупването на излишък лактат - 1-2 таблетки след тренировки, 2-3 таблетки 1-1,5 часа преди състезанието.
Цитомак (цитохром-с) - се използва като средство за възстановяване, особено за високо лактат, както и преди започване на циклични спортове - 1 ампула интрамускулно.
Лекарства, които влияят на енергийните, метаболитни и пластични процеси.
Препаратите за енергийно действие допринасят за бързото попълване на биологичната енергия, изразходвана по време на тежко физическо натоварване, възстановяване на нормалния клетъчен метаболизъм, активиране на активността на ензимните системи и повишаване на устойчивостта на организма към хипоксия.
Препаратите за метаболитно действие коригират обмяната на веществата и създават условия за извършване на анаеробна и аеробна работа. Тези инструменти са надеждни протектори за пренапрежения на миокарда, мускулите и другите органи.
Пластичните препарати - увеличават съдържанието на протеини и нуклеинови киселини, водят до увеличаване на мускулната маса и сила, допринасят за дефицита на коензими и ензими и играят важна роля в превенцията на физическото пренапрежение.
Аденозин трифосфорната киселина (АТР) се използва за лечение на състояния на претоварване, придружени от нарушена сърдечна дейност и намаляване на контрактилната функция - скелетни мускули - 1 ml 1% разтвор на ден се прилага интрамускулно през първите 2-3 дни, а в следващите дни - с 2 ml на ден.
Aminalon (Gammalon-аминокиселини) - се използва след интензивен физически и емоционален стрес, особено при синдрома на пренапрежение на нервната система - 0,25-0,5 g 2-3 пъти дневно.
Asparkam - се използва за предотвратяване на претоварване (пренапрежение), когато се претегля, когато се тренира при горещ климат - 1-2 таблетки 3 пъти на ден.
Глутиновата киселина - повишава устойчивостта на организма към хипоксия, има благоприятен ефект върху възстановителните процеси по време на физическо натоварване, подобрява сърдечната функция. С големи физически и психически стрес - на 1-ва таблетка 2-3 пъти на ден, областта на хранене (10-15 дни).
Калиев оротат - използва се като профилактично средство при тежки физически натоварвания. Лекарството е ефективно като средство за стимулиране на еритропоеза при адаптиране към условията на средните планини - 0,25-0,5 g 2-3 пъти дневно за 15-40 дни 1 час преди хранене или 4 часа след хранене. Ако е необходимо, курсът на лечение може да се повтори един месец след края на първото.
Калциев глицерофосфат - използва се за интензивни тренировъчни натоварвания, претрениране, възстановяване след тежко физическо натоварване, претоварване, изтощение на нервната система - 0,2-0,5 g 2-3 пъти дневно.
Карнитин - се използва като средство за ускоряване на хода на възстановителните процеси и повишаване на ефективността в спорта, свързани с преобладаващото развитие на издръжливост. Карнитинът увеличава кислородната транспортна функция, повишава концентрацията на хемоглобина в кръвта, повишава глюкогенезата по време на тренировка. Дозировка - когато се използва като анаболен агент (при спорт със скорост), се препоръчва да се предписват по 1,5 g на 70 kg телесно тегло 2 пъти дневно (25-30 дни).
Kobamamid - се използва по време на интензивни и обширни тренировки при доза от 0,0015 g перорално два пъти дневно (след закуска и обяд). Дневната доза е 0,003 г. Продължителността на употребата като анаболна киселина е 25-30 дни. Ако е необходимо, след 1,5-2 месеца, втори курс. Препоръчва се комбинация от кобамид с карнитин и препарати от аминокиселини.
Липоцеребрин - се използва по време на интензивни тренировки и по време на състезания, по време на претрениране, претоварване, загуба на сила - по 1 таблетка 3 пъти дневно в продължение на 10-15 дни.
Милдронат - подобрява производителността и намалява ефектите от пренапрежение при физически претоварвания - 0,25 g 2-4 пъти на ден или интравенозно 0,5 g 1 път дневно в продължение на 10-14 дни. Ефективността на употребата на милдронат от спортисти в доза от 1 g 3 часа преди състезанието е показана с цел спешно да се подобри ефективността при упражнения, включващи значителни
проявление на издръжливост.
Methyluracil - се използва като калиев оротат за повишаване на издръжливостта и производителността по време на тренировките с голям обем, като анаболен агент при лечение на пренапрежение - 1,0-2,0 g 3 пъти дневно по време или след хранене.
Метионин (аминокиселини) се използва за регулиране на протеиновия и липидния метаболизъм, обикновено в комбинация с холин и витаминни препарати, за лечение на състояния на пренапрежение - 0,5-1,0 g 2-3 пъти дневно преди хранене.
Nootropil - се използва за облекчаване на умората, след тремор (за боксерки, бобслейги, тобогани и др.) - по 1 капсула всеки ден - ID-12 дни.
Picamilon - облекчава психо-емоционалната възбудимост, умора, повишава самочувствието, подобрява настроението, създава впечатление за "чиста глава", предизвиква желание за упражнения, има анти-стрес ефект, спира предсърдния стрес, ускорява възстановителните процеси, подобрява съня - 1-2 таблетки 2 пъти на ден.
Пирацетам (аминокиселини) - се използва като превенция и лечение на свръхнапрежение на нервната система, за ускоряване на възстановителните процеси след обемно и интензивно натоварване, за подобряване на представянето в спорта, основно свързано със състоянието на издръжливост, по-специално скорост (в анаеробни условия), 2.4-3.6 g за 4-6 дни. Ако е необходимо, продължителността на курса може да бъде удължена.
Пиридитол - намалява прекомерното образуване на млечна киселина, повишава резистентността на мозъчната тъкан до хипоксия - 0.1-0.3 g след хранене, 2-3 пъти на ден в продължение на 1-3 месеца.
Рибоксин се използва като фосфаден и се счита за анаболен агент, 0.2-0.3 g 2-3 пъти дневно, често в комбинация с калиев оротат. Ако е необходимо, използвайте 2% разтвор в ампули по 10 и 20 ml. Съдържанието на ампулата се инжектира бавно или капково интравенозно 1 път на ден.
Safinor се използва в периода на интензивни натоварвания, при умора, промени в ЕКГ - по 1 таблетка 3 пъти дневно (10-15 дни).
Ferroplex - използва се за интензивно обучение - 2 таблетки 3 пъти дневно след хранене.
Fitin се използва за предотвратяване на умората при интензивни тренировъчни натоварвания и преди състезанието, за ускоряване на възстановяването и корекция на явленията на умора, по-специално, придружени с невротични симптоми - 0,25-0,5 g на прием 3 пъти дневно в продължение на няколко седмици.
Фосфадена - използва се за засилване на анаболните процеси, повишаване на издръжливостта и ефективността в процеса на тренировка, ускоряване на възстановяването и засилване на фазата на хиперкомпенсация след интензивни упражнения, предотвратяване и лечение на пренапрежение - 0,04-0,06 г - единична доза; 0.12-0.14 g - дневно в продължение на 15-30 дни. Можете да провеждате повторни курсове с интервал от 5-7 дни.
Фосфин - се използва, когато е претоварен, по време на тренировка в планината - 1-2 таблетки 2 пъти дневно в продължение на 2 седмици.
Церебро2-лецитин се използва за ускоряване на регенеративните процеси и за коригиране на ефектите от умора и пренапрежение, особено при невротични симптоми. Употребата на това лекарство се счита за най-подходяща, когато относително неадекватен прием на хранителни протеини и мазнини - 0,15-0,3 г на ден.
Cernilton - използва се при промяна на часовата зона - 2-4 таблетки дневно.
Янтарна киселина - подобрява метаболитните процеси - 1-2 таблетки след тренировка.
Транквилизатори и успокоителни. С голям физически и невропсихичен стрес при спортисти могат да се появят невротични състояния на тревожно очакване, ипоходрични реакции, реакции на ситост, които изискват намеса на лекар. Медицината препоръчва средства, които нормализират умствената дейност на спортиста.
Амизил - използва се за астенични и невротични реакции, синдром на изчакване на тревожност, тревожност, предменструален стрес - 0,001 г 2 пъти дневно в продължение на 10-12 дни.
Seduxen (диазепам) - употребата в спорта е непрактична (намалява съдържанието на калий в кръвната плазма), особено в спорта, където се движи теглото.
Тауремизил - използва се за умствена и физическа умора, умора и синдром на претрениране - 5 mg или 30 капки 0,5% разтвор 3 пъти дневно в продължение на 10-15 дни.
Ecdisten е естествено съединение на стероидна структура (получено от корените на голяма левкова форма на шафран), има тонизиращо действие, укрепва процесите в черния дроб, допринася за нормализирането на метаболитните процеси по време на интензивно физическо натоварване - с 0,005-0,01 g S 3 пъти на ден в продължение на 15-20 дни.
Ехинопсин нитрат се използва за физическа и невропсихиатрична умора, синдром на претрениране, вегетативна дистония, придружен от главоболие, нарушения на съня - 10-20 капки 2 пъти дневно преди хранене в продължение на 2 седмици.
Значението на приема на аскорбинова киселина в подготовката на висококвалифицирани спортисти се потвърждава от резултатите от изследването на А. П. Василягин (1953). Авторът твърди, че употребата на аскорбинова киселина повишава ефективността на тренировъчния процес, допринася за бързото възстановяване на силата след тренировка, както и ускорява заздравяването на спортните травми.
При изследване на тялото на спортистите се установи, че най-малкото дневно съдържание на аскорбинова киселина в маратоните. Въз основа на това, авторът заключава, че аскорбиновата киселина е най-необходима при работа по издръжливост. За да се насити тялото на спортистите с аскорбинова киселина, тя трябва да се използва и по време на засилено спортно обучение или да се обогати с богати на него храни. За бегачи на къси разстояния през зимно-пролетно време трябва да бъде повече от 2.800 mg, а през лятото-есен -1.400 mg; за маратонци - 4,800-5,000 мг; за тежести, от 2500 до 4500 mg с дневна доза от 200 до 500 mg.
Експериментални проучвания за определяне на ефекта от фармакологичните метаболитни инструменти върху ефективността на тренировъчния процес на спортистите в цикличните спортове са проведени от П. Р. Варгашкин (1988). Следващите препарати преминаха практическа апробация в тренировъчния процес на атлети: милдронат (естествен метаболит, който действа като носител на остатъци от мастни киселини през митохондриалната мембрана, където се случва тяхното окисление), карнитин и също бомитил.
Установено е, че еднократното използване на милдронат при висококвалифицирани велосипедисти води до подобряване на аеробния капацитет и скоростната издръжливост (около 1 g от активното вещество след еднократно инжектиране 3 часа преди натоварването. Лекарството се прилага орално под формата на желатинови капсули от 0,25 g). Проведените изследвания позволиха да се предложат следните препоръки за използването на милдронат, за да се повиши ефективността на тренировъчния процес при висококвалифицирани колоездачи. Тя трябва да се използва за 2-3 микроцикъла от конкурентния период непосредствено преди състезанието. При ежедневно обучение се препоръчва два пъти дневна доза - 0,6-1 г (10 мг на 1 кг телесно тегло на спортиста). Режимът: ежедневно 2 пъти на ден, първи път - 0,5 g дневна доза за 2-3 часа преди основното трениране, втори път - за 3-4 часа преди втората тренировка.
Систематичното използване на карнитин в гребците също допринесе за подобряване на ефективността на учебния процес (по същия начин). Що се отнася до bemithil, велосипедисти след използването му показа значителни (положителни) промени в индексите, характеризиращи силата и скоростта качества на спортисти, които продължиха в продължение на един месец. Лекарството се прилага по следната процедура: 0,6 g на ден (OZ g сутрин и 0,3 g след основната тренировка).
Изследването на употребата на креатин при приготвянето на бегачи на къси разстояния (100 и 200 м) е предмет на експериментални изследвания на В. И. Олейников (1989). Въз основа на получените данни авторът предлага използването на креатин в целогодишното обучение на спортисти-спринтери. Употребата на лекарството допринася за ефективността на натоварванията от скоростно-силовата природа, в резултат на което се подобряват показателите за специални физически характеристики и спортни постижения. Потенциращият ефект от употребата на креатинови препарати се проявява най-ясно в показателите на тези качества, за развитието на които средствата за обучение са насочени по време на приема на креатинови препарати.
Дневната доза креатин е около 5 g на човек. Общото количество на креатиновите препарати е в диапазона 150-200 g и зависи от общия брой обучения, проведени в алактатния анаеробен режим.
A. G. Samborsky (1991) изучава ефекта от приема на лекарството полилактат върху работата на спортисти, спринтьори. Полилактатът е полимер с въглехидратна природа с различна степен на полимеризация, в зависимост от стойностите на рН на средата. В кисела среда, степента на полимеризация на полилактат се увеличава и тя е способна да свърже определено количество образуван лактат, като по този начин упражнява буферен ефект. Чрез понижаване на вътреклетъчното рН, което се наблюдава след завършване на максималните усилия, степента на полимеризация на полилактата намалява, тя става източник на свободни лактатни молекули, използвани за синтезиране на гликоген. В този случай, полилактатът улеснява по-бързото възстановяване на интрамускулните въглехидратни ресурси, които се губят по време на операцията.
Резултатите от проучването позволяват да се твърди, че приемането на лекарството полилактат в условия на интензивна мускулна активност увеличава максималната сила на усилието и увеличава буферните резерви на тялото. В най-забележимата степен, тези ефекти се проявяват, когато се повтарят упражненията с максимална мощност, няма значително увеличение на гликолизата и няма забележимо подкисляване на вътрешната среда на тялото. В хода на обучението с използването на препарати от полилактат се наблюдава значително подобрение на показателите за специалното представяне на бегачите на къси разстояния. Показателите за алактатна анаеробна мощност и капацитет показаха най-голяма чувствителност към употребата на полилактатни препарати по време на обучението. Установено е също, че приемането на лекарството позволява да се поддържа високо ниво на глюкоза в кръвта, увеличава буферния капацитет и помага за поддържане на дадена сила на работа при продължително усилие.
Лекарственият полилактат в проучванията на A. G. Samborskii се използва под формата на напитка, приготвена на базата на плодов сок с добавка на спори и лимонена киселина в размер на 200 mg на 1 kg телесно тегло. Напитка, съдържаща полилактатни препарати в посочената дозировка, се приготвя от Extempore и се взема в обем от 300 ml 60 минути преди тестовете.
Лечебните растения имат по-ефективен и по-лек ефект върху хода на регенеративните процеси и увеличаването на спортните постижения. Това позволява в много случаи дългосрочно лечение.
Стимулиране на здравни и възстановителни реакции с помощта на билкови препарати се дължи на по-икономичното използване на енергийните ресурси на тялото, повишаване на окислителните процеси, по-ранно активиране на аеробните реакции, интензификация на образуването на червени кръвни клетки и транспорт на кислород, стимулиране на хипоталамо-хипофизната система на надбъбречните жлези, укрепване на синтезния процес, един вид обновяване на тялото (Иванченко В.А., 1987). Смята се, че стимулантите от този тип са по-благоприятни за повишаване на реакциите на възстановяване след тренировка, отколкото за увеличаване на физическата работоспособност, ограничено развитие на умора.
Използването на стимуланти от растителен произход от семейството на аралиите допринася за подобряване на устойчивостта на организма към действието на неблагоприятни фактори на околната среда, стимулиране на енергийния метаболизъм и увеличаване и възстановяване на ефективността.
Aralia Manzhurskaya - увеличава умствената и физическата активност, тонизира и стимулира централната нервна система и кръвоносната система, има антихипоксични и антиоксидантни ефекти, имуномодулатор, стрес-защитен ефект, спомага за увеличаване на VC и мускулната сила, повишава апетита - 30-40 капки 2-3 пъти на ден.
Женшен - има стимулиращо, тонизиращо, възстановително действие, повишава устойчивостта към стрес, физическа и умствена дейност, намалява умората, има антиоксидантно и имуномодулиращо действие, предотвратява развитието на обща слабост и умора. Алкохолна тинктура от корена (10%) се приема в 20-25 капки 2 пъти на ден преди хранене (сутрин), прах и таблетки - 0,15 г всяко хранене 2 пъти на ден, курс от 10-15 дни.
Заманиха високо (echinopanax high) - има общо стимулиращо действие, тонизира нервната система, повишава физическата работоспособност, има антиоксидантно действие, имуномодулиращ ефект. Препоръчително е да се вземе след извън сезона (т.е. преди подготвителния период и в състояние на де-тренировка), с васкуларност при продължително физическо натоварване - 30-40 капки тинктура 2 пъти на ден 15-30 минути преди хранене.
Златен корен (Rhodiola rosea) - увеличава адаптацията към екстремни фактори, има стимулиращ и тонизиращ ефект, увеличава количеството на динамична и статична работа, ускорява възстановителните процеси, подобрява умствената работа, подобрява слуха и зрението, 5-10 капки 2 пъти на ден за 15 -30 минути преди хранене, курс ID-20 дни.
Шафранът Levzeya (маралов корен) - има стимулиращ ефект върху централната нервна система, тонизира нервната система, има анаболен ефект върху мускулите, има антиоксидантно и антихипоксантно действие, повишава синтеза на протеини и нуклеинови киселини, нормализира функцията на имунната система, удължава пиковия период на повишена умствена и физическа активност - 15-20 капки с вода 20 минути преди хранене 2 пъти на ден (сутрин), курс 2-3 седмици.
Lemongrass Chinese - увеличава физическата работоспособност, активира обмяната на веществата, тонизира централната нервна система, сърдечно-съдовата и дихателната система, повишава устойчивостта на организма към кислородно гладуване. Топла отвара от сухи плодове (20 г на 200 мл вода) се приема по 1 супена лъжица 2 пъти дневно преди хранене или 4 часа след хранене, алкохолна тинктура - 20-40 капки 2 пъти дневно, прах или таблетки - 0, 5 g сутрин и следобед.

Eleutherococcus spiny - има изразени стимулиращи и тонизиращи свойства. В условия на високи планини, ефективна доза, позволяваща прехвърлянето на големи физически и морални напрежения е прилагането на Eleutherococcus най-малко 2-4 ml екстракт. Назначете за половин час преди хранене.
Echinococcus бодлив - ускорява възстановяването на спортисти, тонизира централната нервна система. Екстракт - 2 мл на месец всеки ден.
Употребата на лечебни растения в спорта не се ограничава до групата на адаптогени на женшен-подобно действие. Много други лечебни растения се препоръчват и използват на практика (Иванченко В.А., 1987). Те включват растения:
• кофеиноподобно действие (чай, кафе, какао, орех, кола и др.), Стимулиращо нервната система;
• хормонален тип действие, съдържащ фитохормони или стимулиращи функциите на ендокринните жлези (женско биле и урал женско биле, червена детелина и пълзящи, петнисти орхидеи, офика, хмелов хмел, цветен прашец и др.);
• кардиотонично и респираторен тип действие (величествен двоен, рододендрон Dtsats, болото сабрелник и др.);
• метаболитен тип действие, засягащо метаболизма на тъканите (алое, шипка, морски зърнастец, касис, коприва и др.);
• седативно действие, възстановяване на представянето чрез подобряване на съня (цианоза, лазур, пет пръста, лекарство валериана и др.).
Р. Д. Сейфула, Л. Г. Бочарова, Н. М. Попова, И. И. Кондратиева, служители на лабораторията за биологично активни вещества от Всеруския научно-изследователски институт по физическа химия, тествани препарати в спортната практика. Елтън и Левтън, компонентите на които отдавна се използват в общата и спортната медицина, за да се ускори възстановяването и коригирането на работата на спортистите. Препаратите са регистрирани като хранителни добавки и са защитени с патент (Seyfulla RD, Ankudinova IA, 1996). Приемането на препарати спомогна за повишаване на нивото на специална физическа готовност и спортни резултати, особено при спортисти.
• Leveton - комплекс от екологично чисти компоненти, като цветен прашец (прашец), прах от корените на Leuzea, витамин E, витамин C в една таблетка. Основният ефект на лекарството е повишаване на умствената и физическата активност, ускоряване на възстановяването и адаптацията към физическото натоварване при екстремни условия, както и антиоксидантното му действие. Препоръчително е да се приемат по 3-4 таблетки на ден в продължение на 20-30 дни, 4 курса годишно. Авторите препоръчват използването на вдигане на тежести, атлетизъм, бодибилдинг.
• Елтон е екологично чист продукт, състоящ се от прах от корен на елеутерокок, витамин Е, витамин С и полени. Лекарството стимулира функцията на централната нервна система, повишава физическата и умствената работа, изостря слуха и зрението. Препоръчително е да се приемат по 3-4 таблетки на ден в продължение на 20-30 дни, 4 курса годишно. Последната доза от лекарството не по-късно от 18 часа, не се препоръчва за хора с алергии към пчелни продукти.
По този начин лекарствата леветон и елтон са хранителни добавки, които имат изразен биологичен ефект. В акредитирана лаборатория за допингов контрол беше извършен анализ на лекарства за отсъствие на психостимуланти, лекарства, анаболни стероиди и други допинг, както и радиоактивни включвания и химически замърсители. Те повишават приспособяването на човека към екстремни фактори на околната среда, както и при извършване на прекомерно физическо натоварване без необоснована "химизация" (Сейфула Р.Д., Анкудинова И.А., Азизов А.П., 1997).