Kinesio Tape мазилки

Регистрирайте се, за да оставите коментар.
Това отнема по-малко от 1 минута.

Лентите наистина помагат от различни наранявания - тежки натъртвания, навяхвания, навяхвания и др. Ако лепило правилно, облекчение идва бързо. Под напрежение, кожата се издига малко, подобрява притока на кръв и лимфата, намалява възпалението и не пречи на нормалното мускулно свиване. В един рол 5 метра цветовете са различни. Основният проблем е необходимостта от допълнително фиксиране на ленти поради факта, че те не се държат добре върху кожата. Това ги прави неподходящи за професионални спортисти. Реших да заобичам ръбовете, преди да залепя, така че мазилката да продължи по-дълго.

Очаквано от ленти за такава цена повече. В началото всичко върви добре, лентите са прикрепени към кожата просто и бързо, а усещанията са удобни. И тук свършват всички плюсове. В действителност се оказа, че лентите фиксират увредените стави и околните мускули, но само в случай на пълна неподвижност. Ако продължите да живеете нормален живот, движете се, както трябва да бъде, тогава те не се държат дори на ден - лепилната основа е много слаба. И миризмата им е абсолютно невъзможно химикал, който изчезва за много дълго време. Недостатъците в буквалния и преносен смисъл са, че лентите се предлагат в различни цветове.

Не най-добрите касети, които някога съм използвал. Не знам дали да отпиша всички недостатъци, че те са китайци, но фактът остава. Поддържането на ленти е далеч от съвършенство. Производителят обещава 5-6 дни, но всъщност е максимум 1,5 дни. И тя е на перфектно подготвена обезмаслена кожа. И на първо място, онези части, които са залепени без напрежение, са отлепени, което не е толкова лошо. Но когато остане залепена само частта, която е прикрепена под силно напрежение, проблемите веднага започват. Такава лента се отстранява най-добре веднага. Тръгнах и на кожата ми имаше наранявания, подобни на тежки ожулвания. За да се постигне терапевтичен ефект, лентите със сигурност ще трябва да бъдат фиксирани допълнително. На гърба на бедрото като цяло имаше силно зачервяване и дразнене, много сходно с алергична реакция, а кожата силно сърбеж. Ако не бях свалил лентата от кожата навреме, определено бих имал химически изгаряне. След отпечатване, силен химически мирис удари в носа, той никога не е срещал това преди. Въпреки това, неговите основни функции - анестезия, релаксация и фиксация на мускулите и ставите в определена позиция - лентите изпълняват както трябва. Всички претенции се свеждат до качеството на използваните материали.

Знам, че спортистите използват мазилките на Kinesio Tape, но този път ги поръчах за себе си и за баща си, защото има възпалено гърло и той е бивш спортист и често използва тези касети. Взех касетата с дължина 5 метра. Наскоро почувствах, че при неловко обръщане гърбът ми започна да боли около рамото. Болката беше силна, мускулеста. Така че е време да се използва лентата. По външен вид е еластична превръзка, която се продава в аптеките и се използва за разтягане. Но в този случай превръзката е лепкава. Тя е изработена от памук и приятна на усещане.
От друга страна, хартията се залепва, която се отделя и превръзката се залепва за тялото. Когато откъснах хартията, забелязах, че превръзката е вълнообразна, т.е. не напълно гладка, но леко прилепнала. По-късно, когато го залепя, осъзнах, че това е направено така, че мазилката да се залепва плътно към кожата. Лепило, там, между другото, е силно, дори и в душата, тя не излиза, и когато тя се откъсва от кожата, това е, неприятни усещания, но те са забравени от добрия ефект на пластира. С ми микро вреда, той ми помогна много, гърба ми спря да боли след 2 дни, то напълно спря боли. Когато се използва, се чувствах топло от пластира. Носят 1 сегмент, без да се отстраняват за 2 дни, татко носи 4-5 дни и той не се лющи. Рол достатъчно дълго.

Поради своята еластичност пластирът спомага за поддържане на мускулния тонус. Използвам го само по време на спорт. В ежедневието не използвам. Има случаи, когато се използва пластир по време на разтягане. Той отдели малко болка и подобри състоянието си. Доволен съм от ефекта от неговото използване.
Самата пластира е лепкава, еластична лента, която трябва да се използва като обикновен еластичен бинт. Използването на еластичен пластир спомага за предотвратяване на мускулното напрежение, допринася за нормалното кръвообращение. Може да се използва от хора, склонни към подпухналост. Например, бременни жени. Висококачественото кинезио лепило е доста ефективно.
Искам да ви предупредя, че при избора на качествен пластир трябва да обърнете внимание на страната на произход. Например, пластирите, направени в Китай, могат да предизвикат алергични реакции и бързо да се отлепят. Ефектът от използването им не ме харесваше.
Но ако си купите мазилка, произведена в Южна Корея, тя действително ще изпълни обещанията си и ще донесе само ползи. Цената им се различава леко, но в действие "небето и земята".

Кинезитипинг: митове и реалност

Kinesotiping, kinesio лента, лента кран - всичко това съчетава метода на лечение на ставни и мускулни болки с помощта на еластична памучна лента.

Kinesio лентата е изобретен от Kenzo Kase през 1979 година. Неговата особеност е, че може да се разтегне до 140% от първоначалната си дължина. В сравнение с конвенционалната лента, тя е по-гъвкава и по-малко механично ограничена.

Въпреки положителните отзиви за използването на кинезитерапия за лечение на болка, методът има доста голям брой критици. Критиците твърдят, че няма обективна доказателствена база, рандомизирани проучвания за лечение не са провеждани и механизмът на действие не е проучен напълно.

Механизмът на действие на кинесотипите

Как разработчиците на методите обясняват действието. Когато се прилага, лентата разтяга горните слоеве на кожата, като създава повече пространство между дермата и мускула, като премахва натиска от лимфните канали и осигурява по-добър лимфен поток и дренаж в засегнатата област.

Пространството между дермата и мускула също съдържа нервни рецептори, които изпращат информация до мозъка. Когато това пространство е компресирано поради нараняване, тези нервни рецептори се уплътняват и непрекъснато предават информация за допир, студ, болка, налягане и топлина към мозъка. В резултат на това мозъкът изпраща определени сигнали към тялото за това как да реагира на пулса. Лентата, всъщност, дава на пациента фино напомняне за положението на тялото, което може да помогне за подобряване на движението.

Становище на противниците на kinesiotiping

Първо, няма доказателства (поне на английски език), че кинезиологичната лента "механично вдига" или "изстисква" кожата; и няма доказателства за "декомпресия на тъканите по-долу, където се прилага лентата".

По този начин, повдигането на кожата вероятно не е „механизъм“ за увеличаване на кръвообращението, особено след като ново проучване показва, че микроциркулацията на кожата се увеличава с кинезиологична лента, независимо от напрежението или компресията. (Craighead et al., 2017). Механизмът за увеличаване на кръвния поток на кожата е неясен.

Имайте предвид, че това проучване показва, че циркулацията в кожата се увеличава. Ние не знаем за кръвообращението под кожата. Тук се смята, че се случват теоретични промени в кръвообращението, които улесняват лимфния поток.

Въпреки твърденията, че кинезиологичната лента увеличава притока на кръв към тъканите, нито едно изследване не е потвърдило това.

Реклама и гипсова лента

Лекари, физиотерапевти, сертифицирани атлетични треньори, професионални терапевти и физиотерапевти, като физическа терапия CORA, използват Kinesio Taping.

В интернет има много снимки, показващи спортисти с касети, по-специално има снимки на спортисти, носещи кинезиологична лента на Олимпийските игри.

Какво е това рекламно движение или истинско средство за отстраняване на болката?

Проучване за ефективност

Представени са много изследвания с използване на кинезиологични ленти. Но много от тях не предоставят пълна информация и надеждни данни, че лентите причиняват облекчение на болката.

Проучване: Кинезианска лента при мускулно-скелетни болки и увреждания, която трае повече от 4 седмици: Време ли е да отстраните пластира и да го изхвърлите?

Систематичен преглед с мета-анализ, фокусиран върху болката, както и върху методите за прилагане на лента. През последните години лентата Kinesio се използва за подпомагане на увредените мускули и стави и за облекчаване на болката. Сравнихме болката и инвалидността при лица с хронична мускулно-скелетна болка, които са лекувани с Kinesio лента с тези, които са използвали други подходи за лечение.

методи:

Бяха проведени търсения на осем основни електронни бази данни. Получени са данни за мащаба на болката и инвалидността. Провеждат се мета-анализи (ако е възможно) с фиксирани или случайни ефекти, стандартизирани средни разлики (SMD) и тестове за хетерогенност.

резултати:

Седемнадесет клинично контролирани проучвания са идентифицирани и включени в мета-анализа. В сравнение с минималната интервенция, Kinesio лентата осигурява отлично облекчаване на болката, но кумулативните нива на инвалидност не са значително различни. Не са установени значими разлики при сравняване на Kinesio лепене с други подходи за лечение на болка и увреждане.

дискусия:

Кинезиевата лента надминава минималната намеса за облекчаване на болката. Съществуващите доказателства не потвърждават превъзходството на Kinesio лентата спрямо други лечения за намаляване на болката и увреждането на хора с хронична мускулно-скелетна болка.

Kinesio лента и теория за контрол на врата

Въпреки това механизмът за облекчаване на болката е все още неясен. Вероятно това е свързано с „Теорията за контрол на врата” (теория за управление на болката), която сама по себе си е теория! Това вероятно се дължи на активирането на аферентни рецептори в кожата, а не на „намаляване на механичното налягане върху свободните нервни окончания” през кожните конволюции.

В действителност е доказано, че лентите не са важни, когато става въпрос за намаляване на болката. Parreira и колегите му (2014) показаха, че пациентите с болки в кръста са имали сходни резултати, независимо дали лентата е била приложена с ленти.

Просто поставете ръката си върху областта, която боли, и тя носи облекчение. Намаляването на болката на мястото, където се намира кинезиологичната лента, вероятно е същият механизъм, но лентата винаги присъства вместо ръката ви.

Новини са публикувани в Spinet,
Spinet компания
01.22.2018

Колко ефективна е бинтовата лента?

В края на 70-те години японските ръководства въведоха спортни ленти за лечение, рехабилитация и превенция на спортни травми. След Олимпиадата в Сеул от 1988 г., kinesiotiping се използва за лечение на обикновените хора.

Гипсовата лента е това, което съвременната медицина ни предлага да се лекуваме у дома, а именно бързо и удобно да се отървем от ставната, менструалната болка, оток, варикозност и правилна стойка.

Какво е запис?

Прилагането на чешмата върху болезнената област, за да се отървете от болката в ставите, гръбначния стълб, шийката на матката, сухожилията, мускулите се нарича лента.

Фармакологични свойства на лентовата мазилка

Кинезитерапията се отнася до не-фармакологично лечение. Широко използван в травматологията, ортопедията. Неговите свойства:

• защитна - предпазване от навяхвания, разкъсване на сухожилията, укрепване на ставите;
• съдови - предотвратява изстискването на кръвоносните съдове в мускула, подобрява кръвообращението, облекчава болката;
• болкоуспокояващи;
• отпуска тесни мускули;
• за отпушване на носа;
• регенериращ.

Състав, структура и форма на мазилка

Kinesio лентата е еластична лепилна мазилка върху памучна основа, на гърба има слой от термоактивно лепило, което започва да работи върху температурата на кожата и моментално залепва. Именно тази функция ви позволява да нанесете лентата върху най-опънатите мускули и когато се връщате към нормалното състояние на тялото, лентата не се отдръпва.

На върха на адхезивния слой е защитена с хартиена подложка, с маркировки за удобство при рязане на формата на лентата.

Производителите предлагат найлонови ленти, които са по-разтегливи и копринени. Копринената основа е нежна, идеална за детска или чувствителна кожа.

Уникалното тъчене на нишките на основата позволява на спортната лепенка да държи въздуха добре и да избърсва влагата.

Kinesio лентата има мощен водоотблъскващ ефект. Можете да плувате, да вземете душ. Само е забранено да се търка с кърпа, да изсъхне. Мястото, където лепенката е залепено - изсушете с кърпа.

Гаранции за качество на маркови ленти:

• хипоалергенни;
• износоустойчивост;
• не губи терапевтичните си свойства през цялото време на полезното действие.

Производителите предлагат широки пачове:

• тесен - 2,5 cm;
• средна - 5 см;
• широка - 7.5–10 cm.

• под формата на превръзка с дължина до 5 m, за продължителна употреба 31–35 m;
• с предварително нарязани ивици 25 cm x 5 cm; 25 cm х 7,5 cm; 25 х 10 cm;
• напълно отрязани ленти с дължина 20 cm;
• кръстосани ленти 2.1 х 2.7 см (засягат акупунктурните точки);
• перфорирани - идеални за спортисти, защото имат отлично изпотяване;
• в комплекти: контейнер за торби, една или повече рула от гипс, охлаждащ гел, тример и ножици, ръчно запечатване;
• Комплекти - за специфични проблемни области (коляно, лакът, на различни части на гръбначния стълб, корема).

Според степента на разтягане:

• К - се простира до 40% от спокойното състояние.
• R - се простира до 190%.

Производителите предлагат разнообразие от цветове от цвета на кожата до дизайна, и особено за децата. По функционалност те не се различават. Но черният цвят, поради физикохимичните си свойства, привлича по-добре слънчевите лъчи, което означава, че мазилката се затопля по-добре, затова се получава по-голям терапевтичен ефект.

Разнообразие от цветове е удобно за изготвяне на личен терапевтичен рецепт за всеки ефект (терапевтичен, коригиращ, поддържащ).

Как действа лентата върху тялото

Самозалепващата лента получи името си от кинезис - движение и лента - лепилна лента (буквално движеща се лента).

Поради своята еластичност, тя се повтаря и не пречи на движенията на кожата, сякаш се слива с нея. Мазилката се простира по дължина, но не се променя в ширина, е еластична като човешка кожа. След 20 минути пациентът престава да го усеща.

Спазматичният възпален мускул притиска съдовете, кръвоснабдяването не се случва и под действието на опънатата пластира, кинезиото, залепено върху максимално опънатата мускулатура на тялото, позволява да се фиксира правилното положение на съдовете и да се предпази от свиване.

Когато проблемната зона на тялото приеме обичайното неразтегнато положение, пластирът приема формата на "акордеон". Тя стяга кожата и поради това не позволява всички вътрешни слоеве да се притискат към съдовете. Има терапевтичен ефект.

На мястото, където лентата е залепена, кръвта и лимфният поток се подобряват.

Видове петна

1. Спорт - за лечение на стави, от навяхвания, мускулна подкрепа. Промяната е по-добра всеки ден.
2. Kinesio ленти - за профилактика на заболявания и наранявания на опорно-двигателния апарат.
3. Кръстосаните ленти са оформени като решетка, те се наслагват върху акупунктурни точки и мускули. Нанася се за облекчаване на болката и ранна рехабилитация.
4. Козметология - за лечение на оток, натъртвания, мускули на лицето.

Препоръчваме ви да гледате видеоклип за лентите:

Показания и противопоказания

Кинезитерапията се комбинира с всички видове масажи, като лечението е по-ефективно в терапията.

Записването е предписано за:

• остеохондроза;
• синини;
• разтягане;
• навяхвания;
• мускулни, менструални, някои главоболия;
• разширени вени;
• козметологията;
• коригиране на позата при деца;
• артрит, бурсит.

Не използвайте кинезиологична лента за:

1. онкология;
2. диабет, бъбречно заболяване;
3. тромбоза;
4. в случай на увреждане на кожата (ожулвания, изгаряния, алергични реакции);
5. употребата с повишено внимание в напреднала възраст и през първия триместър на бременността.

Странични ефекти

В процеса на прилагане на странични ефекти не са идентифицирани. Въпреки това, хората с деликатна чувствителна кожа и децата трябва да се подложат на алергоза на акрилния състав на лепилото преди употреба. Лепило за 24 часа малко парче лента върху кожата, за да видите реакцията на тялото.

Инструкции за използване на мазилка

Лента, приложена към различни части на тялото, но има общи правила:

1. Подгответе ленти от лента, нарязани в определена област и заобличете ръбовете, така че да не докосват дрехите.
2. Отстранете излишните косми от тялото, следи от грим.
3. Обезмаслете (алкохол, специален дезинфектант).
4. За да изсъхне
5. Отстранете субстрата от подготвените ленти, но оставете малки участъци по ръбовете на лентите за по-лесно фиксиране.
6. Необходимо е да се залепи пластира при максимално разтягане на мускулите на проблемната област.
7. Фиксирайте мазилката от центъра към ръба, като го разтеглите, отстранете парчетата от основата.
8. След залепване, разтривайте ръката, за да активирате лепилото.
9. За да се приведе областта на мускулната болка в първоначалната си позиция.

За бързината на терапевтичния ефект на лентата е препоръчително няколко пъти да се придвижат мускулите на болезнената област чрез удължаване на сгъването.

Срокът на непрекъснато носене на кинезио лентата е 5-7 дни.

Свържете се със специалист за правилното фиксиране на лентата.

Изберете специфичната форма на пластира под проблемната област. Най-използваните I, X, Y форми на лента и фалцово превръзка.

Препоръчваме ви да гледате видеоклипа за приложението на пластира за болки в рамото:

Например, при главоболие и изтръпване на ръката се използва Y-формата, докато болката в лумбалния гръбначен стълб Y + 2I се отстранява. Когато се поставят върху коляното, се използват две ивици от I-формата, като че ли го притискат от двете страни.

Правила за оттегляне

Обикновено не предизвиква негативни усещания, лесно се отстранява от повърхността по посока на растежа на косата. Не отстранявайте под душа или мокрете зоната с вода, може да предизвика дразнене.

Ако отстраним мазилката от тялото на детето или тя е силно залепена, тогава тя трябва да се навлажни със специален инструмент, за да премахнете лентата или да нанесете мазен крем. След отстраняване нанесете върху кожата какъвто и да е подхранващ крем.

Отзиви за мазилка

Невропатолозите отбелязват по-бързо възстановяване на мускулните нарушения от предписаното лечение във връзка с кинезитерапията.

Родителите забелязват забележим напредък в лечението на сколиоза при деца.

В заключение

Kinesio ленти - отлично средство за бързо облекчаване на болката, за поддържане на ставите и гръбначния стълб. Но максималните лечебни качества на лентата се разкриват само когато се използват правилно върху увредените тъкани. Не се мързете да се свържете с експертите. Изтеглете маркови продукти. Когато съхранявате лентата, избягвайте директна слънчева светлина.

Ревюта на гипсовата кинезиена лента

Kinesio лента - медицинска и профилактична пластира за мускулите и ставите

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Kinesio лентата (еластична превръзка от лепило с ниска якост) е еластична памучна лента, разработена на лепкава основа, която се използва в спортната медицина за рехабилитация след наранявания.

Kinesio лентата е в състояние да облекчи болката, да намали подуването и значително да ускори процеса на възстановяване на увредената става. Teyp може да лекува болки в ставите или мускулите, без използването на мехлеми и таблетки.

Кинезиологичният тейп е необходим, така че дори и при всякакви наранявания да има възможност за постигане на целта и получаване на положителен резултат.

След като залепи гипс върху увредения мускул, той ще поеме част от мускулната си функция, което ще му позволи да се възстанови без излишен стрес. Активирането на лепилото се дължи на телесната температура. Уникалността на структурата на превръзката го прави подобен на човешката кожа.

Действието на кинезиобинта се появява на микроскопично ниво, намалява налягането и болката, сякаш повдига кожата над увредената област. След прилагане нормализира мускулните функции, мускулите стават по-спокойни и невралгията изчезва.

Предназначение

Цел на използването на пластира:

• подобряване на кръвообращението и лимфния поток;
• облекчаване на болката;
• провеждане на релаксация на хипертонуса или за стимулиране на хипотоничните мускули;
• защита от претоварване на мускулите;
• за облекчаване на възпалението;
• за стабилизиране на ставите.

Предимствата на този пластир са и в това, че той е способен да ускори регенерацията на мускулите и сухожилията.

Пластирът Kinesio фиксира мускулите за неограничено време, без да ограничава мобилността. Когато ги използвате, не е необходимо да използвате допълнителни превръзки или превръзки.

Как kinesiotape е различен от традиционните превръзки

Пластирът се различава от традиционните спортни ленти, че е възможно да се остави върху кожата за една седмица, но няма повторно прилагане на една лента.

Спортният тейп може да се използва многократно, което ще намали разходите, ако спортистът само не трябва дълго време да фиксира увредените стави или сухожилията по време на тренировка или работа.

За разлика от конвенционалната еластична превръзка, която фиксира мускулите и ставите, като по този начин пречи на нормалната работа на сухожилията, намалява обхвата на движението и води до скованост, kinesiotape не създава пречки за кръвообращението и не ограничава движенията.

Бандажът трябва да се отстрани веднага след края на тренировката, тъй като може да предизвика дразнене на кожата и дори изсушаване на мускулите. Лентата също така позволява на кожата да диша, не се вижда под дрехите и няма нужда да я махате, дори когато се къпете. За разлика от подобни продукти, той е хипоалергичен.

Характеристики и методи за смесване

За да определите качеството на лентата, трябва да видите как се разгъва ролката. Тя трябва да се развие до самия край, без да се дърпа и напрежението, част от лентата се откъсва без никакво усилие. Когато се прилага върху кожата, не образува въздушни гънки и се залепва лесно и своевременно.

Най-важното нещо при работа с тази лента е необходимостта да се знае мускулната анатомия, тъй като трябва да разберете в коя част на костта или ставата е свързан увреденият мускул.

За да приложите правилно teip, трябва:

1. Определете каква цел е направена. В случай на мускулна и ставна болка се препоръчва да се постави мазилка по периметъра на увредената област, в която, съответно, има болезнени усещания. По време на употребата на пластира за корекция на стойката на децата или плоскост, трябва да се прилага кинезиотоп по дължината на гръбнака или крака. Ако стане необходимо да се защитят мускулите по време на спорт, то тогава се придържа към проблемните зони.
2. Избършете излишната коса в областта на припокриването.
3. Обезмаслете кожата с алкохол и след това използвайте лента.
4. След залепване, трябва да изчакате половин час, докато лепилото започне да взаимодейства с кожата и едва след това да започне да спортува.

Полезни видео материали

По-добре е да се чете веднъж от десет. Полезен избор на видео уроци, в които можете да намерите инструкции за използване на kinesio ленти, методи за наслагване, ефекти и др.

Ситуациите, когато записването ще бъде пагубно

В кои случаи е по-добре да не се използва teip:

• при кожни заболявания или тромбоза в острата фаза;
• в случай на захарен диабет и злокачествени тумори, използването на такъв кран е строго забранено;
• противопоказан при наличие на алергична реакция към акрил;
• употреба през първия триместър на бременността, с чувствителна кожа и в напреднала възраст не е позволено.

Топ 6 популярни продукти

Използвайки статистически данни, можете да идентифицирате 5 най-добри kinesioteypov:

1. Най-популярна сред лекарите и специалистите днес е kinesio лентата на корейското производство BBTape (Bio Balance Tap). Основните предимства на тези кинезио ленти са отлично качество, не по-лошо от по-скъпата марка Rocktape, както и разумна цена и най-широка гама от размери и цветове на ленти на пазара (над 25 цвята и различни дизайнерски цветове, включително специално предназначени за деца)., Също така в асортимента на тази марка са модификации с подсилено лепило (за водни спортове и интензивно обучение), найлон, изкуствена коприна и кръстосани ленти.
2. На второ място е кокаецът и произведеният от САЩ тийп от Rocktape, деветдесет и седем процента от памук,
   Структурата на тъканта е плътна и вълнообразна. Пластирът е син, бял или лилав, ролка с размери 5 на 5, водоустойчива и хипоалергенна.
3. На трето място, според мненията на потребителите, се използва лентата Kintex Classic, мазилката е представена в много широка цветова гама. Производителят на тази лепенка е Германия, размер 5cm x 5m, 100% памук, което показва високо качество.
4. На четвърто място е лентата Kinesio Classic 5 cm x 4 m, тъкана мазилка, която не съдържа латекс. Състои се от връзки с подобрен памук, не предизвиква алергична реакция. Предлага се в бяло, черно, синьо и бежово.
5. Петото място се заема от арените с еластичност от тридесет процента. Екологично чист и безопасен, без чужда миризма, на висока адхезивна основа.
6. Финалната сред първите шест е вид пачуърк от RockTape с текстури, в състав, който не се различава от основния кръг на този производител. Предназначен е за спорт, в който има работа по издръжливост.

Препоръки на лекаря

От практиката на прилагане

Обратна връзка на потребителите относно ефективността на кинезитипирането.

Независимо от факта, че кинезионите превръзки имат различни цветови вариации, това не засяга характеристиките и функционалността.

Въпреки че атлетите приемат, че черните пластири са най-лепкави и затова са предпочитани при водните спортове. Цената на kinesiotepyp варира от петстотин до осемстотин рубли.

Предимствата на kinesiotiping са очевидни. Обхватът е толкова широк, че е необходимо да има такъв бандаж в комплекта за първа помощ за всеки.

Той е добър като средство за защита от наранявания, е в състояние да премахне подпухналостта и натъртванията, има положителен ефект по време на нощни гърчове, коригира нарушение на опорно-двигателния апарат при деца.

Какво да правите, ако раздуете гърба си: първа помощ и лечение

Задната температура най-често реагира на внезапни промени в температурата (от топлина до студ). Това обикновено се случва през лятото, когато има непоносима топлина на улицата: потът се излива по тялото в поток, а в местния магазин работи климатикът, а прохладата за нагрято тяло е като балсам за душата! Дълготрайният ни гръб и нещо, което само малко от черновата веднага ще реагира!

Според “закона на подлостта”, това се случва в най-неподходящото време и след това веднага си задавате въпроса: “Ами ако разпръснете гърба си и утре ще отидете на работа, която не може да бъде отложена?”.

Първо, нека погледнем проблема "в лицето" - какво ще трябва да се борим?

симптоми

Главният признак, който духа обратно - болка. Неприятни, теглещи, болни, досадни... Мускулите изглеждат "изкривени", постоянно болки. С резки движения (завои, завои) буквално пронизва, като нож. Човекът, който е страдал от теченията, заема "принудително положение", т.е., ходи внимателно, се обръща, огъва. Вдишайте-издишайте толкова внимателно, че е почти невидима от страна. Не се допуска кашлица, смях, хълцане. Вярно е, че няма контрол, така че, ако това се случи, тогава този "инцидент" получава остра болка в мускулите на гърба.

Първа помощ

Само две правила за улесняване на държавата, които трябва да бъдат спазвани безрезервно:

Представете си, че човек е издул гърба си, например, долната част на гърба. Условието не е най-доброто: всичко боли, не може наистина да се движи, но е невъзможно да отидеш в болницата. Първото нещо, което трябва да направи, е да помоли някой от домакинството да намаже болката с някакъв затоплящ мехлем, благословията в аптеките им е голям избор (Finalgon, Kapsikam, Nikofleks, Apizartron, Analgos, Dolpik, Slonts и др.).

Малко съвети - преди да кандидатствате, прочетете инструкциите и направете предварителен тест за чувствителност към лекарството. Първо нанесете маз върху малка част от кожата. Ако няма дразнене, можете безопасно да използвате лекарството.

Веднага след нанасянето на мехлема е необходимо да се обгърне възпаленото място с всяка топла кърпа от естествени влакна. В идеалния случай - колан, изработен от вълна, но вълнен широк шал или шал ще ви подхожда в бързаме.

За да намалите болката, трябва да вземете болкоуспокояващо средство, което може да намерите в комплекта за първа помощ (Аналгин, Баралгин, Кеторол). Но за цялостно лечение трябва да се купуват таблетки с нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Ако гърбът е силно взривен и хапчетата не помагат добре, тогава е по-добре да се използват същите средства в инжекциите. Само лекар ще направи такова назначение, тъй като самолечението в този случай може да доведе до обостряне на други хронични заболявания.

И освен това, че пациентът просто трябва да направи - да си легне. Пълната почивка за студ в първите два или три дни значително ускорява процеса на оздравяване и повишава ефективността на всички медицински процедури.

За периода на лечение трябва да се откажат от меките пера легла и възглавници. Леглото на пациента трябва да е трудно. Е, ако това е ортопедично легло.

лечение

Ако има възможност да "седнем в болницата" или в случай, че домашните методи не помогнат, трябва да се консултирате с лекар за квалифицирана помощ. Лекарят ще препоръча мехлеми за външна употреба, подходящи в случаите, когато сте издухали обратно, вътрешни или инжекционни препарати, ще предпише курс на физиотерапия и, ако е необходимо, сесии за масаж.

Консултирайте се с Вашия лекар за алтернативните методи за лечение на гърба у дома!

Традиционна медицина. рецепти

В случай на „издухана назад”, народните лечители предлагат много възможности за облекчаване на болката и възпалението, но само в комбинация с традиционната терапия, използването на тези домашни методи ще даде наистина невероятен резултат.

Сух физиологичен компрес

Затоплена морска сол в фурна или фурна се излива в торбичка и се прикрепя към възпалено място. За да не се получи термично изгаряне, торбата с сол трябва да се увива с няколко слоя дебел плат. Тъй като солта се охлажда, горните слоеве на тъканта трябва да бъдат отстранени. Сол компрес перфектно затопля дълбоките мускули на гърба, увеличава притока на кръв към мястото на възпалението. След процедурата можете леко да масажирате възпаления мускул.

Затоплянето на долната част на гърба не винаги е правилният метод на лечение, тъй като болката в лумбалния отдел на гръбнака може да означава наличие на хронична патология на вътрешните органи (бъбреци, при жените - яйчниците, матката).

Следователно, този метод ще бъде по-безопасен в случая, когато гръдната част на гърба е издухана, солевият компрес трябва да се приложи към областта между раменните лопатки.

Лист от зеле

Универсален начин да се отървете от болката и възпалението. Можете да прикрепите нов лист изцяло, да го фиксирате и да оставите за през нощта. Можете да направите триене с нея с горчица, хрян и мед - можете да намазвате болезнената област всяка вечер с готовата смес, увийте я и я оставете за през нощта. Можете да поставите смес от същите компоненти на цял лист зеле и да го използвате като компрес.

Пиперни мазилки

Те също могат да лекуват гърба ви, тъй като те са добро средство за разсейване, затопляне и подобряване на кръвообращението. В състава на съвременните продукти има болкоуспокояващи, така че в процеса на пациента се усеща само приятна топлина, но не и непоносимо усещане за парене. В допълнение, перфорацията на пластира не позволява на кожата да се прилепи - залепеният пластир не причинява дискомфорт.

масаж

Ако сте издухали гърба си, тогава масаж, особено след гореща вана или душ, ще ви помогне да излекувате и възстановите работата на възпалените мускули. Противопоказания за масаж на гърба са най-силният болков синдром и наличието на увреждане на кожата.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Компреси и триене

Най-простият и най-достъпен инструмент, когато се взриви обратно е триене на алкохол / водка и компреси. Възможно е да се лекува възпаление на мускулите по този начин дълго време, тъй като алкохолът в чиста форма на практика не предизвиква алергични реакции, а когато се прилага локално, спомага за подобряване на трофиката (храненето) на тъканите и метаболитните процеси в зоната на възпаление.

В хода на лечението е необходимо внимателно да се следи общото състояние на пациента. При най-малки признаци на повишаване на телесната температура, която по принцип не бива да се появява, когато имате настинка, трябва незабавно да потърсите квалифицирана медицинска помощ. Консултация с лекар ще бъде необходима, ако всички методи на лечение през седмицата не са дали положителни резултати. И не забравяйте да носите топло в студено, дъждовно и ветровито време.

Коментари

Гост - 30.06.2015 - 10:59

Валера - 24.10.2015 - 15:19

Настя - 12/08/2015 - 16:58

Айша Льовна - 11/26/2016 - 11:43

Александър - 15.03.2017 - 22:59

Гост - 17/07/2017 - 21:12

Любов - 24 август 2017 - 14:46

Андрей - 19.09.2017 - 07:58

Добавете коментар

Моят Spina.ru © 2012—2018. Копирането на материали е възможно само с препратка към този сайт.
ВНИМАНИЕ! Цялата информация на този сайт е само за справка или популярна. Диагностиката и предписването на лекарства изисква познаване на медицинска история и преглед от лекар. Ето защо, ние силно препоръчваме да се консултирате с лекар за лечение и диагностика, а не за самолечение. Споразумение с потребители за рекламодатели

Kinesio лента (за мускули)

Преглед на залепващата лента, наречена лента Kinesio. Моята версия на лечението на шията :)

Ще започна веднага с факта, че имам нараняване на врата, след като ударя главата си в продължение на няколко години и периодично са необходими масажи, тъй като мускулите на врата стават камъни. Ядрено-магнитен резонанс не показва нищо друго освен малка лордоза (кривина, почти всички хора го имат), лекарите свиват рамене.
Като цяло, болката е поносима, но например, ако кихате, тя е като нож в гърлото.
Периодично посещавам масажисти, но сесия от 10-12 масажа е финансово скъпа за нашето време на криза.
На тренировката по атлетика племенницата я сложи на тези кинезио ленти, племенницата казва, че травмите минават по-бързо, след като са проучили въпроса, решил да опита, те не са толкова скъпи.
След като потърсих Али от комплекта, избрах този конкретен продавач, защото в неговите коментари потребителите говореха много добре за тях. Има дори сравнение с касетите, направени в Германия, където те не губят нищо, освен малка разлика в плътността на материала.

Продавачът даде на пистата (местен китайски) на следващия ден след плащане. след 7 дни, пистата показа, че Китай е напуснал страната и след 29 дни е с мен, общо 36 дни. Това, което е стандартно без пакет за писти, не съм поръчвал дълго време и бях много изненадан, че сега в Укрпочта се доставят малки пакети без следи в пощенската кутия, съответно се оказва, че те не доставят нищо, трябва да променяте праговете по пощата и да попитате дали пакетът се е появил, по принцип тя може да изчезне. Толкова съм изгубил шапката за сина си, разбира се, надявам се, че ще го намерят, но вече 45 дни и те ще замръзнат в пощата. Като цяло, сега е по-добре да изпуснете един долар за международен път и да бъдете спокойни.

Подредени ленти 2 цвята, плътни и сини.

Те дойдоха в обичайната сива опаковка, стандартна китайска опаковка за нечупливи стоки.

Качеството е добро, прилепва добре към тялото, не се изплъзва от само себе си, но при пилинг не е необходимо да се отлепи кожата, спокойно, без болка, отлепете.

На снимката по-горе, аз показах как съм ги направил сам, изваях себе си, без помощ, така че се оказа грозно, дори не и опъната, като цяло, така че не е необходимо да се извайвам. Тази вечер ще попитам жена си и тя ще го постави така:

След като бях осъден за няколко дни, такава грозота на врата ми, не забелязах разликата, на първо място плацебо ефектът ми се стори, и изглеждаше по-лесно, но сега разбирам, че няма разлика.
Днес ще го залепим „правилно“, надявам се, че ще помогне.

Но дори и да не помогне, може да се използва като обикновена лепилна мазилка.

Критиката е добре дошла, пишете в коментарите, ако в текста направих грешка, ще поправя всичко!

UPD: (Два дни по-късно) perekleil ленти, както във видеото по-горе, ефектът на бутилката с гореща вода ми се струва, че все още не е по-малко болка, но постоянно нагрява врата, не толкова горещо, колкото от горчицата, но се чувства топло под лентата. Все още периодично сърбеж под лентата започва - както казват, ако сърби - лекува :)

Кинезитипинг: митове и реалност

Kinesotiping, kinesio лента, лента кран - всичко това съчетава метода на лечение на ставни и мускулни болки с помощта на еластична памучна лента.

Kinesio лентата е изобретен от Kenzo Kase през 1979 година. Неговата особеност е, че може да се разтегне до 140% от първоначалната си дължина. В сравнение с конвенционалната лента, тя е по-гъвкава и по-малко механично ограничена.

Въпреки положителните отзиви за използването на кинезитерапия за лечение на болка, методът има доста голям брой критици. Критиците твърдят, че няма обективна доказателствена база, рандомизирани проучвания за лечение не са провеждани и механизмът на действие не е проучен напълно.

Механизмът на действие на кинесотипите

Как разработчиците на методите обясняват действието. Когато се прилага, лентата разтяга горните слоеве на кожата, като създава повече пространство между дермата и мускула, като премахва натиска от лимфните канали и осигурява по-добър лимфен поток и дренаж в засегнатата област.

Пространството между дермата и мускула също съдържа нервни рецептори, които изпращат информация до мозъка. Когато това пространство е компресирано поради нараняване, тези нервни рецептори се уплътняват и непрекъснато предават информация за допир, студ, болка, налягане и топлина към мозъка. В резултат на това мозъкът изпраща определени сигнали към тялото за това как да реагира на пулса. Лентата, всъщност, дава на пациента фино напомняне за положението на тялото, което може да помогне за подобряване на движението.

Становище на противниците на kinesiotiping

Първо, няма доказателства (поне на английски език), че кинезиологичната лента "механично вдига" или "изстисква" кожата; и няма доказателства за "декомпресия на тъканите по-долу, където се прилага лентата".

По този начин, повдигането на кожата вероятно не е „механизъм“ за увеличаване на кръвообращението, особено след като ново проучване показва, че микроциркулацията на кожата се увеличава с кинезиологична лента, независимо от напрежението или компресията. (Craighead et al., 2017). Механизмът за увеличаване на кръвния поток на кожата е неясен.

Имайте предвид, че това проучване показва, че циркулацията в кожата се увеличава. Ние не знаем за кръвообращението под кожата. Тук се смята, че се случват теоретични промени в кръвообращението, които улесняват лимфния поток.

Въпреки твърденията, че кинезиологичната лента увеличава притока на кръв към тъканите, нито едно изследване не е потвърдило това.

Реклама и гипсова лента

Лекари, физиотерапевти, сертифицирани атлетични треньори, професионални терапевти и физиотерапевти, като физическа терапия CORA, използват Kinesio Taping.

В интернет има много снимки, показващи спортисти с касети, по-специално има снимки на спортисти, носещи кинезиологична лента на Олимпийските игри.

Какво е това рекламно движение или истинско средство за отстраняване на болката?

Проучване за ефективност

Представени са много изследвания с използване на кинезиологични ленти. Но много от тях не предоставят пълна информация и надеждни данни, че лентите причиняват облекчение на болката.

Проучване: Кинезианска лента при мускулно-скелетни болки и увреждания, която трае повече от 4 седмици: Време ли е да отстраните пластира и да го изхвърлите?

Систематичен преглед с мета-анализ, фокусиран върху болката, както и върху методите за прилагане на лента. През последните години лентата Kinesio се използва за подпомагане на увредените мускули и стави и за облекчаване на болката. Сравнихме болката и инвалидността при лица с хронична мускулно-скелетна болка, които са лекувани с Kinesio лента с тези, които са използвали други подходи за лечение.

методи:

Бяха проведени търсения на осем основни електронни бази данни. Получени са данни за мащаба на болката и инвалидността. Провеждат се мета-анализи (ако е възможно) с фиксирани или случайни ефекти, стандартизирани средни разлики (SMD) и тестове за хетерогенност.

резултати:

Седемнадесет клинично контролирани проучвания са идентифицирани и включени в мета-анализа. В сравнение с минималната интервенция, Kinesio лентата осигурява отлично облекчаване на болката, но кумулативните нива на инвалидност не са значително различни. Не са установени значими разлики при сравняване на Kinesio лепене с други подходи за лечение на болка и увреждане.

дискусия:

Кинезиевата лента надминава минималната намеса за облекчаване на болката. Съществуващите доказателства не потвърждават превъзходството на Kinesio лентата спрямо други лечения за намаляване на болката и увреждането на хора с хронична мускулно-скелетна болка.

Kinesio лента и теория за контрол на врата

Въпреки това механизмът за облекчаване на болката е все още неясен. Вероятно това е свързано с „Теорията за контрол на врата” (теория за управление на болката), която сама по себе си е теория! Това вероятно се дължи на активирането на аферентни рецептори в кожата, а не на „намаляване на механичното налягане върху свободните нервни окончания” през кожните конволюции.

В действителност е доказано, че лентите не са важни, когато става въпрос за намаляване на болката. Parreira и колегите му (2014) показаха, че пациентите с болки в кръста са имали сходни резултати, независимо дали лентата е била приложена с ленти.

Просто поставете ръката си върху областта, която боли, и тя носи облекчение. Намаляването на болката на мястото, където се намира кинезиологичната лента, вероятно е същият механизъм, но лентата винаги присъства вместо ръката ви.

Новини са публикувани в Spinet,
Spinet компания
01.22.2018

дискусии

Мнения на клиенти

28 публикации

Уважаеми клиенти, оставете вашето мнение тук!
Помогнете ни да направим нашия магазин още по-добър.

Повече от 1500 изпратени пратки в цяла Русия!
Повече от 700 доволни клиенти!

Поръчал, бърза доставка, изпратил номера на писмото, след това уведомил, че поръчката вече ни е изпратена по пощата. Всичко е ясно, както би трябвало да бъде. Качеството на касетите е на височина, но най-вече за себе си - Dragon Kinesiotape, 5 см. X 5 м. Nasara (Корея)

Не заради дизайна, но качеството на тези касети е отлично. Радвам се, че съм постоянен клиент. Успех и просперитет

Kinezioteypirovanie. Вашето мнение

WaveLW каза: 07/07/2014 13:58

Kinezioteypirovanie. Вашето мнение

UnPlug каза: 07/07/2014 14:06

WaveLW каза: 07/07/2014 14:22

UnPlug каза: 07/07/2014 14:26

porco каза: 25/07/2014 2:26 PM

Ако има нужда (нараняване или нещо друго) и възможност - тогава защо не опитате.

WaveLW каза: 07/07/2014 14:37

porco каза: 25.07.2014 г. 14:59 ч

Белк каза: 07/07/2014 15:40

WaveLW каза: 07/07/2014 16:18

WaveLW каза: 07/07/2014 16:30

Белк каза: 26/07/2014 00:53

Самата превръзка е „да“, евтина, но за да се съхранява най-малко една седмица, има и повече ленти, специални спрейове за фиксиране и, в идеалния случай, превръзката се нанася не от един вид превръзка, по слоеве, а всеки хенк е отделна цена, това е количеството и тече.
Стандартът се счита за немски Мюлер.

Не наистина, има техники на мека ръчна техника и определено миофасциално освобождаване, но не можете просто да обясните това с две думи, просто да не се бърка с обичайните, макар и лечебни, масажи, напълно различни неща.

Каква е целта на записването?

era13 каза: 26.7.2014 г. 1:03

Novice каза: 26/07/2014 04:01

Belk каза: 07/07/2014 12:46

WaveLW каза: 26/07/2014 14:09

WaveLW каза: 26/07/2014 14:47

Ушастик каза: 19/09/2014 13:56

Ushastik каза: 19/09/2014 14:18

Опитах се на себе си, много силно навяхване на пръста. Предложиха гипс)) Веднага отхвърлих тази идея. Teyp продават сега в много аптеки в Саратов, там са внесени, има и нашите - разбира се евтини, само че е просто широк кръпка)
Имах нужда от лента за ограничаване на мобилността на пръстите, но не и пълна имобилизация. Ефектът е положителен, определено. Редът на прилагане - прочетете Google, и чисто интуитивно наложи втори път, така че аз ще бъда удобно.
Кожата под крана диша (домашните ленти не дават този ефект), след три дни непрекъсната употреба, няма следа от дразнене на кожата, дори и на местата, където имаше лепило. Лепило много сигурно, лесно се отстранява - спрей за отстраняване - глупости, добре, или маркетинг. Водата не се страхува.

Лентата взе Мюлер. За моите цели продуктът пасва перфектно.

Вероятно не бих се наложила на големи мускули, все още имам нужда от образование. Като цяло препоръчвам.
Ще се опитам отново да се бия с рамото - ще отпиша резултата

era13 каза: 28.11.2014 11:43

Опитах се на себе си, много силно навяхване на пръста. Предложиха гипс)) Веднага отхвърлих тази идея. Teyp продават сега в много аптеки в Саратов, там са внесени, има и нашите - разбира се евтини, само че е просто широк кръпка)
Имах нужда от лента за ограничаване на мобилността на пръстите, но не и пълна имобилизация. Ефектът е положителен, определено. Редът на прилагане - прочетете Google, и чисто интуитивно наложи втори път, така че аз ще бъда удобно.
Кожата под крана диша (домашните ленти не дават този ефект), след три дни непрекъсната употреба, няма следа от дразнене на кожата, дори и на местата, където имаше лепило. Лепило много сигурно, лесно се отстранява - спрей за отстраняване - глупости, добре, или маркетинг. Водата не се страхува.

Лентата взе Мюлер. За моите цели продуктът пасва перфектно.

Вероятно не бих се наложила на големи мускули, все още имам нужда от образование. Като цяло препоръчвам.
Ще се опитам отново да се бия с рамото - ще отпиша резултата

КОМЕНТАРИ ОТНОСНО KINESIOTEYPIROPANIYA

КОМЕНТАРИ ОТНОСНО KINESIOTEYPIROPANIYA

ЛИЧНИ ПОМОЩИ НА ЛЕГЕНДАРНИЯ ВЛАДИМИР КЪЦ

ЦИКОВО ВО БЛАГО: 15 ДЕКЕМВРИ ПРЕЗ ПЕРИОДА ЗА ДОБРИТЕ ПРАВА!

Якутски пътеки поставиха мрачен запис

Резултатите от метода на kinesiotiping и ревюта на известни спортисти.

Както вече споменахме, методът на залепване (залепване на еластични ленти върху кожата при наранявания или за предотвратяване на наранявания) придоби изключително голяма популярност в продължение на няколко десетилетия.

За първи път kinesio лентите „излетяха” в големия спорт на Олимпийските игри през 2008 г. в Пекин. Спортистите с петна по кожата предизвикаха шок, недоразумение и след това имаше бурна радост от техните резултати.

И на следващата олимпиада в Лондон много известни атлети се появиха на състезания с ленти, залепени на различни мускули.

Когато през 1973 г. японският лекар Kenzo Kase изобретява еластична пластира за отпускане на мускулите, никой не би могъл да предположи, че кинезиотерапията ще придобие такава голяма популярност след няколко десетилетия.

Днес никой многоцветен спортист не може да се справи без многоцветни ленти, поставени върху кожата. И не става дума за мода. Лентите всъщност са много удобни и функционални. Лентите могат да бъдат направени от всякаква форма, като по този начин предпазват най-малките мускули (например краката или ръцете).

Ако преди, след силно разтягане на мускулите или сухожилията, се изискваше неподвижност на ставата в продължение на няколко дни, или дори седмици, тогава днес кинезиозата прави възможно възстановяването по-бързо от нараняване и не се фиксира прекалено твърдо. Разбира се, това не се отнася за фрактури, когато за свързването на костите са необходими гипсови или по-модерни пластмасови фиксатори.

Отзиви за "RockTape"

Kinesiotiping е най-добре доверие от професионалисти. Това означава, че тези хора, които са получили специално обучение. В края на краищата, грешно поставената мазилка не е вашият помощник! В най-добрия случай това няма да засегне увредената област. Затова експертите от обучителния център на RockTape подробно предават своите умения на спортни лекари, както и на всички, които работят със спортисти или самите атлети.

Да, разбрахте правилно! Kinesio ленти "RockTape" не е просто модерна спортна новост. RockTape е сериозно кинезитипично училище.

Ще ви разкажат за ефектите от лентите върху циркулацията на лимфата и кръвта и правилата за залепване на мазилка. Ще научите за видовете лепенки, как да подготвите кожата, как да отстраните правилно лентата.

Известният кросфит спортист Артър Семенов говори с голяма топлина от специалистите на RockTape, лекарите и масажистите, които буквално го вдигнаха на крака в нереално кратък период от време - 3 дни. Ето и думите му: „За съжаление, понякога съдбата ни носи неприятни изненади - аз се приближих до следващия етап с нараняване на бедрата на бедрото. Не бях сигурен, че дори мога да говоря: преди три дни дори не мога да ходя нормално. Но, благодарение на помощта на специалисти от Rocktape Ru и висококласен лекар и масажист, днес изпълних целия комплекс. Да изчакаме резултатите! Момчета, благодаря на всички за помощта и подкрепата! Благослови те!

И не толкова отдавна разговаряхме с лекар и в същото време спортист от Киев, Андрей Квашнин, който дори провеждаше за нас сравнителен анализ на различни касети. Според него лентите се намират от съвсем различно качество - някои се държат за кожата нормално, други се придържат зле. Предпочитат се обаче продуктите на Rocktape, тъй като качеството и цената са приятни.

„Лентите на тази компания са достатъчно твърди, за да държат мускулите и ставите в желаната позиция. В същото време те се разтягат перфектно (еластичността достига 180%). Връщайки се в първоначалното си положение след разтягане, teip остава силен и изпълнява функциите си с 5 точки от 5 възможни! "

Обобщавайки, можем само да добавим, че кинезитерапията става все по-популярна в света и това е заслужен резултат от съвместната работа на лекари, производители и спортисти, които всеки ден потвърждават, че използването на качествена лента може да предотврати и излекува най-неприятните и болезнени наранявания на бегачите., плувци, powerlifters и обикновени хора, любители на различни видове физическа активност.