Цели и принципи на терапевтичното използване на кинезио лента в спортната и класическата медицина

С честа и интензивна физическа активност е лесно да се наранят. Причините за това може да са недостатъчно затопляне на мускулите и ставите преди тренировка, неправилна техника за упражняване. Това се отнася не само за професионалните спортисти, но и за хората, участващи във физическата активност на аматьорско ниво.

Най-често за сериозни наранявания (например изкълчване или фрактура на глезена) лекарите предписват използването на специални ортопедични устройства. Въпреки това, за лечение и профилактика на леки спортни травми, има лепилна лента. Това устройство е революционно на пазара на ортопедични продукти и се използва не само в спорта на високи постижения, но и в ежедневието.

Описание на продукта

Продуктът е разработен от японския травматолог Кензо Касе през 1973 година. Kinesio, или Physio Tape, е специализирана лента от типа лепилен пластир, изработена от висококачествен памучен плат, издръжлив и еластичен. От едната страна на превръзката се нанася слой от хипоалергенно акрилно лепило, активирано от телесната топлина. Структурата и поведението на kinesio лентата напълно повтаря характеристиките на човешката кожа, което прави възможно използването на продукта, без да се чувства дискомфорт. Също така, лентата пропуска въздуха и не се лющи, когато е мокра. Тези свойства ви позволяват да прилагате ленти във всички видове спорт и в ежедневието.

Залепването създава състояние, при което продуктът поема малка част от товара, облекчава мускулното напрежение и осигурява бързо възстановяване на увредената област. Използването на лентата може да се локализира навсякъде в човешкото тяло поради лекотата на използване.

Основните характеристики на използването на ортопедични ленти:

• високо ниво на еластичност;
• няма ограничение на физическата активност;
• водоустойчивост и устойчивост на висока влажност;
• осигуряване на проникване на въздух;
• хипоалергенни;
• продължителност на продължителната употреба (от 5 до 7 дни).

Принципът на работа на устройството

Увреждането на мускулните влакна забавя движението на лимфната течност и кръв поради възпаление и оток. Това е причината за развитието на нежелани патологии поради забавянето на метаболитните процеси. Бързото възстановяване на мускулната активност е приоритет при лечението на спортни травми. Правилно нанесеният кинезиопласт създава допълнително пространство между кожата и мускулните влакна, което позволява на лимфната течност и кръв да се движат свободно, като осигурява бързо възстановяване на увредените тъкани.

Това свойство ви позволява да използвате продукта като превантивна мярка за навяхвания и други наранявания с високо ниво на активност.

Цели на Kinesio ленти

В момента използването на физиотерапия е не само често срещано в спортната медицина, но и в ежедневието. Благодарение на лекотата на работа, наличността и високата ефективност, почти всеки може да си позволи да използва тези ленти за предотвратяване на наранявания и подобряване на състоянието на тялото.

Основните цели, които хората преследват при използването на кинезио ленти са:

• елиминиране на възпалителни лезии;
• стимулиране на мускулния тонус;
• отстраняване на подуване и болка;
• подобрен лимфен поток и кръвообращение;
• облекчаване на стреса от увредени мускули;
• стабилизиране на увредената става.

Показания за употреба

Най-често кинезитерапията се извършва като профилактична мярка и в случай на леки наранявания на мускулите, сухожилията или ставите. Основните индикации за използването на този метод на лечение са следните състояния:

• хематоми на меките тъкани;
• пренапрежение на мускулите;
• механични увреждания на ставите;
• синдром на болка в критични дни;
• навяхвания;
• мускулни болки;
• подуване на долните крайници по време на бременност;
• разширени вени (като компонент на комплексната терапия).

Също така, използването на кинезио ленти е широко разпространено в медицинската практика за възстановяване на физическата активност на пациентите след операция, инсулти и други патологии.

Kinesiotiping при деца се извършва с цел предотвратяване на сколиоза и плоски стъпало.

Разнообразие от ленти

На съвременния пазар на ортопедични продукти са представени следните видове ленти.

1. Класически kinesio ленти (физио ленти). Този вид продукти се характеризира с възможността за продължителна работа (от 5 до 7 дни). Повторното залепване на лентата след края на износването е невъзможно. Използва се за лечение и профилактика на леки наранявания.
2. Спортни кинези ленти. Може да се използва няколко пъти. Осигурете по-твърда фиксация и са приложими за лечение на тежки навяхвания, натъртвания и други спортни наранявания. Също така активно се използва от спортисти по време на тренировки и състезания за защита на тъканите от повреда.

Kinesio лентите се предлагат в следните варианти:

• предварително нарязани;
• цели ролки от 5 и 32 m.

Ширината на лентата е:

• тесен - 2,5 cm;
• средна - 5 см;
• широка - 10 см.

Продуктите се различават по степен на напрежение. За обозначаване на този параметър се използва буквената маркировка:

• К - до 140% напрежение;
• R - до 190% напрежение.

Също така лентите се различават в изпълнителните материали:

• класически памук;
• найлон (с висока водоустойчивост);
• синтетични копринени ленти;
• ленти с подсилено лепило;
• Ленти с меко лепило;
• флуоресцентни памучни ленти.

Такива разделения правят възможно избирането на касети, които отговарят на всички цели.

Kinesio лентите се различават по цвят, но това разделение не засяга терапевтичните способности. Освен монофонични ленти има и дизайнерски ленти.

Разлики от традиционните превръзки

Много специалисти се отнасят към кинезионите ленти с малко скептицизъм, като считат традиционните еластични превръзки за най-добрия вариант за лечение на сухожилията, мускулите и ставите. Но консервативните възгледи не винаги оправдават ефективността на метода.

Класическите еластични превръзки създават достатъчно ниво на фиксация на повредената област. В същото време, обаче, обхватът на двигателната активност е значително ограничен, което често води до оток и изтръпване поради лошото кръвообращение. Kinesio лентата не ограничава движението на кръвта и лимфната течност, но твърдостта на фиксирането на увредената област се губи.

Едно от най-значимите предимства на лентите е възможността за продължителна работа. При това традиционните еластични превръзки напълно губят, защото трябва да бъдат отстранени веднага след края на дейността. В противен случай е възможно развитието на алергични кожни реакции, което е неприемливо в процеса на подготовка за спорт.

И така, kinesio лентите са приоритетен избор за хората, които водят активен начин на живот. По отношение на лечението на по-сериозни наранявания, които изискват достатъчно фиксиране, по-добре е да се обърнете към традиционните превръзки.

Също така лентите не са подходящи за хора, занимаващи се със спорт с висока скорост, като вдигане на тежести и powerlifting. В този случай фиксирането на коленете и китките става изключително с помощта на превръзки.

Противопоказания

Въпреки простотата на дизайна и широката гама от терапевтични активности, лентата не винаги е полезна. Ситуациите, при които е забранено да се използват физически ленти, са:

• наличие на алергични кожни патологии;
• чувствителност на кожата;
• захарен диабет;
• остра тромбоза;
• наличието на злокачествени тумори;
• акрилна непоносимост;
• бременност (първи триместър).

Също така е нежелателно да се използва лепило с кинезиеви ленти в напреднала възраст. Обаче, ако е необходимо, носенето на тези продукти е възможно под наблюдението на лекар.

Принципи на записване

Правилното приложение на лентата зависи от уменията и опита. Основното изискване е познаване на анатомията - принципите на прикрепване на мускулни влакна и връзки, структурни особености на ставите. Доверете се на приложението на ленти, трябва само опитен специалист.

Важен аспект е локализирането на залепването на продукта. В зависимост от това кой мускул или става е залепен, приложението на лентата ще се различава леко.

Елементът е добавен

Имейл или Вход

Връзка за промяна на паролата, изпратена на посочения адрес

• дрехи
  • всекидневен
    • Тениски
    • Тениски
    • горнища
    • панталони
    • якета
    • шапки
    • шапки
    • Шорти за удоволствие
    • Дамско облекло
  • обучение
    • Бърза пазители
    • Тренировъчни тениски
    • Компресионни панталони
    • Бокс униформа
    • Намаляване на теглото
  • шорти
    • ММА шорти
    • Тайландски шорти
    • Компресиращи къси панталони
    • Боксови шорти
  • BJJ
    • Гай (кимоно)
    • аксесоари
• екипировка
  • ръкавици
    • Боксови ръкавици
    • ММА ръкавици
    • Снайперски ръкавици
    • Фитнес ръкавици
  • защита
    • Каска
    • Защита на тялото
    • Защита на краката
    • бинтове
    • плащ с качулка
    • Скоби, ленти
  • инвентаризация
    • чанти
    • Лапи, подложки
    • Въжета за скокове
    • претегляне
    • Експандери, симулатори
• аксесоари
  • Чанти
  • Раници
  • Ключодържатели, сувенири
  • Бутилки, шейкъри
  • Аксесоари на VARVAR
• обувки
  • обувки
• По спорт
  • MMA
  • граплинг
  • BJJ
  • бокс
  • Тайландски бокс / кикбокс
  • Борба с ръка за ръка
  • Самбо / борба с самбо
  • Карате / Джудо / Текуандо
  • CrossFit
• марки
  • AML
  • Абсолютно оръжие
  • Adidas
  • скръб
  • Amigo
  • Атака
  • Лошо момче
  • Band4Power
  • век
  • Cleto reyes
  • клинч
  • Everlast
  • експерт
  • Справедлива борба
  • Fairtex
  • Боен клуб
  • Борба с енергията
  • Flamma
  • Свобода на действие
  • Зелен хълм
  • Grips
  • HardTimes
  • Твърдо обучение
  • Hayabusa
  • Headrush
  • джицу
  • цар
  • Леоне
  • Град Лестър
  • Lonsdale
  • Манто
  • Maxpedition
  • MoGo
  • Майка Русия
  • Няма име
  • Opro
  • Пафън Спорт
  • RDX
  • Reebok
  • ринга
  • Skins
  • Smmash
  • Strein
  • Сладка пот
  • Teiwaz
  • Totalbox
  • Начало на пътека
  • Тренировъчна маска
  • близнаци
  • UltimatumBoxing
  • Vansydical
  • Varvar
  • Venum
  • Vigrid
  • вирус
  • Зъл
  • Xtreme couture
  • Yokkao
  • Belojar
  • Varggrad
  • Град Горки
  • Красар
  • надежден дете
  • Nav
  • домакин
  • Съюз на ММА
• За деца
• Нови елементи
• намаления

Какво е "кран" и за какво е?

Лента, спортна лента (от англ. Tape) - самозалепваща се лента от плат, наподобяваща лепилна мазилка, използвана за закрепване или поддържане на фуги. Процедурата за прилагане на чешмата се нарича лента или лента. Бандажът е високоефективен, много точен индивидуален бандаж или фиксатор.

Ако сте спортист или просто тренирате за себе си и сте наранени (например стречинг), но трябва да продължите обучението или да се подготвите за състезания, касетите ще станат най-добрите ви приятели и подкрепа. Те фиксират фугите добре, помагат за предотвратяване на наранявания и ускоряват процеса на възстановяване.

Недостатъкът на медала на лентата е наранявания и влошаване на резултатите на спортиста в случай на неправилно прилагане на лентата. Те трябва да бъдат с много високо качество и да се прилагат от човек, който е добре запознат с това.

Ето защо, без да са преминали специално обучение, ние не препоръчваме залепване на мускулите с професионални ленти, по-добре е да се ограничим до фиксация и подкрепа на ставите, но защо бихте казали тази статия? За да ви представим изцяло нов вид теип - физиологичен, или “кинезионен” теип. Той не е професионален тейп. Това е отделен продукт с нови качества, предназначен за употреба не само от професионални спортисти. Тя е разработена в Япония през 1973 г. от д-р Кензо Касе. Благодарение на неговото развитие стана възможно да се коригират нараняванията без операция (Kinesio Taping)

KINEZIO TEYP

Методът Kinesio Taping е да се прилагат ленти по мускулите, за да се намали болката и възпалението, да се отпуснат пренапрегнати и уморени мускули и да се поддържат мускулите и сухожилията. Кинезитерапията стана широко разпространена след Олимпиадата в Сеул през 1988 г. поради високата си ефективност. Все още се използва и от професионални спортисти, и от обикновени хора.

Съставната дума "kinesiotiping" се състои от две части: kinesio - движение, teip - tape. Използваният материал е специална тъкан от еластични ленти от висококачествен 100% памук. Те са покрити с хипоалергичен адхезивен гел на акрилова основа, който се активира от телесната температура.

Еластичните свойства на лентите са близки до еластичните параметри на кожата (възможността за разтягане на 140% от оригиналния размер), а памучната основа не предотвратява дишането и изпарението от нейната повърхност. Тези свойства ви позволяват да използвате ленти във водни спортове, както и да оставите на кожата до пет дни.

Свойствата на kinesio tap са такива, че човек почти не го чувства, а свободата на движение не е ограничена от нищо. Освен това, kinesio лентата може да се носи денонощно (в рамките на 3-5 дни). Трудно е да си представим по-интензивен тип терапия!

В процеса на прилагане на кинезиотейпа се постигат анестетични и лечебни ефекти в резултат на подобрена циркулация и движение на лимфата в увредената област. Kinesio лентата вдига кожата, намалява налягането и улеснява кръвообращението, като по този начин позволява на увредените мускули да се отпуснат. В допълнение, kinesio лентата, комбинирана с естествените движения на тялото, разтяга кожата и я масажира. Това подобрява лимфния дренаж и намалява болката.

КАК РАБОТИ?

Желанието да докосне кожата в областта на болката - естествена човешка реакция. Ние правим това без да мислим.

Сензорното взаимодействие наистина намалява болката. Този терапевтичен ефект е научно обяснен в теорията за "контрол на врата", която описва усещанията за болезнени и безболезнени допира, основани на активността и реакцията на различни нервни влакна.

Кожата е най-големият сетивни орган на човек и е свързан с нашата нервна система. Учените са стигнали до заключението, че е възможно да се осигури лечение дори за дълбоки слоеве, като се използват ленти, приложени върху повърхността на епидермиса. Изобретението на Kenzo Kase работи в съответствие с този принцип: Kinesio терапевтичните ленти стимулират човешката нервна система чрез излагане на повърхността на кожата, повишавайки ефективността на лечението.

ОСНОВНИЯТ МЕХАНИЗЪМ В РАБОТАТА НА ВИДОВЕТЕ Е МОДЕЛИРАНЕ НА МУСКУЛСКО-ЛИЦЕВИ СЕГМЕНТИ, СЛЕДВАЩИ ЧРЕЗ ОПРЕДЕЛЕНО НАПРЕЖЕНИЕ И СПЕЦИАЛНО ЗАКРЕПВАНЕ НА ЛЕНТИ.

При прилагането на кожата, подкожната тъкан, фасциалните образувания, мускулите и връзките са изложени. По време на движение, човешката кожа се издига над мускулите и връзките, което създава допълнително интерстициално пространство и улеснява лимфния дренаж.

Важно е този метод на заснемане да не възпрепятства движението и да позволява на спортистите да продължат да тренират и да участват в състезания - докато конвенционалните методи за заснемане включват фиксиране на ставите и са предназначени само за стабилизиране и поддържане.

В допълнение, kinesio лентите могат да се използват за лечение в широк диапазон: те се използват в посттравматична рехабилитация, лечение на гръбначния стълб, коленете, раменните стави и други части на тялото.

Kinesio лента: какво е това? Kinesiotape пластир за спортисти

Всички методи за външно лечение са много по-лесни за употреба и имат много малък брой противопоказания и странични ефекти. През последните няколко десетилетия методът на записване с кинезиологичен теип придоби голяма популярност. Първоначално методът се използва за предотвратяване на повтарящи се увреждания на мускулите и сухожилията при аматьори и професионални спортисти, но като се има предвид ефективността и простотата на използване, обхватът на приложение се разширява извън първоначално предвиденото.

Какво представлява kinesio лентата?

Кинезиологичната лента е иновативен метод за предотвратяване и лечение на по-голямата част от нараняванията на мускулно-сухожилния апарат на човешкото тяло.

Дори в далечните 70-те години в Япония доктор Kenzo Kase предложи да се използват твърди лепила за фиксиране на кожата на анатомичните структури на човешкия скелет, увредени или отслабени след дълга травма. В края на 90-те години този метод имаше ефект на бомба, тъй като простотата и ефективността на записването спечелиха очите на представители на всички страни по света.

Лентирането е начин да се предпази ставата от прекомерно натоварване с помощта на залепващи ленти ленти, които са залепени за кожата. Най-често използването на метода е оправдано в случай на необходимост от мека статично-динамична фиксация на ставата и около подлежащите връзки.

Лентата може да се използва и като корекция за дефекти в структурата на фугите. Например, при децата, лентата се използва за вродена клисура, валгусна деформация на стъпалото или плоска стъпка.

По същество, кинезиопепът е еластична лепенка на базата на памучен плат. В момента има голям брой производители, които добавят други характеристики към основата на плата, което подобрява общите свойства на превръзката.

Особености на действието на лентовия дресинг върху увредената област на меките тъкани:

1. Осигуряване на достатъчна имобилизация за намаляване на времето за регенерация на клетъчните структури. Поради плътната и дълготрайна фиксация лентата предотвратява появата на оток и предотвратява повтарящи се механични въздействия върху увредената тъкан, което предотвратява заздравяването.
2. Осигуряване на нормален кръвен и лимфен поток. Чрез увеличаване на тонуса на кожата над повърхността на увреждането се изправят кръвоносни съдове и съдове на лимфната система. Това действие осигурява потока на извънклетъчната течност и венозната кръв. Когато прясна, снабдена с кислород кръв пристига в тревния участък, вероятността от кислородно гладуване на клетките на меките тъкани е минимална, което има благоприятен ефект върху възстановяването на тъканната структура на мястото на увреждане.

Ако хронично нараняване включва друг механизъм на действие:

За да разберете какво е хронична травма, трябва да си представите какви процеси се развиват по време на лечението или възстановяването на увреждането.

1. Ако нараняване се характеризира с незначително нарушение на целостта на анатомичната структура, тогава изцелението се извършва без значителни промени в типа на тъканта.
2. Ако има голям процент на клетъчно увреждане (което се случва, когато има скъсване на скъсване или свръзка, мускул), белег на съединителна тъкан се образува на кръстопътя на тъканта;

Използването на kinesio лента предотвратява повтарящи се наранявания, тъй като намалява нивото на натоварване на зоната, върху която се намира. Това означава, че кинетичната енергия, засягаща веднъж повредената област, се разпределя равномерно върху меките тъкани и кинезиевата лента, което намалява натоварването на увредената зона и я предпазва от пренапрежение.

Какво трябва да знаете за лентата

Лентирането е един от най-популярните методи за физиотерапия, който се основава на залепване на еластична лента от памучна тъкан. Той изпълнява функцията на обездвижване и защита срещу повишено натоварване на която и да е част от тялото.

Заснемането се използва в два случая:

1. Предотвратяване на повторно нараняване. Обикновено тази тактика се използва при хронични или уморени контузии. Преди състезанието, което ще предизвика по-голяма тежест върху хроничните наранявания.
2. Да осигури терапевтичен ефект в периода на възстановяване при остри наранявания (дислокация, разтягане и др.).

Предимства на метода на записване:

1. Способността да се използва за всяка част от тялото.
2. Teyp не се страхува от вода и суха топлина, така че можете да го използвате, за да посетите сауни и басейни, душове.
3. Лентата не се вижда под дрехите, затова при определени цветове може да се носи с всякакъв стил.
4. Минималният брой странични ефекти от използването на този метод на физиотерапия (исхемия, нарушен лимфен поток, алергии и др.)

Защо е популярна лентата

Методът на заснемане има няколко положителни свойства:

1. Метод за обездвижване на мястото за непосредствено повреждане.
2. Лесна употреба на пластира навсякъде по тялото.
3. Не предизвиква ограничения в движението.
4. Възможност за носене на превръзка под небрежно облекло.

Използването на лентови превръзки има само положителен ефект върху травмата. В зависимост от характеристиките на увреждането, има някои особености на използването на лентови превръзки при лечението на наранявания.

Когато кранът няма ефект

Понякога пациентите се оплакват, че лентата не е имала очаквания ефект. Често това се дължи на надценяването на терапевтичния ефект на лентата и подценяването на тежестта на увреждането.

За да се използват ленти в правилните ситуации, трябва да се знаят патофизиологичните и хистологичните аспекти на увреждането. Действително, своевременността на предоставянето на адекватна медицинска помощ чрез записване на лента води до подходящо терапевтично и профилактично действие.

Липсата на познание и неспазването на основните принципи на травматологията води до това, че след отстраняване на лентата наранява болката, защото понякога лентата няма ефект дори след дълго време след нанасянето на превръзката.

Трябва да се разбере, че лентата е обичаен метод за лечение, който, както всички други методи, има свои противопоказания и индикации.

Методът на записване в спорта

Въз основа на показанията, този метод най-често се използва от спортисти, защото спортът не е физическо възпитание и отдавна вече не е начин за изцеление, а по-скоро обратното. Много спортисти преследват висока мускулна маса, която неблагоприятно засяга лигаментния апарат и хрущялните повърхности на ставата.

Увеличаването на мускулната маса оказва натиск върху ставата, унищожава и причинява възпаление на всичките му структури. За да се предпази съединението от такъв трансцендентен товар, методът на залепване е най-подходящ.

Връзките и ставите изпълняват статистическа функция, т.е. позволяват на човек да поддържа позицията на тялото неподвижна за определено време.

Мускулната тъкан (набраздена) осигурява двигателни способности, а високата натовареност на ставите се предава на мускулите и те се чувстват претоварени. За поддържане на нормалния тонус и състоянието на мускулните влакна в присъствието на високо натоварване може да се използва лента.

Хистологични и физиологични аспекти на залепването

Използването на ленти причинява някои процеси на мястото на нараняване, което има положителен ефект върху регенерацията на увредената област:

1. Нормализиране на мускулния тонус. По време на периода на мускулни увреждания, болката и нарушаването на целостта на клетъчните структури причиняват дисбаланс на мускулните влакна.
2. Нормализирането на тонуса води до подобряване на микроциркулацията, което води до преработване на кръвните клетки на метаболитни продукти и възпалителни медиатори, които забавят регенерацията на тъканите.
3. Лентата се нанася по влакната на увредената тъкан. Това ви позволява бързо да възстановите целостта на структурата и функцията на крайника.

Видове кинези ленти

Различни ленти с цел използване и мястото на налагане на имобилизация.

Teip може да се използва в две версии:

1. С превантивна цел. Прилага се върху здрави стави, когато се очаква те да увеличат натоварването. Лентирането в този случай засилва функцията на мускулно-скелетната система по отношение на устойчивостта към натоварвания.
2. С медицинска цел. Лентата се използва като ограничител на двигателната амплитуда на повредената анатомична структура. В този случай, ограничаването на движението допринася за регенерацията на клетките на увредената област.

От време на запис:

1. Рано - веднага след нараняване с цел обездвижване.
2. По-късно - за да се предотврати увеличена травма при получаване на стандартен или увеличен товар.

Ширината на лентата на kinesio лентата варира:

Показания за залепване

Лентирането се използва най-добре от хора, които постоянно натоварват мускулите и сухожилията на тялото си.

Характеристики на лента при лечение на остри наранявания

Лечението на остри увреждания на всяка мека тъкан трябва да включва:

1. Обездвижване на повредената зона.
2. Облекчаване на болката
3. Противовъзпалителна терапия.
4. Ако е необходимо, се прилага методът на хирургичната тъканна става. Това означава сълзи и разкъсвания на меки тъкани, когато целостта на клетъчните структури на анатомичната формация е напълно разрушена.

Заснемането изпълнява почти всички 4 точки на комплексно лечение. Имобилизацията на увредената област се основава на фиксиране на лигамента или мускулите с помощта на еластичен самозалепващ се пластир, който се прилага върху кожата над мястото на увреждане.

Поради преразпределението на товара и вдигането на кожата над повърхността на възпалителния фокус, циркулацията на кръвта и лимфните тъкани се нормализират, което води до намаляване на оток и стаза на венозната кръв. В резултат на това възпалителните медиатори, които се произвеждат в мястото на нараняване, се разпространяват в цялото тяло и се обработват там от кръвни клетки, т.е.

Прилив на прясна, богата на кислород кръв предпазва клетките от кислородно гладуване и тъканна исхемия. Това повишава качеството и скоростта на зарастване на рани.

Като се имат предвид изложените по-горе факти, може да се каже, че записването като метод за лечение на травматични увреждания може да бъде наистина ефективно само при незначителни увреждания, което е съпроводено с нарушаване на целостта на клетъчните структури не повече от 10%. В други случаи лентата няма да има желания ефект и ще доведе до болка в крака след премахване на превръзката.

Степента на увреждане може да бъде оценена с помощта на признаци на възпаление, които винаги присъстват в случай на нараняване:

1. Pain. Колкото по-висока е интензивността на болката, толкова по-голяма е степента на увреждане на анатомичната формация. За съжаление болката е субективен симптом, така че трябва да се лекува с повишено внимание.
2. Зачервяване. Зачервяване показва наличието на възпалителни медиатори и увеличаване на пропускливостта на съдовите стени. Често, колкото по-гореща и по-червена е кожата при нараняване, толкова по-изразено е възпалението, но си струва да се отбележи, че кръвоизлив може да се приеме за зачервяване в първите минути след нараняване и обратно. Кръвоизлив изисква по-задълбочено изследване, тъй като това може да доведе до тромбоза.
3. Нарушена функция. Когато оценявате степента на тежест, можете да видите точно каква част от меката тъкан е повредена и въз основа на тези данни да приемете количеството помощ, която е необходима в даден случай.

Често, с помощта на някои методи на функционална диагностика в травматологията, е много лесно да се разбере колко щети е често срещано и коя част от предполагаемата анатомична структура е повредена. Тези методи включват:

1. Събирайте оплаквания от пациенти.
2. Проверка на кожата, опорно-двигателния апарат и специфично увредената област.
3. Палпиране на повредения участък.
4. Инструментални методи за изследване за потвърждаване на диагнозата (рентгенова снимка на крака, КТ или ЯМР на долния крайник).

Само пълна оценка на състоянието на пациента, както и анализ на всички данни, получени от гореспоменатите методи, позволява правилно диагностициране и, ако е необходимо, прилагане на лента. Ако всичко е направено правилно, кракът или друг повреден крайник няма да навредят след изваждане на лентата.

Предимства на записването:

1. С минимална консумация на мазилка, можете да намалите натоварването върху анатомичните структури.
2. Самата лента не пречи на движенията и не се вижда под облеклото.

Против на метода:

1. Сравнително висок ефект на обездвижване поради факта, че пластирът е залепен за подвижната кожа.
2. Необходимо е да се използва само специализиран пластир, тъй като той има специфична гъвкавост и лепилна способност. Преди употреба трябва да подготвите кожата на мястото на закрепване на kinesio лентата.
3. Възможни са алергични реакции към компонентите на тейпа или неговата самозалепваща повърхност.

Принципи на наслагването на лентата с кинезио:

1. Лентата се нанася без специално създадено напрежение.
2. Посоката на kinesio кран трябва да съвпада с посоката на влакната на повредената анатомична формация.
3. Налагането на лентата трябва да се извършва с пълна релаксация на крайника и физиологичното разположение на ставата. Някои лекари залепват лента, когато пациентът разтяга мускул, но това вече зависи от естеството на увреждането и от целта на прилагане на лентата.

Физиологичното положение на ставата е специално положение на ставата по отношение на човешкото тяло, в което всички негови компоненти са в отпуснато състояние.

1. Кожата на мястото на нанасяне на лентата трябва да бъде лишена от коса, да няма видими увреждания на целостта и алергичните обриви.
2. За по-добро уплътняване на лентата преди залепването е препоръчително да се обезмасти кожата с разтвор с алкохолно съдържание от 70-80%.
3. Поради наличието на суха кожа и случаи на алергични реакции, след отстраняване трябва да се нанесе върху кожата овлажняващ крем върху крана.

Характеристики на използването на тампон

За да се намали честотата на алергични реакции и суха кожа след използване на кинезио ленти, се използват подгъвки.

Подтеипникът е специална лента от памучен плат, която се поставя под самата лента. Podteipnik предпазва кожата от ожулвания, които могат да се появят по време на движенията на крайника с прикрепен с лента слой. Podtypnik по-добре да се използва на места с повишено изпотяване.

Предимство на чешмата в сравнение с други методи за обездвижване:

1. Не пречи на движението.
2. Прилагайте за дълъг период от време.
3. Може да се носи под дрехи.
4. Точно обездвижва повредената част на лигамента или мускула.
5. Лесен за използване.
6. Не причинява нарушен кръвен поток.
7. Не причинява лимфостаза.
8. Продължителната употреба не води до тъканна исхемия.

Като се има предвид малкия брой противопоказания и странични ефекти, записването в този момент се счита за най-популярния и ефективен от всички методи на физиотерапевтично лечение и превенция на наранявания.

Какво е касета?

Леки, гъвкави, невидими, когато се носят под дрехи, евтини и ефективни - всичко това са ленти. Самозалепващата се лента е изработена от памучен плат. Целта на приложението е защитата на мускулите при условия на повишено натоварване, фиксиране на ставите, облекчаване на болката, намаляване на възпалителните процеси. Висококачествената кинезио лента изпълнява функциите на индивидуален бандаж и осигурява необходимата подкрепа. Това е чудесна алтернатива на еластичните превръзки. Методът на фиксиране е идентичен с конвенционалния пластир. На едната страна на лентата се нанася специален хипоалергичен гел, който играе ролята на лепилна основа.

Прилагане на ленти

Еластичните самозалепващи ленти не съдържат никакви лекарства и са помощно средство при лечението и рехабилитацията на пациенти със заболявания на опорно-двигателния апарат. Най-голямото търсене на ленти се използва от професионални спортисти. Многоцветните пластири работят ефективно в много ситуации и допринасят за облекчаване на болката. При правилно използване е възможно да се постигнат отлични резултати при решаване на проблеми, свързани с контузии, наранявания, мускулно напрежение, пренапрежение. Обхватът на лентите е доста обширен в много спортове: футбол, джогинг, ръгби, гимнастика, тенис и др.

Характеристики на използването на ленти

Ефективността на лентите е пряко свързана с техниката на наслагване. Травма, влошаване на резултатите от обучението - често срещано явление в случай на неправилно прилагане. Най-добрият начин за минимизиране на рисковете е да се свържете с квалифициран специалист. Благодарение на различните начини на професионално наслагване, е възможно да се повлияе определена част от тялото точно както е необходимо и да се извлекат максимални ползи от използването на ленти. За тези, които желаят самостоятелно да се ангажират с фиксирането на лентата, има литература за обучение. Можете също да изучавате методите за прилагане на пластира в специализирани курсове.

Видове ленти

Еластични - принадлежат към категорията "спорт" и имат висока степен на удължаване в надлъжна посока;

Нееластични - са основата на превръзката и най-често са направени от хипоалергенни материали: 100% памук.

Cohesive - не осигуряват възможност за залепване към други повърхности и по-често се използват като материал, необходим за създаване на медицински превръзки.

Лепило - лесно залепено към всяка повърхност и изпълняващо функциите си дори и при продължително и интензивно физическо натоварване.

Как да изберем правилния teip

Най-популярният въпрос, който възниква при избора, е свързан с цвета. Оригиналните kinesio ленти, които можете да закупите на тази страница, представени от водещи производители, имат няколко варианта на цветово изпълнение, което е подвеждащо - мнозина смятат, че цветът има пряка връзка с teip свойствата. Всъщност не е така. Когато избирате лента в по-малка степен, си струва да се фокусирате върху дизайна. Основното е целта на придобиването: на коя част на тялото и в какви условия ще се използват ленти. Основната форма на освобождаване е дълга 5 метра, ширина 5 см. Предлагат се и ленти 7, 5 см и повече. Изборът зависи от приложението. За шийката на матката е препоръчително да се изберат 5-сантиметрови ленти, за лумбалните - от 7,5 см. Предварително нарязаните кинезио ленти са удобни, защото няма нужда да се използват специални ножици - готовите ленти имат оптимална дължина.

В спортната медицина се препоръчва мек памук, който има високи абсорбиращи свойства. Важно е да се избере пореста лента, която осигурява отлична циркулация на въздуха, като същевременно остава устойчива на влага. При лечението можете да отдадете предпочитание на найлоновата версия, която е перфектно опъната. За водни спортове се препоръчват специални водоустойчиви ленти с подсилена адхезивна подложка. Флуоресцентно отношение, когато тренирате на тъмно. Меките самозалепващи ленти се използват успешно върху чувствителна кожа. Това е най-добрият избор за алергични реакции.

Начини за прилагане на ленти:

Обикновен - лентата не се реже по дължина и се пълни

Y-Tape - Използват се 2 ленти с Y-образна форма;

X-tape - прилага 2 ленти във формата на буквата “X”;

Лимфен кран - разфасовки се правят под формата на "юфка".

Как да лепим ленти

Подготовка на кожата

Процесът на смесване се нарича "лента". Мазилките се нанасят върху чиста кожа, която трябва да бъде напълно суха преди нанасянето на лентата. Не се препоръчва процесът на лепене да се извършва веднага след душ. Трябва да изчакате, докато влагата изчезне. Ако сте взели горещ душ, кожата ви трябва да се остави да изстине леко.

Подготовка на лента

Използвайте оригинални качествени ленти. Водещи марки предлагат ефективни продукти, които имат отлична фиксация. Kinesio лентата с подсилено лепило лесно издържа на екстремни натоварвания. Ако изрязвате ленти от дълги ленти, заобикаляйте ъглите. Най-бързият начин да направите това е да сгънете лентата на половина и да направите кръг от двете страни наведнъж. Заоблените ъгли предпазват ръбовете от усукване и с течение на времето лентата все още е плътна към кожата. Важно е да не докосвате лепкавата - лепкава страна. Това може да изглежда сложно, но има прости препоръки за решаване на проблема.

Процедурата за работа с уреда:

• Нарежете лентата с необходимата дължина и сгънете така, че да създадете сгъвка в подложката - около 5 см от края. След това внимателно разкъсайте хартията докрай, докато основата е разделена на 2 части.
• Завъртете страните на лентата един към друг, така че счупените краища на основата да са обърнати нагоре. Протегнете лентата внимателно, докато основата на хартията започне да се издърпва, след това напълно отстранете малката част от подложката от късия край.
• Поставете късия край върху областта за нанасяне и загладете кожата с една ръка, а с другата ръка в този момент е необходимо да задържите останалото.
• Задържайки този край върху кожата, опънете лентата отново, за да освободите другия край на субстрата. Когато се отдели от основата, дръжте хартията с една ръка и започнете да изглаждате лентата върху кожата с другата ръка.
• Продължете да премахвате хартията и нанасяйте лента, докато лентата се използва напълно. Последните няколко сантиметра трябва да се прилагат без разтягане.

Важно: всички ленти от лента трябва да завършват върху кожата.

Активиране на лепилото

Акрилната лепенка е термоактивна и се активира от топлина. След като залепите лентата, леко го втрийте от центъра до краищата за няколко секунди, за да осигурите здраво прилягане и издръжливост. Не се препоръчва да започнете тренировка веднага след залепване на лента. Трябва да мине известно време - максималната адхезивна активност се достига за 20-30 минути.

Носенето на панделка

Лентата не е предназначена за многократна употреба. Пластирът се залепва веднъж и се носи няколко дни. Дори и да следвате всички препоръки, които ви позволяват да получите перфектното прилягане на лентата, краищата могат да излязат с течение на времето. Ако това се случи, просто махнете ръбовете с ножици, за да предотвратите продължаването на изкачването по цялата лента.

Как да премахнете лентата

Тъй като лентите са фиксирани много по-силно от обикновения пластир, процесът на отстраняване е по-труден. В случаите, когато краищата, дължащи се на продължителна употреба, са леко огънати, просто издърпайте и внимателно отстранете лентата от цялата повърхност. В повечето случаи лентата се залепва като втори слой кожа. Една от възможностите за премахване е да се налива малко количество бебешко масло директно върху чешмата, можете да си купите специална течност за премахване на ленти. След 15-20 минути влажната лента се отстранява без много усилия. Следващият вариант на принципа на въздействие е идентичен. Трябва да отидете на душ, да намокрите лентата и да използвате сапун или гел. Препаратът действа върху адхезивната основа и процесът на отстраняване се извършва по-бързо и безболезнено. Препоръчително е да държите кожата и да издърпвате лентата в обратна посока, за да минимизирате дискомфорта. Който и вариант да изберете, уверете се, че отстранявате лентата по посока на растежа на косата си.

Противопоказания:

• DVT - Тромбоза на дълбоките вени;
• Бъбречна недостатъчност;
• Онкологични заболявания;
• Инфекциозни болести;
• Хронична сърдечна недостатъчност;
• Отворени рани, обриви или кожни раздразнения;
• Високо кръвно налягане.

Ефектът и ползите от приложението

Издръжливата еластична лента е разработена преди повече от 30 години от японски хиропрактър, д-р Кензо Касе. В резултат на наблюденията се установи, че използването на ленти дава някои от положителните ефекти от мануалната терапия. Като вдигне кожата и леко го издърпа, лентата създава малко пространство. Това спомага за подобряване на дренажа и притока на кръв, намалява натиска върху увредените стави и мускулите, спомага за намаляване на болката, премахва подуването. С правилното налагане, лентата не пречи на кръвообращението и осигурява свобода на движение, което е важно във всички спортове.

Kinesio ленти - да се отървем от болката без наркотици!

1. Какво е kinesio лента и коя лепенка да изберете?
2. Как правилно да поставите kinesio лента?
3. Съвети и трикове за употреба
4. Как безопасно да премахнете kinesio лентата?
5. Показания и противопоказания за използването на кинезио лента
6. Видеоклипове за обучение
7. Отзиви на клиентите за използването на kinesio ленти.

Вероятно вече сте виждали интересни цветни пластири, поставени върху тялото на спортисти или обикновени хора, чудейки се какво е и защо са поставени? В тази статия ще опишем подробно и отговорим на всички общи въпроси, свързани с това ефективно средство за рехабилитация, което придобива все по-голяма популярност във всички краища на света. Kinesio лентата е иновативен пластир с различни цветове, който не съдържа никакви лекарства и се използва за облекчаване на болката и поддържане на увредени мускули и стави. Покриването на кинезио ленти или кинезио лента е уникален метод, разработен в Япония в средата на 70-те години, за стимулиране на организма да използва естествения лечебен процес на увредените зони, без да използва таблетки, мехлеми или други фармацевтични препарати. През последните няколко години се очертаха ползите от използването на тази техника в допълнение към съществуващите видове терапия, благодарение на които се постигат напълно нови резултати в областта на рехабилитационната и спортната медицина.

Kinesio лентите се използват за лечение и облекчаване на болката при наранявания с различен произход: натъртвания, навяхвания, изкълчвания, остеохондроза, артрит, церебрална парализа и различни нарушения на опорно-двигателния апарат. Методът на кинезитерапията нараства всяка година с признание в области като: травматология, спортна медицина, ревматология, педиатрия, мануална терапия, козметология.

Kinesio лента - каква е тази кръпка и как работи?

Както бе споменато по-горе, kinesio лентата е специална лента, подобна на мазилка, изработена от 100% памук, найлон или вискоза, и не съдържа никакви лекарства или лекарства. На цялата повърхност на лентата се нанася само специално акрилно хипоалергично лепило с вълнообразен слой. За разлика от превръзката и класическата спортна лента, kinesio лентата има еластичност, която е възможно най-близо до еластичността на човешката кожа (тя може да се разтегне до 190% от първоначалния й размер). Поради тази еластичност и специалната структура на лентата се постигат описаните по-долу ефекти от използването на този пластир. Свойствата на кинезиотипа са такива, че човек почти не го чувства, а свободата на движение не е ограничена от нищо. Нещо повече, тя може да се носи денонощно (в рамките на 3-5 дни), докато продължава да се занимава със спорт или всякаква друга физическа активност. Оттук и името на това чудотворно средство: "kinesio" се превежда като "движение", а "лента" - "лента", т.е. лента, която не ограничава движението ви и в същото време има постоянен лечебен ефект, мобилизира само собствените ресурси на организма за бързо възстановяване. Трудно е да си представим по-интензивен тип терапия!

В процеса на прилагане на кинезиотейпа се постигат анестетични и лечебни ефекти в резултат на подобрена циркулация и движение на лимфата в увредената област. Пластирът повдига кожата, намалява налягането и улеснява кръвообращението, като по този начин позволява на увредените мускули да се отпуснат. В допълнение, в комбинация с естествените движения на тялото, тя разтяга кожата и я масажира, а също така осигурява постоянна подкрепа за увредени стави и мускули. Това подобрява лимфния дренаж и намалява болката.

Коя лепенка е по-добра?

Към днешна дата има голям избор от ленти от различни марки, но не всички от тях отговарят на заявените характеристики на кинезио лентите за максимални резултати. Поради нарасналото търсене, в Китай се произвеждат много ленти, което се отразява негативно на качеството на тези ленти и на използваните в тях материали и значително увеличава риска от дразнене или алергия на кожата след залепване на такива ленти. Ето защо, експертите препоръчват използването само на доказани марки ленти, kinesio ленти от Южна Корея и Япония се считат за най-добрите, защото в тези страни контролът на качеството се следи внимателно на всички етапи на производството. Признатият лидер в kinesiotiping пазара е Bio Balance Teip kinesio ленти (BBTape ™), разработен от Korea Balance Taping Medical Association на Корейската медицинска асоциация и пуснат в Южна Корея от 1997 г. насам. Качеството на продуктите на BBTape ™ е добре познато далеч отвъд Корея и е широко признато във всички страни от Европа, Америка, Канада, Австралия и Япония.

Благодарение на висококачествената памучна и лепилна кинезиена лента BBTape ™ (някои я наричат ​​анестетична мазилка, терапевтичната лента, мазилката или спортната мазилка) надеждно пази кожата за 5 дни, осигурявайки постоянен терапевтичен ефект и позволявайки на кожата да диша! С помощта на кинезиотипите BBTap ™ могат да бъдат лекувани не само увредени мускули и стави, но и вътрешни органи. Например, досега са постигнати значителни резултати за облекчаване на стомашните болки и менструални болки чрез прилагане на лентата за лечение на BBTape ™. Онлайн магазин за спортна медицина Athleticmed е изключителен дистрибутор на марката BBTape ™ на руския пазар, затова винаги можете да си купите kinesio лента с високо качество в нашия магазин на разумна цена.

Предимства на лентата BBTape ™ Kinesio:

• Най-доброто съотношение цена / качество сред многото марки на kinesio! Цените на тези кинезио ленти започват от само 99 руб. за 5-метрова ролка, а качеството е признато от експертите като едно от най-добрите на световния пазар! Тази марка kinesio ленти, произведени в Южна Корея от 1997 г. насам, е далеч напред в качеството на всякакви kinesio ленти, произведени в Китай, представени днес в голям брой на руския пазар.
• Kineo лентите на BBTape (Bio Balance Tap) са единствените ленти в света, разработени от Корейската медицинска асоциация за балансиране, и създадени специално за здравни специалисти и обикновени клиенти с най-високи критерии за качество и с внимателен контрол на хипоалергенността, което намалява до минимизира риска от алергии и кожни реакции! Благодарение на качеството на използваните материали и уникалния състав на лепилото, Tape Biot Balance (BBTape ™) придоби огромна световна популярност сред спортисти, спортни лекари и обикновени хора, използвайки метода на кинезиотоп. През годините на продажбите на тези kinesioteups, ние не сме получили нито един отрицателен отговор от нашите клиенти!
• Избирайки ленти за BBE ™ Kinesio, Вие плащате за отлично и международно признато качество на материалите и не плащате за голямото име на марката!
• Kinesio ленти BBTape MAX с подсилено лепило, предназначени специално за водни спортове, продължават до 7 дни дори и при най-активните тренировки! Тези ленти днес нямат аналог на пазара.
• Kinesio ленти BBTape LITE с меко лепило за чувствителна кожа, предназначени специално за прилепване на децата с особено деликатна кожа, както и за хора с тенденция за развитие на кожни алергии след прилагане на обичайните кинезио ленти.
• Широката гама продукти на BBTape ™ включва: повече от 30 цвята от kinesio ленти с различни размери, включително оригинален дизайн и детски цветове; prednarezannye kinezioteypy; Найлонови кинези ленти; кайсиеви ленти; синтетични ленти; Кръстоспичета и кинезио ленти с подсилено лепило. В момента нито един производител в света няма да намери такъв асортимент от цветове, размери и материали на кинезио лентите, който е представен от марката BBTape ™!

Как да приложим kinesio лента?

• Зоната на кожата, върху която се нанася kinesio лентата, трябва да бъде чиста и суха. За по-добро прилепване на лентата към кожата и за поддържане на приложението колкото е възможно по-дълго, препоръчва се кожата да се обезмасли на мястото на залепване с алкохол-съдържащ разтвор или специални салфетки, след което да се остави да изсъхне.
• След това трябва да изрежете от ролката лента с желаната дължина и форма и да премахнете защитния филм.
• За по-добро фиксиране на ленти върху кожата се препоръчва да се закръглят ръбовете на апликацията.
• Важно е! Първият и последният 5 см от kinesio лентата (така наречените "котви") винаги се наслагват върху кожата без разтягане!
• Необходимо е да се огъне ставата, върху която се нанася кинезио лентата, така че мускулите да са в напрегнато състояние и да се нанесе мазилка по цялата дължина. Лентата обикновено се фиксира върху предварително опъната кожа (мускули) с лек участък от 10-15% или без нея. В случай на нараняване, когато засегнатата област не може да бъде опъната и за да се осигури опора за връзките и ставите, лентата се фиксира с напрежение, което не надвишава 50%!
• След прилагане на приложението, трябва внимателно да изтриете повърхността на пластира с ръка, за да активирате вълнообразния адхезивен слой. По този начин лентата се фиксира върху кожата по-надеждно и ще продължи по-дълго.
• И накрая - kinesio лентата може да се носи денонощно в продължение на 3-5 дни. С него можете да вземете всякакви водни процедури и да упражните в обичайния режим. През цялото това време тя има терапевтични, поддържащи и аналгетични ефекти.

Прочетете повече за това как да залепите и премахнете kinesio ленти в нашата подробна статия "Инструкции за използване на kinesio ленти".

Съвети и трикове за използване на лента

След като сте поставили лентата, използвайки горните препоръки и инструкции за kinesio лентата, която е задължително прикрепена към всяка ролка кинезио ленти на BBTap ™ и в която ще намерите инструкции стъпка по стъпка за залепване на пластира за основните, най-често срещаните травми и болковите синдроми, трябва да знаете Следните правила за използване на лентата:

• Kinesio teyp е водоустойчив, така че можете да вземете душ и да плувате без страх от ексфолиация. За тези, които активно се занимават с водни спортове и с интензивно обучение, придружено от прекомерно изпотяване, се препоръчва да се използват кинезио ленти с подсилено лепило. Тази серия е специално разработена за екстремни товари, при които обикновените ленти могат да се отлепят.
• След душ и вода тренировка, повърхността на kinesiotepe трябва да бъде леко напоена с нещо сухо, за да го изсушите. Не търкайте изобщо!
• Ако краищата на пластира започнаха да се отлепят, те трябва да бъдат внимателно отрязани или да се приложи ново приложение.
• Ако се занимавате с редовна спортна тренировка, трябва да приложите кинезио лента поне 30 минути преди тренировка.
• Kinesio лентата може да се нанесе върху косата с малка козина, за да не се повреди лепилния слой. Ако има риск от увреждане на лепилния слой, препоръчва се да се обръсне косата от областта на тялото преди да се нанесе.
• Ако почувствате тежък сърбеж или имате силно дразнене на кожата след нанасяне, трябва незабавно да отстраните кинезио лентите. Тази реакция може да се дължи на повишена чувствителност на кожата или индивидуална непоносимост към акрил, който образува адхезивния слой на пластира. Леко зачервяване на кожата или сърбеж е нормално и се дължи на ефекта на чешмата върху кожните рецептори! В случай на силен сърбеж и зачервяване препоръчваме използването на меки лепила kinesio, предназначени специално за деца и хора с много чувствителна кожа, вместо стандартната кинезио лента.

Как да премахнете kinesio лентата?

След залепване върху пъстървата, кинезио лентите имат максимален терапевтичен и аналгетичен ефект за първите няколко дни на носене, след което се препоръчва да се актуализира приложението. За да отстраните пластира от кожата правилно и възможно най-безболезнено, следвайте тези указания:

• Един от най-често срещаните митове за използването на този инструмент е твърдението, че лентата е най-добре да се отстрани под душа, след като е напоена с вода. Специалистите по тестване и професионалните спортисти в никакъв случай не препоръчват да се напои с вода, преди да се извади от кожата Това може да доведе до зачервяване на кожата на мястото на полагане и остатъци от залепващия слой върху кожата, от които трудно ще се отърве.
• Вместо да се напои с вода, препоръчва се цялата повърхност на приложението да се накисва със специална течност или спрей, за да се отстранят лентите преди да се свалят. Тези продукти ефективно дезактивират основата на лепилото, като в същото време овлажняват кожата и предотвратяват дразненето. След като сте накиснали kinesio лентата със специален агент, трябва да изчакате няколко минути и след това внимателно да махнете пластира, в никакъв случай не го разкъсвайте с резки движения.
• Ако не използвате специален инструмент за премахване на ленти, трябва да спазвате следните правила: отстранете пластира по посока на растежа на косата с леко гладко движение под лек ъгъл. След отстраняване на кинезио-лентата се препоръчва кожата да се овлажнява с крем или други средства.

Индикации за употреба на мазилка на kinesio лента

Основните индикации за използване на кинезио ленти, при които се постига максимален терапевтичен и аналгетичен ефект, включват:

Синини, навяхвания, навяхвания, сълзи, възпаление на мускулите, ставите и сухожилията. Хематоми и оток с различен произход. Болки в мускулите и ставите. Наранявания и заболявания на опорно-двигателния апарат (церебрална парализа, лоша поза, начални форми на сколиоза, гръбначна херния, детска тортиколис, периартрит, епикондилит, артроза, остеохондроза на гръбначния стълб). Cicatricial кожни промени. Менструална болка. Напрежението при главоболие.

Списъкът с показания и заболявания, при които е възможно да се постигне значително подобрение на състоянието с помощта на кинезио ленти и техники за записване на ленти, непрекъснато се увеличава всяка година. Това се дължи на ефективността на това неинвазивно лечение без наркотици.

Противопоказания за използване на кинезио ленти

Противопоказания за използването на кинезио ленти са:

Алергична реакция към акрил, индивидуална непоносимост. Кожни заболявания, включително рак. Xeroderma (пергаментна кожа). Отворени рани и трофични язви на мястото на прилагане на kinesio лентата. Първи триместър на бременността. Възрастна възраст с чувствителна, слаба кожа. Пациенти със системни кожни заболявания и наранявания. Мехури, микротравми, натъртвания или натъртвания. Дълбока венозна тромбоза на долните крайници.

Видеоуроци

Видео как да залепим kinesio лентата на коляното:

Видеоклип как да залепим kinesio лентата на долната част на гърба:

Видео как да залепим kinesio лентата на рамото:

Видео как да залепим kinesio лентата на бедрото:

Видео как да залепим kinesio лентата върху пищяла:

Видеоклип как да залепим kinesio лента на крака и глезена:

Видео как да се залепи лентата kinesio за елиминиране на оток и тумори:

Клиентски отзиви за използването на kinesio ленти

Владимир, 32 г., Москва

„С този метод бях запознат с моя физиотерапевт, който беше обучен за кинезитерапия. След залепване на кинезиевата лента, болката в коляното ми изчезна след 20 минути, още на следващия ден успях да започна отново да тренирам, напълно забравяйки за болното си коляно, кинезио лентата работеше за няколко Сега постоянно го използвам не само за облекчаване на болката, но и за поддържане на увредени мускули, вместо спортни калибри и превръзки.

Елена, 51 г., Самара

„От много години те периодично страдат от болки в гърба. След като не са избягали, те са изпробвали всичко от аптеките - нищо не помогна. В прехвърлянето на Елена Малишева„ Живи здрави ”видях доклад за тези петна от кинезиоскопи, реших да опитам. много по-лесно, аз бях в състояние да спя спокойно, гърбът ми почти спря да се притеснява. Преди това, за да облекча болката, трябваше да взема болкоуспокояващи с шепи хапчета и дори не ги помня с тази мазилка.

Дмитрий, 47 години, Санкт Петербург (рехабилитатор)

"Кинезиените ленти на BBTape - една от най-висококачествените ленти в момента на руския пазар, имат оптимални показатели за еластичност и лепкавост и са се доказали в нашата клинична практика."