Оток на глезена

Защо краката се подуват? Увеличаването на обема на долните крайници се дължи на прекомерното натрупване на течност в тъканите. Това може да се дължи на особеностите на условията на околната среда, когато подуването е реакция на организма към външни фактори. Но понякога този симптом е придружен от заболявания на вътрешните органи и системи, както и механични наранявания на краката.

симптоми

Течността се съдържа в екстрацелуларното пространство и кръвоносните съдове и нейният необходим обем се поддържа поради нормалното функциониране на кръвоносната система. Основните параметри, осигуряващи обмен на течност, са следните:

• хидростатично налягане върху стените на кръвоносните съдове;
• хидродинамични свойства на кръвния поток;
• осмотична и онкотична активност на плазмените и вътреклетъчните вещества.

Всякакви промени в този механизъм водят до нарушаване на движението на течността и настъпване на оток. Първите страдат от долните крайници, тъй като са на дъното и са подложени на значителен стрес, когато стоят и се разхождат. Следователно, първо, долната част на крака и краката в долната част на крака се подуват и подуването може да се появи от време на време или да се поддържа постоянно и дори напредва. Ако подуването се появява редовно и става все повече и повече, тогава можем да говорим за патология.

Едемите могат да бъдат:

• баница;
• местно;
• общи, покриващи областите на краката до колянната става и над;
• силно изразени, причинявайки прекомерно изпъване на кожата и поява на трофични промени - пукнатини, ерозии, язви и дерматити.

Пастикалният оток е предшестващо състояние на тъканите, почти незабележимо и се характеризира само с повишена гладкост на релефа на кожата. След пресоването няма кухини, но ластиците и обувките могат да оставят следи по кожата.

Местни или локални, отокът може да покрие един или и двата крайника в областта на глезена или глезена. За обикновения оток е характерно, че депресията след натискане остава за дълго време, когато кожата не се възстановява незабавно, но след няколко минути.

Причината за тежкия оток обикновено е венозна недостатъчност и тромбофлебит, които засягат главно възрастните хора.

При едем с лимфен произход се забелязва висока плътност, тъй като в кожата се натрупва течност с повишено съдържание на протеин. В допълнение, набъбването трае доста дълго време и причинява значителен дискомфорт на собственика си, което затруднява носенето на познати обувки и нормално движение.

Особено ефективен е комбинацията от пряк лимфен дренаж с сегментарна лимфангиоектомия.

причини

Според медицинската класификация има няколко вида оток:

• kakhetichesky (патологии на сърцето, кръвоносните съдове, общо изчерпване на тялото);
• алергичен;
• хидрамични (заболявания на бъбреците и пикочните пътища);
• механични (травма, наднормено тегло, бременност);
• невропатични (ендокринни патологии, по-специално захарен диабет);
• в застой.

Застоят оток възниква с повишена пропускливост на съдовата стена, нарушена циркулация на кръвта и лимфен дренаж, а също така съпътства хронична венозна недостатъчност.

Физиологичните причини за оток включват:

• ходене в близки и неудобни обувки, носещи обувки на висока платформа или стило;
• професионални дейности, включващи дълъг престой във вертикална позиция - работа като сервитьор, барман, продавач, фризьор. По време на заседналата работа кръвообращението в долните крайници също може да бъде нарушено и до края на деня, краката стават подути;
• деформации на стъпалата (например плоски крака);
• наднормено тегло;
• бременност;
• излишък на сол в храната, повишен прием на течности;
• злоупотреба с алкохол;
• приемане на определени лекарства - хормонални, антихипертензивни, противовъзпалителни и други, които причиняват задържане на течности в организма.

Патологичните причини за оток са:

• от страна на сърдечно-съдовата система - сърдечно заболяване, исхемия, сърдечна недостатъчност;
• от страна на лимфната система - lymphedema, elephantiasis;
• от страна на бъбреците - бъбречна недостатъчност, гломерулонефрит, пиелонефрит;
• от страна на черния дроб - цироза, рак;
• нарушения на кръвообращението - разширени вени, тромбофлебит;
• наранявания на долните крайници - синини, изкълчвания, навяхвания, фрактури;
• болести на инфекциозно и възпалително естество - артрит, ревматизъм, еризипел, остеомиелит.

За да определите причината за оток, трябва да имате представа как се проявява това или онова заболяване. Това ще помогне да не пропуснете опасните симптоми или да елиминирате подуването, което се появява от външни причини.

Разширени вени

Причината за разширени вени е венозна недостатъчност с хронично течение. Това състояние причинява не само подуване на крака, но и чувство на тежест в краката, болка синдром. Краката се уморяват бързо, но симптомите са особено изразени вечер след натоварен ден.

Характерна особеност на варикозните вени е едностранният оток, т.е. само един крайник може да набъбне. Ако са засегнати двата крака, подуването на един от краката винаги е по-изразено. Заслужава да се отбележи, че най-забележимото подуване на глезена става. Освен това, кожата драматично показва венозния модел, образуван от разширени и изкривени вени.

След почивка или заемане на хоризонтално положение, подуването и болката намаляват и състоянието е особено бързо, когато лежите с повдигнати крака. Това се дължи на увеличения венозен отток от долните крайници към центъра на тялото.

Ако не лекувате разширени заболявания, симптомите ще се влошат - в допълнение към нарушенията на кръвообращението и болката са възможни трофични язви на телетата. Усложнение на варикозните вени може да бъде тромбофлебит на долните крайници, при който вените се възпаляват и кръвните съсиреци се образуват в лумена на кръвоносните съдове.

Тромбофлебитът се характеризира с обширно подуване и периодична загуба на усещане в краката. Появяват се и общи симптоми - неразположение и треска. Липсата на адекватна терапия на този етап може да доведе до тромбоемболия, изключително опасно и животозастрашаващо състояние.

Когато тромбоемболията спира кръвния поток, дължащ се на запушване на съда с кръвен съсирек, бързо се развива исхемия на околните тъкани. При обструкция на главните артерии на долните крайници има голяма вероятност за развитие на гангрена.

Сърдечна недостатъчност

Оток на глезена става поради сърдечно-съдови заболявания, тъй като основната функция на сърдечния мускул е нарушена - изпомпване. Сърцето престава да осигурява тъкан с кръв в необходимото количество, а стагнацията започва да се развива. Признаци на сърдечен оток са:

• двустранно увреждане - двата крайника се подуват;
• лекота и лека тежест в началото на заболяването, плътност и широчина с развита сърдечна недостатъчност;
• намаляване на интензивността на симптомите сутрин.

Синдромът на оток е доста сложен патологичен процес, при който се включва не само сърдечносъдовата система. Първоначално се нарушава кръвообращението, а след това поради стагнация на кръвта се появяват неизправности в черния дроб и бъбреците. Съставът на самата кръв се променя.

Такива заболявания могат да предизвикат развитие на сърдечна недостатъчност:

• кардио;
• аритмия;
• ревматизъм;
• кардиомиопатия;
• констриктивен перикардит;
• амилоидоза;
• белодробно сърце (разширяване и разширяване на дясното сърце);
• сърдечни дефекти.

Заслужава да се отбележи, че при спазване на спазването на леглото, подпухналостта ще се концентрира по-близо до бедрата и долната част на гърба. Освен това, симетрията може да бъде нарушена, ако пациентът лежи на негова страна. Тази характеристика винаги се взема предвид при диагнозата.

Важна разлика в сърдечния оток е охлаждането на кожата, тъй като в клетките настъпва кислородно гладуване и се забавя окислителните процеси.

Студената кожа в областта на оток се наблюдава само при сърдечни заболявания. Във всички останали случаи, когато краката са подути поради проблеми с бъбреците или поради възпаление на кожата и подкожната тъкан, температурата на кожата не се променя (бъбреците) или се увеличава значително (еризипи).

Трябва да се помни, че сърдечно заболяване не е асимптоматично, и обърнете внимание на следните симптоми:

• задух и замаяност;
• синкавост на кожата и лигавиците;
• болка в гърдите;
• разстройство на сърдечния ритъм;
• слабост;
• Симптомът на барабанните пръчки, или пръстите на Хипократ, е удебеляване на крайните фаланги на пръстите и промяна на формата на ноктите, които стават подобни на изпъкналото стъкло на часовника.

Бъбречна патология

И какво е подуване, ако причината за появата им - заболяване на пикочната система? За разлика от сърдечната дейност, бъбречният оток се проявява предимно сутрин, а през деня те постепенно отшумяват. Долните крайници се подуват малко по-рядко, главно лицето - особено горните и долните клепачи.

Отокът на глезена може да се появи и при сърдечни заболявания и бъбречни проблеми. Характерните характеристики на последните са следните:

• мобилност. Ако се опитате да стиснете засегнатия участък, отокът се движи лесно;
• бледа кожа;
• температурата на кожата над подутата област не се променя;
• може би внезапната поява на оток и същото бързо изчезване;
• наблюдава, че появата на бъбречен оток се комбинира с намаляване на отделеното количество урина;
• болката в долната част на гърба е чест спътник на бъбречни проблеми.

Тъй като метаболитни продукти и токсични вещества се натрупват в организма, нервните тъкани реагират и се появяват следните симптоми:

• главоболие;
• умора;
• лош сън;
• болки в тялото;
• сърбеж по кожата.

В напреднали случаи е възможно да се ускори сърдечната честота и развитието на аритмия, която, ако не се лекува, е изпълнена с припадък и дори спиране на сърцето.

лечение

Възможно е да се премахне оток от долните крайници само чрез елиминиране на болестта или провокиращ фактор. Ако няма патологии, достатъчно е да се намали натоварването на краката, да се сменят обувките и да се направи специална гимнастика, за да се отпуснат телесните мускули и крака.

Можете да поддържате баланс на течности чрез носене на компресиращ трикотаж - чорапогащи и чорапи, както и проблемни зони за масаж. Разрешено е използването на средства за локално приложение - мехлеми. За тази цел, подходящ гел Lioton, Troxevasin маз, хепарин или Gepatrombin.

Сърдечен и бъбречен оток се отстранява с помощта на диуретици и кардиопротективни средства, калиеви препарати. Кардиопротекторите нямат пряк ефект срещу оток, но помагат за укрепване на сърдечния мускул. Тъй като нейната слабост е основната причина за сърдечна недостатъчност, тогава, когато сърцето се върне към своя тон, подуването спада.

Следните терапевтични мерки се предприемат за отстраняване на венозен едем:

• задължително носене на компресиращо бельо или фиксиране на краката и краката чрез превръзка. От първите дни на използването на еластични превръзки или специални трикотажи, пациентите забелязват отличен резултат - благодарение на поддържащия ефект се подобрява кръвообращението и движенията стават леки и свободни. При правилно използване на компресията не само можете да се отървете от неприятните симптоми, но и да избегнете много усложнения от варикозна болест;
• флеботониците помагат за укрепване на стените на вените и кръвоносните съдове - Eskuzan, Detralex и т.н.;
• лекарства като Aspecard и Cardiomagnyl, които намаляват подпухналостта чрез намаляване на вискозитета на кръвта, се предписват за разреждане на кръвта. По-течно вещество циркулира по-добре, предотвратявайки стагнация и прекомерно проникване в тъканите;
• средства за локално приложение - мехлем Venohepanol, Aescin, Troxevasin.

За да знаете как да премахнете подуването, е необходимо да установите причината за неговото възникване. Да се ​​справиш с този симптом може само да повлияе на основното заболяване и с голямо внимание към тяхното здраве. Заболявания, симптом на които е подуване на краката, трябва да започнете да се лекувате възможно най-скоро, за да предотвратите усложнения.

Причини за оток на краката

Когато течността се отделя слабо от тялото, тя се застоява в тъканите, причинявайки подуване. На първо място, лезията се проявява в долните крайници. Това се случва на един крак или и на двата.

Отокът на крака не е заболяване. Явлението се счита за признак на здравословни проблеми, сигнал за необходимостта от приспособяване към обичайния начин на живот. Чести причини за оток:

Неправилно хранене. Ако основните ястия в менюто са осолени, пържени и мазни ястия, вероятността от подуване на областта на краката е изключително висока. Такава храна причинява жажда, принуждавайки да се пие повече течност, отколкото е необходимо. Солта задържа вода в тялото. Поради неконтролираната консумация на мазни храни има висок риск от атеросклероза, следователно, съдовете и капилярите ще започнат да пропускат кръв слабо. Нарушаването на кръвообращението ще влоши храненето на долните крайници, поради блокиране, увеличава се налягането във вените, предизвиква оток.

Мерки, за да се отървете от оток

Ако краката се надуят поради причина, която не е свързана с болестта, избягването на неприятностите няма да бъде трудно.

Трябва да сведете до минимум приема на сол, опитайте се да консумирате повече зеленчуци, да пиете бери и билкови настойки, диуретични чайове. Не пийте излишната течност през нощта. Зеленчуци - тиквички, тикви и краставици - добре отстраняват водата от тялото. Правилното хранене ще помогне за почистването на съдовете, загубите тези излишни килограми. Излишното тегло създава допълнителна тежест върху части от тялото, по-специално, по-голямо физическо натоварване на краката.

Ако отокът е хроничен, взетите мерки не помагат, трябва да се консултирате с Вашия лекар за съвет, за да установите истинската причина. По правило след лечението на причината отокът преминава самостоятелно.

Заболявания, причиняващи подуване

Причините за подуване на краката варират, появата на дефект става причина за провеждане на пълен преглед на тялото. Заболяването е по-добре да се идентифицира в началния етап, когато е по-лесно да се излекува.

• Сърдечно-съдови заболявания. Счита се за често заболяване при възрастното население, основната причина за оток на долните крайници. Неуспехът на сърцето, поради неспособността на сърдечния мускул да изпълнява функцията на двигател за изпомпване на кръв и снабдяване с кислород на органи и тъкани, намалява ефективността на съдовете, причинява стагнация на кръвта във вените. Частичното запушване на кръвоносните съдове не позволява на кръвта да циркулира напълно.
• Бъбреците. Ако органите не функционират добре, се развива оток на крайниците. При бъбречни заболявания лицето се набъбва първоначално, след това краката. Допълнителен знак ще бъде болката в лумбалната област. С възпалителния процес може да се повиши телесната температура.

Оток на долния крак по време на бременност и след раждането

Абсолютното мнозинство от бъдещите майки се сблъскват с подуване на краката. Има хормонална настройка на тялото, често има нездравословна диета. Теглото започва да расте драстично, обемите се увеличават. Работата на кръвоносната система се променя, обемът на кръвта се увеличава с два литра, тялото се нуждае от допълнителна течност. В допълнение, уголемената матка оказва натиск върху органите, предотвратявайки нормалното функциониране. Голяма тежест оказва натиск върху краката, упражнява прекомерно натоварване.

По-често едемът на крака напълно изчезва през първия месец след раждането. Ако подпухналостта не изчезне, трябва да се консултирате с лекар. Процесът на носене на дете произвежда огромна тежест върху тялото, а след раждането тялото не винаги може да се върне към обичайния си начин на функциониране скоро.

Предотвратяване на отоци по време на бременност

Намалявайки вероятността от развитие на тежък оток на крайниците, е необходимо да се комбинират упражнения и почивка. Когато бременността, лекарите препоръчват ходене на чист въздух. Плуването е изключително полезно за бъдещите майки. Той има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, укрепва мускулите, облекчава стреса и помага за избягване на излишни килограми. У дома е необходимо да лежите по-често, хоризонталната позиция подобрява функционирането на кръвоносната система, намалява тежестта върху бъбреците и други органи. Тежка домакинска работа е необходимо да се избягва, краката няма да наранят и да набъбнат.

Ако, в допълнение към краката, в допълнение краката набъбват много, трябва да преразгледа диетата. Причината е в излишъка от солени и пикантни храни в диетата. Избягвайте да ядете различни сосове. По-добре е да се използва на пара. Съсредоточете се върху зеленчуците. Необходимо е да се намали консумацията на плодови сокове, включително излишната захар. Захар и въглехидрати - основната причина за консумацията на излишната вода, появата на оток на долните крайници.

Не можете напълно да избегнете консумацията на течности. Защитният механизъм на тялото ще работи, подуването на крака ще стане по-силно. Необходимата дневна доза е два литра течност, включваща вода, чайове, супи, течност от зеленчуци и плодове.

За да се отървете ефективно от подуването на крака, се препоръчва да посетите лекар, за да разберете причината за появата. Няма значение дали десният крак е подут или ляв или и двата едновременно. Резултатът от лечението зависи от навременната и точна диагноза.

11 основни причини за подуване на краката

Много от тях са запознати с такова неприятно явление като подуване на краката. Най-често, проблемът бързо изчезва от само себе си, просто трябва да дадете на краката си почивка за няколко часа. Много по-лошо, когато подуването настъпва редовно, придружено от болка, промяна на цвета на кожата и други тревожни симптоми. Това може да е признак на една от болестите, които описваме.

Сърдечна недостатъчност

Оток, причинен от сърдечна недостатъчност, има следните характеристики:

• образува се подуване на краката на двата крака;
• те не причиняват болка, а стават болезнени, когато се натискат;
• кожа на подути участъци от синкав оттенък, студена на допир;
• подуване неподвижно;
• Течността се натрупва вечер или сутрин (след сън).

Пациентите със сърдечна недостатъчност често се оплакват, че краката им са вцепенени и студени. При по-дълги легнали подувания може да има лице, ръце и долна част на гърба. Освен оток, патологията се проявява с аритмия, периодични болки в гърдите и недостиг на въздух при най-малко напрежение.

Сърдечната недостатъчност е много опасна. Пренебрегването на симптомите и отказването от лечението може да доведе до най-тъжни последствия. След като сте забелязали подуване на краката в себе си, придружено от изброените симптоми, е необходимо спешно да се консултирате с лекар.

Ревматизъм и ревматични сърдечни заболявания

Ревматизмът е заболяване с неинфекциозен характер, проявяващо се с възпаление на ставите, както и с различни части на сърцето (миокардит, ендокардит и перикардит). Заболяването обикновено е придружено от симетрично подуване на краката, безболезнено с натиск. Течността се натрупва постепенно, подуването нараства вечер, а през нощта изчезва напълно или частично.

При ревматични сърдечни заболявания също се наблюдава треска, недостиг на въздух (дори в покой), дискомфорт в областта на сърцето (появява се в легнало положение от лявата страна), нарушения на сърдечния ритъм.

Развитието на ревматизъм и ревматичен кардит най-често се случва на фона на стрептококова инфекция, която засяга предимно дихателните пътища. Такива заболявания изискват сериозно лечение, така че пациентът трябва да бъде под наблюдението на лекар. Важно е да се отбележи, че първите признаци на тези заболявания често са замъглени, те лесно се бъркат с обичайната умора или ефектите на стреса. Пренебрегването на тези симптоми е много опасно, защото ако не се лекува, болестта може да стане хронична.

Венозна недостатъчност

Патологиите, свързани с венозна недостатъчност, са разнообразни. Тромбоза и тромбофлебит на съдовете на краката се проявяват чрез постоянно подуване и болка. Кожата над отокът става червена и гореща, отокът е плътен на допир, а не протамина с пръсти. Пациентите отбелязват треска в долните крайници (краката на краката са “изгарящи”). Такива заболявания са много опасни и изискват спешно лечение. Забавянето е изпълнено с много сериозни (и дори фатални) усложнения.

Варикозните вени са много често срещан проблем, засягащ около една трета от жените над 30 години и повече от половината жени на пенсионна възраст. Първите признаци са чувство на тежест и болка в краката, както и постепенно развитие на оток на телетата и глезените, увеличаване на вечерта и изчезване след нощна почивка. Ако заболяването не се лекува, вените в краката стават забележими. Те приличат на усукани, скъсани въжета с изпъкнали възли. При тежки случаи кожата на глезените придобива кафяв оттенък, появяват се кръвоизливи и трофични язви.

Венозната недостатъчност на долните крайници е опасно състояние. Лекува се дълго време с медикаменти и носещо компресионно бельо, а в някои случаи и с хирургическа интервенция.

Бъбречна патология

Нарушената бъбречна функция води до застояли течности в организма. Подуване на краката, свързани с такива нарушения, обикновено се намират в горната част на стъпалото. Те са симетрични, меки на допир. За разлика от оток, причинен от сърдечно-съдови патологии, бъбреците често се появяват сутрин. При пациенти с бъбречна недостатъчност често се наблюдава бързо подуване на долните части на краката, предизвикано от прекомерния прием на течности.

Диагностичните признаци, сочещи бъбречни проблеми, също са подуване под очите, промени в дневното количество, цвят и мирис на урината, и болка в лумбалната област.

Тиреоидна дисфункция

Подуването на двата крака в глезените може да означава недостатъчно производство на тироидни хормони. Едемите приличат на подложки, докато натискането на пръстите върху тях са дълбоки дупки. Ако патологията прогресира, може да се развие микседем - състояние, което се проявява чрез натрупване на течност във всички тъкани на тялото. Кожата на такива пациенти изглежда пухкава и безжизнена, повърхността й е груба, люспите, придобива жълтеникав оттенък.

алергия

Алергично подуване на краката може да се развие в отговор на приема на определени лекарства, ухапвания от насекоми или консумация на определени видове храни. Лезията прилича на плътно, равномерно подуване, на което при натискане няма следи. Повърхността на кожата става червена, покрива се с малък червеникав обрив и сърбежът тежко. Пациентът се оплаква от болка в засегнатия крайник, който възниква при най-малко напрежение или продължително пребиваване в същото положение.

За да разрешите проблема, трябва спешно да спрете контакта с алергена и да вземете антихистамин.

наранявания

В случай на фрактура на крака, за кратко време се образува подуване на тъканите, разположени близо до повредената част на костта. Кожата върху увредената област придобива синкав оттенък, нараства болка. Краят може да се заключи в неестествена позиция.

При кръвонасядания се развива и оток, който предотвратява нормалното движение на крака. Хематомът се появява няколко дни по-късно и болката, първоначално остра, постепенно спада.

Ако подозирате нараняване на крака, не можете да чакате. За да се избегнат сериозни проблеми, е необходимо спешно да отидете в спешното отделение или болницата и да се подложите на рентгенови лъчи, за да определите естеството на щетите.

Заболявания на черния дроб

При тежко увреждане на черния дроб (цироза, злокачествени тумори) се развива състояние, наречено портална хипертония. Тя се свързва с прекратяването на производството на албумин, чийто недостиг води до метаболитни нарушения и стагнация на кръвта в голямото кръвообращение. В резултат на това гъстото подуване на краката в областта на глезена. Други признаци на портална хипертония са промени в тонуса на кожата (пожълтяване), зачервяване на дланите на ръцете, натрупване на течност в предната коремна стена (асцит) и затруднено дишане. При мъжете се развива гинекомастия (уголемяване на гърдите).

подагра

Подаграта е метаболитно нарушение, при което в тялото се натрупват соли на пикочната киселина (урати). Те се установяват във вътрешните кухини на ставите, включително ставите на краката. В засегнатите области се развиват възпалителни процеси, които се проявяват с тежка пароксизмална болка, зачервяване на кожата и подуване.

Нарушения на лимфния дренаж

Нарушаването на лимфния отток (лимфостаза) може да се дължи на генетична предразположеност. Проблемът възниква на фона на метаболитни нарушения, упражнения, свързани с прекомерни натоварвания на краката или в резултат на сериозни заболявания.

Патологията обикновено засяга един от крайниците и течността се натрупва под кожата по цялата повърхност на крака. С напредването на заболяването се добавят гърчове и повишена умора на краката към оток, който се появява всяка вечер. Ако пациентът пренебрегне проблема, крайникът може да набъбне до такава степен, че да престане да функционира. В допълнение към слонциаза на един от краката, за лимфостазата са характерни признаци като обща слабост, чести главоболия и нарушения на концентрацията. Често има артралгия (болка в ставите при липса на признаци на възпаление) и бяла плака на езика.

глад

Процесът на отстраняване на водата от тялото е тясно свързан с метаболизма на протеините. Страстта към вегетарианство, бездебитни монодиети, дни на гладуване или гладуване може да доведе до застояли течности и поява на оток на краката. Ако това се случи, трябва да се откажете от самостоятелното формиране на диетата и да се консултирате с диетолог, който ще приготви диета, като се вземат предвид характеристиките на пациента.

Подпухналостта на краката не винаги е признак за наличие на патология. При здрав човек това може да е следното:

• еднократно нарушение на режима на приемане на течности;
• прекомерна страст за ходене или джогинг;
• увеличаване на теглото;
• носенето на грешни обувки;
• дълго съхранение неудобна поза.

Краката често набъбват при жените по време или преди менструацията. При бременни жени този вид проблеми могат да възникнат поради колебания в хормоналните нива.

Обаче, ако отокът настъпва редовно, придружен от болка в краката или гърдите, зачервяване на кожата, повишена температура на цялото тяло или засегната област, затруднено дишане или нарушения на сърдечния ритъм, опасно е да се изчака - спешно е да се потърси лекар.

Подути долната част на крака: основните причини

Подуването на крака е симптом, който рано или късно се сблъсква с почти всички. Може да причини много проблеми, придружени от болка, тежест и промяна на цвета на кожата. Или да бъде напълно незначителен, в този случай те често не обръщат внимание на него и не предприемат мерки за отстраняването му. Както и да е, подуването на краката не е нормално състояние, то винаги говори за някакъв вид дисбаланс в тялото.

Причини за оток на краката

Ако има подуване на краката и краката, причината за подуването може да е свързана със сериозно заболяване, нараняване или просто необичаен начин на живот. Освен това, в зависимост от причината, подуването може да засегне равномерно и двете крайници, да бъде асиметрично, когато единият крайник набъбне повече от другия, а в някои случаи може да бъде засегнат само десният или левият крак.

Сърдечно-съдови заболявания

Сърдените патологии често са причина за оток. По-често такива заболявания се срещат при възрастното население и изискват задължително лечение. Характерен симптом е подуване на крайниците, особено през втората половина на деня, при което кракът се подува нагоре. При натискане на мястото на тумора се образува вдлъбнатина. Също така има болка в гърдите, задух, аритмия, умора.

Чернодробна патология

Друга причина, поради която се появява тумор на долния крак, е чернодробно заболяване. Най-често това е цироза.

Това заболяване може да бъде причинено от вирус или прекомерна употреба на алкохол. Характеризира се с подуване на десния крак. Сред другите признаци могат да бъдат идентифицирани:

• повишена умора;
• намаляване на теглото, но увеличаване на обема на корема;
• намален апетит;
• различни видове кървене (венци, нос и др.);
• абдоминален дискомфорт;
• жълтеница (Евангелие);
• уголемяване на гърдите при мъжете.

Бъбречно заболяване

Бъбречно заболяване също се характеризира с подуване на краката. Ако бъбреците не се справят с функцията си, неизбежно настъпва задържане на течности в тъканите. В същото време има оток на лицето, ръцете, краката, както и болки в гърба и повишено кръвно налягане.

Разширени вени

Разширени вени - често заболяване, при което често се подуват краката. Това заболяване се характеризира с разширени вени на долния крайник и нарушена циркулация на кръвта. Това състояние е широко разпространено, особено при жените. Много фактори водят до такава болест, тя е наследствена предразположеност и неправилен начин на живот, хормонални нарушения при жените и др.

Характерните симптоми на разширени вени са:

• тежест, уморени крака;
• появата на паяжини и след това разширени вени, които не изглеждат много естетично;
• появата на подуване на краката и в областта на краката често е асиметрична, т.е. левият крак подува повече от дясното или обратното;
• крампи през нощта.

Лимфен оток на краката

Аномалия в лимфната система (лимфостаза, лимфедем) може да причини подуване на крака на един крак. Лимфата се натрупва в тъканите поради провал в изтичането му. Това може да се случи по различни причини:

• вродени дефекти на съдове и възли;
• наднормено тегло;
• венозни заболявания;
• възпалителни процеси;
• нарушен метаболизъм;
• нараняване.

Това заболяване е много сериозно и в напреднал стадий може да бъде необратимо. Ако времето не започне лечение, то прогресира до болест на слоновете.

Могат да се разграничат следните симптоми на лимфостаза:

• подуване на единия крак. Десният или левият крак набъбват около долната част на крака, стъпалото и в основата на пръстите, с течение на времето подуването става по-плътно;
• тежест в крака;
• усещане за болка;
• потъмняване на кожата;
• по-късна пролиферация на съединителната тъкан в кожата и увеличаване на размера на краката и краката.

наранявания

Появата на наранявания е друга причина, поради която десният или левият крак могат да набъбнат.

Синина в областта на долната част на крака е придружена от силна болка, подуване и зачервяване. В рамките на няколко часа, туморът на долния крак спада и на негово място се образува бучка и хематом. Синината остава достатъчно дълго и боли с палпация.

Ако долният крак е подут и възпален, отокът не изчезва, може да се получи фрактура. Тибиалната кост, фибулата или и двете могат да страдат. С това нараняване, в допълнение към факта, че кракът е подут и болен много, могат да се появят симптоми като хрускам и невъзможност да се правят движения с крайник. Лечението на такова нараняване е продължително и предполага пълно обездвижване на крайника до момента на нарастване на костите.

Подуване на долната част на крака може да възникне и когато мускулите на телетата са повредени. Често това нараняване се получава при интензивно или рязко физическо натоварване. В същото време има болка в болката, която затруднява напрежението в краката или стоенето на пръстите на краката. Ако навяхването е по-сериозно, може да се появи хематом.

алергия

Една алергична реакция е друга причина, която може да предизвика началото на оток на крака.

Важно е! Има много алергени, но когато става въпрос за пищялите, най-често отокът върху него причинява медикаменти или ухапвания от животни и насекоми.

В същото време могат да се появят допълнителни симптоми като обрив, сърбеж, зачервяване на кожата.

Други причини за подуване на крака

Има и физиологични причини за подуване на крака:

• неправилно хранене. Използването на големи количества солена и пикантна храна допринася за задържане на течности в тялото. Освен това, човек е жаден и в крайна сметка започва да пие много повече, отколкото той се нуждае. Стриктното хранене и изоставянето на месните продукти може да доведе до дефицит на протеин, който от своя страна също предизвиква подуване на крака;
• натоварване на долните крайници. В края на деня пищяла може да се подуе, ако човек е бил на краката дълго време;
• неправилно избрани обувки, прекалено тесни, с неудобно повдигане или високи токчета, водят до това, че краката се уморяват бързо и съдовете се прищипват, което води до нарушена циркулация на кръвта.

Как да премахнем подуването на краката у дома?

Лечението на оток на крака директно зависи от факторите, които са причинили появата им.

Важно е! Необходимо е да се разбере, че ако причината се крие в сериозно заболяване, мерките, предприети за облекчаване на подуването, ще имат само временен ефект или дори не.

Трябва незабавно да се свържете със специалист, който ще Ви предпише правилния курс на лечение.

Ако краката се надуят поради физиологични фактори (умора, лоша диета, горещо време, неудобни обувки), можете да ги елиминирате сами, знаейки някои правила:

• Необходимо е да се намали приема на сол, както и да се коригира режимът на пиене. През деня един възрастен трябва да пие от 1,5 до 2 литра вода, но преди лягане, количеството на напитката с течност най-добре се свежда до минимум;
• следете собственото си тегло. При хората с наднормено тегло има допълнителна тежест върху краката, но не си струва да се прекалява с диети, за да не се лиши тялото от витамини и минерали, от които се нуждае. По-добре е да се отдава предпочитание на здравословното хранене;
• ако през деня краката са много уморени, трябва да си починете, поставяйки ги на хълм. Можете също така да получите масаж или просто разтрийте долния крак с етерични масла, които облекчават подуването. В допълнение, ваните за крака, които добавят морска сол или отвара от лечебни растения, помагат да се отпуснете добре.
• Ако отокът е редовен, можете да използвате специални гелове и мехлеми, за да облекчите подуването и възпалението.

За разширени вени е необходимо да се използват компресиращи дрехи. Поради постоянното налягане върху повърхността на стъпалото, то помага за нормализиране на притока на кръв и намаляване на подпухналостта.

За нараняване на пищяла трябва да се направи рентгенова снимка, за да се определи естеството на увреждането. Във всеки случай, пациентът се нуждае от почивка, а за облекчаване на подуването можете да направите студен компрес.

Не трябва да се пренебрегва подуване на долната част на крака. Сам по себе си този симптом не е опасен, но може да причини много сериозни заболявания, които изискват лечение. Важно е да се определи навреме, поради това, което долната част на краката се е набъбнала и да вземе необходимите мерки.

Защо долната част на краката се подува и как се лекува?

Все повече пациенти търсят медицинска помощ за подуване на крака. Както възрастните, така и младите хора, независимо от пола, страдат от дискомфорта на патологията. Причините за това явление са разнообразни, така че всеки случай изисква подходящо лечение.

Симптоми на подуване на краката

В резултат на натоварването, което пада върху пищяла поради вертикалното положение на тялото, течността се натрупва в междуклетъчното пространство на тъканите на долните крака. Отокът може да бъде реакция на организма, която помага да се адаптира към определени състояния или да покаже наличието на каквито и да е болести.

Признат оток от характерни симптоми.

• Pastoznost. На повърхността на глезенната става на двата крайника се открива насищане на подкожната тъкан. След натискане на пръстите върху кожата, остават следи. Възможни са болки, спазми, чувство на тежест в краката.
• Подпухналостта на местния характер. Проявява се в глезена, глезена на единия крак или и на двата.
• Явно изразено подуване. Тя може да заема значителна повърхност, до колянната става. Натискането оставя дълбок знак, който не изчезва дълго време.
• Трофични кожни лезии. Наблюдавано при тежък оток. На кожата се образуват пукнатини, през които се освобождава течност. С течение на времето те се възраждат в ерозия, трофични язви.

Прогресирането на симптомите предполага патологичните механизми на оток, когато причината за появата им може да бъде опасна болест. Навременната диагноза и добре подбраното лечение ще помогнат да се избегнат сериозни здравословни проблеми.

причини

Отокът се дължи на неблагоприятни фактори или сигнали за проблеми в тялото. Откриването на истинските причини е възможно само с помощта на специалист. Това се прави най-добре в началния стадий на развитие на оток, за да се избегне преходът му към състояние, което изисква хирургическа интервенция.

• Наранявания на долните крайници.
• Наличието на възпалителни процеси.
• Диета, която включва продукти, които задържат вода в тялото.
• Приемане на определени лекарства.
• Носенето на стегнати, неудобни обувки.
• Алергични реакции.
• Хормонална недостатъчност.
• Бременност.
• Наличието на заболявания на вътрешните органи и системи.

Отокът може да възникне в резултат на продължителна почивка на легло, затлъстяване, след раждане.

Заболявания, причиняващи подуване

Причината за подпухналостта често са различни патологии.

• Сърдечно-съдови заболявания (миокарден инфаркт, кардиомиопатия, сърдечно заболяване). Причинява симетрично подуване, продължаващо дълго време. Към тях се присъединяват задух, хриптене, аритмия, болка в гърдите. Подуването нараства постепенно в посока отдолу нагоре, като обикновено се увеличава вечер.
• Бъбречно заболяване. В допълнение към оток, проблемът се сигнализира от кръгове под очите, тъмния цвят на урината, намаляване на количеството му поради задържане на течности в тялото.
• Разширени вени. В резултат на стагнация на кръвта в съдовете се натрупва течност в тъканите. Подпухналостта се проявява в края на деня, изчезва от сутринта. Различава се по асиметрия, възниква, като правило, на един крак, придружен от болка, понякога конвулсии.
• Чернодробно заболяване. Когато цирозата е необходима, за да се установи нейния произход. В напреднали случаи може да се наложи трансплантация на донорски органи.
• Тиреоидна дисфункция. Едемите имат плътна структура, липса на трапчинки с натиск. Когато се появи хипотиреоидизъм на предната част на долната част на крака. Едновременно с това се забелязва подпухналост на езика, на раменете.
• Възпаление. При такива заболявания като флегмона, ериспел, абсцес, неясни очертания, зачервяване и болезненост са характерни за оток. Всяко възпаление е придружено от треска.
• Нарушаване на лимфния поток. В напреднали случаи тя води до ампутация, така че лекарят не трябва да се забавя при посещение. Лимфангитът засяга един или двата крайника. Отокът може да бъде тежък, неравен, толкова силно изразен, че се нарича “елефантиазис”.

В зависимост от причината, във всеки случай се избира подходящия курс на лечение.

видео

Видео - Причини за едностранно подуване на крака

лечение

Премахването на симптом не е гаранция за възстановяване. Ето защо, усилията трябва да бъдат насочени към отстраняване на болестта, която е причинила подуването. Натрупването на течност, настъпило на фона на патологията на сърдечно-съдовата система и причинено от чернодробно заболяване, изисква различен подход към лечението. Във всеки случай тя трябва да бъде изчерпателна. Изключение е отокът, който има физиологичен характер.

Медикаментозна терапия

Назначава се в съответствие с идентифицираната болест. Например, флеботониката се използва за оток на венозен произход. Укрепване на стените на кръвоносните съдове, подобряване на микроциркулацията на кръвта, те също имат ефект на деконгестант. Някои от тях се препоръчват от лекарите при тежка пастообразност, дори и при липса на разширени вени.

Набъбването забележимо намалява при вземане на средства за разреждане на кръвта. Те допринасят за по-доброто изтичане на течности, което води до премахване на подпухналостта.

Мази, гелове, предназначени за външна употреба, притежават ефективно действие. Те спомагат за нарушения на венозното кръвообращение и оток, причинени от пренапрежение и умора на краката.

Диуретиците, наречени диуретици, често се използват в терапията против оток. Те са разделени на няколко класа, различаващи се по продължителност на действието,

• Loop.
• Тиазид.
• Инхибитори на карбоанхидразата.
• Сулфонамиди.

Приемането на циклични диуретици е задължително комбинирано с такива лекарства като Asparkam, Panangin. Той помага за възстановяване на калиевите йони, отделяни с урината.

Процедури за лечение

Отървете се от дискомфорта, причинен от малък оток, не можете да прибягвате до наркотици.

• Упражнения, които подобряват кръвообращението - въртенето на краката в различни посоки, ходене на пръсти, изстискване, отпускане на пръстите на краката.
• Самостоятелен масаж. Извършва се няколко пъти през деня, продължителността е поне 10 минути. Всички движения се извършват в посока нагоре.
• Топла вана с морска сол.
• Охлаждане. Лекият масаж се прави с парчета лед от вода или отвара от лечебни растения.
• Преработката. Рициново масло, разредено с терпентин в съотношение 2: 1 и изтрийте вечерния пищял с получения състав.
• Rest. След работен ден се препоръчва да лежите за 15 минути с повдигнати крака.

В случай на изразени отоци, особено причинени от проблеми в тялото, всички процедури трябва да бъдат съгласувани с лекаря.

Народни средства

Рецептите на традиционната медицина трябва да се използват като допълнение към традиционното лечение. Те са особено ефективни в началния етап или като профилактика с тенденция към подуване.

• Лайка. Пригответе силен бульон (в чаша вряла вода 12 съцветия). Охладете се, вземете една лъжица преди хранене.
• Метличина. Вечерта се налива една супена суха суровина с чаша гореща вода. Сутрин се прецежда и се пие по 2 лъжици три пъти на ден. Бульонът е противопоказан по време на бременност.
• Невен. Към две лъжици събрани цветя добавете лъжица метличина, налейте 0,5 литра вряла вода. Отлично средство за оток при продължително физическо натоварване.
• Листа от бреза. А отвара, притежаващ диуретично действие не само насърчава отстраняването на течности, но също така влияе положително на черния дроб.Чаша вряща вода изисква 2 супени лъжици листа.

Повечето от средствата на традиционната медицина са доказали своята ефективност при подуване на непатологичен произход.

Предотвратяване на оток

• Откажете се от постоянно носене на обувки с висок ток.
• Избягвайте пиенето на големи количества вода след 19 часа.
• Не допускайте физическо претоварване.
• Намалете в храната количеството храни, които причиняват жажда - сладкиши, пушени меса, пържени и кисели храни.
• Яжте повече зеленчуци, плодове, плодове, особено тези с диуретичен ефект - lingonberries, череши, касис, дини и пъпеши.

Красотата и здравето на краката ще осигурят правилно хранене, активен начин на живот, отхвърляне на вредни навици. Профилактиката трябва да бъде преодоляна без да се чакат деформации, подути вени и други патологии. След като е открил дори леко подуване на краката, посещението на лекар не трябва да се отлага.

Причини и лечение на оток на крака

Причините за нарушението при липса на болест

При хора изтичането на течност от краката и ходилата при нормално здравословно състояние може да бъде леко нарушено. Причините за това явление:

• използването на големи количества течност;
• разпространението в хранителния режим на мазни и солени храни;
• използване на ниско и тапицирани мебели за сядане;
• навик да хвърлят крака върху крака;
• тесни и неудобни обувки;
• пост или много строга диета;
• физическо претоварване (дълго стояне, бягане или ходене).

Оток на крака при патологични състояния

Появата на оток на крака може да покаже наличието на сериозни отклонения в човешкото здраве. Това се наблюдава при нарушаване на бъбреците, лимфна стагнация, нарушен венозен отток и микроциркулация.

Венозна недостатъчност

Има остра и хронична венозна недостатъчност. Острото състояние настъпва на фона на разширени вени, когато се усложнява от тромбоза. Провокиращите причини за появата на кръвен съсирек са добре проучени. Те включват продължително лежане в леглото със сериозно заболяване, обездвижване на крайник по време на нараняване, радиационно увреждане или химиотерапия при пациенти с рак.

Пациентът има остра болка в долния крак, става синкав оттенък. Процесът често се проявява от една страна. В някои случаи се забелязва само оток и липсва болков синдром. Краката се охлаждат, а мускулите по време на палпацията и гръбната флексия на крака стават болезнени. Подуването на краката става бързо.

При хронична венозна недостатъчност, съдовите клапани стават неустойчиви. Това води до разширени вени и стагнация на кръвта. Течната му част започва да се изпотява отвън. В допълнение, има трофични нарушения, доста често се виждат удължена микроциркулаторна и венозна мрежа под кожата. Първоначално отокът може да е незначителен и да нараства бавно. Вероятността за развитие на венозна недостатъчност се засилва от бременност, тежко тегло, хроничен запек и чести полети.

Сърдечно и белодробно заболяване

Когато голям кръг на кръвообращението страда от сърдечна недостатъчност, тя се проявява с различни симптоми, включително подуване на краката. Първо, глезените набъбват, а след това процесът се простира до долната част на крака и бедрото. Пациентът има нарастваща диспнея, слабост. Постепенно настъпва увеличаване на черния дроб и течността започва да се натрупва в коремната кухина.

Такъв оток е безболезнен при палпация. Ако се приложи налягане в областта на подуване, се образува ямка, която преминава много бавно.

Белодробната хипертония се характеризира и с подуване на крака. Те се срещат при дясна сърдечна недостатъчност, както и при многобройни заболявания на белодробната тъкан.

Проблеми с бъбреците

Нарушение на изтичането на течност в долната част на крака може да се наблюдава в патологичното състояние на пикочните пътища. Най-често това са заболявания, свързани с постепенната смърт на бъбречния паренхим и развитието на дефицит (нефрит с нефротичен синдром).

Причините за тези симптоми са намаляване на нивото на протеини и нарушение на онкотичното налягане, както и на поражението на гломерулите и увреждане на бъбречния кръвен поток. Първо, краката се подуват и ако пациентът е в хоризонтално положение, подуването се придвижва към задните части и долната част на гърба. С развитието на дефицита, отокът се увеличава поради стагнация в черния дроб.

Портална хипертония

Подуване на краката може да възникне и когато налягането в системата на порталната вена се увеличи или хепатоцитите се повредят, когато са повредени. Такова отклонение настъпва при цироза или първичен рак на този орган. Нарушаването на протеиновия синтез води до намаляване на онкотичното кръвно налягане, а течната част свободно преминава през съдовата стена.

В последния случай се наблюдава натрупване на течност не само в областта на долната част на крака, но и в корема (асцит). Развива се спленомегалия и склонност към силно кървене от разширени вени на ректума и хранопровода.

Алергия и излагане на лекарства

Крака и подуване по време на алергична реакция. Това може да се случи не само в резултат на проникването на дадено вещество в тялото, най-често причините за подуване на крака са в ухапване от насекомо или животно.

В някои случаи този симптом може да се прояви като страничен ефект от ефектите на лекарствата. Такива са следните групи лекарства:

• стероидни хормони;
• калциеви антагонисти;
• НСПВС;
• естрогени и тестостеронови лекарства;
• бета-блокери;
• лекарства за диабет.

Други фактори

Има и други причини за развитието на подуване на краката:

• нарушения на обмена;
• колебания в хормоналните нива (включително по време на бременност);
• стомашно-чревни проблеми с нарушена нормална абсорбция на хранителни вещества;
• хипотиреоидизъм;
• травматично увреждане;
• вродени аномалии в структурата на венозната система.

Как да се извършва превенция и лечение

Ако кракът рядко набъбва в областта на телетата и това състояние не е съпроводено с други симптоми, се препоръчва:

1. Ограничете приема на солени храни и животински мазнини.
2. Намалете количеството консумирана течност.
3. Носете само удобни и практични обувки с ниски токчета.
4. Не прекарвайте дълго време на крака.
5. За да направите гимнастика за подобряване на изтичане от вените на долните крайници и лек самомасаж.
6. Всеки ден обиколи средно по кратко разстояние.

Когато краката набъбнат силно и постоянно, трябва да се консултирате с лекар и да откриете причината за това явление. В зависимост от заболяването, което причинява това подуване, лекарят може да Ви предпише:

• диуретици;
• venotoniki;
• средства за лечение на сърце;
• антихипертензивни лекарства;
• противовъзпалителни лекарства;
• тромболитици.

В случай на стагнация в краката, причинена от нарушение на кръвния поток през вените, или в резултат на увреждане на лимфната система, се препоръчва да се носят специални компресиращи чорапи. Той помага за бързо и ефективно справяне с подпухналостта в комбинация с медикаментозни лекарства в хапчета и мехлеми.

Народно лечение

Когато краката набъбнат, в началния етап можете да прибягвате до използването на естествени средства.

1. Препоръчително е да се направи баня с крака, като се използват някои лечебни билки. Най-добре е да се вземат с тази цел лайка, старши, градински чай, хвощ, старейшина. Те могат да бъдат сварени отделно или да се правят смеси в равни пропорции. Около 100 грама такава колекция се налива с литър вряща вода и се вари на слаб огън в продължение на 15 минути. След това, инструментът трябва да бъде настояван около час и да се източи. Прибавя се към три литра вода и се държи в продължение на 20 минути.
2. Ако имате проблеми с венозните съдове, по-добре е да приготвяте отвари от дъбова кора и да правите ежедневни студени бани. Два литра вряща вода се вари в продължение на 45 минути, 100 грама нарязана дъбова кора.
3. За подобряване на тонуса и общото състояние може да се вземе мумия. Парче с размер на главата на мач, смесен с мед и мляко (една супена лъжица). Това трябва да се прави през месеца, два пъти на ден. Редовното и продължително лечение помага при съдови патологии и склонност към образуване на кръвни съсиреци.
4. За да се премахне синдрома на оток в краката с традиционните лечители, се препоръчва ежедневно триене на телесните мускули с цитрусов сок или задържане на тави с добавянето на потрита кора.

Необходимо е да се разбере, че такива техники не могат напълно да облекчат причината за подуване на краката и да не заменят препоръките на лекаря при определено патологично състояние.