Нормално налягане и пулс при възрастен

Всеки медицински преглед от лекар започва с преглед на важни показатели за човешкото здраве. Той изследва лимфните възли, проверява състоянието на ставите и измерва температурата, пулса и кръвното налягане. Лекарят записва резултатите, получени в анамнезата, и сравнява записаните цифри с нормите на налягане и импулс по възраст, посочени в нормативните таблици.

Пулс и кръвно налягане

Сърдечната честота и кръвното налягане са два взаимосвързани показателя. Когато броят на кръвното налягане се измести във всяка посока, има увеличение или намаление на пулса, както и промяна в неговия ритъм. Всеки човек трябва да знае какво означават тези индикатори.

пулс

Това са ритмични натискания, които се случват в стените на артериите, капилярите и вените, провокирани от сърдечния мускул. На фона на контракциите на сърцето се променя интензивността на кръвния поток в съдовете и се променя честотата на пулсациите.

В допълнение към сърдечната честота (HR), лекарите отбелязват и други свойства на пулса:

пълнота;
ритъм;
напрежение;
амплитуда на трептенията.

налягането

Налягането се отнася до силата, с която кръвта действа върху стените на вените и артериите. Индикаторите за кръвно налягане зависят от силата и скоростта на сърцето, която се събира и тласка кръвта, както и от обема на кръвта, промотиран през съдовете, тонуса на съдовете.

В допълнение към артерията има няколко вида кръвно налягане:

Интрасърдечно. Това се случва в кухините на сърцето, докато се свиват мускулите. За всеки отдел има определени стандарти. Тези индикатори могат да варират в зависимост от физиологията на човешкото тяло.
Венозна. Това налягане възниква в дясното предсърдие. Това е свързано с това колко кръв се връща в сърцето.
Капилярна. Важен индикатор описва кръвното налягане в капилярите. Тя зависи от кривината на малките съдове и тяхното напрежение.

Най-високите стойности на налягане се наблюдават точно при излизането на кръвта от сърцето (от лявата камера). По-нататък в хода на движението по артериите индексите стават по-ниски, а в капилярите те са много малки. Минималните числа са фиксирани във вените и на входа на сърцето (в десния атриум).

По време на измерването тонометърът регистрира два индикатора: систолично и диастолично. Систола - свиването на двете камери на сърцето и освобождаването на кръв в аортата. Числата, определени от тонометъра в този момент, също се наричат горното налягане. Те зависят от резистентността на кръвоносните съдове, както и от силата и сърдечната честота.

Диастола - разликата между контракциите, когато сърцето е напълно отпуснато. В този момент тя е напълно пълна с кръв, а тонометърът регистрира диастолично (по-ниско, сърдечно) налягане. Тя зависи само от съдовата съпротива.

Скоростта на налягането в зависимост от възрастта

Към днешна дата има разработени специални таблици от лекари, които определят нормалното налягане и пулса при възрастни и деца:

Обикновено в ранна възраст малко хора обръщат внимание на нивото на кръвното налягане. Тъй като тялото остарява, неуспехите в различните му системи могат да доведат до отклонение на индикаторите от нормалните стойности. Въпреки това, външни фактори също могат да засегнат тези цифри, като например:

физическа активност;
стрес;
психо-емоционално състояние;
приемане на лекарства;
климатични условия;
време на деня

Средно, при здрав човек стойността на диастолното кръвно налягане е 120 mmHg. Чл., А нормалното сърдечно налягане не трябва да надвишава 80. Въпреки това, съвременните лекари са много предпазливи относно средните таблици, съставени само въз основа на възрастта на пациента. Днес в повечето случаи се практикува индивидуален подход към диагностиката на патологиите на сърдечно-съдовата система.

При новородено кръвното налягане и пулсът понякога леко се отклоняват от нормата. Честотата на сърдечния ритъм и кръвното налягане може да се променят при хранене, докато сте в горещо сухо помещение. Ако индикаторите се възстановят след 5-10 минути след прекратяване на експозицията на външни фактори, тогава не трябва да се притеснявате.

При юношите индикаторите могат също да се различават от стандартните в по-голяма или по-малка посока. Това може да бъде причинено от хормонални промени в организма, което също се счита за норма, ако не показва влошаване на благосъстоянието. Между другото, при момичетата падането на налягането в юношеството е по-често.

Измервайте правилно пулса и налягането

Модерните тонометри са удобни устройства, които ви позволяват да измервате сами натиска, без да имате никакви умения. Много устройства също са оборудвани с функция за измерване на пулса, така че е лесно да следите физическите си характеристики. Въпреки това, за да получите по-точни резултати, трябва да спазвате следните правила:

Не пийте кофеинови напитки или дим, преди да започнете измервания.
15 минути преди процедурата, трябва да се премахне физическото натоварване и е по-добре просто да се отпуснете;
тонометърът може да показва неточни резултати след хранене;
измервания, извършени в седнало или лежащо положение;
по време на работа на тонометъра е невъзможно да се говори и да се движи;
за по-точни резултати, стойностите се вземат последователно от всяка ръка с интервал от 10 минути.

Необходимо е да се знае, че показателите за диастолното налягане на човек, съгласно нормите за възрастта, могат постепенно да се увеличат до 60 години. Но систоличното налягане нараства през целия ми живот. Пулсът е с най-високи стойности при кърмачета, след това неговите стойности намаляват и след това се увеличават малко по-близо до 60 години.

За лекарите, разликата между горните и долните показатели на артериалното налягане - пулсовото налягане също е от голямо значение. Тя трябва да бъде в диапазона от 35-50 единици. Отклоненията от тази норма също могат да доведат до отрицателни последствия.

Ако съществуващият тонометър няма функция за измерване на импулси, трябва да знаете как да го определите ръчно. Има специални точки, където се чува най-ясно вълнението:

Измерванията се извършват чрез натискане на посочените точки, като се отчита броят на ударите за определен период от време. Обикновено се изчисляват цифрите в минута или 30 секунди. Цифрите от половин минута се умножават по две. Въпреки това, методът на ръчна сонда на импулса се счита за приблизителен. За да получите по-точни индикатори, можете да използвате специални устройства - монитори за пулса.

Какво влияе върху сърдечната честота и кръвното налягане?

Както може да се види от горните таблици, пулсът при възрастен здрав човек може да варира между 60-90 удара / мин. Много фактори могат да повлияят на този индикатор:

психическо, физическо и емоционално претоварване;
хормонални промени в организма;
време на деня;
екологична ситуация в мястото на пребиваване;
различия по пол и възраст.

Например при жените пулсът в повечето случаи е приблизително 7-8 удара по-често, отколкото при мъжете. И в горещото време представянето на двата пола ще бъде твърде високо. Ако след излагане на външен фактор сърдечната честота се върне към нормалното след около 15-20 минути, тогава надвишаването или занижаването на показателите не се счита за патология и не изисква медицинско лечение.

Факторите на кръвното налягане също могат да бъдат повлияни от различни фактори:

вискозитет на кръвта;
сила и честота на контракции на сърдечния мускул;
присъствието на холестеролни плаки;
функционирането на органите, които произвеждат хормони;
начин на живот на човека, лоши навици;
свързани с възрастта промени в кръвоносните съдове и органи;
заболявания, засягащи работата на сърдечно-съдовата система;
съдова еластичност;
наличието на излишно тегло;
време на деня;
бременността.

При жените, които носят дете, налягането леко нараства. Това се дължи на увеличаване на кръвния обем и хормонални промени в организма. Ако в същото време бременната се чувства добре, тогава няма опасност. Ако изпитвате неприятни симптоми, трябва да се свържете с антенаталната клиника.

Също така от голямо значение за показателите на кръвното налягане е размерът на сърцето. От това зависи колко кръв може да изпомпва. Следователно, в различни периоди от живота от ранна детска възраст до старост, цифрите ще се различават.

Отклонения от нормата, възможните последствия

Важно: Показателите за налягане както при мъже, така и при жени не трябва да бъдат над прага от 140/90 mm Hg. Чл.

Ако кръвното налягане надвиши тези цифри, пациентът е диагностициран с артериална хипертония. Лечението с наркотици се предписва в случай, че показателите са записани повече от 160/90. Това състояние може да бъде придружено от следните симптоми:

шум в ушите;
главоболие;
изпотяване;
подуване;
зрителни увреждания;
виене на свят;
кръвотечение от носа;
повишена умора.

При спортистите може да се наблюдава повишено налягане. Това се дължи на прекомерно физическо натоварване. Затова лекарите препоръчват в допълнение към силовото обучение да включат в сложните аеробни упражнения. Те подпомагат укрепването на сърдечния мускул, разширяват добре кръвоносните съдове, като по този начин предотвратяват скокове на кръвното налягане.

Ако кръвното налягане надвишава възрастовата норма, е необходимо да се консултирате с лекар и да идентифицирате причината за това състояние. Хипертонията е опасна болест и високото кръвно налягане може да доведе до сериозни проблеми със сърдечно-съдовата система: хипертонична криза, инфаркт, инсулт.

Най-често при жените се диагностицира високо систолично налягане, а при двата пола - по-ниско. Ако кръвното налягане редовно падне под нивото 90/60, тогава вътрешните органи и тъкани започват да изпитват недостиг на хранителни вещества и кислород. Това се дължи на влошаването на кръвоснабдяването и може да доведе до необратими ефекти. Това състояние се нарича хипотония (артериална хипотония).

Но ако пациентът се чувства добре с ниско кръвно налягане, няма неприятни симптоми, което означава, че няма причина за паника. Но трябва да знаете какво да правите, ако налягането падне под 90/60. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар. Това състояние е не по-малко опасно, както и високото кръвно налягане. При ниски нива се развиват следните симптоми:

мускулна слабост;
главоболие;
задух;
зрителни увреждания;
летаргия, апатия;
висока фоточувствителност;
усещане за студени крайници;
намалена производителност

Хипотонията може да доведе до животозастрашаващи последици. В резултат на спадане на кръвното налягане храненето на важни органи се нарушава от кръвта и кислорода, което води до проблеми с тяхното функциониране. Ниските нива, които не се възстановяват дълго време, причиняват смъртта на тъканите. Това състояние води до инфаркти, инсулти, бъбречна недостатъчност.

Има много причини за отклонения на показателите от нормата. Спадът на налягането може да възникне, когато:

стресови ситуации;
неблагоприятни метеорологични условия (топлина, задух);
физическо претоварване;
неспазване на съня и будността;
остри алергични реакции;
патологии на сърцето, бъбреците, щитовидната жлеза;
анемия;
вземане на различни лекарства.

Борба с скокове или падане на кръвното налягане трябва да бъде с Вашия лекар. За да се установи диагнозата трябва да се направи задълбочен преглед, включително анализи на урина, кръв, ЕКГ. Освен това е необходимо ежедневно наблюдение на индикаторите за налягане, както и мониторинг на състоянието му. В по-трудни ситуации може да се наложи ултразвуково изследване на сърцето, съдовете, органите на коремната кухина.

Въз основа на получените данни лекарят ще може да определи причината за спада на кръвното налягане и да предпише адекватно лечение. По време на терапията е необходимо да се изключат лошите навици (алкохол, пушене), да се нормализира дневната дажба на калориите и BJU, за да се изключи психо-емоционалното претоварване.

За пулса

Забавянето или увеличаването на пулса показва развитието на аритмия поради влиянието на определени фактори. Ако не се направи нищо, неизправностите на сърдечния ритъм могат да останат трайно и дори да се влошат с течение на времето. За да се избегнат подобни проблеми, е необходимо да се открият особеностите на измерване на пулсацията на кръвоносните съдове и възрастовите норми. Ако се открият сериозни нарушения, консултирайте се с лекар.

Характеристики на импулса

Пулсът от латинския език се превежда като удар или бутане. Представлява трептенията на съдовете, произтичащи от цикъла на сърдечния мускул. Общо има 3 вида импулси:

При здрав човек съдовете трябва да „осцилират“ след еднакъв период от време. Ритъмът се определя от сърдечната честота (HR), която пряко зависи от синусовия възел. Импулсите, изпратени до тях, причиняват контракти и предсърдията да се сменят последователно. Ако откритите пулсации са твърде слаби или нередовни, тогава можем да говорим за развитието на патологични процеси в организма. Най-лесният начин за откриване на артериални импулси. Колебанията в капилярите и вените се определят в болнична обстановка според индивидуалните показания.

измерване

Пулсовото измерване обикновено се извършва на китката. Достатъчно е човек да преброи броя на пулсовите вълни за 1 минута. За по-точни данни се препоръчва измерване и на двата крайника. Като обстоен преглед в болнична обстановка, лекарят първо научава сърдечната честота, след което ще преброи броя на дихателните движения (NPV) за 1 минута и определя вида на дишането. Получената цифра е особено важна за оценката на развитието на детето.

По време на измерването на пулса трябва да обърнете внимание на неговия ритъм. Ударът трябва да бъде с еднаква сила и след равен период от време. Ако няма отклонения, достатъчно е да похарчите 30 секунди за процедурата и след това умножете резултата с 2. Ако се открие явно нарушение на сърдечния ритъм, по-добре е да прекарате поне 1 минута при измерването и да се консултирате с лекар. Специалистът ще назначи инструментални методи за изследване. Основната сред тях е електрокардиографията (ЕКГ). Тя ще оцени електрическата активност на сърцето и ще определи причинителя на аритмията. Следните тестове се задават като добавки:

Ежедневният мониторинг на ЕКГ ще ви позволи да видите промените в работата на сърцето през целия ден под влияние на различни фактори.
Тестът на бягащата пътека е предназначен за оценка на сърдечната честота под влияние на физическата активност.

Поради проблеми с кораба или наранявания понякога е необходимо да се преброяват пулсовите вълни върху други артерии. Вместо това може да се направи палпация на шията. Колебанията ще дойдат от сънната артерия.

Зависимост на сърдечната честота от различни фактори

Нормалният пулс на човек трябва да остане в рамките на 60-90. Неговата честота може да се увеличи или намали поради определени фактори. Ако те не са свързани с патологични процеси, които се развиват в тялото, то индуцираното отклонение ще се счита за неопасно. Стрес, претоварване, преяждане и ефект на ниска температура, например, след дълга разходка в студено време, само за кратко прекъсват обичайния сърдечен ритъм.

Честотата на контракциите може да варира в зависимост от времето на деня (сутрин, нощ). След като човек се събуди, пулсът е най-нисък, а вечер по-близо до горната граница. Също толкова важно е да се вземе под внимание физическата годност. При спортистите броят на пулсовите вълни в покой е малко под нормалния. Такива явления са свързани с интензивни тренировки, принуждавайки сърцето да изпомпва повече кръв.

Честотата на пулса при мъжете и жените не е особено различна. Разликата е 5-7 удара в минута. Значителни отклонения се откриват само поради особеностите на хормоналната система. По време на менопаузата, настъпила през петдесет и шестдесет години, и по време на бременността, жените могат да получат тахикардия и леки скокове на натиск.

Пулсът е най-зависим от възрастовите особености:

При децата, сърдечната честота, дори и в тихо състояние, е значително по-висока от нормата за възрастен. Отклонение, причинено от бързия растеж на тялото.
Юношите могат да страдат от тахикардия поради пубертета и прояви на съдова дистония (VVD). Това се случва на фона на стреса и преживяванията, особено в гимназията (преди изпитите).

При възрастни хора, сърдечно-съдовата система не е в най-добро състояние поради постепенно влошаване, поради което е много вероятно да развият различни патологии. На фона на възрастови промени, сърдечният ритъм може да бъде осемдесет и сто удара в минута дори в покой, а реакцията на физическа активност обикновено е по-изразена.

Пулс при възрастни: таблица по възраст

Нормалният импулс на възрастен по година (и) е показан в таблицата:

Колко бързо бие сърцето - норма при жените по възраст и в периода на очакване на дете

Пулсът е такъв, който често се свързва с живота. Че той е първият звук, който човек чува в утробата - сърцето на майката. В зряла възраст звукът на измерен сърдечен ритъм е знак за здраве и благополучие.

Правилната сърдечно-съдова функция осигурява дълъг живот. Дали всичко е нормално в работата на този сложен механизъм и показва пулса. Нормата при жените по възраст ще се различава, тъй като в различни възрасти човешкият организъм има различни нужди от сърдечна честота (ЧСС).

Импулс и характеристики на неговото измерване

Пулсът е ехо на свиването на сърцето, може да се почувства под формата на тремор в големите съдове на човешкото тяло, независимо от възрастта на човека, ако той е на няколко минути от раждането или на 60 години.

За правилна диагностика на честотата на сърдечните удари, коректността на измерванията е от значение:

При децата е по-добре да се измерва сърдечната честота в подмишницата, като се използва палпация на сънните артерии и храмове.
При възрастните, измерванията най-често се извършват на ръцете и в коритото на лактите.

При измерване на пулса трябва да се следват няколко правила и мерки в най-тихите периоди.

Таблица номер 1. Когато си струва и кога да не се измерва пулса:

Важно: за по-голяма точност, можете да правите измервания на всяка "половина на тялото", например, на двете ръце или и на двете сънни артерии.

Ако човек не страда от аритмия, достатъчно е да преброите за 30 секунди и след това умножете резултата с коефициент 2. Друг по-бърз начин е да го измервате за 15 секунди и след това да се умножите по 4. Ако има аритмия, измерването трябва да се извърши. цяла минута.

За да измерваме в нашето време, можете да използвате не само обичайния метод - палпация на голям съд, но и съвременни методи - носители за следене на пулса, апарат за измерване на кръвното налягане.

Снимки и видеоклипове в тази статия ще покажат как правилно да се измерва сърдечната честота в малко момиче и възрастна жена.

Нормални показатели за сърдечния ритъм в детството

Сърдечната честота при младите момичета е значително различна от тази на пулса при жените. Таблицата ще покаже как сърдечната честота се променя с растежа на детето.

Таблица номер 2. Нормални стойности на сърдечния ритъм при момичета:

През целия период на детството, сърдечната честота се променя в съответствие с развитието на организма, забавя се поради увеличаването на размера на сърцето, което сега може да прокара много по-голямо количество кръв през себе си за същия период от време. Той също така влияе върху работата на сърцето, като забавя скоростта на метаболитните процеси, което позволява на сърцето да се свива по-рядко.

Пулс в юношеска възраст

В юношеска възраст, честотата на пулса при жените на минута е по-ниска от тази при момичетата, но все пак е по-висока от тази при възрастни. Причината за високия пулс е хормоналните промени във връзка с периода на пубертета и размера на вътрешните органи, които все още не са достигнали размера на възрастните.

В същото време, във възрастовия интервал от 10 до 11 години, сърцата на момичетата могат да бият по-често от момчетата в тази възраст. Това се дължи на факта, че момичетата започват хормонална корекция по-рано от момчетата.

Таблица № 3. Пулс при юноши:

Цени при възрастни жени

Когато жената достигне възрастния период на живот, сърцето й ще бъде по-често, отколкото при мъжете за няколко удара - от 6 до 7 удара в минута. Това се дължи на факта, че жените, като правило, са по-ниски от мъжете, а кръвта в малкия кръг на кръвообращението преминава по-бързо. Ако жената е по-висока от средната, няма да има такива разлики.

Таблица № 3. Нормално представяне при възрастни:

От 30-годишна възраст, както се вижда от данните в таблицата, пулсът на сърцето има тенденция постепенно да се увеличава, това се дължи на свързани с възрастта промени и постепенно износване на сърдечно-съдовата система. Така на възраст от 54 години, пулсът ще бъде малко по-чест, отколкото при 18.

От 40 години до 45 години, жената влиза в периода на менопауза, когато количеството на произведения естроген намалява в организма. Поради намаляването му пулсът по време на менопаузата при жените се увеличава и може да достигне стойности над 84 удара в минута. Една жена в такава ситуация трябва да се консултира с кардиолог и да бъде прегледана. Ако сърдечната патология не е разкрита, то в този възрастов период такива числа не трябва да предизвикват загриженост.

Важно: 50 години за жените не е лесно време, когато има огромно количество различни промени, които не трябва да се пренебрегват, всяка промяна в благосъстоянието трябва да се наблюдава от специалисти.

Защо пулсът е по-висок

Пулсовата честота е чисто индивидуален индикатор, тя ще зависи от здравословното състояние, емоционалното състояние, условията, при които се извършва измерването. Както показват таблиците с нормални показатели за възраст, пулс от 85 при жена никога няма да бъде същият като при момиче на 25 години. В някои случаи пулсът може да се различава от нормата поради индивидуални характеристики, без наличие на патология.

Фактори за временно увеличаване на сърдечната честота

Пулсът за кратко време може да бъде повлиян от следните фактори:

лекарства, които имат странични ефекти, показват повишена сърдечна честота;
физически упражнения;
емоционално активни моменти, те могат да бъдат както отрицателни, така и положителни;
напитки, съдържащи кофеин - кафе, тонизиращи напитки и други;
хипотермия;
прегряване на тялото - престой на открито слънце, вана или сауна, запушена стая;
преяждането, включително злоупотребата с храна, е твърде мазна, сладка;
пиене на алкохол.

Жените също имат свои собствени, специфични за жените причини за сърцебиене:

твърде тежко менструално кървене;
климактеричен период;
бременност, особено при наличие на силна токсичност.

Струва си да се знае, че тези "причини на жените" не трябва да предизвикват ускоряване на сърцето повече от 115 удара в минута. Ако това се случи, жената трябва да бъде прегледана от гинеколог-ендокринолог и кардиолог. Може да се наложи да извършите някои тестове - кръвна клиника и анализ на женски и щитовидни хормони.

Причините за временно увеличаване на сърдечната честота влияят по такъв начин, че има увеличение на показателя от стойността на това, което пулсът се счита за нормален при жените. Сърдечната честота в такива ситуации бързо се връща към нормалното.

Важно: при всякакви ситуации пулсът е нормален, който трябва да бъде не повече от 220 удара за 60 секунди, надвишаването на индикатора изисква внимателно внимание към себе си и търсене на помощ, ако пулсът не се нормализира в рамките на предписаното време.

Причините за патологичното увеличение на сърдечната честота

Случва се, че нормалният пулс при жените в покой се увеличава поради наличието на патологични промени в организма.

Заболявания и нарушения, причиняващи сърцебиене на сърцето:

Хипертиреоидизмът е състояние, при което щитовидната жлеза произвежда излишък от собствения си хормон. Тази патология се среща при жените 5,5 пъти по-често, отколкото при мъжете.
Невротични състояния, продължителен стрес.
Атеросклероза, исхемична болест на сърцето.
Сърдечни дефекти, вродени и придобити.
Остри заболявания - вирусни, бактериални инфекции, респираторни заболявания, възпалителни процеси в организма, които провокират повишаване на телесната температура.
Състояние на анемия, когато съдържанието на хемоглобин, протеин на кислородния носител, се намалява в кръвта на човек.
Загуба на кръв - това състояние е особено опасно за вътрешно кървене, което често е трудно да се диагностицира бързо.

С възрастта, до 65 години при жените може да се появят не само колебания на пулса, но и нестабилност на кръвното налягане. Неговият, както и пулсът трябва да бъдат наблюдавани за проследяване на появата на патологични промени.

Има допълнителни симптоми на сърцебиене или тахикардия. Техните познания ще помогнат да се идентифицират проблемите с пулса, ако самият човек не усети увеличаването му.

задух - усещане за недостиг на въздух;
чувството на безпокойство, чувството, че нещо ще се случи сега, нещо ужасно, често хората в този момент се страхуват от смъртта;
виене на свят;
болка в сърцето.

Показатели по време на физическо натоварване

Когато практикувате, сърцето трябва да бие по-често, необходимо е да се осигури на работното тяло хранителни вещества и необходимото количество кислород. Но правилото - пулсът не е по-висок от 220, трябва да се спазва.

За да се проследи критичният излишък на сърдечната честота, се препоръчва да се използват спортни тракери за наблюдение на сърдечната функция.

Важно: когато спортувате, тракерът ви позволява да следите не само прекалено високото, но и твърде ниското ниво на сърдечната честота, при която някои видове физическа активност не са толкова ефективни.

Най-добрите сензори са гърдите, онези тракери, които се носят на китките на ръцете не винаги показват висока точност.

бременност

За да не пропуснете момента, в който сърдечната честота започва да спада значително или да се покачва, трябва да знаете какъв е нормалният пулс. При бременни жени такива промени са много опасни, защото причината за намаляване на пулса може да доведе до заплаха за живота както за бебето, така и за бременната.

Нормално отклонение от нормата е повишаване на сърдечната честота на бременна жена до 75-90 удара в покой. Този показател може да бъде показан още през първия триместър.

В следващите тримесечия количеството на кръвта в тялото на жената се увеличава и честотата на пулса при бременните жени също ще се увеличи. Въпреки това, трябва да разберете, че когато пулсът е 100 в покой в бременна жена, бъдещата майка трябва да получи консултация с кардиолог. Това е необходимо, за да се предотврати прекомерното натоварване на сърцето и да се предотврати появата на ефекти на тахикардия - затруднено дишане, паническа атака, замаяност и загуба на съзнание при бременна жена.

Важно: бременна жена не бива да се колебае да помоли за помощ, ако изпитате и най-малкото неразположение, трябва да се обадите на помощта на лекарите, разходите за забавяне в такива ситуации, понякога е твърде високо.

Защо пулсът е по-нисък

Намаляване на скоростта на сърцето, не по-малко опасна от повишаване.

Пулсът може да намалее поради различни причини:

физиологични фактори, при които забавянето на работата на сърцето не е патология - състояние на покой, сън.
патологични фактори - заболявания на сърдечно-съдовата система, ендокринни нарушения.

При брадикардия, когато пулсът пада до 40 удара в минута, има и допълнителни симптоми, които позволяват на пациента да идентифицира състоянието:

виене на свят;
чувство на умора;
неразположение и неразположение;
задух;
объркване;
болки в областта на гърдите и сърцето.

Ако пулсът 47 се диагностицира при жени, какво трябва да се направи в тази ситуация, лекарят решава след прегледа и назначаването на прегледа.

Дали за лечение, възможни усложнения

Има ли отклонение на сърдечната честота от нормата на лечение - решава лекар. Няма значение в каква възраст има отклонение на пулса от нормата - при 15, или при 50.

Задачата на пациента в тази ситуация е да потърси помощ навреме, тъй като дълга патологична промяна в пулса може да доведе до развитие на следните усложнения:

При продължителна тахикардия, сърдечно-съдовата система изчезва много по-бързо. Човешкото сърце е предназначено за определено натоварване при запазване на постоянството на нормата, прекомерното натоварване уврежда тъканите на органа, намалявайки неговата функционалност.
Брадикардия провокира недостатъчно кръвоснабдяване. При намален пулс кръвта няма да достигне до някои важни тъкани, не е достатъчно да се снабдят с кислород и хранителни вещества вътрешните органи. При силно нарушение може да предизвика конвулсивно състояние и да спре дишането.

Важно: ако човек, на когото е поставена диагноза отклонение от пулса, е изгубил съзнание, трябва незабавно да повикате линейка.

Пулсът е показател за това колко добре сърдечно-съдовата система изпълнява своята работа, дали е достатъчно стабилна и как се справя с различни промени в човешкото тяло. Какво трябва да бъде средният пулс при жените се определя от възрастта.

Има голяма разлика между нормалните ставки за момичетата до зряла възраст, за жените на възраст 35 години и на 80 години за възрастни жени. Когато човек има предположение, че сърдечната честота излиза извън границите на нормата, трябва да посетите лекаря, инструкцията му ще ви каже какво да направите след това, за да предотвратите сериозни усложнения.

Какво е нормален човешки пулс?

Индивидуалният нормален пулс при здрави хора се формира въз основа на характеристиките на тялото - вътрешни фактори. Сърдечно-съдовата система е чувствителна към външни стимули. Реакцията е винаги една и съща - промяна в сърдечната честота (HR).

Пулсовата честота на човек зависи от много фактори.

Палпитациите се увеличиха? Достатъчни причини:

Позицията на тялото се е променила. Най-лесно е сърцето да управлява кръвта в легналата позиция. В части от тялото няма застой на кръв, защото пулсът е спокоен, нисък. Вертикалната позиция увеличава пулса. Част от кръвта се утаява в краката, а сърцето изпомпва по-малък обем течност през същата зона на циркулация. Какво означава това? Броят на червените кръвни клетки, пренасящи кислород, е по-малък. Областта на тялото и притока на кръв са еднакви. За нормално снабдяване с кислород сърцето е принудено да кара по-бързо кръвта.
Температура на въздуха Горещо и студено време - засилване на сърдечната честота. При затворени пори бърз приток на кръв запазва топлината на тялото през зимата, а през лятото, когато тя е отворена, я освобождава.
Физически и психически стрес. Ежедневните натоварвания регулират сърдечната честота вечер. Спящият човек има минимална сърдечна честота, която се поддържа сутрин. Заетостта през деня (спорт, учене, умствена работа) се колебае в приемливи стойности. Повече натоварване - често сърцебиене преди лягане. А печалба от 8-15 удари показва средна интензивност на деня, повече от 15 - на високо напрежение.

Физическата активност увеличава пулса на човека

Пушенето влияе върху налягането и пулса

Променящият се пулс може да покаже проблеми с налягането.

Наркотици, допинг (в спорта). Страничният ефект на лекарствата е много по-силен от лечението. Инструкциите на повечето лекарства предупреждават за ефекта на хапчета върху сърдечния мускул.

Нормален пулс по възраст

Нормалният пулс на човек е 60 удара в минута. Общо, но погрешно мнение. Нормата е индивидуална за мъжете, жените и различните възрастови категории.

Детето има по-висок пулс поради малкия си размер. Камерите задържат твърде малко кръв. За да обогатят тялото с кислород, те трябва да се свиват по-често. Рекорден висок пулс се наблюдава при деца до 1 месец - 140 удара в минута. По същата причина жените имат пулс a priori с 8-12 единици повече от тези на силния пол. Какъв трябва да бъде пулсът?

Сърдечната честота и скоростта му по възраст

Човешкото сърце е мускулен орган, който изпомпва кръвта през съдовете чрез ритмични съкращения. Продължителността на един сърдечен цикъл (мускулна контракция) е около една секунда.

Старите лекари са обърнали внимание на този показател и се оказа, че той може да служи като индикатор за състоянието на тялото. През III в. Пр. Хр. Херофилус Халкедон издава прагматии на Пери сфигмон, в които се казва, че движението на артериите (както ученият нарича пулсация) може да определи наличието на болести в тялото и да предвиди тяхното бъдещо развитие.

Сега пулсът е един от основните биомаркери, който ви позволява да направите първична оценка на сърдечно-съдовата система.

Видове пулс

Пулсът е от три вида:

Артериалният пулс показва резки вибрации на артериалните стени с известен ритъм, които съответстват на ритъма на свиване на сърдечния мускул - основата на кръвоносната система.

Венозният пулс е фиксиран на големи вени, които се намират близо до сърцето. Неговите измервания са най-често показвани във филмите, когато за определяне на смъртта на човек се усеща пулс на вратната вена на шията.

Капилярният пулс - най-различен от класическото разбиране на този термин. Под този термин се разбира интензивността на цвета на кожата под ноктите с натиск. Неговото присъствие не е постоянно. Проявява се с определени проблеми.

Всички видове пулсации на съдовете са синхронни помежду си и с контракции на сърдечния мускул. Най-често, когато се говори за пулса, те разбират артериалния тип. Ще го разгледаме по-подробно.

Импулсни характеристики

Пулсова честота според шест характеристики. Най-известната е честотата, а не единственият индикатор за оценка на пулсацията. От гледна точка на важността, честотата също не е най-важната. По-точно, всички те са еднакво важни при оценката на този параметър.
Артериалните импулси се оценяват по:

Помислете за всяка функция отделно.

Пулсова честота

Най-търсената характеристика на пулсацията на артериите. Това се дължи на лесната оценка.
Пулсовата честота е броят на импулсните колебания в минута. Обикновено тя съответства на сърдечната честота.
Общата таблица на нормалните стойности на сърдечната честота изглежда така:

Какво може да се забележи от масата? За всяка група е представен широк диапазон от нормални стойности на импулсите. Но дори и с такова разпространение не се вземат предвид всички.
Пулсовата честота може да надхвърли нормата не само при пациенти, но и при обучени спортисти. При здравословни проблеми честотата на пулсовите колебания е извън обхвата на нормалните стойности, с фитнес, намалява.

Пулсов ритъм

Този индикатор характеризира ритъма, с който възникват импулсните колебания. Чрез ритъма на пулса е ритмично и аритмично.
Пулс с равни интервали между импулсните вълни се нарича ритмичен. Ако продължителността на интервалите варира, пулсът е аритмичен.

Пълнене на пулса

Субективна характеристика, която се оценява според усещанията на този, който извършва палпацията.
Чрез попълване на импулса се случва:

Определя се чрез затягане на артерията и възстановяване на пулсацията след освобождаване на затегнатия съд. При здрав човек този показател е умерен. Настъпва пълен пулс с нарастване на ударния обем на сърдечния мускул и с увеличаване на обема на кръвта. Това се случва по време на физическо натоварване: мигновено или постоянно.
Слаб пулс, съответно, е характерен за ниско ниво на циркулираща кръв и слаб ударен удар.
Пулс с нишки - човек е на ръба на живота и смъртта. Системите на жизнената дейност на практика не функционират.

Импулсно напрежение

Субективна характеристика, която показва силата, с която се натиска артерия, за да се компресира напълно. Чрез попълване на импулса се случва:

умерен,
твърд,
мека.

Форма или скорост на импулса

Характеристики на артериалния пулс, който показва скоростта, с която обемът на артерията се променя при преминаване през пулсова вълна. Формата се измерва по специална процедура - сфигмография. Импулсната скорост е:

Височина на импулса

Тази характеристика показва обхвата, в който възникват осцилации на артериалната стена и е фиксиран чрез цялостна оценка на напрежението и пулсационния пълнеж. Височината на импулса е:

Техника за измерване на честотата на пулса

Тъй като най-често срещаната и търсена характеристика на артериалните пулсации е честотата, тя ще бъде анализирана по-подробно.
Популярността на честотата се дължи на лекотата на нейното измерване.

Всеки може да измери пулсацията на артериите. За да направите това, трябва да седнете в тих ъгъл, да поставите хронометър близо до вас и да натиснете радиалната артерия на китката си с два пръста (среден и индекс). Намирането му е просто: то се намира от вътрешната страна на китката отстрани на палеца. Натискането му с пръсти ще почувства различна пулсация. След като го хвана, започваш да броиш удари, хващайки една минута по едно и също време. Някой съветва да открие 30 секунди и да умножи резултата с две, но измерването в минута ще продължи да бъде по-точно.

В допълнение към радиалната артерия, пулсът може да се измери на почти всички артерии. Популярността на гредата се дължи на удобството на достъпа до нея.

Какво определя скоростта на пулса?

Артериалният пулс на човек е индикатор в зависимост от много показатели. Следователно, диапазоните на нормалните стойности на показателя за различните възрастови категории са много широки. За да се покаже ясно зависимостта на скоростта на пулса от различни фактори, ние ги представяме под формата на таблица:

Ефект върху импулса Възрастната крива на импулса наподобява буквата “U”. При бебетата пулсът е висок - сърцето се формира само и се нуждае от повече контракции, за да изпомпва кръв. При възрастен здрав човек пулсът намалява, а при възрастен човек отново нараства поради факта, че сърдечният мускул вече не може да изпомпва достатъчно ефективно кръвта, а при ниски температури на околната среда кръвоносните съдове намаляват и кръвообращението се забавя. За да се поддържа нормално кръвообращение, са необходими по-малко контракции на сърдечния мускул - пулсът е намален.

При високи температури процесът се извършва в обратен ред: съдовете се разширяват, а за да ги напълнят със сърцето, е необходимо да се изпомпва кръвта по-често. За да се изтласка, сърцето започва да работи по-интензивно, артериалните пулсации стават все по-чести.Стресът предизвиква възбуждането на симпатичната част на автономната нервна система, която активира работата на повечето жизнени системи, включително сърцето. Механизмът е подобен на стресови ситуации. Когато емоционалният стрес се ускорява, генетичният фактор не е проучен внимателно. Фактът, че двама здрави хора на една и съща възраст и едно и също ниво на годност могат да имат значително различен пулс, показва голямото влияние на генетиката върху този показател.Един от основните фактори, влияещи на пулсовата честота. При професионалните спортисти пулсът в покой може да се различава значително от този на човек, който не играе спорт. Това се дължи на годността на сърдечния мускул, като в един цикъл изпомпва по-голям обем кръв.

Пулсът при мъжете на възраст 20, 30, 40, 50, 60 години в покой и по време на физическа активност

Индикаторите за пулсова честота са важни при оценката на здравния статус на човека, а честотата му може да се променя под влияние на различни фактори:

възраст;
растеж;
тегло;
физическа активност;
психо-емоционално състояние;
заболявания;
приемане на определени лекарства.

Честотата на пулса при възрастен мъж зависи значително от неговата активност и ниво на физическа годност. Тя се променя при ходене, бягане или по време на нощен сън.

Средният сърдечен ритъм на почивка е 60 - 90 удара в минута.

Какъв пулс се смята за нормален при човек в зависимост от възрастта, когато физическото му състояние се промени, ще опишем подробно по-долу.

Само възрастови промени в сърдечната честота

Сърдечната честота се променя с възрастта на лицето - в детска възраст, пулсовата честота е по-висока, а със съзряване се забавя. Това се дължи на факта, че момчетата растат и метаболизмът в детска и юношеска възраст е по-активен, отколкото при възрастни мъже.

За да се оцени скоростта на пулса по възраст на мъжете в покой, използвайте следната таблица:

Честотата на пулса при мъже на възраст 30-50 години е почти същата, тъй като метаболизмът е почти непроменен.

Безспорно скоростта на сърдечната честота може да повлияе на скоростта на свиване на сърцето. Този факт се обяснява с факта, че не само скелетни мускули, но и миокард се изпомпват в спортистите. В тази връзка, когато свиването на сърцето, кръвта се освобождава с по-голяма сила и в по-голям обем. Поради това, сърцето не трябва да се свива толкова често, колкото орган на обикновен човек, а сърдечната честота намалява. Това състояние не е патология и се разглежда като вариант на физиологичната норма.

При възрастните хора

В напреднала възраст пулсът може да се забави, но тази промяна трябва да се оцени като патологична, тъй като при здрав човек сърдечната честота трябва да остане същата.

При мъже на 60 и повече години кръвното налягане обикновено се увеличава, но стойностите на пулса остават почти непроменени.

В този възрастов период процентът на контракции на сърцето зависи до голяма степен от конкретен човек и трябва да се определя индивидуално в зависимост от нивото на неговото обучение, активност и наличие на свързани заболявания.

Как влияе физическата активност?

В покой, нормалните показатели за сърдечната честота при мъжете не се променят, а средната им стойност остава в рамките на 60–80 удара в минута.

Измерването на сърдечната честота трябва да се извършва само на фона на пълна физическа почивка и трябва да се извършва в седнало положение не по-рано от 20-40 минути след тренировка или тренировка (интервалът зависи от интензивността на активността).

По време на сън

Сънят на човек се заменя с бавни и бързи фази, които образуват един от неговите цикли, продължаващи около 90 минути. През нощта човек работи от 4 до 6 такива цикъла. Бавната фаза се разделя на повърхностен и дълбок сън.

Пулсът в съня при мъжете няма ясно определена граница, а през нощта може да се забави до 50 удара в минута или по-малко.

Тази цифра обаче не е постоянна за целия период на сън. Сърдечната честота по това време може да варира в зависимост от фазата на съня и мозъчната активност.

При плитък сън мозъчната активност намалява и сърдечната честота намалява до възможно най-ниската степен. След началото на дълбок сън, индикаторите започват да се увеличават и достигат максималните си стойности в REM съня фаза. Понякога в този период честотата на контракции на сърцето може да бъде дори по-голяма, отколкото по време на будност.

При ходене

При ходене, сърдечната честота се увеличава, в зависимост от годността и скоростта на стъпката. Например, при спортисти тя може да нарасне до 90 удара, а заседналите мъже да нараснат до 110 - 120 удара в минута.

Скоростта на пулса при мъжете при ходене се изчислява по формулата - изважда се възрастта от 180, резултатът ще бъде горната допустима граница.

Приблизителните показатели за честотата на контракциите на сърцето при ходене могат да бъдат проверени с тази таблица:

Докато работи

По време на джогинг в тялото се появяват процеси, подобни на ходенето, като единствената разлика между бягане и ходене е липсата на двойна поддържаща фаза и по-висока интензивност на мускулния товар.

Честотата на пулса при мъже се определя по следната формула - изваждайте възрастта от 220, така че знаем максималния допустим пулс за вашата възраст.

Приблизителните индикатори за пулса по време на работа могат да бъдат проверени с тази таблица:

Допустими граници

По време на физическото натоварване показателите на пулса при мъжете имат не само стойности на нормата, но и максимално допустимите граници.

Нормите на пулса по време на физическо натоварване имат максимални граници, които по време на обучението не се препоръчват за онези хора, които са аматьори и се занимават с физическа култура за здраве.

Приблизителната средна и максимална скорост на сърдечната честота при мъжете може да се провери с тази таблица:

За професионалните спортисти границите на пулса при натоварвания са много по-високи от средните.

Оценка на сърцето

За да се оцени функционирането на сърцето се извършва не само измерване на пулса в покой и по време на физическо натоварване, но и функционален тест на Rufier. В този случай, товарният комплекс се извършва три измервания на сърдечната честота.

Първото измерване се извършва в позицията на седене и се записва като индикатор А. След това, от субекта се изисква да извърши 30 дълбоки кляка за 45 секунди. След това се извършва второто измерване и се записва като индикатор Б. След 1 минута импулсът се отчита още веднъж и се записва като индикатор С.

Изчисляването на стойността на теста Ruffer се извършва по формулата - 200 се изважда от сумата на индикаторите A, B и C и резултатът се разделя на 10.

Оценката на индекса Ruffier се извършва, както следва:

0 е отличен показател;
1 до 5 е добър показател;
от 6 до 10 е задоволителен показател;
от 11 до 15 - незадоволителен показател (или средна сърдечна недостатъчност);
15 или повече - много лош показател (или тежка сърдечна недостатъчност).

Видове нарушения на пулса

Ускоряването или забавянето на пулса при мъжете на всяка възраст показва нарушения в работата на сърцето, което може да бъде предизвикано както от патологии на сърдечно-съдовата система, така и от заболявания на други системи и органи и от естественото физиологично състояние.

Тахикардия при мъжете може да бъде провокирана от физиологични или патологични причини.

Подобно на тахикардия, тя може да бъде причинена както от естествени физиологични процеси в организма, така и от патологични рискове за здравето.

Ето защо идентифицирането на патологичните симптоми трябва винаги да се превръща в причина за посещение при лекар, който може да установи причината за нередностите в сърдечната честота.

Докато определяте симптомите на промяна в сърдечната честота с естествена физиологична природа, можете да я елиминирате сами.

Физиологична тахикардия

Физиологичната тахикардия се причинява от следните състояния:

физическо претоварване;
стресова ситуация;
студ;
силна болка;
приемане на определени лекарства.

След излагане на физиологични причини, сърдечната честота се увеличава за известно време и след като ефектът от фактора се спре, сърдечната честота се връща към нормалното.

Патологична тахикардия

Патологичната тахикардия се среща дълго време и е свързана с нарушения във функционирането на сърцето и други системи и органи. Увеличаването на импулса в такива случаи може да бъде причинено от следните причини:

хипертония;
исхемична болест на сърцето;
миокардиални патологии и сърдечни дефекти;
нарушаване на автономната нервна система;
бактериални и вирусни инфекции, придружени от треска;
ендокринни патологии;
кървене;
отравяне с токсични вещества или свръхдоза наркотици;
онкологични заболявания.

В случай на патологична тахикардия, в допълнение към повишената сърдечна честота, при човек се появяват следните симптоми:

сърцебиене;
чувство на тежест или болка в гърдите;
задух и усещане за липса на кислород;
често замаяност;
повишена умора;
нарушения на съня;
припадък (понякога).

Физиологична брадикардия

Физиологичната брадикардия се проявява при следните условия:

физическа подготовка на спортисти или хора, заети с тежък физически труд;
нощен сън;
психоемоционална или физическа умора;
физическо въздействие върху рефлекторните зони (стегнат врат на риза или плътно завързана вратовръзка, стискане на блуждаещия нерв, натискане на очните ябълки);
лека хипотермия или престой в условия на висока влажност и топлина;
приемане на определени лекарства (общото благосъстояние не се променя).

Понякога човек може да открие така наречената идиопатична брадикардия, при която общото благосъстояние не се променя изобщо и лекарите не могат да открият причината за забавяне на пулса. При физиологична брадикардия честотата на пулса се връща към нормалното след прекратяване на излагането на факторите, които го причиняват, и лечението на това състояние не се изисква.

Патологична брадикардия

Патологичната брадикардия се провокира от следните заболявания:

пептична язва;
невроза и депресия;
наранявания на главата;
неоплазми на медиастинума;
сърдечни патологии: инфаркт на миокарда, кардиосклероза, синдром на Моргани-Адамс-Стокс, миокардит, ендокардит и др.;
отравяне с никотинова киселина и никотин, олово, органофосфорни и наркотични вещества;
предозиране на наркотици;
някои инфекциозни заболявания: вирусен хепатит, коремен тиф, тежък сепсис;
хипотиреоидизъм.

При патологична брадикардия, в допълнение към повишената сърдечна честота, при човек се появяват следните симптоми:

замаяност поради по-ниско кръвно налягане;
бледност;
задух;
болки в гърдите;
умора;

объркване в мисленето;
припадъци и гърчове (в напреднали случаи).