Изгаряне в краката

Горенето в долните крайници се отнася до неспецифични симптоми, които показват наличието на възпалителен процес в организма. Според статистиката, всеки 4 жители на земното кълбо страда от подобни симптоми, които могат да се дължат на повишено физическо натоварване и претоварване, както и на различни наранявания и патологични процеси. Независимо от причините за възникване на тежест и болка, както и възрастовата категория на пациента, лечението на изгаряне в краката под коленете трябва да се приема много сериозно, за да се предотвратят възможни усложнения в бъдеще.

Причини за изгаряне

Появата на изгарящи крака под или над коленете е съпроводена с маса от негативни моменти, която нарушава обичайния ритъм на живот на пациента. Много пациенти не придават голямо значение на този проблем, който е фундаментално погрешен, тъй като причините за това състояние могат да бъдат в сериозни заболявания на тялото. Изгарянето е първият „звънец”, което показва неуспех в нервната, ендокринната, съдовата и метаболитната функции.

Силното парене в долните крайници може да показва следните състояния:

• развитие на тромбофлебит и разширени вени;
• атеросклероза;
• васкуларна дистония и полиневропатия;
• патология в тазобедрената става, сакралната и долната част на гърба;
• метаболитни нарушения и диабет;
• микози и бактериална инфекция на тялото;
• изправяне на краката и нарушения на опорно-двигателния апарат;
• неврози, подагра и системни заболявания.

Освен това съществуват редица етиологични фактори, които не се считат за отделни заболявания:

• по време на бременност може да възникне често парене в краката. Това е съвсем естествено, тъй като в тялото на жената в този труден период настъпват физиологични промени;
• механични повреди;
• повишено статично и физическо напрежение;
• стресови и емоционални ситуации;
• използване на неправилно подбрани обувки с лошо качество и др.

Често причината за изгарянето е невропатията, която е способна да действа на фона на външното благосъстояние. В същото време пациентите се притесняват от леко изтръпване, парестезия (повишена чувствителност към допир), парене и изтръпване на крайниците. За да не премине болестта в хронична фаза, е необходима задължителна консултация със специалист.

Допълнителни симптоми

Изгарянето на краката под коленете може да бъде придружено от редица допълнителни симптоми, които могат да се променят в зависимост от това коя болест е основната причина.

Може да се появят следните симптоми:

• изтръпване на крайника, кървене;
• локална хиперемия (зачервяване на възпалената област);
• изтръпване в краката и подуване;
• мускулна слабост, затруднено придвижване и лоша координация;
• парестезия и нервни болки, като се дава както на левия крак, така и на десния крак;
• повишена сънливост през деня и безсъние през нощта;
• язви в краката.

Опасни симптоми, които изискват незабавна медицинска консултация и диагноза са:

• внезапно парене в колянната става, придружено от слабост и изтръпване от едната страна на тялото;
• променена чувствителност на съзнанието (делириум, припадък, халюцинации, летаргия и др.);
• частична парализа, несвързана реч и зрително увреждане;
• болезнено главоболие.

Такива симптоми изискват спешна медицинска помощ, тъй като това може да означава инсулт.

диагностика

Диагностичното изследване започва с визуална инспекция на пациента, събиране на анамнестична информация и оценка на тежестта на симптомите. След това се предписва лабораторно и инструментално изследване, което включва следните методи:

• ултразвук (от бедрото до стъпалото);
• Рентгенови лъчи;
• общ и биохимичен анализ на кръв и урина;
• анализ за определяне на количеството глюкоза в кръвта;
• преглед на невролога и други тесни специалисти;
• ЯМР и КТ на ставата;
• извършване на ангиография с използване на контрастно средство.

Ако е необходимо, могат да се използват допълнителни методи за изследване за диагностика, в зависимост от клиничните симптоми, след което, въз основа на становището на лекуващия лекар, се избират най-подходящите терапевтични мерки.

Тактика на лечение

В този случай, ако краката са над или под коленете, лечението зависи от диагнозата, като се вземат предвид съпътстващи и хронични заболявания. Лечението се извършва на няколко етапа:

лечение

За лечение на негативни прояви е необходимо на ранен етап от тяхното появяване, което се дължи на прехода на острия етап към хроничен процес. За да се спре усещането за парене в краката, се предписват лекарства от следните групи:

• НСПВС (Movalis, Dikloberla, Diclofenac, Ibuprofen и др.) Се препоръчват за облекчаване на възпалителния процес и анестезия;
• антиоксиданти се предписват за неутрализиране на освободените радикали (Berlition, Mexidol и др.);
• лечение на мускулни релаксанти (Mydocalm, Baclofen и др.) се препоръчва за намаляване на тонуса на скелетните мускули;
• за намаляване на вискозитета на кръвта и за подобряване на съдовата микроциркулация се предписват Trental, Actovegin, Eskuzan;
• Curantila и Cardiomagnyl се препоръчват за намаляване на кръвните съсиреци.

Лекарствата се използват орално, мускулно, интравенозно и външно, под формата на кремове, гелове и мехлеми. В тежки случаи е възможно да се използват кортикостероиди и анестетици, включително под формата на блокада. Всички лекарства се предписват изключително от лекар, в съответствие с допустимата доза и продължителността на лечението.

физиотерапия

В повечето случаи при заболявания на опорно-двигателния апарат, съдовата и нервната система е показано физиотерапевтично лечение, което позволява да се намали възпалителният процес, да се подобри кръвообращението и да се нормализира метаболитните процеси в организма.

За намаляване на парещите болки се препоръчва следната физиотерапия:

• фонофореза и електрофореза;
• магнитна терапия;
• UHF-терапия;
• лазерна терапия;
• рефлексология
• кал и хидротерапия;
• криотерапия.

Електрофорезата се предписва за намаляване на мускулните контракции, които предизвикват болкови симптоми в ставата, както и за подобряване на кръвоснабдяването на долните крайници.

Преди да се продължи с физиотерапията, трябва да се обмислят редица противопоказания, като кожни заболявания, неоплазми, инфекциозни процеси на съединителната тъкан и др.

масаж

Проблеми в долните крайници могат да се решават с помощта на терапевтичен масаж, който може да се извърши в 4 техники:

1. Руски език. Когато се използва тази техника, масажът трябва да се комбинира със специален гимнастически комплекс. Фокусът на масажа е върху триенето и поглаждането.
2. Изток. В този случай фокусът е върху задълбочено проучване на ставата за засилване на венозния кръвен поток от мястото на възпалението. Извършва се предимно меко триене.
3. Шведски. Тази техника съчетава без усилие гимнастически елементи и лечебен масаж, леко действащи на долните крайници.
4. Финландски. Тази техника осигурява комплекс от физическа терапия и триене на засегнатата част на тялото само с палци, като по този начин оказва влияние върху болезнената област.

С помощта на масаж можете да нормализирате тонуса в мускулите, да ги подготвите за по-нататъшни упражнения, както и да укрепите храненето на тъканите. В допълнение, има ефективно възстановяване на подвижността на засегнатите области в долните крайници и подобряване на невроваскуларния трофизъм.

Оперативна намеса

В тежки случаи, при липса на положителен ефект след провеждане на комплексната терапия, се предписва операция. Сериозни наранявания, венозна и артериална тромбоза, изразена остеохондроза, тумор-подобни неоплазми могат да бъдат показания за операция.

Основната цел на хирургическата интервенция е да се отстрани източникът на възпаление и след това да се възстанови анатомичната функционалност на ставите на краката. Техниката и необходимото количество операция се определят от първопричината на заболяването.

Природни добавки

В борбата срещу смъдене на краката над или под коленете, както и намаляване на болковите симптоми, естествените добавки доста ефективно помагат:

Витамин В₁ (Тиамин)

За разлика от много други витамини,₁ не се натрупва в човешкото тяло, така че определено количество трябва да се попълва ежедневно с храна или с помощта на различни витаминни добавки. Някои експерти твърдят, че синдромът на парещите крака е пряко свързан с дефицит на витамин В.₁.

глог

С усещане за парене се препоръчва да се пие прясно приготвен чай от глог (2 чаши на ден в съотношение 1 супена лъжица до 1 чаша). Това естествено лекарство подобрява кръвообращението в краката и облекчава напрежението в мускулите.

Този естествен минерал често се използва в много витаминни добавки. Хромът регулира нивото на глюкозата в кръвта, предотвратявайки свързаните с това неприятни прояви. Съществен недостатък на употребата на хром е неговото дългосрочно натрупване в организма (2-3 месеца), така че трябва да го вземете възможно най-скоро.

мащерка

Мащерка може да се използва като вана за крака, предварително напълнена с 0,5 литра вряща вода 100-150 грама суха трева и оставяне да настоява за 10-15 минути.

За повишаване на ефективността се препоръчват редуващи се горещи и студени вани за крака, което допринася за повишаване на кръвния поток, което ви позволява да намалите изтръпването и паренето в краката под коленете. Максималното време на процедурата не трябва да надвишава 20 минути (2 пъти на ден). В допълнение към различни билки, можете да използвате банята с морска сол.

За да се предотврати появата на чувство на тежест, парене и болка, с локализация от коленете към краката, е необходимо внимателно да се следи здравословното състояние. При най-малкото безпокойство е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като усещането за парене в долните крайници може да покаже доста сериозни проблеми от страна на всички органи и системи. С навременно започната терапия, положителен резултат се наблюдава при 97% от всички случаи на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Какво означава горене в краката от коляното до стъпалото?

Горене в краката, в краката под коляното - често явление, което много хора периодично срещат. Дискомфорт и парене на долните крайници са симптоми, които могат да съпътстват различни заболявания. Ето защо е важно да се идентифицират причините за проблема, да се консултира своевременно с лекар и да се подложи на патологично лечение.

Основни причини

Причините за болката и паренето в краката могат да бъдат различни - от носенето на неудобни обувки, от заседналия начин на живот и завършване със сериозни нарушения във функционирането на вътрешните органи и системи.

Изгарянето в крака над коляното може да бъде свързано с заболяване на опорно-двигателния апарат, ендокринни и съдови патологии. Често е симптоматично и се случва, когато физиологичните промени настъпят в тялото - бременност, менопауза и т.н. стават причина за усещане за парене в крака под коляното.

Проблеми с кръвообращението

Усещане за пареща болка и топлина в краката - признаци, свързани с нарушена циркулация на кръвта в крайниците. Те могат да бъдат провокирани от заболявания - тромбофлебит, разширени вени, нарушения на процесите на венозен изтичане на кръв в областта на колянната става.

При такива състояния пациентите развиват клинични симптоми:

• вените в краката изгарят и изпъкват над кожата;
• подуване на стъпалото и глезена;
• изтръпване, намалена чувствителност;
• зачервяване, зачервяване на кожата;
• появата на тюлени, туморни неоплазми в областта на засегнатите области на краката.

Ендокринни заболявания

Усещането за парене в мускулите на краката, сърбеж, дискомфорт могат да бъдат резултат от прогресивно протичане на ендокринни заболявания. Такива патологии са придружени от обща слабост, повишена умора, увреждане на ставите. Когато ендокринни нарушения на краката в повечето случаи, те пекат и боли през нощта или след тренировка.

Патология на нервите и кръвоносните съдове

Изтръпване и парене в краката често причиняват нервни разстройства, патологии с съдов характер. Появата на усещане за парене и топлина поради нарушена циркулация на кръвта и хранене в тъканите на съдовете на краката.

При нервни и съдови патологии са присъщи следните клинични симптоми:

• чувство за тичане на гъска;
• сърбеж;
• разлики в показателите на кръвното налягане;
• емоционална нестабилност;
• нарушения на съня;
• депресивни състояния;
• мускулна слабост.

С напредването на патологията човек става бавен, пасивен, апатичен. Периодично може да има понижение на чувствителността в стомашно-чревния мускул или други области на тялото.

Патология на опорно-двигателния апарат

Такива заболявания могат да причинят усещане за парене в дясното или лявото бедро, глезена, коляното и дори пръстите. Неприятните симптоми се причиняват от заболявания, дегенеративни промени в костните и хрущялните тъкани, мускулите или връзките.

Разрушителните ставни елементи дразнят нервите, което е съпроводено с усещане за парене. При заболявания на опорно-двигателния апарат дискомфортът в повечето случаи се локализира единствено в десния или левия крак, като се разпространява от бедрената кост до стъпалото.

Механично въздействие

Ако краката болят, болят и има усещане за парене, причината за това са травматични наранявания, механични ефекти. Такива симптоми са характерни за натъртвания, навяхвания, фрактури и се появяват през първия ден след нараняване.

При наранявания пациентите се оплакват от:

• силно подуване;
• хематоми, вътрешни кръвоизливи;
• силно изразена болка в синдрома на увредения крайник;
• щам.

Алергични прояви

Причината за изгарянето на краката често е алергична реакция. Тя може да провокира наркотици, употребата на химикали, носенето на дрехи, чорапите от синтетични материали.

Можете да подозирате алергии, ако кожата е червена, подута. Често пациентите се оплакват от сърбеж и обрив по вид уртикария, хиперемия. В такава ситуация трябва да се изключи контакт с алергени и да се направи консултация с лекар, за да се предпишат антихистамини.

захарен диабет

Диабетната патология може да предизвика усещането, че кожата на краката е изгаряща, пареща в телетата. Наличието на болестта показва:

• повишено желание за уриниране;
• постоянна жажда;
• нарушение на еректилната функция при мъжете;
• подуване на долните и горните крайници;
• язвена лезия на кожата.

Откривайки поне някои от тези симптоми, незабавно се свържете със специалист, защото диабетът трябва да бъде лекуван компетентно и своевременно.

Подпора на петата

Това заболяване с съпътстващ патологичен растеж на калканес, образуването на остри шипове върху него. Този вид патологични промени съпътстват болката, паренето, единствено в областта на ходилото и петата. Симптомите се увеличават с прогресирането на патологичния процес.

Гъбична инфекция

Тя засяга кожата на пръстите на краката, постепенно се разпространява в областта на крака и глезена. Предварителната диагноза на гъбичките ще помогне за специфични признаци:

• пилинг и зачервяване в засегнатата област;
• парене и сърбеж;
• появата на болезнени пукнатини;
• неприятна миризма.

За борба с гъбичните инфекции се използват специални мехлеми, антимикотични лекарства, които се подбират индивидуално в зависимост от специфичния патоген.

Защо краката изгарят по време на бременност

Бъдещите майки често се сблъскват с проблеми, когато краката им се подуват и изгарят над коленете си. Какво причинява изгаряне и топлина в краката по време на бременност? Според експерти, дискомфорт се случва на фона на промените в хормоналната природа и калиевия дефицит в организма. Горещи в мускулите става в резултат на конвулсивен синдром, нарушения на кръвообращението на краката, много често срещано сред бъдещите майки.

диагностика

Как да се лекува усещане за парене в краката, ще стане ясно след всеобхватна диагноза, включително:

• електромиография;
• лабораторни изследвания на урина и кръв;
• изучаване на проводимостта на нервните импулси;
• ултразвук;
• КТ и ЯМР.

Въз основа на резултатите от прегледа лекарят прави точната диагноза.

лечение

Терапията за парене в краката зависи от основното заболяване, което е предизвикало неприятен симптом. Лекарите използват за лечение методи за лекарствена терапия, физиотерапия, физикална терапия класове. В някои, особено тежки случаи, е необходима операция.

лекарства

При парене в краката, нарушения на кръвообращението, микроциркулация, тъканни трофизми, предписват се лекарства. В зависимост от индивидуалните медицински показания, на пациентите се предписват следните лекарства:

• венотоничен (Escusane);
• нестероидни противовъзпалителни средства (Nimesil, Movalis);
• антиоксиданти (мексидол);
• васкуларни агенти (Actovegin);
• витаминни и минерални комплекси.

За да се премахне усещането за парене, зачервяване и подуване, се използват мехлеми и гелове, които имат противовъзпалителни, антиоксидантни и аналгетични свойства. Понякога това изисква използването на хипогликемични, антихистаминови, антибиотични лекарства.

физиотерапия

Когато съдови патологии, нервни разстройства, патологии на опорно-двигателния апарат, на пациента се предписват физиотерапевтични процедури:

• електрофореза;
• магнитна терапия;
• криотерапия;
• фонофореза;
• приложения за кал;
• лазерна терапия.

Обърнете внимание! Методите на физиотерапия са противопоказани при остри инфекциозни процеси, туморни неоплазми, дерматологични заболявания.

Масаж и гимнастика

Това са незаменими елементи на комплексна терапия за болка и парене в краката. Масажните курсове допринасят за нормализирането на кръвообращението в крайниците и увеличават мускулния тонус.

Физикотерапевтичните занятия подобряват състоянието на кръвоносните съдове, трофизма и кръвоснабдяването, нормализират двигателните функции.

операция

В изключителни случаи се прилага хирургия, когато други методи на консервативна терапия са неефективни. Лекарите разграничават следните показания за операция:

• тромбоза;
• остеохондроза, настъпваща в тежка, пренебрегвана форма;
• туморни неоплазми, локализирани в краката.

Лекарите провеждат хирургични интервенции с минимално инвазивни методи, характеризиращи се с минимална травма, тесен кръг от противопоказания и възможни усложнения, ускорена рехабилитация.

Народни средства

Препоръчва се такива методи за изгаряне на краката да се използват само след консултация с лекар като част от комплексна терапия. Зачервяване, подуване - симптом на сериозни патологии, изискващи комплексно лечение, така че не трябва да експериментирате със здравето си. За облекчаване на състоянието на парене в краката у дома ще помогнат прости народни рецепти:

1. Студени компреси. Прикрепете към засегнатата област нагревателна подложка с лед или кърпа, потопена в студена вода. Оптималното време на експозиция е около 10 минути.
2. Меден мехлем. За подготовката на средствата трябва да се добавят към 3 супени лъжици мед 1 лъжица инфузия на лайка фармацевтични, разбъркайте добре. Консистенцията на продукта трябва да бъде подобна на крема. Разтрийте сместа в болните области 2-3 пъти на ден.
3. Вани за крака. Добър ефект се дава от водни процедури с добавяне на отвари, настойки от лечебни растения: маточина, лайка, градински чай. Можете да добавите етерично масло от лавандула или екстракт от ментол във водата.

предотвратяване

За да се предотврати заболявания на краката, придружени от признаци като изгаряне, подуване, чувство на тежест, трябва да се обърне внимание на следните медицински препоръки:

1. Спазвайте правилата за лична хигиена.
2. Носете удобни обувки и чорапи от естествени материали.
3. Веднъж седмично се прави баня с крака с добавка на билкови настойки или морска сол.
4. Даване на тялото редовно, осъществимо упражнение.
5. Вземете разходки.
6. Правете упражнения.
7. При бременност съдовите заболявания носят компресионни трикотажни чорапи.
8. Провеждат се профилактични медицински прегледи.

Изгарянето на краката под коляното може да бъде признак за много сериозни заболявания. Ето защо, с постоянни неприятни усещания, придружени от други смущаващи симптоми, е необходимо да се консултирате с лекар, да установите причините за проблема и да се подложите на подходящо лечение.

Изгаряне в краката

Изгарянето в краката е неспецифичен симптом, който може да бъде проява на определен патологичен процес (не винаги в областта на опорно-двигателния апарат) и може да бъде резултат от прекомерно физическо, статично напрежение или механично увреждане. За да се установи точната причина за усещането на гравитацията, може да се назначи само лекар, след провеждане на необходимия преглед. Самолечението, включително народните средства, е неприемливо.

етиология

Усещане за парене в крака или в двата долни крайника може да бъде проява на следните патологични процеси:

Освен това причината за изгаряне на краката може да бъде и такива етиологични фактори, които не могат да се разглеждат като отделни заболявания:

• алергична реакция;
• механични увреждания на кожата на краката;
• продължителни физически, статични натоварвания;
• носене неприятно, неподходящо по размер или от обувки с ниско качество;
• стрес, често нервно напрежение.

Също така, усещането за парене на краката може да се усети по време на бременност, което е естествената реакция на тялото към физиологичните промени в тялото. Във всеки случай трябва да разберете, че само един лекар може да установи защо се проявява подобен симптом и да предпише правилното лечение.

симптоматика

В този случай няма общоприета клинична картина, тъй като това е само признак на неспецифичен характер, а не самостоятелен патологичен процес. Симптоматологията ще се характеризира в зависимост от основната причина.

Изгарянето на краката с разширени вени ще бъде придружено от следната клинична картина:

• горещите крака могат да бъдат заменени от усещане за топлина;
• болка, подуване на краката до края на деня;
• строгост
• разширени вени, което се вижда ясно след продължителна физическа активност;
• нощни спазми в краката;
• кожата в областта на долната част на крака придобива син оттенък, може да се появи уплътняване.

Тъй като патологичният процес става по-сложен, усещането за парене почти винаги е налице, а клиничната картина се допълва от следните симптоми:

• симптоми на недохранване на кожата;
• трофична язва;
• човек става трудно да се движи.

Ако това заболяване не започне да се лекува своевременно, тогава започва гангрена, т.е. необратим патологичен процес.

Ако тромбофлебит стана причина за изгаряне в краката, симптомите ще се характеризират по следния начин:

• болка в мускулите на краката;
• зачервяване на кожата;
• тежест, дискомфорт;
• подуване на краката на незначителен характер.

Както и при варикозността на долния крайник, тъй като се развива тежестта на заболяването, симптомите ще бъдат по-изразени, дори в покой. Трябва да се отбележи, че острата форма на този патологичен процес може бързо да се превърне в гангренозна форма, което води до пълна загуба на крайник и свързаните с това усложнения.

При наклонен ендартериит, усещане за парене в краката ще бъде придружено от следните симптоми:

• чувство на студ и гъска в краката;
• подуване на крайниците;
• повишена умора, дори при леко физическо натоварване;
• бледност на кожата;
• язва и по-късно некроза, която е необратим патологичен процес;
• отслабване на пулса в долните крайници.

Трябва да се отбележи, че в последните етапи на развитието на болестта пулсът в краката практически не е осезаем. Лечението трябва да започне веднага.

Периодично парене в долните крайници може да се дължи на полиневропатия, която се характеризира със следната клинична картина:

• чувство на слабост в мускулите на краката, понякога на ръцете;
• промяна на походката - става нестабилна, несигурна;
• подуване на долните крайници;
• тремор;
• усещане за парене може да бъде заменено от студено;
• зачервяване или цианоза на кожата;
• рефлекси на намалена чувствителност;
• възможни нарушения на стомашно-чревния тракт;
• обостряне на съществуващите хронични заболявания.

Усложнението на такъв патологичен процес в краката може да бъде пълна загуба на способността за независимо движение, а не изключение и смъртоносен изход.

Изгарянето в краката може да бъде проява на диабет. В такива случаи този симптом ще бъде придружен от следната клинична картина:

• постоянна жажда;
• дехидратация;
• подуване на краката;
• замаяност, главоболие;
• често уриниране;
• тежест в краката, изтръпване;
• спазми в телесните мускули, които могат да се увеличат през нощта;
• сърбеж, който може да бъде особено по-лош през нощта;
• влошаване на защитните функции на организма;
• стойностите на температурата са под приемливите стойности;
• намаляване на сексуалното желание;
• изтръпване в областта на сърцето.

В някои случаи тази клинична картина се допълва от увреждане на зрението, повишено разкъсване.

Често изгарянето в краката може да бъде проява на клиничната картина на вегетативно-съдовата дистония, която може да се характеризира по следния начин:

• нестабилно кръвно налягане;
• чести главоболия, които са пароксизмални в природата;
• промени в настроението;
• виене на свят;
• повишена умора;
• смущение в цикъла на съня;
• безпричинно безпокойство, страх;
• задух;
• усещане за бучка в гърлото;
• болка в сърцето.

При тази болест периодично се усеща изгарянето на краката, тъй като самото заболяване е симптоматично.

Трябва да се отбележи, че този симптом често е един от признаците на клиничната картина на болестта като подагра. В такива случаи е възможно следното клинично представяне:

• болка в метатофалангалната става;
• кожата в засегнатата област става червена, може да се появи оток;
• усещането за парене може да обхване целия крак;
• повишена умора, дори при леко статично физическо натоварване;
• повишена телесна температура, която е придружена от треска и студени тръпки;
• признаци на обща интоксикация.

При системни заболявания клиничната картина може да се характеризира по следния начин:

• повишена или висока телесна температура, без видима причина;
• обриви по тялото (естеството и интензивността на обрива ще зависят от основната причина);
• дисфункция на стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система;
• възможни са промени в настроението, атаки на агресия;
• общо влошаване на здравето;
• загуба на тегло или, обратно, рязко увеличаване на масата;
• нарушения на опорно-двигателния апарат;
• повишаване на местната температура.

Трябва да се разбере, че подобна клинична картина може да възникне при всеки друг патологичен процес, така че трябва да се консултирате с лекар и да не се самолечете.

Ако причината за усещане за парене в долните крайници е бактериална инфекция в организма, тогава клиничната картина ще се характеризира със симптоми на обща интоксикация на тялото, възможна дисфункция на стомашно-чревния тракт и кожен обрив.

При гъбична инфекция този симптом ще бъде придружен от такива допълнителни признаци:

• крехки нокти, образуването на тъмни петна по повърхността им;
• петна по кожата, които могат да сърбят и обелят. С развитието на патологичния процес на петна могат да се образуват мехурчета, които се спукват и образуват кори;
• мирис на крака;
• напукване на кожата в областта на стъпалото;
• възможно нискокачествена телесна температура.

Не е рационално да се лекува само гъбично заболяване с местни средства, тъй като това е изпълнено със сериозни усложнения.

Ако проявлението на този симптом не се дължи на патологичен процес, а е следствие от външни негативни фактори, тогава е възможно само проявата на оток на краката, зачервяване на кожата. Ако това е алергична реакция, тогава кожата може да се сърби и да се обели.

Във всеки случай, независимо от клиничната картина, трябва да се обърнете към квалифициран медицински специалист, а не към самолечение.

диагностика

Първият е физически преглед на пациента с колекция от обща история и настоящата клинична картина. По време на първоначалния преглед лекарят трябва да определи колко дълго започва симптомите, при какви обстоятелства, ако има допълнителни признаци. Ако пациентът е взел някакви лекарства, за да елиминира усещането за парене, трябва да уведомите лекаря преди началото на диагностичните процедури.

За точна диагноза могат да се използват такива лабораторни и инструментални методи на изследване:

• общо изследване на кръв и урина;
• цялостен биохимичен кръвен тест;
• кръвен тест за захар;
• неврологично изследване;
• Рентгенови лъчи;
• Ултразвук на вътрешните органи;
• контрастна ангиография;
• КТ;
• MR.

Диагнозата може да включва други изследователски методи, в зависимост от настоящата клинична картина. Въз основа на резултатите от проучването, лекарят може да определи провокиращия фактор и да избере оптималното лечение.

лечение

Курсът на лечение ще зависи от установения провокиращ фактор. Трябва да се отбележи, че в някои случаи е необходима спешна хирургична интервенция и консервативните методи на лечение не са препоръчителни.

Лекарствената терапия може да включва използването на такива лекарства:

• болкоуспокояващи;
• противогъбично;
• противовъзпалително;
• антибиотици;
• инсулин.

Също така, лекарят може да предпише местни средства за облекчаване на остри симптоми, носещи специални превръзки и физиотерапевтични процедури. В някои случаи се изисква спазване на специални диетични изисквания.

предотвратяване

Що се отнася до превенцията, няма целеви методи, тъй като това е симптом, а не отделен патологичен процес. Препоръчително е, в този случай, да се придържат към превенция на етиологични фактори, да се носят само удобни и висококачествени обувки, да се потърси медицинска помощ своевременно, а не самолечение.

"Парене в краката" се наблюдава при заболявания:

Ангиопатия - поражението на кръвоносните съдове в различни заболявания, поради което пълното им функциониране е нарушено и стените са унищожени. Патологичният процес може да засегне различни части на тялото и съдове с различни размери - от малки капиляри до големи съдове. Ако ангиопатията прогресира в продължение на дълъг период от време, това е изпълнено с развитие на необратими промени в органите в човешкото тяло (поради хронично нарушаване на кръвоснабдяването).

Диабетната ангиопатия е патологичен процес, който е усложнение на захарния диабет и се характеризира с факта, че малките съдове са повредени в цялото тяло. Ограничения за възраст и пол, това заболяване не е.

Прищипване на седалищния нерв е състояние, характеризиращо се с болка в долните крайници и нарушаване на подвижността им поради нарушение на инервацията. Болката в тази патология се разпространява по седалищния нерв и в зависимост от мястото на прищипване ще има болка в една или друга част на краката.

Микроангиопатията е патологично състояние, характеризиращо се с увреждане на малки кръвоносни съдове в човешкото тяло. Първо, капилярите са подложени на разрушаване. Най-често тази патология не е самостоятелна нозологична единица, а действа като симптом на други заболявания, прогресиращи в човешкото тяло.

Артериалната оклузия е остра съдова недостатъчност, която се появява в случай на нарушена проходимост или запушване на кръвоносните съдове, водещо до нарушена доставка на кръв към конкретен орган, което води до смущения в неговото функциониране.

Спондилозата на гръдния кош е патологичен процес, който води до деформация и дистрофични промени в повърхността на прешлените. В резултат на това започва образуването на остеофити или костни бодли. Такива неоплазми могат да достигнат значителни размери, което води до нарастване на прешлените и ограничена подвижност.

Трофичната язва е възпалителна рана на кожата на горните и долните крайници, която не лекува в продължение на шест седмици или повече. Появява се поради недостатъчно кръвообращение и тъканно хранене, които възникват на фона на разширени вени. Такова заболяване не може да възникне самостоятелно, а става неприятно и трудно след някои заболявания.

С упражнения и умереност повечето хора могат да се справят без лекарства.

Причини за изгаряне на краката и методи на лечение

Според лекарите усещане за парене в краката на мъжете или жените сигнализира за някаква патология. Има усещане за парене, дължащо се на разрушаването на нервните клетки, но какво може да е причината за това разрушаване? Нека го разберем.

Симптоми на заболяване или симптом?

Изгаряне на крака, крака, глезени, телета, бедра, под коленете - това не е болест, а симптом. Той сигнализира за някаква болест, която изисква незабавно лечение. Например, почти всички пациенти с диабет усещат усещане за парене в краката. Но за да опровергаете или потвърдите тази диагноза, не е достатъчно само да се почувствате зле - трябва да направите кръвен тест за захар.

Горене в долните крайници може да се случи още по-ужасна причина - онкология. С развитието на рак в органите се получава производството на антитела. Въпреки това, тези антитела унищожават не само извънземните, но и част от нормалните клетки, включително нервните клетки. Най-засегнати са подкожните влакна, които, когато са нарушени, причиняват усещане за парене.

Изгаряне на крака, крака, глезени, телета, бедра, под коленете - това не е болест, а симптом.

Други причини, които могат да причинят парене в краката, могат да бъдат:

1. Алергична реакция към тъкани в контакт с краката, или към кремове, мехлеми, гелове.
2. Съдови заболявания на краката: разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза на съдовете на долните крайници, съдова дистония и др.
3. Кожни нарушения: гъбички, бактериални инфекции.
4. Болести на мускулите и костите на краката, при които има прекомерно натоварване на всички системи, включително нервни окончания на краката.
5. Патологии на нервната система, като прогресивна невропатия.
6. Авитаминоза, по-специално липсата на витамини от група В, които се използват за защита на нервните влакна.
7. Реакция на лекарства. Например, изгарянето настъпва след химиотерапия.

Нека разгледаме по-подробно най-често срещаните заболявания, които са причина за изгаряне в краката.

Проблеми с кръвообращението

Тъй като разширени вени са най-популярната причина за изгаряне в краката, започваме с това заболяване. Има нарушение поради влошаване на притока на кръв в определена част от съдовете на краката. Нервните окончания нямат нужното количество кръв - това причинява усещане за парене (често над коляното или в крака под коляното). Особеност е, че дискомфортът се появява или в десния крак, или в левия крак - двата крака няма да сърбят и болят, тъй като съдът само на един крайник е повреден.

За да се разбере, че усещането за парене е причинено именно от разширени вени или други съдови заболявания, е възможно чрез други признаци:

• Издуване на съдовете над повърхността на кожата.
• Отпуснатост на краката.
• Чести крампи (особено през нощта).
• Появата на болка след ходене, физическо възпитание, дълго време.
• Появата на краката на сините жилки на окото.
• Подуване на краката до края на деня.

Изгарянето се появява на втория или третия етап на разширени вени. За съжаление в този момент лечението на кръвоносните съдове е трудно. Лекарствата и народните средства могат да спрат само процеса на деформация на вените и да отстранят симптомите. Напълно възстановяване на вените е възможно само с действащ метод на лечение.

Между другото, съдовата причина за изгаряне не е задължително свързана с болестта. Понякога при продължително носене на стегнати обувки или дрехи има изстискване на вените. Когато човек премахва неудобни панталони или обувки, кръвта тече през съдовете, причинявайки усещане за парене в краката, подуването започва веднага и гърчовете могат да се появят през нощта. На сутринта всички симптоми ще преминат.

Ендокринни заболявания

Следващото заболяване след разширени вени, което причинява усещане за парене в краката, е захарният диабет. Заболяването принадлежи към ендокринните патологии. Друга мъжка болест, подагра, попада в тази категория. Тя може да се характеризира и с изгаряне в долните крайници. Причината за появата на дискомфорт - хормонални смущения, които водят до промени в нервните влакна.

В допълнение към изгаряне на краката с ендокринни заболявания могат да възникнат:

1. Засилена жажда.
2. Проблеми с уринирането.
3. Метаболитни нарушения.
4. Образуването на язви по кожата.
5. Подуване и зачервяване на ръцете и краката.
6. Проблеми с либидото, потентността, качеството на секса.

Ако се установи, че човек има ендокринни заболявания, той ще трябва напълно да промени начина си на живот. Нормализирането на хормоналните нива е сложен процес. За лечение е необходимо да се приемат лекарства (понякога през целия живот), следват диетата.

Проблеми с нервната система

Има редица заболявания на нервната система, които причиняват парене в краката. Първата е вегетативна дистония и полиневропатия. Появата на изгаряне е свързана с недохранване на тъканите, включително тъканите на долните крайници. Признаването на болестта може да бъде свързано със симптоми. Едно лице може едновременно да изпита:

• Поглъща се кожата (изтръпване в бедрата, телета).
• Сърбеж на ръцете и краката, сърбеж, главата, тялото.
• Обща слабост.
• Замаяност, мигрена.
• Честото гадене.
• Високо или ниско кръвно налягане (или капки).

Симптоми, причинени от нарушения на нервната система, утежнени от стрес, преумора, хипотермия, прекомерно физическо натоварване. Лечението с изгаряне задължително включва приема на успокоителни и физиотерапия. След лечение и нормализиране на нервната система, симптомите се елиминират, включително парене в долните крайници.

Лечението на изгарянето задължително включва физическа терапия.

Нарушения на мускулно-скелетната функция

Ако човек има патология на ставите, хрущялите, костите и мускулите на краката, тогава може да настъпи усещане за парене с голяма вероятност. Това се дължи на факта, че нервните окончания са повредени или се появява неизправност на тъканите поради началото на възпалението. Често при такива заболявания и наранявания (например на мястото на фрактурата) човек се сблъсква с остра болка, трудно му се движи, усеща се скованост в крайниците. Най-честата диагноза, придружена от усещане за парене в краката, е нахлуването на нервните корени в лумбосакралния гръбначен стълб - при такава диагноза има усещане за парене и болка от пръстите и опашната кост.

Как да се лекува? Лечението на патологиите на опорно-двигателния апарат е различно - зависи от вида на заболяването, формата и етапа. В някои случаи тя изисква мобилизация, лекарства, в други случаи е необходима операция. По-подробен план за лечение е лекар.

Алергични реакции

Автоимунната недостатъчност, проявяваща се в алергична реакция, също е придружена от болка и усещане за парене в зоната, която е била изложена на алергени. Реакцията може да се появи на краката, поради използването на външни средства (крем, гел, балсам, сапун) или поради тъканите на панталони, чорапогащи, чорапи, чорапи. За да разберете, че човек е алергичен, можете да се възползвате от други симптоми: дразнене (обрив), зачервяване на кожата, сърбеж, подуване на глезена, глезен, бедро или друга част на крака (дори между пръстите на краката).

Лечение на алергии е използването на лекарства, насочени към потискане на атипичен отговор на имунната система. За леки форми на заболяването се препоръчват външни средства (мазила или гелове) за лечение, за по-тежки форми, таблетки и изстрели.

Лекарствата трябва да вземат лекар.

Появата на изгаряне след химиотерапия заслужава специално внимание. Това е чест страничен ефект (и също принадлежи към категорията на алергичните симптоми). Усещането за изгаряне след химиотерапия може да се случи не само в краката - може да се появи по цялото тяло и дори в устата и корема. И ще бъде много интензивно - като след изгаряне. Уви, не е възможно да се избегне симптом след химиотерапия - употребата на лекарства, които отменят ефекта, ще унищожи ефекта на лекарствата за рак. Така че имайте търпение.

Свобода от дискомфорт

Най-важното нещо, което трябва да направите, когато има усещане за парене в краката, е да откриете причината. Не бива да се досещате и да се опитвате да разберете сами - по-добре е да отидете в клиниката, да прегледате всички необходими изследвания и да откриете точната диагноза. Тогава лекарят ще направи точен план за лечение, в резултат на което нарушението ще бъде напълно елиминирано. Междувременно, това лечение ще се проведе, можете да вземете мерки за премахване на усещането за парене. Следните методи спомагат за подобряване на състоянието на краката:

• Контрастен душ.
• Билкови вани и компреси за крака (добре помагайте с невен, лайка, хмел, пелин).
• Гимнастика за крака, позволяваща разпръскване на кръвта по вените.
• Използвайте успокояващи кремове за крака (например с екстракт от ментол, лайка, кестен и мед).
• Компресиращо бельо.
• Масажирайте краката.

Тези методи са прости и доказано спомагат за облекчаване на болката и паренето в краката. Само не забравяйте: не използвайте само изброените методи и не започнете лечението и се отървете от основната причина. Елиминирайки само симптомите, вие можете да управлявате самото заболяване и това е много опасно. Внимавайте и започнете лечението възможно най-рано, за да предотвратите усложнения!

Изгаряне в краката: което допринася за външния вид, лечението и превенцията

Изгарянето в краката е досадно усещане за топлина, често под колянната става, но също така е позволено да се случи. Понякога това е физиологично, като реакция на прекомерно физическо, психо-емоционално претоварване, докато общото състояние остава нормално. Ако изгарянето на краката е комбинирано с изтръпване, изтръпване, болка и други болезнени симптоми, важно е незабавно да се потърси медицинска помощ и да се прегледа, тъй като тези състояния представляват заплаха и потенциална опасност за живота на човека.

Съдържание на статията

Причини за изгаряне в краката

Причини за изгаряне в краката могат да бъдат свързани както с неправилния начин на живот, така и с болестите. При здрави хора симптомите на парене в краката са причинени от носенето на неудобни обувки, преумора, алкохолна и наркотична интоксикация, честа хипотермия, гладуване, напрежение в мускулите, дехидратация, недостиг на витамин, алергии, неудобна поза за сън.

Усещането за изгаряне над или под колянната става е симптом на широк спектър от заболявания. Те включват:

• захарен диабет;
• разширени вени;
• атеросклероза;
• тромбофлебит;
• периартерит нодоза;
• нарушена или спряна бъбречна функция;
• артрит и артроза на възпалително, инфекциозно, травматично естество;
• гъбички;
• злокачествени и доброкачествени тумори;
• плоски стъпала;
• кръвни заболявания.

Предизвиква парещо усещане на долните крайници в ранен стадий може да бъде заболявания на гръбначния стълб, като междупрешленна херния, лумбосакрален остеохондроза, сколиоза. кифоза, лордоза.

Видове изгаряне в краката

Усещания за изгаряне започват с леко повишаване на температурата, човек спи с голи крака. Понякога, за да се намали усещането за топлина, той се прилага студено към крайниците или го изпуска в студена вода. При изразено усещане за парене в краката, походката неволно се променя, поради постоянното чувство на дискомфорт, сънят на нощта е нарушен, лицето става раздразнено, нервно, оплаква се от обща слабост, неразположение, тежест и болка в краката.

При заболявания на кръвоносните съдове и сърцето, като варикозни вени, атеросклероза, симптоми на изгаряне в краката, задух, синьо на кожата, „звезди” и „ретикулум” се появяват по кожата на долните крайници, подуване, загуба на гъвкавост и чувствителност. Захарен диабет се характеризира със суха кожа, придружена от сърбеж и парене, повишен апетит, обилно и често уриниране, слабост, спазми в мускулите на телетата. Гъбичните лезии се определят външно от промени в състоянието и структурите на кожата, сухота, десквамация, тежък сърбеж, възпаление и плач.

Парене в краката: причини и домашно лечение

Изгарянето в краката не е болест, а симптом на заболяването. Това може да означава сериозна патология, която трябва да се лекува. Няма значение дали веднъж се е появила болката или винаги е налице, определено трябва да се консултирате с лекар (ревматолог, невролог или терапевт).

Причинителни фактори, които могат да причинят парене в краката.

Има няколко причини за причиняване на усещане за парене в долните крайници. Те се класифицират на:

• Външни, те също се наричат ​​външни.
• Вътрешен.

Първите фактори включват не удобни, изстискващи обувки; трикотаж и панталони не са направени от естествен, а синтетичен материал; специалност, свързана с постоянното присъствие на краката му.

Вътрешните фактори включват:

1. Хормонален дисбаланс.
2. Кръвната захар е над нормалната.
3. Бери-бери. Особено внимание се обръща на липсата на витамини от група В.
4. Патология на съдовата система.
5. Патология, причинена от нарушена инервация (нервна дисфункция). Това обикновено се дължи на травма, при която мозъкът е засегнат. Това води до нарушено преминаване на нервните импулси.
6. Поражението на кожата на краката, причинено от гъбични микроелементи.

Какви патологични процеси показват усещанията за парене в краката

Може да се диагностицира усещане за парене:

1. С диабет.
2. С разширени съдове на долните крайници.
3. С гъбична инфекция на краката.
4. При простатит или възпаление на простатната жлеза.
5. Когато заболяването на гръбначния стълб - остеохондроза.
6. При вегетативна дистония (VVD).
7. При невроза.
8. С генетична предразположеност.
9. При бременност.

захарен диабет

Захарен диабет се характеризира със симптом на диабетна невропатия, която се дължи на съдови лезии на капилярната мрежа. Тяхното поражение води до факта, че нервните окончания започват да снабдяват слабо кръвта. В резултат на това пациентът има усещане за „бягане“ по краката, изтръпване и парене. Ако натиснете краката, възниква рефлексна болка, която се простира от крака и нагоре.

Разширени вени

С разширени вени, в допълнение към парене, има и друг симптом: подуване на долните крайници, което се проявява до края на деня, паяжини, мускулни спазми, които често се появяват през нощта. Има болка или усещане за пълнота в телетата на краката.

гъба

Ако се появи гъба, клиничната картина има следните характеристики:

1. На мястото на образуване на гъбичките има усещане за парене и сърбеж.
2. Симптомите присъстват през целия ден.
3. Болестта не изчезва сама. Ако противогъбичната терапия не започне навреме, клиничната картина става по-ярка.

С простата

Ако човек има анамнеза за простатит, тогава са възможни следните прояви:

1. В проекцията на вътрешната част на бедрото се появяват болки с хленчещ характер. В този случай пациентите говорят за усещането за притискане на кръвоносните съдове.
2. В краката под коляното има усещане за парене и стрелба.
3. Симптомите на болката не винаги са налице. Тя се появява спонтанно и преминава сама.

С остеохондроза

Заболяването остеохондроза се характеризира с болка в лумбалната област, постепенно болката започва да се разпространява към бедрата и телесните мускули. Обикновено само един от долните крайници участва в патологичния процес. В допълнение към болката има куцота, мускулни крампи, слабост в краката и изтръпване на долната половина на тялото. По време на движение се появяват изтръпване и изгаряне над коляното.

Вегетативна дистония

IRR се характеризира с усещане за парене на различна локализация (в краката, торса, горните крайници), но по-често се наблюдава в краката. При това заболяване пациентите отбелязват повишена слабост, умора, проблеми със съня. Те се хвърлят в жегата, после в студа. Потните жлези са по-активни от обикновено, което води до повишено изпотяване. Ръцете и краката с VSD винаги са студени.

невроза

При неврози болката най-често се появява в ставите на долните крайници. Такива пациенти стъпват на краката си с повишено внимание, защото има усещане за парализа на краката. Походката им е несигурна и трепереща. Те не могат да ходят дълго време или дори да стоят. Симптомите обикновено се появяват върху тъканите под коляното и се характеризират с изтръпване, усещане за притискане и парене.

Имате бременна

По време на бременност усещането за парене в краката изобщо не се появява. Обикновено това е проява на прееклампсия (усложнения) в края на бременността. Т. към заболяването се характеризира със силен оток и повишено налягане, има компресия на съдовете и влошаване на кръвоснабдяването на тъканите на долните крайници. Това води до болка и парене.

Какво да правим, какъв лекар да се свърже, ако има усещане за парене в краката

Ако са изминали повече от 2 дни след появата на усещане за парене в краката, но симптомът не намалява - това е причината незабавно да се консултирате с лекар за диагностициране на заболяването. При този симптом един лекар няма да може да направи точна диагноза, трябва да се консултирате с няколко експерти:

1. Съдов хирург.
2. Ендокринолог.
3. Невролог.
4. Дерматолог.

Първо можете да се запишете в терапевт и той ще даде указания на други лекари. Експертите провеждат пълен преглед и предписват комплекс от необходими анализи:

• Лабораторно изследване на кръвта и урината. Кръвните тестове не са често срещани. Проверете нивото на глюкозата в него.
• Анализ на концентрацията на витамини и микроелементи.
• Кръвен тест за хормонални нива. Изисква се, ако има съмнение за хормонален дисбаланс.
• Електромиография, за да се изследва функционирането на мускулните влакна.
• Изследването на нервната проводимост, за да се потвърди нормалната работа на нервната система.

лечение

Лечението ще зависи от причинителя. Ако диагнозата установи, че причините лежат в проблеми със съдовете или нервите, тогава се предписват следните лекарства:

1. Болкоуспокояващи.
2. Успокоителни.
3. Противовъзпалително.
4. Кортикостероиди.
5. Невропротективни агенти.
6. Лекарства, които подобряват процеса на кръвообращението (Trental, Pentoxifylline, Vazonit, Pentlin, Agapurin).

Освен лекарства се препоръчва и домашна терапия, както и физиотерапия.

За да облекчите състоянието, можете да се възползвате от:

• Контрастна баня за крака. Контраст означава, че първо се използва гореща вода, а след това студена вода и обратно. Трябва да се помни, че течността не трябва да е твърде гореща или студена. Процедурата не трябва да причинява дискомфорт. Ваната се прави за около 15-20 минути, след което се използва хидратиращ крем за крака с ментол.
• Използването на локални лекарства, които включват ментол (гел, крем, спрей). Кремът или гелът трябва да се втриват по посока от върховете на пръстите до коленните стави и нагоре.
• Местоположението на краката в повишено положение. За това трябва да седнете удобно на леглото. Поставете 2 възглавници или висок валяк под краката си. Така че трябва да лежите около 15 минути. Методът спомага за подобряване на притока на кръв и подобряване на храненето на тъканите.
• Използването на билкови лекарства. За да направите това, направете крака с лосиони с лечебни растения с успокояващ ефект: глог, ментол, лавандула, пелин, хмел, дъжда, варовик и валериана.
• Медицинска гимнастика за подобряване на кръвообращението. Упражненията не са сложни: огъване и разширяване на пръстите; въртене на краката, първо по посока на часовниковата стрелка и след това в обратна посока.
• Самомасаж или масаж с различни масажисти. Техниката за самомасаж се състои в смесване на тъканите на краката в посока от пръстите към петата. В този случай първо трябва да действате леко върху всеки пръст с леки притискащи движения. Масажерите могат да се използват от пластмаса или дърво. Добър ефект дава ходене по специални масажни подложки или използването на зърнени храни и малки камъни.
• Здравословен начин на живот и редовна пълна почивка.
• Носете удобни хлабави обувки, за предпочитане със специални лайнери.

Трябва да се помни, че причината за изгарянето на краката може да бъде свързана не само с болестта. Много често тя се крие в баналната алергична реакция към материалите, от които се правят трикотажните продукти, облеклото или обувките. За да се отървете от тези симптоми, не се изисква специално лечение, достатъчно е да използвате висококачествени естествени материали. Алергиите могат да се появят и върху козметика за крака. За да се предотврати по-бързото преминаване на симптомите на алергия, се препоръчва употребата на антихистаминови лекарства.

предотвратяване

За да имате усещане за парене и болка в краката не възникват по време на пренасянето на дете, трябва да следите здравето си. Яжте правилно, наблюдавайте телесното си тегло. Следвайте всички препоръки на гинеколога, за да предотвратите развитието на прееклампсия.

За профилактика на заболявания, способни да провокират болка и усещане за парене в тъканите на краката, трябва да се придържате към правилната диета. Има повече храни, които са богати на микроелементи (елда и овесени ядки, боб, моркови, патладжани, ядки и др.). Пийте повече пресни сокове от ябълки, грозде и боровинки. Пийте поне 2 литра вода на ден. По-добре е напълно да се откаже от употребата на алкохол и тютюневи изделия. Пийте по-малко силен черен чай и кафе. Пикантни, солени, настъргани храни е по-добре да не се яде, както и пържени. Стресови ситуации, които се опитват да избегнат. Водете здравословен начин на живот. Да ходиш повече, да ходиш на природата до водата или в гората, да се занимаваш с физическа активност, но да не претоварваш тялото.

Режимът на лечение за усещане за парене в краката зависи от причината за тяхното възникване. Независимо, причинно-следствените фактори са изключително редки за определяне. Не се опитвайте сами да се справите със заболяването. Не забравяйте да се свържете със специалист.