Image

Как да се идентифицира микростръка при жените - първите признаци, симптоми и лечение

Микробудът е болест, която става все по-млада всяка година. Това е все по-често при хора, които все още не са навършили 30 години. Повечето го носят на краката си, без да обръща внимание на характерните симптоми и признаци.

Това отслабва тялото и увеличава риска от рецидив в бъдеще. Нека да видим какво представлява микробудът, как се проявява при жените (както в млада възраст, така и в напреднала възраст), какви са симптомите и първите признаци на заболяването и какво е лечението и първата помощ в тази ситуация.

Разлика от инсулт

При инсулт се увреждат съдовете на мозъка, което може да причини:

Една трета от хората завършват живота си фатално, след като са преживели инсулт. Невъзможно е да се възстанови напълно мозъка след това заболяване.

С микрострък се засяга само част от малките съдове. Отличителна черта - кратка продължителност.

Продължава от няколко минути до дни, след което мозъкът възстановява изцяло или отчасти функциите си. Много хора дори не знаят, че са оцелели с микробуд.

Основната причина за заболяването са спазми на мозъчни съдове. В резултат на това някои от съдовете престават да функционират нормално.

Все пак трябва да се внимава не по-късно от 3-6 часа след появата на първите симптоми.

Да провокира атака може:

  • наднормено тегло;
  • яде пикантни и мазни храни;
  • алкохол и пушене;
  • тежка физическа активност;
  • сърдечна хирургия;
  • рязка промяна в климатичните условия;
  • атеросклероза.

Хората, които страдат от диабет, апнея и имат злокачествени тумори, са най-податливи на микро-удари. В допълнение, честа причина за заболяването е постоянно повишаване на кръвното налягане.

Как да различите микрозадвиг от удар, който ще научите от това видео:

Отличителни черти на женски и мъжки

Микро инсулт може да се прояви еднакво при мъжете и жените. Лошите навици, стресови ситуации и неправилен начин на живот са основните причини за това, въпреки че наследственият фактор също играе важна роля. При жени от 18 до 40 години заболяването се среща по-рядко, отколкото при мъже на същата възраст. След 60 години - жените са най-податливи на него.

В ранна възраст симптомите се появяват частично, което прави диагностицирането трудно. Мъжете, които са имали лек инсулт в ранна възраст, най-често са обвинявали за общо неразположение и умора.

Ранни ненатрапчиви индикатори

Първоначално микрострък предизвиква силно главоболие, което не може да бъде облекчено от аналгетици. Той се произнася и може да се проявява няколко пъти на ден. Една жена се чувства замаяна и може да се чувства гадене. Лицето е в изтощено състояние, което се характеризира с:

Много често се наблюдава повишено кръвно налягане. В същото време има силна болка в главата.

Може да причини болка в сърцето. Бързо дишане.

Забележими признаци на заболяването

В бъдеще състоянието на жената е значително по-лошо. На какви симптоми при жените с микробуд трябва да се обърне първо внимание?

Първият е нарушение на движението. В резултат на поражението дори на малките съдове функцията на вестибуларния апарат е нарушена, което води до нестабилна походка или чести падания.

Този симптом по никакъв начин не може да бъде пренебрегнат, тъй като показва очевидни проблеми със съдовете на мозъка.

Има лека слабост в ръцете и краката. Тялото става „тежко” и за човек е трудно да извърши някакви действия. Това може да бъде придружено от повишено изпотяване или студени тръпки.

Аларми, които трябва да бъдат изпратени до лекаря

В резултат на прогресия на заболяването се наблюдават следните симптоми, които по никакъв начин не могат да бъдат пренебрегнати:

  • изтръпване на крайниците;
  • загуба на съзнание;
  • проблеми с речта;
  • неспособност за контрол на израженията на лицето;
  • загуба на памет;
  • погрешно възприемане на света;
  • трудности при разглеждането на обекта;
  • гадене и повръщане.

Симптомите се появяват като еднократна сума и най-често се срещат в момента на най-голямото повишаване на кръвното налягане.

Какво ще стане, ако игнорирате

Резултатът зависи от степента на съдови увреждания, съпътстващи заболявания и възрастта на лицето. С малко увреждане на кръвоносните съдове възстановяването на мозъчните функции става сравнително бързо. Това обяснява защо повечето млади хора страдат от микро-инсулт на краката си и не търсят медицинска помощ.

В по-зряла възраст и при наличие на други заболявания на сърцето и кръвоносните съдове са възможни усложнения:

  • проблеми с паметта и вниманието;
  • агресивност и раздразнителност;
  • продължителна депресия;
  • замъглено виждане;
  • чести главоболия.

Първа помощ

В никакъв случай не може да се самолекарства и трябва да се обадите на линейка. Преди пристигането на лекарите трябва да лежите на равна повърхност и да поставите главата си настрани. В стаята е желателно да се отворят прозорците, за да се осигури нормалния поток на кислород.

Дрехите трябва да се разкопчат. Можете да поставите мокра кърпа върху главата на пациента. Човек трябва да бъде в покой и не трябва да го премествате сами. В тази ситуация е невъзможно да се поддадем на паника - това само ще се отрази негативно на състоянието на пациента.

За да направите това, винаги трябва да имате под ръка монитор за кръвно налягане. Как да изберем устройство за измерване на кръвното налягане, ще кажем тук.

И какъв вид карпален тонометър е по-добър, ще научите отделно.

терапия

Тактиката на лечението и терапията против инсулт зависи от степента на съдовата лезия и индивидуалните характеристики на човешкото тяло. Лечението ще бъде насочено към възстановяване на кръвообращението на кръвоносните съдове и предотвратяване образуването на кръвни съсиреци. За да се оцени степента на съдови лезии, се провежда ЯМР сканиране, което позволява да се открият и най-малките промени. Режимът на лечение включва:

  • лекарства;
  • премахване на причината за заболяването;
  • масаж;
  • Терапевтична терапия;
  • правилен начин на живот.

В първите часове след микро-инсулт лекарят предписва на пациента вазодилататори и ангиопротектори, които подобряват метаболитните процеси в съдовете.

вещи

Предоставената навременна медицинска помощ избягва негативните ефекти на микростръчка. Ако човек не търси помощ, тогава той има повишен риск от рецидив на припадъци.

Може да се развие исхемична мозъчна атака или инсулт и тези патологии могат да бъдат фатални. В някои случаи последствията са психични проблеми, нарушения в речта и паметта.

Много е важно да разпознаете първите признаци на микрострък и да се обадите на линейка. Самолечението и приемането на лекарства в домашни условия без предварителен преглед могат да окажат неблагоприятно въздействие върху общото здраве на дадено лице.

Какво да правим след микро-удара, ще научите, като гледате този видеоклип:

Основните характеристики и методи за лечение на микробуд при жените

А микробуд е доста често срещано заболяване, което все повече се засяга от млади хора на възраст под 30 години. Повечето пациенти страдат от заболяване на краката си, пренебрегвайки признаците на заболяването. След микро инсулт, тялото е изчерпано, има риск от повторение на атаката.

Често заболяването засяга жените, което е свързано с прием на контрацептиви. Има характерни признаци на микростръка при жени, които не могат да бъдат пренебрегнати - трябва незабавно да отидете в болницата.

Разлика от инсулт

Инсулт се характеризира с увреждане на мозъчните съдове, което води до парализа, загуба на зрението, нарушена речева функция. Около 30% от хората не страдат от инсулт, завършвайки с фатален изход. След мозъчно увреждане е невъзможно да се възстанови функцията му.

Основната причина - спазъм на кръвоносните съдове, разположени в областта на мозъка. Някои съдове престават да действат. Ако навреме ще поиска квалифицирана помощ, те ще могат да възстановят работата си, което ще помогне да се избегне нарушаването на мозъка в бъдеще. Важно е да се осигури своевременна помощ не по-късно от 6 часа след атаката.

Съществуват редица фактори, които предизвикват развитието на микрозадвижване:

  • излишни килограми;
  • лоши навици (пушене, алкохолизъм);
  • тежки упражнения;
  • предишна сърдечна операция;
  • свързани заболявания (атеросклероза, диабет, апнея) и др.

Според учените, наличието на злокачествени тумори допринася за появата на микробуд. Често причината за заболяването е повишено налягане. Жените, изложени на риск от приемане на контрацептиви, са изложени на риск.

Отличителни черти на женски и мъжки микро-инсулт

Има заболяване както при мъже, така и при жени. Основното влияние имат начина на живот, наличието на вредни навици, наследствеността.

В ранна възраст, до 40-годишна възраст, мъжете са по-склонни да страдат от болестта, а в по-късна възраст, след 60 години, жените са по-податливи.

По-слабите симптоми на женската са по-изразени, след отлагане на атаката е необходимо продължително възстановяване. При младите момичета симптомите се появяват частично и е доста трудно да се разпознае болестта. Младите мъже възприемат признаците на микробуд като неразположение, отписвайки прекомерни натоварвания и умора.

Основните симптоми на микростръчка

В микробуд някои части на мозъка нямат кръвоснабдяване и се появяват неврологични признаци на фокален характер. Симптомите варират и зависят от местоположението на засегнатата област. Признаците са фокални и зависят от местоположението на увредения съд в мозъчната кора.

Симптоми на нарушения на кръвния поток:

  1. Челен лоб При такова увреждане се нарушава координацията на движенията, пациентът се разклаща при ходене и походката става несигурна. Има слабост и срив. Човек не може да контролира движенията, мускулите са отслабени. Характерен симптом на микростръка при жените е двигателната афазия. Тя може да се определи от трудната реч: една млада жена започва да бърка думи, склонения и не може адекватно да описва някои събития. Може би появата на спазми в крака, пръстите, крайниците. Настроението се променя драстично - необузданата забава се заменя от депресивно състояние или агресия. Определете болестта чрез загуба на миризма, най-често от една страна.
  2. Париетален лоб. Възможна е загуба на тактилна чувствителност. За да се идентифицира такова нарушение може да бъде, обвързване на очите на пациента и даване на определен обект. За човек ще бъде трудно да разбере коя повърхност е гладка, мека, груба, топла или студена. Има трудности при четенето, писането и устната отчетност.
  3. Временен лоб. Има загуба на слуха и постоянен шум в здравословното ухо. Възможна е частична загуба на паметта, изглежда, че човек вече е преживял събития.
  4. Задна част. Зрителният орган страда, пациентът вижда лошо, не разпознава близките. Тя може да разбере кой е пред него с глас, но не разпознава визуално.

Проявите на микробуд са ясно видими отвън, но болната жена не разбира какво се случва и често отказва да вярва в болестта си. Невъзможно е да се отложи лечението - други трябва незабавно да изпратят пациента в медицинско заведение.

Ранни ненатрапчиви индикатори

Признаването на болестта може да бъде на ранен етап. Първият признак е главоболие, което не се успокоява дори и след приемане на обезболяващи. Появява се често, придружено от замаяност и гадене. Пациентът се чувства слаб и слаб, постоянно иска да спи.

Забележими признаци на заболяване

По-късно състоянието на пациента се влошава, значително се нарушава координацията на движенията. В резултат на неправилно функциониране на вестибуларния апарат се появява колебание, нестабилна походка и падане. Такъв знак не може да бъде пренебрегнат, симптомът показва сериозно нарушение на мозъка. Трудно е за човек да движи крайниците си, изпотяване, треперене се увеличава. Раздразнителен за шум и светлина.

С развитието на болестта, симптомите напредват:

  • краката онемяват;
  • промени в изражението на лицето;
  • сложност на речта;
  • паметта е частично изгубена;
  • нарушено възприятие на събитията;
  • болна гадене.

Симптомите възникват по време на повишаване на налягането. Ако са налице поне три от горните симптоми, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

При незначителни нарушения на кръвоносните съдове, нормалната мозъчна функция се възстановява бързо, така че повечето млади хора не бързат да потърсят медицинска помощ. Усложненията могат да възникнат в напреднала възраст.

По-възрастните пациенти страдат:

  • нарушена зрителна функция;
  • разсеяно внимание;
  • увреждане на паметта;
  • пристъпи на агресия;
  • главоболие;
  • депресия.

Но основната заплаха се крие в риска от инсулт и исхемична атака, което води до по-сериозни последствия. Такива усложнения в средна и напреднала възраст могат да причинят смърт.

Първа помощ

Независимо третирани у дома с народни средства такова заболяване е невъзможно. Спешно трябва да се свържете с експертите.

Какво да правите преди пристигането на линейка? Пациентът трябва да бъде поставен на равна повърхност с обърната глава. Осигурете нормален поток свеж въздух в помещението. Препоръчително е да откопчите стегнати дрехи, да сложите студен компрес на главата му. Няма нужда да се опитвате да преместите човека, по-добре е да му осигурите мир и да чакат пристигането на линейката.

Основните методи на лечение

Принципът на лечение зависи от степента на увреждане и състоянието на пациента. Основните действия са насочени към възстановяване на нормалната работа на кръвоносните съдове, предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. За да се диагностицира и оцени степента на лезията, трябва да се направи MRI.

Терапията с микробуд включва:

  • лечение с лекарства;
  • физическа терапия;
  • масаж.

Първите часове след атаката са решаващи, така че е важно да се предостави квалифицирана помощ. На пациента се предписват лекарства, дилатационни съдове, ангиопротектори. Последните допринасят за подобряване на метаболитните процеси и намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци. Можете да възстановите паметта с помощта на ноотропи.

вещи

С навременно лечение за медицински грижи и амбулаторно лечение ще бъде в състояние да се избегнат сериозни усложнения. Ако пациентът не посещава лекар, съществува риск от повторение на атаката. Възможен инсулт, исхемична атака, която често причинява непоправими последици.

Такива ефекти на микробуд при жените като намаляване на умствената активност, паметта, изкривяването на речта, неблагоприятно се отразяват на условията и качеството на живот. Важно е незабавно да извикате линейка при първите признаци на микротук.

Предотвратяване на микротук

Ако жената е изложена на риск, нейният обичаен начин на живот и диета трябва да бъдат преразгледани. Необходимо е да се откажат от пушени и пикантни храни: мастните храни причиняват образуването на плаки в съдовете. Препоръчително е да отидете пеша толкова често, колкото е възможно, ако имате излишни килограми, опитайте се да отслабнете.

По-възрастната възраст и съпътстващите заболявания могат да причинят инсулт, така че трябва да спазвате стриктно всички препоръки на лекаря. Необходимо е да се откажете от лошите навици, да наблюдавате здравословен начин на живот.

Признаци на микробуд при жените

Физиологичните характеристики на тялото и излагането на стрес увеличават вероятността от развитие на редица спешни състояния при жените. Този списък включва остри нарушения на мозъчната циркулация (ONMK) с различна тежест. Хората, които не знаят за какво е опасно микробуда и пренебрегват симптомите му, са изложени на риск от сериозни усложнения.

Лесната превенция и навременният достъп до лекар могат да намалят потенциалните рискове до минимум. Важно е да се помни, че симптомите и характерните първи признаци на микростръка при жените могат да се различават от това, което е характерно за клиничната картина при мъжете.

За характеристиките на патологията при мъжете можете да научите от тази статия.

Микробуд и половите различия

Микроинсулт се разбира като незначителен инсулт, който се появява на фона на спазъм на съда, разкъсване или запушване на лумен с тромб. В този случай са засегнати предимно малки кръвни канали, което води до смърт на малък брой мозъчни клетки.

Съседните тъкани поемат функциите на проблемните зони, така че работната зона се регулира с течение на времето.

Патологично увреждане на мозъка, водещо до развитие на микрострък, е характерно за мъжете и жените, но последните са по-податливи на него. Това се дължи на физиологичните характеристики на структурата и функционирането на съдовата система. Те увеличават вероятността от образуване на кръвни съсиреци, поради което има запушване на лумена на кръвните канали с последващо недохранване на тъканите. Дори нежния пол по-отзивчив към стресови ситуации и по-често се колебае в хормоналните нива.

При мъжете вероятността от развитие на микробуд се появява след 40, а при жените се среща по-често в напреднала възраст - след 60 години.

В този случай, малък инсулт при жените може да настъпи след 30 години. Потенциалните рискове повишават началото на бременността, пероралните контрацептиви. Жените често пренебрегват първите признаци на съдови проблеми и по-късно търсят помощ от специалисти. Това усложнява процеса на лечение и влошава прогнозата.

Как се проявява болестта при мъжете?

Последиците от носенето на микро-инсулт върху краката са няколко пъти по-високи, отколкото в случай на своевременно получаване на професионална помощ. При първите подозрения за състоянието е необходимо да се извика “спешно отделение”, дори ако клиничната картина е замъглена. Особена опасност е системното начало на симптомите или тяхното продължително присъствие.

Такива признаци на микробуд са типични за мъжете:

  • объркване, "замъгляване" на ума;
  • силна слабост, която не може да бъде контролирана;
  • проблеми със слуха;
  • нарушение на походката - става нестабилно;
  • необичайно възприемане на света;
  • проблеми с речта;
  • рязко и внезапно главоболие.

Рискът от развитие на микробуд може да бъде минимизиран чрез проста превенция. Тя трябва да стане част от живота, не само за възрастните мъже, но и за тези, които са изложени на риск и са склонни към проблеми в работата на съдовете.

Атака при жени

Въпреки че жените приемат здравето си по-сериозно от мъжете, е по-малко вероятно те да реагират на смущаващи промени в телата си. Клиничната картина, характерна за малък инсулт, е лека. Често признаците на проблем изчезват сами и жертвите не отиват при лекар. Дори ако симптомите не причинят сериозен дискомфорт и бързо изчезнат, по-добре е да посетите специалист и да получите съвет за по-нататъшни действия.

Развитието на микробуд при възрастни жени и млади жени може да бъде посочено от следните точки:

  • изтръпване на лицето или само една от страните;
  • появата на спазми или потрепване на мускулите;
  • зачервяване на лицето на фона на дълбоко и често дишане;
  • намалено качество на зрението в едното око или и двете;
  • изтръпване в крайниците;
  • остро главоболие.

Някои жени съобщават за появата на симптоми, които не са характерни за тяхното състояние. Те включват хълцане, депресия, неспособност да се контролират емоциите. При микрострък може да има болка в крайниците, гърдите или корема, повишена сърдечна честота, дезориентация. Понякога пристъпът е придружен от задушаване, сухота в устата.

Как да разпознаем микростръка при жените

Характерните симптоми на микрострък позволяват да се подозира развитието на болестта и да се започне облекчение. Поредица от прости процедури ви позволява бързо да нормализирате състоянието на пациента и да минимизирате вероятността от усложнения. Според статистиката негативните ефекти от това явление са по-изразени при жените, отколкото при мъжете. Поради тази причина те трябва да обърнат специално внимание на потенциалните сигнали.

Основните симптоми на микростръчка

В допълнение към горните признаци, характерни за развитието на малък инсулт при жените и мъжете, съществуват основни прояви на състоянието. Те обикновено се развиват в рамките на няколко минути и продължават до 6 часа. Трябва да се отбележи, че когато кръвообращението е нарушено в дясното полукълбо на мозъка, сигналите се появяват главно от лявата страна на тялото и обратно.

Чести симптоми на микробуд при жени и мъже:

  • силно главоболие с гадене и замаяност;
  • повишена чувствителност към светлина, звук, миризма;
  • гънки на кожата, изтръпване на части от тялото или лицето;
  • мускулна слабост, загуба на контрол на крайниците;
  • двойно виждане или точки пред очите;
  • затруднения в речта - замърсяване, промяна на произношението, усещане за подуване на езика;
  • асиметрия на лицето - пропускане на клепача или на ъгъла на устата;
  • бучка в гърлото, от която е невъзможно да се отърве;
  • високо кръвно налягане;
  • летаргия, умора, сънливост, загуба на съзнание.

Наличието на поне три от тези признаци показва развитието на микробуд. В този случай основните симптоми могат да бъдат подкрепени от характерни сексуални прояви, но това не винаги е така.

Разлика от инсулт

Микрострък е особен случай на остра кръвоснабдяване на мозъка от исхемичен или хеморагичен тип.

За разлика от класическата мозъчна катастрофа, тя засяга малките съдове и е краткотрайна. В същото време се наблюдава неврологичен дефицит в рамките на 24 часа - 3 седмици от момента на развитие на заболяването. Дори ако на пациент с инсулт от този тип не му се помогне навреме, има голяма вероятност загубените през периода функции да бъдат напълно възстановени.

Негативните последици от състоянието са обратими и рядко причиняват увреждане.

Нов инструмент за рехабилитация и превенция на инсулт, който има изненадващо висока ефективност - монашеска колекция. Манастирската колекция наистина помага да се справим с последствията от инсулт. Освен това, чайът поддържа нормалното кръвно налягане.

Болести, провокиращи микрострък

Нарушаването на мозъчната циркулация рядко се случва без предпоставки. Обикновено неблагоприятните фактори влияят на човешкото тяло в продължение на няколко месеца или дори години, като постепенно намаляват функционалността на кръвните канали. Ако знаете какви моменти провокират микро-удар и премахнете тяхното въздействие, можете значително да намалите вероятността от възникване на проблем.

Рисковата група включва хора с тези заболявания:

  • захарен диабет;
  • съдова атеросклероза;
  • сърдечно заболяване, включително инфекциозни и възпалителни лезии на органа;
  • вродени сърдечни дефекти;
  • артериит;
  • злокачествени тумори;
  • хипертония;
  • исхемична болест на сърцето;
  • промени в състава на кръвта, тромбоза;
  • сънна апнея;
  • аритмия;
  • емболия.

Причината за намаляване на функционалността на кръвоносните съдове може да бъде затлъстяване, злоупотреба с алкохол, стрес и лоша екология. Пушенето увеличава вероятността от микротук при жените няколко пъти.

Заседналият начин на живот и отхвърлянето на спорта имат отрицателно въздействие върху съдовете. В същото време анормалното физическо натоварване може също да бъде опасно. Особено внимание към здравето им трябва да се дава на хора, които постоянно изпитват въздействие върху организма при ниски температури.

Нашите читатели пишат

От 45-годишна възраст започва скокове на натиск, става рязко лошо, постоянна апатия и слабост. Когато навърших 63 години, вече разбрах, че животът не е дълъг, всичко беше много лошо. Обадиха линейката почти всяка седмица, през цялото време си мислех, че този път ще е последният.

Всичко се промени, когато дъщеря ми ми даде една статия в интернет. Нямам представа колко й благодаря за това. Тази статия буквално ме изтегли от мъртвите. Последните две години започнаха да се движат повече, през пролетта и лятото всеки ден отивам в страната, отглеждам домати и ги продавам на пазара. Лелите се чудят как успявам да го направя, откъдето идват всичките ми сили и енергия, те никога няма да повярват, че съм на 66 години.

Който иска да живее дълъг и енергичен живот без инсулти, инфаркти и удари под налягане, отнеме 5 минути и прочетете тази статия.

Какво да направите, когато идентифицирате първите признаци

При първите признаци на микроскоп при жени трябва да се извика линейка. Не се опитвайте да се борите със симптомите сами. Ако дойде облекчение, то ще бъде временно. В същото време клиничната картина ще бъде намазана и няма да позволи на специалист да оцени адекватно ситуацията.

диагностика

Често други са по-забележими промени, които се случват от пациента. За да потвърдите диагнозата, достатъчно е да помолите жена с подозрение за микрострък да извърши няколко прости стъпки. Нека усмивката й - кривата на гримаса, дължаща се на връзката с процеса само на половината от устата, ще потвърди диагнозата. Тя също може да изтръгне езика си - ако мозъкът е повреден, върхът му ще се втурне в посоката на полукълбото. Също така, ако има микротук, жената няма да може да вдигне двете си ръце поради мускулна слабост или да каже нещо артикулирано.

Признаци на микро-инсулт при жени, които се нуждаят от внимание:

  • внезапна промяна на настроението, поява на несвързана реч;
  • неадекватен отговор на въпроси или липса на разбиране на казаното;
  • човек изглежда загубен, дезориентиран, не е координиран;
  • една жена пуска пред себе си обект, който е държал здраво и не може да го вдигне при първия опит;
  • действията на човек, заподозрян в малък инсулт, напомнят за поведението на пияно лице.

Колкото по-бързо лицето, страдащо от микро-инсулт, ще получи професионална помощ, толкова по-добре. Независимо от тежестта на клиничната картина, той се нуждае от хоспитализация. В медицинска институция специалистите ще направят по-задълбочена диагноза и ще изберат най-доброто лечение.

Първа помощ за микробуд

Въпреки незначителното увреждане на кръвоносните съдове и мозъчната тъкан с малък инсулт е необходима терапевтична манипулация. Ефективността на лечението и степента на възстановяване на пациента могат да повлияят на всякакви малки неща. Като минимум е необходимо да се осигури пълна почивка на жертвата. Пациентът се поставя върху възглавниците, така че горната част на тялото да се повиши с 30 ° спрямо тялото.

Ако подозирате микро инсулт, препоръчваме следното:

  • освобождаване на пациента от стягане на дрехите;
  • осигуряват свеж въздух, ако лицето е в стаята;
  • обърнете главата на жертвата настрани, ако е започнал да повръща или има гадене;
  • измерване на кръвното налягане - при повишени стойности, дайте на жената хипотензивен агент, който приема;
  • нанесете лед върху задната част на главата за облекчаване на болката;
  • дават естествен седатив на основата на глог, бадемичка, валериана или маточина;
  • ако е възможно, направете гореща вана за крака;
  • направете лек масаж на главата.

Ако подозирате микроинсулт, строго е забранено да се дават спазмолитици на човек. Ако след манипулациите жертвата се почувства по-добре, това не означава, че той може да се върне към обичайния си живот и да откаже да се консултира с лекар. Във всеки случай, той трябва да прегледа специалист. Необходимо е да се подложи на специализирано лечение и да се предотврати рецидив.

Прочетете повече за първата помощ в тази статия.

Лечение с микробуд

Дори и малко нарушение на мозъчното кръвообращение изисква сложна терапия. Първо се предприемат мерки за отстраняване на причината за състоянието. Това може да бъде приемането на тромболитици и антикоагуланти. Пациентите предписват средства, които стимулират кръвообращението и възстановяват повредената тъкан. В някои случаи се посочва употребата на антихипертензивни лекарства, невропротектори, успокоителни, ноотропи.

Лечението на микробуд не се ограничава до приемането на лекарства. За предотвратяване на усложнения, борба с тях и предотвратяване на повтарящи се пристъпи, на пациента се показва масаж и физиотерапия. В някои случаи трябва да посещавате часове с логопед, психолог или психотерапевт.

От употребата при лечението на народни средства, прочетете тази статия.

Възможни усложнения

В рамките на 12 часа след началото на микростръка се развива усложнение под формата на инсулт в 10% от случаите. При 20% от пациентите такива ефекти се наблюдават през следващите 3 месеца. Други 10% от хората от тази рискова група имат инфаркт на миокарда през годината. Почти една трета от жертвите на инсулт се диагностицират в рамките на 5-6 години след атаката.

Дори леката форма на заболяването може да доведе до влошаване на вниманието на жената, да предизвика проблеми с паметта, да причини раздразнителност или безпричинна агресия. В случая с мъжете, последствията от микрострука могат да се проявят като намаляване на сексуалната функция. Ако източникът на проблема е в дясното полукълбо на мозъка, има възможност за парализа на крайниците от лявата страна. Хората, които са имали малък инсулт, често имат дефекти в речта и качеството на зрението им намалява.

Прочетете повече за усложненията в тази статия.

Профилактика на микростръка при жени

За да се предотврати увреждането на мозъчните съдове, си струва да посетите лекар и да преминете през мултидисциплинарна диагноза. Това ще даде възможност да се идентифицират проблемните точки, да се проведе профилактично лечение на хронични и скрити заболявания и да се поеме общо укрепване на организма.

Жените над 50-55 години трябва постоянно да наблюдават нивата на кръвната си захар и редовно да измерват кръвното налягане. Независимо от възрастта е необходимо да се откажат от лошите навици, да се премине към правилно хранене и да се постави в щадящо упражнение. Не допускайте появата на наднормено тегло, безсъние и депресия. Оралните контрацептиви могат да се приемат само с разрешение на лекар.

Повече информация за превенцията, която написахме тук.

Микрострък - тревожен сигнал, който също е сериозен тест за женското тяло. Обикновените техники и дейности могат да намалят риска от развитие на патологично състояние, но не гарантират абсолютна сигурност. За щастие, в повечето случаи неприятното явление не води до необратими последствия. Основното е да забележите проблема във времето и да потърсите помощ от специалисти.

Рисквате ли, ако:

  • има внезапни главоболия, мигащи мушици и замаяност;
  • "скокове" на натиск;
  • Чувствайте се слаби и уморени бързо;
  • раздразнен от дреболии?

Всички те са предвестници на удар! Е. Малишева: “С времето забелязаните признаци, както и профилактиката в 80% помага да се предотврати инсулт и да се избегнат ужасни последствия! За да предпазите себе си и близките си, трябва да вземете стотинка. »ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ. >>>

Последици и превенция на микростръка при жените

Лекарите забелязаха, че микро-инсулт при жените се среща по-често, отколкото при мъжете. Това се дължи на физиологичните характеристики на нежния пол - женското тяло е по-податливо на образуването на кръвни съсиреци и заболявания на съдовата система. В допълнение, жените изпитват повече стресови ситуации, което засяга тяхното благосъстояние.

Що се отнася до лошите навици, например, пушенето е много по-опасно за жената, отколкото за мъжа. Понякога тя увеличава риска от микротук. В риск са и бременни жени и тези, които приемат противозачатъчни хапчета.

Струва си да се обърне внимание на това как тази болест се проявява специално при жените, за да се предприемат действия във времето.

Чести признаци на заболяването

Тъй като микрострък е вазоспазъм, който причинява смърт на мозъчните клетки, първите му признаци зависят от местоположението на лезията. Понякога, в случай на заболяване, симптомите не се проявяват, но често могат да бъдат разпознати.

В повечето случаи симптомите на микростръка са почти същите като при инсулт. Пациентът не може да се усмихва нормално, объркан е в речта, не може да вдигне ръце пред себе си, понякога не може да се изправи.

Следните често срещани признаци на микрозадвижване:

  • високо кръвно налягане;
  • ирационално нарушение на речта - пациентът започва да изпитва или разкъсва, има чувството, че езикът е подут, невъзможно е за тях да се движат;
  • внезапна умора, обща слабост;
  • нарушаване на чувствителността на крайниците - човек се чувства слабост в краката и ръцете;
  • влошаването на координацията, походката на пациента прилича на ходене на пияница;
  • безпричинно главоболие, леко гадене и замаяност;
  • прекомерна чувствителност към тежки миризми, звуци и светлина;
  • усещане за гъска по кожата;
  • нарушение на зрителната система - удвоява в очите, светът наоколо се вижда чрез бели или черни точки;
  • усещане за бучка в гърлото, която не може да бъде погълната;
  • нарушаване на симетрията на лицето (спуснати клепачи, изкривена усмивка и др.);
  • загуба на съзнание

Ако човек има 3 или повече от тези симптоми, трябва незабавно да повикате линейка. Но, както показва практиката, някои от симптомите на жените често се обвиняват от факта, че е имало тежък работен ден или магнитни бури. Всъщност много признаци не се различават много от обикновената умора. Но поради невнимание към собственото си благосъстояние, жените страдат от болестта на краката си.

симптоми функции

В допълнение към общите признаци на микрострък, жените могат да имат симптоми, характерни за по-слабия пол. Често първите признаци при жените са:

  • конвулсии;
  • зачервяване на лицето, често и много дълбоко дишане;
  • замъглени очи (може да бъде незабавно в двете или в една);
  • изтръпване на едната или двете страни на лицето, слабост;
  • изтръпване във всички или един крайник;
  • увреждане на речта - жена, ударена с микро-инсулт, не може да формулира и произнася дълго изречение.

Също така лекарите отбелязват, че при някои пациенти е трудно да се разпознае заболяването поради много необичайни симптоми:

  • задушаване;
  • внезапна депресия, неконтролирани емоции;
  • хълцане;
  • сърцебиене;
  • гадене и коремна болка;
  • сухота в устата;
  • дезориентация;
  • болка в гърдите.

причини

Жените са склонни да мислят, че микробудът е болест, която трябва да се страхува само в напреднала възраст. Всъщност, вазоспазъм може да се появи на всяка възраст, особено е полезно да се лекува благополучието на жените след 30-годишна възраст.

Обикновено основните причини за микротук са заболяванията на сърдечно-съдовата система:

Но има и други причини, които предизвикват кръвоизлив:

  • наднормено тегло, постоянно преяждане;
  • заседнала работа;
  • нездравословна диета - жената често консумира мазни и пикантни храни;
  • фиксиран начин на живот;
  • злоупотреба с алкохол;
  • чувствителност към промените във времето;
  • захарен диабет;
  • тютюнопушенето;
  • постоянна физическа умора;
  • чести стрес и хронична умора.

Какво да направите преди пристигането на лекарите

Много често човек с микро-инсулт не може сам да си помогне. Първите признаци на болестта се виждат по-добре от страна. В такива ситуации е много важно да се окаже първа помощ за пристигането на лекарите. Благодарение на бързите и координирани действия, много неприятни последствия могат да бъдат предотвратени.

Така че, ако говорите с една дама, и тя изведнъж спря да говори, и след това тя не може да формулира мисъл, трябва да бъдете предпазливи. Ако забележите първите признаци при жените, изпълнете следните стъпки:

  1. Ако е възможно, оставете пациента.
  2. Вдигнете главата й върху възглавницата.
  3. Отворете прозореца, за да може пациентът да диша свеж въздух.
  4. Ако пациентът има тесни дрехи, които правят дишането по-трудно, отстранете го.
  5. Измерете налягането на болната жена, ако е над нормата, дайте лекарство.
  6. Можете да направите гореща вана за краката, дайте на пациента успокоителни на билки.
  7. Подобрете състоянието на жените и леда, ако е прикрепен към задната част на главата.
  8. Можете да извършите лек масаж на главата - направете кръгови движения в три посоки: от храмовете до задната част на главата, от короната до задната част на главата, от короната до челото.

Не забравяйте, че с микробуд пациентът не може да прави внезапни движения. По-добре е за нея да остане в хоризонтално положение до пристигането на линейката.

лечение

Както вече споменахме, много често жените пренебрегват симптомите на микрострък, като отписват чувството на неразположение за обикновена умора. И те издържат на това сериозно неразположение на краката си, което допълнително има лош ефект върху здравето и може да причини сериозни последствия.

Много е важно навреме да се предостави първа помощ на пациента. Това зависи от това доколко по-нататъшното лечение на микробуда ще помогне. Добре е, че това се случва в рамките на 3 часа от момента, в който се почувствате зле. Ако са изминали 6 или повече часа, всички мерки ще бъдат почти напразни.

За да възстановите микроциркулацията на кръвта в засегнатата част на мозъка, лекарите предписват такива лекарства на пациента:

  1. Средства, които разширяват кръвоносните съдове (Instenon, Xatinol, Pentoxifylline и други).
  2. Лекарства, които подобряват метаболитните процеси. Фармацевтите ги наричат ​​ангиопротектори (Танакан, Билобил, Нимодипин и други подобни).
  3. Лекарства, които предотвратяват свързването на тромбоцитите и по-нататъшното им залепване към съдовете (Аспирин, Дипиридамол, Тиклопидин).
  4. Метаболитни агенти (напр. Мексикор).
  5. Средства, които правят мозъчните клетки по-устойчиви на агресивни влияния, са ноотропи (цинаризин, пирацетам и др.). Тези лекарства имат положителен ефект върху мозъчната функция и подобряват паметта.

По време на рехабилитационния период жените ще се възползват от следните процедури:

  • терапевтичен и релаксиращ масаж;
  • Упражняваща терапия (физиотерапия);
  • диета (основно, това е отказът от мастна, пикантна храна, въздържане от алкохол и цигари, както и други характеристики, които лекарят ще посочи);
  • дихателни упражнения;
  • физиотерапия.

вещи

Ако на пациента се помага навреме, последиците от микрострък може да не се появят. А ако времето е пропуснато, може да има някои нарушения:

  • увреждане на паметта;
  • жената може да се разсейва и да има лоша концентрация;
  • влошаване на емоционалното състояние: сълзливост или агресия, неразумна депресия.

Освен това статистиката показва, че много пациенти са имали рецидив или инсулт в рамките на три дни след кръвоизлив.

предотвратяване

За да се предотврати микро-удар, е необходимо да се ангажират с превенция. Разбира се, сто процента гаранция няма да даде на никого, но да се намали рискът от болестта може да бъде понякога. Особено внимателни трябва да бъдат жените, които са изложени на риск. Да мислиш за начина си на живот си струва дамите, които:

  • имат наследствена склонност към високо налягане;
  • страда от диабет;
  • имат проблеми с теглото;
  • раждат дете;
  • приемайте контрацептиви;
  • имат лоши навици;
  • подложени на чести стрес;
  • страдат от хипертония;
  • да се движат малко поради заседналата работа;
  • други рискови фактори.

За да намалите риска от микро-удар, трябва да спазвате следните правила:

  1. Измервайте налягането и пулса два пъти на ден, регистрирайте индикаторите. Тази препоръка е да се превърне в правило за жени със заболявания на сърдечно-съдовата система.
  2. Контролирайте захарта. За жени с диабет е по-добре да имат специален апарат у дома. Здравословно ще бъде достатъчно няколко пъти в годината да се направи кръвен тест, за да се идентифицира болестта в началния етап и да се предотвратят последствията.
  3. Контролирайте теглото си. Затлъстяването е не само лошо за външния вид, но и опасно за здравето. В идеалния случай трябва непрекъснато да се претегля и ако се увеличи теглото, консултирайте се с диетолог.
  4. Придържайте се към здравословния начин на живот: яжте натурални продукти, намалете консумацията на мазни храни, спрете пушенето и алкохола, правете физическа терапия, ходете повече, избягвайте стресови ситуации.

Поради факта, че много жени страдат от микро-инсулт по краката си, това заболяване не се счита за твърде опасно. Но не трябва да забравяме факта, че след точков кръвоизлив може да настъпи истински удар. В допълнение, в 60% от случаите се наблюдава рецидив.

Ето защо, за микрострък трябва да се вземат на сериозно. Първите симптоми трябва да бъдат сигнал за повикване на линейка. Колкото по-скоро пациентът получи професионална помощ, толкова по-вероятно е тя да остане здрава.

Признаци на инсулт и микростръка при жени

✓ Статия, проверена от лекар

Какво е инсулт и микрострък?

Ход - остро нарушение на мозъчната циркулация (инсулт). Среща се поради запушване на кръвоносните съдове или увреждане на артериите, през които кръвта захранва мозъчната тъкан. Всичко това води до разрушаване на основните функции на мозъка.

Микрострък или незначителен удар е инсулт с запазване на неврологичен дефицит от 24 часа до 3 седмици. Често се бърка с преходна исхемична атака (ТИА), която се развива като резултат от краткотрайна локална церебрална исхемия и се характеризира с внезапни преходни неврологични нарушения с фокални симптоми.

Разрушителният резултат от инсулт е смъртта на зоните на мозъка, които не получават кръв в рамките на няколко минути. Впоследствие, здравите части на мозъка могат да поемат "отговорност" за работата на мъртвите тъкани, но като правило само частично.

Признаци на инсулт и микростръка при жени

А инсулт може да се случи внезапно и първото нещо, което трябва да направите, е да се обадите на лекар.

Характеристики на инсулт и микростръка при жените

В по-ранни времена се смяташе, че инсултът е много от по-възрастните хора и че също така често засяга и двата пола над 60-годишна възраст. По-късните проучвания показват, че инсулт при жените има свои характеристики.

Ето някои факти:

  1. Женски удар удари по-късно от мъжете. В риск са мъже на възраст над 40 години, докато възрастовата граница на жените - от 60 години.
  2. Рискът от инсулт при жените се увеличава по време на бременност.
  3. Смъртността при инсулт при жените надвишава смъртността при мъжете.
  4. Ударът при жените е по-труден и по-труден, отколкото при мъжете.
  5. Шансовете за пълна рехабилитация след инсулт при жените са по-ниски, не всеки може да се върне към нормален живот след преживяване на заболяване.
  6. През последните години честотата на инсулти при млади жени се е увеличила, в рисковата група възрастовата категория е от 18 до 40 години.
  7. Жените по-често пренебрегват ранните признаци на инсулт, отколкото мъжете.
  8. Жените имат по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания и склонност към поява на кръвни съсиреци.
  9. Рисковият фактор може да бъде употребата на контрацептиви, по-специално оралната.
  10. Жените са по-емоционални и по-податливи на стрес и това се отразява негативно на състоянието на сърдечно-съдовата система.

Скица на инсулт

Животът на съвременната жена е пълен с рискове за развитието на патологии на сърдечно-съдовата система.

причини

Хроничното заболяване винаги предшества инсулт и, като правило, инсулт се появява по време на обостряне.

Тези заболявания включват:

  • артериална хипертония;
  • атеросклероза на мозъчни съдове;
  • хипертония;
  • аритмия;
  • захарен диабет;
  • тромбоза;
  • емболия (нарушение на проходимостта на артериите, образувани извън съдовата система на мозъка);
  • разкъсване на артериалната аневризма.

Причини за инсулт

Най-вероятната поява на инсулт с комбинация от две или повече от горните заболявания.

Признаци на инсулт при жените

При пациенти от двата пола симптомите на инсулт ще зависят от частта на мозъка, която е претърпяла съдов инсулт. Ако е засегната лявата страна на мозъка, симптомите ще се появят в дясната част на тялото и, напротив, поражението на дясното полукълбо на мозъка ще засегне частите на тялото и органите отляво (всяка от полукълбите е отговорна за противоположната страна на тялото). Това се дължи на факта, че клетките на мозъчните полукълба контролират работата на тялото (дишане, реч, движение и т.н.) и ако са засегнати от инсулт, контролът върху органите се губи.

Съответно, ако е засегната дясната хемисфера, симптомите ще се появят от лявата страна на тялото и обратно.

Признаци на инсулт при жените

Основните признаци на инсулт при една жена включват:

  • силно главоболие;
  • некоординираност, падане;
  • внезапно замаяност;
  • изтръпване на лицето;
  • изтръпване на половината от тялото, затруднения в движенията и жестовете;
  • загуба на баланс;
  • мускулен мускул;
  • речево разстройство - пациентът говори нечетливо или изобщо не може да говори. Лекарите го наричат ​​двигателна афазия;
  • липса на разбиране на речта на другите - сетивна афазия;
  • рязко влошаване на зрението. Едното око може напълно да изчезне;
  • треска;
  • гадене и повръщане;
  • инконтиненция на урина и фекалии;
  • хълцане;
  • нарушение на рефлекса за преглъщане и, като следствие, невъзможност за хранене;
  • затруднено дишане и нарушение на ритъма;
  • зачервяване на лицето;
  • нехарактерни изразени емоции - смях без причина или, напротив, ридания;
  • загуба на съзнание;
  • дезориентация в пространството.

Всички симптоми не е задължително да бъдат незабавно, но ако няколко от тях се наблюдават едновременно, може да се подозира инсулт.

Изкривяване на една част от женския удар

Симптоми на микробуд

Микробудът също има свои специфични симптоми, които включват:

  • главоболие;
  • виене на свят;
  • гадене и повръщане;
  • изтръпване на крайниците;
  • трудности при движение и жестикулиране;
  • нарушаване на чувствителността;
  • Козина на кожата;
  • парализа на краката, ръцете;
  • неразбираема реч;
  • други симптоми, характерни за инсулт.

Микростръкът минава доста бързо. Симптомите обикновено се неутрализират в рамките на 3 седмици. Това е начинът, по който се разпознава микрострък - ако пациентът се върне към нормалното, можете да направите такава диагноза след факта.

Ако след известно време състоянието на пациента не се нормализира, може да се говори за интензивен инсулт.

Може да се появи цяла поредица от краткотрайни исхемични атаки. Често серийните мозъчни нарушения водят до деменция, придобита от деменция. Невъзможно е да се пренебрегват микростроки - трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. От навременното съдействие на специалистите ще зависи от резултата от лечението.

Какви са признаците на инсулт на жената?

Как да идентифицираме инсулт

Ако подозирате инсулт, помолете жена да направи няколко прости неща:

  1. Smile. С инсулт тя или няма да може да направи това, или устата й ще се обърне, тъй като половината от лицето й ще остане неподвижна.
  2. Придържай езика си от устата си. Ако езикът е насочен встрани - това е удар. И върхът на езика ще се втурне в посока на мястото на мозъчното увреждане (ако се отклони наляво - лявото полукълбо е засегнато и обратно).
  3. Вдигнете ръцете си. С инсулт пациентът няма да може да направи това и ако може, няма да може да ги поддържа поради слабост на мускулите.
  4. Кажете нещо. Кажете проста фраза и я помолете да повтори. Поради нарушения на речта пациентът няма да може да говори или да каже нещо неразбираемо.

По време на инсулт, жената може да падне поради липса на координация на движенията и частична загуба на контрол над тялото си.

Видео - Инсулт: симптоми и причини, методи на лечение. Първа помощ за инсулт

Какво да правите, ако подозирате инсулт или микрострък при жена?

Пациент със съмнение за инсулт или микрострък се нуждае от спешна хоспитализация. Резултатът от лечението и колко бързо пациентът се връща към обичайния си ритъм на живот зависи от това колко бързо са предприети мерките. Е, ако успеете да я хоспитализирате за два до три часа от времето на предполагаемия инсулт.

Ако спешна хоспитализация е невъзможна (например, пациентът живее далеч от цивилизацията), е необходимо да я поставите на легло в удобна позиция и да направите всичко, за да се влоши състоянието й. Ако това не се направи, могат да възникнат сериозни усложнения. Насочете се да се обърнете настрани.

Жертвата на инсулт трябва да се успокои, ако е възбудена или в паника. Не й позволявайте да става или да се преобърне, докато не дойдат лекарите. Нанесете студен компрес на челото - намокрена кърпа или леден пакет - всеки фризерен продукт също ще работи.

След това направете всичко така, че пациентът да има достъп до чист въздух: отворете прозорците, свалете или разкопчайте дрехите, не пушете в помещението.

Ако на ръка има монитор за кръвно налягане, измервайте кръвното налягане на жертвата на инсулта. При повишени нива нека я вземе лекарствата, за да понижи налягането. Добре е, ако това са лекарства, които тя пие преди инсулта - по-добре е да не се експериментира с нови лекарства в това състояние.

Какво да направите преди пристигането на лекари по време на инсулт

След хоспитализация пациентът ще бъде под постоянен надзор на терапевт, а в лечението ще участват специалисти като невролог, ендокринолог и кардиолог. С интегриран подход към лечението, шансовете за пълноценна рехабилитация на пациента са много високи.

Важно е пациентът да бъде хоспитализиран за първите два до три часа след инсулт.

Възможно ли е да се предотврати инсулт?

Ходът не се появява внезапно. Като правило, то се предхожда от нарушения, които могат да бъдат разпознати със специално внимание към тяхното здраве.

Рискът от инсулт е висок в присъствието на бавно развиващо се кръвоснабдяване на мозъка. Това заболяване може да бъде идентифицирано чрез следните симптоми, които се проявяват през последните няколко години:

  • увреждане на паметта;
  • чести главоболия без причина;
  • замаяност и загуба на баланс;
  • шум или шум в ушите;
  • летаргия, апатия, липса на инициатива;
  • ниска производителност

Ако забележите в себе си два или повече от тези симптоми - това е причината за прегледа в клиниката.

Как да разпознаем инсулт при жените

Може да се предотврати инсулт, като се следват няколко прости, но важни правила:

  1. Не провеждайте хронични заболявания. По-добре е всички заболявания да се лекуват наведнъж, като се предотвратява преминаването им в хроничен стадий. Ако това се случи, трябва да бъдете наблюдавани от лекар и да имате общ контрол върху състоянието на вашето здраве, особено по време на острата фаза на заболяването, когато рискът от инсулт се увеличава значително.
  2. Ако имате диабет, винаги трябва да контролирате нивата на кръвната си захар. Както бе споменато по-горе, диабетът е сериозен рисков фактор за инсулт.
  3. Ако има нужда от орални контрацептиви, те трябва да се приемат само след прегледа и само тези, предписани от лекаря. По време на лечението трябва да бъдете наблюдавани от лекар и да следите състоянието си, по-специално, да се подложи на пълна кръвна картина и да се следи броят на тромбоцитите (кръвните съсиреци са страничен ефект на повечето орални контрацептиви и кръвните съсиреци увеличават риска от инсулт). По време на приемането жените трябва да се въздържат от пушене.
  4. Правене на спорт. Физическата активност поддържа нормалното кръвообращение и стимулира стабилното функциониране на сърдечно-съдовата система.
  5. Спи поне осем часа на ден. Хроничната липса на сън води до нарушена циркулация на кръвта в съдовете на мозъка.
  6. Не позволявайте наднорменото тегло, а ако е - да се отървете от. Затлъстяването води до много заболявания, включително сърдечно-съдовата система, и увеличава риска от инсулт.
  7. Не злоупотребявайте с алкохола и се въздържайте от така наречените "енергийни напитки", които влияят неблагоприятно на функционирането на сърцето.
  8. Закупете култура на хранене: яжте здравословна храна и пийте чиста вода. Желателно е да се спазва диетата.
  9. Преглеждат се от лекар поне веднъж годишно, възрастните хора - на всеки шест месеца.

Спортът помага да се предотврати инсулт

Спортът и здравословният начин на живот са ключът към здравата сърдечно-съдова система дори и в напреднала възраст.

Как да се предотврати инсулт

Инсултът е опасен за здравето и живота, но ако предприемете действия навреме, можете да намалите вредата за тялото. Внимателно следете здравето си и не пренебрегвайте рутинните прегледи!