Image

Как работи сърцето ни и как работи?

Сърцето е основният орган на сърдечно-съдовата система, който изпълнява функцията на помпа и осигурява кръвообращението в тялото, като по този начин доставя кислород и хранителни вещества на органите и тъканите и освобождаването им от метаболитни продукти и въглероден диоксид.

Сърцето е кух мускулен орган, чиято основна функция е да изпомпва кръв. Чрез изпомпване на кръв, като помпа, сърцето доставя кислород и хранителни вещества на всички органи и тъкани и в същото време отнема от тях въглероден диоксид и метаболитни продукти. Сърцето се състои от четири камери: две предсърдия, разделени една от друга от междинната преграда и две вентрикули, между които се намира интервентрикуларната преграда.

Кръвообращението се дължи на редуващи се контракции (систола) и релаксация (диастола) на сърцето. По време на свиването, сърцето изтласква кръвта, която се придвижва към органите през съдовете. С релаксация, сърцето е изпълнено с нова порция кръв.

Анатомия и физиология на кръвообращението

Човешкото кръвообращение - затворен съдов път, който осигурява непрекъснат поток от кръв, се състои от две последователно свързани кръгове (бримки), започващи от вентрикулите на сърцето и вливащи се в предсърдията.

Системната циркулация започва в лявата камера и завършва в дясното предсърдие.

Белодробната циркулация (ICC) започва в дясната камера и завършва в лявото предсърдие.

Артериите - кръвоносните съдове, които пренасят кръв от сърцето към органите и тъканите - са маркирани в червено.

Вените - кръвоносните съдове, които носят кръв от органи и тъкани до сърцето - са маркирани в синьо.

Аортата е основният кръвоносен съд, който доставя артериална кръв, богати на кислород всички органи и тъкани на тялото.

Белодробната артерия е съд, през който венозна кръв, богата на въглероден диоксид и бедна на кислород, от дясната камера влиза в белите дробове за оксигенация.

Горните и долните кухи вени са съдовете, през които цялата венозна кръв влиза в дясното предсърдие.

През деня сърцето се сключва около 100 000 пъти, изпомпвайки от 6000 до 7500 литра кръв.

Кръвта от вените навлиза в дясното предсърдие (1), след това в дясната камера (2) и от нея влиза в белите дробове (3), където е наситена с кислород и се връща в лявото предсърдие (4) през белодробните вени. От лявото предсърдие кръвта, обогатена с кислород, навлиза в лявата камера (5) и от нея през аортата и артериалните съдове (6), изхвърлени от нея, се разпределят в цялото тяло. След като даде кислород, кръвта се събира в кухите вени и през тях в дясното предсърдие (7).

Основният показател на сърцето - количеството кръв, което трябва да помпа в 1 минута, обикновено за възрастен не е по-малко от 5,0 литра. За да не се "умори", сърцето трябва да работи много ритмично и с достатъчна честота. Обикновено при възрастен в покой, пулсът не надвишава 60-80 удара в минута. Въпреки това, по време на тренировка или по време на стрес, сърдечната честота може да се увеличи до 160-180 удара в минута.

Защо сърцето се свива?

Почти всеки възрастен, когато има здравословен проблем, се опитва да постави диагноза. Ако имате треска, главоболие, първото нещо, което трябва да направите, е да измерите температурата. Ако изведнъж почувствате дискомфорт в гърдите, прекъсвания в работата на сърцето, тогава неволно започвате да слушате как бие сърцето ви и, най-простото нещо, се опитвате да изчислите пулса.

Сърцето има редица функции, които определят характеристиките на неговата работа. Една от тях е функцията на автоматизъм, която се състои в способността на сърцето самостоятелно да генерира електрически импулси. Функцията на автоматизъм се притежава от клетките на синусовия възел и влакната на сърдечната проводимост.

Синусовият възел (SU), разположен в стената на дясното предсърдие, е малка част от група от специални клетки, които могат независимо да генерират електрически импулси или сърдечен ритъм. Това е синусовия възел, който регулира сърдечната честота и сила, генерирайки импулси с електрическа възбуда с определена честота. Синусовият възел е естествен пейсмейкър на сърцето, затова нормалният сърдечен ритъм се нарича синус.

От синусовия възел импулсите влизат в атриовентрикуларния възел (AV-възел), който се намира на границата на предсърдията и вентрикулите. Клетките на AV-възлите имат по-бавна скорост, така че сигналът изглежда „забавен“, а след това през снопа на неговата и лявата и дясната му част тя преминава в дясната и лявата камера на сърцето, което ги кара да се свиват. По този начин синусовите импулси, които се разпространяват в сърцето, осигуряват неговата ритмична и последователна контракция. Ако синусовият възел спре да произвежда необходимия брой импулси, атриовентрикуларният възел го заменя. Така възниква атриовентрикуларен ритъм на сърцето. АВ възел също има защитна функция, която се проявява, ако в атриумите се образуват прекалено голям брой импулси. Чрез филтриране на прекомерни електрически импулси, AV възел изчиства вентрикулите на сърцето от твърде честите контракции.

Централната нервна система постоянно следи нуждите на тялото и, ако е необходимо, ускорява или забавя сърцето. По време на физическото натоварване тялото се нуждае от повече кислород и хранителни вещества, така че синусовият възел започва да генерира импулси на възбуждане с по-голяма честота и сърцето бие по-често. Така при интензивна физическа активност пулсът може да достигне 130-150 удара в минута.

Можете да почувствате сърдечния ритъм или сърдечния ритъм, като поставите ръката си върху сърцето си или измерите пулса си.

Как да измерим пулса?

  • Обърнете дланта нагоре.
  • С другата си ръка стиснете ръката така, че 3 пръста (индекс, среда, пръстен) да лежат върху радиалната артерия, в основата на палеца.
  • Чувствайки радиална артерия, натиснете го и ще усетите пулсовата вълна като удар, бутане, движение или увеличаване на обема на артерията.
  • Избройте броя на ударите за 1 минута (30 секунди и умножете по 2).
  • Скоростта на пулса може да бъде измерена с помощта на електронни измерватели на кръвното налягане. При хора с нарушения на ритъма получените стойности могат да бъдат ненадеждни. В този случай, измерването на пулса в радиалната артерия за 1 минута ще бъде правилно.
  • Сърдечната честота, като правило, съвпада със сърдечната честота. Пулсът може да бъде често (повече от 90 удара / мин) или рядко (по-малко от 60 удара / мин). Честотата на ритмичния импулс се отчита най-малко 30 секунди, след което получената цифра се умножава по 2. Ако ритъмът е грешен, изчислението трябва да се извърши за 1 минута.
  • Пулсовият ритъм се оценява от редовността на импулсните вълни. Те трябва да следват на редовни интервали. В случай, че пулсът стане аритмичен (неправилен, нередовен), възниква нарушение на сърдечния ритъм - аритмия и тахикардия.

Как сърцето на човека

Човешкото сърце е четирикамерна мускулна структура в структурата, нейните функции са да принуди кръвта в кръвоносната система, започвайки и завършвайки със сърцето. За 1 минута тя е в състояние да изпомпва 5 до 30 литра, на ден изпомпва около 8000 литра кръв, като помпа, която в продължение на 70 години ще възлиза на 175 милиона литра.

анатомия

Сърцето е разположено зад гръдната кост, леко изместено наляво - около 2/3 е в лявата страна на гръдния кош. Устието на трахеята, където се разклонява в два бронха, се намира горе. Зад него е хранопровода и низходящата част на аортата.

Анатомията на човешкото сърце не се променя с възрастта, нейната структура при възрастни и деца не се различава (виж снимката). Но мястото се променя малко, а при новородените сърцето е изцяло в лявата страна на гърдите.

Средната маса на човешкото сърце е 330 грама при мъжете, 250 грама при жените, като по форма тя наподобява аеродинамичен конус с широка основа с размер на юмрук. Предната му част се намира зад гръдната кост. И долната част граничи с диафрагмата - мускулната преграда, която отделя гръдната кухина от коремната кухина.

Формата и размерите на сърцето се определят от възрастта, пола, съществуващите миокардни заболявания. Средната му дължина при възрастен достига 13 cm, а ширината на основата е 9-10 cm.

Размерът на сърцето зависи от възрастта. Сърцето на децата е по-малко от това на възрастен, но относителното му тегло е по-високо, а теглото му при новородено е около 22 грама.

Сърцето е движещата сила на циркулацията на кръвта на човек, както може да се види от диаграмата, кух орган (виж фигурата), разделен наполовина от мускулна преграда, а половинките са разделени на предсърдие / вентрикули.

Предсърдията са по-малки по размер, отделени от вентрикулите чрез клапи:

  • от лявата страна - двучерупчести (митрални);
  • в дясно - трикуспиден (трикуспидален).

От лявата камера, кръвта влиза в аортата, след което преминава през голям кръг на кръвообращението (BPC). От дясно - в белодробния ствол, след това преминава през малък кръг (ICC).

Сърцеви черупки

Човешкото сърце е затворено в перикарда, който се състои от 2 слоя:

  • външно фиброзно, предотвратяващо пренапрежение;
  • вътрешен, който се състои от два листа:
    • висцерална (епикардия), която се слива със сърдечна тъкан;
    • периентален, снабден с фиброзна тъкан.

Между висцералните и париантовите листове на перикарда се намира пространство, пълно с перикардна течност. Тази анатомична характеристика на структурата на човешкото сърце е предназначена да смекчи механичните удари.

На фигурата, където сърцето е показано в раздела, можете да видите какво има структурата, от какво се състои.

Разграничават се следните слоеве:

  • миокарда;
  • епикард, слой в съседство с миокарда;
  • ендокард, който се състои от фиброзен външен перикард и родителски слой.

Мускулатура на сърцето

Стените се състоят от набраздена мускулатура, инервирана от вегетативната нервна система. Мускулите са представени от два вида влакна:

  • контрактилна - по-голямата част;
  • проводящ електрохимичен импулс.

Непрекъснатото свиване на човешкото сърце се осигурява от структурните особености на сърдечната стена и автоматизма на пейсмейкърите.

  • Стената на атриума (2-5 мм) се състои от 2 мускулни слоя - пиперни влакна и надлъжни.
  • Вентрикуларната стена на сърцето е по-мощна и се състои от три слоя, които правят разфасовки в различни посоки:
    • слой от наклонени влакна;
    • пръстенови влакна;
    • надлъжен слой на папиларните мускули.

Координацията на сърдечните камери се извършва с помощта на проводяща система. Дебелината на миокарда зависи от натоварването, което пада върху него. Стената на лявата камера (15 mm) е по-дебела от дясната (около 6 mm), тъй като тя изтласква кръвта в CCL, извършва повече работа.

Мускулните влакна, които образуват съкратителната тъкан на човешкото сърце, получават кръв, богата на кислород през коронарните съдове.

Лимфната система на миокарда е представена от мрежа от лимфни капиляри, разположени в дебелината на мускулните слоеве. Лимфните съдове преминават по коронарните вени и артериите, подхранващи миокарда.

Лимфата се влива в лимфните възли, които се намират в близост до аортната арка. От там лимфната течност се влива в гръдния канал.

Цикъл на работа

При сърдечна честота (сърдечна честота) от 70 импулса / минута, работният цикъл завършва за 0,8 секунди. Кръвта се изхвърля от камерите на сърцето по време на свиване, което се нарича систола.

Систолата отнема време:

  • предсърдие - 0.1 секунди, след това релаксация 0.7 секунди;
  • вентрикули - 0.33 секунди, след това диастола 0.47 секунди.

Всеки ритъм на пулса се състои от две систоли - предсърдия и вентрикули. В камерната систола кръвта се притиска в кръгове на кръвообращението. По време на предсърдната компресия до 1/5 от пълния им обем навлиза в камерите. Стойността на предсърдната систола се увеличава, когато сърдечната честота се ускорява, когато поради свиването на предсърдията камерите се пълнят с кръв.

Когато атриите се отпуснат, кръвта преминава:

  • в дясното предсърдие от кухи вени;
  • в ляво - от белодробни вени.

Човешката кръвоносна система е проектирана така, че вдишването насърчава притока на кръв към предсърдията, тъй като създава смукателно действие в сърцето поради разликата в налягането. Този процес се случва, точно както при вдишване, въздух влиза в бронхите.

Предсърдна компресия

Контрастът на атриума, камерите все още не работят.

  • В началния момент целият миокард е отпуснат, клапите се отпуснат.
  • С увеличаване на предсърдната компресия, кръвта се изхвърля в камерите.

Предсърдната контракция завършва, когато импулсът достигне атриовентрикуларния (AV) възел и започва камерната контракция. В края на предсърдната систола, клапаните са затворени, вътрешните хорди (сухожилия) предотвратяват дивергенция на листовете на клапаните или тяхната инверсия в сърдечната кухина (феномен на пролапс).

Компресия на камерите

Предсърдията са отпуснати, само вентрикулите се свиват, изхвърлят кръвния обем, който съдържат:

  • наляво - в аортата (ВРС);
  • вдясно - в белодробния ствол (ICC).

Времето на предсърдна активност (0.1 s) и камерната работа (0.3 s) не се променят. Увеличаването на честотата на контракциите се дължи на намаляване на продължителността на останалите сърдечни области - това състояние се нарича диастола.

Обща пауза

Във фаза 3 мускулатурата на всички сърдечни камери е отпусната, клапите са отпуснати и кръвта от предсърдието се влива свободно в камерите.

До края на фаза 3, камерите са напълнени с кръв 70%. Доколко кръвта е пълна с вентрикулите в диастола, силата на свиване на мускулните стени по време на систола зависи.

Звуци от сърцето

Съкратителната активност на миокарда е придружена от звукови вибрации, наречени сърдечни тонове. Тези звуци се отличават добре чрез аускултация (слушане) със стетоскоп.

Има сърдечни тонове:

  1. систоличен - дълъг, глух, възникващ:
    1. при колапс на атриовентрикуларни клапи;
    2. издадени от стените на вентрикулите;
    3. напрежение на сърдечните акорди;
  2. диастолично - високо, скъсено, създадено от срутването на клапаните на белодробния ствол, аортата.

Система за автоматизъм

Сърцето на човек работи цял живот, като единна система. Координира работата на човешката сърдечна система, състояща се от специализирани мускулни клетки (кардиомицети) и нерви.

  • автономната нервна система;
    • блуждаещият нерв забавя ритъма;
    • симпатичните нерви ускоряват миокарда.
  • центрове на автоматизъм.

Центърът на автоматизма се нарича структура, състояща се от кардиомицети, които определят сърдечния ритъм. Центърът на автоматизма на първия ред е синусов възел. На диаграмата на структурата на човешкото сърце, тя се намира в точката, където горната вена кава влиза в дясното предсърдие (виж подписи).

Синусовият възел определя нормалния ритъм на предсърдията 60-70 имп. / Минути, след което сигналът се задържа в атриовентрикуларния възел (АВ), краката на Него - автоматизъм от 2-4 порядъка, като настройва ритъма с по-нисък сърдечен ритъм.

Допълнителни центрове на автоматизъм са осигурени в случай на повреда или отказ на синусовия пейсмейкър. Осигурена е работа на центровете за автоматизъм с провеждане на кардиомицети.

Освен проводящи, има:

  • работещи кардиомицети - съставляват основната част от миокарда;
  • секреторни кардиомицети - те образуват натриуретичен хормон.

Синусовия възел - основният контролен център на сърцето, с пауза в работата си, повече от 20 секунди, развива мозъчна хипоксия, синкоп, синдром на Моргани-Адамс-Стокс, който описахме в статията "Брадикардия".

Работата на сърцето и кръвоносните съдове е сложен процес и тази статия само накратко разглежда функцията на сърцето, характеристиките на нейната структура. Научете повече за физиологията на човешкото сърце, функции за кръвообращението, които читателят ще може да използва в материалите на сайта.

Как работи сърцето на човека и как работи

Само 0,5% от общата маса на тялото, сърцето е най-важният орган в човешкото тяло, без нормалното функциониране на което не е възможно да се функционират напълно всички други системи. Структурата и функцията на сърцето е една от най-трудните подраздели на науката за структурата на тялото, освен това тя е тази, която много от чудотворните качества се приписват от секцията на психологията и дори теологията.

Там, където сърцето се намира в лицето, от какво се състои и как работи тя е описано подробно на тази страница.

Какво е човешкото сърце и къде се намира (със снимка)

Говорейки за структурата на човешкото сърце, философите и лекарите от древността го нарекоха „кралски мускул”, което означава значението на това тяло за човека.

Тук ще научите как работи сърцето и как работи тялото на здравия човек.

Сърцето, разположено асиметрично в гръдната кухина между белите дробове, е кух мускулен орган. Отвън тя е затворена в затворена кухина - перикарда. Стената на сърцето се състои от три слоя: външен или епикард, среден - миокард, вътрешен - ендокард. Епикардо обгръща сърцето навън. Ендокардът пресича вътрешността на сърдечната камера и нейните клапани. Преобладаващата част от сърдечната стена е миокардът - мускулният слой, образуван от сърдечно-стресираната мускулна тъкан. Миокардът на предсърдията и камерите е разделен, което прави възможно отделянето им. Структурата и работата на сърцето се основават на последователното намаляване и релаксация на различните отдели и се свързват с наличието на проводяща система, чрез която се разпространява импулс.

Погледнете снимката, където се намира сърцето на човек и как работи.

Проводимата атриовентрикуларна система на сърцето се състои от синусов възел, който контролира сърдечния ритъм (пейсмейкър), атриовентрикуларен възел, атриовентрикуларен сноп, краката и клоните. Една от характеристиките на структурата на сърцето е, че проводящата система се формира от сърдечни проводящи влакна и е богата на иннервирани автономни нерви. Предсърдията са свързани помежду си със синусно-предсърдечния възел, а предсърдията и вентрикулите са атриовентрикуларен сноп.

Ето как работи сърцето на човек: той е разделен на четири кухини (дясно и ляво предсърдие и дясна и лява камера); предсърдията се разделят на междупредварителната преграда, а камерите - на интервентрикуларните прегради. Горните и долните кухи вени и коронарният синус на сърцето, които пренасят венозна кръв, се вливат в дясното предсърдие.

Как работят клапите на човешкото сърце

Сега, след като знаете как работи сърцето, разберете как работи. Основният принцип на сърдечната функция е следният: кръвта от дясното предсърдие по време на свиването влиза в дясната камера чрез десния атриовентрикуларен отвор, по ръба на който се намира предсърднокамерната клапа, състояща се от три клапи, образувани от ендокардиални гънки и покрити с ендотел. От свободните ръбове на клапаните започват сухожилни хорди, прикрепени краища на трите папиларни мускула, разположени на вътрешната повърхност на дясната камера.

Как работят сърдечните клапи при здрав човек? Папиларните мускули, заедно с сухожилните хорди, задържат клапите и докато свиването (систола) на камерата предотвратява обратния поток на кръвта към атриума.

Сега е време да научите как работи сърцето за намаляване на вентрикула. В този случай кръвта се изтласква в белодробния ствол през отвора на белодробния ствол, в района на който има клапан, състоящ се от три полулунни клапана, които позволяват на кръвта да премине свободно от камерата към белодробния ствол. В контакт с краищата си, те като запълнени джобове затварят отвора и предотвратяват обратния поток на кръвта. Това се случва след вентрикуларно изпразване.

Четири белодробни вени се отварят в лявото предсърдие (по две от всяка страна). Миокардът на лявата камера е 2-3 пъти по-дебел от миокарда на дясната. Това се дължи на голямата работа, извършена от лявата камера. От кухината на лявото предсърдие в левия вентрикул води до ляво атриовентрикуларен отвор на овалната форма, снабден с ляв атриовентрикуларен двуклетъчен клапан (митрален). От вентрикула, кръвта се насочва към аортния отвор, снабден с клапан, състоящ се от три полулунни клапана, които имат същата структура като белодробната клапа. На вътрешната повърхност на лявата камера, подобно на дясната, има две папиларни мускули, от които се простират тънки сухожилни хорди, които са прикрепени към листовете на лявата атриовентрикуларна клапа.

Дясната и лява коронарни артерии, клоновете на които са свързани помежду си, снабдяват сърцето с кръв. Те се разклоняват към капилярите във всичките три обвивки на сърдечната стена. Кръвта се събира в сърдечните вени, след това - венозния синус, който директно се влива в дясното предсърдие.

Най-често коронарните артерии страдат от атеросклероза: техният лумен е стеснен до пълна обструкция, което води до развитие на миокарден инфаркт.

На възраст 30-40 години в миокарда обикновено започва известно увеличаване на броя на съединителната тъкан, в него се появяват мастни натрупвания, мускулните клетки се заменят с съединителна тъкан. Като възраст възраст, мастна тъкан се натрупва под епикард, удебеляване на ендокарда се случва.

Тези промени могат да бъдат значително забавени или дори предотвратени поради редовно физическо натоварване и правилно хранене.

Развитието на мускулатурата на тялото влияе върху размера на сърцето. По този начин, размерът и масата на сърцето на лицата, ангажирани с физически труд, и спортисти повече от представителите на умствения труд. Освен това спортовете, в които физическият стрес е с продължителен характер (например колоездене, гребане, маратон, ски), водят до хипертрофия на миокарда и увеличаване на размера на сърцето. Джогинг, плуване, бягане на къси разстояния, бокс, атлетика, футбол и някои други спортове водят до по-слабо изразено увеличение на сърдечния мускул.

Физиология на човешката сърдечна дейност

Говорейки за това как работи сърцето на човек, не трябва да забравяме, че той е най-мощният двигател в света. През живота на човек сърцето прави от 2 до 3 милиарда съкращения! Силата, която се получава в същото време, може да повиши влака до най-високата точка в Европа - Елбрус. Сърцето има необичайно висока надеждност и огромна граница на безопасност, която теоретично се изчислява върху живота на човек за 150 години.

Всеки ден здравото сърце изпомпва 2000 литра кръв. Въпреки че средната човешка сърдечна маса е само 300 грама, тя бие с честота от 100 800 удара на ден, а през годината прави невероятно количество удари - 36,792 OOO.

Миокардът, който е мускулна тъкан, има свойствата на възбудимост, проводимост и контрактилност.

Проводимата система на сърцето осигурява последователно намаляване и отпускане на отделите. Освен това, свиването и отпускането на сърдечния мускул се случват автоматично.

Автоматизъм (от гръцки. Автоматизира - самодействащ, спонтанен) на сърцето - е способността му ритмично да намалява под въздействието на възникващи в себе си импулси (в клетките на неговата провеждаща система).

Генераторът на тези импулси е синусов възел. Възбуждането се разпространява през миокарда. Първо, предсърдието, а след това и камерите. Здравият миокард се намалява през живота на човека и не изпитва умора.

Помнете от какво е направено сърцето и сега си представете какво контролира тази сложна система. Активността на сърцето се „насочва” от сърдечните центрове, разположени в продълговатия мозък и моста, които действат през автономната нервна система. Симпатичните нерви имат положителен ефект (повишена сърдечна честота и увеличаване на силата им), парасимпатична - отрицателна (намаление на сърдечната честота и намаляване на силата им).

Мозъчната кора регулира активността на сърдечните центрове чрез хипоталамуса. Контракцията на клетките на сърдечния мускул осигурява помпената функция на сърцето. Движението на кръвта през съдовете се осъществява главно поради функцията на сърцето и свиването на мускулите.

Физиологията на сърдечната дейност е като помпа, изпомпваща кръв в съдовете. Всяко набраздено мускулно влакно е вид "периферно сърце", намаляването на което допринася за популяризирането на кръвта в микроциркулационното легло. Мускулите, които се свиват, допринасят за движението на кръвта през вените на долната половина на тялото срещу гравитацията.

Ценни съвети! Физическата активност улеснява работата на сърцето, а хиподинамията изисква засилена работа, което е един от важните фактори, засягащи неговата функция.

След като научихме за какво е направено човешкото сърце и как работи, на него беше ред да научат за сърдечния ритъм.

Сърдечен ритъм: процесът на свиване и релаксация на сърдечния мускул

Ритъмът на сърцето не е празен звук, той е истински ритмичен процес. В работата на човешкия “мотор” се редуват свиването на сърдечния мускул (систола) и релаксацията (диастола). По време на общата релаксация на сърцето (диастола), кръвта от кухите и белодробните вени се влива съответно в дясното и лявото предсърдие. След това настъпва контракция (систола) на предсърдията. Процесът на свиване на сърцето започва при сливането на горната вена кава и дясното предсърдие и се разпространява през двете предсърдия, в резултат на което кръвта от предсърдията чрез атриовентрикуларните отвори се принуждава да се вкара в камерите. След това в стените на сърцето започва вълна от вентрикуларни контракции, която се разпространява и в двете камери, а кръвта се изпомпва в отворите на белодробния ствол и аортата; по това време атриовентрикуларните клапани се затварят. След това идва пауза. Предсърдната систола продължава 0,1 s, камерната систола - 0,3 s, общата пауза - 0,4 s. Тези три фази съставляват сърдечния цикъл - набор от процеси, протичащи в сърцето по време на един пълен цикъл на свиване и релаксация. Така, по време на един сърдечен цикъл, предсърдията се сключва с 0.1 s и остава 0.7 s; вентрикулите, съответно 0,3 и 0,5 s.

Поради промяната в налягането в кухините на сърцето, клапаните на сърцето, белодробната артерия и аортата се отварят или затварят. В началото на камерната систола атриовентрикуларните клапани се затварят, а аортата и белодробните полулунни клапани се отварят. По време на периода на вентрикуларна диастола настъпва предсърдна систола, отварят се предсърдните вентрикуларни клапани, а камерите се пълнят с кръв. Връщането на кръв от аортата и белодробния ствол предпазва полулуновите клапани.

През деня свиването на сърдечния мускул продължава 8 часа и 16 часа. Това е ярък пример за рационален начин на работа и почивка.

Адекватната физическа активност осигурява оптимално функциониране на сърдечно-съдовата система и високи функционални резерви на сърцето. В същото време, кръвоснабдяването на самото сърце не надвишава 5% от общото количество на изхвърлената кръв. При интензивна физическа работа тази цифра се увеличава с 3-4 пъти. Количеството на кръвта, отделяна от всеки вентрикул по време на систола, варира от 70 до 100 ml. Този показател също се увеличава с физическо натоварване.

Сърдечната маса на възрастен и скоростта на свиване

Размерът на сърцето на един здрав човек е свързан с размера на тялото му, а също така зависи от интензивността на упражненията и метаболизма. Приблизителната маса на сърцето при жените е 250 g, за мъжете - 300 g, т.е. средната сърдечна маса при възрастен е 0.5% от телесното тегло, докато в същото време сърцето консумира около 25-30 ml кислород (09) на минута. - само около 10% от общото потребление 09. При интензивна мускулна активност, консумацията на сърцето 02 нараства 3-4 пъти. В зависимост от натоварването, ефективността на сърцето е от 15 до 40%. Припомнете си, че ефективността на един модерен дизелов локомотив достига 14-15%. Кръвта тече от зона с високо налягане в зона с ниско налягане.

При хората, сърдечната честота в минута е около 125 удара в минута на 1 година, 105 на 2 години, 100 на 3 години и 97 на 4 години. На възраст от 5 до 10 години, степента на свиване на сърцето е 90, от 10 до 15 - 75-78, от 15 до 50 - 70, от 50 до 60 - 74, от 60 до 80 години - 80 удара / мин. Няколко любопитни фигури: през деня сърцето бие около 108 000 пъти, по време на живота - 2,800,000,000-3,100,000,000 пъти; През сърцето преминават 225-250 милиона литра. кръв.

Сърцето се адаптира към постоянно променящите се условия на живота на човека: дневен режим, физическа активност, храна, екология, стресови ситуации и др. В покой, камерите на възрастен човек се изтласкват в съдовата система около 5 литра кръв на минута. Този индикатор - минутен обем на кръвообращението (МОК) - с тежка физическа работа се увеличава с 5-6 пъти. Съотношението между МОК в покой и с най-интензивната мускулна работа говори за функционалните резерви на сърцето и следователно за функционалните резерви на здравето.

Как работи сърцето и как работи

Как работи сърцето и как работи

Думата "сърце" е много често използвана в нашата реч. Чувстваме се в сърцата си, радваме се в сърцата си, разбиваме сърцата си, сърцето ни спира, отива до петите ни, не можеш да командваш сърцето си. Сърцето, подобно на никой друг орган, човек връчва с множество епитети, подчертаващи неговото особено значение за жизнената дейност на организма. Има и повече от достатъчно причини за това, защото сърцето е свързано предимно с думата “живот”. Сърцето започва да бие много преди раждането на човек, а след това - през целия си живот - работи неуморно, извършвайки огромна работа. Например, позволете ми да кажа, че за един ден сърцето прави около 100 000 разфасовки, докато изпомпва почти 170 литра кръв.

Как работи и как работи?

Фиг. 1. Анатомия на сърцето и големите съдове

От анатомична гледна точка, сърцето е кух орган, стените на който се състои от три слоя: външен (епикард), вътрешен (ендокард) и мускулен слой, разположен между тях (миокард), носещи основния функционален товар. Миокардът е специален мускул, който не е подобен на никой друг мускул в човешкото тяло. Състои се от специални клетки - кардиомиоцити. Тези клетки могат не само да се свиват (функция на свиваемост), но и самостоятелно да генерират електрически импулси и да ги провеждат от клетка към клетка (функция на възбуждане и проводимост). Специалните качества на кардиомиоцитите са свързани с характеристиките на вътреклетъчния метаболизъм на електролитите: калций, магнезий и калий. Сърдечният мускул се отличава от всички останали мускули на тялото от високата потребност от кислород и от липсата на така наречения кислороден резерв. Дори при нормални условия, тя трябва да вземе максималното количество кислород от протичащата артериална кръв - почти 98%, докато около 70% е достатъчно за останалите мускули. Разликата между тези цифри е така нареченият кислороден резерв, който другите мускули могат да използват в условията на повишено натоварване. Сърдечният мускул няма такава възможност и това го прави по-чувствителен към липсата на кислород.

От функционална гледна точка сърцето е помпа, чиято основна функция е да доставя кръв към човешки органи и тъкани, т.е. да осигурява поток от кръв, наситен с кислород (артериален), и изтичане на кръв в бедна на кислород (венозна). Работата на сърцето е силно повлияна от хормоналните промени, както и от нервните импулси, които регулират честотата и силата на сърдечните контракции. Например, по време на физически или емоционален стрес сърцето започва да бие по-често. В покой или сън, сърдечната честота се забавя. Поради взаимосвързаността на всички човешки органи и системи, контролирани от мозъка, сърцето реагира чувствително на нуждите на тялото, като му осигурява необходимото количество кръв в момента.

Сърцето се състои от четири камери: две вентрикули - ляво и дясно, две предсърдие - ляво и дясно. Всеки атриум е свързан с вентрикула чрез отвор за кръвен поток. Отворите са снабдени с клапани, които предотвратяват обратен поток. Дясното предсърдие се отделя от дясната камера чрез трикуспидален клапан, а лявото предсърдие от лявата камера чрез двусемеен (или митрален) клапан. Освен това всяка сърдечна камера комуникира със съдове, през които кръвта тече или тече от сърцето. Кръвта се влива в предсърдията през кухите и белодробни вени, а от вентрикулите тече през аортата и белодробния ствол. Камерите на сърцето общуват с големи съдове през клапаните.

Сърцето е подредено по такъв начин, че дясната му част (атриум и вентрикула) винаги е изпълнена с венозна кръв, а лявата - с артериална. Обикновено при възрастни тези два потока не се смесват. Венозната кръв се подава в дясното предсърдие през кухите вени, влиза в дясната камера и се изхвърля от него през белодробния ствол в белодробната циркулация, система от белодробни съдове, където кислородът се насища с венозна кръв и става артериална. След това артериалната кръв преминава през белодробните вени в лявото предсърдие, след това в лявата камера и от нея през аортата в циркулацията, т.е. към всички човешки органи и тъкани.

Всяка контракция на сърцето се нарича сърдечен цикъл и се разделя на три фази, и последователността на тези фази обикновено е непроменена, с каквато и честота се свива сърцето:

първата фаза е диастола (релаксация) на предсърдието, по време на тази фаза кръвта влиза в отпуснатата атрия;

втората фаза - систола (контракция) на предсърдията и диастола (релаксация) на вентрикулите, по време на тази фаза, кръвта от контрактиращата атрия влиза в спокойните вентрикули;

третата фаза е камерна систола, кръвта се освобождава от вентрикулите в големите и малки кръгове на кръвообращението.

Самото сърце, както всеки друг орган на човешкото тяло, също се нуждае от кръвоснабдяване. Кръвоснабдяването на сърцето се извършва през коронарните (коронарните) артерии и главно в диастолната фаза, за разлика от други органи, които получават кръв в систола. Коронарните артерии се отклоняват директно от аортата и се огъват около сърцето вдясно и наляво, образувайки корона-подобна форма (оттук и тяхното име).

Съществуват различни варианти за отделяне и разположение на коронарните артерии, но за повечето хора две големи артерии се простират от аортата - дясната и лявата. Лявата артерия обикновено е по-голяма в диаметър от дясната и има кратко начало, наречена лява коронарна артерия. Освен това, големите артерии се разклоняват на по-малки и по-малки, покриващи всички части на сърцето с мрежа. Системата на лявата коронарна артерия е отговорна за доставянето на кръв към предимно лявото сърце, а дясната коронарна артериална система е отговорна за дясното сърце.

Фиг. 2. Анатомия на коронарните артерии

Структурата и принципа на сърцето

Сърцето е мускулен орган при хора и животни, който изпомпва кръвта през кръвоносните съдове.

Функция на сърцето - защо имаме нужда от сърце?

Нашата кръв осигурява цялото тяло с кислород и хранителни вещества. Освен това той има и почистваща функция, помагаща за премахването на метаболитни отпадъци.

Функцията на сърцето е да изпомпва кръв през кръвоносните съдове.

Колко кръв прави човешката сърдечна помпа?

Човешкото сърце изпомпва за един ден от 7 000 до 10 000 литра кръв. Това е около 3 милиона литра годишно. Оказва се до 200 милиона литра за цял живот!

Количеството на изпомпваната кръв в рамките на минута зависи от текущото физическо и емоционално натоварване - колкото по-голям е товарът, толкова повече кръв се нуждае от тялото. Така сърцето може да премине през себе си от 5 до 30 литра за една минута.

Кръвоносната система се състои от около 65 000 кораба, общата им дължина е около 100 хиляди километра! Да, не сме запечатани.

Кръвоносна система

Кръвоносната система (анимация)

Човешката сърдечно-съдова система се формира от две кръгове на кръвообращението. С всеки пулс на кръв, кръвта се движи в двата кръга наведнъж.

Кръвоносна система

  1. Деоксигенираната кръв от горната и долната вена кава навлиза в дясното предсърдие и след това в дясната камера.
  2. От дясната камера се вкарва кръв в белодробния ствол. Белодробните артерии изтеглят кръв директно в белите дробове (пред белодробните капиляри), където получават кислород и освобождават въглероден диоксид.
  3. След като получи достатъчно кислород, кръвта се връща в лявото предсърдие на сърцето през белодробните вени.

Голям кръг на кръвообращението

  1. От лявото предсърдие кръвта се движи в лявата камера, откъдето се изпомпва през аортата в системната циркулация.
  2. След като преминава труден път, кръвта през кухите вени отново пристига в дясното предсърдие на сърцето.

Обикновено количеството на кръвта, изхвърлено от вентрикулите на сърцето при всяка контракция, е същото. По този начин равен обем кръв едновременно се влива в големите и малките кръгове.

Каква е разликата между вените и артериите?

  • Вените са предназначени за транспортиране на кръв към сърцето, а задачата на артериите е да доставят кръв в обратна посока.
  • Кръвното налягане във вените е по-ниско, отколкото в артериите. В съответствие с това артериите на стените се отличават с по-голяма еластичност и плътност.
  • Артериите насищат „свежата” тъкан, а вените поемат „отпадъчната” кръв.
  • В случай на съдово увреждане, артериалното или венозно кървене може да се различи по интензивността и цвета на кръвта. Артерия - силен, пулсиращ, биещ "фонтан", цветът на кръвта е ярък. Венозно - кървене с постоянна интензивност (непрекъснат поток), цветът на кръвта е тъмен.

Анатомична структура на сърцето

Теглото на сърцето на човек е само около 300 грама (средно 250 грама за жените и 330 грама за мъжете). Въпреки относително ниското тегло, това несъмнено е основният мускул в човешкото тяло и основата на неговата жизнена активност. Размерът на сърцето е действително приблизително равен на юмрука на човек. Спортистите могат да имат сърце с един и половина пъти по-голямо от обикновен човек.

Сърцето се намира в средата на гръдния кош на нивото на 5-8 прешлени.

Обикновено долната част на сърцето се намира предимно в лявата половина на гръдния кош. Има вариант на вродена патология, при която всички органи се отразяват. Тя се нарича транспониране на вътрешните органи. Белите дробове, до които е разположено сърцето (обикновено отляво), имат по-малък размер в сравнение с другата половина.

Задната повърхност на сърцето се намира в близост до гръбначния стълб, а предната част е надеждно защитена от гръдната кост и ребрата.

Човешкото сърце се състои от четири независими кухини (камери), разделени с прегради:

  • две горни - ляво и дясно предсърдие;
  • и две долни - лява и дясна камера.

Дясната страна на сърцето включва дясното предсърдие и вентрикула. Лявата половина на сърцето е представена съответно от лявата камера и атриум.

Долната и горната кухи вени навлизат в дясното предсърдие и белодробните вени навлизат в лявото предсърдие. Белодробните артерии (наричани още белодробен ствол) излизат от дясната камера. От лявата камера се издига възходяща аорта.

Структура на сърдечната стена

Структура на сърдечната стена

Сърцето има защита от претоварване и други органи, които се наричат ​​перикард или перикарден сак (вид обвивка, в която е затворен органът). Тя има два слоя: външната плътна твърда съединителна тъкан, наречена фиброзна мембрана на перикарда и вътрешната (перикарден серозен).

Това е последвано от гъст мускулен слой - миокард и ендокард (тънка вътрешна мембрана на съединителната тъкан на сърцето).

По този начин самото сърце се състои от три слоя: епикард, миокард, ендокард. Това е свиването на миокарда, което изпомпва кръвта през съдовете на тялото.

Стените на лявата камера са около три пъти по-големи от стените на дясната! Този факт се обяснява с факта, че функцията на лявата камера се състои в изтласкване на кръвта в системната циркулация, където реакцията и налягането са много по-високи, отколкото в малките.

Сърдечни клапи

Устройство със сърдечен клапан

Специални сърдечни клапи ви позволяват постоянно да поддържате притока на кръв в правилната (еднопосочна) посока. Клапите се отварят и затварят един по един, или като пускат кръв или блокират пътя му. Интересното е, че всичките четири клапана са разположени по една и съща равнина.

Между дясното предсърдие и дясната камера е трикуспидална клапа. Съдържа три специални плаки-крила, които по време на свиването на дясната камера могат да предпазват от обратен ток (регургитация) на кръвта в атриума.

По същия начин, митралната клапа работи, само тя е разположена в лявата страна на сърцето и е двустранна в структурата си.

Аортната клапа предотвратява изтичането на кръв от аортата в лявата камера. Интересното е, че когато левият сърдечен мозък се свие, аортният клапан се отваря в резултат на кръвното налягане върху него, така че се премества в аортата. След това, по време на диастола (периодът на релаксация на сърцето), обратният поток на кръв от артерията допринася за затварянето на клапаните.

Обикновено аортният клапан има три листовки. Най-честата вродена аномалия на сърцето е бикупидната аортна клапа. Тази патология се среща при 2% от човешката популация.

Белодробният (белодробен) клапан по време на свиването на дясната камера позволява кръвта да се влива в белодробния ствол, а по време на диастолата не позволява тя да тече в обратна посока. Също така се състои от три крила.

Сърдечни съдове и коронарна циркулация

Човешкото сърце се нуждае от храна и кислород, както и от всеки друг орган. Съдовете, които осигуряват (подхранват) сърцето с кръв, се наричат ​​коронарни или коронарни. Тези съдове се отклоняват от основата на аортата.

Коронарните артерии снабдяват сърцето с кръв, коронарните вени отстраняват деоксигенираната кръв. Тези артерии, които са на повърхността на сърцето, се наричат ​​епикардиални. Субендокардията се нарича коронарна артерия, скрита дълбоко в миокарда.

По-голямата част от изтичането на кръв от миокарда се осъществява чрез три сърдечни вени: големи, средни и малки. Образувайки коронарния синус, те попадат в дясното предсърдие. Предните и малки вени на сърцето доставят кръв директно в дясното предсърдие.

Коронарните артерии са разделени на два вида - дясно и ляво. Последната се състои от предните интервентрикуларни и кръгообразни артерии. Голямата сърдечна вена се разклонява в задните, средните и малки вени на сърцето.

Дори и напълно здрави хора имат своите уникални особености на коронарната циркулация. В действителност, съдовете може да не изглеждат и да се намират, както е показано на снимката.

Как се развива сърцето (формата)?

За формирането на всички системи на тялото плодът се нуждае от собствено кръвообращение. Следователно, сърцето е първият функционален орган, възникващ в тялото на човешкия ембрион, той се среща приблизително през третата седмица от развитието на плода.

Ембрионът в самото начало е просто група от клетки. Но с хода на бременността те стават все повече и повече, а сега те са свързани, формирайки се в програмирани форми. Първо се образуват две тръби, които след това се сливат в една. Тази тръба се сгъва и се спуска надолу, за да образува контур - първичната сърдечна верига. Тази линия е напред в растежа на всички останали клетки и бързо се разширява, след това лежи надясно (може би вляво, което означава, че сърцето ще бъде разположено в огледало) под формата на пръстен.

Така че, обикновено на 22-ия ден след зачеването настъпва първото свиване на сърцето и до 26-ия ден плодът има собствена кръвообращение. По-нататъшното развитие включва появата на прегради, образуването на клапани и ремоделирането на сърдечните камери. Преградите се формират от петата седмица и сърдечните клапи ще се формират до деветата седмица.

Интересното е, че сърцето на плода започва да бие с честотата на обикновен възрастен - 75-80 съкращения в минута. След това, в началото на седмата седмица, импулсът е около 165-185 удара в минута, което е максималната стойност, последвана от забавяне. Пулсът на новороденото е в диапазона от 120-170 разреза в минута.

Физиология - принцип на човешкото сърце

Разгледайте подробно принципите и законите на сърцето.

Цикъл на сърцето

Когато възрастен е спокоен, сърцето му се свива около 70-80 цикъла на минута. Един ритъм на пулса се равнява на един сърдечен цикъл. При такава скорост на намаляване един цикъл отнема около 0,8 секунди. От това време, предсърдната контракция е 0,1 секунди, вентрикули - 0,3 секунди и период на релаксация - 0,4 секунди.

Честотата на цикъла се определя от драйвера на сърдечната честота (частта от сърдечния мускул, в която възникват импулси, които регулират сърдечната честота).

Разграничават се следните понятия:

  • Систола (контракция) - почти винаги тази концепция предполага свиване на вентрикулите на сърцето, което води до сътресение на кръв по артериалния канал и максимизиране на налягането в артериите.
  • Диастола (пауза) - периодът, в който сърдечният мускул е на етап релаксация. В този момент камерите на сърцето са пълни с кръв и налягането в артериите намалява.

Така измерването на кръвното налягане винаги записва два индикатора. Като пример, вземете числата 110/70, какво означават те?

  • 110 е горното число (систолично налягане), т.е. кръвното налягане в артериите по време на сърдечния ритъм.
  • 70 е по-ниското число (диастолното налягане), т.е. кръвното налягане в артериите по време на релаксация на сърцето.

Просто описание на сърдечния цикъл:

Цикъл на сърцето (анимация)

По време на релаксация на сърцето, предсърдията и вентрикулите (чрез отворени клапани) са пълни с кръв.

  • Среща се със систола (контракция) на предсърдията, която ви позволява напълно да преместите кръвта от предсърдията към вентрикулите. Предсърдната контракция започва на мястото на притока на вените в нея, което гарантира първичната компресия на устата и неспособността на кръвта да се върне обратно във вените.
  • Атриите се отпускат, а клапите, разделящи предсърдията от вентрикулите (трикуспиден и митрален) се затварят. Среща се камерна систола.
  • Вентрикуларната систола избутва кръвта в аортата през лявата камера и в белодробната артерия през дясната камера.
  • След това идва пауза (диастола). Цикълът се повтаря.
  • Обикновено за един пулсов удар има две сърдечни удари (две систоли) - първо атриума и след това камерите са намалени. В допълнение към камерната систола има атриална систола. Свиването на предсърдията не носи стойност в измерената работа на сърцето, тъй като в този случай времето за релаксация (диастола) е достатъчно, за да запълни вентрикулите с кръв. Обаче, след като сърцето започне да се бие по-често, предсърдната систола става решаваща - без нея, камерите просто няма да имат време да се напълнят с кръв.

    Изтласкването на кръвта през артериите се извършва само когато вентрикулите са намалени, тези тласка-контракции се наричат ​​пулс.

    Сърдечен мускул

    Уникалността на сърдечния мускул е в способността му да ритмични автоматични контракции, редуващи се с релаксация, която протича непрекъснато през целия живот. Миокардът (среден мускулен слой на сърцето) на предсърдията и вентрикулите е разделен, което им позволява да се свиват отделно един от друг.

    Кардиомиоцитите са мускулни клетки на сърцето със специална структура, която позволява да се предава вълна на възбуждане по особено координиран начин. Така че има два вида кардиомиоцити:

    • обикновените работници (99% от общия брой сърдечно-мускулни клетки) са предназначени да получават сигнал от пейсмейкър чрез провеждане на кардиомиоцити.
    • специална проводима (1% от общия брой сърдечни мускулни клетки) кардиомиоцити образуват проводима система. В своята функция те приличат на неврони.

    Подобно на скелетните мускули, сърдечният мускул е в състояние да увеличи обема си и да повиши ефективността на работата си. Обемът на сърцето на спортистите за издръжливост може да е с 40% по-голям от този на обикновения човек! Това е полезна хипертрофия на сърцето, когато тя се разтяга и е в състояние да изпомпва повече кръв с един удар. Има и друга хипертрофия - наречена "спортно сърце" или "сърце на бик".

    Долната линия е, че някои спортисти увеличават масата на самия мускул, а не способността му да се разтяга и прокарва големи количества кръв. Причината за това е безотговорното съставяне на програми за обучение. Абсолютно всякакви физически упражнения, особено сила, трябва да бъдат изградени на базата на кардио. В противен случай прекомерното физическо натоварване върху неподготвено сърце причинява миокардна дистрофия, водеща до ранна смърт.

    Система за сърдечна проводимост

    Проводящата система на сърцето е група от специални формации, състоящи се от нестандартни мускулни влакна (проводящи кардиомиоцити), които служат като механизъм за осигуряване на хармоничната работа на сърдечните отделения.

    Импулсен път

    Тази система осигурява автоматизъм на сърцето - възбуждане на импулси, родени в кардиомиоцити без външен стимул. В здраво сърце основният източник на импулси е синусовия възел (синусов възел). Той води и припокрива импулси от всички останали пейсмейкъри. Но ако се появи някакво заболяване, което води до синдром на болния синус, то тогава другите части на сърцето поемат неговата функция. Така атриовентрикуларният възел (автоматичен център на втория ред) и снопът на Ней (третия ред АС) могат да се активират, когато синусовият възел е слаб. Има случаи, когато вторичните възли увеличават собствения си автоматизъм и по време на нормалната работа на синусовия възел.

    Синусовият възел е разположен в горната задна стена на десния атриум в непосредствена близост до устието на горната вена кава. Този възел инициира импулси с честота около 80-100 пъти в минута.

    Атриовентрикуларният възел (АВ) се намира в долната част на дясното предсърдие в атриовентрикуларната преграда. Този дял предотвратява разпространението на импулси директно във вентрикулите, заобикаляйки AV възела. Ако синусовият възел е отслабен, атриовентрикуларният ще поеме функцията си и ще започне да предава импулси към сърдечния мускул с честота 40-60 контракции на минута.

    След това атриовентрикуларният възел преминава в снопа на Него (атриовентрикуларния сноп е разделен на два крака). Десният крак се втурва към дясната камера. Левият крак е разделен на две половини.

    Ситуацията с левия пакет на Него не е напълно разбрана. Смята се, че влакната на левия крак на предния клон се втурват към предната и странична стена на лявата камера, а задната част на фибрите - на задната стена на лявата камера, а долните - на страничната стена.

    В случай на слабост на синусовия възел и блокада на атриовентрикуларната система, снопът His може да създава импулси със скорост 30-40 в минута.

    Проводящата система се задълбочава и след това се разклонява в по-малки клони, като в крайна сметка се превръща във влакна от Purkinje, които проникват в целия миокард и служат като механизъм на предаване за свиване на мускулите на камерите. Влакните на Purkinje могат да инициират импулси с честота от 15-20 на минута.

    Изключително тренираните спортисти могат да имат нормален сърдечен ритъм в покой до най-ниското записано число - само 28 сърдечни удара в минута! Въпреки това, за обикновения човек, дори ако води много активен начин на живот, честотата на пулса под 50 удара в минута може да е признак на брадикардия. Ако имате такава ниска честота на пулса, трябва да бъдете прегледан от кардиолог.

    Сърдечен ритъм

    Пулсът при новородено може да бъде около 120 удара в минута. С израстването пулсът на обикновен човек се стабилизира в диапазона от 60 до 100 удара в минута. Добре обучените спортисти (ние говорим за хора с добре обучени сърдечно-съдови и дихателни системи) имат пулс от 40 до 100 удара в минута.

    Ритъмът на сърцето се контролира от нервната система - симпатичната укрепва контракциите, а парасимпатиката отслабва.

    Сърдечната активност до известна степен зависи от съдържанието на калциеви и калиеви йони в кръвта. Други биологично активни вещества също допринасят за регулирането на сърдечния ритъм. Сърцето ни може да започне да бие по-често под въздействието на ендорфини и хормони, отделящи се при слушане на любимата ви музика или целувка.

    В допълнение, ендокринната система може да има значително влияние върху сърдечната честота - и на честотата на контракциите и тяхната сила. Например, освобождаването на адреналин от надбъбречните жлези води до увеличаване на сърдечната честота. Обратният хормон е ацетилхолин.

    Тонове на сърцето

    Един от най-лесните методи за диагностициране на сърдечно-съдови заболявания е слушането на гръдния кош със стетохонендоскоп (аускултация).

    При здраво сърце, когато се изпълнява стандартна аускултация, се чуват само два сърдечни звука - те се наричат ​​S1 и S2:

    • S1 - звукът се чува, когато атриовентрикуларните (митралните и трикуспидни) клапани са затворени по време на систола (контракция) на вентрикулите.
    • S2 - звукът, създаван при затваряне на полулунните (аортна и белодробна) клапани по време на диастола (релаксация) на вентрикулите.

    Всеки звук се състои от два компонента, но за човешкото ухо те се сливат в едно заради много малкото време между тях. Ако при нормални условия на аускултация се чуват допълнителни тонове, това може да означава заболяване на сърдечно-съдовата система.

    Понякога в сърцето се чуват допълнителни аномални звуци, които се наричат ​​звуци на сърцето. По правило наличието на шум показва всяка патология на сърцето. Например, шумът може да доведе до връщане на кръвта в обратна посока (регургитация) поради неправилна работа или повреда на клапан. Шумът обаче не винаги е симптом на болестта. За да се изяснят причините за появата на допълнителни звуци в сърцето е да се направи ехокардиография (ултразвук на сърцето).

    Сърдечно заболяване

    Не е изненадващо, че в света нараства броят на сърдечносъдовите заболявания. Сърцето е сложен орган, който всъщност почива (ако може да се нарече почивка) само в интервалите между ударите на сърцето. Всеки сложен и постоянно работещ механизъм сам по себе си изисква най-внимателно отношение и постоянна превенция.

    Само си представете какво чудовищно бреме пада върху сърцето, имайки предвид нашия начин на живот и нискокачествената изобилна храна. Интересното е, че смъртността от сърдечно-съдови заболявания е доста висока в страните с високи доходи.

    Огромните количества храна, консумирана от населението на богатите страни и безкрайното преследване на пари, както и свързаните с тях напрежения, разрушават сърцето ни. Друга причина за разпространението на сърдечно-съдовите заболявания е хиподинамията - катастрофално ниска физическа активност, която разрушава цялото тяло. Или, напротив, неграмотната страст към тежки физически упражнения, често възникващи на фона на сърдечни заболявания, присъствието на които хората дори не подозират и успяват да умрат точно по време на "здравните" упражнения.

    Начин на живот и здраве на сърцето

    Основните фактори, които увеличават риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания са:

    • Затлъстяването.
    • Високо кръвно налягане.
    • Повишен холестерол в кръвта.
    • Хиподинамия или прекомерно упражнение.
    • Изобилие от нискокачествена храна.
    • Депресирано емоционално състояние и стрес.

    Направете четенето на тази велика статия повратна точка в живота ви - откажете се от лошите навици и променете начина си на живот.