Синдром на неспокойните крака - най-добрите начини за премахване на дискомфорта

Синдромът на неспокойните крака е истински проблем. RLS е състояние, при което в долните крайници се появяват неприятни усещания. Като правило дискомфортът се случва вечер или през нощта. За да облекчи състоянието си, човек трябва да премести или почука краката си, да ги масажира, което води до смущения в съня.

Синдром на неспокойните крака - причини

Проблемът може да бъде първичен (идиопатичен) или вторичен (симптоматичен). Синдромът на първичните неспокойни крака се среща в повече от 50% от случаите. Заболяването се развива спонтанно, без видима причина. Вторичните причини за RLS са по-очевидни и се появяват във фонов режим:

• хронична бъбречна недостатъчност;
• диабет;
• Синдром на Sjogren;
• уремия;
• амилоидоза;
• ревматоиден артрит;
• желязодефицитна анемия;
• Болест на Паркинсон;
• множествена склероза;
• тумори или тежки увреждания на гръбначния мозък;
• разстройство на щитовидната жлеза;
• дискогенна радикулопатия;
• алкохолизъм;
• криоглобулинемия;
• венозна недостатъчност на долните крайници;
• хронична хиповитаминоза на фолиева киселина или цианокобаламин;
• заболявания на кръвоносните съдове;
• порфирична полиневропатия.

Синдром на неспокойните крака - симптоми

Проявите на болестта винаги са ясно ограничени във времето. В повечето случаи, RLS, синдром на неспокойните крака, напомня за себе си вечер и през нощта, а пикът на неговата активност при много пациенти е от 00-00 до 04-00. За да започнете да мислите как да се отървете от синдрома на неспокойните крака, трябва незабавно да видите тези симптоми:

• силна болка в долните крайници;
• усещане за изтръпване и парене, разтягане, свиване, пълзене, изтръпване в краката;
• периодични движения на крайниците по време на сън;
• желанието да се движат постоянно крайниците (това се обяснява с факта, че само движението, дори за известно време, спестява от дискомфорт);
• депресия, развиваща се на фона на продължителна липса на сън, постоянен дискомфорт в краката, влошаване на работата.

Синдром на неспокойните крака - Лечение

На първо място, след поставянето на диагнозата RLS е необходимо да се установи дали пациентът приема някакви лекарства и ако е така, изключват се тези, които могат да повишат признаците на заболяването:

• метоклопрамид
• невролептици (азалептин);
• антихистамини (лоратадин);
• Н2 рецепторни антагонисти (низатидин);
• лекарства за литий;
• тербуталин;
• Нифедипин и други.

Разказвайки за това как да лекуваме синдрома на неспокойните крака, експертите винаги препоръчват да не се преуморява и да се избягва прекомерното физическо натоварване. Помага за облекчаване на състоянието на диетата. Положителни резултати в случай на проблем с болки в синдрома на неспокойните крака показват отказ от кафе и други продукти, съдържащи кофеин (като например кола или шоколад). Не пречи на ограничаването на алкохола. Важно е за възстановяване и спазване на здравословния дневен режим.

При заболяване на синдрома на неспокойните крака лечението у дома изисква интензивен масаж или триене на крайниците преди лягане, като се вземат горещи или обратно - студени вани. Разсейването помага на някои пациенти - разгорещена дискусия по някакъв проблем, творчество, мозъчна дейност, стратегии за компютърни игри.

Хапчета за синдром на неспокойните крака

Изпишете лекарство трябва да бъде специалист, въз основа на причината за проблема. Занимавайки се с медицинско лечение в диагностиката на синдрома на неспокойните крака, е важно да се придържаме към редица принципи:

1. Трябва да започнете с минималните дози. Увеличаването им трябва да бъде постепенно и да продължи до постигане на желания ефект.
2. Преди да изберете правилното лекарство, може да се наложи да тествате няколко различни лекарства.
3. Понякога комбинацията от различни лекарства показва по-добър резултат от монотерапията.

За борба с дискомфорта се използват допаминергични лекарства - Sinemet, Parlodel, Pergolid. Напоследък, при диагностицирането на синдрома на неспокойните крака, лечението с Mirapex се предписва все по-често. Това лекарство е особено ефективно при лечение на RLS при пациенти с болест на Parkinson. В допълнение към горепосочените лекарства, проблемът се помага за борба:

• антиконвулсанти - Габапентин, Тегретол;
• опиати - метадон, пропоксифен, оксикодон;
• бета-блокери - Anaprilin;
• хапчета за сън - Melaxen.

Лечение на синдрома на неспокойните крака народни средства

Медицината позволява използването на алтернативна терапия за RLS, но само когато е допълнителна. Традиционната медицина предлага лесен, но ефективен начин на лечение: почасови разходки вечер, студени 10-минутни бани, триене на пръстите и лека салата или кефир за вечеря. Преди да се лекува синдром на неспокойните крака с този метод, най-добре е да се консултирате със специалист.

Синдром на неспокойните крака - усложнения

Самата тази диагноза е неприятна и причинява много дискомфорт. Ако не го лекувате, синдромът на идиопатичните неспокойни крака може да доведе до затруднения при заспиване, безсъние, нервни разстройства, неврози, депресия. Някои пациенти развиват социална и трудова недостатъчност поради изразени неприятни симптоми.

Синдром на неспокойните крака по време на бременност

Жените на позиция често се оплакват от подобен проблем. Синдромът на неспокойните крака по време на бременност се проявява и като болка в бедрата, областта на краката, краката и глезените. Премахване на синдрома на неспокойните крака при бременни жени ще помогне на този набор от мерки:

1. Препоръчително е бъдещата майка да спи в добре проветриво помещение с отворен прозорец.
2. През деня умерен товар трябва да падне на краката. Идеален вариант - бавни разходки.
3. Можете да промените режима на заспиване. Например, лягайте преди болка, парене, изтръпване и други симптоми на RLS.

Болка в крака - 14 възможни причини

Болката в краката често е симптом на сериозни заболявания, които трябва да започнат да се лекуват в началните етапи на развитие, така че не пренебрегвайте краката си, ако усещате неприятни усещания или болка в тях всяка вечер.

Нормална умора, която се натрупва в краката през нощта и минава без следа сутрин, няма да разгледаме. Нека се фокусираме върху по-сериозните проблеми.

Ендартерити - възпаление на вътрешната обвивка на артериите

Симптоми. След първите 50–100 стъпки, остра болка и скованост в краката. Ако си починете - симптомите изчезват, но след възобновяване на ходенето, след 20 - 30 стъпки се връщат. Болката в крака и телето може да бъде дори и ако човек лежи, но ако спуснете крака надолу - болката изчезва.

Какво да правим Спрете пушенето (никотинът допринася за съдова исхемия) и се свържете със съдов хирург. Ще трябва да направите цялостен преглед: ЯМР, ангиография, ултразвуково изследване на кръвоносните съдове, кръвни тестове. При тежка внезапна болка - повикайте линейка, тя може да е признак на запушване на голяма артерия. Заболяването се лекува с консервативни и хирургични методи.

Атеросклероза на артериите

Симптоми. Болки и спазми в телесните мускули, които се влошават от ходене, бягане, изкачване на стълби и могат да нарушат дори през нощта. Студени през зимата и лятото. Липсата на ясна пулсация на големия пръст. При мъжете изчезването на косата на пръстите на краката и проблемите с потентността.

Какво да правим Спрете да пушите и не забравяйте да посетите съдов хирург. Предайте подходящата диагноза. Своевременното третиране ще спести от гангрена и ампутация.

Остеоартрит, артрит

Симптоми. Остра "усукваща" болка в ставите при продължително ходене или стоене. Ставите се деформират. Болките се влошават при промяна на времето, болезнено подуване и зачервяване на ставите.

Какво да правим Посетете ревматолог възможно най-скоро, направете рентгенова снимка на ставите и преминете общ клиничен кръвен тест. Единствено комплексно лечение е приемането на подходящи лекарства, физиотерапия, диета, физиотерапия, масаж.

Генитоуринарни заболявания

Симптоми. Болка в бедрата.

Какво да правим Ултразвуково изследване на тазовите органи.

тромбофлебит

Симптоми. Постоянно пулсиращата болка често се превръща в усещане за парене в телесните мускули. Зачервяване и подуване, болезнена кондензация по вените.

Какво да правим Веднага отидете на съдовия хирург. За да се направи ангиосканиране, за да се оцени състоянието на вените през цялото продължение, да се определи степента на шлакане, да се идентифицира заплахата от отделяне на кръвен съсирек. Вземете кръвен тест за неспецифични възпалителни фактори. Повечето пациенти могат да бъдат лекувани амбулаторно под надзора на лекар.

Последици от фрактури

Симптоми. Болки в гърдите при ходене на мястото на фрактурата.

Какво да правим Укрепване на съответните мускули със специални упражнения, поради което костната тъкан ще бъде уплътнена, а натоварването върху костите ще се намали при ежедневни задачи. Носете специални ортопедични уреди - ортези. Те не пречат на движението на крайниците, поддържат мускулите в добра форма, но в същото време поемат част от товара.

Подпора на петата

Симптоми. Внезапна внезапна болка в петата, обикновено при ходене или бягане.

Какво да правим Това е точно случаят, когато времето е един от най-добрите лечители. Полезно е да отслабнете - за да намалите натоварването на крака. Направете рентгенова снимка, за да се уверите, че диагнозата "пета шпора". За лечение използвайте противовъзпалителни средства, специален масаж, лазерна терапия, ортопедични стелки и пета.

захарен диабет

Симптоми. Има крампи в краката (особено през нощта), подуване, слабост и болка, кожата на краката се изсушава, появяват се пилинг и сърбеж. Често краката "растат" в тях има усещане за пълзене, изтръпване.

Какво да правим Дарете кръв за анализ и продължете да действате въз основа на резултатите от анализа.

остеопороза

Симптоми. Крампите на краката и силната болка в телето са ясен признак за недостиг на калций. Проблемът е по-характерен за жените след 40 години.

Какво да правим Направете проучване за измерване на плътността на костите и подходящи кръвни тестове. Ако се установи недостиг на калций, лекарят ще Ви предпише подходяща диета и специални лекарства.

миалгия

Симптоми. Болката в мускулите на бедрата е резки, издърпване или рязане. Може да се увеличи с физическо претоварване, особено при мокро или студено време.

Какво да правим Вижте невролог. За лечението се използват противовъзпалителни лекарства, както и обезболяващи и гелове.

подагра

Симптоми. Рязко пулсираща болка в палеца, независимо от товара. Пръстът набъбва, за да стане червен, горещ и чувствителен.

Какво да правим За установяване на диагнозата е достатъчно изследване на ревматолог и кръвен тест от вена. Подагра се лекува с нестероидни противовъзпалителни средства и средства, които инхибират образуването на пикочна киселина. В началния стадий на заболяването и за профилактика е необходимо да се ограничи употребата на: алкохолни, месни и рибни ястия, богати бульони, пикантни закуски, подправки, гъби, бобови растения, домати, спанак, кафе, какао, шоколад.

Разширени вени

Симптоми. Нанасяне на неприятни болки, влошаване на краката до края на деня. Краката ми „бръмчат“, така че искам да легна и да ги хвърлям по-високо.

Какво да правим Носете компресиращ трикотаж - облекчава болката и временно възпрепятства развитието на болестта. Необходимо е да се отиде при васкуларен хирург за тревожни симптоми и да се направи ултразвуково сканиране на вените. Лекарят ще предпише допълнително лечение. В ранните стадии на болестта успешно се лекува консервативно: инжекционна склеротерапия, специални упражнения.

Лумбосакрална остеохондроза

Симптоми. Остра болка в краката, утежнена от увеличаване на натоварването и резки движения. Почивка в легнало положение не дава забележимо облекчение. Болката обикновено се разпространява по гърба и отстрани на крака от петата до задните части.

Какво да правим Обърнете се към невролог или вертебролог. Ако се образува херния, той може да бъде открит чрез ЯМР. След анализиране на данните и наблюдение, лекарят ще избере кой метод за лечение на пациента - консервативен или хирургичен.

Плоски стъпала

Симптоми. Болките в краката и краката, които се увеличават вечер. Умора при ходене.

Какво да правим Не пускайте болестта и се обърнете към ортопеда. Ако е възможно, не носете обувки с високи токчета и тесен нос. Извършвайте специални упражнения за краката през нощта и носете подпори.

Допълнителни статии с полезна информация

Ставите на краката изпитват постоянно натоварване, което при неблагоприятни външни условия може да доведе до болезнени усещания. За възстановяване на ставите е необходимо да се използват комплексни мерки и е много добре, ако в този набор от мерки е включена минерална вода. Прочетете по-нататък.

Често краката безпокоят човека поради болезнени усещания в мускулите и ставите. Причините за това състояние могат да бъдат различни, но за повечето от тях можете да подобрите здравето си с помощта на масаж или самомасаж на краката. Прочетете по-нататък.

Причините за болки в краката

Болката е основният симптом на повечето заболявания на човешкото тяло. Болка възниква в резултат на дразнене на нервните рецептори на мястото на патологията. Например болки в краката могат да бъдат признак за развитие на патология в ставите, артериите и вените, в мускулната и костната тъкан.

Много пациенти описват естеството на болката по различни начини. Тя може да варира от пренапрежение, емоционален стрес и дори просто движение. Усещанията винаги се описват по различни начини, но най-типичните епитети за описване на болката са: тъпа, болка, дърпане, извиване и др. Освен това е показана продължителността на неприятното състояние: продължителна, втора болка, пароксизмална.

Болката е по-изразена през нощта, когато човек е напълно отпуснат. Нискоактивният начин на живот води до заболявания на вените и наднормено тегло, което засяга и краката.

причини

Основната причина за болки в краката е дразнене на нервните рецептори, по-специално прищипване на седалищния нерв в долната част на гръбначния хребет. Компресията на корените, която води до болезнен дискомфорт до продължително изтръпване, се нарича "лумбаго".

Болката се разпространява от долната част на гърба към бедрата и бедрата, което води до друг синдром - ишиас.

В зависимост от страната на разпространението на болката има:

1. болка в левия крак;
2. болка в десния крак.

Причините за болка от различно естество могат да бъдат открити при получените наранявания, включително последствията от вече заздравяващи рани:

• фрактура - нарушение на целостта на костта;
• контузия - увреждане на затворена тъкан;
• дислокация - изместване на ставната кост;
• сублуксация - частично изместване на костта на ставата;
• разтягане;
• празнина.

В допълнение, причините могат да бъдат хронични заболявания, засягащи хрущяла и костната тъкан:

• артрит - инфекциозно възпаление на ставния сак;
• миозит е възпаление на скелетните мускули;
• артроза - деформация на ставата;
• гонартроза - деформация на коляното;
• хондрокалциноза - калциеви отлагания в ставната капсула;
• остеофити - костни израстъци;
• синовиална хондроматоза - образуването на свободна хрущялна тъкан;
• остеомиелит - гнойно костно заболяване;
• плоски стъпала;
• пукнатини в малките стави на стъпалото;
• микротравми на сухожилия и фибри;
• хиподинамия - конвулсии;
• възпаление на сухожилията.

А също и при различни болести, които са едновременно временни и хронични:

1. онкологични заболявания;
2. автоимунно увреждане на ставите и мускулите;
3. системни патологии на организма (лупус еритематозус, склеродермия, дерматомиозит);
4. разширени вени;
5. флебит - възпаление на стените на вените;
6. артерит - възпаление на артериите;
7. венозна тромбоза - дълбока и повърхностна;
8. захарен диабет;
9. затлъстяване - наднормено тегло;
10. бъбречна недостатъчност;
11. алкохолизъм;
12. бременността.

Причините могат да бъдат в хормоналните нарушения на организма.

Природата и симптомите на болката

наранявания

Нараняванията на костната и мускулната тъкан обикновено се характеризират с остър и болен вид болка, разположен директно в мястото на нараняване. Например, при гонартроза болката ще се появи в патела, разпространявайки се около него. Нараняванията могат допълнително да се проявят в хематоми, отоци и деформации, например при дислокации и сложни фрактури. Старата травма може да бъде причина за болка, която се появява дори и в покой.

Хирургът се занимава с лечението на такива наранявания. Основният метод за диагностика е провеждане на рентгеново изследване, в трудни случаи - ЯМР и ултразвук. Терапията се състои от прилагане на стегнат бандаж или гипс, както и осигуряване на пълна почивка на увредения крайник.

Ако е необходимо, се извършва операция за отстраняване на натрупаната течност или кръвни съсиреци от хематома.

Съдова патология

Васкуларните патологии обикновено са свързани с нарушен приток на кръв в долните крайници. Тези състояния се характеризират с постоянна болка, обикновено локализирана под коляното. Признак на заболяване, свързано с кръвния поток, е постоянна тежест в краката, появява се усещане за парене, като че ли краката пекат. Често се характеризира с нощни спазми и тежко подуване.

В лечението на такива заболявания участват специалисти от тесен профил - флеболог и ангиолог. Диагностика на съдови патологии се извършва на няколко етапа:

1. Доплер - измерване на кръвния поток;
2. компютърна томография - търсене на кръвни съсиреци;
3. клинични кръвни тестове;
4. САЩ.

Лечението се извършва чрез използване на тонизиращи мехлеми, лекарства и носене на компресиращо бельо.

Препоръчителни активни спортове.

невропатия

Невропатията е появата на проблеми с периферната нервна система в долните крайници, причините за които лежат в тежките заболявания на тялото. Характерните симптоми на сензорната невропатия са силните болки от пищящ характер, буквално отвиване и стрелба. Болката е локализирана в мястото на увредения нерв, с други думи, болката може да се появи навсякъде в крака, където например нервът е притиснат. Други признаци на невропатия: мускулни спазми и спазми, постепенна мускулна атрофия, причинена от тяхната слабост, намалени рефлекси. В крайни случаи се развиват подуване и гангрена.

Много лекари се занимават с лечението на такива патологии, тъй като е необходимо да се премахнат причините за невропатията на краката. Въпреки това, основният лекар остава невролог, провеждане на всички необходими изследвания. Невропатията се диагностицира с:

• електронейромиография - определя увреждането на нервите;
• биохимичен анализ на кръв;
• спинална пункция;
• Ултразвук на вътрешните органи.

Терапията има за цел да възстанови влакната на увредените нерви и да елиминира основните причини за патологията.

Артрит и остеоартрит

Това са дегенеративни и възпалителни заболявания на ставите, които се характеризират главно с тъпа болка. Тъй като тези заболявания засягат ставите, болката се локализира там. Други симптоми се проявяват имплицитно: обикновено има някаква скованост в движенията, образува се оток, с артрит, кожата около ставата е много по-топла от всичко останало.

Травматолог-ортопед се занимава с лечението на такива заболявания. Основните области на диагностиката: функционално изследване, клинични проучвания, ЯМР. Решението за провеждане на операция се взема въз основа на данните, събрани по време на диагностиката.

Често операцията е единственият начин да се спре разпространението на болестта.

Системно заболяване на съединителната тъкан

Системни заболявания на съединителната тъкан - група заболявания, характеризиращи се с възпаление на органи и системи на тялото. Характеризира се с тъпа болка, локализирана в области на възпаление. Лечението се извършва от ревматолог, който при необходимост се консултира с невролог. Диагностицирани с:

• клинични проучвания (общи анализи, биохимия и др.);
• Рентгенови лъчи;
• биопсия.

Лечението се провежда с лекарства, насочени към облекчаване на болката и възпалението.

остеопороза

Заболяването се характеризира с повишена чупливост на костите. Типичен симптом на заболяването са спазми в краката и непостоянна тъпа болка, която се проявява в различно време на деня. Често симптомът е постоянна умора, поява на алергии към различни, преди това неутрални продукти. Няколко лекари се занимават с лечение на заболяване: ендокринолог, ревматолог, ортопед и, ако е необходимо, травматолог. Остеопорозата се диагностицира по следните методи:

• денситометрия;
• лабораторни тестове;
• Рентгенова.

Остеопорозата не може да бъде напълно лекувана, но може да се забави нейният напредък.

Предписани лекарства, насочени към укрепване на костите.

Възпаление на мускулите или костите

Възпалителните процеси в мускулната и костната тъкан се характеризират с постоянна болка в болката. Симптомите могат да бъдат следните: оток, зачервяване, дисфункция на мястото на патологията. Лечението се предписва от ревматолог или невролог. Диагностицират възпалителните процеси в мускулите и костите с помощта на електромиография, индиректно помагат за диагностициране на клинични проучвания.

Лечението е насочено към облекчаване на болката и облекчаване на възпалението, както и последващо укрепване на мускулната и костната тъкан.

Остеохондроза с лумбална ишия

Болният синдром на болката се появява в долната част на гръбначния стълб, откъдето се разпространява към краката. Освен това, ако синдромът се появи в ляво, тогава болката ще се появи в левия крак, ако е отдясно, после в дясно. Lumboischialgia е усложнение на остеохондроза. Диагнозата се поставя по време на прегледа и изследването на пациента, за да се потвърди ЯМР и ултразвук на ставите.

Лечението е насочено предимно към намаляване на болката, както и към облекчаване на увредения нерв.

фибромиалгия

Синдром на хронична болка, почти не подлежи на лечение. В допълнение към болката, тази патология се характеризира с постоянна умора и сънливост. Диагностициран чрез интервюиране на пациента. За лечение се използват лекарства, предписват се физиотерапевтични упражнения и физиотерапия.

Неврологът се занимава с лечението.

Липса на някои микроелементи

Недостигът на важни за организма елементи води до намаляване на естествената защита, което провокира появата на болка в долните крайници. Знак на дефицит - повишена умора, постоянна сънливост. Диагностицирани чрез провеждане на клинични тестове, предписани за лечение на витамини и лекарства, които компенсират липсата.

Туморни заболявания на меките тъкани и кости

Растежът на тумора причинява притискане на нервните корени, предизвиквайки тъпа болка в болката. Свързани симптоми: постоянна болка, умора, намален имунитет. В лечението е включен онкологът, а за диагностициране се възлагат ултрасонография и клинични изследвания. Терапията е напълно зависима от растежа на тумора. В ранните стадии на операцията се прилага тумора.

В бъдеще се предписва курс на медикаменти и химиотерапия за началото на рака.

Мускулни спазми на фона на физическо претоварване

Мускулни спазми - неволеви мускулни контракции с остра болка. В бъдеще синдромът на болката продължава, но се превръща в тъга. Честа причина: преумора, както и много хронични заболявания. По правило не се изисква диагноза и мониторинг от лекар. Цялото лечение е да се масажира увредената област, не се изисква лекарство.

Въпреки това е необходимо да отидете в болницата, ако спазмите и спазмите станат постоянни - това показва наличието на друга причина.

Виж лекар

Често пациентите, които имат болки и болки в краката, не знаят какво да правят и какво лечение да прилагат. Всяка постоянна болка в долната част на крака или крака е причина да посетите лекар. Само специалист може да определи причината, поради която краката болят и болят, и да предпише подходяща терапия.

Особено внимание трябва да се обърне на посещението в болницата, ако се появят спазми и спазми в долните крайници.

Първа помощ

В случай на краткотрайна болка е възможно да се отървете от дискомфорта с помощта на методи за първа помощ. Масажирането на засегнатия крайник, както и прилагането на студ, постепенно ще облекчи болката. От втория ден е по-добре да разтривате и прилагате компреси, за да спрете болката. Не зареждайте краката по време на възстановителния период от болка.

Не използвайте обезболяващи, не знаейки истинската причина за болка.

Не забравяйте да гледате следния видеоклип

заключение

Причините за болка и тъпа болка могат да бъдат доста разнообразни, обикновените болкоуспокояващи и продължителната почивка може да не помогнат. Не е необходимо да се надяваме напразно за претоварване, необходимо е да посетите лекар, за да разберете причината за болката.

Само специалист ще може да диагностицира и предпише лечение.

Синдром на неспокойните крака

Симптомите на синдрома на неспокойните крака

• Неприятни усещания в краката, възприемани като дискомфорт или тежест (обикновено в мускулите на телетата), които се характеризират с:
  • появата или усилването на тези усещания през нощта или през нощта;
  • по-голяма интензивност на дискомфорт в неподвижните крака, отколкото при активните им движения;
  • значително отслабване или дори пълно изчезване на дискомфорт в краката при извършване на активни движения (клякане, ходене из стаята).
• Нарушения на съня (безсъние): затруднено заспиване и нощни събуждания (до 2-3 пъти на нощ) поради изразения дискомфорт в краката.

форма

причини

• Точната причина за синдрома на неспокойните крака е неизвестна.
• Очакван механизъм на развитие: нарушена проводимост на импулсите по допаминергичните пътища на мозъка, контролираща доброволните движения, което води до повишена нужда от извършване на движения на краката.
• Смята се, че тенденцията към появата на синдрома на неспокойните крака може да се предава от родителите на децата.
• Заболявания и състояния, при които може да се появи синдром на неспокойните крака:
  • липса на витамини В1 или В12, както и фолиева киселина (витамин В9);
  • дефицит на магнезий;
  • недостиг на желязо;
  • захарен диабет;
  • злоупотреба с алкохол;
  • излишък на тироидни хормони (тиреотоксикоза);
  • уремия (натрупване на продукти от разграждане на протеини (креатинин и урея) при бъбречна недостатъчност);
  • хронично кръвоснабдяване на долните крайници (исхемия);
  • нарушение на венозния отток от долните крайници;
  • Болест на Паркинсон.
• Фактори, които могат да засилят или да причинят симптоми на синдром на неспокойните крака:
  • психо-емоционален стрес (умора по време на работа, конфликти);
  • пиене на кафе, силен чай;
  • консумация на кофеинови напитки (кока-кола);
  • яде шоколад, сирене, червена риба (тирамин, съдържащ се в него увеличава проявите на синдрома на неспокойните крака).

Неврологът ще помогне при лечението на заболяването.

диагностика

• Анализ на оплаквания и история на заболяването:
  • колко дълго има оплаквания от дискомфорт в краката, принуждавайки да се извършват активни движения, за да се намали тяхната тежест;
  • Има ли някой в ​​семейството такива оплаквания?
  • Пациентът има ли проблеми със съня поради тези оплаквания?
• Обща инспекция: цвят на кожата на краката, наличие на цианоза или бледа кожа (може да означава нарушение на кръвообращението на краката).
• Кръвен тест:
  • глюкозно ниво (повишено със захарен диабет);
  • количеството желязо и магнезий в кръвта;
  • количеството витамини В1 и В12 в кръвта;
  • нивото на продуктите от разпадането на протеини в кръвта (креатинин и урея).
• Ултразвуково изследване на артериите и вените на долните крайници (позволява да се изключат нарушения на кръвообращението).
• Електроневромиография (ENMG): метод за регистриране на преминаването на нервните импулси през нервните влакна. Позволява ви да определите намаляването на скоростта на нервните импулси или блоковете на проводимост, което ще покаже увреждане на нервните влакна.

Лечение на синдрома на неспокойните крака

• Изключване на всички фактори, които могат да причинят прояви на синдром на неспокойните крака (дискомфорт в краката, влошаващ се през нощта):
  • разрешаване на конфликти у дома и на работното място;
  • отказ или ограничаване на употребата на кафе, силен чай;
  • спиране на тютюнопушенето;
  • отказ от употребата на напитки, съдържащи кофеин (Coca-Cola);
  • ограничаване на употребата на шоколад, сирене, червена риба (съдържащият се в нея тирамин увеличава проявите на синдрома на неспокойните крака).
• Лечение на заболяване или състояние, което вторично причинява синдром на неспокойните крака:
  • използване на витамини В1, В12 или фолиева киселина (витамин В9) в зависимост от липсата на витамин;
  • отхвърляне на алкохол;
  • магнезиеви или железни препарати (с дефицит);
  • хипогликемични лекарства за захарен диабет (заболяване, което се проявява чрез повишаване на нивата на кръвната захар);
  • тиреостатици (лекарства, които намаляват производството на тироидни хормони) с излишък на тироидни хормони;
  • хемодиализа (изкуствен бъбрек) с уремия (натрупване на продукти от разграждане на протеини (креатинин и урея)).
• Медикаментозно лечение:
  • допаминомиметики (лекарства, които стимулират допаминовите рецептори, като по този начин нормализират нарушаването на провеждането на импулси в мозъка);
  • бензодиазепини (транквилизатори);
  • антиконвулсанти (антиконвулсанти) - използвани с неефективността на предишните две групи.
• Нелекарствено лечение:
  • вечерни разходки;
  • гореща баня за крака преди лягане.

Усложнения и последствия

• Безсъние: затруднено заспиване и нощни събуждания (до 2-3 пъти на нощ) поради изразения дискомфорт в краката.
• Социална и трудова неадекватност поради изразения дискомфорт в краката.

Профилактика на синдрома на неспокойните крака

• Отказ от лоши навици (пушене, алкохол).
• Поддържане на здравословен начин на живот:
  • редовни разходки на чист въздух;
  • физическо възпитание;
  • придържане към ден и нощ (нощен сън най-малко 8 часа)).
• Балансирано и рационално хранене: консумиране на храни с високо съдържание на фибри (зеленчуци, плодове, зеленчуци), отказ от консерви, пържени, пикантни, топли храни.
• Навременен достъп до лекар, ако имате някакви здравословни проблеми.
• Контрол на артериалното (кръвно) налягане.
• Разрешаване на конфликти у дома и на работното място.
• Отказ или ограничаване на употребата на кафе, силен чай.
• Отказ от употребата на напитки, съдържащи кофеин (Coca-Cola).
• Ограничаване на консумацията на шоколад, сирене, червена риба (съдържащият се в нея тирамин увеличава проявите на синдрома на неспокойните крака).

Какво да правим със синдрома на неспокойните крака?

• Изберете правилния лекар невролог
• Пробни тестове
• Потърсете лечение от лекаря
• Следвайте всички препоръки

Болка и чувство на тежест в краката: причини, характер на потока

Повечето възрастни мъже и жени срещат болка в краката. Причините за неприятните усещания могат да бъдат сезонни обостряния, когато сезоните се променят, наднорменото тегло, неудобните обувки. Най-често болките в долните крайници са симптоми на заболяване на орган или органна система.

Причини за тежест и дискомфорт в краката

• Патология на сърдечно-съдовата система.
• Lymphedema, elephantiasis.
• Заболявания на вътрешните органи - патологии на черния дроб, бъбреците.
• Неврологични заболявания, свързани с нарушена чувствителност и проводимост на нервните клетки.
• Заболявания на гръбначния стълб и ставите.
• Бременност.
• Захарен диабет.
• Инфекциозни заболявания - остеомиелит, еризипел, инфекциозен артрит.
• Тумори на костите на долните крайници.

Съдови и сърдечни заболявания

Разширени вени

Най-честата причина за болка и тежест в краката е разширени вени. Първите симптоми на болестта са неудобни усещания в краката до края на деня. Краката се уморяват бързо, „бръмчат” след работа. След почивка, това чувство преминава. Нощните припадъци също трябва да бъдат предупредени. Остра, компресивна болка се появява внезапно, страдат от нея по-често в напреднала възраст.

тромбофлебит

В телетата на краката има пулсиращи болки, наблюдава се подуване на засегнатия крайник. При тромбофлебит на повърхностните вени се образува болезнено зачервяване по вената. Дълбокият тромбофлебит на вените е придружен от персистиращ оток.

Дълбока венозна тромбоза

Заболяването често е асимптоматично за дълго време. Първите признаци на дълбоко запушване на вените с кръвен съсирек са подпухналостта и тежестта в тромбизирания крак.

Облитиращ ендартериит

Основният симптом на това заболяване е периодичната клаудикация, пациентът изпитва силна болка при всяка стъпка. Той често трябва да спре, за да намали донякъде интензивността си. Локална болка в телесните мускули и крака. При телета болки болки, конвулсивно, схванат. В стъпалата на краката имаше пареща болка.

Тромбоемболия на артериите на долните крайници

Заболяването обикновено е резултат от усложнения на сърдечни и аортни заболявания при наличие на изразена атеросклероза. Тромбоемболията започва с внезапна внезапна болка в крака. Кожата в същото време бледнее, пулсът върху засегнатата артерия изчезва.

Аневризма на артериите на долните крайници

Заболяването се характеризира с намаляване на тонуса на артериалната стена, разширяването на лумена на съда. Пулсираща остра болка се появява на мястото на издатина на артериалната стена. Непоносима болка възниква под коляното или в слабините, в зависимост от местоположението на патологията. По-късно болката утихва, заменя се със слабост, изтръпване на краката, загуба на усещане.

захарен диабет

При диабет се засягат кръвоносните съдове, нарушава се храненето на тъканите с кислород и се натрупват метаболитни продукти. Ако са засегнати големи артерии, се усеща болка в мускулите на телетата. Болката възниква по време на движението, в покой тя отстъпва. При поражението на малките кръвоносни съдове, пациентът усеща усещане за парене, нарушение на чувствителността в краката и ходилата.

limfostazom

Нарушаването на изтичането на течност от лимфните съдове на крайниците причинява задържане на течности. Пациентът чувства тежест в краката. Засегнатият крак боли както в покой, така и по време на тренировка.

Патология на опорно-двигателния апарат

Лумбосакрален радикулит

Освен болки в гърба, пациентът чувства дискомфорт в гърба и отстрани на крака. За да облекчи състоянието, човек лежи на стомаха си, поставяйки възглавница. Основната причина за дискомфорт са промените в самия междинно гръбначен диск, водещи до неговото разрушаване.

Болка в краката

Болка в краката може да възникне в резултат на характеристиките на работата, начина на живот, хранителните навици. Атрофията на сухожилието и мускулната система на стъпалата може да причини липса на физическа активност, продължително неподвижно състояние и почивка на леглото.

Причините за болка в стъпалото могат да бъдат промени в арката на крака, възпаление на мускулите. Разграничават се локализацията на дискомфорта в краката:

• плантарен фасциит - силни болки се усещат след излизане от леглото;
• остри болки в краката на краката се появяват в резултат на нараняване на меките тъкани на костния процес на калканес. Боли да стъпи на петата след сън или продължително заседание. Болката е интензивна, пациентите я сравняват с остър нокът;
• бурсит - често възниква в резултат на свързани с възрастта промени, характеризиращи се с ограничаване на подвижността на ставите, болка, подуване и зачервяване на кожата;
• плоска стъпка - плоска арка на крака не е в състояние да изпълнява функцията на амортизация при ходене, бягане. Заболяването рядко е вродено, по-често това заболяване се придобива в резултат на физическо натоварване, нараняване, неправилен подбор на обувки. Плоската стъпка се проявява чрез бърза умора на краката, болки в крака, глезенна става.

артроза

При артроза се наблюдава деформация на ставата, подуване. Особено силна болка в засегнатите стави на краката се проявява с деформираща артроза. Заболяването причинява бързо разрушаване на ставния хрущял. Деформиращата артроза е в състояние да удари всяка става, болката се увеличава с движение.

• артроза на тазобедрената става - болка в вълните се предава от бедрото до коляното;
• остеоартрит на коляното - признак на разрушаване на колянната става е болка при слизане по стълбите.

След една нощ на почивка, болката изчезва, връщайки се отново по време на шофиране. Без лечение, ставата се деформира, а времето напълно губи мобилност.

Неврологични нарушения

Неврологични разстройства проявяват болка, която не е свързана с движение и упражнения. Болката в краката често променя местоположението, пациентът се оплаква от изтръпване на крайниците и студ. Чувството за студ на краката е субективно, тъй като кожата остава топла.

ишиас

При ишиас се засягат корените на седалищния нерв в сакралния гръбнак. Болката е едностранна, спуска се от бедрата до коляното, долната част на крака и стъпалото, като я пронизва до върховете на пръстите. Болката може да бъде много силна. Интензивността на болката се променя, придружена от по-спокойно изтръпване, парене и пълзене в по-спокойни периоди.

Neuroma Morton

Заболяването е доброкачествен тумор на нервната тъкан, по-често диагностициран при жени. Невромата е локализирана върху подметката в основата на 3-ти и 4-ти пръст. Първите признаци на болестта - парене, болка на мястото на неврома.

Синдром на неспокойните крака

Човек губи сън поради усещането за студ или изливането на вряща вода в краката си, "пълзящи тръпки". Прегледът не показа промени, но 15% от случаите на безсъние (хронично безсъние) се случват в резултат на този неприятен синдром. Синдромът се наследява, може да бъде причинен от недостиг на витамини от групата. При дефицит на желязо, магнезий, диабет.

Паналгичен синдром

Мигриращи болки без очевидна локализация. Може да се появи във всяка част на тялото, да се премине от главата към сърцето или червата. Често има оплаквания от мъчителна болка в краката и гръбначния стълб. Характерът на издърпване на болката е дълбок.

Ревматична полимиалгия

Заболяването е свързано с патология на централната нервна система. Болният синдром причинява всички мускули да страдат, всичко боли при хората, особено сутрин. Няма промяна в изследванията.

Болезнена форма на полиневропатия

Сутрин в краката се усеща силна болка и тежест. Заболяването се развива с алкохолизъм, диабет. Болката се появява, когато има леко повишаване на кръвната захар, така че може да са първите признаци на диабет. Такива болки не трябва да се подтискат от аналгетици: нивото на инсулин и гликохемоглобин в кръвта трябва да се изследва.

Митохондриални заболявания (цитопатии)

Заболяванията се причиняват от мутации в генома на митохондриите или клетъчните ядра. Откриването на цитопатия става възможно благодарение на съвременната медицинска технология. Една от основните цели на цитопатията е мускулната тъкан. Една от проявите на нарушения е проксималната миопатия. Пациентът чувства слабост в крайниците. Мускулите на пациента постепенно атрофират, има "потрепване" на мускулите, умора, болка.

Характеристики на неврологични заболявания, свързани с дискомфорт в краката

Синдромът на неспокойните крака е доста често срещано неврологично заболяване в съвременния свят, характеризиращо се с неприятни усещания в краката, в резултат на което има желание да се движат постоянно. Най-често този синдром се развива след 40 години, но може да се наблюдава при деца и юноши.
Назад към съдържанието

Причини за възникване на

Синдромът на неспокойните крака може да бъде първичен и вторичен.

Първично нарушение се случва преди 35-годишна възраст и е наследствено. Степента на проявление на заболяването се определя от активността на гените. Въпреки това, този синдром е мултифакторна патология и следователно се дължи на комплекс от генетични и екологични фактори.

Вторичен синдром на неспокойните крака, наричан още симптоматичен, се среща при хора над 40-годишна възраст. Развива се на фона на заболяване. Най-често синдромът се появява, когато:

Жените в положение на риск са в риск да имат неспокойни крака по време на 2-ри и 3-ти триместър. След раждането синдромът най-често изчезва самостоятелно. В някои случаи обаче той може да остане и да наруши остатъка от живота си. Уремия (повишена урея в кръвта) се развива главно при индивиди с бъбречна недостатъчност. Именно при такива пациенти, подложени на пречистване на кръвта, честотата на синдрома на неспокойните крака е много висока.

В допълнение към горните състояния, причините за синдрома на неспокойните крака могат да включват:

• захарен диабет;
• затлъстяване;
• синдром на пост-полиомиелит;
• амиотрофична латерална склероза;
• есенциален тремор;
• заболявания на гръбначния мозък;
• венозна недостатъчност на краката;
• порфирия;
• ревматоиден артрит;
• патология на щитовидната жлеза;
• алкохолизъм.

Има случаи, когато причината за синдрома на неспокойните крака е генетична предразположеност, предизвикана от неблагоприятни фактори на околната среда. Последните включват прекомерна консумация на кафе, недостиг на желязо или полиневропатия. Следователно границата между двете форми на синдрома в този случай е условна.

Затлъстяването увеличава риска от синдрома с почти 50%. Специална категория включва хора със затлъстяване на възраст под 20 години. При неврологични пациенти заболяването може да възникне в резултат на съвпадението на 2 патологии, като последствия от приема на лекарства, като съвпадение на общите връзки в развитието на заболяванията. При индивиди с първичен синдром резултатите от неврологичното изследване, като правило, не разкриват никакви аномалии, но неврологичните или соматичните патологии най-често се срещат при индивиди със вторичен синдром.

Симптоми и прояви

При синдрома на неспокойните крака лицето не изпитва болка. Страданието доставя пълзене, натиск, парене, потрепване в бедрата, телетата, краката и стъпалата. Тези неприятни усещания неволно принуждават пациента да прави движения с краката си, постоянно ги движи. Понякога ходенето из стаята отслабва или напълно облекчава дискомфорта.

Тези неспокойни състояния в повечето случаи се случват вечер, преди лягане или през първата половина на нощта. До сутринта дискомфортът изчезва и не се усеща до обяд. Пациентът не може да спи нормално, развива безсъние, става раздразнителен и бързо се уморява. В това състояние някои дори не могат да посещават театъра или други обществени места. С други думи, страдащите от синдрома на неспокойните крака не могат да живеят пълноценен живот, тъй като в буквалния смисъл на думата не могат да намерят място за себе си. Понякога това състояние е толкова изтощително, че нервната система може да доведе до увреждане.
Назад към съдържанието

Диагностика на заболяването

Диагностицирането на синдрома на неспокойните крака не е трудно. Тя се основава на няколко критерия, които се основават на оплакванията на пациента. За точно диагностициране са достатъчни следните 4 критерия:

1. Преобладаващо желание да се движат крайници или други части на тялото, придружени от неприятни усещания в краката.
2. Дискомфортът се появява или се влошава в покой.
3. По време на движение дискомфортът намалява или изчезва напълно.
4. Дискомфортът е по-лош вечер или през нощта.

Ако човек даде положителен отговор на всеки от 4-те въпроса, най-вероятно той има синдром на неспокойните крака. По време на диагностиката могат да се задават въпроси както устно, така и писмено.

Лечение на синдром

Необходимо е да се лекува синдромът на неспокойните крака на базата на това дали е първична патология или вторична. При вторичен синдром е необходимо да се идентифицира заболяването, срещу което се е развило, и да се започнат терапевтични мерки. Препоръчително е да се провери дали в пациента има авитаминоза. Когато се разкрие, е необходимо да се елиминира дефицитното състояние. Най-често синдромът се свързва с недостиг на желязо. В такива случаи лечението се провежда с помощта на железни хапчета или интрамускулни и интравенозни инжекции. В същото време трябва да се следи за нивото на феритин в кръвта.

Използването на такива лекарства като невролептици, литиеви препарати, антидепресанти, адреномиметици, адренергични блокери, калциеви антагонисти, антихистамини води до увеличаване на симптомите на заболяването. Ето защо, при лечението на патологичното състояние на неспокойните крака, тези лекарства са желателни за изключване или замяна.

Основният синдром на неспокойните крака трябва да включва симптоматично лечение, което е насочено към облекчаване или премахване на дискомфорта на пациента. В същото време се различават лекарствени и не-лекарствени форми на лечение.

Използването на лекарствени форми е препоръчително само в случай на неефективност на нелекарственото лечение и сериозно намаляване на качеството на живот. Това могат да се използват такива групи лекарства като: опиати, антиконвулсанти, допаминергични лекарства, бензодиазепини. Всички тези лекарства засягат нервната система, така че те трябва да се използват изключително под наблюдението на специалист.

За нелекарствената форма на лечение включват следното:

1. Спазване на режима на деня.
2. Ежедневна гимнастика. Това е особено вярно за хората, които водят заседнал начин на живот.
3. Преди да си легнете, можете да масажирате неспокойните крака с помощта на масажери или просто с ръце.
4. Отказване на тютюнопушенето, ограничаване на алкохолните напитки.
5. Умерено приемане на храна преди лягане.
6. Разходка преди лягане на чист въздух.
7. Намаляване на приема на кофеин - кафе, чай, шоколад. Трябва напълно да се откажете от употребата на тези и други тонизиращи напитки за 3 часа преди лягане.
8. Ядене на ябълки. Те съдържат много желязо, недостигът на който може да се наблюдава при пациенти.
9. Експериментиране с различни позиции на тялото по време на сън.
10. Триене на подметки с резен лимон.
11. Избягване на ситуации на преохлаждане.
12. Нанесете неспокойни крака на затопляне или, напротив, краткотрайно охлаждане на крайниците (спуснете краката в студена вода или ги изсипете).
13. Избягване на стресови ситуации, претоварване. Важно е да се даде почивка на тялото, тъй като стресът може да увеличи симптомите на заболяването. Можете да поемете дълбоко вдишване, да овладеете различни техники за релаксация.

От навременното лечение на лекар зависи до голяма степен от ефективността на лечението на синдрома на неспокойните крака. Следователно при първите симптоми човек трябва да отиде при специалист и да представи възможно най-подробни усещания.

Какви са причините за болки в краката, мускулите и ставите?

Опасността в краката е една от най-честите причини за търсене на хирург. Защо боли краката и какво да правят в такава ситуация?

Физиологични причини

Болката в краката не винаги е признак на тежко заболяване. В много случаи причината за дискомфорта в бедрото, долната част на крака или крака е очевидна. Дългата разходка, тренировка във фитнес клуба или някакъв необичаен товар могат да доведат до изразен дискомфорт. Това състояние се среща при напълно здрави хора и не е причина за спешно посещение при лекар.

Какво да правите, ако болката в краката продължава дълго време? Дори когато причината за дискомфорта изглежда очевидна, не трябва незабавно да намалявате вероятността от развитие на сериозна патология. Възможно е обичайната разходка да предизвика обостряне на заболяването на ставите, а натоварването върху аеробиката да доведе до нараняване. Ако кракът боли прекалено много и домашните мерки не помагат, трябва да се обърнете към лекар.

Патологични причини

Има много заболявания, които причиняват болка в краката. Тежестта на болката може да бъде много различна - от тежки атаки до леко изтръпване и изтръпване на краката. Такива симптоми могат да бъдат свързани с патологични процеси в мускулите, сухожилията, ставите, нервите или кръвоносните съдове. Познавайки основните симптоми на всяка от болестите, можете да разпознаете проблема навреме и да се свържете със специалист специалист за подробни съвети.

Възможни причини за болка в краката:

• венозна недостатъчност;
• съдова атеросклероза;
• увреждане на периферните нерви;
• гръбначни нарушения;
• ставни заболявания;
• увреждане на костите;
• мускулна патология;
• системни заболявания;
• плоски стъпала;
• нараняване.

Нека разгледаме по-подробно всеки от причините за болката в краката.

Венозна недостатъчност

Заболяванията на вените са на първо място в списъка на причините, които могат да предизвикат болка и дискомфорт в краката. Това е разширено заболяване на долните крайници. При това състояние нормалният кръвен поток се нарушава, след което се появява силна болка в краката. Ако болестта не се лекува, тя може да се превърне в тежка форма - до развитието на тромбофлебит. Тромбоемболията на белодробната артерия се счита за най-опасното усложнение на варикозното заболяване, което е смъртоносно състояние, при което белодробните съдове са блокирани от кръвен съсирек.

Когато разширени вени засягат вените в долната част на крака и бедрото. Заболяването се развива постепенно в продължение на много години. Жените на средна възраст страдат по-често. Характеризира се с болки в краката, по-лоши вечер. Ако краката са бръмчене след дълга разходка и забележимо подуване, това може да бъде и една от проявите на венозна недостатъчност.

Когато настъпи силно подуване на крака, незабавно извикайте линейка.

артериосклероза

Болест на артерията е друга причина за дискомфорт в долните крайници. В случай на атеросклероза, краката бръмчат и хленчат много силно, което в крайна сметка става причина за посещението на лекаря. Неприятните усещания могат да бъдат локализирани в бедрото или долната част на крака на една или две страни. Може би появата на спазми. Характерен симптом на атеросклероза е постоянното усещане за студ в краката, независимо от времето.

Увреждане на нервите

Ако болката в крака се появява от време на време под формата на кратки атаки и преминава спонтанно, причината трябва да се търси при заболявания на нервната система. По-специално, стрелбата с едностранна болка в областта на тазобедрената става може да бъде свързана със задържане на седалищния нерв. Проблемът често се среща при бременни жени, както и при хора с остеохондроза.

Гръбначни заболявания

Самата остеохондроза на лумбалната гръбнака може да бъде причина за дискомфорт. Болки в краката могат да се разпрострят по цялата повърхност на долния крайник, да се придадат на бедрото, пищяла или коляното. В същото време не може да има неприятни усещания директно във фокуса на заболяването, което прави диагнозата много по-трудна. Атаката се отстранява добре чрез интрамускулно инжектиране на противовъзпалителни средства.

Заболявания на ставите

Болките в краката могат да бъдат признак за лезия в една от ставите на долните крайници. При възпаление на тазобедрената става всички усещания ще бъдат локализирани в областта на тазобедрената става, докато болката в коляното може да означава развитие на гонартроза. Ако краката са бръмчене и хленчене по време на ходене, малките стави на крака могат да бъдат засегнати. Болезненост около ставите също може да бъде свързана с микротравма на сухожилията и околните тъкани.

Увреждане на костите

Остеомиелит е сериозно гнойно костно заболяване. С тази патология има внезапна и много силна болка в краката. Заболяването често се появява след фрактури или обикновени натъртвания, в нарушение на целостта на кожата. Характерно забележимо влошаване на общото състояние, висока телесна температура. При липса на адекватна терапия, остеомиелит може да доведе до инвалидност или смърт.

Мускулна патология

Възпалението на мускулите около костите и ставите се нарича миозит. Проблемът често възниква след заразяване с инфекциозно заболяване. При миозит е много възпалено и болки в краката. Неприятните усещания се увеличават при ходене и всякакви активни движения, а след това обикновено изчезват. Характерно забележимо ограничаване на движенията до пълна неподвижност.

Системни заболявания на съединителната тъкан

Автоимунно увреждане на ставите и мускулите е друга възможна причина за болка в краката. Такива болести често се наследяват. Когато всяка автоимунна патология е разрушаване на собствените клетки на организма с активни антитела, което води до появата на всички симптоми на заболяването. Характеризира се с дълъг ход на заболяването с епизоди на обостряне и ремисия. При адекватна терапия пациентът може да води нормален живот без ограничения.

Плоски стъпала

Промяната на арката на крака (надлъжна или напречна) заслужава специално внимание. Заболяването се развива в детска възраст и предизвиква много грижи за детето и неговите родители. При плоски стъпала болките на краката са достатъчно тежки, за да се затруднят движенията. За лечение на заболяването се прилага масаж и терапевтични упражнения. Носенето на специални ортопедични обувки дава добър ефект. В някои случаи е възможна хирургична корекция на патологията.

наранявания

Какво да направя, ако болката в краката се появи след синина, падане или удар? В този случай няма нужда да се търсят други причини за неприятни усещания. Всяко нараняване, дори претърпяно в далечното минало, може да предизвика появата на тежка или умерена болка. Ако щетата е достатъчно сериозна, трябва да се свържете с спешното отделение.

Физическата неактивност

Заседналият начин на живот, заседналата или постоянна работа могат да предизвикат нарушен приток на кръв в долните крайници. Възможно е появата на краткотрайни конвулсии. Ако кракът боли след дълъг престой на едно място, трябва да променяте вида на активността по-често. Облекчаване на състоянието ще помогне за ходене, гимнастика или масаж.

Диагностика и лечение

Ами ако боли крак? Всеки дискомфорт в бедрото, долната част на крака или крака - това е причината да посетите лекар. На рецепцията лекарят ще може да открие основните причини за заболяването и да започне лечение в съответствие с получените данни.

Препоръчителни прегледи за болка в краката:

• Ултразвуково изследване на ставите, мускулите, кръвоносните съдове;
• Рентгенови лъчи;
• изчислителни или магнитно-резонансни изображения;
• електромиография.

Изборът на метод на лечение ще зависи от идентифицираното заболяване. В някои случаи е възможно да се осъществи консервативна терапия (медикаменти, физиотерапия, физиотерапия, масаж). В други случаи може да се наложи хирургично лечение. Точните препоръки могат да бъдат озвучени от лекуващия лекар след пълен преглед на пациента.