Синдромът на Гопалан, по-познат на хората като усещане за парене в краката, е доста често срещано заболяване. Нейният основен симптом е усещане за парене в краката. Допълнителни симптоми могат да бъдат болки с различна степен на интензивност, чувство на тежест и скованост на краката, силен сърбеж. Появата, продължителността и интензивността на дискомфорта зависят от индивидуалните характеристики на човешкото тяло и от причините за него.
Класификация на причините за изгаряне в краката
Изгарянето на краката може да бъде причинено от цяла гама от различни стимули. Най-честите сред тях са естествените причини като синтетични, стегнати обувки, изработени от изкуствени материали, съчетани с дълъг престой на краката. Резултатът от тази комбинация често е болка и парене в краката. В този случай, особено тревожи за тяхното здраве често не трябва да бъде.
Необходимо е да преразгледате мнението си за начина на живот, водещо до появата на редовни парещи усещания в краката. Подобни изолирани случаи най-често са безопасни, но тяхното редовно повторение не е толкова светло.
Безвредните провокатори, които причиняват парене в краката, не са единствената заплаха за здравето с подобни симптоми. По същия начин се сигнализира и цяла гама от сериозни заболявания на вътрешните органи и системи като симптом на нарушения в организма. А сред тях има и болести, които изискват не само незабавно лечение, но може да предполагат и спешна промяна на начина на живот в собствения им живот.
Редовният дискомфорт под формата на парене на крака предполага, че е абсолютно необходимо да се обърнете към лекар. Колкото по-скоро е възможно да се идентифицира причината за изгарянето, толкова по-бързо е възможно да се отървем от него и да предотвратим развитието на сериозно заболяване.
Естествени и изкуствени стимули
Редовното парене в краката често се разглежда като симптом на хронично или остро заболяване на пациента. Но това изисква диагноза, която ще позволи да се изключи случайния характер на появата на неудобни усещания. Има опции, когато те могат до известна степен да се считат за норма, тъй като те са резултат от естествени биологични процеси. Например, краката често могат да изгорят при жени по време на бременност, както и хора, страдащи от затлъстяване. Причината за това е увеличаването на телесното тегло и съответно натоварването върху ходилата. Подобна ситуация често се наблюдава и след наранявания на краката, от които има доста разновидности.
Често усещането за парене е резултат от некоординирано или непременно приемане на различни лекарства. Често се наблюдават при пациенти, на които е предписан курс:
- антиретровирусни лекарства за HIV;
- лекарства за химиотерапия;
- витамин В6 с предозиране;
- силни лекарства като изониазид, амиодарон, метморфин и други с подобни странични ефекти.
Смятан дискомфорт се случва дори след операция, която не е свързана с краката - стомашен байпас. Появата и развитието на симптом може да се наблюдава след няколко седмици и дори месеци след приключване на операцията. Причината за появата на дискомфорт в този случай обикновено става невропатия, която се задейства от влошаването на стомашната абсорбция на витамини от група В.
Когато изгарянето е опасен симптом
Изгарянето на подметката на крака в определен брой случаи е симптом на опасните патологии на крайника, в частност и на всяка от системите на тялото като цяло. Редовни прояви на синдром на дискомфорт - причина да се консултирате с лекар за установяване на причините. Наистина, в допълнение към умората или синтетичните материали на облеклото и обувките, тя може да причини:
- периферна невропатия - заболяване, причинено от увреждане на черепните или спиналните нервни влакна;
- метаболитни нарушения - дефицит на витамин В, подагра, диабет и подобни опасни системни заболявания;
- микози и онихомикоза - гъбични заболявания, засягащи пръстите, нокътната плоча или стъпалото;
- съдови заболявания на долните крайници - тромбофлебит, разширени вени, облитериращ ендартериит.
Много от споменатите болести застрашават не само здравето на краката, но и целия организъм. Особено, ако не са били диагностицирани преди, а дискомфортът в долните крайници стана причина да се свържете с клиниката. Опасността от синдром на Гопалан е обвързана с възрастта на пациента, тъй като в по-младите си години най-често се дължи на активен начин на живот и прекомерен стрес на краката. В същото време, в по-голяма възраст, този дискомфорт, особено придружен от допълнителни симптоми, може да бъде много опасен. В крайна сметка, всеки от тях може да означава сериозно увреждане на здравето:
- мускулна слабост и слаба походка - до периферна невропатия;
- лоша поза и ходила на плоски крака;
- емоционална нестабилност, безсъние, забравяне и конвулсивни контракции на мускулите на краката при бременни жени са признак на липса на витамини;
- подуване на краката и спазми - върху развитието на разширени вени;
- сух, напукан епидермис, сърбеж, забележими промени във външния вид на ноктите - гъбична инфекция;
- интермитентна клаудикация с изтръпване - цял спектър от опасни заболявания като облитериращ ендартариит;
- треперещи крайници, болки в ставите, поява на тофи - развитие на подагра;
- случаи на загуба на съзнание, постоянна жажда, лош сън, загуба на тегло при запазване на нормален апетит - съмнение за диабет.
Методи за лечение на синдром на Гопалан
Причините и лечението на синдрома на Гопалан включват широк спектър от възможности, тъй като дискомфортът в краката може да бъде симптом на впечатляващ брой заболявания. Включително обикновена алергична реакция към носенето на синтетика. Следователно, допустимо е да се започне всяко лечение само след точна диагноза и идентифициране на фактора, който е причинил заболяването Gopalan синдром. Това е много важно, тъй като лечението на някои варианти на заболявания може да навреди на забележимо тяло или да предизвика рецидив на редица системни заболявания.
Ако краката на пациента са силно обезпокоявани от проста алергична реакция към изкуствени материали за дрехи или обувки, често е достатъчно използването на терапевтични антихистамини за лечение. За по-сериозни патологии е необходим различен подход, тъй като предписаният лекарствен комплекс трябва да бъде внимателно сравнен с лечението на заболяването, което е причинило неприятно усещане за парене. Лекарството е широко използвано средство като:
- антимикотични лекарства за лечение на гъбични заболявания;
- B витамини за елиминиране на B-авитаминоза;
- антиоксиданти и антидепресанти като антиконвулсанти;
- трициклични антидепресанти като средство за периферна невропатия;
- бигуаниди, меглитиниди, сулфонилурейни лекарства и алфа-глюкозидазни инхибитори - агенти, които подпомагат лечението на синдрома на Гопалан при пациенти със захарен диабет;
- антикоагуланти, когато изгарянето е причинено от тромбофлебит;
- лекарства за лечение на подагра и глюкокортикостероиди;
- венотоника, антихипоксанти, капилярни стабилизиращи средства за облекчаване на развитието на разширени вени.
Независимото лечение на сериозни заболявания без предварително диагностициране от опитен специалист най-често води до влошаване на дегенеративните процеси в организма. Често това е придружено от появата на медицински увреждания на лигавицата на стомаха и черния дроб поради неконтролирания прием на медикаменти. Не забравяйте, че причините, поради които краката се запалват, са много. И много от тях без точна диагноза и правилен курс на лечение са сериозна опасност за здравето.
Защо краката ти горят?
Много пациенти се оплакват, че краката им изгарят без обективна причина. Като правило, този симптом не е самостоятелно заболяване, но показва редица патологии и заболявания. Някои от тях обаче са пряко свързани с долните крайници, докато други са признак на вътрешни системни нарушения. Чрез точно определяне на причината за изгарянето на краката, можете да определите правилната посока на терапията и да осигурите на пациента бързо възстановяване.
Причините, поради които краката горят
Проблеми с по-ниски крайници
Има редица ситуации, когато усещането за парене в краката се появява периодично и преминава самостоятелно:
- умора след дълга разходка или бягане;
- липса на витамини (особено група В);
- генетична предразположеност (рядко);
- неравномерно натоварване на долните крайници, причинено от старо нараняване, скорошна операция в района, неправилно натрупани фрактури, навяхвания, счупвания на тъкани и т.н.;
- дискомфорт след насочен товар върху зоната (например клякам или тежести);
- индивидуален отговор на промените в налягането или времето (обрати на краката и краката);
- гърчове в областта на телетата;
- тесни и неудобни обувки (често краката изгарят в нова обувка или с неподходящ размер);
- наранявания след дълго ходене боси (мазоли, мазоли, пукнатини);
- микротравми на стъпалата (рани, порязвания, пробождания, язви, изгаряния, измръзване и др.), както и инфекция.
Диагнозата в този случай включва изследване на пациента (състоянията и времето, когато се появи симптомът) и визуална инспекция.
В случай на стари или нови наранявания, неравномерно натоварване или деформация на стъпалото, терапевтът изпраща пациента на ортопедичен хирург. На свой ред, те могат да предпишат ре-рентгенова снимка на дадена област, за да открият повреда.
Ако лекарят подозира инфекциозна лезия, тогава се предписва общ кръвен тест (понякога урина) за откриване на патогенна микрофлора.
Системни заболявания
Ако изгарянето на краката не е единственият симптом и причинява дискомфорт дълго време, е необходимо да се изключат редица системни заболявания.
алергия
Най-често изгарянето е местна реакция на краката върху материала, използван за направата на обувки, стелки. Също така, алергиите могат да бъдат на чорапи, чорапогащи, чорапи и чехли, козметични продукти за грижа (крем за депилация, мляко за тяло, дезодорант за крака и др.). За да се изключат алергиите, се предписва общ анализ на кръвта и тестове за алергия.
Ендартерити облитериращи
Съдова патология, свързана с нарушено функциониране на автономната нервна система. Може да причини стрес, психични и нервни разстройства, инфекции. Кръвта влиза в засегнатата артерия на крака с кислород и хранителни вещества, което води до редица симптоми: скованост и подуване на тъканите, парене и изтръпване, периодична болка, зачервяване и др.
Пациентът се изпраща за преглед и консултация с флеболог и невролог. Те ще предпишат необходимите диагностични изследвания според тяхната специализация (коагулограма, функционални тестове, USDG, ангиография, капиляроскопия и др.).
Разширени вени
Честа причина, поради която краката на жените изгарят. Патологията е свързана с необичайно увеличаване на обема на повърхностните вени на краката. Заболяването е придружено от мускулни спазми, изгаряне на телетата и краката късно вечер, подуване на тъканите, умора на краката и други симптоми.
Диагнозата на заболяването се извършва от флеболог, предписващ изследвания (дуплексна сонография, BMP, CT флебография и др.).
Микоза на краката
След посещение на обществени места (сауна, плувен басейн, плаж), както и в резултат на висока влажност на обувките (хиперхидроза на краката, намокряне при дъждовно време и др.), Се появява гъбичка. Усещането за парене, сърбеж и лющене започва в областта на междуспистовите гънки, след което гъбичката улавя повърхността на краката и ноктите, което води до промяна в цвета им.
Ако има подозрение за гъбички, терапевтът насочва пациента към миколог, който предписва тестове и изследвания (например, култура).
захарен диабет
Изненадващо, един от най-ранните признаци на диабет е усещането за „изгаряне на краката”. Високите нива на захар причиняват увреждане на капилярите, което води до спазми и болки. Ендокринологът диагностицира диабет въз основа на тест за глюкозен толеранс, изследвания на кръв и урина и др.
Вегетативна дистония
Чувството за изгаряне на краката е свързано с нарушено функциониране на централната нервна система по различни причини (хронична умора и липса на сън, стрес, лоши навици, злоупотреба със силно кафе и чай, генетична предразположеност, физическа неактивност, съдови и сърдечни заболявания, ендокринни нарушения и др.). Наред с усещане за парене, пациентът може да наблюдава промяна в температурата на повърхността на краката (те стават горещи или ледени).
Диагнозата изисква консултация с невролог, кардиолог и ендокринолог. Назначават се също ЕЕГ и ЕКГ на мозъка, функционални тестове.
бременност
Друга причина, поради която краката на жената могат да изгарят.В по-късните етапи бъдещите майки се оплакват от изтръпване и изгаряне на крака, което може да се дължи на усложнения от бременността - гестоза. Късна токсикоза е придружена и от високо налягане и оток на долните крайници, поради което телетата и краката буквално „изгарят”. Също така, патологията може да предизвика тези излишни килограми, получени по време на бременност.
Лечение на изгаряне в краката
физиотерапия
Симптомите могат да бъдат елиминирани или облекчени с помощта на физиотерапевтични методи и процедури:
- Контрастен душ със студена и топла вода ще помогне за облекчаване на тежестта в краката и премахване на усещането за изтръпване, „охлаждане” на повърхността на краката. Продължителността на процедурата е 20 минути на ден. След манипулациите, овлажнете района с охлаждащ крем за ментол.
- За да се нормализира изтичането на кръв от краката и да се премахне изтръпването, трябва да легнете в позицията „крака над главата“ и да останете в нея в продължение на 10-15 минути. Добре е, ако роднина нанесе охлаждащ крем в посока от пръстите до коляното.
- Премахването на усещането за парене е възможно чрез алтернативно огъване на пръстите. Можете също да завъртите краката си по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка - кръвообращението ще се подобри и чувството на умора ще премине.
- Масажирайте крака - разбийте го в посока от фалангите към петата. Издърпайте и разместете всеки пръст. Можете да използвате и дървени масажери.
- Поставете малките камъни (за предпочитане море), елда или грах на пода или специална подложка и стъпчете бос за 5-10 минути.
- Опитайте се да охлаждате краката си по-често с хладни бани или компреси. Извисяването на краката и нанасянето на подгряваща подложка е строго забранено.
- Регистрирайте се за физиотерапевтични процедури: магнитна терапия, електрофореза, приложения на парафин-съблазняване на краката и др.
Лечение с лекарства и народни рецепти
- Алергична реакция към материала на обувки или чорапогащи може да бъде елиминирана с помощта на антихистамини: Flucinara и Celestoderm.
- Изгарянето поради навяхвания, хронични наранявания, стрес и умора премахват лекарствата от артрит и остеохондроза.
- Микоза на краката трябва да се лекува с противогъбични мазила: миконазол, нистатин, клотримазол и др. В острата форма антимикотичните лекарства се приемат орално.
- За невралгия и лезии на автономната и централната нервна система е препоръчително да се приемат антиконвулсанти (габапентин), антиоксиданти, антидепресанти (дезипрамин), противовъзпалителни нестероидни лекарства (ибупрофен).
- Ако няма достатъчно витамин B в организма, можете да увеличите неговото ниво с помощта на специална протеинова диета, както и сложни препарати (Neyrobion, B-50 и други).
- В случай на диабет е препоръчително да се приемат бигуаниди, сулфонилурейни препарати, меглитиниди, за да се елиминират горенето на краката.
- За лечение на ендартерии се използва комплексно лечение с антихистамини (Suprastin), гангьоблокатори (Hexonium), анестетици (No-spa) и лекарства, които повишават реологията на кръвта (аскорбинова и никотинова киселини).
- Варикозните вени се лекуват с венотоника (Венарус), капилярно-стабилизиращи лекарства, противовъзпалителни аналгетици и антихипоксанти. За лечение на тромбофлебит се предписват фибринолитици (урокиназа) и антикоагуланти (хепарин).
Що се отнася до народните рецепти, ако краката ви изгарят, най-ефективно могат да се използват следните:
- Билкова баня. Използва се за събиране на пелин, хмел, лайка и невен. Вземете 2 лъжици от колекцията и налейте един литър вряща вода. Оставете бульона да се охлади до стайна температура и пуснете краката си в нея за половин час.
- Заявления за синя глина. Нанесете омекотената маса върху крака, плътно покрийте с филм и го оставете за 2 часа. След този инструмент трябва да се измие и да се овлажни краката с охлаждащ гел. Обвивката трябва да се прави на всеки 3 дни.
- Конска кестенова напитка. Вземете 2 супени лъжици събиране и налейте 500 мл вряща вода. Влива се в продължение на 30 минути, след което трябва да пиете бульон равномерно през целия ден. Готовата фармацевтична тинктура трябва да се пие три пъти на ден, по 20 капки на празен стомах.
- Алкохолен компрес. Комбинирайте 100 ml медицински алкохол с 2 супени лъжици зехтин. Полученият инструмент разтривайте горящата зона и покрийте с прилепващ филм за 30 минути.
- Лимонов лосион. Избършете горящите крака с лимонова кора или сок, след известно време вземете хладна баня за краката и оставете краката си да дишат без чехли, обувки и чорапи.
Предотвратяване на изгарянето на краката
Първо, гледайте какви обувки купувате. Тя трябва стриктно да отговаря на размера (включително да не е „за растеж“), да бъде добре проветрена, да има стабилна обувка (подметка). Много добър, ако в производството на продукти, използвани екологично чисти и естествени материали. У дома, опитайте се да ходите боси по-често и избягвайте чехли, вълнени чорапи и т.н. Не забравяйте да редовно въздух, суха обувки след разходка, особено ако течността влезе в него.
Наблюдавайте състоянието на съдовете, за които е необходимо равномерно натоварване на двата крака и наблюдение на доброто състояние по време на спорт.
Необходимо е да се придържате към правилното за съдовете от диетата, което изключва алкохолни и спиртни напитки, подправки, пикантни и прекалено кисели ястия, сода и холестерол. Тези продукти допринасят за развитието на ОПР, както и нарушават притока на кръв във вените.
Контрастният душ след дълга разходка ще бъде отлична превенция не само на изгарянето на краката, но и на гъбичките, невралгиите и съдовите патологии. Периодични вани за уморени крака с морска сол, ментол или евкалиптово етерично масло, отвара от лечебни билки също са полезни.
Преди лягане масажирайте краката си с овлажняващ или охлаждащ крем, за да помогнете за нормализиране на притока на кръв в района.
И, разбира се, поддържайте редовна хигиена на краката!
За да се избегнат патологиите, внимавайте за здравето си. При първите признаци на умора и дискомфорт в краката, консултирайте се с лекар.
Палене на крака и болка
Изгаряне в краката
Горенето в долните крайници се отнася до неспецифични симптоми, които показват наличието на възпалителен процес в организма. Според статистиката, всеки 4 жители на земното кълбо страда от подобни симптоми, които могат да се дължат на повишено физическо натоварване и претоварване, както и на различни наранявания и патологични процеси. Независимо от причините за възникване на тежест и болка, както и възрастовата категория на пациента, лечението на изгаряне в краката под коленете трябва да се приема много сериозно, за да се предотвратят възможни усложнения в бъдеще.
Причини за изгаряне
Появата на изгарящи крака под или над коленете е съпроводена с маса от негативни моменти, която нарушава обичайния ритъм на живот на пациента. Много пациенти не придават голямо значение на този проблем, който е фундаментално погрешен, тъй като причините за това състояние могат да бъдат в сериозни заболявания на тялото. Изгарянето е първият „звънец”, което показва неуспех в нервната, ендокринната, съдовата и метаболитната функции.
Силното парене в долните крайници може да показва следните състояния:
- развитие на тромбофлебит и разширени вени;
- атеросклероза;
- васкуларна дистония и полиневропатия;
- патология в тазобедрената става, сакралната и долната част на гърба;
- метаболитни нарушения и диабет;
- микози и бактериална инфекция на тялото;
- изправяне на краката и нарушения на опорно-двигателния апарат;
- неврози, подагра и системни заболявания.
Освен това съществуват редица етиологични фактори, които не се считат за отделни заболявания:
- по време на бременност може да възникне често парене в краката. Това е съвсем естествено, тъй като в тялото на жената в този труден период настъпват физиологични промени;
- механични повреди;
- повишено статично и физическо напрежение;
- стресови и емоционални ситуации;
- използване на неправилно подбрани обувки с лошо качество и др.
Често причината за изгарянето е невропатията, която е способна да действа на фона на външното благосъстояние. В същото време пациентите се притесняват от леко изтръпване, парестезия (повишена чувствителност към допир), парене и изтръпване на крайниците. За да не премине болестта в хронична фаза, е необходима задължителна консултация със специалист.
Допълнителни симптоми
Изгарянето на краката под коленете може да бъде придружено от редица допълнителни симптоми, които могат да се променят в зависимост от това коя болест е основната причина.
Може да се появят следните симптоми:
- изтръпване на крайника, кървене;
- локална хиперемия (зачервяване на възпалената област);
- изтръпване в краката и подуване;
- мускулна слабост, затруднено придвижване и лоша координация;
- парестезия и нервни болки, като се дава както на левия крак, така и на десния крак;
- повишена сънливост през деня и безсъние през нощта;
- язви в краката.
Опасни симптоми, които изискват незабавна медицинска консултация и диагноза са:
- внезапно парене в колянната става, придружено от слабост и изтръпване от едната страна на тялото;
- променена чувствителност на съзнанието (делириум, припадък, халюцинации, летаргия и др.);
- частична парализа, несвързана реч и зрително увреждане;
- болезнено главоболие.
Такива симптоми изискват спешна медицинска помощ, тъй като това може да означава инсулт.
диагностика
Диагностичното изследване започва с визуална инспекция на пациента, събиране на анамнестична информация и оценка на тежестта на симптомите. След това се предписва лабораторно и инструментално изследване, което включва следните методи:
- ултразвук (от бедрото до стъпалото);
- Рентгенови лъчи;
- общ и биохимичен анализ на кръв и урина;
- анализ за определяне на количеството глюкоза в кръвта;
- преглед на невролога и други тесни специалисти;
- ЯМР и КТ на ставата;
- извършване на ангиография с използване на контрастно средство.
Ако е необходимо, могат да се използват допълнителни методи за изследване за диагностика, в зависимост от клиничните симптоми, след което, въз основа на становището на лекуващия лекар, се избират най-подходящите терапевтични мерки.
Тактика на лечение
В този случай, ако краката са над или под коленете, лечението зависи от диагнозата, като се вземат предвид съпътстващи и хронични заболявания. Лечението се извършва на няколко етапа:
лечение
За лечение на негативни прояви е необходимо на ранен етап от тяхното появяване, което се дължи на прехода на острия етап към хроничен процес. За да се спре усещането за парене в краката, се предписват лекарства от следните групи:
- НСПВС (Movalis, Dikloberla, Diclofenac, Ibuprofen и др.) Се препоръчват за облекчаване на възпалителния процес и анестезия;
- антиоксиданти се предписват за неутрализиране на освободените радикали (Berlition, Mexidol и др.);
- лечение на мускулни релаксанти (Mydocalm, Baclofen и др.) се препоръчва за намаляване на тонуса на скелетните мускули;
- за намаляване на вискозитета на кръвта и за подобряване на съдовата микроциркулация се предписват Trental, Actovegin, Eskuzan;
- Curantila и Cardiomagnyl се препоръчват за намаляване на кръвните съсиреци.
Лекарствата се използват орално, мускулно, интравенозно и външно, под формата на кремове, гелове и мехлеми. В тежки случаи е възможно да се използват кортикостероиди и анестетици, включително под формата на блокада. Всички лекарства се предписват изключително от лекар, в съответствие с допустимата доза и продължителността на лечението.
физиотерапия
В повечето случаи при заболявания на опорно-двигателния апарат, съдовата и нервната система е показано физиотерапевтично лечение, което позволява да се намали възпалителният процес, да се подобри кръвообращението и да се нормализира метаболитните процеси в организма.
За намаляване на парещите болки се препоръчва следната физиотерапия:
- фонофореза и електрофореза;
- магнитна терапия;
- UHF-терапия;
- лазерна терапия;
- рефлексология
- кал и хидротерапия;
- криотерапия.
Електрофорезата се предписва за намаляване на мускулните контракции, които предизвикват болкови симптоми в ставата, както и за подобряване на кръвоснабдяването на долните крайници.
Преди да се продължи с физиотерапията, трябва да се обмислят редица противопоказания, като кожни заболявания, неоплазми, инфекциозни процеси на съединителната тъкан и др.
масаж
Проблеми в долните крайници могат да се решават с помощта на терапевтичен масаж, който може да се извърши в 4 техники:
- Руски език. Когато се използва тази техника, масажът трябва да се комбинира със специален гимнастически комплекс. Фокусът на масажа е върху триенето и поглаждането.
- Изток. В този случай фокусът е върху задълбочено проучване на ставата за засилване на венозния кръвен поток от мястото на възпалението. Извършва се предимно меко триене.
- Шведски. Тази техника съчетава без усилие гимнастически елементи и лечебен масаж, леко действащи на долните крайници.
- Финландски. Тази техника осигурява комплекс от физическа терапия и триене на засегнатата част на тялото само с палци, като по този начин оказва влияние върху болезнената област.
С помощта на масаж можете да нормализирате тонуса в мускулите, да ги подготвите за по-нататъшни упражнения, както и да укрепите храненето на тъканите. В допълнение, има ефективно възстановяване на подвижността на засегнатите области в долните крайници и подобряване на невроваскуларния трофизъм.
Оперативна намеса
В тежки случаи, при липса на положителен ефект след провеждане на комплексната терапия, се предписва операция. Сериозни наранявания, венозна и артериална тромбоза, изразена остеохондроза, тумор-подобни неоплазми могат да бъдат показания за операция.
Основната цел на хирургическата интервенция е да се отстрани източникът на възпаление и след това да се възстанови анатомичната функционалност на ставите на краката. Техниката и необходимото количество операция се определят от първопричината на заболяването.
Природни добавки
В борбата срещу смъдене на краката над или под коленете, както и намаляване на болковите симптоми, естествените добавки доста ефективно помагат:
Витамин В1 (тиамин)
За разлика от много други витамини, В1 не се натрупва в човешкото тяло, затова определено количество от него трябва да се попълва ежедневно с храна или с помощта на различни витамини. Някои експерти твърдят, че синдромът на парещите крака е пряко свързан с липсата на витамин В1.
глог
С усещане за парене се препоръчва да се пие прясно приготвен чай от глог (2 чаши на ден в съотношение 1 супена лъжица до 1 чаша). Това естествено лекарство подобрява кръвообращението в краката и облекчава напрежението в мускулите.
Този естествен минерал често се използва в много витаминни добавки. Хромът регулира нивото на глюкозата в кръвта, предотвратявайки свързаните с това неприятни прояви. Съществен недостатък на употребата на хром е неговото дългосрочно натрупване в организма (2-3 месеца), така че трябва да го вземете възможно най-скоро.
мащерка
Мащерка може да се използва като вана за крака, предварително напълнена с 0,5 литра вряща вода 100-150 грама суха трева и оставяне да настоява за 10-15 минути.
За повишаване на ефективността се препоръчват редуващи се горещи и студени вани за крака, което допринася за повишаване на кръвния поток, което ви позволява да намалите изтръпването и паренето в краката под коленете. Максималното време на процедурата не трябва да надвишава 20 минути (2 пъти на ден). В допълнение към различни билки, можете да използвате банята с морска сол.
За да се предотврати появата на чувство на тежест, парене и болка, с локализация от коленете към краката, е необходимо внимателно да се следи здравословното състояние. При най-малкото безпокойство е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като усещането за парене в долните крайници може да покаже доста сериозни проблеми от страна на всички органи и системи. С навременно започната терапия, положителен резултат се наблюдава при 97% от всички случаи на заболявания на опорно-двигателния апарат.
Добавете коментар
Моят Spina.ru © 2012—2018. Копирането на материали е възможно само с препратка към този сайт.
ВНИМАНИЕ! Цялата информация на този сайт е само за справка или популярна. Диагностиката и предписването на лекарства изисква познаване на медицинска история и преглед от лекар. Ето защо, ние силно препоръчваме да се консултирате с лекар за лечение и диагностика, а не за самолечение. Споразумение с потребители за рекламодатели
Защо боли краката и петите
Болката в краката е най-често срещаното заболяване, което човек изпитва, независимо от възрастта или пола. Причините за болката могат да бъдат много от банална умора до сериозни патологии: ортопедични, неврологични, травми, ревматологични.
За да разберете защо ботите в стъпалата и петите трябва ясно да определят местоположението на болестта. Боли само петата, цялото стъпало, възглавничките, ставите между фалангите на пръстите и метатарзалните кости.
Също така е важно да се установи кога синдромът се проявява предимно: при ходене, в покой, след ходене или сутрин след сън.
Има фасциит в периода на менопауза с наднормено тегло, тежки натоварвания на краката и плоски стъпки. Съвременен и ефективен метод на лечение - въвеждане на Ботокс в пакета.
Атеросклероза на артериите
Това заболяване е изразен симптом:
- спазми при всяко движение, ходене, изкачване по стълби, бягане и дори през нощта в покой;
- студени крака през зимата и лятото;
- на големия пръст няма вълни;
- мъжете са загубили косата си на пръсти.
Първото нещо, което трябва да направите, когато боли в краката и петите, е да спрете пушенето и да посетите кабинета на съдовия хирург. Важно е да не се забавя, защото последствията са много сериозни. Усложненията могат да доведат до гангрена, която води до ампутация на крайниците.
Остеоартрит, артрит
Болката в стъпалото е непоносима, особено когато се ходи или е в една позиция за дълго време, ставите се деформират. В засегнатата област има зачервяване, подуване, ставата реагира на променящо се време.
Само при комплексно лечение може да се подобри състоянието на пациента:
- лекарствена терапия;
- ортопедични уреди;
- физиотерапия;
- терапевтични упражнения.
Фрактури и ефекти
Последиците от някои фрактури могат да се почувстват само след известно време, след което става ясно защо краката и петите болят толкова много, защо боли да ходят.
В този случай можете да намалите дискомфорта в краката с помощта на специални ортопедични устройства - ортези. Те поемат част от товара, докато човек може да се движи безопасно. Моите пациенти използват доказан инструмент, чрез който можете да се отървете от болката за 2 седмици без много усилия.
Най-честата патология, защо боли в краката и петите - плоски крака. Болестите усещания се засилват вечер след дълга разходка.
В този случай ортопедът ще ви каже какви действия да предприемете, за да облекчите състоянието на краката, първото нещо, което би препоръчал, е да смените обикновените обувки с ортопедични обувки, за да спрете да носите високи токчета. Да се прави с вани за крака с морска сол, специални упражнения и да се носят опори.
Подпора на петата
Внезапна болка се усеща предимно сутрин или по време на ходене. Пясъкът е растеж на костите, който сериозно ограничава движението и разрушава живота на човека. Това е следствие от хроничен фасциит.
Доброкачествен тумор - неврома. Засяга един крак, образува се между 3 и 4 пръста. Тази патология е придружена от изтръпване и изгаряне на засегнатата област, особено при носене на неудобни обувки с тесен палец.
подагра
Тази болест най-много "обича" палеца. Съвместното набъбване, зачервяване до горещо и много чувствително. Болката е пулсираща рязко, атаката може да настъпи по всяко време, за да се обърка със синдрома на друго заболяване е невъзможно.
За да направите точна диагноза и да разберете защо болките в стъпалата и петите, ще трябва да преминете тест на урината за нивото на съдържанието му в кръвта. Когато подагра се предписва диета меню, лекарствена терапия, главно с противовъзпалителни лекарства. Диета изключва използването на:
- алкохолни продукти;
- месо и риба;
- богати бульони;
- подправки и пикантни закуски;
- кафе, шоколад и какао.
Остеохондроза лумбосакрална
Болки в гърба и болки в гърба често се дават на краката, главно на гърба или страничната повърхност и причиняват дискомфорт на човека, както при движение, така и в покой. При възпаление на седалищния нерв се усеща дискомфорт по целия крак, до крака и петата.
Остеопорозата е изтъняване на костната тъкан. Ставите стават крехки, което води до чести фрактури. Това се дължи на липсата на строителни минерали в тялото, предимно на калций и витамин D. Болката в петите и краката ще се увеличи, ако натискате крака с пръста си - това е ясен признак на остеопороза.
Когато кръвоснабдяването е нарушено, дискомфортът ще се усети в петата, както в покой, така и под товар.
Бурсит или възпаление на синовиалната торбичка
Друга причина, поради която кракът (кракът) боли близо до петата. Дискомфортът се усеща главно в пръстите. Засегнатата става се деформира и набъбва. Често болката е съпроводена с хиперемия на кожата. Потвърдете диагнозата на рентгеновото измиване.
В хода на лечението се включват хормонални лекарства и лекарства, които имат противовъзпалителен ефект. В субакутен период се посочват физиотерапия и физиотерапия. Ако традиционните методи не помогнат, възниква въпросът за функционирането на стъпалото.
Рязащи болки в стъпалото
Горещи, остри, нарязващи болки в крака могат да показват две заболявания:
- въжена миелоза;
- болезнена форма на полиневропатия.
Защо петите и краката ме болят поради миелоза? Той причинява липса на витамин В12 в организма при нарушения на стомашната лигавица. Когато невропатията се чувства силна болка в краката, това заболяване е свързано с алкохолизъм или диабет. При диабет, краката болят, когато стойностите на захарта са все още ниски, така че това е причина да отидете на лекар и да идентифицирате патология на ранен етап.
Съдови заболявания
С разширени вени, флебит, облитериращ ендартеритис, подметката на крака близо до петата причинява болка поради нарушения в метаболизма и кислородното гладуване, които опитват долните крайници. При съдови патологии има усещане за парене в областта на петата, изтръпване и изтръпване.
Какви действия да предприемете за болка в крака
Ако се съди по колко причини, защо и от кои болни крака и пети, ще бъде много трудно да идентифицираш патологията сама, затова не трябва да се лекуваш без предварително изследване. Дори лекар, който да възстанови подробна клинична картина, изисква:
- външен преглед на краката и петите;
- изследване на пациенти;
- радиография.
Изгарянето на крак води до лечение на народни средства.
Много пациенти се оплакват, че краката им изгарят без обективна причина. Като правило, този симптом не е самостоятелно заболяване, но показва редица патологии и заболявания. Някои от тях обаче са пряко свързани с долните крайници, докато други са признак на вътрешни системни нарушения. Чрез точно определяне на причината за изгарянето на краката, можете да определите правилната посока на терапията и да осигурите на пациента бързо възстановяване.
Причините, поради които краката горят
Проблеми с по-ниски крайници
Има редица ситуации, когато усещането за парене в краката се появява периодично и преминава самостоятелно:
- умора след дълга разходка или бягане;
- липса на витамини (особено група В);
- генетична предразположеност (рядко);
- неравномерно натоварване на долните крайници, причинено от старо нараняване, скорошна операция в района, неправилно натрупани фрактури, навяхвания, счупвания на тъкани и т.н.;
- дискомфорт след насочен товар върху зоната (например клякам или тежести);
- индивидуален отговор на промените в налягането или времето (обрати на краката и краката);
- гърчове в областта на телетата;
- тесни и неудобни обувки (често краката изгарят в нова обувка или с неподходящ размер);
- наранявания след дълго ходене боси (мазоли, мазоли, пукнатини);
- микротравми на стъпалата (рани, порязвания, пробождания, язви, изгаряния, измръзване и др.), както и инфекция.
Диагнозата в този случай включва изследване на пациента (състоянията и времето, когато се появи симптомът) и визуална инспекция.
В случай на стари или нови наранявания, неравномерно натоварване или деформация на стъпалото, терапевтът изпраща пациента на ортопедичен хирург. На свой ред, те могат да предпишат ре-рентгенова снимка на дадена област, за да открият повреда.
Ако лекарят подозира инфекциозна лезия, тогава се предписва общ кръвен тест (понякога урина) за откриване на патогенна микрофлора.
Системни заболявания
Ако изгарянето на краката не е единственият симптом и причинява дискомфорт дълго време, е необходимо да се изключат редица системни заболявания.
алергия
Най-често изгарянето е местна реакция на краката върху материала, използван за направата на обувки, стелки. Също така, алергиите могат да бъдат на чорапи, чорапогащи, чорапи и чехли, козметични продукти за грижа (крем за депилация, мляко за тяло, дезодорант за крака и др.). За да се изключат алергиите, се предписва общ анализ на кръвта и тестове за алергия.
Ендартерити облитериращи
Съдова патология, свързана с нарушено функциониране на автономната нервна система. Може да причини стрес, психични и нервни разстройства, инфекции. Кръвта влиза в засегнатата артерия на крака с кислород и хранителни вещества, което води до редица симптоми: скованост и подуване на тъканите, парене и изтръпване, периодична болка, зачервяване и др.
Пациентът се изпраща за преглед и консултация с флеболог и невролог. Те ще предпишат необходимите диагностични изследвания според тяхната специализация (коагулограма, функционални тестове, USDG, ангиография, капиляроскопия и др.).
Разширени вени
Честа причина, поради която краката на жените изгарят. Патологията е свързана с необичайно увеличаване на обема на повърхностните вени на краката. Заболяването е придружено от мускулни спазми, изгаряне на телетата и краката късно вечер, подуване на тъканите, умора на краката и други симптоми.
Диагнозата на заболяването се извършва от флеболог, предписващ изследвания (дуплексна сонография, BMP, CT флебография и др.).
Микоза на краката
След посещение на обществени места (сауна, плувен басейн, плаж), както и в резултат на висока влажност на обувките (хиперхидроза на краката, намокряне при дъждовно време и др.), Се появява гъбичка. Усещането за парене, сърбеж и лющене започва в областта на междуспистовите гънки, след което гъбичката улавя повърхността на краката и ноктите, което води до промяна в цвета им.
Ако има подозрение за гъбички, терапевтът насочва пациента към миколог, който предписва тестове и изследвания (например, култура).
захарен диабет
Изненадващо, един от най-ранните признаци на диабет е усещането за „изгаряне на краката”. Високите нива на захар причиняват увреждане на капилярите, което води до спазми и болки. Ендокринологът диагностицира диабет въз основа на тест за глюкозен толеранс, изследвания на кръв и урина и др.
Вегетативна дистония
Чувството за изгаряне на краката е свързано с нарушено функциониране на централната нервна система по различни причини (хронична умора и липса на сън, стрес, лоши навици, злоупотреба със силно кафе и чай, генетична предразположеност, физическа неактивност, съдови и сърдечни заболявания, ендокринни нарушения и др.). Наред с усещане за парене, пациентът може да наблюдава промяна в температурата на повърхността на краката (те стават горещи или ледени).
Диагнозата изисква консултация с невролог, кардиолог и ендокринолог. Назначават се също ЕЕГ и ЕКГ на мозъка, функционални тестове.
бременност
Друга причина, поради която краката на жената могат да изгарят.В по-късните етапи бъдещите майки се оплакват от изтръпване и изгаряне на крака, което може да се дължи на усложнения от бременността - гестоза. Късна токсикоза е придружена и от високо налягане и оток на долните крайници, поради което телетата и краката буквално „изгарят”. Също така, патологията може да предизвика тези излишни килограми, получени по време на бременност.
Лечение на изгаряне в краката
физиотерапия
Симптомите могат да бъдат елиминирани или облекчени с помощта на физиотерапевтични методи и процедури:
- Контрастен душ със студена и топла вода ще помогне за облекчаване на тежестта в краката и премахване на усещането за изтръпване, „охлаждане” на повърхността на краката. Продължителността на процедурата е 20 минути на ден. След манипулациите, овлажнете района с охлаждащ крем за ментол.
- За да се нормализира изтичането на кръв от краката и да се премахне изтръпването, трябва да легнете в позицията „крака над главата“ и да останете в нея в продължение на 10-15 минути. Добре е, ако роднина нанесе охлаждащ крем в посока от пръстите до коляното.
- Премахването на усещането за парене е възможно чрез алтернативно огъване на пръстите. Можете също да завъртите краката си по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка - кръвообращението ще се подобри и чувството на умора ще премине.
- Масажирайте крака - разбийте го в посока от фалангите към петата. Издърпайте и разместете всеки пръст. Можете да използвате и дървени масажери.
- Поставете малките камъни (за предпочитане море), елда или грах на пода или специална подложка и стъпчете бос за 5-10 минути.
- Опитайте се да охлаждате краката си по-често с хладни бани или компреси. Извисяването на краката и нанасянето на подгряваща подложка е строго забранено.
- Регистрирайте се за физиотерапевтични процедури: магнитна терапия, електрофореза, приложения на парафин-съблазняване на краката и др.
Лечение с лекарства и народни рецепти
- Алергична реакция към материала на обувки или чорапогащи може да бъде елиминирана с помощта на антихистамини: Flucinara и Celestoderm.
- Изгарянето поради навяхвания, хронични наранявания, стрес и умора премахват лекарствата от артрит и остеохондроза.
- Микоза на краката трябва да се лекува с противогъбични мазила: миконазол, нистатин, клотримазол и др. В острата форма антимикотичните лекарства се приемат орално.
- За невралгия и лезии на автономната и централната нервна система е препоръчително да се приемат антиконвулсанти (габапентин), антиоксиданти, антидепресанти (дезипрамин), противовъзпалителни нестероидни лекарства (ибупрофен).
- Ако няма достатъчно витамин B в организма, можете да увеличите неговото ниво с помощта на специална протеинова диета, както и сложни препарати (Neyrobion, B-50 и други).
- В случай на диабет е препоръчително да се приемат бигуаниди, сулфонилурейни препарати, меглитиниди, за да се елиминират горенето на краката.
- За лечение на ендартерии се използва комплексно лечение с антихистамини (Suprastin), гангьоблокатори (Hexonium), анестетици (No-spa) и лекарства, които повишават реологията на кръвта (аскорбинова и никотинова киселини).
- Варикозните вени се лекуват с венотоника (Венарус), капилярно-стабилизиращи лекарства, противовъзпалителни аналгетици и антихипоксанти. За лечение на тромбофлебит се предписват фибринолитици (урокиназа) и антикоагуланти (хепарин).
Що се отнася до народните рецепти, ако краката ви изгарят, най-ефективно могат да се използват следните:
- Билкова баня. Използва се за събиране на пелин, хмел, лайка и невен. Вземете 2 лъжици от колекцията и налейте един литър вряща вода. Оставете бульона да се охлади до стайна температура и пуснете краката си в нея за половин час.
- Заявления за синя глина. Нанесете омекотената маса върху крака, плътно покрийте с филм и го оставете за 2 часа. След този инструмент трябва да се измие и да се овлажни краката с охлаждащ гел. Обвивката трябва да се прави на всеки 3 дни.
- Конска кестенова напитка. Вземете 2 супени лъжици събиране и налейте 500 мл вряща вода. Влива се в продължение на 30 минути, след което трябва да пиете бульон равномерно през целия ден. Готовата фармацевтична тинктура трябва да се пие три пъти на ден, по 20 капки на празен стомах.
- Алкохолен компрес. Комбинирайте 100 ml медицински алкохол с 2 супени лъжици зехтин. Полученият инструмент разтривайте горящата зона и покрийте с прилепващ филм за 30 минути.
- Лимонов лосион. Избършете горящите крака с лимонова кора или сок, след известно време вземете хладна баня за краката и оставете краката си да дишат без чехли, обувки и чорапи.
Предотвратяване на изгарянето на краката
Първо, гледайте какви обувки купувате. Тя трябва стриктно да отговаря на размера (включително да не е „за растеж“), да бъде добре проветрена, да има стабилна обувка (подметка). Много добър, ако в производството на продукти, използвани екологично чисти и естествени материали. У дома, опитайте се да ходите боси по-често и избягвайте чехли, вълнени чорапи и т.н. Не забравяйте да редовно въздух, суха обувки след разходка, особено ако течността влезе в него.
Наблюдавайте състоянието на съдовете, за които е необходимо равномерно натоварване на двата крака и наблюдение на доброто състояние по време на спорт.
Необходимо е да се придържате към правилното за съдовете от диетата, което изключва алкохолни и спиртни напитки, подправки, пикантни и прекалено кисели ястия, сода и холестерол. Тези продукти допринасят за развитието на ОПР, както и нарушават притока на кръв във вените.
Контрастният душ след дълга разходка ще бъде отлична превенция не само на изгарянето на краката, но и на гъбичките, невралгиите и съдовите патологии. Периодични вани за уморени крака с морска сол, ментол или евкалиптово етерично масло, отвара от лечебни билки също са полезни.
Преди лягане масажирайте краката си с овлажняващ или охлаждащ крем, за да помогнете за нормализиране на притока на кръв в района.
И, разбира се, поддържайте редовна хигиена на краката!
За да се избегнат патологиите, внимавайте за здравето си. При първите признаци на умора и дискомфорт в краката, консултирайте се с лекар.
Под израза „изгаряне на крака с огън“ се разбира силно парещо усещане в краката, което в медицината се нарича синдром на Гопалан. Понякога тя може да бъде придружена от усещане за тежест, скованост в краката, болезненост и дори сърбеж. В зависимост от индивидуалните анатомични особености на човека и специфичната причина, това неприятно явление се среща по различни начини: изключително рядко или често, с краткотрайно или продължително действие. Но по принцип всички пациенти, когато описват състояние, което ги тормози, се съгласяват с едно - изгарянето се проявява или се засилва, като правило, през нощта.
- Основните причини за изгарянето на краката
- Кога се нуждаете от помощ от лекар?
- Преглед на наркотици
- Традиционни методи на лечение
Какво причинява дискомфорт?
Факторите, провокиращи такова досадно усещане за топлина, са много. Обикновено те са причинени от определени неудобства, например дълъг престой на краката, носене на синтетични чорапи, чорапогащи, стегнати обувки, особено с висок асансьор и направени с използването на изкуствени материали. Въпреки това, в допълнение към относително безвредните провокатори, има причини за изгаряне на краката толкова сериозно, че изискват незабавна медицинска намеса. За разлика от фактори, които не са свързани с болестта, те причиняват редовно пожар в краката и са по-трудни за лечение. За да се разбере какво казват непрекъснато горящи подметки на краката, задължително е да се потърси помощ от специалист.
Виновниците на патологичното изгаряне
Честото, продължително парене в краката не е заболяване, а е симптом, който се среща при много патологии, свързани с долните крайници и не са свързани с тях. Най-често срещаните фактори са:
- микози (гъбични инфекции на краката) и онихомикоза (инфекция на нокътната пластина с патогенна гъба);
- периферна невропатия (увреждане на гръбначния стълб, краниални нерви);
- съдови заболявания на краката (разширени вени, тромбофлебит, ендартерии облитериращи);
- надлъжно / напречно плоско стъпало;
- захарен диабет;
- метаболитни аномалии (например подагра, дефицит на витамин В).
При бременни жени, синдромът на Гопалан обикновено се развива в началото на третия триместър. Това се дължи на летаргията на съдовите мускули и развитието на оток поради драстични хормонални промени. Също така, причината за изгарянето на краката и краката при жените в положението е увеличаване на натоварването поради увеличаване на теглото. Този фактор се отнася за всички, които са с наднормено тегло. В резултат на застой на кръвта при бременни жени и хора, борещи се с наднормено тегло, увеличава се пропускливостта на кръвоносните съдове, натрупват се токсини - стимули на нервните окончания и в резултат се получава усещане за дразнеща топлина в краката.
Кога е времето за посещение на лекар?
Не пренебрегвайте медицинската помощ, когато краката на децата, възрастните мъже и жени, както и възрастните хора изгарят редовно и / или дълго време, особено когато усещането за парене е придружено от такива добавки като:
1. сърбеж, сухота, напукване на кожата, промяна на цвета и плътност на ноктите (което обикновено означава гъбична инфекция на краката);
2. подуване, спазми на долните крайници, които се появяват през нощта, хронична тежест и умора (тези симптоми могат да покажат появата на разширени вени);
3. интермитентна клаудикация, изтръпване на краката, пълзене (признаци на много заболявания, включително облитериращ ендартериит);
4. подуване, зачервяване, локално повишаване на температурата, придърпване на болки в телетата (може би, това е за развитието на тромбофлебит);
5. мускулна слабост, изтръпване в едната или двете крака, с разпространение в централната част на тялото, нестабилна походка (чести симптоми на периферна невропатия);
6. неестествена поза, стъпалост при ходене, увеличавайки ходилата на стъпалото в широчина или дължина (тези явления, като правило, говорят за плоски стъпала);
7. загуба на тегло с добър апетит, постоянна жажда, загуба на съзнание, нарушение на съня, намалена работоспособност, често уриниране, болезнени атаки в областта на сърцето и телесните мускули (може да показват диабет);
8. образуването на тофи (плътни, тумор-подобни възли), тремор в крайниците, болки в ставите, скованост при движение (най-вероятно се е развила подагра);
9. емоционална нестабилност, забрава, безсъние, гадене, конвулсивни контракции на мускулите на краката и долната част на крака през нощта, повишена токсикоза при бременни жени (ако краката изгарят в комбинация с тези симптоми, тогава има голяма вероятност от липса на витамини от група В).
Ако откриете дори едно от явленията от този списък, силно се препоръчва да се свържете със специалисти с цел навременна диагностика и лечение на конкретно заболяване.
Медикаментозна терапия
Ако провокаторът за топлина в краката на краката се е превърнал в банална алергия поради носенето на дрехи или обувки, направени на базата на лошокачествени материали, е достатъчно да се елиминира провокиращият фактор. При силно парещо усещане и изразена проява на локални реакции е подходяща антихистаминна терапия, например Flucinar, Celestoderm.
В случая, когато причината за изгарянето на краката е по-сериозна патология, цялото лечение се изпраща да се бори именно с тази болест. По този начин, за да се излекува усещане за парене в ходилото и / или горната част на стъпалото, можете да приложите:
1. антимикотични лекарства (клотримазол, миконазол, тербинафин, нафтифин) - срещу гъбични заболявания;
2. антиоксиданти (алфа-липоева киселина), антиконвулсанти - антиконвулсанти (габапептин), трициклични антидепресанти (амитриптилин, дезипрамин), НСПВС (ибупрофен, диклофенак) - за периферна невропатия;
3. витамини от група В в таблетки (B Complex, Tiens, B-50, Neurobion) - с B-витаминен дефицит;
4. Бигуаниди (Адебит, Сиофор), алфа-глюкозидазни инхибитори (Акарбоза, Глюкобай, Миглитол), меглитиниди (Новонорм, Старликс), сулфонилурейни препарати (Букарбан, Глюренорм) - с това лекарство лекуват изгарянето на краката, причинено от захарен диабет, причинено от захарен захар, UH и др.
5. гангиоблокатори (хексоний), спазмолитици (халидор, дипрофен, No-spa), антиалергени (тавегил, суперстатин), лекарства, които подобряват реологията на кръвта (никотинова, аскорбинова киселина) - се използват за лечение на облитериращи ендартерити;
6. венотоника (Венарус, Глевенол, Детралекс), капилярно-стабилизиращи средства (аскорутин), нестероидни противовъзпалителни аналгетици (индометацин), антихипоксанти (Актовегин) - от разширени вени;
7. антикоагуланти (варфарин, хепарин), фибринолитици (трипсин, урокиназа, фибринолизин) - се използват, ако краката често изгарят от пожар поради тромбофлебит;
8. лекарства с ефект против подагра (колхицин, антуран), НСПВС (кетопрофен, Celebrex, Nise), глюкокортикостероиди (преднизолон) - те лекуват подагра.
При лечението на плоски стъпки, поради които периодично има усещане за парене в ходилата на стъпалата, могат да се използват обезболяващи (Analgin, Nurofen), ангиопротектори с антиедемни свойства (Troxevasin), витамин D в течна форма или таблетки (Etalf), но основната роля се дава на масаж, медицински гимнастика, подбор на ортопедични стелки и физиотерапия (фоно-, електрофореза, магнитотерапия, парафиново-озокеритни приложения).
Рационално е да се лекува парене в краката с народни методи, ако причината не е патологична по природа, както и в ситуация, при която използването на фармацевтични продукти на каквато и да е основа е невъзможно (например при бременни жени в определен триместър). В последния случай терапията цели да елиминира усещането за парене и профилактичната подкрепа, но не и да се отърве от самата болест.
Най-ефективните рецепти за изгаряне на подметки са:
1. вана с морска сол, лайка, пелин, липов цвят и невен (курс на лечение 15);
2. компрес на основата на амоняк и слънчогледово масло (за да се лекува до пълно изгаряне на парещата болка);
3. парк от крака в силен бульон от върбови клони (в рамките на 7 дни).
Когато горенето в подметките е непоносимо, това ще помогне за намаляване на неговата тежест и в някои случаи дори ще премахне следните мерки:
- душ за крака;
- повдигане на краката, разположени над главата;
- масаж на краката
Усещането за парене в краката, което понякога се случва при хората, е доста неприятно.
Ако този симптом се появява редовно и дава на човек забележим дискомфорт, е необходимо да се определят причините, поради които стъпалата на краката са изгарящи, и да се започне лечение с медикаменти и народни средства.
Основни причини
Това неразположение не е самостоятелно заболяване. Ако краката ви редовно горят - потърсете причината при системни заболявания.
Най-често този симптом съпътства следните патологии:
алергия
Чувството, че подметките на краката изгарят, може да бъде алергична реакция към материалите, с които кожата на краката ви влиза в контакт.
Това могат да бъдат лошо качество стелки, синтетични чорапи, кремове за крака и лосиони. Алергията може да доведе до нов прах за пране и дори до подова настилка.
Когато алергичната природа на неприятното усещане, в допълнение към усещането за парене, може да забележите очевидните прояви на реакцията върху кожата.
Последният може да бъде покрит с обрив или червени петна, придружен от сърбеж. Ако виновникът на парещите крака е алергична реакция, за да се отървете от неприятен симптом, това е достатъчно, за да се предотврати контакт с кожата с дразнител.
Проблеми с кораба
Съдови патологии в долните крайници могат също да доведат до усещане за парене в краката.
- Разширените вени често са придружени от усещане за парене в краката, то започва от телетата и завършва с краката. Пациентите също се оплакват от чувство на тежест и спазми на долните крайници, които ги измъчват през нощта.
- Затихващият ендартериит се появява, когато съдовете са заразени и е придружен от усещане за парене в краката и тяхното изтръпване. Силни крампи на телесните мускули при ходене водят до епизодична куцота. Изглежда на пациентите, които се гърчат по краката си, това чувство изведнъж се заменя с усещането, че долните крайници изгарят.
- Тромбофлебитът се характеризира с възпаление на стените на кръвоносните съдове на долните крайници и образуването на кръвни съсиреци на повърхността им. Кожата над вените става червена, тъканите забележимо набъбват и целият крайник започва да гори.
- Атеросклерозата на съдовете също е съпроводена с образуването на кръвни съсиреци в тях. В допълнение към паренето в краката, стъпалата и пръстите, пациентите се оплакват от внезапни спазми, причиняващи куцота. Тези симптоми са локализирани не само под коляното - понякога се забелязват и в областта на бедрата. Атеросклерозата през последните години не се диагностицира само при възрастни хора, така че независимо от възрастта им, трябва да се вземе предвид развитието на това заболяване, като се определят причините, поради които стъпалата на краката се запалват.
Всички тези проблеми изискват комплексно лечение под ръководството на съдов хирург. Лекарят ще Ви предпише курс на лечение на кръвосъсирването и съдова укрепване. Препоръчва се по време на лечението да се ходи повече.
Гъбични заболявания на кожата
Също така може да причини сърбеж и парене на кожата на краката. Микозисът е най-честата причина, поради която краката ви изгарят. Можете да се заразите с гъбички на обществени места - басейни, бани и сауни.
На първо място, заболяването се локализира в между пръстите гънки, където причинява десквамация. След това гъбичната инфекция се разпространява в съседните области на кожата и започва да се сърби, зачервява и изгаря.
Премахване на гъбички трябва да бъде под контрола на дерматолог. Базирайки се на лабораторни тестове, специалистът ще определи как да лекува болестта и ще избере необходимите лекарства, които могат да преодолеят микроколониите, които удрят кожата ви.
Патология на нервната система
Не само съдовите заболявания и гъбичните кожни лезии причиняват изгарянето на краката. Патологиите на нервната система, в частност, вегетативно-съдовата дистония, също могат да причинят този симптом.
Синдромът се характеризира със специфични признаци: виене на свят, редовно предсъзнаване, внезапна тахикардия и скокове на натиск.
захарен диабет
При захарен диабет нивата на инсулин се понижават или не се произвеждат от ендокринната система, което води до увеличаване на глюкозата в организма.
Излишната захар силно засяга малките периферни съдове, увреждайки тяхната структура. Първо, има болезнени усещания в краката след ходене, тогава има усещане за парене в пръстите и краката.
Тъй като са засегнати съдовете с захарен диабет, тези усещания започват да се появяват в състояние на покой. Повредените капиляри умират и кожата на краката става бледа и синя по периферията.
Ако пропуснете развитието на този процес и не коригирате лечението на диабета, язви ще се появят на долните крайници и постепенно тъканите ще започнат да умират.
Нарушаване на метаболитните процеси
Усещането, че краката горят, може да предизвика такива метаболитни нарушения като подагра. Характеризира се с повишаване на съдържанието на пикочна киселина в кръвта, чиито кристали се отлагат в тъканите и органите.
Най-вече малките периферни съдове на долните крайници започват да страдат от подагра.
Паренето в пръстите и краката е първият признак за развитие на подагра. Ако ги чувствате, трябва да се консултирате с ревматолог.
бери-бери
Недостигът на витамини В обикновено се проявява в усещането за изгаряне на краката.
Така малките съдове в долните крайници реагират на липсата на вещества, важни за метаболитните процеси.
В допълнение към този специфичен симптом, с дефицит на витамини В, има вечерни и нощни спазми, влошаване на състоянието на ноктите и кожата.
Решаване на този проблем ще помогне, разбира се, приемането на мултивитамини и коригиране на диетата. В диетата трябва да присъстват пресни зеленчуци, месо и карантии.
бременност
По време на третия триместър при бременни жени може да се появи усещане за парене в краката.
Увеличаването на теглото, а оттам и повишеното натоварване на долните крайници, води до повишаване на налягането в съдовете на краката и появата на подпухналост. Всичко това намалява притока на кръв към краката.
Лекуващият гинеколог в отговор на Вашите оплаквания препоръчва да се въздържате от използване на течности и по-често да лежите, повдигайки краката си върху възглавниците.
преумора
Ако усещането, че краката се изгарят, се появява спорадично и най-вече вечер, причината може да бъде претоварването на краката. Тесни обувки, дълги разходки водят до „игра на кораби“.
Сгъстените вени и капиляри по време на вечерната почивка започват да се разширяват, което причинява усещане за парене на краката.
Първа помощ и лечение по народни методи
Когато забележите, че краката ви изгарят, слушайте себе си, разберете какви други симптоми ви безпокоят и приблизително определете коя болест може да покаже усещане за парене.
След тази предварителна самодиагностика, си уговорете среща със съответния специалист. Ако не можете да припишете този симптом на някакво системно заболяване и това ви притеснява ежедневно, отидете на местния лекар.
Той ще ви прегледа, събере анамнеза и ще даде указания на специалиста, който може точно да определи какво причинява стъпалата на краката и какво да прави с проблема.
И докато чакате лекар, можете да облекчите състоянието си, като премахнете неприятния симптом по следните начини:
- Контрастните процедури помагат добре: под душа за 15-20 минути последователно изливайте хладна и топла вода на краката си.
- Можете да се подготвите за краката топли или контрастиращи билки с билки. Добре доказана невен, пелин, липа и лайка. Бульон трябва да се направи в размер на 2 супени лъжици. на литър вряща вода. Охладената инфузия се филтрира и нагрява до комфортна температура.
- За билкови вани ще бъде ефективно да се използва отвара от клони от върба или шишарки от хмел. С тези инфузии можете да правите полезни компреси, като намазвате памучната тъкан в тях и опаковате игри и крака за половин час.
- След водни процедури ще бъде полезно да смажете краката с охлаждащ крем с ментол. Прилагайте продукта в посока от пръстите нагоре.
- Добре помага с васкуларни причини за изгаряне на краката, като повдига долните крайници. Сложете няколко възглавници в подножието на леглото и поставете краката си върху тях.
- Подобрете циркулацията на кръвта в краката: масажирайте: внимателно и след това интензивно разтривайте крака по посока от пръстите към петата.
- Застойните кръвоносни съдове ще ви помогнат да разпръснете простото загряване. Този метод е особено удобен, ако краката започнат да гори не у дома, а на работа или на друго обществено място. Огънете и разгънете пръстите и завъртете краката в кръг в различни посоки.
- За подобряване на притока на кръв в традиционната медицина се използват тинктури от глог и цветя от конски кестен.
Използвайки тези методи, можете временно да спрете неприятния симптом. Заедно с лекаря, с който се свързвате, можете да откриете причината, поради която краката ви изгарят и решават проблема по медицински начин.
Тези материали ще Ви бъдат интересни:
Свързани статии:
- Какво трябва да направя, ако петата ме боли, когато се разхождаш и ме боли? Често в различни ситуации възниква въпросът как да се отнасяме у дома...
- Какво да направите в случай на нараняване на крака? Едно от най-честите домашни наранявания на крайниците е увреждане на стъпалото.
- Какво да правим с притиснат нерв в долната част на гърба? Често хората се сблъскват с проблема за прищипване на нерв...
Има много причини, поради които краката се запалват. Бременност, остеохондроза, тромбофлебит, също външни причини, като например носене на затворени неудобни обувки, продължително стояне на краката, може да предизвика този проблем.
Изгарянето на стъпалата на краката не е заболяване, а само симптом на друго заболяване, а за да започне лечението, е необходимо да се открие основната причина за това състояние.
Основните причини, поради които краката изгарят
Краката изгарят по различни причини. Най-честите от тях са разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза.
- Това е поражението на съдовете, което често става виновник на факта, че в края на деня краката „бръмчат” и има усещане за парене в ходилата на краката. Много пациенти, които имат проблеми с вените, се оплакват от болка и подуване на краката, вени на паяци и малки съдове на малките съдове могат да се образуват на краката. Когато натоварване, бързо ходене, работа, която изисква дълъг престой на краката си, често се притеснявате за неприятното изгаряне на краката.
- Такова патология като атеросклероза се характеризира и с проблеми със съдовете, има тромби, парещи крака, крампи на краката, които могат да започнат с долния крак и да се издигнат по-високо до задните части.
- Гъбична лезия на долните крайници. Най-често гъбичките на краката намират любимото си място между пръстите на краката. Активно умножаване, гъбата постепенно улавя целия крак. Кожата започва да се лющи, краката са сърбеж и парене, за да се излекува тази патология, трябва да посетите дерматолог.
- Диабетът може също да предизвика усещане за парене в краката. Известно е, че диабетът е заболяване, което има много негативен ефект върху кръвоносните съдове, особено на малките капиляри. Малките съдове, които са в долните крайници, губят своята еластичност и умират. Този процес води до това, че притока на кръв намалява, краката болят и изгарят.
- Липса на витамини от група В. Острата форма на бери-бери провокира спазми и болки в долните крайници.
- Носенето на неудобни обувки. Може да възникне такъв проблем? когато обувките са прекалено стегнати, притиснете съдовете и нервните окончания. Ако ходите в такива обувки по цял ден, тогава се осигуряват парене, болка и подуване на крайниците.
- Бременност. В последните месеци на бременността, когато масата на плода се увеличава, натоварването на краката на жената се увеличава съответно. Краката горят и тревожат особено след дълга разходка. Гинеколозите препоръчват почивка с крака нагоре.
- Има такова нещо като „играта на съдовете“ - това се проявява с разширяването на съдовете и усещането, че краката горят. Атаката обикновено се случва в края на деня.
Начини за лечение на парене в краката
Какво да правите, ако краката ви изгарят? Има много методи и средства за превенция, които ще помогнат за облекчаване на усещането за парене в краката. Упражнения, вани, отвари ще премахнат дискомфорта. Но само висококачествено и цялостно лечение на основното заболяване, което доведе до този неприятен проблем, ще помогне да се отървете от парещите крака.
- Пречистване на вода
Душове, бани, душове - много полезен и ефективен инструмент за изгаряне на краката.
- Контрастен душ
Прилагането на този метод ще помогне за облекчаване на умората, укрепва и тонизира кръвоносните съдове. Контрастният душ може да се приема редуващо се студена и топла вода. Например, една минута можете да държите краката си под студена вода и една минута под топла. Времето за душ е 15 минути.
Контрастните бани могат да се приемат на същия принцип. Наберете в един басейн със студена вода, в другата топла вода. Сменяйте краката си на студено и след това на топла вода. Продължителността на процедурата е десет минути.
След като вземете процедурите, краката трябва да бъдат избърсани и намазани с овлажнител.
- Билкови вани
Използването на терапевтични тави е много добро средство за изгаряне на краката. Вана с лайка, лимонов цвят, невен - много ефективни средства. За да приготвите инфузията за банята, трябва да вземете 2-3 супени лъжици от всякакви лечебни билки и да изсипете един литър вряща вода. Настоявайте и изливайте в топла вода не повече от 37 градуса. Ваните ще спомогнат за облекчаване на подуването, паренето и умората в краката.
Вани с морска сол е също много ефективен метод, който има благоприятен ефект върху съдовете на долните крайници. Процедурите с морска сол могат да се правят за десет дни.
- Синя глина
Глината е дар от природата и е много добър инструмент за излекуване на горящите крака само в няколко приложения. За да се постигне максимална полза от процедурата, е необходимо глината да се разреди с топла вода, да се нанесе върху крайниците от коляното до стъпалото, да се обвие с филм отгоре и да се остави за няколко часа.
След такова приложение, краката трябва да се измият с чиста хладка вода.
Сухи плодове от глог се смилат в месомелачка. Вземете две супени лъжици средства и ги изсипете с 300 мл вряща вода. Инфузия, която се оказа необходима за филтриране и пиене три пъти на ден, сто милилитра.
Когато кестени цъфти, трябва да събира цветя и сухи. В термос се налива две супени лъжици суровини, изсипва се пода с един литър вряща вода и настоява. Необходимо е да се пият средства на малки порции през деня.
Стриването на алкохол може да се прави ежедневно, това е отличен инструмент, поради който преминават симптомите на горящи крака. Съставът на терапевтичния състав включва алкохол и зехтин. В стъклен съд се смесват 100 мл алкохол и две супени лъжици зехтин. Сместа се разклаща енергично. Изсипете разтвора на дланта и нанесете върху крака, интензивно триене. Разклатете филма, оставете за половин час.
Можете да втривате лимонов сок върху горящи крака. След един час трябва да вземете хладна билкова вана и да избършете краката си сухо.
- Крем и масаж
Лечебен охлаждащ крем, който може да се нанесе от стагнация и оток в крайниците, първо трябва да се приложи към крака и плавни масажни движения до коляното. Ако краката изгарят след ходене, този вид нанасяне на крема бързо има лечебен ефект. Кръвоснабдяването се подобрява, болката и изгарянето изчезват.
Има няколко вида масаж, които действат благоприятно на краката.
- Редовният масаж на ръцете помага за отпускане на мускулите, облекчаване на умората, подуване, подобряване на кръвообращението. Краката спират горенето. Можете да направите самомасаж или да се консултирате със специалист. Самомасажът се извършва по следния начин: първо, трябва да разтегнете целия крак с масажни движения, след това да изработите всеки пръст, да го масажирате и да го извадите.
- Масаж на краката може да се направи с апликатор или бодлив килим, можете просто да обиколите елда или грах. Тези процедури подобряват състоянието на съдовете и облекчават болката и напрежението в крайниците.
Предотвратяване на изгаряне на краката
Превантивните мерки водят до положителни резултати, ако постоянно следвате съветите.
- Не претоварвайте краката. Ако работата на човек е свързана с постоянно движение, след завръщането на дома е важно да се даде възможност на краката да си починат. Достатъчно за известно време, за да седне или да си легне, като свали обувките.
- Обувките са друг проблем, който може да доведе до изгаряне на краката. Не можете да си купите стегнати обувки с надеждата, че ще бъдат разпространени. Постоянното движение в неудобни обувки или обувки с токчета оказва отрицателно въздействие върху съдовете, настъпва оток на крайниците и в резултат на това в края на деня краката нарастват и бръмчат.
- Грижата за обувките от гъбички също е важна. Необходимо е редовно да проветрявате и изсушавате обувките, от време на време, за да третирате вътрешността на средствата срещу гъбичките.
- Избор на обувки в магазина, по-добре е да купуват продукти от естествени материали.
- Ходенето бос е друг добър навик. Можете да се прибера вкъщи без маратонки и чорапи, или в топло време за разходка по зелената трева. Краката трябва да "дишат".
- Здравословната диета е една от важните точки, от които зависи здравословните съдове. Много е важно да се пие необходимото количество вода и да се елиминират сладки, кисели, солени, пушени и пикантни ястия от диетата.
- Своевременното лечение на заболявания, които дават симптоми на изгаряне на крака, като заболявания на вените на долните крайници, гъбични заболявания на краката, диабет и други патологии ще помогнат за отстраняването на проблема.
- Вана с етерични масла, морска сол, лечебни билки, душ - отлично средство за превенция и лечение.
- Редовният масаж на краката преди лягане с използването на охлаждащи кремове ще помогне за облекчаване на умората и облекчаване на изгарящите крака.
- Личната хигиена е много важна, така че краката ви да не се потят, можете да използвате специални прахове, които премахват прекомерното изпотяване на краката.
- Не претоварвайте крайниците с физическо натоварване. По-лесно разходки и плуване.