Възрастта от 12–13 до 17–18 години е пубертет или пубертет. По това време има сериозно преструктуриране на детското тяло. Пубертетът се характеризира с повишена активност на различни хормони, които причиняват растежа на костите, мускулите, мастната тъкан, промените в гласа и др. За съжаление, определен дискомфорт може да бъде свързан и с хормонални промени. Един от често срещаните проблеми на възраст 14 и повече години са запек. Те могат да причинят на детето сериозен дискомфорт, който пречи на ученето, спорта и отпускането. Ето защо е важно навреме да се намери леко и ефективно слабително средство за запек, като например съвременния наркотик Dinolak®.
промяна в консистенцията на изпражненията (става суха и твърда);
намаляване на броя на изпражненията;
чувство на непълно движение на червата;
трудност при дефекация (отнема много време и трудно за натискане);
болка по време на изпражненията;
стомашно-чревни прояви: чревна болка, подуване на корема, гадене.
Понякога тийнейджърите се притесняват да говорят с родителите си за проблемите със стола. Възрастните може да са подозрителни, ако детето рядко посещава тоалетната, а когато го посещава, той седи там дълго време. Освен това той може да се оплаче от болка и друг дискомфорт в стомаха. Ако това се наблюдава, по-добре е да се обадиш на тийнейджър за поверителна беседа, да разбереш колко дълго са се появили проблемите, как детето изяжда и т.н.
Хормонална настройка. Някои хормони, които започват активно да се освобождават в кръвта по време на пубертета, могат косвено да предизвикат запек. Например, след първата менструация (менархе) прогестеронът започва да се произвежда при момичетата, което оказва релаксиращо въздействие върху мускулите на тазовата област, включително нарушена чревна мотилитет, което допринася за запек.
Неправилно хранене. Често е трудно за учениците да се хранят правилно и консумират големи количества вредни храни (печени изделия, чипс, бързо хранене и др.). Изобилието от храна, лошото влакно и липсата на прием на течности допринасят за запек.
Липса на физическа активност. Деца на възраст 14 и повече години прекарват много време в училищното бюро или вкъщи на компютъра, което се отразява негативно на мускулния тонус, включително мускулите на червата.
Стрес. Лоши оценки, конфликти с учители и връстници, чувства, свързани с възрастови промени - всичко това създава неблагоприятен емоционален фон, водещ до появата на проблеми с храносмилането.
Запекът при дете е нарушение на процеса на самоизпразване на червата.
Запекът се изразява или в отсъствието на изпражнения в продължение на два или повече дни, или при непълно изпразване (когато изпражненията са много малко).
Тийнейджърите се притесняват да говорят за интимни проблеми, така че родителите могат да научат за запек при деца на 13-годишна възраст не веднага. Основният метод за превенция ще бъде предварително споразумение с детето, че той ще говори за проблеми с дефекацията. Говорете с него за нормалния процес на изпразване: столът трябва да е в рамките на два дни, а по-добре - всеки ден сутрин. Тя трябва да е с нормална консистенция, мека, но не и течна. Изпражненията са сухи, големи по размер, осеяни с кръв, което показва проблеми. Ако тийнейджър ви каже за тези симптоми, ще започнете да се борите с запек навреме. Също така симптомите могат да бъдат:
Най-сериозните симптоми на стомашно-чревно заболяване са остри болки и треска. След това трябва спешна медицинска помощ.
При всички деца най-честата причина за забавяне на изпражненията е неправилната диета. При юношите обаче психологическите проблеми често са негативен фактор. Факт е, че при деца на 13-годишна възраст нервната система е изключително уязвима. Юношите могат да бъдат раздразнителни, да не възприемат коментарите на родителите, да реагират остро на конфликти с приятели. Причината за стреса е дори такъв интимен момент като необходимостта да отидете в училищната тоалетна. Много тийнейджъри се притесняват да изпразват червата си на обществени места.
Индивидуалните психологически проблеми могат да се разрешат сами, като по този начин се елиминира запекът, причинен от нервите. Бъдете по-меки с детето, не го критикувайте ненужно, не се подигравайте и често хвалете. И проблемът с отиваш в училищната баня може да бъде решен много просто: изпразнете тоалетната у дома сутрин за достатъчно време, нека сине или дъщеря ви отдели време и почисти. Сериозни психологически травми, конфликти с връстници или възрастни най-добре се обсъждат със специалист.
Други причини за запек при деца на 13 години са:
Както може да се види от този списък, в повечето случаи само лекар ще помогне. И само със заседналия начин на живот можете да се биете без неговата помощ. Говорете с вашия тийнейджър за спорта или танците, кажете му за ползите от обикновена разходка. Лекарите твърдят, че за нормална физическа активност е достатъчно да се вземат 10 000 стъпки на ден. Може би детето ви ще се интересува от следенето на броя на стъпките му, особено след като бързо ще намери подходящо приложение за телефона си в интернет.
И все пак основната причина за запек остава неправилното хранене. Необходимо е да се коригира диетата, и най-вероятно проблемът ще изчезне. Какво трябва да включите в менюто на тийнейджърите за нормално движение на червата:
Но това, което трябва да се минимизира в диетата:
Също така, запек при деца на 13-годишна възраст предизвиква липса на течност. Трябва да пиете до 2 литра вода, неподсладен чай и компот. И трябва да помните за редовното хранене. Тийнейджър не може да яде няколко пъти на ден (особено един) и да яде до раздутия стомах. Ястията трябва да са средни порции 4-5 пъти на ден, включително закуски с кисело мляко или плодове. Гледайте внимателно дажбите на момичетата. На тази възраст те са склонни да мислят, че е време да отслабнете, дори и при нормално телесно тегло. Специални диети на тази възраст заплашват не само запек, но и други хранителни разстройства.
И как да се помогне на тийнейджър с запек спешно? В крайна сметка, промяната в диетата няма да даде незабавни резултати. Възползвайте се от MICROLAX ®. Това е слабително средство под формата на микроклистери. Лекарството е много удобно за употреба: готовият разтвор е в епруветка за еднократна употреба с фин връх. Използването му не носи на детето много дискомфорт, а активните вещества допринасят за началото на действието за 5–15 минути 1, омекотявайки втвърдените фекални маси и деликатно ги отстранявайки от тялото.
1 В съответствие с инструкциите за медицинска употреба на слабителното средство MICROLAX ®.
Какво да правите, ако запекът при тийнейджър е периодичен и влошава общото състояние на тялото? Нарушаването на изпражненията по време на пубертета е най-честата патология на храносмилателния тракт, свързана с хормонално преструктуриране на всички системи на детето.
Систематичното задържане на изпражненията носи много неудобства и значителен дискомфорт за подрастващите, защото е важно да се разбере как да се нормализира червата и да се предотврати по-нататъшното прогресиране на заболяването.
Според статистиката запекът при подрастващите е доста често срещана патология, която засяга 15% от детската популация. Трудно е обаче да се установи реален процент на запек, тъй като децата не винаги казват на родителите си за проблемите със стола. Нарушаването на дефекацията в пубертетен период се проявява на възраст 13-14 години и се характеризира с бавно или трудно преминаване на изпражненията през червата.
В повечето случаи нарушението на стола не е самостоятелно заболяване, а е симптом на патологични процеси в организма. Честотата на изпражненията при тийнейджъри влияе върху начина на живот, качеството на храната, количеството консумирана течност.
Признаци на запек в тийнейджър:
Ако родителите открият признаци на неправилно функциониране на стомашно-чревния тракт в тяхното потомство, трябва да се предприемат спешни мерки за отстраняването им, за да се избегнат усложнения.
В пубертетен период могат да бъдат идентифицирани следните основни причини за запек:
Честа причина за нарушения на изпражненията при едно момиче е първата менструация, след която започва да се произвежда хормонът прогестерон. Той спомага за отпускане на мускулите на тазовото дъно, което забавя и отслабва перисталтичните контракции на дебелото черво, което забавя преминаването на фекалните маси.
В пубертета се наблюдават промени в лабилността на нервната система. Нарушаването на инервацията на нервните сплетения на червата води до разстройство на подвижността. За да се предотврати психологически дискомфорт, за момичето е важно да обясни, че задържането на изпражнения по време на менструацията е временно.
Появата на разстройства на изпражненията може да бъде предизвикана от следните патологични състояния при деца:
Образуването на запек при тийнейджър също се влияе от лошите навици, така че пиенето на алкохол и тютюнопушенето намалява отделянето на стомашен сок, което се отразява негативно върху двигателната активност на храносмилателния тракт.
Запекът при тийнейджър се проявява с основен симптом, като удължаване на празнините между червата, детето може да изпразни червата по-малко от 3 пъти седмично.
Симптоми, които показват развитието на запек:
Дългият запек на тази възраст може да разтегне ануса, което води до образуването на пукнатини. Състоянието може да се влоши, ако инфекцията попадне в откритата повърхност на раната на фрактурата, тъй като това е изпълнено с възпаление.
Когато се появят неприятни симптоми, родителите трябва да знаят какво да правят в тази ситуация, тъй като игнорирането на първите симптоми на патологично състояние може да провокира образуването на различни заболявания на храносмилателния тракт, които могат да нарушат функционирането на целия организъм.
Спешна първа помощ трябва да се дава при първите признаци на интоксикация с изпражнения, когато токсините се абсорбират в кръвния поток и се разпространяват в цялото тяло. При едно дете това се проявява с рязко покачване на телесната температура, раздуване на корема, газове, слабост.
Преди започване на терапия за запек трябва да посетите гастроентеролог. Лекарят ще проведе необходимите лабораторни и инструментални методи на изследване, след което ще предпише индивидуална терапия.
Лечението на запек в пубертета трябва да бъде всеобхватно и да има за цел да омекоти и екскретира фекални маси, както и да предотврати развитието на състоянието в бъдеще.
Диетичната корекция включва промяна на естеството и диетата на тийнейджър. Диетата трябва да бъде доминирана от зеленчуци и плодове с високо съдържание на диетични фибри за стимулиране на двигателната функция на червата. Препоръчва се продуктите, влизащи в стомашно-чревния тракт, да бъдат топлинно и механично третирани. Намалете натоварването на червата и помогнете на честотата на храната, тя трябва да се увеличи до 5-6 пъти на ден.
Продукти, които подпомагат чревната подвижност:
Продукти, които намаляват двигателната активност:
За да се предотврати образуването на сухи изпражнения, трябва да се използва достатъчно количество течност под формата на алкална минерална вода без газ в студена форма.
За да се подобри работата на храносмилателния тракт, е необходимо да се увеличи физическата активност. Упражненията са насочени към укрепване на мускулите на коремната стена. Оптимално за повишаване на подвижността са:
Преди да извършите лечението е необходимо да се консултирате с лекар, за да определите индивидуалния товар, тъй като интензивното упражнение е противопоказано при сърдечно-съдови заболявания.
За да се засили естественото желание за дефекация, се препоръчва да се проведе курс на клизма за обучение, но само след консултация с лекар. Преди да вземе закуска, на детето се дава хладка течност за пиене, след това той приема храна. След хранене се прави почистваща клизма с вода при стайна температура. Обемът на инжектираната течност е до 150 ml. Глицериновите свещи също се използват за бързо почистване на червата.
Употребата на лаксативи е необходима, ако няма ефект от диетата. При избора на слабително, вземете предвид индивидуалните характеристики на тялото на подрастващия, тъй като неадекватният подбор на лекарства може да има отрицателно въздействие върху органите на стомашно-чревния тракт.
При лечението на запек се използват средства, които усилват подвижността и перисталтиката на червата. Първата употреба на лаксативи лекарства, които допринасят за движението на червата поради увеличаване на свиването на стените му.
Най-предписаните лекарства са следните групи лекарства:
Запекът в пубертета е доста деликатен проблем, защото родителите трябва да положат усилия, за да помогнат за нормализиране на функционирането на храносмилателния тракт на тяхното потомство.
Ако причините за болестта се третират неправилно или се пренебрегват изцяло, последиците могат да бъдат тежки. В тази връзка лекарите настояват за незабавно лечение.
В юношеството причините и терапевтичното лечение на рецидивиращ и хроничен запек могат да бъдат различни. За да се идентифицира източникът на заболяването, е необходимо да се обърнете към гастроентеролог. След прегледа лекарят ще може да направи точна диагноза и да избере подходящо лечение и диета.
Основните причини за запек:
Различни заболявания също могат да повлияят на дефекацията:
Основните симптоми на запек при тийнейджър:
Юношеският запек може да се излекува сам, ако не е причинен от сериозно заболяване. Просто трябва да промените диетата, да добавите повече физическа активност и да се отървете от дехидратация.
За да може тийнейджърът да престане да бъде болен, трябва да промените неговата диета и меню. Трябва да ядете повече термично обработени плодове и зеленчуци, които допринасят за работата на червата. Необходимо е също така да се улесни работата на стомашно-чревния тракт чрез намаляване на порцията, но да се яде два до три пъти по-често.
Продукти, които стимулират червата:
Продукти, които възпрепятстват функционирането на червата:
Храненето в юношеството трябва да бъде правилно и балансирано, тъй като запекът не е единственият проблем, с който се сблъскват момчетата и момичетата.
Правилната комбинация от продукти
Наложително е всеки ден да спортувате, за да подобрите състоянието и работата на стомашно-чревния тракт.
Упражнението трябва да бъде различно, но повече да има пристрастие към коремните мускули. Консултация с лекар, в този случай, няма да бъде излишна, защото прекомерното упражнение е опасно за хората със сърдечно заболяване.
Ако запекът трае повече от три дни, можете да направите клизма. Препоръчително е тази процедура да се извърши след закуска. Количеството течност при стайна температура не трябва да надвишава 150 ml. Тази процедура може да се извърши веднъж седмично, след консултация с Вашия лекар. Също така, за да активирате работата на червата, на пациента се дават растителни масла - тиква, ленено семе, маслина. Дори за бързо и нежно почистване на тялото се подхождат глицеринови свещи.
Ако диетата и домашните спортове не помагат, детето трябва да бъде насочено към лекар, който ще ви предпише необходимите лекарства. Лечението изисква лекарства, които подобряват работата на червата и помагат бързо и деликатно да очистят тялото. Но прекомерната употреба на лекарства може само да влоши положението.
Слабително леки лекарства:
Какво става, ако запекът при тийнейджър ви кара да се чувствате зле? Това може да означава по-сериозни заболявания:
Такива сериозни заболявания не могат да бъдат лекувани самостоятелно с народни средства. Основното условие за възстановяване на детето е незабавно да се консултирате с лекар.
Съветите за лечение на запек при юноши и възрастни са представени във видеото:
Запекът при тийнейджър не се появява толкова често, колкото при деца или възрастни хора и има свои особености в проявата. Болестта при липса на подходящо лечение може да предизвика усложнения, които трудно ще бъдат отстранени в бъдеще. Затова лекарите препоръчват да не се допускат спонтанни проблеми с червата и да започнете лечение възможно най-рано.
Хроничната и повтаряща се констипация при подрастващите причинява и лечението може да бъде напълно различно. За да разберете какво точно е причинило липсата на стол, трябва да се подложите на серия медицински прегледи. Само след поставянето на диагнозата ще бъде възможно да се определи правилната терапия и да се предпише подходяща диета.
Основните фактори, влияещи върху развитието на стагнацията в червата, се разглеждат в медицината:
В допълнение, лошите навици, като пушене, наркотици или алкохол, често засягат запек при юноши. Също така, захарен диабет, хиперкалциемия, хипотиреоидизъм, дисбактериоза и други заболявания могат да бъдат причина за проблеми с дефекацията.
Само чест и продължителен запек е опасен. Те влияят неблагоприятно на общото здраве на подрастващите, провокирайки постоянна слабост, умора, сънливост и други заболявания.
Усложнения, които могат да причинят хронични проблеми с дефекацията, които продължават няколко дни или дори седмици, включват:
Запекът, рядко срещащ се и продължаващ не повече от два дни, се счита за безопасен. но лечение на запек в тийнейджър този вид трябва да се извършва с повишено внимание. Най-добре е да избягвате приема на лаксативи и да се опитате да активирате перисталтиката с правилното хранене. Ако всеки път при липса на стол да се прибегне до изкуствено дразнене на червата, те могат да станат постоянни.
Човек може да се справи с констипацията при подрастващите, само ако те не са причинени от някакви заболявания. За да направите това, ще бъде достатъчно да коригирате диетата, да добавите повече фибри към нея и да запълните липсата на течност в тялото.
По отношение на лекарства, когато запек юноша може да се даде:
Какво да правите, ако запекът при тийнейджър е придружен от лошо здраве? Влошаването на общото състояние по време на задържане на изпражненията може да покаже наличието на по-сериозни патологични процеси в организма. Това може да бъде: интоксикация, обструкция, киста, възпаление на чревните стени, заболявания на стомашно-чревния тракт и др. Тези видове чревни проблеми не могат да се лекуват сами.
Препоръчва се възможно най-скоро да отидете в болницата или да се обадите на линейка!
В случай на запек, един тийнейджър има друг проблем: тийнейджър може да се срамува да каже на родителите си за това или просто няма да му даде никакво значение.
Струва ми се, че по време на юношеството за пръв път срещнахме редовен запек. Виждам три причини: приемане на антибиотици без последваща пробиотична терапия; пиене на сода вместо достатъчно вода и натурални напитки във водата; и закуски suhomyatka вместо добро хранене. Ето защо, приемът на пробиотици, достатъчно поливане на тялото и доброто хранене с натурални продукти, включително сушени плодове, банани, кефир, ще помогнат за справяне с проблема.
От семейния опит мога да кажа, че яденето на суха храна, заседналият начин на живот, липсата на храна в зеленчуци, богати на кисело мляко и фибри, плодове - това са причините за запек при тийнейджъри. Освен ако, разбира се, няма начална патология на храносмилателния тракт.
Детето ми е имало запек, когато е използвал бърза храна за дълго време, седнал на специална диета, запекът бил изчезнал.
Съгласен съм, дъщеря ми също имаше запек поради безкрайната бърза храна и сода.. отиде при лекаря. Бяхме предписани на фитомуцил и разбира се променихме диетата. Сега ядем с нея, защото Не искам повече да се занимавам с този проблем (
Съгласен съм с всички, че синът ми също бе затворен наскоро, и това не е изненадващо. Сега те се движат малко. В училище седят на класове, стърчат на празниците в телефоните си, също седят вкъщи, също седят вкъщи с компютри. дори изобщо не говорят за това, не е много полезно. В резултат на запек. Забелязах, че сутрин трябваше да седя в тоалетната, но как мога да говоря с това момче с тийнейджърско момче. Реших да го измамя, аз понякога приемам нежно Това е естествен фиксален лаксатив. Имам хапчета за дъвчене. Аз ги вземам на вечеря. И сякаш случайно оставих нов отворен пакет до него на масата. Момче, той е любопитен, чете всичко. Виждам на следващия ден, без хапчета и в тоалетната дълго гледам. След няколко дни комплимент от него получи, че бях хитър и се грижех с него.
Моят малък постоянно яде тези чипове, крекери, като цяло, бързо хранене. Изведнъж забелязах, че една малка седеше дълго време в тоалетната... И нервна. По време на вечерята Фитолакс й даде дъвчащи таблетки, дъвчеше и сутринта имаше резултат))) Тя ми благодари) Надявам се, че сега тя няма да яде това глупост...
Въпросът „какво да правим със запек?” Не трябва да предизвиква неловкост, тъй като естественото, редовно изпразване на червата е едно от условията за нормалното функциониране на тялото, а отсъствието му създава много здравословни проблеми.
Освен това, Световната здравна организация има запек, който всъщност е симптом, свързан с болести и има код в Международната класификация на болестите.
И ако според данните на същата СЗО поне една трета от възрастното население на Европа и поне 10% от децата имат този проблем, тогава е необходимо да се говори за това сериозно - от научна гледна точка.
Между другото, ако някой е объркан от думата "запек", тогава можете да го замените с латински термин запек... Е, нека да разберем какво да правим със запек? Това е с запек.
Впечатляващ списък от причини, които причиняват запек, воден от елементарна липса на фибри в продуктите на обичайната диета и недостатъчен прием на вода. Такъв запек е класифициран като физиологичен хранителен, и лекарите препоръчват да се справят с него без помощта на слабителни лекарства. Какво да правим с хроничния запек на тази етиология, знаят точно диетолозите.
Тези, които имат проблеми с навременното освобождаване на дебелото черво, е необходимо да засилят работата си. За да направите това, трябва да ядете сурови зеленчуци и плодове, хляб - изключително ръж или трици, ронлива зърнена каша (с изключение на ориз), пресни млечни продукти. Вие също трябва да пиете най-малко 5-6 чаши вода дневно. Но това е по-добре да се откаже от чай, защото има много стягащи вещества (танини) в него. По същата причина не злоупотребявайте с пушени меса, шоколад, Райска ябълка, нарове и боровинки.
В никакъв случай не приемайте лаксативи, които дразнят чревната лигавица: Senade (таблетки с екстракт от сена), слабително събиране на лечебни растения (листа от сена, кора на зърнастец, плодове Zhostera), бисакодил (дифенилметан), натриев пикосулфат (Guttalax и др.) )..
Солените лаксативи (магнезиев сулфат или горчива сол, натриев сулфат и др.) Също не са подходящи, тъй като солите се абсорбират в червата и нарушават електролитния баланс. Гастроентеролозите съветват да се приемат така наречените осмотични лаксативи - на основата на полиетилен гликол полимер (Macrogol, Lavacol, Forlax, Realaxan). Те задържат течността в червата и по този начин правят екскрементите по-пластични, което улеснява процеса на дефекация. Съдържанието на една опаковка от такова лекарство се разтваря в малко количество вода и се пие. Това най-добре се прави сутрин. Но трябва да имате предвид, че можете да вземете тези средства за не повече от три месеца.
За хроничен запек с чревни спазми можете да вземете Laminaride (гранули от морски водорасли) - перорално след хранене, 1-2 чаени лъжички (не повече от три пъти на ден), с чаша вода. Въпреки това, този наркотик е противопоказан в случай на свръхчувствителност към йод, тежка бъбречна недостатъчност, хеморагична диатеза, както и по време на бременност.
Какво да правим със седмичен запек, което води до ферментация на фекални маси и освобождаване на токсини от тях? Спешно “отключете” червата, тъй като при нормална диета такава продължителна липса на евакуация на отпадъци се диагностицира като остър запек.
Това е, когато възниква въпросът, какво да правим със силен запек? Най-често лекарите препоръчват приемането на бързодействащи лекарства, които поради химическо дразнене на червата с натриев пикосулфат монохидрат увеличават свиването на чревните стени - перисталтиката. Такива капки за запек са достъпни със следните търговски наименования, като Guttalaks, Rekulaks-Pikosulfat, Evacuol, Dibrolax, Elimin, Kontumaks, Guttalan, Laksidogol, Laksoberon, Pikolaks, Pikosulfol, Totalaksan, Pyrolaks, Pikosulfol, Totalaksan, Verlaks, Pikosulfol, Totalaksan, Verlaks, Pikosulfol, Totalaksan, Verlaks, Slabyl.
Съгласно инструкциите, тяхното слабително действие се проявява приблизително 8 часа след еднократна доза от възрастна доза (10-12 капки). В действителност, "облекчение" може да последва по-късно - след 12 или дори 16 часа. Можете да приемате капки само за 7 дни. В този случай, натриевият пикосулфат може да предизвика странични ефекти под формата на коремна болка, дехидратация, електролитен дисбаланс и загуба на калий, газове, диария, понижаване на кръвното налягане и припадъци. Употребата на Guttalax и неговите синоними е противопоказана при наличие на възпаление на коремните органи и пикочния мехур; синдром на коремната болка с неизвестна етиология; стомашно-чревно и не-менструално кървене на матката; с запек с крампи. Тези лекарства не се използват при деца под 4-годишна възраст и бременни през първите три месеца от бременността.
“Бързото” лекарство (ефективно за 20-25 минути) е и бисакодил под формата на ректални свещички (1-2 супозитории се въвеждат в ректума). Противопоказания за използването на тези свещи са обостряне на хемороиди и анални цепнатини, както и възпаление или тумори на ректума.
Има Bisacodil в хапчета, но той работи 6-8 часа след еднократна доза, има същите противопоказания и странични ефекти като Guttalaks, и с постоянна употреба е пристрастяване.
За запек, свързан с хемороиди, чревна мудност в следоперативния период или предишна диария, е необходимо да се използват средствата, които лекарят предписва във всеки случай. Това могат да бъдат слабителни хапчета (Senade), капсули (с рициново масло), капки (Guttalaks, Regulax) или сироп на основата на лактулоза - Dufalac, Portalac, Normase, Laxalac, Livolyuk, Lactusin, Romfalak, Prelax.
На препарати с лактулоза трябва да живеят по-подробно, защото лекарите смятат, че тяхната употреба за запек на различни етиологии е най-ефективна и безопасна. Лактулозата е синтетичен стереоизомер на млечна захар (лактоза), която се получава като отпадък при производството на млечни продукти. Веднъж попаднали в тялото, водоразтворимата лактулоза не се абсорбира в червата, тъй като човешките ензими, необходими за нейната хидролиза, отсъстват. По този начин, това вещество е пребиотик, който не се усвоява от храносмилателната система и влиза в долната част на чревния тракт. В резултат на това се наблюдава задържане на вода в дебелото черво и се повишава осмотичното налягане и именно този фактор допринася за разреждането и увеличаването на обема на екскрементите. Резултатът - улесняване на отстраняването им от тялото.
В допълнение, използването на лактулоза дава отговор на въпроса - какво да правим със запек след антибиотици? Както е известно, много антибиотици причиняват запек на лекарството и в същото време инхибират чревната микрофлора, а лактулозата го възстановява. По какъв начин? В резултат на излагане на чревни бактерии на лактулоза се образуват редица мастни киселини и се променя Ph на средата в лумена на дебелото черво. От една страна, той инхибира патогенните клостридии и Е. coli, а от друга, създава условия за възстановяване на бифидобактериите и лактобацилите, т.е. нормализира бактериалното състояние на червата.
В допълнение, ректални глицеринови супозитории (например Glycelax) се използват като ефективно средство за запек при хемороиди и след операция. Те трябва да се инжектират в ректума веднъж дневно - 20-25 минути след закуска.
Много жени изпитват затруднения при дефекация преди менструация и по време на бременност.
Първо, необходимо е да се избягват продукти, които увеличават вероятността от затруднения със стола. На второ място, не пийте никакъв билков чай и таблетки, които включват лечебното растение Senna. Препаратите Sena - Senade, Sennalaks, Trisasen, Glaksenna - имат тератогенен ефект.
Повечето гинеколози съветват бременните жени да се откажат от лаксативи, въпреки че запекът по време на детероден период често е хормонален и не може да бъде избегнат. Запекът на храни с високо съдържание на фибри може да помогне за справяне с запек (прочетете по-горе). Яжте сушени сливи и сушени кайсии, зеле и овесена каша. Но кифлички, шоколадови бонбони, макаронени изделия и кебаби само изострят ситуацията. Ако ядете прясна зеленчукова салата (с растително масло) за закуска и пиете чаша еднодневен кефир преди лягане, можете да се справите със запек без аптека.
Помогнете с ленени семена и ленено масло. Вечерта се препоръчва дневна доза ленено семе - една чаена лъжичка (да се пие 200 мл вода) и масло (десертна лъжица на ден). Можете да се готви бульон овесена каша: налейте 250 г овесени зърна във вода (така че водата леко ги покрива) и варете на слаб огън за около една четвърт час. Получената отвара трябва да се филтрира и да се взема половин чаша три пъти на ден.
На първо място сред фармакологичните агенти са лаксативи ректални свещички с глицерин и супозитории Norgalaks (доза - една свещ на ден). Също така се използват лекарства с лактулоза (подробности за тях са написани по-горе). Normase или Duphalac трябва да се приема сутрин, дневната доза е не повече от 20 ml.
Запекът преди менструацията е свързан с производството на хормони от жълтото тяло на яйчниците преди началото на менструацията. По принцип той е кратък и преминава сам по себе си.
Повечето новородени и кърмачета също имат затруднения със стола: функционален или органичен запек.
Ако лекарите определят, че запекът е органичен по природа - вродено патологично удължаване на сигмоидния дебел и неговата мезентерия (dolichosigmoid), вродена стеноза на пилора или вродена аганглиоза на дебелото черво (болест на Hirschspring) - тогава може да отиде на операция за коригиране на аномалията.
А с функционален запек педиатрите казват на родителите какво да правят с запек при дете от 1 месец?
Става въпрос само за храненето на бебетата. При кърмене детето най-често страда от липса на кърма или от това, което кърмещата майка е яла. Спрете да ядете хляб и хлебни изделия от пшенично брашно, каша от ориз и грис, пълномаслено мляко, черен чай, какао и кафе. При спазми при запек при дете, кърмещата жена не трябва да яде грозде, зеле, боб, ядки.
Добре помага лек масаж на корема - с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка, както и огъване на краката в коленете и притискането им към корема. Ако това не помогне, се препоръчва да се използват глицеринови свещички и маслени клизми (с вазелиново масло) за борба с персистиращия запек при деца на първата година от живота, включително новородени. Ректални свещички Глицелакс може да се използва от тримесечна възраст. Наскоро лекарите са предписали Duphalac сироп (1,5-2 мл на ден). Но нито свещи, нито други лаксативи могат да се използват често, а дори и още повече! Това може да причини така наречения "мързелив синдром на червата" и да причини здравословни проблеми в процеса на растеж на детето.
Когато запек от сместа, трябва да даде на бебето повече вода. При липсата на ефекта е необходимо да се премине към друг вид млечна формула и да се въведе в диетата на детето, която е изкуствено хранена, млечнокисела млечна формула за кърмачета, съдържаща лактобацили, както и плодови сокове.
Когато запек от допълнителни храни, е необходимо да се установи точно какъв продукт причинява запек и да го откаже за известно време.
При липса на органични патологии (например, хипотиреоидизъм, диабет и др.), Невроза или стрес, липса на физическо натоварване, прекомерна консумация на месо и яйца, липса на вода и диетични фибри в храната, както и храна “ отида. "
Затова диетите, физическото възпитание, пресните зеленчуци и плодовете ще помогнат в борбата със запека (това, което беше написано в самото начало на тези бележки). А лекарствените лаксативи за подрастващите са същите като за възрастни. Но е необходимо да се положат всички усилия да се направи без тях.
Въпреки че клизмите за запек сега рядко се предписват (тъй като те извършват само еднократно почистване на червата), много от тях се интересуват от това как да правят клизма за запек и какъв клизма за запек?
Да започнем с това, какво да правя клизма по-често от веднъж седмично, е противопоказано.
Клизма трябва да е голяма (800-1000 мл), или трябва да използвате специална клизма - чашата на Есмарк. Взима се питейна или вряща вода от телесна температура (приблизително + 37 ° C), клизма се събира вътре в балона и бавно се инжектира през ануса в червата. След тази процедура, трябва да лежите малко на вашата страна, и когато желанието за дефекация се появява без закъснение, отивате в тоалетната...
Когато запекът е полезен, за да се движат повече. Можете да изпълнявате прости упражнения - стоящи или легнали.
Стоя точно (краката заедно, ръцете на колана), трябва да направите торса на торса дясно-ляво (10-12 пъти), а след това - назад и напред. Без да се променя позата, се правят дълбоки клякания, които премахват петите от пода.
Следното упражнение за запек трябва да се прави, докато лежите по гръб. Краката трябва да се огънат на колене, да се вдигнат и да се извърши „велосипедно“ движение за 20-30 секунди.
Без да променяте началната си позиция (легнал на гърба), огънете десния крак в коляното, закопчайте го с две ръце и го натиснете върху стомаха. Върнете се в изходната позиция и направете същото с левия си крак. Броят на повторенията - 10 пъти на всеки крак.
Ето още едно полезно упражнение. Необходимо е да коленичите, да се навеждате напред, да спускате главата и да почивате на пода с дланите на правите ръце, а след това да клякате по задните части - дясно и ляво (10 пъти във всяка посока).
Нарушаването на дейността на червата с отложено изпражнение - запек - влияе неблагоприятно върху функционирането на други системи и органи. Късното освобождаване на червата предотвратява нормалния метаболизъм, и ако не знаете какво да правите със запек, това може да доведе до самоотравяне на тялото.
Запекът е често срещана патология на стомашно-чревния тракт при юношите. Според различни източници една десета до една четвърт от всички деца и юноши страдат от запек. Трудно е да се установи реалната цифра, тъй като не само децата, но дори и родителите им не винаги знаят, че тийнейджър е запек. В допълнение, хитростта и срамежливостта не позволяват на много от тях да кажат на възрастните за проблема.
Повечето юноши дори не забелязват, че не са имали изпражнения в продължение на два дни, тъй като не усещат дискомфорт или болка в стомаха, не страдат от изразено метеоризъм и диспепсия. Такива явления започват по-късно, на третия или петия ден, неволно принуждавайки ви да мислите как да елиминирате неприятните симптоми. Разбира се, запекът за подрастващите е опасен и изисква адекватно лечение.
Не чакайте, докато усложненията на запек започнат при юноши, които представляват сериозна заплаха за здравето.
Duphalac ® е леко слабително средство с двоен механизъм на действие: лекува запек без дразнене на червата и възстановява чревната микрофлора. Съдържа лактулоза, която, разцепвайки се в дебелото черво, спомага за установяване на естествен ритъм на почистване на червата и стимулира растежа на полезните бифидобактерии и лактобацили. Duphalac ® може да се използва толкова дълго, колкото изисква лечението.
Материалът е разработен с подкрепата на Abbott, за да се повиши информираността на пациента за здравния статус. Информацията в материала не замества съветите на здравния специалист. Консултирайте се с лекар.
Причините за запек имат различна етиология, зависи от особеностите на неговите прояви, от механизма на потока. Понякога се случва периодично, то се случва, то трае доста дълго време. Има няколко фактора за развитието на дисфункция:
Някои лекарства причиняват инхибиране на перисталтиката:
Химичното отравяне също влияе върху състоянието на червата.
При 30% от младите и хората на средна възраст запекът се случва по психологически причини, а развитието на дисфункцията се насърчава от:
След лечение, приемане на лаксативи, симптомите на запек изчезват, ако оставите ситуацията да продължи, напредъкът на по-тежки прояви не може да бъде изключен.
Ако запек се тревожи често - това е значителна причина да отидете в болницата, човек е постоянно в режим на отравяне с токсини, отделяни от фекални отломки, и това е изпълнено с влошаване на състоянието, с нарастване на патологията в хронична форма. Той заплашва образуването на пукнатини в ануса, образуването на хемороиди и по-сериозни усложнения.
Състоянието се характеризира с рядко отделяне на твърди дехидратирани изпражнения, чувството за освобождаване на червата не настъпва. Обикновено се появява като последица от нарушението на стомашно-чревния тракт и при възрастните хора.
Причината за често запек е:
В последния случай, в зависимост от тежестта на процеса, се изисква хирургична интервенция.
Понякога запекът е съпроводен с подуване на корема, причините могат да бъдат различни:
Понякога подуването на корема настъпва, когато в тялото има зараза с червей. Намаляването на паразитите, натрупващи се в червата, разлагащи се, създават негативни явления. Заедно с констипацията, в кръвта се абсорбира огромна доза токсини.
Често, преди началото на менструацията, жените забелязват, че по-рядко отиват до тоалетната. Защо констипацията се развива преди менструацията, какви причини допринасят за това? Хормоните са виновни за всичко, те причиняват промени в организма, увеличават апетита. Неуспехът на червата възниква поради:
Спецификата на тялото през този период предизвиква забавяне на стола. Излишната течност, натрупана в тъканите, концентрацията на изпражнения в червата създава впечатление за увеличаване на теглото. С настъпването на менструацията държавата нормализира, масата се връща към предишните си показатели.
Физиологичните процеси не са причина да се игнорира запек. Дори краткото забавяне на изпражненията може да има неприятни последствия:
В периода на менструация трябва да се преразгледа диетата:
Добре е да се включи в диетата:
Ако това не помогне, клизма е позволено.
Мъжете страдат от запек 3 пъти по-рядко от жените, но това не означава, че проблемът не е от значение. По-възрастните мъже са по-склонни да страдат, но на настоящия етап младите хора често се оплакват от трудности с дефекацията.
Често хората са виновни за летаргията на чревната мускулна тъкан, понякога задържането на изпражненията сигнализира за развитието на патологията в тялото. Какви са причините за запек при мъжете?
Понякога развитието на запек допринася за заболяването:
Човек трябва да се притеснява, ако се появят симптоми:
Ако поне един от знаците е на склад, не трябва да отлагате посещението при лекаря.
Запекът е неприятно явление, в повечето случаи, след установяване на причината, превантивните мерки ще бъдат достатъчни за възстановяване на редовните движения на червата: правилно хранене и физическа активност. Ако човек случайно се позовава на състоянието на тялото си, проблемът ще се влоши, което може да доведе до сериозни последствия.
Прекъсване на червата, при което децата не могат спокойно, безболезнено да изпразват червата. В тежки случаи, столът отсъства два или три дни, понякога около седмица или повече.
Опасност от запек:
Нормална честота на изпражненията:
Как да разпознаем и как да лекуваме колики при новородени? Имаме отговора!
За да научите как правилно да научите детето в пота, прочетете този адрес.
При деца експертите диагностицират:
Физиологичният запек причинява повече от дузина причини:
Разпознаването на запек е лесно, особено при бебетата: честотата на изпражненията винаги е под контрола на родителите. По-големите деца често се притесняват да кажат за проблема с червата, да страдат, да доведат държавата до критично. Само със силно подуване, чревна болка, родителите забелязват, че бебето има запек.
Основните симптоми на запек:
След три години, когато детето стане по-независимо, отива в градината и училището, редовно пита дали има някакви проблеми с червата. Не отхвърляйте оплаквания за болка в корема, обърнете внимание на нежеланието да отидете в тоалетната, дори и да отнеме повече от един ден. Когато сменяте бельото, проверете дали на бикините се появяват кръвни капчици. Бъдете предпазливи, ако прането е напълно чисто, въпреки че само преди седмица имаше следи, когато детето вървеше „голямо“.
Какво да правим със запек при деца? Проблеми със стола при деца от различни възрасти - причина за позоваване на педиатър. След изясняване на оплакванията и изследване на малкия пациент, лекарят ще ви насочи към тесни специалисти.
Често е необходима помощ:
Методът на лечение на запек зависи от вида, причините за проблема. Важно е да се вземе предвид възрастта на детето, вида на храната, естеството на децата в предучилищна възраст и учениците, общото състояние на тялото.
Основните методи на лечение:
Понякога фекалните маси с постоянен запек са толкова твърди, че само свещите и сухите сливи са незаменими. За отстраняване на токсични остатъци се извършва зачервяване или слабително клизма на базата на масло, сол или глицерин. В някои случаи се прилага отвара от лайка.
нюанси:
Подгответе се:
Естеството на процедурата зависи от възрастта: има много прилики, но психологическото обучение е важно за по-големите деца. Прочетете инструкциите, продължете внимателно. Препоръчително е да се постави клиничен здравен работник, но родителите трябва да знаят как да провеждат правилно процедурата.
препоръки:
Как бързо и безболезнено да отбиваш бебето от кърмене? Имаме отговора!
За това как и как да се лекува обрив от пелени при бебета, прочетени на тази страница.
В http://razvitie-malysha.com/zdorovie/bolezni/infektsii/rotavirusnaja.html научете как да предотвратите ротавирусна инфекция при деца.
Слушайте препоръките на лекарите:
Следващ видеоклип. Педиатър за лечение на запек при деца:
Нормалното функциониране на храносмилателния тракт е важно условие за благосъстоянието. И много неуспехи във функционирането на храносмилателния тракт могат да сигнализират за развитието на различни проблеми в организма. Така че появата на запек в никакъв случай не може да се пренебрегне. Систематичните забавяния на изпражненията, които причиняват значителен дискомфорт, трябва да бъдат коригирани под наблюдението на лекар или от независими сили. Нека се опитаме да разберем какво да правим, ако бебето има запек, тийнейджър, възрастен човек, какво да прави, ако жената е бременна?
Ако бебето има запек - какво да правя?
Смята се, че през първата година от живота на детето, голям брой родители са изправени пред увреждане на изпражненията. Трябва да се има предвид, че при напълно кърмени бебета, липсата на изпражнения в продължение на няколко дни може да бъде норма, ако това явление не носи дискомфорт на бебето. Въпреки това, при тежка тревожност, плач, отказ от хранене, нарушения на съня, раздуване на корема и повръщане, трябва да се чуе безпокойство.
В някои случаи, за да се коригира запек при кърмачета, е достатъчно само да се промени храненето на кърмещата майка - тя трябва да пие много вода, да яде варено цвекло и сини сливи, да не почива на ориз и др. в нейната смяна. В някои случаи задържането на изпражненията при бебета се провокира от дисбактериоза, която се коригира, като се вземат специални пробиотици, например бифидобактерин или лактобактерин.
В някои случаи, за да се елиминира запек при бебета, е достатъчно систематично да се извършва лек масаж на корема по посока на часовниковата стрелка, притискане на краката към корема, както и поставянето му върху стомаха.
В екстремни случаи, след консултация с лекар, можете да дадете на бебето слабително средство, например, духалак (на базата на лактулоза), глицерични свещи или форлакс (за деца над шест месеца). Народните средства не се препоръчват силно, тъй като те могат да предизвикат усложнения.
Жена е бременна, запек - какво да правя?
Както показва практиката, запек при бременни жени не е рядко явление... Бъдещите майки много често се сблъскват с проблема на запека. В същото време е изключително важно тези нарушения да бъдат коригирани навреме, тъй като то може не само да наруши здравето на човека, но и да доведе до отравяне на организма с токсини. За да се премахне запек, бременните жени често се съветват да променят диетата, включително моркови, краставици, както и цвекло, тиквички, ябълки и тиква. Потреблението на ферментирали млечни продукти, пълнозърнест хляб, сушени плодове и растителни мазнини също ще бъде от полза.
Когато коригирате запек при бременни жени, не трябва да забравяте за физическата активност, която перфектно стимулира чревната перисталтика. Препоръчва се също да се вземат много течности - един и половина до два литра на ден. Положителен ефект може да се постигне чрез приемане на хранителни добавки с трици.
Dufalac се счита за най-безопасното лекарство за корекция на запек при бременни жени.
Ако запек в тийнейджър - какво да правя?
Запекът при подрастващите най-често е резултат от неадекватна организация на диетата и може да е резултат от хормонални промени и нервно напрежение.
Основните препоръки при лечението на запек в тази категория пациенти са да се коригира ежедневното меню, което трябва да се разнообрази със значително количество фибри. Разбира се, признатият лидер в корекцията на запек сред храната е цвекло, но не всеки тийнейджър може да бъде хранен с нея. Ето защо, диетата трябва да включва сушени плодове в много различна форма - сами по себе си, под формата на компоти и отвари, както и смесени с мед.
Отличен начин за премахване на запек се счита за увеличаване на количеството консумирана течност, а това може да бъде не само водата, но и различни зеленчукови и плодови сокове от собствената му подготовка. Също така, един обикновен киви се счита за отличен плод за коригиране на този проблем.
В допълнение, си струва да се вземе тийнейджър с физическа активност - вземете урок, основан на интерес, например, танци, футбол и т.н.
Що се отнася до лекарственото лечение на запек при юноши, същият Дуфалак се счита за доста безопасни лекарства, както и Макрогол, Бисакодил и Мукофалк.
Ако запек в напреднала възраст - какво да правя?
Забавянето на изпражненията в напреднала възраст може да бъде предизвикано от различни фактори, вариращи от консумираните медикаменти и завършващи с почивка на легло. При третирането на такъв проблем пациентите се подбират с индивидуални диетични ястия, които включват кисели млечни продукти, растителни масла, ронливи елда и просо каши, хляб от трици, както и варени и сурови цвекло и моркови. Сушени плодове също ще бъдат от полза. Приемането на минерални води помага на много пациенти.
Въпреки това, в напреднала възраст често не могат да се справят с запек без лекарства. В някои случаи се дава предимство на лекарства, които активират чревната перисталтика (метолопрамид), понякога има смисъл да се вземат средства за оптимизиране на микрофлората (бифидумбактерин). Съединенията могат също да се използват за елиминиране на спастична дискинезия (гастропин, папаверин).
Под наблюдението на лекар могат да се използват различни слабителни препарати за кратко време (рициново масло, нормаза, метилцелулоза, глицеринови свещички и др.).
Когато запекът настъпи при тези категории от населението, по-добре е да се консултирате с лекар.
Катрин, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google
Редица фактори влияят на стабилното функциониране на стомашно-чревния тракт: заседнал начин на живот, хранене, заболявания на вътрешните органи.
Ако имате заседнала работа, опитайте се да правите редовни загрявания и по-често пиете кисело мляко и други млечни продукти (кумис, айран, кисело мляко, риаженка, кефир). Ускоряване на контракциите на червата и предотвратяване на запек ще помогне:
Ако имате запек, трябва да се откажете или да ограничите консумацията на продукти, които намаляват перисталтиката. Струва си да бъдем много внимателни с:
Ако имате въпрос за това как да се отървете от запек у дома, потърсете масло. Това е отлично средство за решаване на проблемите с дефекацията. Ефективността на действието на маслата е, че те могат да имат инвалидизиращ ефект чрез смазване на чревните стени и стимулиране на холеретичните процеси. Тези масла помагат при чревна стаза:
Вазелин. Тя се отличава благоприятно поради специалната си субстанция - течен парафин. Благодарение на своята екологичност, той може дори да се използва за лечение на запек при бебета. След поглъщане химическата стабилност на това масло не позволява да се насити стените на стомашно-чревния тракт. Парафинът се разпръсква по стените и активира подвижността. Вземете 2 часа преди или след хранене (възрастни - 2,5 ч.л., бебета - 0,5 ч.л., бебета и тийнейджъри - 1-2 ч.л.).
Пиенето трябва да бъде не повече от 5 дни. Ограничения: инфекциозни заболявания на коремната кухина, язва или чревна обструкция, бременност.
Ленено семе. Умерено действа върху червата благодарение на омега-3-киселините, витамините и помага, как да премахне запека и да подобри имунитета. Той неутрализира наситените мазнини и е естествен лубрикант, който гарантира отсъствието на продължителен запек. Можете да го използвате по различни начини:
Противопоказания: нарушения в жлъчния мехур, бременност, кърмене, заболявания на панкреаса, приемане на определени лекарства или орални контрацептиви.
Морски зърнастец Помага при хронична и продължителна констипация. Характеризира се с антибактериални и лечебни свойства. Елиминирането на запека ще помогне само на една чаена лъжичка на ден за един месец.
Противопоказания: проблеми с панкреаса.
Кастор. Активните вещества на маслото действат върху чревните рецептори и активират гладките мускули на стомашно-чревния тракт. Можете да пиете не повече от 3 дни с дневна доза от 30 g за възрастни и 10 g за деца. Неприятният вкус, така че можете да вземете с отвара от чай или джинджифил.
Ограничения: бременност, апендицит, адхезивно гастроинтестинално заболяване, хипотония, предменструален период при жените.
Тиква. Той няма специфични противопоказания и се препоръчва дори при бременни жени. Пийте - на празен стомах (половин час преди хранене) 10 дни.
Olive. Ако трябва бързо да се отървете от застоя, се препоръчва да се правят почистващи клизми. Съставки: Смесете 6 супени лъжици масло с жълтъка на яйцата и налейте с топла вода. Клизма трябва да се направи през нощта и да си тръгне до сутринта. Ефектът ще бъде забележим сутрин. За превенция можете да добавите масло към много ястия.
Противопоказания: усложнения в жлъчния мехур, индивидуална непоносимост.
Слънчоглед. По-ефективно подпомагане на нерафинираните видове. Маслото трябва да се пие на празен стомах (1 супена лъжица. Лъжица) и само след един час да се яде. За превенция - използвайте като бензиностанция.
Не може да се използва от хора със затлъстяване.
За запек не е необходимо да се вземат лаксативи. Можете да ги замените с народни средства. Ето някои съвети, за да се отървете от запек у дома:
Тези народни средства без вреда за организма могат бързо да нормализират функцията на червата и да забравят запек за дълго време.
Ако периодично страдате от запек, вече можете предварително да приготвите специална билкова колекция. При лечение на запек у дома, следните съвети ще помогнат:
Каквито и средства да използвате, бъдете сигурни, че всички те са напълно безопасни. Но само ако тялото ви е напълно здраво. В противен случай потърсете помощ от лекари.