Ангина пекторис е често срещано сърдечно заболяване, което при напредване води до хронична сърдечна недостатъчност и миокарден инфаркт. Ангина пекторис често се разглежда като симптом на лезии на коронарните артерии - внезапна натискаща болка зад гръдната кост, която възниква на фона на физическо натоварване или стресова ситуация.
Вероятно много хора са чували израза "ангина удушвам". Въпреки това, не всеки знае, че причините за такъв дискомфорт в гърдите са в сърдечно заболяване. Всеки дискомфорт, свързан с болка в областта на гръдния кош, е първият признак на заболяване като ангина. Всичко се дължи на - липсата на кръвоснабдяване на сърдечния мускул, поради което има болезнена атака.
В тази статия ще разгледаме ангина пекторис, симптоми за това какво да правим и какво да не правим. В допълнение, ние ще ви разкажем за лечението и ефективните начини за предотвратяване на заболяването.
Защо се появява ангина и какво е това? Ангина пекторис е форма на коронарна болест на сърцето, характеризираща се с остра болка в областта на гръдната кост. Това е свързано с факта, че в определена част от сърцето се нарушава нормалното кръвоснабдяване. За първи път това състояние на сърдечния мускул е описано от V. Geberden през 1768 година.
Всички причини за нарушения в храненето на миокарда са свързани с намаляване на диаметъра на коронарните съдове, като те включват:
Сред предразполагащите причини за ангина пекторис се нарича сенилна възраст, която се свързва с васкуларно износване, метаболитни нарушения, податливост на тъканите към дегенеративни промени. При младите хора стенокардията се развива в присъствието на различни заболявания, както директно от сърдечно-съдовата система, така и ендокринната, нервната и метаболизма.
Рисковите фактори са с наднормено тегло, пушене, нездравословна диета, вродени сърдечни дефекти и кръвоносни съдове, хипертония, диабет.
В зависимост от реакцията на сърцето към провокиращите фактори, има няколко вида ангина пекторис:
Когато настъпи ангина, болката е основният симптом, както при повечето сърдечни заболявания. Най-често се появява по време на тежко физическо натоварване, но може да се развие и на фона на емоционално вълнение, което се проявява по-рядко.
Болката е локализирана зад гръдната кост, е потискаща, затова ангина пекторис има второ име - “ангина пекторис”. Хората описват усещанията по различни начини: някой се чувства като че ли тухла в гърдите, която пречи на дишането, някой се оплаква от натиск в сърцето, някой има склонност да се чувства запален.
Болката преобръща атаките, които продължават средно не повече от 5 минути. Ако продължителността на атаката надвишава 20 минути - това може да е индикация за преминаване на ангина към остър миокарден инфаркт, а честотата на атаките е индивидуална - интервалите между тях понякога отнемат дълги месеци, а понякога атаките се повтарят 60 или дори 100 пъти дневно.,
Постоянните спътници на пристъпите на ангина са също чувство за предстояща катастрофа, паника и страх от смъртта. В допълнение към горните симптоми, ангина пекторис може да показва симптоми като недостиг на въздух и умора, дори при слабо натоварване.
Симптомите на ангина пекторис са подобни на признаците на миокарден инфаркт. Може да е трудно да се разграничи една болест от друга. Пристъп на ангина се случва след няколко минути, ако пациентът седне да почива или приема нитроглицерин. И от инфаркт такива прости средства не помагат. Ако болките в гърдите и други симптоми не изчезнат по-дълго от обичайното - незабавно повикайте линейка.
Когато се появят симптоми на ангина, какво трябва да се направи, какво не трябва да се прави? Преди да пристигне линейка с такъв пристъп на стенокардия, е необходимо следното домашно лечение:
Като цяло, първа помощ в случай на пристъп на ангина пекторис се свежда до приемане на лекарства, които разширяват коронарните съдове. Те включват химични производни на нитрати, т.е. нитроглицерин. Ефектът идва в рамките на няколко минути.
Всички методи за лечение на ангина, насочени към постигане на следните цели:
Най-важната роля в постигането на първата цел е промяна в начина на живот на пациента. Подобряването на прогнозата на заболяването може да се постигне чрез следните дейности:
Планираната медикаментозна терапия за ангина включва антиангинални (антиисхемични) лекарства, които намаляват кислородното изискване на сърдечния мускул: нитрати с удължено действие (еринити, сустак, нитросорбид, нитрон и др.), B-адренергични блокери (анаприлина, тразикора и др.), ), блокери на калциевите канали (верапамил, нифедипин), предуктал и др.
При лечение на ангина пекторис е препоръчително да се използват антисклеротични лекарства (група статини - ловастатин, зокор), антиоксиданти (токоферол, аевит), антиагреганти (аспирин). В напредналите стадии на нестабилна ангина, когато болката не изчезва дълго време, хирургични методи се използват за лечение на ангина:
Ангина пекторис е хронична. Атаките могат да бъдат редки. Максималната продължителност на пристъп на ангина - 20 минути, може да доведе до инфаркт на миокарда. При пациенти с продължителна ангина пекторис се развива кардиосклероза, нарушава се сърдечния ритъм и се появяват симптоми на сърдечна недостатъчност.
Ефективната превенция на стенокардия изисква премахване на рисковите фактори:
Като вторична профилактика за вече установена диагноза на стенокардия, е необходимо да се избягва тревожност и физическо усилие, да се вземат профилактично нитроглицерин преди усилие, да се предотврати атеросклероза и да се лекуват съпътстващи патологии.
Днес, ангина е доста често срещано заболяване, което се случва, когато има недостатъчно кръвоснабдяване на миокарда (мускулен слой на сърцето). Ако по-рано тази болест беше претоварена от възрастните хора, сега тя се среща и при младите хора (до 35-40 години).
Трябва да се отбележи, че многократните пристъпи на ангина могат да причинят инфаркт на миокарда или пълен сърдечен арест. Статията описва основните симптоми, причини и методи за лечение на ангина.
Ангина е един от симптомите на коронарна артериална болест (коронарна болест на сърцето), причинена от запушване или стесняване на миокардните съдове. Така наречената “гръдна жаба” се проявява под формата на остра, притискаща болка в гърдите, понякога излъчваща до рамото, рамото, шията или ръката. Симптомите обикновено изчезват след няколко минути след приемане на необходимите лекарства или намаляване на активността.
Кислороден глад на сърдечния мускул
Какво причинява гръдната жаба? Обичайното оживено ходене, изкачване по стълбите и бягане могат да предизвикат такъв неприятен проблем. Силните емоционални преживявания, сезонната депресия, пиенето на алкохол и пушенето също увеличават стреса върху сърцето, което причинява остра липса на кислород и съответно болка.
В съвременната медицина има няколко вида ангина. По-подробно разгледайте класификацията:
Стабилна (или ангина на усилието) се наблюдава при пациенти със стесняване на съдовите лумени с 60-70% поради появата на атеросклеротични плаки. Липсата на необходимата терапия води до появата на кръвни съсиреци и значително запушване на артериите.
В резултат на това сърдечните пристъпи се появяват все по-често. Проблемът не ви позволява да забравите за себе си дори с малка физическа активност или в състояние на пълноценна почивка. Има четири функционални класа в зависимост от физическата активност:
Нестабилна - се различава от предишния тип дълги и чести атаки, които могат да доведат до инфаркт и дори смърт. Има четири подвида:
Prinzmetal angina pectoris. Нестабилната стенокардия е причина за спешна хоспитализация на пациента. Малко по-малко от всички останали видове се появява така наречената вариантна стенокардия (или Prinzmetal stenocardia), която се дължи на остри контракции на сърдечните съдове.
Този вид заболяване основно безпокои пациента през нощта или рано сутрин. Проявите на вариантна ангина не зависят от активността на човека и неговото емоционално състояние.
Лошата циркулация в коронарните артерии е една от основните причини за ангина, в резултат на което сърцето чувства липса на кислород и хранителни вещества. Отлаганията на холестерол образуват плаки, които свързват кръвоносните съдове и пречат на нормалното кръвообращение. Смъртоносна болест може да бъде причинена от следните фактори:
Влошава се снабдяването на сърцето с кръв и вродени съдови патологии, заболявания на стомашно-чревния тракт и дихателната система на човек. Не пренебрегвайте и генетичната предразположеност към горната болест.
При атака на ангина има определени признаци, които ви позволяват бързо да определите диагнозата и да вземете подходящи мерки. Остра болка в гръдната област може да се появи не само след тежко физическо натоварване (бягане, обучение), но и по време на лека активност (ходене, изкачване по стълби). Що се отнася до продължителната исхемична болест на сърцето, симптомите могат да нарушат пациента дори по време на почивка или сън.
Основните прояви на патологията
Пациентите обикновено се оплакват от пресоваща, често пареща болка със свиващ характер. В някои случаи тя може да даде на лявата половина на тялото, а именно:
След почивка и успокояване на нервната система, болката отшумява сама, а понякога са необходими и нитроглицеринови таблетки.
За да се диагностицира тази патология, кардиологът трябва да оцени клиничните симптоми и да проведе подходящи лабораторни и инструментални изследвания. Горните мерки са необходими за пълна клинична картина на заболяването, както и за определяне на неговата тежест.
При изследване на пациент кардиологът обръща внимание на следните симптоми:
Всички гореспоменати симптоми показват, че човек развива типична ангина. Въпреки това, за да се изясни диагнозата и да се определи тежестта на заболяването, лекарят определя серия от тестове и необходимия инструментален преглед (ЕКГ, EchoECG, сцинтиграфия и др.).
Как за лечение на ангина? Възможно ли е да преодолеем неприятностите и да се върнем към пълен живот? Нека се опитаме да се справим с този въпрос.
Всеки от нас трябва да знае какво да прави, когато страда от ангина, защото тази информация може да спаси живота на някого. Първо, трябва да спрете физическата активност, да спрете и да седнете. Това понякога е достатъчно, за да се нормализира състоянието.
Първа помощ по време на атака
След това трябва да вземете хапче нитроглицерин. Струва си да се обърне внимание на факта, че понякога приемането на това лекарство води до намаляване на кръвното налягане и последващо замаяност. Затова е наложително да се минимизира движението.
Ако посочените мерки не облекчат състоянието, болката трае повече от петнадесет минути, необходимо е да се извика спешна медицинска помощ. В края на краищата, продължителната атака може да причини смърт.
Консервативното лечение на заболяването включва лекарствени и не-лекарствени терапии. Правилно избраното лечение ще помогне за ускоряване на лечебния процес и подобряване на качеството на живот.
Лечението с наркотици включва:
Не забравяйте за нормализирането на теглото, правилното хранене, пълното отхвърляне на никотина и алкохола, което ще помогне да се поеме по пътя на възстановяването.
За съжаление, приемането на специални лекарства и избягването на лоши навици не винаги дават очаквания резултат. В такива ситуации кардиолозите са принудени да прибягват до радикални методи и да използват хирургическа интервенция.
В този случай се извършва реваскуларизация на миокарда - елиминиране на недостига на кръвоснабдяване чрез хирургичен метод. За тази цел се използват аортна коронарна байпасна хирургия, атеротомия, коронарна ангиопластика и др.
Отказът от пържени и мазни храни, бързо хранене, преходът към здравословна диета е изключително важен за ангина. В крайна сметка, хората с наднормено тегло често страдат от заболявания на сърдечно-съдовата система. Здравословната храна ще помогне да отслабнете и да подобрите общото състояние на тялото.
Когато трябва да се приема ангина:
Лекарите препоръчват да се поддържа водния баланс на тялото и да се пие достатъчно вода дневно (около 1,5-2 литра), включително различни сушени плодове, орехи, боб, грах във вашата диета.
Влакната и сложните въглехидрати, които се съдържат в горните продукти, ще помогнат за пълното пълнене.
Най-опасна е нестабилната форма на патология, която най-често води до миокарден инфаркт и / или смърт. Въпреки това, стабилна ангина, причинена от атеросклероза на коронарните артерии, в дългосрочен план се счита за не по-малко сериозно заболяване, което може значително да увреди качеството на живот на пациента.
Своевременното обръщане към специалистите ще ви позволи да избегнете по-нататъшното му развитие и влошаване на цялостната клинична картина. Правилната терапия в повечето случаи ви позволява да контролирате ситуацията и значително да подобрите прогнозата. Съвременните изследователски методи позволяват в най-кратки срокове да се направи точна диагноза и да се започне лечение.
На свой ред, профилактиката на ангина пекторис е насочена към премахване на рисковите фактори: контрол на наднорменото тегло, контрол на кръвното налягане, преминаване към здравословна диета, пълно отхвърляне на никотина и алкохола. Ако диагнозата вече е поставена, тогава в този случай е необходимо да се избягват стресови ситуации, емоционален стрес, прекомерно вълнение.
Преди дълга разходка най-добре е да се вземат профилактично лекарства, които намаляват натоварването на сърцето (нитроглицерин, нитромакс), и лечение на съпътстващи заболявания (хипертония, диабет, атеросклероза, затлъстяване).
Изпълнението на всички предписания на лекуващия лекар, приемът на предписани лекарства, постоянното наблюдение на специалистите дават възможност да се спре по-нататъшното развитие на болестта и да се върне към нормален живот.
Ангина... Името на заболяването, което води до различни асоциации - стена, стеноза, астения. В действителност, стеноза - означава "стесняване, компресия". Излиза ли ангина - „стискате ли сърцето“? Разбира се, че не.
Това е само образно описание на това неприятно и много болезнено усещане, което идва по време на атака. Тази болка е стесняваща и толкова болезнена, че човек започва да издишва за въздух, правейки звуци като крякане. Ето защо, хората се наричат ангина пекторис ангина пекторис.
Нека се запознаем по-близо до това не е твърде хубаво "земноводни". Как да го направим така, че да не се показва на очите, и ако е предопределено да не е много приятен “житейски партньор”, то поне поне опитен?
Бърз преход на страницата
Ангина е процес, по време на който настъпва исхемия (остър кислороден глад на миокарда) на сърдечния мускул. Пристъпът на ангина е проява на исхемия на сърцето. Следователно, когато говорят за ангина, те означават ИБС или коронарна болест на сърцето.
По време на пристъп на ангина все още няма некроза на сърдечния мускул, т.е. сърдечен удар не се развива. Но при тежка атака инфарктът може да бъде негов резултат, а понякога и причината, тъй като е известна постинфарктна ангина.
При ангина несъответствието между подаването на кислород към миокарда и неговата необходимост е особено остро. Почти винаги причините за него са свързани с процеси, които се развиват в коронарните или коронарните артерии, които захранват сърцето. Но в някои редки случаи причината може да бъде, например, повишаване на физическата активност (и съответно нуждата на сърцето от кислород), на фона на тежка анемия и изразено намаляване на хемоглобина, например, по-малко от 65 g / l.
За рисковите фактори
Целият куп сърдечно-съдови заболявания се върти около същия набор от рискови фактори. Разбира се, има и такива фактори, които са невъзможни „да се заобиколят или заобиколят”, например, принадлежащи към мъжки пол и възраст над 50-60 години.
Но след това можете да избегнете сърдечен удар (който е възможен резултат от ангина), исхемичен инсулт и внезапна сърдечна смърт, ако се справите със следните състояния:
На първо място, ангина пекторис е стабилна и нестабилна. Трудно е да се намерят официални различия в учебниците, но тази дума може да бъде заменена с друга: “предсказуема”. И тогава всичко ще стане ясно.
Стабилната ангина е вид, при който предварително са известни условията за неговото възникване, естеството на хода на атаката и, най-важното, условията за прекратяване. Този вид ангина се лекува лесно за лечение и профилактика на инфаркт.
Този тип стенокардия се нарича "стабилна стенокардия" и се разделя на няколко функционални класа.
ФК 1: обичайното натоварване в дома не причинява атака, а само прекомерен или продължителен стрес. Ето защо за поставянето на диагнозата отнема много време, за да „забие” пациента на велосипеден ергометър и дори с голям товар. Тези пациенти само “влизат” в диагнозата ангина и не отиват в болници;
В случай на ФК 2, ангина пекторис трябва да ограничи натоварването малко. Така че, атака може да се случи, ако ходиш на километър с бързи темпове, или отидеш на 6-7 етажа, без да спираш. В някои случаи има допълнителна провокация на атаки, например, когато сте в замръзнал въздух или под стрес;
Когато FC 3 вече не е възможно да отидете на повече от 200 метра или да се изкачите по един стълб без болка. Понякога ангина може да възникне не само напрежение, но и почивка, и дори лъжа. Трябва да ограничим рязко себе си в ежедневието, в личния живот, в сексуалните отношения;
FC 4 е невъзможността за извършване на какъвто и да е товар. Ставане от дивана, миене на зъбите, готвене - причинява дискомфорт. Често има атаки в покой.
При нестабилна стенокардия симптомите "се колебаят" - това се случва, когато нарушаването на компенсаторните механизми и прехода на ангина от хроничната към острата фаза, когато гърчовете могат да възникнат при най-неочаквани и неочаквани условия.
Тези атаки са по-дълги, по-изразени. Те често изискват удвояване на дозировката при облекчаване на атака. При нестабилни форми възникват усложнения, като аритмии или се появява сърдечна недостатъчност.
Трябва да знаете, че пациентите с нестабилна ангина трябва да се лекуват в болницата, защото това състояние е животозастрашаващо. По време на своето развитие обикновено се появяват прогресивно стесняване на коронарната артерия, разкъсване на плаки, образуване на тромби или спазми на артериите.
Има няколко форми на нестабилна ангина (за кратко):
Тази форма на нестабилна стенокардия е вазоспастична, а за външния си вид изразената атеросклероза изобщо не е необходима. Това се случва по време на сън, в ранните сутрешни часове, на фона на тахикардия (фаза на бърз сън), превръща се в леглото и кошмарите.
В резултат на това могат да възникнат опасни нарушения на ритъма (по време на сън), които могат да причинят асистолия и клинична смърт.
Тази форма трябва да се диагностицира с използване на холтер (дневен) мониторинг, тъй като показанията, взети сутрин, са с диагностична стойност. Освен това, това изследване може да се повтори, защото припадъците могат да се появят 1-2 пъти месечно, но това не намалява опасността им.
Каква е типичната атака на ангина пекторис (ангина пекторис), какви са нейните симптоми и на какво трябва да обръщате внимание?
ангина пекторис - снимка на симптомите на болка по време на атака
Човек, който се вкопчва в сърцето "донесе на работа" е кинематографичен симптом на атака на стенокардия. Лекарството предлага малко по-подробна картина на атаката:
Мнозина, за съжаление, не знаят как да се държат, ако подобна атака се е случила с роднини или със себе си. Ако има симптоми на ангина, какво трябва да се направи и какво не трябва?
Трябва да направите:
Какво не може:
Сигурни сме, че прилагането на тези прости, но ефективни мерки ще позволи на много хора да спасят живота си.
Изброяваме методите, които се използват при диагностицирането на ангина. Тъй като това състояние е функционално, а не органично, се извършват следните функционални диагностични тестове:
В този раздел ще разгледаме само накратко основните принципи на лечението на ангина и няма да говорим за лечение на коронарна болест на сърцето като цяло. Вече говорихме за облекчаване на острия пристъп на болка в гърдите със собствените си ръце. Освен това могат да се използват:
При лечение на различни форми на стабилна ангина се прилагат:
Премахването на всички лекарства за ангина се извършва постепенно, в противен случай можете да получите атака срещу премахването на наркотиците.
Като цяло, лечението на ангина пекторис е отделна тема за големи конференции и национални клинични насоки. Вземат се предвид както монотерапията, така и комбинацията от лекарства, постоянна и интермитентна, при пациенти със съпътстващ диабет и сърдечна недостатъчност и без нея.
Накрая, с редица индикации, се извършва хирургична интервенция, например, хирургия на байпас на коронарна артерия се извършва, когато нов кръвен поток е наложен за байпас на засегнатата част на съда.
Известно е, че прогресирането на стенокардия може да причини увреждане (ангина на покой), развитие на миокарден инфаркт и началото на смъртта.
Ето защо, навременната диагностика, модифицирането на рисковите фактори, навременното лечение ще позволи да се предотвратят атаките, да се подобри прогнозата и да се спре ангината в самото начало на пътя - или да се предотврати по-нататъшното му движение по функционални класове. За да се подобри прогнозата на стенокардия, не подценявайте коронарната болест на сърцето.
Това са атерогенни липидни фракции, извършват ултразвуково изследване на сърцето и брахиоцефалните артерии за признаци на атеросклероза, а също така записват ЕКГ - тогава става ясно дали има заплаха от инфаркт и какви мерки трябва да се предприемат.
Думата “ангина пекторис” има гръцки произход: “стено” означава свиване, ограничаване и “кардия” означава сърце. Буквално - "ограничение на сърцето". Концепцията за ангина се свързва с концепцията за коронарна болест на сърцето (CHD) - сърдечно заболяване, при което доставката на кръв към сърдечния мускул спира или намалява поради патологични процеси в коронарните (коронарни) артерии, които захранват сърцето. Намаляването на кръвния поток води до разрушаване на сърцето, което изисква достатъчно количество кислород, носен с кръв, за да изпълнява функциите си. В условия на липса на кислород, понякога се появяват пристъпи на гръдна болка - ангина пекторис.
Като заболяване ангината е известна от дълго време. Известният древногръцки лекар, "бащата на медицината" Хипократ (460 г. пр. Хр. - 357-356 г. пр. Хр.), Посочва опасността, понякога фатална, от чести пристъпи на внезапна болка в гърдите. Римският стоически философ, поет и държавник Луций Аниеус Сенека (4 г. пр. Хр. - 65 г.) пише за пристъп на ангина пекторис: „Чувствате се болен от всяка друга болест, но в случай на„ ангина пекторис ” - умират, защото болката, макар и къса, но силна като буря. “Торакална жаба” е остаряло име за ангина пекторис. Той е предложен от английския лекар Уилям Хебърдън (1710 - 1801). През 1768 г. той описва пристъп на ангина, както следва: "Ако болките в гърдите са много силни и необичайни... придружени от задушаване и чувство на страх... тогава те са сериозна опасност и могат да се нарекат..." ангина пекторис "... Най-често се случват при ходене (особено нагоре) и малко след хранене под формата на болезнени и изключително неприятни усещания в гърдите, които се увеличават и не преминават. Изглежда на човек, че е на път да умре, но когато спре, усещането за стягане в гърдите му изчезва, а в интервалите между атаките пациентът се чувства доста добре. Понякога болката се появява в горната част, понякога - в средата, а понякога - в долната част на гръдната кост и често се намира отляво, отколкото отдясно. Много често се разпространява в лявото рамо. Ако болестта продължи една година или повече, тогава болката, която се случва при ходене, не изчезва след спиране. Нещо повече, това може да се случи дори когато човек лежи, особено от лявата страна, и го принуждава да стане от леглото. "
Може би основната причина за ангина пекторис е стесняване на лумена на коронарните артерии (техния спазъм), възникващи на фона на патологични процеси в тези артерии. В резултат на спазъм има несъответствие между нуждата от миокард от кислород и неговото доставяне. Най-честият (92%) патологичен процес - причината за спазъм на артериите - е атеросклероза, понякога може да се комбинира с тромбоза. Друга причина за стеноза може да бъде нарушена ендотелна функция (вътрешна облицовка) на кръвоносните съдове.
Фиг. 1. Причини за стесняване на коронарните артерии.
През последните години изследователите са идентифицирали рискови фактори, които могат да доведат до коронарна атеросклероза. Всички те са разделени на 3 основни групи.
Група 1 - начин на живот.
Рисковите фактори от тази група са модифицирани, т.е. променлива:
Група 2 - физиологични характеристики, които също са променящи се признаци:
Група 3 - лични характеристики (фактори, които не могат да се променят):
Комбинацията от няколко рискови фактора значително увеличава вероятността от развитие на атеросклероза и в резултат на коронарна артериална болест и неговата форма - ангина пекторис. Днес исхемичната болест на сърцето е основната причина за смъртността. Според ГНИТС (Държавен изследователски център) на превантивната медицина в Русия, около 10 милиона работещи хора страдат от коронарна артериална болест. Трябва да се има предвид, че стенокардията, тъй като началото на коронарната болест се появява при почти 50% от пациентите. Освен това около 40-50% от тези хора са наясно със заболяването си, докато 50-60% от случаите на болестта остават неразпознати и нелекувани. Поради тези причини е много важно да се разпознае стенокардия навреме и да се потърси медицинска помощ.
Основният симптом на ангина е болката, която има характеристики:
Да провокира атака на болка може:
трябва да се обадите на линейка, защото има риск от миокарден инфаркт.
Лечението на пристъп на ангина със сигурност е важна връзка в предотвратяването на развитието на коронарната артерия и развитието на усложнения. Лечението се извършва в три области:
Втората и третата настилка се извършват само с помощта на лекар-специалист, но всеки човек може да повлияе на рисковите фактори.
Препоръките на Американския колеж по кардиология за събитията, полезността и ефективността на които за предотвратяване на ангина и исхемична болест на сърцето са доказани и не са под съмнение сред експертите. Тези дейности включват:
Експертите откриха много интересна зависимост от риска от коронарна болест на алкохола, анализирайки резултатите от 34 проучвания от различни страни (САЩ, Англия, Япония, Германия, Русия, Франция, Австралия и много други). Учените са заключили, че умерената консумация на алкохол намалява смъртността от коронарна болест на сърцето. Експертите описаха така наречената U-или J-образна крива на връзката между нивото на консумация на алкохол и смъртността от коронарна болест на сърцето.
Фиг. 2. J-образна крива на зависимостта на риска от CHD от алкохола.
1 - група хора, които злоупотребяват с алкохол;
2 - група от хора, които умерено консумират алкохол;
смела линия - изобщо не пие алкохол.
От графиката е ясно, че има повишен риск сред хората, които абсолютно не пият алкохол и тези, които пият прекомерно в сравнение с умерено пиещите. При умерена консумация на алкохол не се разбират повече от 1 течна унция (28,41 ml) чист етилов алкохол на ден. Според проучването, консумацията на 10-30 грама абсолютен алкохол на ден намалява риска от коронарна артериална болест с 20-50%, а инсулт и внезапна коронарна смърт - с 20-30%. Този феномен се нарича „френски парадокс“, защото Сърдечната болест е сравнително по-рядко срещана във Франция (смъртността от сърдечно-съдови заболявания е 2,5 пъти по-ниска отколкото в Обединеното кралство). Този парадокс се обяснява с факта, че французите консумират много червено вино.
От графиката следва също, че смъртността е минимална при средна консумация на алкохол от 5-10 грама и относително безопасни дози, при които смъртността е еднаква във всички проучвани групи - 30-40 грама етанол.
Въпросът за въздействието на психосоциалните фактори върху риска от развитие на коронарна болест на сърцето остава спорен. Книгата на Еклисиаст учи: "Завист и гняв съкращават живота." Много убедителни научни доказателства сочат, че враждебността, гневът, гневът могат да бъдат свързани с риска от коронарна артериална болест, но окончателните заключения все още не са направени. Връзката между CHD и стрес може да се проследи от факта, че, разстроен, човек пуши много, пие, преяжда, спира да играе спорт - и всичко това директно увеличава риска от ИБС. Ето защо, за да се предотврати развитието на коронарна болест на сърцето, се препоръчва релаксация и психотренинг като метод за намаляване на хроничния стрес.
Коронарната болест на сърцето е огромно заболяване, което е на първо място в структурата на смъртността. Ангина пекторис е клиничен синдром на ИБС, който с времето преминава в клиничната форма на ИБС и става заболяване. Здравето на човек зависи от него.
Според Световната здравна организация (СЗО), човешкото здраве е 20%, определено от наследствеността, 10% зависи от медицинската помощ, 20% е разпределено за влиянието на околната среда и 50% от здравето на всеки човек е резултат от начина му на живот.
Собственото здраве е в ръцете на всеки човек, ние сами по себе си в много отношения определяме дали сме болни или не и ако сме болни, тогава какво. Тя е много по-ефективна и рентабилна за предотвратяване на болестта, а не за лечение. Това се отнася и за ангина пекторис. Необходимостта от водене на здравословен начин на живот не е празна дума. Промяната на начина на живот в полза на поддържането на здравето е напълно възможна, наистина постижима и неусложнена. Всичко, което се изисква от човека, е неговото желание. Трудно е да си представим, че желанието може да не бъде.
Какво може да мотивира по-добре от реална възможност да живееш здравословен, пълноценен живот?