Image

Защо има спазми?

За да се събудите в средата на нощта или сутринта от непоносима болка в крака заради спазмите, които я обвързаха - ситуацията е позната на много хора не от слухове. Болка и объркване, какво да направя, за да се отървете от болезнените усещания и си струва да се тревожите за това, което се случва?

Получете отговори на всички въпроси, можете да разберете естеството на появата на гърчове и причините, които провокират появата им.

Какво е спазъм и какво може да бъде?

Крампите са резултат от рязко неконтролирано мускулно съкращение, така че те най-често смущават човек неочаквано и причиняват остра и силна болка.

Единствената утеха за страдащите е кратката продължителност на атаката, обикновено в рамките на пет минути. Но дори и през това кратко време, човек има време да преживее интензивни, изтръпващи болки в закалените мускули, когато стане тъмно в очите и е невъзможно да се премести „редуцираната” част на тялото.

Понякога на мястото на локализация на болката се появява зачервяване или подуване, а мускулите продължават да болят няколко часа или дни. Болезен спазъм на една или няколко мускулни групи може да бъде нарушен по всяко време на деня, във всяка позиция на тялото и във всяка възраст.

Мускулите, участващи в движението на ставите, са най-уязвими към спазми:

Работата на вътрешните органи може да пострада и поради неволно свиване на гладката мускулатура на съдовата стена. Най-често възрастните и новородените деца, спортистите и хората, които са преживели значителен физически стрес за дълго време, са подложени на конвулсии.

Мускулните контракции се различават. Спазми в краката, характеризиращи се с продължително, привличащо болка и вкаменени мускули, са тонични спазми. Клонични конвулсии или конвулсии се появяват под формата на пристъпи, когато болезнените спазми се редуват с периоди на релаксация.

Причини за припадъци

Медицината познава стотици фактори, които провокират мускулите да активно и неконтролирано свиване, дори и при здрави хора. По принцип проблемът възниква по причини, които са лесни за идентифициране и елиминиране във времето. Обикновено те могат да бъдат разделени на следните групи.

Липса на минерали и витамини

За нормалното функциониране на мускулите е необходима балансирана диета: вода, протеини, магнезий, калий, калций, желязо, витамини В и D. Тези вещества участват в клетъчните процеси в мускулната тъкан, са отговорни за приема на достатъчно течност и кислород, регулират мускулната активност.

От тях зависи скоростта, с която тялото абсорбира микроелементите и кохерентността на взаимодействието на всички човешки жизнени системи с централната нервна система. Липсата на основни хранителни вещества в организма води до болезнено възбуждане на мускулите.

В кои случаи може да има заплаха от дисбаланс на дисбаланса в кръвта?

  • При продължително лечение (диуретично, психотропно, контрацептивно, хапче за понижаване на холестерола в кръвта и кръвното налягане), калийът, калцийът и магнезият се екскретират от тялото и пълното им усвояване не настъпва.
  • По време на бременността нуждата от калций и магнезий се удвоява. Липсата на тези микроелементи се усеща особено през нощта, намалявайки крампите на телето и обезпокоявайки бъдещите майки със страшни мисли за неизвестни болести.
  • Стрес - кара тялото да се защитава от активното производство на хормона кортизол. Отрицателната роля на този двойствен хормон е, че той не е "приятелски настроен" към калция, предотвратява неговото поглъщане в червата и помага на бъбреците да го отстранят от тялото.
  • Отравяне, включително алкохол, придружен от силно повръщане и диария, води до мускулна дехидратация и загуба на електролити.
  • Прекомерната консумация на кафе, силен чай, енергийни напитки и биологична добавка за мускулен растеж - протеин, провокира появата на липса на калций поради активното му отделяне чрез урината.
  • В напреднала възраст забавянето на метаболитните процеси води до намаляване на индексите на калциевите и калиевите йони в мускулите. Повечето възрастни хора страдат от крампи на телетата и краката през нощта, когато кръвният поток е отслабен, а броят на елементите, необходими за мускулите, не съответства на нормата.

Физическо натоварване и външни стимули

Според статистиката, 80% от всички хора, живеещи на Земята, имат периодични спазми в мускулите на краката. Въвеждането на този номер е особено изложено на риск за спортисти и хора, които поради професионалната си дейност са принудени да прекарват по-голямата част от времето си на крака.

Претоварените мускули, принудени непрекъснато да са в добра форма, ще облекчат вълнението им от спазъм, който ще събуди нощта от болка в краката, когато мускулната тъкан е отпусната и не е готова за "атака".

Интензивно обучение във фитнеса, физическа активност или активно движение в горещо време са придружени от повишено изпотяване, особено при хора с наднормено тегло. В същото време тялото рязко губи солите на калия и извънклетъчната течност, което може да бъде фактор за развитието на конвулсии.

Мускулните крампи, причинени от хипотермия, са причина за много инциденти при къпане в студена вода. Ниската температура на водата драстично стеснява кръвоносните съдове, а мускулите, без да получат необходимото хранене, се свиват. В резултат на това има конвулсии, които могат да причинят трагедия.

Припадъци като проява на заболяването

Ако не спрете вниманието си върху редки генетични и автоимунни заболявания (епилепсия, множествена склероза, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер), причините за конвулсивен спазъм могат да бъдат:

  • проблеми с опорно-двигателния апарат (остеохондроза, артрит, лумбален радикулит) - патологичните процеси в гръбначния стълб нарушават кръвоснабдяването на мускулите;
  • разширени вени - стагнацията на кръвта във вените затруднява подхранването на мускулите, заболяването често се усложнява по време на бременност;
  • неврологични заболявания - увредените нервни влакна не са в състояние да провеждат нервните импулси от централната нервна система към мускулната тъкан;
  • чернодробно заболяване - в кръвта се натрупват токсични вещества, които не се обработват от болния орган и причиняват спазми;
  • ендокринологични заболявания - дехидратация, електролитен дефицит, нарушена нервна проводимост и лоша циркулация създават дисбаланс в механизма на мускулната контракция и релаксация;
  • плоски крака - деформираната дъга на стъпалото създава напрежение в мускулите на крака и пречи на нормалното кръвообращение.

Освен това конвулсиите могат да се преодолеят при наранявания на краката и мускулни увреждания, рязко повишаване на кръвното налягане и телесната температура.

При новородените появата на гърчове се дължи на неразвитата нервна система и факторите, които го засягат (инфекции, заболявания на майката, наркотична интоксикация).

Какво да направя, ако има схващане? Как да намалим болката?

За да направите спокойна, отпусната, компресирана в болезнена бучка мускули, ще помогнете на действия, насочени към тяхната релаксация и възстановяване на микроциркулацията на кръвта:

  1. Първо, трябва да спрете движението, което е причинило спазъм, да разтегнете спастичния мускул и да го разтегнете. За да се засили ефекта на масажа, можете да използвате затоплящ и обезболяващ мехлем, ароматни масла от лавандула, хвойна, розмарин.
  2. Променливи студени и горещи компреси ще подобрят и ускорят кръвообращението в засегнатия мускул, както и стегнат бандаж, приложен към мястото на втвърдяване.
  3. Ако има крампи в долните крайници, които често се случват през нощта, трябва да се изправите, да застанете изправени и да издърпате пръстите си върху „сплескания“ крак или да докоснете петата на пода.
  4. В същото време прищипването, потупването и изтръпването на мускулите ще спомогнат за регулиране на притока на кръв.
  5. След спиране на атаката се препоръчва да лежите тихо с повдигнати крака, така че да не се повтаря.

Предотвратяване на рецидив на припадъци

По въпроса какво да се направи, за да се предотврати повторение на гърчовете, всеки трябва да отговори, въз основа на характеристиките на тялото, начина на живот и свързаните с него заболявания.

Ако забележите чести и продължителни конвулсивни припадъци в себе си или вашето дете, регистрирайте се възможно най-скоро за среща с терапевт или педиатър. Вероятно повтарящите се крампи в краката или други части на тялото са причинени от наличието на заболяване, което изисква лечение и медикаменти.

Ако недобросъвестни контракции и мускулни спазми се появят рядко, опитайте се да отстраните факторите, които ги задействат.

Това ще изисква:

  1. Балансирайте дневното си меню, за да включите храни, богати на калций, калий, магнезий, желязо, витамини В и D: зеленчуци, сушени плодове, пълнозърнести храни, морски дарове, мляко, птиче месо. След като са получили веществата, необходими за хранене, мускулите ще се „успокоят” и ще спрат да се събуждат през нощта.
  1. За да се изключи или ограничи използването на кафе, силен черен чай, алкохолни напитки, но в същото време да се следи потока от достатъчно вода, за да се гарантира, че съставът на подслона нормално съдържание на електролити.
  2. Контролирайте натоварването, постепенно укрепвайки мускулите и сухожилията. Преди тренировка изпълнявайте упражнения, които затоплят мускулите и ускоряват доставката на кръв и кислород към тях.
  3. Даването на мускулите възможност за пълно отпускане и облекчаване на напрежението по време на сън в удобна поза и комфортни температурни условия.
  4. За провеждане на процедури, които активират кръвообращението и обмяната на веществата: гимнастика за краката, масаж, апаратна физиотерапия, контрастен душ, вани за крака с отвари от билки (мента, хвощ, валериана).

Ако изброените по-горе мерки не помогнат да се отървете от проблема, не забравяйте да се свържете с Вашия лекар за помощ. Няма нужда да приемате болката, намалявайки качеството на живот, представяне и настроение. Отделете време и енергия, за да привлечете вниманието си и да разберете какво ви пречи да спите през нощта или да ви безпокои през работния ден.

Можете да се отървете от неприятните моменти. Действайте и бъдете здрави!

Защо краката ми са тесни?

Крампи - много неприятно и болезнено изтръпване на мускулите, което възниква неволно. Тези съкращения имат различна продължителност, интензивност и разпространение. В медицината конвулсиите се класифицират според продължителността, степента на мускулно засягане и локализацията.

Има много причини за спазми. Понякога те са епизодични и не изискват специално лечение.

опции припадъци

Нощни крампи през нощта

Особено неприятни и болезнени крампи на краката през нощта. Остра болка води до събуждане, намаленият мускул престава да боли веднага. Нощните спазми се появяват и при децата, и при възрастните, но в същото време трябва да се отбележи, че възрастовият фактор има значителна роля в този дух.

Причините за нощните спазми могат да бъдат:

  1. Мускулна умора;
  2. Проблеми в нервната система;
  3. Период на бременност;
  4. Някои заболявания, които водят до намалено нормално притока на кръв към крайниците;
  5. Приемане на определени лекарства;
  6. Липса на витамини и микроелементи;
  7. Плоски крака;

Смята се, че нощните спазми са свързани с позата на човек в съня: коленете са леко свити и краката са спуснати надолу. Това предизвиква съкращаване на мускулите и в резултат на това се появяват болезнени спазми.

Сгъване на краката

Нека се опитаме да разберем защо е напукано.

Кражките на краката винаги се случват внезапно и неочаквано. Може да издърпа едно или няколко пръста наведнъж. Възможни причини:

  1. Носенето на неудобни, стегнати обувки;
  2. Хипотермия на краката;
  3. Липса на витамини и микроелементи;
  4. Нарушаване на нормалното кръвообращение в ходилата;

Кожни мускулни крампи

Спазъм от телета е най-болезненият от всички видове спазми. Няколко мига преди спазъм, можете да усетите леко сифониране на мускула.

Симптоми на стомашни конвулсии:

  1. Остра болка;
  2. Кракът е много напрегнат в мястото на спазъм;
  3. Невъзможно е да стоиш на цялото стъпало;
  4. Мускулите стават много еластични и плътни;

Причини за спазми от теле:

  1. Дефицит на витамини и микроелементи;
  2. Хронична умора в резултат на продължително пребиваване на краката, изтощително упражнение;
  3. Венозна недостатъчност;
  4. атеросклероза;
  5. Подуване на краката;
  6. Използване на диуретични лекарства;
  7. Заболявания на лумбалната част на гръбначния стълб.

Знаете ли какви методи се използват при лечението на IRR от хипотоничен тип? Симптоми и признаци на вегетативно-съдова дистония.

Всичко за последствията от повишеното вътречерепно налягане при възрастни може да се намери тук.

Причини за спазми

Основни причини за спазми

Първичните (идиопатични) гърчове се появяват без видима причина. Вероятно появата на първични мускулни спазми може да бъде засегната:

  1. Мускулни пренапрежения поради физическо натоварване. Ако човек прекара целия ден на краката си без почивка, беше много уморен по време на спорта, носеше тежести или се разхождаше на дълги разстояния в неудобни обувки, настъпва неизправност на мускулите. В такива случаи се увеличава вероятността от мускулни спазми;
  2. Внезапни нарушения на кръвообращението в крайниците;
  3. Естественото скъсяване на сухожилията, което възниква в напреднала възраст;
  4. Неудобна поза по време на сън;

Вторични причини за спазми

Вторичните причини за припадъци са симптоми на някои заболявания, както и нарушения във функционирането на човешкия организъм:

Магнезиев дефицит

Този минерал е необходим за нормалния процес на мускулно съкращение. Дефицитът на магнезий може да бъде свързан с неправилна диета.

Понякога причината за дефицита на този микроелемент може да бъде заболяване, което пречи на нормалното усвояване на магнезий в организма.

Симптомите на дефицит на магнезий са:

  • безсъние, умора;
  • депресия;
  • болки в гърба;
  • чести фрактури и изкълчвания;
  • главоболие;
  • високо кръвно налягане;
  • артрит;
  • сърдечно заболяване;
  • чести конвулсии и нервни тики очи;

Недостиг на калций

Калцият е физиологичният "партньор" на магнезия.

  • крехки и болезнени кости;
  • раздвоена, нездрава коса, чупливи нокти;
  • нездрави зъби;
  • умора, раздразнителност;
  • конвулсии;

Недостигът на калций и магнезий след известно време може да доведе до значителни промени в биохимичния състав на кръвта.

Липса на желязо в организма (анемия)

Тъй като желязото участва в насищането на клетките с кислород, неговата липса може да предизвика мускулни спазми.

Недостиг на глюкоза в организма

Може да се появи по време на диети, както и в резултат на употребата на глюкозо-понижаващи лекарства.

Остри промени в температурата на човешкото тяло

За обикновено причиняват краткосрочни припадъци. Те могат да възникнат в процеса на заболяване, както и в резултат на слънчев удар.

Дразнене на двигателната зона на мозъка

Частта на мозъка, която е отговорна за мускулната контракция, може да бъде засегната от нервните импулси:

  • с грип;
  • по време на инсулт, както и по време на рехабилитацията след него;
  • с ARVI;
  • с отравяне с алкохол;

Заболявания на кръвоносните съдове

При съдовите заболявания се нарушава нормалното кръвообращение, в резултат на което тъканите не получават необходимото количество кислород. Развива се локална хипоксия.

Заболявания на долната част на гръбначния стълб

По време на тези заболявания нервните окончания се прищипват, което води до нарушаване на чувствителността на някои мускулни групи.

Висока температура извън прозореца

Тялото по време на топлина и пот губи много течност и сол, което може да доведе до появата на припадъци.

Хормонална контрацепция

Причини за чести крампи

Ако конвулсиите не само се нарушават от време на време, но доста често, причините за това могат да бъдат:

  1. Мускулна умора;
  2. наднорменото тегло;
  3. Чести стрес и емоционален стрес;
  4. Нарушения на ендокринната и нервната системи;

Конвулсии при бременни жени

По време на бременността почти всички жени се оплакват от мускулни спазми в краката. Това е доста нормално явление, което изчезва без следа след раждането на бебето. Причини за чести конвулсии при бъдещи майки:

  1. наднорменото тегло;
  2. Увеличената матка оказва натиск върху кръвоносните съдове и нервните окончания на краката, което води до нарушена циркулация на кръвта;
  3. Обемът на кръвта се увеличава, което води до подуване на кръвоносните съдове и тъкани;
  4. Предразположение към разширени вени;
  5. Висока нужда от витамини и микроелементи;
  6. Промени в хормоналния статус.

Спазми при деца

При деца появата на припадъци най-често се свързва с активния растеж и развитие на целия организъм. Основните причини за спазми при деца са:

  1. Хипотермия на краката;
  2. Плоски крака;
  3. Липса на витамини;
  4. Намиране на крака в неудобно положение за дълго време;

диагностика

При редовни припадъци е наложително да посетите лекар. Първо трябва да посетите терапевт, който ще извърши изследване, предпише необходимите тестове.

Може би лекарят ще ви насочи към друг специалист за консултация: невропатолог, ендокринолог, кардиолог.

Ако някоя болест се окаже причината за спазмите, след курса на лечение трябва да изчезнат гърчовете, а ако няма заболявания, които могат да причинят конвулсии, е необходимо просто да следвате прости превантивни препоръки.

Начини за справяне с крампи на краката

За справяне с този проблем може и трябва да бъде.

  1. Трябва да прегледате и разнообразите диетата си;
  2. Спортувайте умерено, избягвайте пренапрежение;
  3. Не злоупотребявайте с диуретици;
  4. Извършвайте прости упражнения за разтягане;

Как да се окаже първа помощ

  1. Няма нужда да се паникьосвате, ако през нощта краката му са крадени.Необходимо е да се отпуснете и дишате дълбоко, за да подобрите кръвоснабдяването на тъканите;
  2. След това трябва внимателно да застанете на пода, да съберете краката си и да изправите гърба си;
  3. Можете да дръпнете крака върху себе си. Ще боли, но ти трябва малко търпение. Когато мускулите се разтегнат малко, спазъм ще премине;
  4. Ако спазъм не премине, можете да прищипете крака си, разтрийте го;
  5. Масаж с подгряващ мехлем помага;
  6. След началото на атаката е необходимо да легнете така, че краката да са над нивото на главата;

Често се случва, че крамът държи един крак във водата: в морето, в басейна. Това е доста опасно, така че трябва да знаете как да действате в такива случаи. Ако крампът е донесъл крак в басейна, трябва да спрете да плувате. Ако спазъм грабва мускула дълбоко в морето, действията трябва да бъдат както следва:

  1. Превъртете от корема до гърба;
  2. Опитайте се да дръпнете крака върху себе си;
  3. Ако схватката не изчезне, инжекцията ще помогне с болт, който трябва да бъде прикрепен към бански костюм или плувни гащета за всеки случай;

Крампите се срещат най-често в студена вода. Не плувайте във водата, чиято температура е под 18 градуса.

Превантивни мерки

Можете да избегнете този проблем, като следвате тези указания:

  1. Носете удобни, качествени обувки;
  2. Избягвайте прекомерния стрес върху краката;
  3. Правете упражнения сутрин;
  4. Намалете количеството консумирано кафе;
  5. Редовно правете масаж на краката;
  6. Отлично подпомага душа;
  7. Разнообразната диета ще насити организма с витамини и микроелементи;

Ако следвате всички препоръки, можете да избегнете такова неприятно явление като гърчове.

Да обобщим:

  • Крампи - неволно свиване на мускулите, което може да възникне при деца и възрастни.
  • Причините за припадъци могат да бъдат липсата на витамини в организма, както и някои заболявания, както и физическо натоварване.
  • Повечето спазми се случват през нощта.
  • По време на бременността мускулните спазми притесняват почти всички жени и не изискват специално лечение.
  • Припадъците при деца са свързани с растежа и развитието на целия организъм.
  • Диагнозата на припадъците е много важна, тъй като помага за идентифициране на определени заболявания.
  • Важно е да знаете как да осигурите първа помощ по време на крампи. Особено опасни мускулни спазми при плуване в басейна или в морето.
  • Ако извършвате прости превантивни мерки, можете да избегнете това изключително неприятно явление.

Цялата истина за причините за главоболие с цервикална остеохондроза. Причини и характер на главоболие.

Симптомите на мозъчния енцефалит са многостранни и разнообразни. Тук можете да получите цялата необходима информация за това заболяване.

Главоболие прекъсва обичайния ритъм на живот на много жители на нашата планета, триптани от мигрена, които са направени под формата на таблетки, ще помогне за решаването на този проблем. Всяка информация за лекарства, съдържащи триптани, може да бъде получена на следния адрес: http://gidmed.com/lekarstva/triptany-ot-migreni.html.

Видео, където можете да се запознаете с причините за крампите на краката и да обмислите методи за лечение:

Защо краката ми са тесни?

Всеки поне веднъж в живота си изпитваше болка от спазми. Изведнъж се появява спазъм. Болката е толкова остра и има усещане, че мускулът може да избухне от напрежението. Много често конвулсиите се срещат точно през нощта, смущаващ сън и причиняват неприятни моменти. Какво е крампи? Каква е причината за тяхното възникване? Как да се справим с тях? Нека го разберем.

Какво е крампи?

Спазми (миоклонии) - принудително рязко неконтролируемо болезнено мускулно съкращение с продължителност от 10 секунди до 15 минути. Те винаги са придружени от остра болка. Най-честите конвулсии на телесните мускули. Това се дължи на факта, че мускулите на телетата работят много и са далеч от сърцето и централните съдове.

Какви са спазмите?

Ако имате тесен крак, тогава можете да различите какъв тип спазъм принадлежи.

  • Нервният тик (клоничен) - се проявява като стереотипни бързи движения. Това е резултат от краткосрочно свиване и отпускане на определени мускулни групи.
  • Тонични конвулсии - се проявяват чрез втвърдяване на мускулите за няколко минути, силно изразена болка.

Гърчове могат да се наблюдават на всяка възраст, но по-често от тях страдат хора от средното и по-старото поколение.

Причини за спазми

Всеки, който е преживял гърчове поне веднъж в живота си, придружен от силна болка, винаги се опитва да открие причината за тяхното проявление. Най-често срещаните и вероятни са:

  • Липса на витамини от група В и магнезий. Много често се наблюдава дефицит на магнезий при жени, които очакват дете. Необходимо е правилно да се коригира захранването и проблемът ще бъде решен.
  • Заболяване на вените на долните крайници: тромбоза, разширени вени, трофични язви и хронична венозна недостатъчност.
  • Неправилно функциониране на щитовидната жлеза.
  • Рязък спад в нивата на кръвната захар може да доведе до спазми и в двата крака.
  • Сърдечни заболявания, сърдечно-съдова система и сърдечна недостатъчност. При такива патологии се нарушава кръвообращението в краката и се проявява нестабилност на кръвоносните съдове.
  • Дехидратацията често е причина за кражби на телета.
  • Хронична бъбречна недостатъчност.
  • Гръбначно заболяване.
  • Прекомерно упражнение на долните крайници.
  • Нарушение на съня
  • Нарушаване на психо-емоционален фон.

Всички горепосочени проблеми могат да възникнат в почти всеки човек, който води "неправилен" начин на живот.

Какво ще стане, ако се хване за крампи?

Без значение как бихте искали да се справите с него, но конвулсии винаги се случват внезапно. Основният въпрос е какво да правим с него?
Най-простото е да дърпате чорапа над вас, да се огъвате и коляното на коляното няколко пъти, разтривайте и масажирайте добре мускулите на краката. За подобряване на притока на кръв използвайте затоплящи мазила.
Ако имате състезания (например в движение) и се страхувате от спазми в най-неподходящия момент, вземете със себе си стерилна игла и алкохолна кърпичка. Ако изпитвате гърчове - спрете, избършете външната част на телесния мускул в най-широката част със салфетка и пробийте с игла 1.5 - 2 сантиметра. След инжектирането незабавно отстранете иглата. По този начин бързо премахвате спазъм и продължавате да бягате.

Предотвратяване на крампи на краката

Всяко заболяване, каквото и да е, е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. За да избегнете спазми в мускулите си през нощта, следвайте тези правила:

  • Необходимо е да се установи добро кръвообращение в крайниците;
  • Организирайте правилно балансирано хранене: яжте храна на малки порции на ден поне 5 пъти: риба, плодове, зеленчуци, мазнини, ядки, банани, сушени кайсии, млечни продукти, морска зеле, моркови, зеленчуци;
  • Да водят здравословен начин на живот, без да се избягва физическо натоварване - на крайниците минимум на усилие;
  • Леглото трябва да е удобно, а краката да са малко по-високи от оста на торса и главата;
  • Всяка вечер да правите вани за крака с релаксиращ ефект;
  • С диагнозата "венозна недостатъчност" - уверете се, че носите компресионно бельо;
  • Откажете се от високите токчета и неудобните обувки. Петата трябва да е стабилна и не по-висока от 5 cm;
  • В случай на плоско стъпало - задължително е да се третират и коригират - да се носят специални ортопедични обувки и ортопедични стелки;
  • Вземете витаминни и минерални комплекси: калций, магнезий и др. (Назначени от специалист).

Ако забележите, че спазмите в краката стават все по-чести, се появяват и други смущаващи симптоми: подуване, влошаване на състоянието, болка във вътрешните органи - незабавно потърсете медицинска помощ, отидете на преглед и, ако е необходимо, на лечение.

Конвулсии: защо краката, ръцете и другите мускули се свиват през нощта и през деня, нормата и връзката с болестите

По принцип те идват през нощта, в сън, въпреки че винаги събуждат човек, карат ги да се гърчат от болка. „Корча“ е това, което старите хора биха нарекли феномен, когато събира краката, ръцете или други части на тялото. Сега такава дума вече не се използва и мускулните контракции, които не зависят от човека, ще имат своите имена (гърчове, спазми) или просто се изразяват: крак (ръка) се е свил.

Припадъците често се появяват като симптоми на определена патология, т.е. винаги имат причина и, в зависимост от това, гърчовете рядко са чести, постоянни, засягат един мускул или цяла група, възникват в скелетните мускули или предпочитат гладък мускул...

Каменни мускули

Припадъците не са само внезапно намаляване на стомашно-чревния мускул, който може да задържи човек при къпане в студено езеро, или конвулсивно свиване на мускулите на цялото тяло, което е характерно за епилептичен припадък.

Видовете припадъци са разнообразни и се различават по много начини:

  • В зависимост от това кои мускули страдат: гладки или набраздени;
  • Има епилептични припадъци или имат различна патогенеза;
  • Въз основа на причината;
  • Като се има предвид времето на мускулно напрежение и естеството на конвулсивен припадък.

Няма да навлизаме в подробности за такова сериозно заболяване като епилепсия, чието описание вече е на нашия уебсайт, но обмислете темата: гърчове, които са прояви на начин на живот или симптоми на друго заболяване.

За тези, които са забравили каква е спазъм, ние си спомняме за неговите симптоми:

  1. Внезапно се втвърди в една позиция, мускул, твърд като камък, излиза над повърхността на тялото;
  2. Често болката е толкова силна, че човек не може да спре вика;
  3. Продължителността на конвулсивното нападение е различна: от минута до една четвърт час.

Болката в мускула се обяснява по следния начин: веднага щом в него започнат непрекъснати контракции, които не могат да бъдат спрени от воля, мускулната тъкан престава да приема кислород и хранителни вещества в достатъчни количества, т.е. страда от глад. В допълнение, в кратък период на интензивна работа, мускулната тъкан отделя значително количество отпадъчни продукти, които в излишък влияят отрицателно на нервните окончания. Дразнене на нервните окончания по време на спазъм е усещането за болка от човек, който е стиснал крака, ръката, челюстта.

Основните причини за остри мускулни контракции

Винаги има обяснение за това поведение на мускулната система, което междувременно не винаги е лесно да се намери (трябва да се консултирате с лекар, да се тествате, да бъдете изследвани).

Ако накратко докоснете основните причини за неволеви мускулни контракции, те могат да се характеризират по следния начин:

  • Гореспоменатата епилепсия най-често се свързва с припадъци;
  • Тежките припадъци са характерни за смъртоносна болест като тетанус (опистотон);
  • Конвулсивни припадъци могат да се образуват в резултат на невротични състояния (истерична невроза, психогенни конвулсии);
  • При интоксикация с отрови от органичен и неорганичен произход се наблюдава неволна мускулна контракция;
  • Дефицит или излишък на някои микроелементи (калий, натрий, магнезий, калций), произтичащи от недостатъчния им прием или метаболитни нарушения, както и липсата на витамини, могат да причинят силно напрежение в мускулите;
  • Неправилно функциониране на ендокринната система.

Разбира се, не е лесно да се изброят всички фактори, които могат да доведат до такива неприятни усещания. Спазъм като симптом може да съпътства заболявания, които не са свързани по природа. Но тъй като читателите са по-заинтересовани от крампи, които намаляват крайниците, отколкото от спазми на гладки мускулни влакна, които причиняват болка в тялото, по-нататъшният ни разказ ще бъде посветен на този конкретен проблем (причините за спазми в краката и другите части на опорно-двигателния апарат, техните симптоми и лечение). ). В допълнение, специалната грижа на възрастните предизвиква конвулсии при деца - те също не могат да бъдат пренебрегнати.

Видео: експерт по причините и лечението на гърчовете

Сам да обвинявам...

Конвулсивните контракции са по-обезпокоявани през нощта, към които предразполага позира: спящият лежи на неговата страна, коленете му са леко свити, краката му са отпуснати и леко обърнати - в тази позиция телесният мускул се съкращава и показва готовност за спазъм. По-често конвулсивни контракции на мускулите на долните крайници се наблюдават при спортисти, принуждавайки краката да работят много активно през деня, а при възрастни хора, страдащи от нарушения на кръвообращението в съдовете на крайниците. Често се наблюдават принудително потрепване и трепване при температура на малко дете (обикновено под 6-годишна възраст).

Причините за спазми в краката и ръцете могат да се дължат на поведението или начина на живот на самия човек:

  1. Професионални дейности: Известно е, че хората, които са стояли зад щанда или на операционната маса цял ден, носейки товари или проверявайки билети от пътниците, често изпитват нощни спазми.
  2. Тежките пушачи страдат от мускулни спазми 5 пъти по-често от тези, които не могат да издържат цигара. Между другото, алкохол и кафе сред причините за спазми в краката също са на преден план.
  3. Един ден, прекаран на бягане или бърза разходка за няколко километра - през нощта имах спазъм в мускулите на прасеца. Нощните крампи често се обръщат и просто трудна физическа работа, която човек по собствена инициатива извършва през деня (изкопава градината, премества мебелите). Необходимо е да се гарантира, че само една мускулна група не е обтегната и ако е възможно, работата и релаксацията трябва да се редуват.
  4. Къпане в горещо време в хладно езерце, за съжаление, може да донесе не само много положителни емоции, много трагични случаи се записват всяка година - силни конвулсии издърпаха човек на дъното. Между другото, плуване в басейна също не изключва появата на внезапен мускулен спазъм, плувците, със сигурност, знаят за него. Причината за факта, че крампите на крака, което прави невъзможно да се движи във водата, е спадът на температурата: нагряваният мускулен апарат, попадащ в неочаквани условия - се свива.
  5. Той причинява спазми в краката и ръцете по време на дехидратация (прекомерно изпотяване и липса на течности), така че в горещото време трябва да се осигурите с вода до пълна степен, особено за хора, които активно участват в спорта, работят на полето и които обичат да изследват горещи тропически ширини.
  6. Емоционалният стрес, стресовите състояния могат да напомнят за себе си дори в сън, когато, изглежда, пациентът се успокои. Този хормон на стреса кортизол "се опита" - неговото излишно количество в организма доведе до преразпределение на калция, необходимо за нормалното функциониране на мускулната система.
  7. Спазмите на мускулните влакна на стъпалото могат да бъдат резултат от съществуващата плоска стъпка в комбинация с прекомерно натоварване на глезена става, както и в резултат на носенето на стегнати неудобни обувки.
  8. Намалява спазмите в съня и не само с неконтролираната употреба на лекарства (например, някои групи диуретици, статини, антибиотици и други лекарства, които премахват или преразпределят микроелементи в организма), следователно, лечението с отделни лекарства изисква задължително наблюдение на биохимичния състав на кръвта.

Здрави хора, които не се натоварват с ненужни дейности, избягват стрес и екстремни ситуации, изведнъж забелязват, че в мускулите на крака, стъпалата, пръстите на краката... започват крампи... Не, не, да, и през нощта те ще намалят схващането, което оставя болезненото чувство на сутринта. Преди всичко трябва да помислите дали има достатъчно магнезий и други микроелементи в тялото и разбира се, да преосмислите диетата: може би глад или недостатъчен прием на други калций, магнезий, натрий и витамини, които да осигурят нормалното функциониране на мускулните влакна. Хипомагнезията често се проявява чрез спазми и болки в мускулите на шията, гърба, крайниците, изтръпване в пръстите. Липсата на витамини A, B, D, E влияе върху свиваемостта на мускулите, което трябва да се има предвид при спазми в краката.

Бърза помощ и просто лечение

Мускулните контракции от този вид най-вероятно няма да изискват специално лечение, но болката няма да ви позволи да издържите дълго време, затова можем да препоръчаме няколко начина за справяне с такава изненада:

  • Опитайте се да масажирате "замразения" мускул или да го ударите;
  • Можете да премахнете спазъм, инжектирайте напрегнато място с игла;
  • Когато се намалява стомашно-чревния мускул и / или мускулните влакна на стъпалото - седнете, протягайте ръка до големите пръсти и ги дръпнете към себе си;
  • За облекчаване на напрежението на стомашно-чревния мускул може да бъде както следва: изправена стойка, крака, докосващи коленете, възпаление на крайниците на петата, ръце, опитващи се да достигнат пръстите;
  • Ако спазъм намалява мускулите на предната част на бедрото, вземете вертикално положение, огънете коляното на възпаления крак, вземете крака с ръка и го издърпайте в посока на задните части.

Други дейности, насочени към предотвратяване на спазми в съня или през деня, трябва първо да включват:

  1. Диета, обогатена с микроелементи и витамини (която липсва ще покаже биохимия на кръвта);
  2. Премахване на вредните зависимости (алкохол, пушене, силно кафе и други тонизиращи напитки);
  3. Достатъчен прием на течност;
  4. Физически упражнения, допринасящи за подобряване на кръвообращението и релаксация на скелетните мускули;
  5. За да се предотвратят нощни спазми, е добре да се приеме правило: топъл вечерен душ или вана с ароматни масла, които отпускат мускулите.

Ако тези мерки изглеждат малки, можете да закупите специален витаминен комплекс с микроелементи (задължително с магнезий) в аптеката и да го вземете. Трябва да се има предвид, че дори при липса на магнезиев дефицит в тялото на пациента, лекарствата, съдържащи Mg, няма да попречат по простата причина, че преминавайки между нервните влакна, този химичен елемент намалява нервно-мускулната възбудимост. С една дума, използвайте магнезиеви препарати - няма да съжалявате.

Спазми - симптом на болестта

Тя носи ръцете, краката и другите части на тялото често поради някаква болест. Особено нощни спазми са типични за хора, които са натрупали различни хронични патологии в живота си, защото при по-възрастните хора принудителното мускулно напрежение се наблюдава в по-голяма степен. Конвулсивните контракции на определени мускули или цялата група могат да бъдат резултат от много патологични състояния:

  • Дневни и нощни спазми, които се появяват в различни части на мускулите на тялото, често съпътстват увреждането на черния дроб (хепатит, цироза);
  • Заедно с други симптоми (треска, дехидратация, интоксикация), цялото тяло спазми при тежко отравяне;
  • Причината за спазми в краката може да бъде захарен диабет (диабетна ангиопатия);
  • Намалява краката през нощта при хора с разширени вени на долните крайници;
  • При тромбофлебит възникват тежки крампи;
  • Лумбосакралната форма на АЛС (амиотрофична латерална склероза) в началото на развитието му се проявява със слабост на мускулите на долните крайници и поява на гърчове в тях, с цервико-гръден вариант на заболяване на моторния неврон, ръцете стават мускулна атрофия на пръстите;
  • Намаляването на нивото на хемоглобин (анемия), което не може адекватно да осигури на тъканите кислород, може да доведе до спазъм на мускулните влакна;
  • В ранния следоперативен период началото на конвулсивен припадък се дължи и на ниската концентрация на кислород в тъканите;
  • Крампите на краката също са характерни за заболявания на съдовете на долните крайници, като атеросклероза и ендартерити облитериращи;
  • Гърч и спазми се появяват при хормонален дисбаланс (повишено производство на тироидни хормони);
  • Причината за спазми в краката може да бъде хронична сърдечна недостатъчност (застой на кръвта, липса на хранене на мускулната система на долните крайници).
  • Принудителни сътресения (тикове) са характерни за някои (за щастие, редки) генетични аномалии (мутация на гените, които контролират синтеза на някои контрактилни протеини).

Поради факта, че гърчовете са само един от симптомите на изброените, понякога доста тежки патологични състояния, лечението се свежда до корекция на основното заболяване.

Когато се използват мускулни спазми, разбира се, антиконвулсивни лекарства, например, производни на валпроева киселина (депакин, конюлекс) и дибензазепин (финлепсин), барбитурати (фенобарбитал), бензадиазепини (феназепам), но те не се продават свободно, целта им трябва да бъде разумна, и това е случаят с лекуващия лекар. При конвулсии магнезиевият сулфат помага, но трябва да се прилага интрамускулно или интравенозно, което също не работи. Но препарати, съдържащи магнезий и други микроелементи (ортокалций + магнезий), и витаминни комплекси (Orto Taurin Ergo) могат да бъдат много полезни и в тези случаи.

Спазми в детето: при температура и други причини

Гърчовете при деца често се срещат в сравнение с възрастното население. Незрелата нервна система на малко дете може да реагира по подобен начин на всякакви стимули, които на първо място са остри и хронични заболявания:

  1. Инфекции, засягащи нервната система;
  2. Наранявания с различна локализация, но особено - травматичен мозък;
  3. Повишено вътречерепно налягане (водниста, хидроцефалия);
  4. Кистозни образувания и тумори на мозъка, компресиращи пътищата за провеждане на алкохол и кръвоносните съдове;
  5. Различна генетична патология;
  6. Ендокринни нарушения;
  7. Електролитна смяна (липса на калий, недостиг или излишък на натрий и др.);
  8. отравяне;
  9. Фебрилни състояния;
  10. Истерични атаки, за да се получи желания резултат по какъвто и да е начин (дори подвижен на пода);
  11. Конвулсивен вариант на припадък;
  12. Епилептичните припадъци се отличават в отделна група, но установената епилепсия представлява малка част от общата популация (не повече от 1%).

Междувременно, въпреки разнообразието от фактори, които предизвикват повишена конвулсивна готовност, в повечето случаи те имат обща основа: нарушение на кръвоснабдяването на мозъка, и като резултат - неговото гладуване, ацидоза и други метаболитни нарушения в централната нервна система. Чрез конвулсии при деца обикновено се има предвид тяхната генерализирана природа, въпреки че мускулните спазми, които се срещат в студена вода по време на активни спортове или други упражнения също не са изключени. Разбира се, по-често този вид мускулни контракции се случват при ученици, т.е. в по-напреднала възраст.

Фебрилни конвулсии при деца при температура

Най-голям брой конвулсивни състояния се случват на фона на висока температура при дете (фебрилните конвулсии, според различни автори, вземат от 25 до 85% от всички случаи) и изобщо не е необходимо термометърът да се повиши до 39-40 градуса. Някои бебета не понасят температури от 38 ° C и малко по-високи. Фебрилните припадъци могат да се проявят по различни начини:

  • Късо светло потрепване на крайниците, подвижен поглед;
  • Релаксация на цялото тяло, безразличие за кратко време, неволно изпражнение и уриниране;
  • Напрежението на цялата мускулна система: ръцете са донесени до гърдите, краката са удължени, главата е обърната нагоре, очите са навити, тялото трепери.

Обикновено фебрилните припадъци траят няколко минути, но ако минава една четвърт час, нищо не се променя, трябва да наберете "103".

Като цяло, конвулсии при температура на детето не изискват специално лечение, родителите на такива деца, които се тревожат за първи път, се опитват да предотвратят преминаването на термометъра от критичната марка. Като правило, на 6-годишна възраст всичко се нормализира и повишаването на температурата до субфебрилни стойности вече не причинява такава реакция на организма.

Видео: Д-р Комаровски за конвулсии при децата и тяхното оттегляне

Причината е бременността

Бременността не е болест, но също така не може да бъде пренебрегната, защото процесите, протичащи в тялото на бременната жена, които имат за задача да осигурят на плода всичко необходимо, водят до метаболитни нарушения, променят хормоните, затрудняват кръвообращението в тазовите органи и долните крайници и по този начин допринасят за факта, че мускулите периодично се схващат. Така се взема предвид причината за гърчове по време на бременност:

  1. Липса на витамини и минерали;
  2. Развитие на анемия;
  3. Повишена концентрация на глюкоза в кръвта (гестационен диабет);
  4. Разширени вени на долните крайници и венозна конгестия;
  5. Неспазване на диетата, работата и почивката за бременни жени;
  6. Ограничаване на физическото натоварване (грижа за запазване на бременността - принудително по препоръка на лекарите или организирано по собствена инициатива).

Би било по-добре, ако лекарят предписа лечение за подобно нещастие при бременни жени. Той внимателно ще събира анамнеза, провежда биохимичен кръвен тест, проверява кръвообращението в съдовете, оценява общото състояние на тялото и съветва в каква посока да се движи: ще е достатъчно да се балансира диетата, да се насити с липсващи микроелементи или да се подложи на лечение в стационарни условия.

Мускулни спазми и спазми - има ли разлика?

Крамни обикновени хора са склонни да наричат ​​неволно свиване на скелетните мускули. В тази категория, хората приписват пристъпи на скованост и болка, като например в мускулите на прасето, в сън, в студена вода или след интензивна мускулна работа.За да обясни тяхното състояние, пациентите използват общата и следователно разбираема терминология във всички кръгове: конвулсии, влезли в крака, започнаха силни конвулсии на пръстите... ". Всичко е правилно, но намаляването на гладката мускулатура на съдовите стени, червата, бронхите и другите органи, които се случват без човешка заповед, също са конвулсии, които често се наричат ​​спазми.

Също така тясно свързани са главоболията и спазмите (спазми) и други (напрегнати мускулни натоварвания). Пристъпите на цефалгия водят до:

напрежение главоболие поради спазми на мускулите на главата

Спазми на мозъчни съдове, които не са нищо повече от свиване на гладките мускулни влакна на съдовата стена;

  • Спазъм на хранопровода, предизвикващ напрежение и остра болка в гърдите, шията, ушите и цялата глава, но изключително неприятните усещания продължават за сравнително кратко време;
  • Напрежение на мускулите на врата при завъртане на главата при пациенти, страдащи от остеохондроза на тази част на гръбначния стълб.
  • В допълнение, други фактори (настинка, стрес, заболявания на мозъка и вътрешните органи) могат да причинят главоболие и спазми по едно и също време, така че човек често няма време да разбере: спазми, причинени от лошо здраве, или първо болки в главата, а след това и други симптоми.

    По този начин:

    1. Спазмите могат да засегнат гладките мускули, да причинят болка и функционални нарушения на вътрешните органи: бронхоспазъм е в основата на заболяване като бронхиална астма, коронарният спазъм води до пристъпи на ангина, чревните колики се появяват поради остро напрежение на чревната стена и главоболие в резултат на спазъм на мозъчните съдове. ;
    2. Спазми се появяват поради внезапно намаляване на скелетните мускули (намаляват ръката, краката, пръстите и т.н.). Моторният капацитет на организма най-често страда от такива мускулни контракции.

    гърчове гърчове: тонизиращо (по-горе) и клонично (по-долу)

    Като се има предвид естеството на конвулсивния припадък и продължителността на мускулната контракция с течение на времето, гърчовете се разделят на:

    • Тоник - мускулите остават напрегнати дълго време;
    • Клонично - фазите на напрежение и релаксация се заменят взаимно, принуждавайки мускула да изпълнява характерни потрепвания (дръпвания);
    • Тонично-клонични.

    Дрънкали разфасовки, обхващащи всички мускули на тялото (в същото време намалява краката, ръцете, пръстите), хората често се наричат ​​конвулсии.

    Навсякъде, по всяко време

    Ясно е, че мускулните спазми могат да възникнат навсякъде в човешкото тяло, където са налице мускулни влакна, но ако всеки човек е преживявал крампи в краката поне веднъж в живота си, тогава някои възникват само поради определени, като правило, неприятни обстоятелства. Междувременно отношението на хората към сигналите, изпращани от тялото през отделните тъкани, е двусмислено:

    • Сравнително рядко тризми - гърчове на дъвкателните мускули, началото на които дава дразнене на тригеминалния нерв с епилепсия, тетанус, менингит, неоплазма, безспорно, са ужасни симптоми;
    • Блефароспазми, когато кръговите мускули на окото са намалени в резултат на увреждане на органа на зрението, назофаринкса или поради стоматологична патология, са отбелязани като симптом на тези заболявания, но нервният тик (трептенията на клепачите), който възниква от време на време при особено чувствителни хора, се възприема като преходно невинен явлението;
    • Други нервни тикове, хълцане, неволно потрепване на мускулите на шията, ръцете, гърбовете често се свързват с патология и това са също мускулни спазми, които обикновено не са придружени от болка и най-често се дължат на липсата на магнезий в тялото.

    Трябва да се отбележи, че краткотрайните конвулсивни трептения, които не причиняват толкова много страдания, също са вариант на описаната патология. Те просто текат по-лесно и хората често не им придават голямо значение, но напразно - те могат да бъдат сигнал, че нещо не е наред в тялото.

    Причини и лечение на спазми или "каменни мускули"

    Остри и болезнени спазми в мускулите или гладките мускули на вътрешните органи са реакцията на организма към външни стимули или в резултат на патологични промени в жизнените системи. Защо мускулни спазми - болест или норма?

    Мускулните спазми са неприятен симптом.

    Видове спазми

    Принудителните контракции на определени мускулни групи или отделни влакна могат да се различават по продължителност и интензивност:

    1. Тонични спазми - възникват поради инвалидизиращо физическо натоварване или в резултат на подуване на части от тялото в съня.
    2. Миоклоничните контракции са късо потрепване на мускулите на ръцете, пръстите, шията, лицето, корема (по време на менструация при жените), които изчезват сами след кратък период от време.
    3. Клоничните конвулсивни контракции - са ритмични и чести, настъпват по цялото тяло или в определен мускул, провокират заекването.
    4. Тонично-клоничен - състояние, при което други се заменят с един вид припадъци, което влошава състоянието на човека и увеличава времето на дискомфорт.

    Миоклоничните контракции са временни

    Различни конвулсивни съкращения и локализация.

    Базирано на място, което е обхванато от неволеви спазми (единичен мускул или цяла група гладки мускули), принудителните напрежения са:

    • локално (фокално) - засяга определена област на тялото - намалява краката (спазъм на телесните мускули, крака или пищяли), грабва ръцете, мускулите на гърба са силно обтегнати;
    • едностранно - неволеви мускулни контракции се случват от едната страна на тялото;
    • генерализирано - намалява почти всички мускули на тялото - може да спре дишането, припадъкът, временната загуба на контрол върху процеса на уриниране.

    Защо мускулната контракция?

    Неволни спазми могат да възникнат както при деца, така и при юноши, както и при възрастни мъже и жени. Причините за това състояние са външни стимули и заболявания на вътрешните органи.

    За да предизвикате болезнена спазъм подобна реакция на мускулите може:

    • прегряване или преохлаждане на тялото;
    • силен емоционален изблик;
    • неизправности в кръвоснабдяването на мозъка или проблеми с метаболитните процеси;
    • инфекциозни лезии в тялото.
    При такива условия интензивността и продължителността на конвулсивната реакция до голяма степен зависи от възрастта на пациента, степента на зрялост на нервната система и генетичната склонност.

    Хипотермия, изпълнена с мускулни спазми

    Причини за локални мускулни контракции

    Любима зона на конвулсивни контракции са телетата и пръстите на долните крайници. Обикновено това са тонични припадъци, които спонтанно и бързо изчезват.

    Провокиращите фактори са:

    • дълго бягане или ходене на дълги разстояния (такова пренапрежение на мускулите често се среща при спортисти след тренировка или при хора с тежки физически натоварвания);
    • повишено мускулно напрежение се наблюдава при мъжете по време на секс;
    • плуване в студена вода (в басейна или на открито);
    • обилна загуба на телесни течности поради горещо време или посещение на сауна (баня);
    • дълготрайно застояване на едно място - поток на крайниците, нарушена циркулация на кръвта и мускулни спазми се появяват не само в телетата, но и в краката;
    • неудобна поза в съня;
    • с обувки с висок ток (за жени).

    При жените мускулните спазми са причинени от носенето на обувки с висок ток.

    Мускулни крампи могат да се появят в ръцете и пръстите. Те се случват от дълга монотонна работа и действат като професионален симптом в шивачки, програмисти, музиканти.

    Местните припадъци, причинени от външни стимули, преминават самостоятелно и не изискват специално лечение за елиминиране.

    Мускулни контракции, причинени от заболяване

    Редовните спазми в цялото тяло или в определени части от него могат да показват сериозни заболявания. В същото време интензивността и продължителността на атаките зависи от патологичния процес.

    Таблица "Заболявания, които могат да провокират" каменни мускули "

    Какво причинява гърчове по време на бременност

    По време на бременността гърчовете пречат на жената предимно през нощта или рано сутрин преди събуждане.

    Причините за това състояние могат да бъдат:

    • липса на микроелементи (магнезий, калций) и витамини (В, Е) в началото на бременността, което е предизвикано от токсикоза;
    • намаляването на количеството захар в кръвта през втория триместър е свързано с растежа на плода и увеличаването на нуждите му;
    • натоварването на долните крайници в края на бременността провокира нарушение на притока на кръв и застояли процеси, което води до свиване на стомаха.

    По време на бременността нивото на захар в кръвта намалява, поради което има конвулсии

    Симптоми на "каменни мускули"

    Конвулсивните контракции имат ярка клинична картина, която им позволява да не се бъркат с други неприятни симптоми.

    1. Ритмични спазми в една или в същото време няколко мускулни групи, които са придружени от остра болка и усещане за стягане на меките тъкани.
    2. Неконтролирани движения на ръцете, краката (флексия и удължаване), принудителни пози (когато гръбначният стълб е извит и лицето не може да заеме удобна позиция), накланяне на главата назад, скованост на шията.
    3. Объркване на съзнанието, задържане на дъха, липса на реакция към външни дразнители (град и викове на други хора).
    4. Проблеми с зрението (временни), непоследователност на речта, нарушени изражения на лицето.
    5. Загуба на контрол върху процеса на изпражненията (временно).

    Синдромът на "каменните мускули" се характеризира с неконтролирано огъване на гърба

    По един или друг начин подобни признаци са присъщи на всички видове конвулсии. Ако контракциите се случват рядко и бързо, не се изисква специално лечение. В случаите, когато атаките са постоянни и значително увреждат живота на човека, можем да говорим за сериозни заболявания.

    Кой лекар да се свърже?

    Не може да се пренебрегне появата на конвулсивни спазми в крайниците, гърба или врата. Първо, трябва да се обърнете към терапевта.

    В процеса на изследване и изследване лекарят определя клиничната картина на състоянието на пациента и може да предпише преглед за тесни специалисти:

    Този подход ни позволява да идентифицираме причината за патологичното състояние на пациента и да предпишем правилно лечение.

    диагностика

    По време на прегледа на лице може да се предпишат клинични проучвания:

    • общ и биохимичен кръвен тест;
    • мониторинг на функционирането на вътрешните органи с томография (компютър, магнитен резонанс), електроенцефалограма на мозъка, ултразвук.

    Томографията помага да се разкрие състоянието на вътрешните органи.

    Медикаментозно лечение

    Какво да правите с неконтролирани контракции в мускулите зависи от заболяването, което ги причинява. При интензивни спазми, които не минават дълго време, трябва да приемате лекарства, за да облекчите състоянието и да елиминирате болката.

    1. Лекарства с магнезий - Magne B6 Magvit, Magnelis, Magnesium Sulfate - допринасят за нормалния електролитен метаболизъм и насищат организма с липсващите микроелементи.
    2. Лекарства с калий - Asparkam, Panangin - нормализират правилното мускулно съкращение и помагат за спиране на болезнените спазми.
    3. Външни средства за защита - хепаринов маз, троксевазин, венофлебин, крем от конски кестен - облекчаване на възпалението на мускулите на краката, топло, отпускане на меките тъкани, намаляване на болката.
    Всички лекарства трябва да се избират от лекар, като се вземат предвид болестта и характеристиките на организма.

    Asparkam - лекарство с калий

    Припадъци при дете според Комаровски

    Д-р Комаровски отбелязва, че децата са по-склонни да имат генерализирани припадъци - по цялото тяло, и местните възрастни. Обикновено едно дете от 6 месеца до 5 години може да претърпи неволеви мускулни контракции, дължащи се на висока температура - това са фебрилни припадъци. Те се срещат често и преминават самостоятелно, след като топлината и температурата са елиминирани. Няма причина за паника, такава държава е обрасла и забравена.

    Ако едно дете има фебрилни конвулсии, вероятността за тяхното появяване в бъдеще е висока. Важно е да се предотврати хипертермията и когато се появи незабавно да се вземат необходимите мерки - да се даде анти-треска. В никакъв случай не можете да убодете мястото на локализация на спазми с игла. Фебрилните припадъци изчезват за 30-60 секунди.

    Необходимо е да се притеснявате и да се обърнете към лекаря, ако такива спазми се появят при нормална телесна температура.

    Това може да показва:

    • хормонална недостатъчност в детското тяло;
    • нарушаване на електролитния метаболизъм в резултат на липса на витамини и минерали;
    • проблеми в съдовата система;
    • развитие на епилепсия.

    Фебрилните припадъци не трябва да се появяват преди шест месеца от живота и след 5 години. Ако това се случи, това е причина да се изследват децата.

    Какви са опасните крампи?

    Трептенето на мускулите не е опасно, ако се появи поради външни стимули и преминава самостоятелно в кратък период от време. Ако конвулсии са постоянни, чест ритъм и повишена болка, спешна нужда от консултация с лекар.

    В противен случай може да има:

    • дихателен арест (спазъм на дихателните пътища);
    • продължително увреждане на цялото тяло (често наблюдавано при деца с фебрилни конвулсии по време на висока температура), което може да доведе до спиране на сърцето;
    • конвулсивна хипертонична криза в резултат на рязко увеличаване на налягането;
    • мозъчен кръвоизлив.
    Пренебрегването на припадъци може да доведе до припадък, а в тежки случаи да предизвика смърт на пациента (изключително рядко).

    Тежките спазми могат да причинят мозъчен кръвоизлив

    предотвратяване

    Спазми - признаци на дисфункция в тялото. Ако се придържате към превантивни мерки, дискомфортът може да бъде избегнат.

    1. Наблюдавайте моделите на съня. Трябва да почивате поне 8 часа. Стаята, в която нощният сън трябва да бъде добре проветрена и комфортна.
    2. Следвайте диетата. Необходимо е да се използват храни, богати на магнезий, калций, калий, витамини (A, B, E, D).
    3. Не допускайте дехидратация. В горещо време пийте колкото е възможно повече вода, не злоупотребявайте със сауни и бани.
    4. Да не се извършват вирусни или бактериални инфекции, своевременно да се лекуват патологични аномалии.
    5. Наблюдавайте температурата на детето, за да избегнете високи стойности, за да избегнете фебрилни контракции.

    Пийте повече вода в горещия сезон.

    Недоброволните мускулни контракции са чести, независимо от възрастта и пола на лицето. Припадъците имат различна продължителност, локализация и интензивност и се проявяват под влияние на външни или вътрешни фактори. Краткосрочните и бързите съкращения не се считат за патология и не се нуждаят от лечение. Но болезнени, продължителни и тежки крампи могат да бъдат симптом на опасна болест. За да се предотвратят сериозни усложнения, важно е да се консултирате с лекар.

    Оценете тази статия
    (2 точки, средно 5.00 от 5)