Оток по време на бременност

Оток - събиране на течност в тъканите. По време на бременност синдромът на оток се появява предимно в третия триместър. Подходите за изследване и лечение на оток се различават. В някои случаи този симптом се счита за нормален по време на бременността, а в други те говорят за необходимостта от спешно лечение. Как да разграничим нормата от патологията и какво да правим в случай на оток?

Причините за оток

Преди няколко години едемът се счита за един от неизбежните атрибути на прееклампсията. Всички бременни жени с оток паднаха под наблюдението на гинеколог. Често, бъдещата майка е била многократно хоспитализирана в болницата при най-малката промяна в благосъстоянието, е била ограничена при употребата на течност, е предписана различна лекарствена терапия. Такъв режим на лечение не се оправдава. Едемът се появи отново и жената е била принудена да издържи постоянна жажда и да вземе много наркотици. В момента лекарите отказват такава тактика и напълно преразглеждат отношението си към оток, което се случва по време на бременност.

Добре известен факт: човешкото тяло е 70% вода. Водата е вътреклетъчна течност и кръв в съдовете. По време на бременността обемът на течността в тялото се увеличава поради растежа на BCC (обем на циркулиращата кръв) и други важни процеси. В тъканите се натрупват до 3 литра вода, около 6 литра в кръвния поток. Само 3 литра натрупват плацента заедно с околоплодната течност и феталните тъкани. Всички тези процеси се считат за напълно естествени и служат на една и съща цел - да осигурят безопасно протичане на бременността и раждането.

Общото количество течност в тялото на жената започва да се увеличава дори за период от 7-9 седмици. Този процес е необходим, за да се осигури нормалното развитие на плацентата - временен орган, който е проводник и бариера между майката и плода. Образуването на плацентата завършва до 14-18 седмици. В този момент тя трябва да бъде напълно подготвена да поеме функцията да осигурява на детето кислород и хранителни вещества, като премахва баластните елементи. Също така, плацентата синтезира хормона прогестерон и някои други вещества, необходими за нормалното съществуване на детето в утробата.

Важен момент: за приемане на плода, течността трябва да бъде в кръвния поток, а не в тъканите на женското тяло. Само в тази форма водата може да стигне до бебето. Две вещества задържат вода в кръвоносните съдове: натриев хлорид (натриев хлорид) и албуминов протеин. Липсата им води до това, че течността прониква през стената на кръвоносните съдове. Има подуване - натрупването на течност в тъканите.

Откъде идват тези елементи? Албуминът идва от храната, обработва се в черния дроб. Съдовете за готвене също идват с храна и се отделят чрез бъбреците. Неизпълнението на който и да е от тези етапи може да доведе до нарушаване на водно-солевия баланс и да предизвика развитие на оток.

Интересен факт: през първия триместър на бременността много жени са привлечени от солени храни. Обвиняват липсата на собствени резерви от сол, която осигурява баланс на вода в тялото. Не е изненадващо, че много експерти препоръчват на бъдещите майки внимателно да слушат сигналите на своето тяло и това е, което искам в момента. Липсата на сол от храната може потенциално да доведе до оток и други неприятни състояния.

Физиологичен оток

В момента изолираният едематозен синдром не се счита за патология. Известно е, че подуването настъпва при почти всички бременни жени и не винаги води до развитие на патология.

Признаци на физиологичен оток:

• възникват през втората половина на бременността;
• по-лошо до края на деня, след тренировка, при горещо време;
• състоянието на бременната жена остава стабилно.

Физиологичният оток е лек или умерен, локализиран върху глезените и пищялите. Те не са придружени от влошаване на общото състояние, включително повишаване на налягането, болки при всяка локализация и нарушение на диурезата. Такова изолирано лечение не изисква. След като бебето се роди, подуването ще премине самостоятелно в рамките на няколко дни.

Важен момент: само лекар може да различи физиологичния оток от проявите на сериозна патология по време на личен преглед на пациента.

Диагнозата на оток не е особено трудна. Лекарят натиска кожата на предишната повърхност на пищяла, натискайки пръста си към костта. Обикновено на кожата остава ямка, която бързо се затяга. При оток релефът на кожата се възстановява бавно.

Самата жена може да забележи появата на оток в долните крайници. Обикновено бъдещите майки се оплакват, че кракът не се вписва в обичайните обувки. Поставянето на любимите си обувки или обувки за подуване е невъзможно. Много жени трябва да носят обувки с размер по-голям до самото раждане, а при топло време могат да правят прости чехли, които не стискат краката си.

Патологично подуване

Следните държави заслужават специално внимание:

прееклампсия

Гестозата е специфично усложнение, свързано с неадекватна адаптация на тялото на жената към бременността. Без оглед на гестационната патология не се случва. При липса на навременна терапия, прееклампсията може да доведе до развитие на еклампсия, да причини преждевременно раждане, смърт на майката и плода.

Триада симптоми при прееклампсия:

• подуване;
• артериална хипертония (увеличаване на систоличното налягане с повече от 30 mm Hg и диастолично повече от 15 mm Hg от оригинала);
• протеинурия (протеин в урината).

Отокът се счита за един от първите признаци на прееклампсия. Те се срещат през втората половина на бременността, локализирани на долните крайници. Първоначално отокът се отбелязва само на краката и пищялите, след което се разширява нагоре до бедрата. При тежки случаи се забелязва подуване на ръцете и торса. Оток при прееклампсия възниква на фона на повишено кръвно налягане. Протеинът в урината е късен симптом и показва участие в процеса на бъбреците.

Времето на оток и скоростта на тяхното развитие пряко влияят върху прогнозата на тази патология. Колкото по-рано се появят първите признаци на прееклампсия, толкова по-тежко ще бъде заболяването и по-висок риск от развитие на усложнения.

При диагнозата прееклампсия от особено значение е идентифицирането на скрит оток:

1. Симптом пръстен. Подуването на ръцете кара жената да премахне всички пръстени от пръстите си.
2. Патологично увеличаване на теглото. Обикновено бъдещата майка трябва да получава 300-500 g на седмица. Увеличаването на този показател може да покаже развитието на скрит оток.

Гестозата е патология, която ще премине само след раждане. Веднъж възникнала, прееклампсията ще напредне и без лечение може да доведе до тъжен резултат. За лечението му се използват следните лекарства:

1. Средства, които повишават отделянето на урина, подобряват бъбречната функция и облекчават подуването (главно растителни диуретици).
2. Лекарства, които намаляват кръвното налягане (подбрани индивидуално, като се вземе предвид продължителността на бременността, тежестта на заболяването и наличието на съпътстващи заболявания).
3. Успокоителни (билкови лекарства) за премахване на тревожност.
4. Лекарства, които подобряват маточно-плацентарния кръвен поток (прееклампсия често се комбинира с плацентарна недостатъчност).

Когато е възможно, лекарите се опитват да удължат бременността до най-малко 37 седмици. Ако състоянието на жената и плода се влошава, увеличава се подуване и се повишава кръвното налягане, извършва се спешна доставка (естествено или с помощта на цезарово сечение).

Бъбречна патология

Оток при бъбречни заболявания имат свои отличителни черти:

• възникват сутрин след нощен сън;
• локализирани по лицето (включително "торбички под очите").

За диагностициране на бъбречен оток са показани такива изследвания:

• изследване на урината;
• бактериологична култура на урината;
• Ултразвуково изследване на бъбреците.

Терапевтът или нефрологът участва в лечението на бъбречно заболяване. Приемът на сол е ограничен до 5 g и течности до 1-1,5 литра на ден. Според показанията, предписани антибактериални лекарства въз основа на идентифицирания патоген и гестационна възраст.

Сърдечна патология

При заболявания на сърдечно-съдовата система, отокът има такива отличителни черти:

• възникват следобед;
• вечер, след тренировка, с прегряване;
• локализирани на долните крайници.

Сърдечния оток е много подобен на оток с прееклампсия и често се допълва. Известно е, че сърдечните заболявания провокират развитието на прееклампсия през втората половина на бременността. За диагностика се извършва:

• общи и биохимични кръвни тестове;
• ЕКГ;
• ехокардиография;
• ежедневно наблюдение на кръвното налягане и др.

Изборът на метода на лечение ще зависи от идентифицираната патология и продължителността на бременността.

Ендокринна патология

Отокът е един от симптомите на хипотиреоидизъм - намаляване на функцията на щитовидната жлеза. При тази патология нивото на тиреоидни хормони намалява и се появяват следните симптоми:

• немотивирано наддаване на тегло;
• намаляване на телесната температура;
• постоянна студенина;
• летаргия, летаргия, постоянна умора;
• загуба на памет;
• мускулна и ставна болка;
• запек;
• крехка коса и суха кожа.

Подуване на хипотиреоидизъм обхваща долните крайници и лицето. Има назална конгестия, назална поради оток на лигавицата. Подуването на гласните струни води до дрезгав глас. Подуването на Евстахиевата тръба и елементите на средното ухо могат да причинят загуба на слуха.

Хипотиреоидизмът е една от водещите причини за безплодие. Ако жената успее да забременее, рискът от спонтанен аборт е висок в ранните етапи. Бременността на фона на хипотиреоидизма трябва да бъде под постоянен надзор на лекар. Въпросът за хормонозаместителната терапия се решава индивидуално.

Разширени вени

Разширените вени на долните крайници се усещат през втората половина на бременността, когато натоварването на съдовете се увеличава значително. Оток с разширени вени, локализирани на краката, по-лош вечер и след тренировка. Такъв оток се придружава от следните симптоми:

• болка и тежест в краката;
• спазми на стомашно-чревните мускули;
• поява на паяжини, разширени вени.

Разширените вени са изправени пред висок риск от тромбоза и тромбоемболия. Колкото по-висока е продължителността на бременността, толкова по-голяма е вероятността от усложнения. За предотвратяване на опасни последствия и премахване на неприятните симптоми се предписват лекарства - венотонично. Препоръчва се носещо компресионно бельо. Раждането се извършва и в специален трикотаж.

Помощ при оток

Първо, бъдещата майка трябва да информира гинеколога за появата на оток. След преглед и преглед, лекарят ще избере оптималния режим на лечение и ще определи по-нататъшна тактика на управление. В повечето случаи се предписват растителни диуретици: "Cannephron", "Brusniver", "Bidney tea". Тези лекарства стимулират бъбреците, имат диуретичен ефект и премахват подуването. Курсът на лечение продължава 2 седмици. Ако е необходимо, лекарството може да се повтори след 2 седмици.

Опростени съвети за облекчаване на подуването:

1. Регулирайте ежедневието си. Спете достатъчно, прекарвайте повече време на чист въздух.
2. Да йога, гимнастика за бременни жени, плуване (ако общото състояние позволява, и няма противопоказания).
3. Избягвайте дълго седене, стоящо на едно място или дълго ходене.
4. Изберете удобни и широки обувки. Откажете се от обувки с висок ток, стегнати ботуши.
5. Яжте добре.
6. Ограничете приема на сол (разумно). Не се увличайте с кисели краставички и пушени меса.
7. Пийте бери плодови напитки, компоти, слаб чай - тези напитки "издърпват" вода от тъканите и премахват подуването.
8. Откажете се от използването на газирани и сладки напитки - те задържат течността в тялото и увеличават подуването.

Прекомерният оток спомага за облекчаване на умората в краката. Краката трябва да бъдат поставени над главата, като ги хвърлят обратно на дивана или стола. Достатъчно е да лежите в това положение за 15-20 минути, така че тежестта в краката да изчезне. Добре помага за масаж на краката, хладен душ. Ако подуването продължава да расте, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Защо по време на бременност се случва подуване и какво да правя?

Фактът, че в периода на носене на дете може да набъбне крака, ръце, лице, много нови бременни жени знаят. И изглежда, че се смята за нормално, защото често се случва. Но защо тогава лекарите толкова усърдно следят анализа и непременно обръщат внимание на това, дали тяхното отделение е подуто? Дали бременността може да бъде нещо опасно?

Подпухналостта е състояние, при което в тъканите се събира излишната течност. Забелязваме това под формата на подуване, което се проявява предимно на лицето и краката, но също така и по време на бременност, ръцете, коремът, долната част на гърба могат да набъбнат.

Всъщност отокът по време на бременност не е необичаен и има собствено обяснение. Първо, необходимостта на организма от течност постоянно се увеличава, така че колкото по-далеч, толкова повече жената иска да пие. Голяма част от теглото, натрупано по време на бременност, е просто течност. Второ, натрият се натрупва в тялото на жената - в съдовете и във всички тъкани, с изключение на костната тъкан. И натрий, както е известно, привлича към себе си и по този начин задържа вода в тялото. Така че има подуване.

Подуване на носа по време на бременност

На първо място, върху лицето на жената се появява задържане на течности: тя е закръглена, клепачите се подуват и очите стават по-малки. Често с подуване на лицето започва бъбречен оток, който изисква лечение, което е малко по-ниско.

Наред с другите неща, носът набъбва. Но изобщо не е възможно такъв симптом да има различен характер. Проблемите с носовото дишане са доста често срещани при жените на тази позиция. Често говорим за "течаща бременност", която е причинена от хормонални промени. В този случай, носната лигавица набъбва, дишането на носа става трудно, сърбеж и сухота в носа - жената изпитва силен дискомфорт.

Бременният ринит може да се прояви в различно време на деня (например, само вечер и през нощта или през целия ден), по различно време и в някои случаи придружава цялата бременност. Но след раждането този неприятен спътник ще изчезне. Сега най-важното е да се намери ефективно безопасно средство за простуда и запушване на носа. Сама по себе си хрема от бременни жени не е опасна, но може да доведе до недостатъчно кислородно снабдяване на плода, което е много нежелателно.

Подуването на носа по време на бременност може да е алергична проява. Анализирайте всички ваши последни действия и оценете тази вероятност: може да се наложи да намерите източник-алерген (нов прах за пране, цъфтящи растения и др.)

Понякога подуването на носа и устните се проявява още от първите седмици на бременността като най-ранния симптом, въпреки че по-често такова назално набъбване настъпва още през последните седмици на бременността. Като цяло всичко е съвсем индивидуално: много бъдещи майки изобщо не изпитват нищо подобно.

Ръцете и пръстите се подуват по време на бременност

Много по-често подуване на ръцете и пръстите по време на бременност. Една жена се чувства изтръпване в пръстите си, усещане за парене в китките й, изтръпване в ръцете си. Ясен признак на подуване може да се счита за подуване на пръстите до състояние, при което става невъзможно да се премахне пръстенът. Друг начин да се провери за оток е да натиснете пръст върху кожата на ръката: ако остане отвор, можем да говорим за подпухналост.

Подуването на ръцете по време на бременност е по-склонно към жените, които работят много с компютърна мишка и клавиатура или правят други неща, които изискват многократни повторения на същите действия, например плетене или скулптура. В този случай се развива така наречения тунелен синдром: течността, която се натрупва в китката, оказва натиск върху нерва, преминаващ през това, което причинява болка.

Гимнастика за ръце и повече почивка няма да ви попречи.

Ако подуването на ръцете и пръстите по време на бременност се комбинира с други отоци - гърба, сакрума, долната част на корема - тогава това трябва да се съобщи на Вашия лекар.

Краката са подути по време на бременност

Въпреки това, най-често подути крака по време на бременност. Те забележимо набъбват, обутите стари обувки стават изключително трудни, особено ако сте ходили и се подхлъзвали много преди това. Първият признак на подуване на краката може да бъде белег на глезена на дъвката на чорапите.

В повечето случаи едемът по време на бременност се появява през третия триместър и не представлява опасност. Почти всяка бременна жена преживява подуване на краката в различна степен, така че не трябва да се тревожите твърде много за това. Но те също могат да бъдат един от признаците на късната токсикоза - състояние, което определено е опасно както за детето, така и за жената. Ето защо, да пренебрегнем този факт, също и в никакъв случай не е невъзможно. Консултирайте се с Вашия лекар за това как да се предотврати и премахне подуването на краката - това всъщност не е трудно да се направи у дома.

Ако до сутринта подуването на краката не изчезне, а заедно с краката, ръцете, лицето, корема и долната част на гърба се набъбват, трябва незабавно да се направи посещение на лекар.

Оток при бременност: народни средства

Обикновено, ако елиминирате причината за оток при бременна жена, те изчезват сами в рамките на няколко дни. За да направите това, е необходимо значително да се намали консумацията на готварска сол, да не се претоварва, да се осигури нормална почивка и да се изключи излагане на слънце.

Грешка е да се предположи, че трябва да пиеш възможно най-малко. Днес лекарите вече не съветват бременните жени да намаляват количеството консумирана течност в случай на подуване. Всъщност, сега е невъзможно да се направи без течност, просто е необходимо за нормалното развитие на бременността, освен това рязкото му намаляване ще доведе до обратния ефект: тялото ще започне да натрупва вода в прозореца. Така че все още трябва да пиете достатъчно - най-малко един и половина литра, без супи и плодове. Най-добре е да пиете чиста вода, можете с добавянето на лимон, също много полезни плодови напитки от боровинки и брусници (имат диуретичен ефект). Но сега се отказвайте от кафето.

Премахнете всички провокиращи фактори. Яжте по-малко солено (на първо място, изключете кисело зеле, кисели краставички, херинга, черен хляб, солени ядки, маслини), подправки, газирани напитки, храни, съдържащи големи количества натрий (домати, семена, ядки), обърнете се от пържените пушена. Вместо това увеличете количеството на протеините в диетата си. Веднъж седмично можете да прекарате един гладен ден с ябълки и сок.

Не ходете на топлина, не прекалявайте, не се задържайте дълго време в една позиция, правете физически упражнения (ако няма противопоказания, разбира се). От голямо значение е една добра почивка и разходки на чист въздух. Поставете краката си на хълм по време на сън. Облекчаване на състоянието ще помогне за приемането на коляно-лакът позицията за 5-10 минути.

Оток при бременност: 7 важни препоръки на лекар

Оток по време на бременност - състояние, което се среща при повечето жени. Според статистиката само 20% от бременните жени не се сблъскват с тях. Често отокът не засяга тялото на бъдещата майка и детето й, но понякога те могат да придружават доста опасни състояния, които изискват изследване и лечение. Какви са подуването по време на бременност и е необходимо да се лекува някой от техните прояви?

Изабела Чърчан
Акушер-гинеколог, Москва

Отокът е прекомерно натрупване на течност в интерстициалното пространство на всяка част на тялото. По време на бременността количеството течност, циркулиращо в тялото на жената, се удвоява почти толкова, колкото се съдържа в околоплодната течност, плацентата, и се нуждае от нарастващото бебе и неговата кръвоносна система. Това променя метаболизма на водно-солта (натрий се натрупва в съдовете, което забавя отделянето на течности), а нарастващата матка оказва натиск върху съдовете и органите, което забавя кръвообращението и насърчава задържането на течности. В допълнение към всичко това, промяна в хормоналните нива през този период предизвиква чувство на жажда, което също води до оток.

Отокът като синдром съпътства много заболявания на различни органи и системи на тялото: ендокринни, сърдечно-съдови, бъбречни и други възпалителни процеси.

Едеми (особено големи) не са просто симптом, който изглежда неприличен и причинява дискомфорт. Те могат да бъдат доста опасни. Поради силното подуване на майката, детето може да изпита хипоксия (липса на кислород), а самата майка може да страда от отоци на вътрешните органи и в резултат от това да наруши работата им. Отокът също може да бъде един от симптомите на прееклампсия - състояние, при което тежката степен може дори да е въпрос на ранно раждане. Ето защо външният вид (и дори възможният им вид) е важен за проследяване на много ранен етап.

Понякога дори тежък оток не притеснява бременна жена, а благосъстоянието й остава задоволително. Дори и в такава ситуация е по-добре да се консултирате с лекар, тъй като при повече от 90% от тези случаи състоянието се влошава (протеинът се появява в урината, повишава се налягането) и се превръща в прееклампсия.

По правило отокът започва да смущава бъдещата майка от около 30-та седмица (и с гестоза - от 20-та седмица) на бременността.

Тежкият оток може да придружава бременните жени, които очакват близнаци или просто носят голям плод.

Скрито подуване по време на бременност - какво е това?

Изглежда, че подпухналостта винаги е очевиден проблем. Това обаче не е така. В допълнение към очевидните оток, има така наречените скрити (оток на вътрешните органи и тъкани). Акушер-гинекологът, който наблюдава, може да ви помогне да ги откриете, след като сте прекарали няколко проверки

1. Редовно претегляне. Много често, твърде много наддаване на тегло - повече от 300 г на седмица показва скрит оток.
2. Редовно измерване на обиколката на краката. Усложненият скрит оток се посочва чрез увеличаване на размера на обиколката на пищяла с 1 cm или повече (измерванията се извършват веднъж седмично).
3. Изследването на дневната диуреза. Диурезата е обемът на урината, образуван за определен период от време. Той сравнява количеството течност, което е било изпито, с количеството отделена урина. Обикновено се освобождават 3-4 от цялото количество консумирана течност на ден (това включва вода, други напитки, плодове и супи).

Като правило, ако жената е склонна към оток, лекарят може да разбере още през първите седмици на бременността. Той получава данни за това от изследване на пациента, изследване на нейната конституция, наследственост, история на заболявания, както и от кръвен тест за биохимия. Колкото по-скоро е известно за това дали може да имате оток, толкова по-скоро можете да предприемете мерки, за да ги предотвратите.

Физиология и патология на отока по време на бременност

Отокът може да бъде физиологичен и патологичен. Физиологичният оток обикновено не причинява усложнения и дава на бременната жена само чувство на недоволство с външния си вид. Техният произход се дължи на факта, че нарастващата матка изстисква кръвоносните съдове - това предотвратява нормалното изтичане на кръв. Матката притиска уретерите, което причинява задържане на течности по време на бременността и в резултат на това - подуване. Физиологичните отоци също могат да бъдат свързани със самото конституиране на бременната жена - по-често се появяват жени с нисък ръст и с повишена телесна маса.

Патологичният оток обикновено е придружен от прееклампсия (късна токсикоза) - усложнение на бременността, което може да настъпи в третия триместър. Нейните симптоми са високо кръвно налягане, екскреция на протеини в урината (обикновено липсва), гадене, повръщане, главоболие, спазми (еклампсия), повишена температура, сънливост или, обратно, тежка възбуда, както и тежък оток. Въпреки това, прееклампсията не може да бъде съпроводена с оток, а такава "суха" прееклампсия се счита за по-тежък случай. Също така, прееклампсията не е непременно придружена от всички гореспоменати симптоми. Най-опасно е наличието на припадъци. Във всеки случай, прееклампсията почти винаги изисква помощ от лекар и намиране на бременна жена в болницата. Колкото по-скоро започнеш да го лекуваш, толкова по-малко вероятно е да се превърне в тежка форма.

Подуване на краката по време на бременност

Подуването на краката по време на бременност е най-често срещаният вид оток. Те са особено притеснени за тези, които прекарват много време на крака или просто след дълга разходка. Отокът обикновено се забелязва на краката и глезените. Любимите обувки в същото време стават малки или силно преси. Важно е да изберете този, който не причинява дискомфорт от добре разтегливите материали, така че да е удобно да се носят в следобедните часове. Също така е необходимо да се изоставят високите токчета, като се отдаде предпочитание на ниско и стабилно. Ако се притеснявате за подуване на краката по време на бременност, опитайте се да избягвате дългите разходки, не стойте дълго на краката си, дръжте легнало положение у дома си, вдигнете краката си нагоре и редовно масажирайте краката си.

Подуване на ръцете по време на бременност

Подуване на ръцете по време на бременност, като правило, се случва при жените, които работят на компютъра, правят занаяти и всяка друга монотонна работа - стагнация на течности се формира поради монотонни движения. В този случай трябва редовно да правите упражнения за пръстите. Също така, започвайки от втората половина на бременността, лекарите съветват да не се носят пръстени на ръцете си. Ако не ги премахнете навреме, можете да изчакате до известна степен подуване, при което ще бъде много трудно или невъзможно да ги отстраните.

Подуване на лицето по време на бременност

Леко се забелязва подуване на лицето по време на бременност - лицето става кръгло и подпухнало. Дискомфортът на клепачите придава специален дискомфорт, торбичките се появяват под очите. Това се дължи на специфичните анатомични особености на клепачите - в тази област има насипни влакна, силно абсорбираща течност. За да се намали подуването на лицето може да бъде, следвайки общите правила за предотвратяване на подуване на тялото.

Подуване на носа по време на бременност

Носът може да набъбне в резултат на общо подуване на лицето, както и поради възможни алергични реакции, които се изострят значително по време на периода на изчакване на детето. Препоръчително е да не се допуска запушване на носа и подуване, защото поради проблеми с дишането достъпът на кислород до детето е възпрепятстван. Можете да елиминирате подуването с помощта на капки, но не забравяйте, че на бременните жени е забранено да използват редица обичайни лекарства, така че най-добре е лекарството да бъде предписано от лекар, който знае точно какви лекарства са разрешени.

Профилактика и лечение на оток по време на бременност

На бременните жени с оток се обръща по-голямо внимание на етапа на управление в женската клиника. Бъдещата майка редовно се претегля, измерва се кръвното налягане и бъбреците се проследяват чрез тестове за урина. Всичко е насочено към превенция (превенция) на усложнения. Съвети, които лекарите дават:

1. Настройте захранването. Избягвайте пържени и пушени (храни, приготвени по такъв начин, лошо за съдове), гответе месо и зеленчуци, гответе за двойка, печете. Храната трябва да съдържа достатъчно протеин (за да се избегне неговия дефицит, който може да се появи по време на гестоза). Също така е по-добре да не се ядат мазни, пикантни, кисели, сладки храни, печене. Но нискомаслените бульони, зърнени храни, плодове и зеленчуци трябва да се консумират редовно. За предотвратяване на оток е полезно да се прекарват гладни дни, но без да се пренасят, не повече от веднъж седмично и винаги след консултация с лекаря.
2. Ограничете приема на сол (в идеалния случай до 1–1,5 грама на ден). Съдържа натрий, поради което запазва течността в тялото. Важно е не само да се скъсява (или да не се сол на всички) храна по време на готвене, но също така и да се премахнат кисели краставички, кисело зеле, херинга, чипс, бисквити, колбаси, колбаси и консерви от диетата.
3. Пийте повече. Достатъчно количество течност ще ускори метаболизма на водна сол в тялото ви. Ако пиете малко, можете да доведете организма до дехидратация, която е не по-малко опасна. Трябва да пиете до 1.5 литра вода на ден (без да броите супите, компотите) и да пиете по-голямата част от течността преди обяд, оставяйки по-малко за вечерта. По-добре е да се пие не в големи чаши, а в малки глътки, често, но постепенно. Въпреки това, не трябва да злоупотребява с течност - това е изпълнено с появата на още подуване. Можете да пиете не само вода, но и сокове (за предпочитане неподсладени и прясно изцедени), плодови напитки, чай с мляко. В този случай, черен чай и кафе е по-добре да не се отнемат, те могат да повлияят на кръвоносните съдове и натиска. Зеленият чай също не е толкова полезен, колкото мнозина вярват: той съдържа голямо количество кофеин и може да въздейства върху състоянието на кръвоносните съдове. Можете да пиете не повече от две чаши на ден. Забравете за содата, още по-сладка. Освен задържане на течности, той също предизвиква киселини. Ако ще започнете да пиете така наречените диуретични чайове, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар - не всички такива напитки могат да бъдат полезни и трябва да ги вземете много внимателно.
4. Движете се и правете гимнастика. При активни движения рискът от оток се намалява наполовина. Направете специална гимнастика за бременни жени, йога, посетете басейна. Основното нещо е да не се прекаляваш и да правиш толкова, колкото можеш. Натоварването трябва да бъде равномерно и измерено.
5. Нека си починем краката. Опитайте се да не стоите на едно място или да ходите твърде дълго. Ако седите, поставете краката си на специална стойка или табуретка. В този случай, вие абсолютно не може да седи, хвърляйки един крак над другия. С дълго заседание около един час, направете гимнастика за спиране - обърнете ги в различни посоки. Изправете се последователно по петите и половин пръст. Не седнете дълго в една и съща поза. Легнете, сложете валяк под краката си. Направете студени вани за крака и масаж.
6. Опитайте се да не стоите дълго в горещината или в запушени стаи.
7. По препоръка на лекар носете специални компресиращи облекла. Подуването на краката може да бъде придружено от разширени вени. Флебологът трябва да се справи с този проблем, той също ще ви даде пране необходимата степен на компресия. Основното нещо е да го избере по размер, да не се смачква.

Отокът е симптом, свързан с почти всяка бременност. Малкият подуване е почти неизбежен, но в тях няма нищо опасно. Ето защо, няма нужда да се притеснявате. Основното нещо е да се покаже отговорност във времето и да не се забравят правилата за тяхното предотвратяване, за да не се доведе до тежка степен. В същото време, след раждането, подуването изчезва бързо, защото тялото на жената оставя около 8 литра излишна течност. И вие бързо ще забравите за този проблем.

Признаци на подуване: кога да отидете на лекар

Най-лесният начин да определите дали имате подуване или не е да натиснете пръста си върху кожата. Ако няма оток, няма да има следа по кожата, ако има, ще видите дупка, която ще се изравни доста бавно, а самата кожа ще стане отечна и напрегната по време на оток.

Малко подуване няма да навреди на бременна жена, но има признаци, забелязвайки, че е по-добре да не се колебайте да се обърнете към лекар:

• Рязко наддаване на тегло. Ако натрупате повече от 300 грама на седмица, това показва силен оток и голямо количество излишна течност в тялото.
• Проявата на оток сутрин. По правило подпухналостта е временна и се увеличава вечер, а на сутринта няма следи от нея. Ако те е притеснявала сутрин, тогава може да отиде в опасна степен.
• Изгаряне, пробождане на пръстите и ръцете, тяхната изтръпване. Това се дължи на компресията на нервите. При силен оток могат да се появят и трудности при свиване на пръстите и е болезнено стъпването по краката.
• Обувките се разклащат и се стягат, пръстените едва ли се отстраняват от пръстите или изобщо не се отстраняват.
• Силно заобляне на лицето, подуване на носа и устните.
• Сърцебиене, задух, повишено налягане.

Подуване на краката по време на късна бременност: колко опасно и как да се лекува

Последните месеци на бременността скоро създават чувство на щастие, но настроението, издигнато от хормоните, може да бъде засенчено от сериозен проблем. Подуването на краката при бременни жени в по-късните периоди не е толкова рядко явление. Нарастващият плод изисква повече пространство в корема и измества вътрешните органи, което причинява подуване на различни части на тялото. Те могат да бъдат физиологична норма или, напротив, опасни за детето и изискват лечение.

Съдържанието

• Защо се появяват отоци
• Внимание! лято
• Как да премахнем подуването на топлината
• Какво може да набъбне при бременни жени
• вещи
• Подуване на ръцете
• Подуване на краката
• Подуване на лицето
• Пастис гениталиите
• Режим на пиене
• лечение
• Местна терапия: гелове, кремове от оток по време на бременност
• Стационарно лечение
• Медицинско хранене и примерно меню
• Упражнения и гимнастика за дома
• Лечение на народни средства и рецепти
• диагностика

Причините за оток, какво не е наред с бременното тяло

Подуване настъпва в резултат на рязко увеличаване на матката: водата се натрупва в тялото, вътрешните органи, нервите и кръвоносните съдове се притиска, преминаването на кислород до крайниците е блокирано, урината е нарушена и има застой в кръвта.

Повечето отоци се срещат при жени, които носят дете за първи път, но първото дете не е основната причина за патологията.

Нивата на прогестерона се увеличават по време на бременността. Основният му ефект е релаксацията на гладката мускулатура. И този тип мускулна тъкан присъства в повечето вътрешни органи:

• в съдовата стена на вените и артериите;
• в хранопровода, червата, стомаха, жлъчния мехур, жлъчните пътища;
• матката;
• в уретерите и пикочния мехур.

Прогестеронът е основната причина за оток. Всички други малки или зависими от влиянието на този хормон. Именно поради това има бременност, запек и оток по време на бременността.

Други причини за оток при бременни жени:

• Хронични заболявания: сърдечно-съдови (повишено натоварване), ендокринни, урогенитални системи, от страна на съдовете - разширени вени или дълбока венозна тромбоза.
• Неконтролирано ядене на солени храни.
• Тесни дрехи и неудобни обувки: гамаши, стилети.
• Протеинов дефицит (наследствен или поради недохранване или загуба на протеин на фона на гестационна нефропатия).
• Гестоза в късните периоди - токсикоза при бременни жени. В допълнение към оток се появяват хипертония (повишено кръвно налягане) и протеинурия (протеин в урината). В рисковата група са възрастни жени: (от 40 години), бременни с близнаци или тризнаци, пушачи, страдащи от епизодични припадъци или с хронични заболявания на сърдечно-съдовата система.

Натрупването на течност се случва отдолу нагоре, така че първото подуване се появява в краката. Пастозът на краката изглежда като удебеляване на кожата, подуване на подкожния мастен слой. Лесно се различава, тъй като изпъкналите вени на крака са напълно затворени, образуват се гънки. Обикновено подуването прилича на снимката.

За да проверите дали има натрупване на потна плазма на долните крайници, трябва да натиснете меката тъкан с палеца си към пищяла. Тази кост се намира на предната повърхност на пищяла. Ако след натискане за 3-5 секунди остане яма, това е оток. Нещо повече, степента на набъбване е по-висока, колкото по-висока е с натиск, така и ямка.

Гестозите са опасни, защото причиняват подуване на вътрешните органи, включително плацентата, които са изпълнени с нарушен обмен на кислород между майката и плода. Късното гестоза е заплашително условие и за двете. Ето защо жена и акушер-гинеколог трябва да бъдат бдителни в негово присъствие. Ако състоянието се потвърди в тежки случаи, бременната жена се хоспитализира и се предписва интензивно лечение.

Внимание: лято и топлина

Говорейки за причините за развитие на синдром на оток при бременна жена, е необходимо да се спомене времето на годината. През лятото, особено при жегата, подуването се развива по-бързо, по-силно и по-трудно за отстраняването им. Това се дължи на физическото въздействие на топлината, което оказва релаксиращо въздействие върху съдовете:

• притока на кръв се забавя;
• повишава се перфузионното налягане в съдовете;
• повече течности се излива в извънклетъчното пространство.

Ето защо, ако третото тримесечие на бременността попадне в горещия сезон, вашите действия трябва да бъдат изпратени предварително, за да се предотврати появата на оток.

Какво може да се направи през лятото, за да се облекчи състоянието

Можете да премахнете или облекчите подуването с помощта на контрастен душ за краката. Разликата в температурата ще позволи да се настрои съдовете и да се върне към тона. Такива упражнения-закаляване - най-добрият начин да се предотврати оток на долните крайници в третия триместър.

Какво може да надуе бременните жени?

В допълнение към краката, ръцете и пръстите на ръцете, лицето, лигавиците на носа, устата, гениталиите са обект на оток. Най-опасно по време на бременност скрит оток. Те се отличават с липсата на външни симптоми: тялото не се уморява, мускулите не болят, удебеляването на кожата е незабележимо, но теглото бързо набира сила. Затова в женската клиника, където се наблюдава, се изисква претегляне преди посещение на акушер-гинеколог.

Тъй като оточната течност се натрупва в междуклетъчното пространство на вътрешните органи, е възможно да се определи чрез хронично заболяване коя част от тялото е изложена на най-голям риск. При майки със сърдечно-съдови заболявания по-вероятно е да набъбне краката, долната част на гърба и краката. При жени с бъбречно заболяване може да се удари всеки орган, включително лицето и ръцете.

Средната продължителност на оток по време на бременност е 36 седмици. Но по-късно едем при 37, 38 и дори 41 седмици е възможно. И рано - от 21 седмици.

Какви са опасните подувания в края на бременността?

Отокът през последния месец на бременността, свързан с хронични заболявания, води до бързо нарастване на теглото (около 300-400 g на седмица) и е опасно поради бързото разпространение в тялото. Набъбналите органи свиват кръвоносните съдове, нарушават се метаболизма на натрия и кислорода, бебето не получава достатъчно хранителни вещества и може да се роди преждевременно. За да се изключат такива последствия, бременните жени постоянно се наблюдават в болницата.

Значителни рискове за плода се срещат само тогава, когато жената не съобщава за оток и им позволява да прогресират.

Подуване на краката по време на бременност

Най-честата локализация на оток по време на бременност е краката. Течността се натрупва в тялото и под действието на гравитацията потъва в глезените.

През нощта, когато жената се намира в хоризонтално положение, течността се движи по-високо в краката и подуването може да намалее до сутринта. Това състояние е нормално за бременни жени. Може би леко изтръпване и краткотрайна изтръпване на крайниците. От сутрешните пастиси помага гореща вана и упражнения.

Можете сами да намалите слабия оток. По време на сън се препоръчва да се вдигат краката - поставя се върху допълнителна възглавница.

Трябва да сте по-малко изправени, без да се движите, носете удобни обувки (особено ако плоскостите са диагностицирани до някаква степен), правете масаж на краката или гимнастиката, носете компресионни чорапи и пийте по 1,5 литра на ден на малки порции.

Грешка е да се предположи, че бременните жени с оток трябва да намалят количеството течности, които пият. Такива действия ще имат обратен ефект - тялото ще “съхранява” повече вода за бъдещето.

Ако подуването остане същото сутрин или други части на тялото започват да се подуват, е необходимо да уведомите гинеколога. Отокът на крака по време на бременност може да бъде индиректен знак за полихидрамини.

Подуване на ръце при бременни жени

Да се ​​определи дали има подуване на ръцете по време на бременност или не по два начина:

• сутрин поставете пръстен на пръста, с подуване през нощта, отокът се образува около пръстена, а самата декорация ще бъде по-трудна за отстраняване;
• вземете стегната гума и я сложете на ръката си, с оток след няколко минути, кожата под еластичната лента се натиска и след като я отстраните, се вижда отвор за известно време.

Подуващите се ръце обикновено не причиняват дискомфорт. Пръстите болят, ако пишете на клавиатурата за дълго време. За да избегнете подпухналостта, когато работите на компютър, достатъчно е да сложите лактите върху равна повърхност, препоръчително е да поставите мека възглавница и да дадете на ръцете си почивка на всеки 10-15 минути.

Едновременното подуване на ръцете и краката е знак, че сърдечносъдовата система, заедно с лимфната система, не може да се справи. В по-късните етапи на бременността сърцето изпитва повишено натоварване, а венозната кръв не “изпомпва” от крайниците до сърцето. Поради високото налягане стените на вените се разширяват и се образуват малки дупки, през които течността тече през междуклетъчното пространство. В същото време тромбофлебитът става остър. За възпаление на вените може да се подозира, ако единият крак е подут повече от другия.

Ако подуването на пръстите не изчезне, лекарят установява строга диета и контрол на постъпването на течност в тялото. В напреднали случаи, лекарства са специално предписани за увеличаване на притока на кръв в бъбреците и витамини В, Е и А.

Подуване на лицето

Подуването на лицето се появява по-късно от всички, понякога преди раждане. На сутринта има леко подуване на клепачите. В тежки случаи зоната под очите постоянно набъбва и контурът на лицето се променя.

В ранните стадии се развива хрема или носната конгестия, които понякога придружават бременна жена до раждането. Лицето се набъбва често с увеличаване на натоварването със сол през нощта. Необходимо е да се изключи използването на солени пикантни ястия.

Подуване на лицето се бори по същия начин, както подуването на ръцете и краката: строга диета, контрол на течности, вани, умерено упражнение.

Подуване на срамните устни

Набъбването на гениталиите на 9 месеца не винаги е опасно, по-често мастната тъкан се увеличава, за да улесни детето да премине през родовия канал. Но подобно увеличаване на срамните устни не е съпроводено с постоянно чувство на дискомфорт.

Ако, заедно с оток, вагината постоянно сърби или освобождаването от отговорност става зелено, жълто, тогава можем да говорим за инфекция и риска от ниска вода. В този случай, индивидуално предписани допълнителни лабораторни и инструментални методи за диагностика, след това предписани лекарства.

Ако отокът причинява дискомфорт, но изпускането е нормално, се предписват обща диета, режим на пиене и топла вана.

Режим на пиене за подпухналост

В третия триместър кръвообращението се повишава с около 40%, поради което тялото се нуждае от повече течност - около 1,5 литра на ден, като се вземат предвид първите ястия, сочните плодове и зеленчуците. Нещо повече, по време на пълно хранене е важно количеството сол да се намали до 1,5 g, то има свойството да задържа течност. Сутрин и вечер трябва да пиете чаша кефир или мляко. Вместо чай и кафе е по-добре да се пие инфузия на глог или събиране на бъбреците. Ако е трудно да се придържате към режима на пиене, а тялото постоянно изисква повече вода - необходимо е да го пиете, не трябва да сте жадни по време на бременност.

Трябва да знаете, че течността в тялото задържа не само сол, но и захар. Ето защо, диетата предвижда изключване на сладки ястия. Но най-вече на образуването на оток при бременни жени засяга комплекс "захар - сол". Тези два продукта потенцират взаимно в развитието на синдром на оток.

За да се отървете от оток по време на бременност, диуретиците (диуретиците) не трябва да се приемат самостоятелно. Ако по време на бременността се избере неправилно лекарство, тялото ще започне да отделя хранителни вещества, лишавайки макроелементите на детето и майката. За да назначи диуретик може да бъде само лекар на базата на тестове.

Лечение: лекарства и правила на приложение

По време на бременността е разрешено да се приемат следните лекарства под наблюдението на лекар:

1. Триампур (при заболявания на сърцето, черния дроб и бъбреците) - 2 таб. / Ден. сутрин и вечер за 20 дни;
2. Canephron - 1 таблетка 2 пъти дневно преди хранене в продължение на 15 дни;
3. Еуфилин - 0,15 гр. 2 пъти дневно;
4. Хофитол (органичен продукт на база артишок) - 3 таб. / Ден. преди ядене;
5. Фуроземид - 1-2 таб / ден.

Излишното лечение в третия триместър засяга детето. Точната доза може да бъде предписана само в болницата. Всяко от лекарствата допълва диуретичните продукти: лимонов сок, джинджифил, овесена каша, патладжан, целина или диня. В тежки случаи помагат само медикаменти.

Местни лекарства за отстраняване на оток

Местни лекарства, като гелове и кремове на основата на хепарин, спомагат за борба с отокния синдром. Той подобрява реологичните свойства на кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и възстановява съдовата стена, като по този начин помага да се избегне оток при бременни жени на краката, ръцете и под очите на лицето.

Лечението на оток в края на бременността с кремове и гелове без съгласието на лекаря е забранено!

Лечение на оток по време на бременност в болницата

В случай на синдром на тежък оток може да се препоръча хоспитализация на бременна жена в постоянна болница или дневна болница.

В болницата, ако е необходимо, предпишете съдови лекарства и ги инжектирайте с капкомер. По този начин се лекува пентоксифилин, еуфилин. Накратко, тези лекарства ще помогнат на бъбреците да филтрират излишното количество течност, натрупано в тялото на бъдещата майка, и да се справят с оток.

По-рано лекарството магнезиев сулфат (магнезий) беше предписано за тази цел, но прогресивните специалисти постепенно го „напускат“. Ефектът от него е незначителен и под въпрос от гледна точка на здравето на плода.

диета

Таблицата показва допустимата храна за всяко хранене, диетата се основава на предпочитанията на бременната жена.

Причини и лечение на оток по време на бременност

Ако забележите подуване по време на бременност, не се безпокойте толкова много. Не всички отоци представляват заплаха за здравето и развитието на вашето бебе, а в определен момент те са дори нормално физиологично състояние. Трябва да разберете какво причинява подуване и как да се справите с тях.

Оток по време на бременност - причини?

Можете да посочите поне 5 причини, поради това, което подуване се появява на тялото ви. Някои състояния са нормални, други се очакват поради наличието на хронични заболявания в историята и само оток, подобно на симптомите на прееклампсия, наистина представляват заплаха за живота ви и развитието на плода.

Прочетете повече за този феномен в статията: Гестоза по време на бременност >>>.

Физиологичен оток

1. 80% от здравите бременни жени могат да получат подуване през последните 4 седмици от бременността. Място на изкълчване - крака и ръце;
2. Най-често отокът по време на късната бременност се забелязва в края на деня, след като стои дълго време или седи в статична поза. След почивка, плуване в басейна, такова набъбване минава;
3. В този случай натрупването на течност в тялото - това е естествен процес, така че вашето тяло се подготвя за предстоящото раждане и тези водни запаси трябва да компенсират предстоящата загуба на кръв. Само в статична поза тези води се събират на едно място.

Спомням си, че през последните седмици на бременността спрях да нося пръстени и трябваше да нося зимни обувки преди. На улицата беше края на септември, а краката ми не се вписваха в ботушите.

Подуване при наличие на хронични заболявания

Ако сте били диагностицирани с бъбречни, сърдечни заболявания или разширени вени преди бременността, вероятността от едем по време на бременност се увеличава.

• При сърдечна недостатъчност основният орган, подобно на помпата, просто не може да се справи с допълнителното натоварване, което тялото преминава през цялата бременност, включително циркулацията на течност в тялото;

В резултат на това подуване в отдалечени райони на тялото, например, краката, по време на дълго стоящи или долната част на гърба, докато лежи по гръб.

• При проблеми с бъбреците, на първо място се появяват подуване на лицето, под формата на торбички под очите;

Като правило, усложненията, под формата на оток на цялото тяло, не се допускат от лекуващия лекар, тъй като бременните с диагноза бъбречно заболяване са на специална сметка, приемат специални лекарства и следват диета.

Без лечение, бъбреците не могат да преминат цялото количество течност, така че в тялото има застой на течност. Между другото, в случай на бъбречно заболяване, подуване се вижда сутрин.

• Варикозните вени са друга очевидна причина за тъканно подуване;

Стените на кръвоносните съдове са повредени и водата просто отива в междуклетъчното пространство. Стагнацията на течността може да бъде обяснена с хормоналния фон и изстискването на вената кава, с растежа на матката. В този случай е важно да си почивате повече, да лежите на лявата си страна или да плувате в басейна.

Оток, като симптом на прееклампсия.

Оток, с натиск, през третия триместър (за да знаете какво е нормално и какво не през този период, прочетете член 3 триместър на бременността >>>), ако има протеин в урината, може да е сигнал за опасна болест - прееклампсия или нарича се още и късна токсикоза.

1. Натрупването на течност, в този случай, може да се наблюдава още от 22-та седмица на бременността;
2. Едемите, в случай на прееклампсия, са следствие от конфликта между вашето тяло и детето, а именно плацентата, която, дори в ущърб на тялото на майката, активно ще получи необходимите хранителни вещества за плода.

Бъдете наясно! Гестозата е доста опасно състояние, което се развива постепенно и на пръв поглед е почти невъзможно да се идентифицира. Прочетете подробно в статията Gestosis по време на бременност >>>.

• Поради някои причини, като слабите стени на кръвоносните съдове, поради липсата на протеин от албумин, излиза вода и самата кръв става по-плътна;
• Кръвообръщението, докато забавя, но плацентата изисква хранителни вещества за бебето и провокира стесняване на кръвоносните съдове, като увеличава натиска върху тях;
• Първоначално кръвта наистина ще се движи по-бързо, но такова напрежение влияе отрицателно върху структурата на съдовете, настъпва повреда;
• Тромбоцитите ще се стремят към тези места и в резултат на това се образуват кръвни съсиреци. Този процес постепенно се разпространява в цялото тяло;
• Следователно - нарушение на кръвообращението, повишено налягане, подуване. Имайте предвид, че кръвен тест с това състояние показва значително повишаване на хемоглобина, което не е характерно за втората половина на бременността. Проучете въпроса какви изследвания се правят по време на бременност >>>.

С времето за идентифициране на прееклампсия ще се позволи редовно тестване на урината и кръвта, контрол на теглото, както е, и т.нар. Скрит оток, контрол на кръвното налягане.

Подуване на различни части на тялото

Задържането на течности в организма може да се прояви като оток на различни части на тялото и именно поради тази причина често е възможно да се посочи причината за патологията.

Подуване на краката

Подуването на краката по-долу, по време на късната бременност, е най-често срещаното явление. Със сигурност сте забелязали как кожата е притисната на мястото на еластичната лента на чорапа, а след като сте се подхлъзнали след дълго ходене или стоене, поставянето на стегнати обувки става просто невъзможно.

1. Ако след лека почивка с повдигнати крака или релаксираща вана за крака, подуването изчезва от само себе си, няма причина за вълнение (между другото, полезна статия: Възможно ли е да се извият крака по време на бременност? >>>);
2. Друго нещо е, когато подуването се разпространява по цялото тяло, има влошаване на Вашето благосъстояние, тогава е необходимо допълнително изследване, за да се определят причините за оток.

Подпухналост на ръцете

Това е подуване на ръцете най-често придружено от болкови синдроми.

• Може да почувствате изтръпване, изтръпване на пръстите. Но интересно е, че подуването на ръцете рядко крие реална заплаха;
• Такова набъбване се получава, когато ръцете са в същото положение за дълго време, например, когато работят върху клавиатурата, плетенето или писането;
• Течността в такава неудобна позиция е слабо циркулираща и застояла. В големи количества, той засяга нерва, който преминава през китката, оттук и неприятните усещания.

Между другото! Тайната на това как да се премахне подуването на ръцете по време на бременност е съвсем проста - често правят мини упражнения за ръцете, сменят позицията си и можете да поставите специална подложка под китките близо до компютъра.

• Можете да видите подуване на пръстите, много забележимо в областта на пръстена. Застояването на флуиди може да бъде предизвикано от неправилно хранене, с изобилие от сол и подправки, както и от голяма консумация на нередовни течности, като сода.

Как да се хранят правилно и да не се тревожите дали ядете нещо вредно, прочетете в книгата за храненето: Тайните на правилното хранене за бъдещата майка >>>.

В него ще намерите набор от продукти за по-добро хранене, така че да няма подуване, гадене и недостиг на въздух.

Ще научите как да коригирате много състояния на бременността, да коригирате диетата си,

Научете за трите вида храни, които трябва да бъдат в менюто ви, за да се подготвите за естествено и лесно раждане

Книгата се чете лесно, бързо. Препоръките са много ефективни!

Подут нос

1. Причините за подуване на носа при бременни жени могат да бъдат студено;
2. алергии;
3. Или физиологична характеристика;

Подпухналостта на назофаринкса може да бъде предизвикана от хормонални промени в организма в самото начало на бременността. Налице е процес на активно натрупване на течност, необходим за развитието на Вашето бебе, докато има оток на цялото лице, устни, нос.

Но фактът, че причината за ринит е физиологична, не позволява да се позволи развитието на течащ нос. Необходимо е да вземете безопасни капки, напойте носа с физиологичен разтвор. Ако не лекувате така наречения хрема на бременността, детето може да бъде застрашено от кислородно гладуване.

Важно е! Ако носът се подуе по време на бременност поради алергии, важно е да се определи дразнещия компонент и да се отстрани. Противоалергичните лекарства, без назначението на специалист, не могат да се приемат по време на бременност.

Можете да намерите много полезна информация в статията, публикувана на сайта: Хрема по време на бременност >>>.

Външен и вътрешен оток

В допълнение към външния зрителен оток на крайниците или някои части на тялото, той е рядък, но се диагностицира вътрешен оток.

По време на бременност това е доста опасна проява, която е трудно да се открие, предвид липсата на външни признаци. Трябва да разберете, че причините за оток, както скрити, така и външни, са еднакви.

Но ако започнете да се борите с визуален проблем при първите прояви, тогава скритите ще бъдат дълго време без превенция и лечение.

Трябва да знаете какво трябва да обърнете внимание навреме, за да разпознаете вътрешното подуване:

• Скачане на теглото. По време на нормалната бременност, теглото ви трябва да се увеличава равномерно всяка седмица. Ако наблюдавате несистематични увеличения на телесното тегло, трябва да сте нащрек;
• Контрол на флуида. Трябва да следите колко течности пиете и колко урината. Обикновено тялото трябва да отстрани ¾ от обема на консумираната течност. Такива контролни измервания трябва да се извършват в продължение на няколко дни;
• Измервания. Глезените са чудесен индикатор за подпухналост. Необходимо е да се измери обхвата на тази част от тялото, а ако има увеличение от поне един инч, има подуване.

Скритият едем изисква същото лечение и превенция като външни.

Как да се определи подуването по време на бременност

Специална диагностика изисква само скрит оток, външен видим с просто око.

1. Достатъчно е да се притисне върху кожата и ако на това място се образува вдлъбнатина, която не е изправена дълго време, тогава се получава подуване;
2. Друг ясен индикатор е пръстен на пръста. Ако вчера го извадихте лесно, но днес тя е здраво задържана на пръста, докато всъщност я преобладаваше - отокът е очевиден.

Подуване може да направи крайниците, гърба, корема, лицето, дори и назофаринкса. Най-често отокът е забележим в последните седмици на бременността, особено вечер.

Защо лекарите се страхуват от това?

Трябва да сте наясно, че не всички отоци са опасни и в повечето случаи преминават лесно след почивка и регулиране на храненето.

Важно е! Моля, обърнете внимание, че за да се намали количеството на течността не може в нито един момент и напълно да се елиминира солта не е необходимо. Основното нещо, което опасно подуване по време на бременност и защо лекарите се страхуват от тях - е възможността за развитие на прееклампсия, един от симптомите на който е подуване.

Отокът може също да сигнализира за неизправности на бъбреците или сърцето.

предотвратяване

Здравословният начин на живот и здравословното хранене са основните аспекти на превенцията на оток по време на бременност.

• Редуването на периоди на активност и почивка. Краката, когато почиват, трябва да са на подиума. Ако подуването настъпи по вина на бъбреците, тогава идеалната позиция за сън ще бъде поза, разположена от лявата страна;
• Изисква се ходене. За къде, кога и колко е полезно да се ходи, прочетете статията Ходене по време на бременност >>>;
• Плуване, баня за крака, масаж;
• Храната трябва да е богата на протеини, витамини, присъства сол, но в умерени количества. Течности - най-малко 2 литра на ден;
• Дрехите не трябва да бъдат ограничавани или покрити, а обувките - колкото е възможно по-удобни и на плоско бягане.

Какво да контролираме, за да не пропуснем прееклампсия?

Един от очевидните симптоми на прееклампсия е подуване на краката по време на бременност след 22 седмици.

Какво да направите, за да не пропуснете развитието на това заболяване?

1. Контрол на теглото и мониторинг на подуване;
2. Редовни изследвания и мониторинг на растежа на хемоглобина и протеините в кръвта. Първият не трябва да се увеличава значително, а вторият трябва да отсъства напълно;
3. Контрол на кръвното налягане.

Не забравяйте, че подуването може да бъде скрито, следователно, ако подозирате, че е необходимо да се консултирате с нефролог и уролог.

Следвайте препоръките относно храненето и начина на живот, внимателно следете благосъстоянието си и всичко ще бъде наред!