По-рано думата work винаги е била свързана с физически труд, но в съвременния свят хората си изкарват прехраната като работят в спокойната атмосфера на уютен офис на бюро. Компютърът се превърна в неразделна част от живота на всеки, без изключение, и в работния процес, без той да не върви никъде. За една тиха и ефективна работа си струва да се погрижите за създаването на комфортни условия по време на работния процес. В допълнение към добрата маса и мощно компютърно оборудване, удобството на тялото ще бъде осигурено от добър офис стол.
Начинът на живот във всички хора е придобил заседнал характер. Режимът за сядане присъства навсякъде: в транспорта, на работа, у дома, на улицата. Степента на комфорт на седалката определя степента на благополучие на човека и неговото изпълнение. Въпреки това, мнението на лекарите е, че статичното заседание е вредно.
критерии
Позата на неподвижност може да доведе до нарушена циркулация на кръвта, болки в гърба, създаване на неравномерно мускулно натоварване, разширяване на вените, увреждане на междупрешленните дискове, образуване на неправилна поза, увеличаване на главоболието. Постоянното пребиваване в неподвижно положение причинява умора, отслабва концентрацията на вниманието и в резултат на това причинява дълготрайни увреждания. За да се избегне всичко това, е важно да изберете правилния стол. На уебсайта на компанията https://bagsan.ru/stulya-i-kresla/ можете да намерите по-подробна информация по този въпрос и да изберете подходящите столове.
Модерните магазини предлагат богат избор от различни модели столове, които се различават по вид на твърдост и размер. За да работите се побира стол с достатъчно мекота, с висок гръб, на който можете да разчитате, позволявайки си да вземете петминутна почивка, оборудвана с подлакътници, добре прилягаща. Последният фактор е важен за избора на височина на седалката, облегалката и механизма за омекотяване, за да се намали натоварването на гърба. А за обикновената кухня можете да се ограничите с избора на столове, изработени от масивен бор, които се отличават с отличните си екологични свойства, висококачествени естествени материали и прости форми.
На какво седим?
Ние сме свикнали (или сме били научени?) Да се адаптираме към работното място. И ще е необходимо да направите точно обратното - да адаптирате работното място към себе си.
Това е оптимално, ако седалката на стола е 42–53 cm зад пода, а повърхността на самата седалка е съизмерима с деликатното ни място.
Остроглавите собственици на някои магазини за обувки обещават на жените 10% отстъпка, ако изберат обувки за по-малко от десет минути. Съмнителни ползи за купувача! В мебелния магазин дори обещанието за отстъпка не трябва да насърчава бърза покупка. Измерете седем пъти! Поне със същата грижа и дискретност, с която избирате очила.
Какви са изискванията за място за сядане? Първо, трябва да има гръб. Табуретка или пейка е подходяща само когато трябва да седнете за минута. След това се уверете, че:
• краката ясно докоснаха пода;
• коленете са били на или малко под тазобедрените стави;
• бедрата са успоредни на пода;
• Шин - перпендикулярно на пода.
Обърнете внимание на височината на масата. Тя трябва да отговаря на антропологичните характеристики на вашето тяло. Обикновено плотът на масата е на 75 см от пода и може да бъде наклонен - училищни бюра.
Когато работата е обвързана с ритъма на “роза-сат”, препоръчително е да имаш висока маса, като бюро. За него можете да поставите висок стол с напречна греда за краката. Скачането и скачането е по-добре от огъването и разтягането.
Председател като наказание
По пътя, особено дълго, старото ежедневно правило „По-добре е да седиш лошо, отколкото да стоиш изправено”. Колкото по-дълго отивате - толкова по-често. И по-болезнено. Няма много време за закупуване на радикулит или някаква друга неприятна болест. Потвърдете, няма да оставите лежи пътници междуградски "Икарус", който наскоро доминираше по нашите магистрали. Салоните на тези автобуси са по-просторни от пътуващите варианти на стационарните вагони, а пружините им са по-меки, скоростта на пътуване е по-висока. Но креслата, въпреки подлакътниците и маншетите, оживяват средновековни инструменти на мъчения в паметта. Седалката не искаше да се приспособява към фигурата на пътника - шията беше болна, болките в гърба, нозете изтръпнали.
Авторът на тези редове само веднъж имаше възможност да види хора, които спокойно спят в салона на Икарус. Работниците на един от черниговските комбайни се завърнаха от екскурзия до столицата и натрупаха сила преди работната смяна. През тези години виетнамските граждани са работили в много тежки отрасли.
Между другото, най-удобните седалки не са предназначени за спане на пътя. Отслабването от десет до петнадесет минути не боли, но продължителният сън може да разстрои кръвообращението на мозъка - срещнал е такива случаи в практиката му - и води до увреждане.
От моя гледна точка, от гледна точка на лекар, който постоянно трябва да облекчава пациентите от страданията, причинени от придобитите патологии на гръбначния стълб, би било необходимо да се започне проектирането на превозни средства (автомобили, автобуси, самолети, влакови вагони и др.) С места за водача и пътниците. След това развийте двигателя, въздушните възглавници, корпуса, помислете за електроника, климатик, телевизионен приемник и други компоненти на комфорта.
Със същата мярка би било подходящо и за камиони. Неудобният стол е препятствие, изпъкнало във времето, в края на краищата ужасяващ шофьор е по-страшен от всеки друг инцидент. Разклащането на местата е особено опасно за жените. Бащите ни си спомнят дясната страна на шофьора на трактора Паша Ангелина. Нейната инициатива беше принудена да вземе стотици и хиляди момичета. Имаше опит да се реорганизира такова движение в края на шейсетте години. И че мнозинството от последователите на Паша Ангелина загубиха радостта от майчинството, че много от тях, включително и самата дясна страна, не живееха до пенсионна възраст, официалната пропаганда мълчеше за това.
Директният път за инвалидите чакаше водачите на първата серия тежки камиони на БелАЗ. Много от тях се опитаха да избягат от остеохондроза, като „прекосиха“ седалка „Жигули“ с пружина. Но подобна рационализация, съдейки по ниския размер на заплащането за предложенията за рационализация, не беше особено насърчавана.
Най-важната мебел в апартамента е матрак! Ние харчим за това почти една трета от живота. Тя не трябва да бъде мека, но не и твърда, да може лесно да се адаптира към формата на тялото, а не да се увисва. Гърбът на леглото не се огъва, не провисва, лежи прав. И нека възглавницата се побере на главата, а не се насочва към възглавницата. Това означава, че тя трябва да бъде такава, че главата да не се тормози към тавана и да не пада обратно в обратна посока.
Не забравяйте: преди да легнете или да станете, ние почиваме с ръцете си!
(В скоби, отбелязвам, експертите отдавна обръщат внимание на терапевтичните свойства на мебелите. Още в началото на миналия век лекарите са знаели на кой легло е по-добре да спят с бъбречни заболявания, как човек трябва да седи. Техните препоръки не са остарели за двеста години. заедно с модерни справочници и монографии.)
Време е обаче да спим. Жалко е, че е твърде късно да се разбере, че най-доброто хапче за сън е здравословен гръбначен стълб.
Какво да седи
Магазин "Какво да седнем" - магазин за мебели Калуга, специализиран в продукти, който се споменава в самото си име. Цялата гама на магазина има за цел да ви помогне да поставите тялото си в пространството по най-удобния начин. Кресла, столове, дивани, банкети, бар столове, табуретки и др. за офис и дома, местни и вносни, нашият магазин има в своя асортимент. Посещение на сайта на магазина „Какво да седнем” е първата ви стъпка към изгодна покупка за вашия интериор. Хората не винаги могат да си спомнят в кой магазин са закупили мебели, което им дава комфорт всеки ден. Въпреки това, ние сме уверени, че ако направите успешна покупка в магазина „Какво да седнем”, в случай на нужда, ще дойдете при нас отново.
Как да изберем какво да седи?
Статичната „закачена” позиция, наведена над клавиатурата на компютъра - това е начинът, по който работят повечето офис работници, защото работата в офиса често не ни разваля с динамиката на движенията. Ако по-рано думата „работа“ се разбираше като чисто физически труд, днес все повече хора печелят, седнали на бюрото в офиса, и това е голяма част от деня. Дори да прочетете тази статия вероятно ще седнете. Така ли е? Нищо чудно. Нашият начин на живот е заседнал.
Седим дълго и навсякъде. Фиксираната поза причинява нарушена циркулация на кръвта, болки в гърба, неравномерно натоварване на мускулите, разширени вени, лоша поза, главоболие, в резултат на това появата на умора се ускорява, отслабва концентрацията на вниманието. Точно затова трябва да обърнете повече внимание на работното си място. И по-специално, основният инструмент на "заседналия труд" - един стол. Един стол е по-добре да се избере, въз основа на удобство. Разбира се, усещанията са много индивидуални - навици, вкусови предпочитания, както и характеристиките на тялото играят важна роля.
Един от основните фактори, оформящи впечатлението, че седенето на стол е мекота. От тази гледна точка всички столове обикновено се разделят на твърди, полумеки и меки. Закръглената форма на седалката облекчава натиска върху бедрото. Формата на гърба повтаря формата на човешката гръб и равномерно разпределя налягането през контактната повърхност. И всичко това трябва да се изпълни с пропусклива за вода и пара материя.
На подлакътниците: ръцете върху тях трябва да са свободни, защото ако лактите се отпуснат на подлакътниците, повдигнатите рамене ще деформират гръбнака.
ВАЖНО за въртящите се колела: тук си спомняме едно просто правило: твърд под - меки ролки, и обратно, защото един скъп паркет или ламинатът ще се повредят.
За корекциите: само светлината и приятната работа на корекциите ще ви помогнат бързо да се научите да регулирате стола до фигурата си, а не обратното. Но в стола няма смисъл с многобройни корекции, ако не се използват правилно - поставяме правилната височина на стола, така че предмишниците да лежат хоризонтално върху повърхността на масата. В същото време наблюдавайте правия ъгъл между рамото и предмишницата. Бедро хоризонтално, ъгъл на коляното 90 градуса. Ако краката не достигнат до пода, използвайте специална подложка за крака. Задайте височината на облегалката, така че изпъкналата му част да поддържа тялото на нивото на кръста.
Силата и стабилността са основните качества на стола.
И разбира се, ако в процеса на закупуване на стол, който човек го използва в бъдеще, столът ще бъде избран с най-голяма точност.
На какво трябва да седи Русия?
/ Основна тема
Ако модулните мебели се окажат популярни в Русия, това ще означава, че най-накрая ще живеем в нормална страна.
(Снимка: Павел Горшков)
Спомнете си това, което седяхме и лежахме, какво ядохме и къде съхранявахме нашите неща и книги преди десет години. Ако не обсъждате много редки случаи - например, колекционери на антики или много, много малко съветски граждани, които се опитаха да приспособят живота си към моделите на тогавашния напреднал западен дизайн - всъщност имаше три възможности. Първият - апартаменти, пълни с мебели, наследени. В такива апартаменти имаше най-вече претъпкани шкафове, скринове, маси и дивани на сталинската епоха. Тежък, здрав и по правило доста грозен. Вторият вариант е повече или по-малко достъпно обзавеждане от епохата на Брежнев и неговите ефимерни наследници. Лакирани стени, разтегателни дивани, изработени от ПДЧ, меки ъгли и други стандартизирани компоненти на дома на съветския гражданин, които имат среден доход, са абсолютно неразличими. Местообитанието на такъв представител на съветската "средна класа" - инженер, учител, доктор, менееса - беше мястото на филма "Иронията на съдбата" и не можеше непременно да объркате апартамента си с някой друг пиян. Не, разбира се, имаше някаква разлика. Продуктите на съветските мебелни фабрики бяха оценени по-малко от чуждестранни (т.е. направени в "страни на народна демокрация"), а румънските стени и лавици бяха за предпочитане пред Чехословакия. Но тези разлики като цяло бяха незначителни. И накрая - номенклатурни апартаменти. Жилищата на партийни или военни босове, разбира се, се различаваха от тези, в които живееха представители на научния или творческия елит. И мебели в апартамента на провинциалния първи секретар на окръжния комитет, разбира се, беше малко по-различно, отколкото в апартамент в Москва на член на Централния комитет на КПСС. Въпреки това нямаше съществена разлика между стената на "номенклатурата" и стената в дневната на инженера. Просто първата не беше направена от ръцете на румънски майстор, а от италиански или австрийски производител, а не от ПДЧ, залепени с евтин фурнир, а от монолитно дърво. Освен това критериите за престиж, родени в СССР, са различни от тези на Запад. Например, мека мебел от кожа - необходим елемент от скъп западен интериор - почти липсваше у нас. Кресла и дивани неизбежно бяха тапицирани в синтетичен велур или тъкани букли.
И тогава всичко се промени за една нощ. Тук няма да отидем по-специално и да говорим за апартаменти и имения, обзаведени с антики, или за интериора, създаден от модерните модерни дизайнери. Такива единици. Социалната революция, която се случи в страната, доведе до факта, че след внезапното обогатяване, когато често се правят пари „от въздуха“, много от тези, които бяха напълно неподготвени за него, бяха на върха на покупателната си сила. Идеята за лукс и комфорт беше повдигната от впечатленията им от американския „сапун“ като „Санта Барбара“ или нощувка в стандартни скъпи хотели като „Хилтън“. Търсенето предизвика търсене.
Странна особеност на Москва и други големи градове на страната ни е изобилието на мебелни "салони" и магазини. Тези "салони" са претъпкани с невероятни кич продукти по изгодни цени и населени от отегчени търговци и мениджъри; купувачите рядко се виждат. Най-странното е, че новите магазини от този вид продължават да се отварят и след кризата от август 1998 г., която разруши много потенциални клиенти.
Възможно е, разбира се, да се твърди, че тези пазари са само демонстрации за някаква съвсем различна дейност и е възможно в някои случаи това да е вярно. Но има и друго обяснение от френски търговец на мебели, който работи в Русия. Факт е, че повечето от тези износени фотьойли, огромни легла и културно безотговорни комоди бяха направени в Европа през 80-те години и дори през 70-те години в съответствие с вкусовете на дребната буржоазия от онова време. В допълнение, офертата за продажба в Русия често е била предназначена не за частни апартаменти, а за хотели - в началото на 80-те години бизнесът в хотела преживя безпрецедентен бум в резултат на нарастването на туристическата индустрия. През втората половина на десетилетието се наблюдава икономически спад. Когато икономиката започна да се оправя, всички тези продукти станаха морално остарели, но продължиха да стоят в складове. След перестройката Русия се оказа истинско елдорадо за западните производители на мебели. Посоченият френски търговец пътува до родината си и купува неликвидни активи от собствениците, които са щастливи да се отърват от нея на всяка цена. Тогава той го закара до нас. И дори да са платили всички транспортни и митнически разходи, като са похарчили за наемане на склад и търговски помещения, очевидно, след като са дали някой подкуп или почит на "покрива", той не остава начело.
Сега обаче този вид бизнес става все по-малко печеливш - ерата на бързите пари свърши. И ако цената на тези изкривявания на мебели не бъде намалена, това очевидно означава, че продажбата на една слушалка от внесената десет покрива разходите. Въпреки това, ако не се случи следващото преразпределение на собствеността, руските производители на мебели, специализирани в европейската неликвидност, ще трябва да повторят пътя на своите западни колеги и да се опитат да го придвижат към някой друг. Но на кого?
Ако ситуацията в страната остане повече или по-малко стабилна, този продукт със своята стилистика и стойност просто няма да намери купувачи. Тези, които харесват това обзавеждане, вече са го придобили. Не могат да се очакват нови клиенти с еднаква естетическа ориентация и с еднаква покупателна способност. А за много богати хора вече беше казано. Те ще се интересуват от антични мебели или поръчват интериори на напреднали професионалисти.
Никое модерно общество не може да съществува и да функционира нормално без ядро под формата на средната класа. Що се отнася до съществуването на вътрешната средна класа, имаме продължаващи дискусии, често се считат за напълно виртуални, но въпреки това той е по-жив, отколкото мъртъв. Не трябва да идеализираме естетическото ниво на нейните представители, но те все още имат доста широк хоризонт: те не са особено склонни да измерват мебелите си с някакъв специален „руски двор“ и повече или по-малко си представят, че сега смете фа и какво не.
Важно е и в какво пространство ще поставят закупените артикули. Според финансовите си възможности те не могат да си купят двуметрови апартаменти в новопостроени имения с кули. В обозримо бъдеще те ще живеят в апартаменти, които са доста малки, отколкото огромни. Съответно, те ще трябва да се грижат за функционалността и компактността, особено след като просторът, пълнотата на съвременния жилищен въздух (дори и с наистина малкия си размер) вече е признат от мнозинството като задължително изискване.
Известният "IKEA стил" не е бил изкуствено наложен на потребителите от шведски дизайнери. Тя се развива като резултат от социалните процеси, протичащи в западните страни през 60-те и 70-те години, дори когато ролята на средната класа в обществото се увеличава и тя става все по-плуралистична. Това е полезно развитие на конструктивистки дизайнери от известното немско училище Bauhaus 20 - 30-те години. След 30 години те бяха много подходящи. Модулни мебели, състоящи се от отделни компоненти, ви позволяват да ергономично подредите пространството в съответствие с различните изисквания на хората, живеещи в него. Той е достъпен. Тя може да бъде актуализирана и завършена. Изработен е от екологично чисти материали. Тя е неутрална, т.е. позволява да декорирате интериора по различни начини. Практически всички елементи са подходящи. И каскадната маса на 19-ти век, случайно намерена, и виенският стол на бабата, и ултрамодерният компютър, и килим с елени, и - ако някой се хареса - е тромав "славянски кабинет". Без да се изразяват собствени черти, той позволява на собственика да се изразява по най-екстравагантния начин. Или ще бъде окончателният конформист.
Прогнозата за успеха на модулните мебели в Русия може да изглежда прекалено оптимистична. Тя често плаши точно своята хитрост. За мнозина престижът и комфортът все още се определят от примамливостта, броя на полираните повърхности и изобилието от детайли. Да, трудно е да си представим модулни мебели в дома на една луда руска поп звезда, тя е малко вероятно да понесе комсомолски служител, преквалифициран като банкер. Но не за тях.
Някои от производителите на този вид мебели се опитват да навлязат на руския пазар, сред които шведската IKEA, френската хабитат (тя също принадлежи към IKEA), която построи завод в град Балаково, Саратовска област, но забави поради кризата през август, сравнително евтина френска Castorama все още не сме представени. Това е важно не само в интериорен смисъл. Ако модулните мебели се окажат популярни в Русия, това ще означава, че ние, виждате ли, най-накрая ще живеят в нормална страна.
Стандартизирани за пълна неразличимост, жилищата на обикновения съветски жител от 60-те, 70-те, 80-те и 90-те години много приличаха на пейзажа за филма „Иронията на съдбата“: не бихте могли само да объркате апартамента си с непознат. (Снимка: Павел Горшков)
Какво да седи
Магазин за мебели
адрес
телефон
- +7 (4842) 565-330
- +7 (4842) 751-751
Режим на работа
Дейност на фирмата
- Компютърни столове
- Офис стол
- Компютърни маси
- Офис мебели
- Мебели под поръчка
- Мека мебел
- Мебелни магазини
- Мека мебел
За мебелен магазин "Какво да седнем"
На страницата „Какво да седнем” магазинът за мебели предоставя основна информация за фирмата.
"Какво да седи в Калуга" се намира на улица Фридрих Енгелс, 22, местоположението и посоките са показани на картата.
Дейността на фирмата е свързана с мека мебел, офис мебели, мебелни магазини, мебели по поръчка в Калуга.
Можете да намерите необходимата информация за нашите услуги и да уточните времето на работа, като се обадите на +7 (4842) 565-330 или +7 (4842) 751-751, както и допълнителна информация на нашия уебсайт.
Информация от сайта: Мебели от "Магазин на седнете"
Целият асортимент на магазина има за цел да ви помогне да поставите тялото си в пространството по най-удобния начин. Кресла, столове, дивани, банкети, бар столове, компютърни маси и др. за офис и дома, местни и вносни, нашият магазин има в своя асортимент
Какво да седи
Според американски учени средният съвременен мъж с 16 будни часа 12 седи в седнало положение: хората седят у дома, на работа, в кола. Разбира се, този начин на живот се отразява неблагоприятно на здравето. Освен това мъжете са склонни да страдат повече.
Столче за кола
В началото на 2017 г. Агенция Автостат проведе статистическо проучване, в резултат на което беше констатирано, че през изминалия до този момент период е имало 288 автомобила на 1000 жители на Руската федерация. Сега колата наистина не е лукс, а транспортно средство. Въпреки това, дори с такова отношение към колите, техните собственици все още се стремят да създадат комфортни условия за движение за себе си: например, за закупуване на седалки или специални нагрети пелерини, които са безспорно незаменими по време на студения сезон.
Въпреки това учените призовават мъжките водачи да се откажат от тази покупка. По-специално германският уролог Хърбърт Сперлинг, който дълго време изучава този проблем, заявява, че отоплените седалки са изпълнени с не по-малка опасност за здравето на мъжете, отколкото прилепването на панталоните. Факт е, че температурата на мъжките полови органи винаги е по природа по-ниска от телесната температура с 1-2 градуса. По-високата температура е просто разрушителна за чувствителната сперма. Интересното е, че отоплените седалки изобщо не засягат здравето на жената.
Велосипедно седло
Друго модно хоби днес - карането на велосипед, или по-скоро пребиваване в седлото на “стоманен кон”, може също да повлияе отрицателно на състоянието на мъжкото тяло. Първото проучване в тази посока е проведено през 1998 година. След това британски експерти наблюдаваха над 400 мъже, които редовно влизаха в колоездене, и установиха, че пребиваването в седлото води до свиване на меките тъкани и нерви.
Във връзка с идентифицираните проблеми днес, седалките на много велосипеди имат специални улуци в центъра. Въпреки това, според учените, тези улуци не са много "разтоварени" мъжките органи. Експерти от Норвегия, въз основа на техните изследвания, твърдят, че тъканите в перинеалната област все още са вцепенени в 20% от спортистите, а 13% дори се оплакват от краткотрайна импотентност.
Фактът, че седлото на велосипеда не влияе на действието, се потвърждава от учени от германския Кьолн, които публикуваха резултатите от изследванията си в списание Originalia. Трябва да се отбележи, че експертите са включили колоездене в списъка на спортовете, които причиняват импотентност.
Студено и влажно
Специално внимание се обръща на специалистите към такова често срещано заболяване сред съвременните мъже като простатит. Олеся Живайкина, автор на много ползи за здравето и методи за лечение и профилактика на различни заболявания, в следващата си книга, простатит, въз основа на научната работа на квалифицирани лекари, пише, че за да се избегне тази болест, мъжете „никога не трябва да седят върху студени бордюри, камъни и пейки. "
Урологът, кандидатът на медицинските науки Сурен Терещенко потвърждава мнението на Живайкина. В интервю за изданието “Аргументи и факти”, Терещенко отбелязва, че по време на охлаждането и в резултат на това настинки, вредните микроорганизми атакуват всички човешки системи, включително и простатата. Според уролога това е причината мъжете да не седят на мокри и студени повърхности.
Обикновен стол
Ако вземете под внимание заседналия начин на живот, който е съвременен човек, опасността може да се крие в обикновен стол, диван, табуретка или друга мебел. Всичко зависи от това колко ще похарчите за него. Според доктор на медицинските науки Николай Бойко (издание "Факти") мъжете, които през по-голямата част от своя период на събуждане седят за компютъра в офиса и за волана на автомобил, страдат от простатит много по-често от тези, които се движат много. Това се дължи на факта, че в седнало положение кръвообращението в гениталиите е нарушено, а застоялият процес, според лекаря, почти винаги води до възпаление.
GardenWeb
Какво лежи на това, което седи къде да сложи
Цялото обзавеждане на апартамента е разделено според функционалните характеристики и според видовете подредба на неговите части и елементи. Функционалните характеристики могат да бъдат разделени на 3 групи.
1. Мебели, предназначени за съхранение на различни предмети и неща. Този тип включва книги и гардероби (гардероб), бюфети, бюро, секретарки, шкафове, скринове и др.
2. Мебели, предназначени за човешка почивка. Основните разновидности на тези мебели са легла, дивани, дивани, дивани, табуретки, столове и др.
3. Мебелни артикули с така наречената горна работна равнина. Те включват предимно маси за работа и трапезария, холни маси, тоалетка и др.
Основните видове мебели са тапицирани, корпусни и решетъчни мебели.
Мека мебел включва обзавеждане за почивка: дивани, легла, кресла и др.
Основните видове мебели за шкафове са такива елементи от обзавеждането на апартаментите, които се използват за съхранение на различни неща и предмети: шкафове, гардероби, бюфети, секретарки и др.
Сред решетъчните мебели важно място заемат маси и столове.
Според принципа на производство обзавеждането на апартамента може да се раздели на неразглобяеми и сгъваеми конструкции. Особено място в тази група заемат вградените мебели.
Мебелите за еднократна употреба са неделими, те трябва да се използват само изцяло, както самостоятелно, така и в комбинация с други елементи на ситуацията.
Сглобяемите конструкции са направени както под формата на отделни неща, така и като част от комплекти. Те са лесни за транспортиране от място на място, за да направите комплекти комплекти и слушалки по ваша преценка.
Специален вид сгъваеми конструкции са мебелите от сечение и рафтове.
Секционното обзавеждане (фиг. 1) допринася за многофункционалното използване на обзавеждането. Въпреки това, тези мебели често изглежда тежък и обемист. Това се обяснява с факта, че има двойни стени (1-ви - главен, 2-ри - съседен).
Стелажи мебели (фиг. 3), като правило, се състои от много рафтове, секции и клетки. Препоръчително е да се инсталират не само книги, аудио и видео оборудване, но и многобройни аксесоари: вази, лампи, картини, живи и изкуствени цветя.
Вградената мебел (фиг. 3) е удобна, тъй като заема много малко място. Използването му създава усещане за простор и свобода. Такива мебели са удобни за ползване в жилищни помещения с ограничена площ: кухни, коридори и др. Някои семейства обаче практикуват използването на вградени мебели в спалните, детските стаи, кабинетите, както и в дневните и залите.
Вградените стелажи, шкафове и други мебели могат да бъдат монтирани по цялата ширина на стената от пода до тавана или малко от тавана.
Ако решите да инсталирате вградените мебели в стаята, трябва да подготвите подходящо място за него - сградна ниша.
Вече казахме, че обзавеждането на всеки апартамент трябва да допринесе за изпълнението на различни задачи, почивка, създаване на добро настроение и психологически микроклимат в семейството и др.
Както бе отбелязано по-горе, преди да започнете да обзавеждате нов апартамент, трябва да го разделите на функционални зони. Това е особено необходимо да се направи в малък апартамент, тъй като не само поставянето на мебели, но и психологически микроклимат зависи от правилното разпределение на такива зони. В допълнение, тази техника ще улесни значително разпределението на мебели в стаите.
Какво мебели трябва да обзаведе това или онова жилище? Даваме някои препоръки за обзавеждане на отделни стаи.
Столове, столове, платформи. Какво да седне на риболов.
Дата на публикуване в блога: 18.05.2015
Дата на добавяне на блога: 19.05.2015
Малък преглед на това, което седи на риболов. От най-непретенциозни столове, до столове за риболов и "професионални" кутии - риболовни станции.
За този преглед, аз взех някои от моите sidushki и отиде в fishpoint, където има много от тези столове и столове. На примера на някои от тях разказвам за някои видове места / места, предимства и недостатъци.
Прегледът започва с "грешните" столове - това са най-простите места, те са и най-евтините. Единственото им предимство е теглото на конструкцията и съответно определено удобство при пешеходен туризъм на риболовни изходи. Е, малка цена. Всичко останало е погрешно
От простите опции трябва да се отбележи прост "популярен" вариант - най-простият сгъваем стол с гръб. Също така е лек, компактен в сгънато състояние, с наличието на някакъв вид и гърба. Относително ниска цена. За "фолк" неизискващ риболов в не много трудни крайбрежни условия - най-много. Или пък кракът не е много далеч. Въпреки това, за наистина удобен риболов, не е достатъчно регулиране на гърба и краката и силата на конструкцията, да не говорим за тялото и т.н.
Следващият стол, разгледан в прегледа, е подобрена версия на предишния „фолк“. Също така се оформя, макар и не толкова компактен, но все още достатъчно. Вече в присъствието на телескопични крака, които ще се адаптират към не много труден терен. Материите от плат също са много по-добри и по-удобни. Цялостната надеждност на конструкцията е по-висока, но съответно и теглото е по-високо. За недостатъците - недостатъчно висок гръб, и гърбът е нерегулиран. Недостатъчно голяма корекция на краката.
След това идват „професионалните“ столове за риболов. На примера на Corum и Fishpoint. Тези седалки имат телескопични крака или, в случая на FPT, с такава дължина, че телескоп не се изисква. Разрешено е да остане на най-неудобния наклон. Краката са предназначени за монтиране на най-разнообразния комплект за тяло.Регулируемият висок гръб ще позволи при необходимост да се разшири стола до хоризонтално положение. Това ще позволи например да се отпусне при нощен риболов. Възвращаемост за комфорт - размер, тегло и цена.
Използвайки примера на тези два стола, бих искал да кажа, че е необходимо да седнем на стола, преди да закупят. Цената е значителна и ще бъде изключително разочароващо, когато на първия риболовен рейс се окаже, че Corum, например като мен, вкопани в краката и след 2-3 часа заседание не е, че не искате да седнете, просто искате да излезете от риболова възможно най-скоро. кой стол ви подхожда, седнете удобно, накланяйте се и т.н.
Hi-end от риболовни седалки, това са кутии или риболовни станции. В този преглед няма да разгледам подробно тях по следните причини. На първо място, малко хора се интересуват от това, защото най-вече, разбира се, това е или за риболов с включване, или за спорт. Второ, това е тромавия дизайн. Трето, разбира се, цената. Но въпреки това, споменаването на прегледа е необходимо.
100 до 1. Какво можеш да седиш?
Когато искате да седнете, това може да стане по различни начини. Например, можете да седнете:
- На стола.
- Седнал.
- На дивана.
- Леглата.
- Bench.
- Bench.
- Stump.
- Дневник
- Детско.
- На пода.
- На покривалото.
- На възглавницата.
- На пота.
- Тоалетна седалка.
- Изпражненията.
Можете да седнете на всичко, например на стол, на стол, на диван, на легло, на пода, на маса, на диван, на диван, на табуретка, на дръжки, на папа, на нечия скута, на верандата, на стъпалата, по стълбите, на седалката, на земята, на тревата, в лодката, в хамака, на пейката, на пясъка, върху пъна, на дървото, на оградата, на носа, на пръчката, на перваза, на клона, на борда, но на тавана е невъзможно.
На какво и как да седи правилно офис работник
Не познавам автора на карикатурата. Ако знаеш, кажи ми
Добре показва как да не седи. Всички възможни грешки в позата са очевидни.
Той обеща на някои приятели препоръките си за програмисти от ортопедична гледна точка.
Темата е голяма и времето липсва. Ще пиша и публикувам логически части. По принцип това са препоръки за всички офис работници.
Дългото заседание срещу компютъра е в основата на ортопедичните (и не само) проблеми на програмистите. Във всяка специалност има свои професионални заболявания. Служителите в офиса не са изключение. Седейки, заседнала работа - основният бич.
Няма да се занимавам с ортопедични проблеми. Само да спомена, че те са и са многобройни. Хиподинамията почти винаги води до наднормено тегло. Очите, органите на малкия таз (застой на кръвта - простатит, хемороиди), сърдечно-съдовата система (хипертония, ранна атеросклероза) и др., Страдат.
Изглежда, че седим на масата в спокойна позиция. Често обаче, ако не се спазват няколко елементарни правила, тази поза е стресираща за различните части на опорно-двигателния апарат, води до тяхното претоварване и причинява някои патологични състояния.
Необходимо е да се осигури заседание без прекомерно напрежение на определени групи мускули на тялото. Този прекомерен стрес води до болка в гръбначния стълб (в цервикалния, гръдния или лумбалния участък), главоболие, причинява заболявания на ръцете, по-специално, синдром на тунела на карпала, хронична умора и болка в пръстите и ръката. Има силни болки и мускулни крампи в ръцете.
Дори подчерта специален синдром, който в момента се проучва. Нарича се
RSI (повтарящи се увреждания на щама - като че ли, увреждане от повтарящ се стрес).
Добре известни препоръки за правилното организиране на работното място, но те често не се вземат под внимание и се нарушават. Столът и масата трябва да осигуряват позицията на лицето в най-удобна позиция при работа. Гърбът не е просто изправен, както често се препоръчва, но дори се накланя на няколко градуса назад.
Мускулите на шията и раменете трябва да бъдат възможно най-спокойни.
Сгънати в лактите ръце, спуснати до подлакътниците на един стол.
Локътните и китките са облекчени.
Четките не се огъват и не се огъват, не се отхвърлят нито наляво, нито надясно. Техните оси са удължения на осите на предмишниците.
Само пръстите трябва да работят. За да направите това, клавиатурата и мишката трябва да бъдат разположени на нивото на лакътя. Модерната клавиатура е снабдена с крака и опора за ръце. Краката създават наклон на клавиатурата. Всичко това помага да се постигне най-удобната позиция при работа. Пазете пръстите и ръцете си отпуснати. И при печат, и при преместване на мишката. Преместете мишката, като преместите цялата ръка, а не само четката. По този начин може да се избегне пренапрежение и мускулна умора.
Бедрата се намират, когато седят под прав ъгъл спрямо тялото, а коленете са под прав ъгъл спрямо бедрата. Краката са на пода или на стойка. Най-удобната позиция, когато краката са успоредни на пода.
Необходимо е да не забравяме, че е препоръчително да държите главата си прави, без накланяне. И за това трябва да настроите екрана към неговия център е на същото ниво с очите, или можете да малко под нивото на очите.
Столът на програмист е много важен въпрос.
Гърбът и подлакътниците са задължителни. Нещо повече, гърбът с някакъв завой. Ако между задната част на стола и гърба на работника няма пролука, столът, така да се каже, поема част от товара на гръбначния стълб.
Добрите фирми отдавна разбират, че трябва да се грижат за своите специалисти и да купуват удобни столове за тях. Те са много скъпи, например няколко пъти може да надвишават цената на таблицата. Но тези разходи са оправдани. Специалистът е много по-скъп. А болестта му струваше повече на компанията. Така че закупуването на евтин стол за програмист в крайна сметка ще струва на компанията по-скъпо от най-скъпия стол.
Най-добрите столове са тези, които са индивидуално съобразени със структурните особености на даден човек. Т.е. ви позволява да регулирате височината на седалката, накланяне на гърба на стола, височината на подлакътниците.
Ако столът е персонализиран за вас, той ще ви помогне да запазите вашето персонално удобно положение при работа.
Има някои устройства, които ви позволяват да работите доста удобно, без да използвате супер-скъпи структури.
Използвам обикновен пластмасов стол, който не се регулира, с удобна облегалка и подлакътници на балкона ми.
Но допълнителното устройство за талията го прави много удобен. Купи се в Канада, струва само няколко долара и създава много висок комфорт.
Може би имате някакви подобрения, за да създадете удобна поза за сядане?
Ще се радвам, ако споделите.
Вижте снимката на устройството.
Същото точно лумбално приспособление е монтирано на гърба на седалката в колата. Много удобно.
Самото устройство за кръста. Показва се отделно от стола.