Ексфолиращи маски за крака

Всяка жена е запозната с проблемите на груби пети и суха, люспеста кожа между пръстите на краката. И това не е изненадващо, защото краката, особено жените, изпитват ежедневно огромен натиск, свързан с активно движение или упражнения. Ситуацията се влошава от носенето на неудобни или прекалено тесни обувки на високи токчета, така възлюбени от много модни жени. Под въздействието на различни неблагоприятни фактори, кожата на краката постепенно става по-плътна, груба, става прекалено суха, покрива се с мазоли и мазоли, пукнатини. Всичко това дава постоянно усещане за умора, отнема лекотата на ходене и в някои случаи дори носи физическо страдание. Накратко, груби, груби пети не само са естетически грозен поглед, но и дискомфорт, затова тези проблеми трябва да бъдат елиминирани на най-ранните етапи на тяхното възникване.

Ако искате да имате меки и гладки крака, тогава трябва да им осигурите нежна грижа, която, в допълнение към редовните хигиенни процедури и използването на овлажняващ крем, трябва задължително да включва систематично ексфолиране (пилинг). За тази цел, домашни маски, приготвени по популярни рецепти, са отлични. Защо се нуждаем от ексфолиращи маски, как действат върху кожата на краката и как да ги използват правилно за постигане на изразени резултати?

Ефективността на обелващите маски за краката

Неотдавна промишлеността на козметичната индустрия, която произвежда продукти за грижа за краката, беше доста слабо развита, но днес можете да намерите голям брой ефективни нови продукти, включително специални маски за пилинг чорапи, които придобиха голяма популярност сред съвременните жени. Такива средства съчетават дълбоко, естествено и безболезнено ексфолиация (почистване на кожата от роговия слой на клетките) и дълготраен лечебен ефект. Въпреки това, има продукти на фабричното производство и няколко съществени недостатъка, които се състоят главно в тяхната висока цена и наличието в състава на агресивни химически компоненти. Но домашните маски съдържат щадящи, предимно естествени съставки, омекотяват дермата и ускоряват процеса на нейното възстановяване, а ефектът от тях често надхвърля ефектите от салонните процедури. Компетентната и систематична употреба на самоподготвени пилинг композиции за крака допринася за:

• премахване на подпухналостта, умората и усещането за тежест в краката;
• премахване на хиперхидроза (прекомерно изпотяване) и неприятна миризма;
• овлажнява и подхранва клетките на кожата с полезни микроелементи;
• укрепване на стените на кръвоносните съдове и възстановяване на нормалното кръвообращение в стъпалото;
• излекуване на пукнатини, отстраняване на сърбеж и дразнене;
• намаляване на риска от гъбични заболявания;
• елиминиране на пилинг фокуси с различна тежест;
• връща кожата мекота и гладкост;
• възстановяване на естествения цвят на кожата (отстраняване на неприятна жълтеност).

Ексфолиращите маски имат определени показания за употреба. Необходимо е да се използват в случаите, когато на краката се появят сухи мазоли или натопи, кожата на краката има нездрав сиво-жълт оттенък, се забелязва прекомерно изпотяване, хиперемия и дразнене на дермата. Позволено е също така да се извърши ексфолирането на кожата на краката като профилактична мярка (за да се предотвратят изброените проблеми), но за тази цел е необходимо да се изберат най-щадящите състави. При наличие на отворени рани, болезнени пукнатини, изгаряния и други тежки наранявания на дермата, не се препоръчва употребата на продукти с ексфолиращ ефект.

Общи препоръки за приготвяне и използване на обелващи маски за крака

Преди да изберете подходяща рецепта и да я приложите на практика, трябва да се запознаете с някои правила:

• Съставът на домашните маски може да включва само онези компоненти, чиято безопасност не е под въпрос. Освен това те трябва да бъдат с високо качество и свежи. Въпреки че краката не са най-чувствителната област на човешкото тяло, те, както и други области, могат да бъдат чувствителни към външни влияния. За да се избегне появата на нежелани кожни реакции при контакт с ексфолиращия състав, първо трябва да се извърши тест, който причинява малко количество пари на крака и оценка на резултата след 30-40 минути. Ако няма зачервяване или подуване на кожата, избраната маска може да се използва по предназначение.
• Преди да нанесете ексфолиращата маска, краката трябва да се измият добре с топла вода и сапун и да се задушат на пара. Това трябва да се направи с помощта на гореща баня, в която трябва да потопите краката си дълбоко до глезените и да стоите там за около 10 минути (докато течността се охлади). По-голям ефект може да се постигне, ако използвате не само чешмяна вода, но и физиологичен разтвор или разтвор на сода (20 г сода или морска сол на 1 литър течност) или прясна билкова отвара (от лайка, шнур, градински чай).
• След вана за крака, трябва да избършете с кърпа, след което нанесете върху тях маска с меки масажиращи движения (за активиране на кръвообращението). За да се постигне максимален ефект от прилагането на ексфолиращата маска, се препоръчва да се поставят специални полиетиленови (с ключалка) или памучни чорапи върху краката за времето, през което се прилага. Продължителността на процедурата трябва да бъде най-малко 20 минути. След приключване, изплакнете краката с вода и смажете с овлажняващ или подхранващ крем.

Ексфолиацията е сериозна козметична процедура, която има дълбоко въздействие върху кожата, така че не трябва да го злоупотребяваш. Оптималната честота е 2-3 пъти седмично. Ако е необходимо да се отървете от големи мазоли или екстензивни зърна, е необходимо да правите ексфолиращи маски ежедневно в продължение на 7-10 дни (процесът на кератолитизация, като правило, протича доста бавно), а впоследствие подобни манипулации могат да се извършват както обикновено.

Ексфолираща маска за краката: народни рецепти

Има много рецепти за маски за крака, всяка от които има ексфолиращи свойства и има противовъзпалително, успокояващо и омекотяващо действие върху кожата. И тогава ще има няколко варианта, които се считат за най-ефективни.

Вариант номер 1

• 200 ml мастен кефир;
• 10 g фина сол;
• 50 г овесена каша.

Как да готвя и да се прилага:

• Изсипете овесената каша с кефир и изчакайте докато набъбне (30 минути).
• Добавете сол и разбъркайте.
• Нанесете дебел слой маска върху варени крака, сложете чорапите и изчакайте около 60 минути.
• Изплакнете краката си с топла вода и смажете с крем.

Вариант номер 2

• 100 ml мляко;
• 100 ml кефир;
• 100 g заквасена сметана;
• 20 g сода.

Как да готвя и да се прилага:

• Смесете всички съставки и оставете сместа за 20 минути на топло място.
• Свободно смажете крака, сложете чорапи (първо полиетилен и памучни чорапи отгоре) и изчакайте поне 40 минути.
• Измийте краката си с вода и нанесете крем.

Вариант номер 3

• 100 ml сметана;
• 20 g морска сол;
• 50 g грис;
• 10 ml сок от алое;
• 50 г захаросан мед.

Как да готвя и да се прилага:

• Медът леко се затопля и разбива заедно със сметана и сок от алое.
• Добавете грис и сол, разбъркайте и нанесете маска върху задушени крака с кръгови движения.
• Носете чорапи, изчакайте 40 минути, след това измийте краката си и ги намажете с мазен крем.

Вариант номер 4

• 100 г пълнозърнеста овесена каша;
• 30 грама гранулирана захар;
• 50 ml горещо мляко;
• 50 мл слънчогледово масло.

Как да готвя и да се прилага:

• Смесете брашното с млякото и маслото до гладкост.
• Добавете захарта, разбъркайте и обработете готовия състав на крака.
• Сложете специални чорапи и изчакайте около 40 минути.
• Изплакнете краката си с топла вода.

Вариант номер 5

• 100 г прясно приготвено ябълково пюре (без захар);
• 100 мл кефир или кисело мляко;
• 50 мл бадемово масло.

Как да готвя и да се прилага:

• Разбийте пюре с кефир и масло до гладкост.
• Смажете обилно с готовия състав на крака, носете чорапи и изчакайте 30–40 минути.
• Измийте краката си с топла вода и смажете с овлажнител.

Саморазработените ексфолиращи маски за крака могат да бъдат отлична алтернатива на фабричните продукти и процедурите в салона. С тяхната редовна употреба можете спокойно да разчитате на здрава, гладка и чиста кожа без мазоли, мазоли, пукнатини и други неприятни явления. Но трябва да се помни, че за да се постигнат желаните резултати, формулировките на домакинствата трябва да се прилагат достатъчно дълго (поне 3-4 месеца), тъй като те действат не веднага, а постепенно. Важно е да се елиминират провокиращите фактори: да се отървете от неудобните и тесни обувки, да не пренебрегвате ежедневните хигиенни процедури и използването на специфични кремове за крака.

Топ 5 ексфолиращи маски за крака в дома

Маските за крака са много ефективен начин за възстановяване на здравето и красотата на женските крака, както и за облекчаване на умората. Помогнете на домашно приготвени рецепти просто и магически. Ексфолиращите маски от естествени микроелементи, създадени от собствените си ръце в две посоки, ще направят краката ви неустоими.

Рецепта на оранжевата маска за красиви крака

Маската с цитрусови плодове не само ексфолира качествено, но се бори с различни бактерии по тялото. Тя ще бъде незаменима за напукани пети. Прекрасната композиция е идеално ароматна и тонизираща.

2 - 3 чаши портокалов сок (могат да бъдат прясно изцедени);

Juice добре победи с яйца, по-добре е да се прибегне до миксер. Полученият състав с четка внимателно се прилага към областта от краката и нагоре. След изсъхване, покрийте първия слой с втория и оставете краката си сам за половин час. След това измийте „нектара“ с оранжево яйце с хладка вода. Изключете сапунния разтвор.

В различна вариация на рецептата се използва изцяло портокаловият портокалов плод, ще се използва дори и кори. И се изсипва получената каша морска сол. Маската се втрива масаж в краката за 20 минути, след което се отстранява с вода.

Пилинг маска за крака от овесени ядки

Тази рецепта е за тези, които желаят да почистят кожата на мъртвите клетки, омекотяват грубите участъци, правят я мека и гладка. Всичко това е възможно благодарение на подхранващите компоненти на домашния еликсир.

2 супени лъжици. лъжици (с хълм) овесена каша;

2 супени лъжици. лъжици растително масло;

1 супена лъжица. лъжица мед (течност).

Разбъркайте добре съставките. Подгответе предварително умивалник с топла вода, така че да можете да изпарите кожата преди началото на процедурата. Нанесете маската с масажиращи движения, като ги триете. Това трябва да се прави бавно, улавяйки всички парцели. След това увийте краката в обичайната опаковка и сложете чехли или чорапи, за предпочитане, затоплени. След 40 минути, можете да измиете прекрасната композиция и обилно да накиснете кожата с овлажняващ крем.

Друга рецепта маски с люспи също е проста. Овесена каша в блендер в вид на брашно. Можете да направите това с помощта на мелница за кафе. Същата манипулация се прави с бадеми. След това до 2 супени лъжици. лъжици "прах" на люспи и същото количество ядки трябва да се добавят 2 супени лъжици. лъжици заквасена сметана. Смесете всичко и разпънете краката си. Ще трябва да обгърнем крайниците с торба и да поставим тънки памучни чорапи. Медитирайте за 20 минути, мислете за неустоимите си крака и измийте маската.

Една проста рецепта за домашно приготвени маски от ябълки

Една ябълка е склад на естествени елементи за запазване на красотата. Този плод е отлично тонизиращо средство за кожата. Apple рецепти за грижа за краката са много, ние даваме най-популярните такива.

3 - 4 големи ябълки;

2 чаши мляко (малка мазнина).

Настържете плодовете, докато се разтопи, добавете мляко и разбъркайте. Нанесете млечна формула върху цялата повърхност на долната част на крака, така че да се появи тънък филм. Оставете я да се накисва в чудодейното лекарство за един час и след това измийте краката.

Можете също да смесвате ябълков сок (3 супени лъжици), растително масло (5 супени лъжици) и мед (2 супени лъжици). Внимателно смесен състав, нанесен върху стъпалото. След 25 минути можете да се насладите на резултата, без да забравяте да измиете кашата.

Царевица и мед пилинг краката у дома

Медната царевична маска може да има необходимото омекотяващо действие върху кожата на краката. След като краката й станат копринени без преувеличение. Тази рецепта е особено подходяща за пролетния период, когато е време за липса на витамини.

2 супени лъжици. лъжици мед (течни);

1 чаша царевично брашно;

2 чаши мляко.

Сварете млякото, покрийте го с царевично брашно и го сварете, като разбърквате непрекъснато. За готвене 5 минути ще бъде достатъчно. След като суспензията леко се охлади, добавете мед и го разбъркайте. Основното условие е да не се остави сместа да изстине напълно. Трябва да се нанесе още топло. След 30 минути продуктът може да се измие. Не използвайте сапун.

Ако използвате такава маска в банята (сауната) за предстоящата нощ, тогава нейният ефект ще се увеличи значително.

Рецепта за ексфолираща маска с невен

Невен е уникално растение, чиито микроелементи помагат да се отървете от мъртвите тъкани и микробите. А витамините подхранват кожата. Тази ексфолираща маска е естествен антисептик.

Сухи цветя от невен;

Сушени нишки и жълтениче;

Портокал или ябълка.

Налейте вряща вода върху невен, като добавите към него други билки. Веднага след като бульонът е хладен, добавете настъргания портокал или ябълкова цедка. Оставете сместа да стои известно време. Нанесете го на краката си и след половин час я измийте.

В друга версия на рецептата, трябва да смаже ябълка, портокал и слива с билки. И в резултат вещество за смазване на краката. След 40 минути изплакнете с топла вода.

Ако не искате да се занимавате с подготовка на маска от няколко продукта или просто нямате такава възможност, запазете в аптеката с течен витамин А и ги подобрете с всякакъв мазен крем за крака един към един. След това го натрийте с масажни движения. Тази маска в бързаме, дори измиване не е необходимо.

Не забравяйте, че всяка маска за крака действа по същия принцип като за лицето. Увеличава порите и почиства, подхранва кожата. Преди да го нанесете, уверете се, че сте изпарили краката и след края на релаксацията, отидете пемза или валяк.

Не забравяйте, че силата и мъдростта на природата са били използвани от векове за поддържане на красотата. И прибягвате ли до чудотворни рецепти за ексфолиращи маски за крака? Може би имате тайните си съставки? Споделете ги в коментарите и в замяна ще получите не по-малко удивителни композиции от домашни маски за лице за краката.

Маски за крака рецепти у дома

Кожата на долните крайници е постоянно изложена на външна среда, в резултат на което състоянието му се влошава, появяват се прекомерна сухота, пукнатини, мазоли и други проблеми. За да ги предпазите, се препоръчва редовно да правите маски за крака у дома.

Защо стъпките се нуждаят от грижи?

Хората мислят малко за това, че краката им се нуждаят от внимателна грижа не по-малко от кожата на лицето им. Много от тях са ограничени до нормални водни процедури. В допълнение, повечето носи неудобни обувки, жените предпочитат обувки с висок ток.

Всичко това води до груба кожа: тя става плътна, има дефекти на краката. Но освен козметичното неудобство, липсата на грижа за епидермиса на долните крайници може да доведе до развитие на кожни патологии.

За кожата краката е мека и здрава, трябва постоянно да се грижи за тях. За това са важни не само водни процедури, но и вани за крака и маски. Последният вариант е най-предпочитан, тъй като с негова помощ е възможно да се постигне максимален положителен резултат.

Маските помагат за облекчаване на усещането за тежест в краката, омекотяват кожата, предотвратяват появата на мазоли, мазоли, грубост.

Видове маски

Има няколко вида процедури за маски, които се използват в зависимост от това какъв ефект желае човекът.

хранителни вещества

Хранителните маски обикновено съдържат мастна основа, най-често различни масла. Техният състав се различава по разнообразие от полезни компоненти. Всичко това помага да се осигури покритие с ценни елементи, като по този начин се избягва суха кожа, напукване, мазоли и други дефекти.

ексфолиращ

Такива маски са по своята същност пилинг, който се използва за дълбоко почистване на кожата. Те се отърват от мъртвите клетки, подпомагат обновяването на епидермиса. Поради използването на пилинг маски в дома, предотвратява се появата на мазоли, мазоли и други прояви на грубо покритие.

тоник

Тези маски ви позволяват да се отървете от усещането за тежест в краката, облекчаване на умората, омекотяване на кожата. Често се използват след работния ден за облекчаване на напрежението от долните крайници.

овлажнители

Кожата на краката е постоянно изложена на стрес и неблагоприятните ефекти на външната среда. Това се отразява на състоянието му: покритието става сухо, на нея се появяват пукнатини, които причиняват дискомфорт по време на ходене.

Овлажняващите маски помагат да се избегнат подобни проблеми. Те осигуряват епидермиса с влага, предотвратяват прекомерната сухота на кожата и допринасят за нейното омекотяване.

лечебен

Такива маски се правят на базата на лечебни билки, които имат свойството да лекуват рани. С тяхна помощ можете да ускорите процеса на премахване на пукнатини по петите, различни порязвания и други ожулвания.

Правила за прилагане на маска за крака

По време на процедурата трябва да се следват следните важни препоръки:

• Измийте краката си добре, преди да нанесете маската.
• Провеждайте вани с гореща вода, за да изпарите кожата на краката преди процедурата. Това ви позволява да постигнете максимален ефект.
• След прилагане на продукта, е необходимо да се увие краката с филм, полиетилен и топла кърпа.

След завършване на козметичната маса крайниците трябва да се измият с вода, след това да се третират с крем и релаксиращ масаж.

Маски с ферментирали млечни продукти

Средствата от този вид съдържат млечна киселина. Благодарение на нея, тя успява леко да се отърве от кератиновия слой на кожата на краката.

Маска с кефир

За приготвяне на веществото, една супена лъжица кефир се смесва с чаена лъжичка сол и 100 г овесена каша. Оставете масата за известно време да набъбне. След това, съставът се нанася върху плантарната част на краката, обвита с филм. Премахнато след 60 минути.

Маска със заквасена сметана

Този инструмент е особено подходящ за хора със суха кожа. За процедурата се препоръчва да се използва не чист заквасена сметана, а с добавка на допълнителни съставки. Подобрете ефекта със смляно кафе или царевица. Маската се нанася върху капака на краката и се държи за половин час.

Трюда на извара

За маски изберете домашно извара без никакви добавки. 100 г млечни продукти се смесват с четири супени лъжици кефир и един лимонов прясно изцеден сок. Нанесете масата върху краката и дръжте за 20 минути, след това измийте с топла вода.

Билкови маски

За тонизиращ и терапевтичен ефект често се използват инструменти, базирани на лечебни растения. Много билки спомагат за ускоряване на зарастването на кожните лезии, повишават тонуса, облекчават напрежението и умората.

Маска с жълтениче

Това растение се предлага в почти всеки двор, но малко хора обръщат внимание на това. Но има ценни лечебни свойства, което позволява да се използва за козметични и медицински цели.

Като част от жълтурчета има компоненти, които потискат възпалението, ускоряват зарастването на рани, унищожават патогените.

За да се подготви маската с прясна трева, да го премине през блендер и да се сложи на крака, след това се увива с филм. Задръжте масата за половин час, след това измийте и смажете кожата с крем.

Маска с живовляк

Процедурата с това растение помага за предотвратяване или елиминиране на пукнатини в петите на краката. За да приготвите инструмента, смесете 20 г живовляк, 10 г листа от репей и същото количество зелен лук. Всички билки се поставят в смачкана форма. Получената смес се поставя върху превръзката и се увива. Препоръчително е също да носите чорапи отгоре.

Маски с житни растения

Зърнени храни - един от най-полезните продукти, богати на ценни компоненти. Прилагайте ги не само в готвенето, но и по време на козметични процедури за грижа за кожата.

Маска от овес

За да се подготви да вземе 3 супени лъжици. л. овесена каша и ги смесва с голяма лъжица ядки, същото количество заквасена сметана. Разбъркайте добре до получаване на хомогенна маса. След това поставете на краката, задръжте за 20 минути.

Маска със зърнени храни

Рецептата означава следното: направете смес от 5 супени лъжици овесена каша и 2 супени лъжици. лъжици растително масло. Люспите са предварително сварени. Масата се нанася върху кожата на краката и се оставя за един час.

Маска с грис и морска сол

За процедурата на крака, подгответе смес от половин чаша грис, 2 супени лъжици. л. сол, 1 супена лъжица. л. заквасена сметана. Всички компоненти се смесват до получаване на хомогенна маса. Ако желаете и при липса на алергична реакция, можете да добавите малко мед.

Продуктът се нанася върху кожата на краката, увива се във филм, поставя се на чорапи и се оставя за 20 минути.

Царевична маска

Инструментът се приготвя от чаша царевично брашно и 500 мл мляко. Съставките се смесват и варят в продължение на 5 минути, като се разбъркват постоянно. Оставя се да се охлади до комфортна температура и се добавят 2 големи лъжици течен мед. Продуктът се смесва добре, нанася се върху кожата, задържа се за половин час.

зеленчук

Пресни зеленчуци съдържат голямо количество полезни вещества, необходими на кожата. Затова средствата, приготвени на тяхна основа, осигуряват покритие с хранене, овлажняват и тонизират.

С краставица

За процедурата на крака вземете нова краставица, прекарайте я през рендето. Добавете 3 супени лъжици заквасена сметана, 2 големи лъжици лимон, разбъркайте и сложете на крака за 20 минути, след това измийте с хладка вода.

С тиквички

Зеленчукът се смачква, прескача през месомелачка, нанася се върху марля и се увива около краката. Най-горе изолирани с чорапи. Съхранявайте масата в продължение на 30 минути.

С лук и мед

Маска на базата на посочените съставки се приготвя по следната схема: лукът се пече във фурна или се вари, след което се омесва. Добавете към него малка лъжица течен мед, разбъркайте добре. Полученият инструмент се нанася върху проблемните зони на капака, увива се във филм и се оставя за 40 минути.

С домати и морска сол

Среден домат се смесва, за да се получи каша, добавят се по половин чаена лъжичка морска сол и се разпространява полученото вещество на краката. Най-горе увити с филм и носят чорапи. Процедурата продължава половин час, след което масата се измива с топла вода.

С картофи

За да приготвите тази ексфолираща и омекотяваща маска, следвайте тази инструкция: 1 кг пилинги от картофи и шепа ленени семена се наливат с вода, поставят се на огъня и варят, докато се получи дебела каша. Оставете агента да се охлади и спуснете краката в него за 5 минути.

Аспирин маска

Ацетилсалициловата киселина е добър помощник в предотвратяването и премахването на неравностите на кожата в краката. Поради тази причина тя често се използва в състава на маски. За да приготвите натрошени 10 таблетки, добавете една супена лъжица лимонов сок и чиста вода.

Полученият инструмент се нанася върху капака, увива се в целофан и се носят чорапи. Запазете маската за 20 минути. След това трябва да измиете инструмента с топла вода, почистете педала и нанесете подхранващ крем.

Маска със смляно кафе

Такава процедура дава отличен пилинг ефект, помага за изчистване на кожата от мъртвите клетки. В допълнение, маската има приятна миризма, но има способността да рисува пукнатини по краката, ако има такива.

Козметичната е приготвена в следните пропорции (мерна единица е супена лъжица):

• смляно кафе - 5;
• сол - 2;
• канела - 2;
• зехтин - 1.

Масово намажете краката си, дръжте за 20 минути.

Парафинови сесии

Процедурите на краката с парафин могат да осигурят на кожата влага, хранене, премахване на напрежението в мускулната тъкан. Можете да направите такава маска у дома. За да направите това, следвайте инструкциите:

1. Смелете парафиновата маса на парчета, поставете в контейнер и поставете огъня за топене.
2. По това време кожата на стъпалото се подготвя за процедурата: почиства се със скраб и се третира с овлажняващ крем.
3. Когато парафинът се разтопи и температурата на масата стане удобна, спуснете краката в нея.
4. След 10 секунди краката се отстраняват от ваната, но те не се изтриват, а да се втвърди.
5. Повторете това няколко пъти.
6. Увийте краката с полиетилен, увити в кърпа и оставете за половин час.
7. Отстранете парафиновия слой.

Веществото помага да се отървете от малките бръчки, да направят кожата по-здрава, тонизирана, да подобрят мускулния тонус. Маската премахва подпухналостта, предотвратява образуването на соли, облекчава болката. Но не можете да извършите процедурата за всички хора.

Забранено е използването на парафин при захарен диабет, високо кръвно налягане, разширени вени, кожни патологии и нарушения на целостта на покритието.

Противопоказания

Ограничения при използването на маски за краката, свързани с компонентите, които са част от използваните средства. Хората, страдащи от алергична реакция, не трябва да избират съставките, които не могат да понасят.

Също така, противопоказанията са свързани с състоянието на кожата на крайниците. Ако има пукнатини, порязвания и други ожулвания, използването на маски е забранено.

Предотвратяване на грапавината на краката

За да се предотврати появата на твърди зони върху стъпалата и другите части на крайниците, всеки човек трябва да обърне повече внимание на грижите за краката, а именно:

• Ежедневно провеждайте водни процедури.
• Редовно правете вани за крака.
• Поглезете краката си с маски с различни ефекти.
• Изберете удобни обувки, не ограничавайки краката.
• Прекратете честото използване на високи токчета.
• За да направите масаж на краката.
• Своевременно се занимават с лечение на кожни патологии.

Появата на груби участъци по кожата на краката не е само външен дефект, който отрича красотата на краката, но и неприятни усещания по време на движение. За да предотвратите проблеми с кожата на крайниците, трябва внимателно да се грижите за него.

Ексфолиращи маски за крака: какво са полезни и как да ги направите?

Добре поддържаните крака са гордостта на всяка жена. Акуратният педикюр, деликатната кожа на петите говорят не само за чистотата, но и за здравето на собственика. Психолозите казват, че частите на тялото, които са скрити от очите през повечето време, определят нивото на любовта на жената към нея.

Отговори на въпросите: лесно ли е вашето ходене, удобни ли са ежедневните обувки, болката на краката ви боли, според експертите, често лежат в психосоматиката. Източните психолози разказват западните психолози. В традициите на Изтока, краката са връзка между Космоса и Земята и служат като индикатор за посоката на човека.

Ако краката ви не се чувстват добре, си заслужава да разгледате дали вървите в правилната посока на живота.

Проблемна област

Краката ежедневно страдат от тежестта на цялото тяло, особено ако поради професия трябва постоянно да ходите или да стоите. При жените случаят се засилва от почит към модата - обувките с висок ток правят краката тънки, но често забравяме за увеличеното натоварване, с което са подложени.

Човешкото тяло, създадено от природата, е така подредено, че епидермисният слой на стъпалото постоянно се подлага на натиск, компресия и дори износване. Нарушават се метаболитните процеси в горния слой на епидермиса, които се втвърдяват или започват да ексфолират. Честите спътници на краката са закалена кожа, сухота, болезнени пукнатини и мазоли.

Няколко фактора причиняват сухота и лющене на кожата. Най-неприятните от тях са гъбични или инфекциозни кожни заболявания. Не може да се направи без медицинско лечение, и проблемът трябва да се подхожда много сериозно.

Но има по-често срещани и регулируеми фактори.

• Липса на витамини. Особено през пролетта.
• Плътни обувки. Както и обувките с токчета, в които кракът е в неестествена позиция.
• Излагане на ултравиолетова радиация и пътна прах, което е типично за летния период и отворени обувки.

За да помогнете на краката си и да избегнете проблеми с кожата, можете да използвате систематична грижа за краката, включително подхранващи кремове, пилинг, релаксиращи вани. Съвременната козметология предлага широка гама от спа процедури и продукти за грижа за краката. Не са загубили своята значимост и рецепти на традиционната медицина на нашите прабаби.

Един от най-често срещаните и ефективни методи за грижа за краката през цялото време беше ексфолиращата маска за крака.

Характеристики и свойства

Ексфолиращите маски са една от разновидностите на пилинг, която може да се извърши както в салона за красота, така и у дома. Пилингът е козметична процедура за отстраняване на мъртви кожни клетки. Преведено от английски буквално означава „премахване на обвивката“. В процеса на пилинг, порите се почистват, стимулира се притока на кръв, клетките се насищат с кислород и започват активно да се регенерират.

Маските за крака са предназначени за почистване на епидермиса, омекотяват кератиновата кожа, премахват мъртвите частици. Плаките за суха кожа на краката не само придават на краката небрежен вид, но и блокират достъпа на кислород и възпрепятстват образуването на нов слой на епидермиса.

Редовната употреба на маски ще подобри значително състоянието на краката и техния външен вид, а последващите процедури вече няма да изискват дълбоко почистване.

Характеристика на ексфолиращите маски за крака са активни вещества, които могат да се нанасят върху подметката, но не и върху други части на тялото. Например, съставът на някои маски може да предизвика усещане за парене дори при едри пети, следователно е категорично противопоказано да се прилага върху деликатната кожа на лицето или ръцете.

Има много рецепти за обелване на маски, които можете да направите със собствените си ръце. За да направите това, годни обичайните продукти, които са на рафтовете на всяка домакиня. Някои от съставките от рецептите на нашите баби могат да бъдат намерени в аптеките или пазарите. Това се отнася за маски от пресни и сушени билки, плодова каша и растителни листенца.

Но и съвременната индустрия за красота предлага всички видове козметика и цели комплекти за домашен пилинг.

Маска за крака, ексфолираща кожа. Как да готвя, прилагайте у дома

Тази жена е безупречна във всичко, тя внимателно следи състоянието на кожата си. Не е тайна, че понякога не е лесно да се постигне състояние на идеалност, особено когато става въпрос за грижа за кожата на краката.

• Бърза навигация в статията:
• Причини на втвърдена кожа
• Защо грижите за краката
• Маски с ферментирали млечни продукти
• Билкови маски
• Маски с житни растения
• Други маски
• Маски за незабавно действие
• Профилактика на Огрубелос
• Отзиви

Причини на втвърдена кожа

Краката се нуждаят от редовна грижа, в противен случай кожата започва да се втвърдява и се появяват пукнатини. Но преди да започнете да действате и да видите дали ексфолиращата маска на краката у дома помага да се отървете от грубата кожа у дома, трябва да разберете причините за това явление.

Краката се нуждаят от редовна грижа, в противен случай кожата започва да се втвърдява и се появяват пукнатини.

Най-честите причини за втвърдяване на кожата включват:

1. Стегнатите и неправилно подбрани обувки, както и високите токчета оказват отрицателно въздействие върху здравето на краката. Поради неудобството на носене кожата на петите е груба и груба;
2. При хората с наднормено тегло натоварването на краката се увеличава, така че кожата върху тях бързо става груба;
3. Често причината за неравността на кожата и появата на роговия слой са гъбични кожни заболявания. Ето защо, преди да започнете процедурите за ексфолиране, е необходимо да се консултирате с дерматолог, може да се нуждаете от противогъбични лекарства;
4. Случва се, че грубите пети могат да възникнат в резултат на проблеми с метаболизма.

Защо краката се нуждаят от грижи

Любов към високите токчета, прекомерно физическо натоварване води до проблеми.

Любов към високите токчета, прекомерно физическо натоварване води до проблеми.

Появяват се сухи мазоли, "натопшиш", кожата на петите става суха и втвърдена.

Козметичните процедури помагат да се отървете от усещането за тежест в краката, отпуснете мускулите от напрежение, възстановите кръвообращението. За да помогне на жените краката могат да ексфолират маска на краката у дома.

Използването на такива маски позволява на кожата да бъде актуализирана, да се отърве от мъртвите клетки и да стане по-нежна.

Преди да започнете процедурата за нанасяне на маската, трябва да се подложите на подготвителна процедура под формата на вана за крака.

Преди да започнете процедурата за нанасяне на маската, трябва да се подложите на подготвителна процедура под формата на вана за крака.

Във водата за банята се добавят:

• морска сол (за тонизиране);
• отвара от лайка или борови цветя (за противовъзпалителен и стягащ ефект).

Във водата за банята трябва да се добави морска сол.

Втората стъпка е директната подготовка на ексфолиращата маска за краката. Направете го лесно и у дома, ето някои рецепти.

Маски с ферментирали млечни продукти

Четене на състава на магазин козметика, можете да намерите компонент като млечна киселина. Този компонент нежно ексфолира мъртвите клетки, засягайки горния слой на епидермиса.

Благодарение на това свойство, млечните продукти и техните производни се прилагат в козметологията.

Маска с кефир

Необходимо е:

• кефир - 1 супена лъжица;
• сол 1 ч.л.;
• овесени ядки - 90 - 100 g.

Смесваме кефир с обикновена сол, смесваме се с овесена каша и изчакваме известно време за подуване на люспите. След това приготвяме приготвената смес върху подметката на крака (след термалната вана), завиваме с хранителен филм и оставяме за около един час.

Приготвената смес се нанася върху подметката на крака, увива се с филм и се оставя за около един час.

След това измийте сместа с топла вода, обработете кожата на петите с пемза или козметичен ренде. Нанесете успокояващ крем и поставете чорапите.

Маска със заквасена сметана

Подходящ за кожа, податлива на сухота. В заквасена сметана, за да се увеличи ефектът на gommage добавите смляно кафе или царевична крупа. Съставът трябва да се прилага върху кожата на краката и да се държи в продължение на 30 минути, след което се измива добре.

За да направите ексфолираща маска за крака у дома, можете да вземете всички млечни продукти (кисело мляко, кисело мляко), които имате в хладилника.

Smetannye маски са подходящи за кожа, предразположена към сухота.

Билкови маски

Маска с жълтениче

Тази билка расте в много градини, но се счита за плевел и всъщност има лечебни свойства. Съдържа вещества, които имат зарастване на рани и противовъзпалително действие.

Тя ще вземе прясна трева от жълтурчета, тя се смила в блендер и се прилага получената каша върху краката и се увива с хранителен филм.

За по-чувствителни зони на кожата не се изгаря, необходимо е да се лекува с мазнина крем. След 30 минути изплакнете, нанесете подхранващ крем.

Тя ще вземе прясна трева от жълтурчета, тя се смила в блендер и се прилага получената каша върху краката и се увива с хранителен филм.

Маска с живовляк

Необходимо е:

• тревна трева - 20 г;
• листа от репей - 10-20 g;
• зелен лук - 10 гр.

Всички компоненти на ексфолиращата маска за краката се смилат до хомогенна смес, разстилат се върху превръзката и обвиват около краката, увиват се в хранителен филм и се слагат чорапи.

Тази маска, приготвена в домашни условия, насърчава заздравяването на пукнатини по петите.

Маска на базата на живовляк, приготвена в домашни условия, насърчава заздравяването на пукнатини по петите.

Маски с житни растения

Маска от овес

изисква:

• овесена каша - 3 супени лъжици. л.
• натрошени ядки - 1 супена лъжица. л.
• заквасена сметана.

Взимаме брашно, смесваме се с нарязани ядки (бадеми са възможни), добавяме заквасена сметана, разбъркваме всичко до получаване на хомогенна смес. Нанесете върху крака, оставете за 20 минути.

Маската от овес също е ефективно средство за защита на краката.

Изплакнете с течаща вода. В края на процедурата нанасяме крем на краката, можете да носите чорапи.

Овесена маска

Ще бъде необходимо:

• овесена каша - 5 супени лъжици. л.
• масло (за предпочитане зехтин) - 2 супени лъжици. л.

За да създадете този инструмент, трябва да приготвите люспи или варя в кипяща вода, добавете зехтин (омекотява и подхранва кожата, прави я еластична). Нанесете сместа върху крака, задръжте за 1 час, измийте, обработете крака.

За да създадете този инструмент, трябва да готвите люспи или варя в кипяща вода.

Други маски

Аспирин маска

Трябва да вземете:

• аспирин - 1 блистер;
• малко вода (5 ml);
• лимонов сок (10 капки).

Натройте таблетките на прах, добавете вода, добавете лимонов сок, разбъркайте. След това нанесете получената суспензия върху краката и увийте с хранителен филм.

Таблетките на аспирин трябва да се смачкат на прах, да се добави вода, да се добави лимонов сок, да се разбърка.

Дръжте маската за 15-20 минути, измийте с топла вода. Кожата на краката трябва да бъде третирана (отстранете омекотения покрит слой) с пемза.

Маска с грис и морска сол

Ще бъде необходимо:

• манна копие - половин чаша;
• сол (за предпочитане море) - 2 супени лъжици. л.
• мед - 2 супени лъжици. л.
• заквасена сметана - 1 супена лъжица.

Налейте в контейнера грис, сол, добавете заквасена сметана, разбъркайте до гладка. Ако няма алергия към мед, добавете го и към сместа.

Първо се налива морска сол в контейнера.

Прилагаме продукта, обвиваме го с полиетилен или филм, слагаме чорапи. Задръжте за 20 минути, след това изплакнете с топла вода, третирайте с пемза, след това смажете с крем.

Маска със смляно кафе

Ще бъде необходимо:

• кафе - 5 супени лъжици. л.
• сол (море) - 2 супени лъжици. л.
• смлян канела - 1 супена лъжица. л.
• масло (маслинено)

Тази ексфолираща маска за краката у дома има приятна миризма и е отличен пилинг, но има и малък недостатък - ако има пукнатини по петите, те могат временно да се оцветят.

Маската за пилинг на кафе за краката у дома е с приятна миризма и е отличен пилинг.

Взимаме смляно кафе, смесваме се със сол и канела, изливаме се в маслото, смесваме се до хомогенна. Нанесете върху кожата на крака с масажни движения, задръжте за 20 минути.

Ние се измиваме, обработваме крака с пемза, нанасяме сметана. Тази маска отлично тонизира кожата, има противовъзпалителен ефект.

Маски, приготвени у дома, трябва да използвате курсове. Само тогава ще се забележи осезаем ефект от тези процедури.

Маски, приготвени у дома, трябва да използвате курсове. Само тогава ще се забележи осезаем ефект от тези процедури.

Курсът е 3-4 месеца, процедурите се провеждат 2 пъти седмично.

Маски за незабавно действие

В момента в козметичната индустрия има мигновени чорапи за краката.

Те включват:

• гликолова киселина (допринася за бързото ексфолиране на роговия слой на кожата);
• плодови екстракти (овлажняващ и омекотяващ ефект);
• органични киселини (обновяват кожата);
• екстракти от различни билки (противовъзпалително и успокояващо действие).

В момента в козметичната индустрия има мигновени чорапи за краката.

Маската на чорапите разтваря роговия слой на кожата на краката, а също така помага за отстраняване на сухите мазоли. Оказва се, че този ефект се дължи на експозицията на плодови киселини, които образуват маската.

Тази маска подобрява метаболитните процеси в тъканите и въвежда хранителни вещества в кожата, както и нормализира работата на потните жлези.

На пазара за козметика има няколко добре известни марки. Сред известните са „L'Etoile“, „SOSU“, „Avon“.

Прилагането на ексфолираща маска за незабавни крака у дома не е трудно. Преди да използвате маската, старателно измийте краката със сапун и го изтрийте с кърпа.

Прилагането на ексфолираща маска за незабавни крака у дома не е трудно. Преди да използвате маската, старателно измийте краката със сапун и го изтрийте с кърпа.

Разопаковайте инструмента, поставете чорапите, можете да добавите памучни чорапи отгоре, така че маската ще се побере по-добре за кожата.

След два часа е необходимо да премахнете чорапите и да изплакнете с топла вода. Обикновено отделянето на ексфолираната кожа започва 3-4 дни след нанасянето на маската. Появата на краката в същото време оставя много да се желае, но всичко се подравнява с ефекта на подновяване на кожата (пети, както при бебе).

Разопаковайте инструмента, поставете чорапите, можете да добавите памучни чорапи отгоре, така че маската ще се побере по-добре за кожата.

Важно е да запомните! Ексфолираният слой на кожата се отделя естествено, използването на допълнителен механичен метод (обработка на пемза) за отстраняване на кожата е забранено.

Отзивите на клиентите показват, че кожата е напълно възстановена след една седмица. Повтарящият се начин на употреба зависи от характеристиките на функционирането на тялото, но не се препоръчва за употреба повече от веднъж на всеки 3-5 месеца.

Предотвратяване на грапавината на краката

Краката ни са обременени с огромни натоварвания (особено за хора, чиято работа е свързана с постоянно стояне на краката - фризьори, търговци). Грижа за кожата на краката трябва да бъде още по-внимателна, отколкото за кожата на лицето и ръцете.

Грижа за кожата на краката трябва да бъде още по-внимателна, отколкото за кожата на лицето и ръцете.

Кожата на краката изисква специални грижи. Подхранващ крем трябва да се прилага и върху кожата на външната страна на стъпалото, но вътрешната страна изисква по-задълбочена грижа с използването на ексфолианти и специални кремове.

Тя трябва редовно да следи чистотата на кожата и като превантивна мярка да нанася различни маски и подхранващи кремове.

Тя трябва редовно да следи чистотата на кожата и като превантивна мярка да нанася различни маски и подхранващи кремове.

За предотвратяване на груба кожа на краката има няколко правила:

1. Необходимо е да се подберат правилно и по размер обувки (експертите препоръчват да се правят покупки на обувки вечер, когато краката могат леко да се увеличат, поради леко подуване, свързано с уморени крака);
2. Регулирайте теглото си, ако има наднормено тегло;
3. Профилактика на гъбични заболявания (намиращи се в претъпкани места - в басейни, сауни в специални обувки);
4. Необходимо е да се обърне голямо внимание на хигиената на краката (измиване, прилагане на парни бани, нанасяне на маски, кремове).

От това видео ще научите как да направите маска за краката и педикюра.

В това видео ще научите за ексфолиращи чорапи и маски за крака.

Това видео ще ви разкаже как да се грижите за кожата на краката с чорап за педикюр.

Най-добрите ексфолиращи маски за крака

Бързо се отървете от кератинизираната кожа на краката и възстановете предишната им мекота не е толкова трудно, колкото изглежда. Лесно е да се справите с този проблем самостоятелно с помощта на специални пилинг агенти на известни козметични марки или направени по популярни рецепти. Днес, сред напредналите потребители, чорапите за педикюр са особено търсени, след като кожата на краката става добре поддържана и красива.

Какво е това?

За да не се сбърка с избора, препоръчваме малък преглед на най-популярните средства на известни компании:

• Съдейки по прегледите, домашната пилинг маска Floresan за чорапи под формата на чорапи е много по-евтина, но не по-малко ефективна от чуждестранните. Съдържа комплекс от хиалуронова, гликолова и салицилова киселини, която се допълва с хранителни екстракти от папая и ябълка.
  
• Корейски Skinlite Маски за ексфолиране на крака под формата на чорапи са много популярни сред обикновените потребители и професионалисти. С тяхна помощ, втвърдени, напукани кожа, натоптиш и мазоли напускат в рамките на две седмици. В допълнение към основния набор от киселини съдържат естествени растителни и плодови екстракти.
  
• Друга корейска ексфолираща маска за крака, Letual, се отличава с леко забавено действие, но с качествен резултат. Съдържа стандартен набор от киселини и растителни екстракти. Може да се закупи и под формата на педикюр чорапи.
  

Как се прави у дома

Правилното използване на терапевтична маска за крака с ексфолиращи маски за краката ще замени професионалния педикюр и ще ви позволи да постигнете красив крак, без да напускате дома си. Използването на ексфолираща маска за крака, дължащо се на салицилова, лимонена, ябълчна и други киселинни вариации, осигурява отстраняването на мазоли и пукнатини.

Повечето от изискванията за използване на такива чорапи за обелване са едни и същи:

• Премахваме роговите частици с помощта на пила за нокти и правим вана за крака.
  
• Ще мислим предварително за твърда фиксация на безразмерни чорапи на краката.
  
• Извадете ги от опаковката и ги изрежете по посочената линия.
• Сложете ги на чисти и сушени крака, разпределени равномерно по краката.
  
• Издържат определеното време, отстранете и изплакнете с топла вода.
  

Един час е достатъчен за такъв домашен педикюр, но в зависимост от състоянието на епидермиса и агресивността на състава, времето варира от 40 до 120 минути. По-удобно е да го държите през пролетта и зимата. Процедурата е противопоказана при наличие на отворени рани, възпаления и по време на бременност. Препоръчителен предварителен тест за алергии.

Благодарение на народната медицина винаги има добра селекция от козметика. Чрез комбиниране на познати продукти у дома, можете да направите маска за ръцете си, както и отлична маска за пилинг за краката си. Прилагайки обичайните съставки в народни рецепти, просто пригответе отлична маска за растеж на косата у дома или други продукти за грижа. Освен това, използването на сурови натурални съставки дава по-видим резултат.

Правилно съчетаване на прости съставки, домашният педикюр е модул:

• Много популярен е проста рецепта, която изисква кефир, заквасена сметана и мляко в равни пропорции и малко сода. Сместа не е задължително да се разпространи върху крака, но можете да ги потопите в готовата маса. Тази ексфолираща маска за краката се съхранява от 30 минути до 3 часа, ако е необходимо, фиксира се с полиетилен и с помощта на чорапи, а в края на процедурата се изплаква с топла вода и се нанася подхранващ крем.
  
• Особено ефективен е пилингът и лечението с помощта на продукти, направени на базата на плодови киселини. За да направите това, смесете нарязания портокал, който е антисептик, с 25 г морска сол. След това разтрийте краката с тази маса и измийте след 10 минути. След процедурата се препоръчва прилагането на подхранващ крем.
  
• Като един от най-ефективните съставки в рецепти за домашен педикюр, често се използва невен, който съдържа витамини и елементи, които имат бактерициден и пилинг ефект. Натрошени невен, жълтурчета и низ в равни части се смесва с портокалово и ябълково пюре и се поставя на краката за 40 минути, след това се измива много топла вода, подхранва кожата на краката със сметана и се носят дишащи чорапи.
  

Отзиви

За да не се бърка с избора на ексфолираща маска за краката, е полезно да се запознаете с различни прегледи на някои от тях.

Мария

Дългата употреба на японския пилинг означава Sosa. Но възторжените отзиви на приятели за евтини корейски чорапи с ексфолираща маска Skinlite определят моя избор. Опитах много от тях и резултатът беше много доволен.