Image

Използването на лечебни клизми

Лекарствената клизма е медицинска процедура, основана на прилагането на лекарства за общо и локално действие. Общият му обем не надвишава 100 ml, затова тази процедура се отнася за микроклистери. Да се ​​използва както за целите на администриране на медикаменти в кръвоносната система, така и за първично лечение на заболявания на червата, ректума и ануса.

Температурният режим на инжектираните лекарства трябва да бъде около 37-38 градуса, в противен случай процедурата ще бъде придружена от акт на дефекация, което ще доведе до слабо усвояване на лекарствата и неуспех на процедурата.

Характеристики на производството

Ефектът от лекарствената клизма се осигурява чрез директна абсорбция през стените на ректума, в резултат на което се проявява терапевтичен ефект върху определена телесна система или орган.

Техника стандартна настройка на лекарството клизма се извършва в присъствието на гумена крушка или спринцовка Жан, оборудвани с катетър. Сортовете на терапевтичните клизми са резорбтивни клизми и стандартни (местни ефекти).

Видове лечебни клизми

В зависимост от състава и принципа на действие, клизма може да бъде:

  • Леки (с запек);
  • Облекчаване на болката (има аналгетичен ефект);
  • Адстрингент (ефективен при диария);
  • Дразнещ (препоръчва се за загуба на съзнание, силни удари по главата, кръвни приливи);
  • Anthelmintic (назначен да изгони червеи).

Показания за процедурата

Този тип клизма е показан за:

  • няма ефект след приема на лаксативи;
  • постоянен запек;
  • инфекциозни заболявания на ректума;
  • различни заболявания, изискващи въвеждането на седативи и хипнотици;
  • невъзможност за въвеждане на лекарства чрез интравенозни и парентерални пътища.

В допълнение, локалното приложение на лекарствената клизма е показано за възпаление на сигмоидната, малка, ректума (основата на лекарствената смес е коларгол и алкохолен екстракт от лайка), както и на простатната жлеза (активното вещество е антипирин).

За обща употреба на наркотици се препоръчва клизма, когато

  • администрирането на лекарството е нежелателно или не може да се прилага орално;
  • пациентът има чернодробни проблеми (прилаганите лекарства не се абсорбират в черния дроб и не се отразяват неблагоприятно);
  • Хапче за сън е необходимо, например, съдържащо хлорал хидрат.

Какви формулировки се използват

Клемите имат различен състав. Най-често използваните лекарства са:

  • нишесте (назначено с цел обгръщането на ректалната лигавица);
  • антибактериални лекарства под формата на разтвори;
  • лайка (ефективна при възпалителни процеси);
  • адреналин под формата на смес (за елиминиране на кървене);
  • корен на папрат;
  • валериан;
  • железен хлорид;
  • дъбова кора;
  • цинков сулфат заедно с разтвор на лапис;
  • корен на сняг;
  • макови глави;
  • ленени семена;
  • болкоуспокояващи разтвори;
  • глюкокортикоиди, сулфасалазин (поставянето е показано за болест на Crohn и улцерозен колит);
  • Collargol с масло и антипирин (за лечение на проктозигмоидит);
  • калиев перманганат, протаргол под формата на слаби разтвори (за стягащи клизми).

Противопоказания

Лекарствената клизма е противопоказана при пациенти с:

  • необяснима коремна болка;
  • възпаление на ректума, части от големия и тънкото черво;
  • анални наранявания;
  • стомашно-чревно кървене;
  • рак на червата;
  • наличие на изпъкнали хемороиди;
  • алергични обриви в областта на ануса;
  • пролапс на ректума, най-малко - дебелото черво;
  • туморни състояния.

Правила за постановка

Алгоритъмът за извършване на тази медицинска процедура е както следва:

  1. Задължителната процедура се съгласува с пациента.
  2. Пациентът се предупреждава предварително за предстоящите манипулации и особеностите на неговото изпълнение.
  3. Здравният работник се превръща в чиста униформа.
  4. Процедурата по дезинфекция на ръцете (измиване, ръкавици).
  5. Лекарството се загрява, запълва се с круша или спринцовка Жан.
  6. Подготвя се място за манипулация (повърхността на дивана е покрита с кърпа и пелена).
  7. Пациентът се подпомага при поставяне на лявата му страна с наведени крака в коленете, придърпан до стомаха.
  8. Извършва се смазване на паровата тръба с вазелин.
  9. Марлевата салфетка се третира с вазелиново масло, след което се разтварят внимателно бедрата на пациента, анусът внимателно се проверява за липса на дразнене, язви, рани.
  10. Бавно се поставя на дълбочина 15 см в ануса на димоотводната тръба.
  11. Към края на тръбата е прикрепена круша или спринцовка на Janet и се инжектира лекарство.
  12. След края на приема на лекарството, без да се отваря, крушата или фиксираната тръба за пара се отстранява.
  13. С цел бързо въздействие, лекарството се оставя в продължение на 25-30 минути. Позицията, която е най-подходяща за усвояването на медикаменти, лежи по гръб.
  14. Всички устройства за манипулиране са дезинфекцирани.

Един прост алгоритъм за формулиране на манипулация ви позволява да го направите в случаите, когато употребата на наркотици през устата е трудна. С аналното приложение на лекарства, концентрацията на активните компоненти се абсорбира активно от стените на лигавицата и бързо се пренася в кръвта, упражнява терапевтичен ефект върху органите и системите.

Не забравяйте, че процесът на усвояване на медикамента лигавицата на ректума е много по-слаба от стените на стомаха, така че дозата на лекарството за клизма трябва да бъде малко повече, отколкото с обичайния прием.

Внимание трябва да се направи клизми с преобладаване на високо активни лекарства, защото има риск от отравяне на пациента. За да избегнете негативните последици, трябва внимателно да дозирате лекарствата и строго да контролирате тяхното приложение. Ако почувствате дискомфорт в ануса или оплаквания, си струва временно да се откажете от процедурата и да извършите изследване.

Лекарствена клизма

Много от тях са запознати с общия метод на пречистване, третирайки тялото като клизма. Те се правят в дома и в болницата. Има много разновидности, които зависят от целта на приложението. Общи и терапевтични.

Лекарствената клизма е медицинска процедура, по време на която приемането на лекарства се извършва устно. Подготовката се използва за местни и общи действия. По правило за лекарствените продукти се използва обемът на лекарствените продукти до 100 мл, който се счита за микроклизма.

Важно е да се вземе предвид температурата на инжектираната течност. Не трябва да е горещо или студено. Термометърният индикатор от 37-38 градуса се счита за приемлив. Спазването на температурния режим ще осигури пълно и незабавно усвояване на лекарствата от чревните стени. Отклонението на температурните индикатори в двете посоки ще доведе до акт на изпразване на червата, което ще намали резултата от процедурата.

Характеристики на клизма

Клизмата оказва благоприятен ефект върху организма и отделните органи. При поставяне, включително медикаменти, започва абсорбцията на лекарството от чревните стени. Ако говорим за лекарството, това означава по-локален ефект. Разбира се, тялото също има полза, само косвено. Целта на лечението е да повлияе върху областта на тялото, органа, който изисква лечение.

За поставяне на гума. По-рядък вариант: спринцовката на Janet със специален катетър.

Показания за процедурата

Лечението с клизма се използва за широк кръг заболявания. Препоръчително е да се консултирате с лекар преди употреба. Особено когато се въвежда не само вода или отвара от билки, но и медицина. Следва списък на условията, при които се използва измиване на червата:

  • Липсата на резултати от приема на лаксативи.
  • Устойчив запек.
  • Инфекции в областта на ректалната област.
  • По време на заболяване, когато се изискват седативни, хипнотични лекарства.
  • Невъзможността за въвеждане на веществото по алтернативни начини.
  • Възпаление на ректума, сигмоида, тънкото черво.
  • Възпалителен процес на простатната жлеза.
  • Нарушен менструален цикъл.
  • Цистит.

В допълнение към горепосоченото, помощта на клизмите се разглежда преди операциите, прегледите на червата и раждането.

Лекарствената клизма се прилага за общи цели в тези случаи:

  • Нежелани лекарства и невъзможност за приемане през устата.
  • Чернодробна дисфункция, когато хранителните вещества не се абсорбират.
  • Необходимостта от въвеждане на хапчета за сън.

Съставът за разтворите варира. Това включва лечебни билки: лайка, алтея, дъбова кора, валериана. Освен това се използват антибактериални лекарства под формата на разтвори, обезболяващи и други.

Както бе споменато по-горе, микроклистът е различен от обичайното почистване. Процедурата се характеризира с малко количество инжектирани лекарства - от 50 до 200 мл. Той предизвиква очистващо и локално въздействие.

Видове микроклизм

В зависимост от целта на заявлението се разделят на:

  1. Почистване (с кафе).
  2. Омекотяване (с добавено мляко).
  3. Слаба (с глицерин).
  4. Билкови (ефект дава разтвори от лайка).
  5. Емулсия.
  6. Лекарството "Микролакс".

Противопоказания

Известни са редица противопоказания, когато се забранява използването на чревна промивка. Те включват:

  • Тежка болка в корема, с неизвестен произход.
  • За възпалителни процеси, особено в областта на ректалната област.
  • Увреждане на отвора на входа на дебелото черво.
  • Стомашно-чревно кървене.
  • Чревни тумори.
  • Хемороиди.

Алгоритъм за определяне на терапевтични клизми за червата

Ако клизма е поставен правилно, няма болка. В края на процедурата може да има неприятно усещане.

Трябва да знаете и следвате правилата и последователността на действията - алгоритъма. Правилното прилагане на разтвора осигурява усвояването на лекарствата от организма, незабавно действие.

Класификация на терапевтичните клизми

Разграничават се следните видове лечебни клизми:

  • Омекотяване, използвано при задържане на изпражненията.
  • Облекчаване на болката
  • Astringent.
  • Досадно.
  • Срещу паразити.

Етапи на процедурата:

  1. Първото нещо, което трябва да направите, е да получите съгласието на пациента.
  2. Медицинският персонал трябва да разкаже подробно за характеристиките на процедурата, предстоящите манипулации.
  3. Внимателна подготовка на работника за изпълнението на процедурата. Спазване на хигиенните изисквания: смяна на дрехи в чисти дрехи, измиване на ръцете.
  4. Течността се загрява до желаното ниво, пълнежът на крушата или спринцовката Jean.
  5. Мястото, където се прави клизма, трябва да бъде добре почистено и подготвено. На повърхността на дивана да се постави чиста кърпа или друго покритие. Важно условие е чистотата.
  6. Ако е необходимо, помогнете да заемете желаната позиция. Пациентът трябва да се постави толкова добре, че да лежи на лявата страна на тялото с наведени крака в стомаха.
  7. Върхът или спринцовката се смазват с растително масло, за да се улесни поставянето му.
  8. Внимателно се вкарва отвътре на дълбочина от 15 см димоотвод. Към края му се съединява крушата или спринцовката Жан. Влиза лекарството. Напомня на капките лекарства.
  9. Когато цялото решение е вътре, средствата се премахват и лекарството остава вътре. Най-добрата позиция за пациента след процедурата е в корема, така че се постига оптимална абсорбция на хранителните вещества в стените на дебелото черво.
  10. Процедурата завършва с задължителната дезинфекция на агентите, използвани за манипулиране.

Процедурата е проста. Ефективността е висока, защото всички необходими вещества влизат в кръвта и от нея към органите.

Необходимо е стриктно да се спазва дозировката. Когато се приема през устата, това е повече. С въвеждането на медикаменти с клизма, трябва да вземете по-малко количество от активното вещество, защото абсорбцията настъпва все по-бързо. Ако се използват силни лекарства, е необходимо точно да се изчисли дозата. В противен случай е възможно отравяне!

Случва се, пациентът започва да се оплаква от дискомфорт по време на процедурата. В такива случаи незабавно прекратете процедурата и изпратете за проверка.

Плюсове и минуси на лекарството клизма

Тези, които са сериозни за здравето си, вероятно трябваше да чуят, че чистите черва водят до здравето на целия организъм. Колкото по-малко токсини в тялото, толкова по-добре се справя с нормалните функции. Човекът се чувства лесно, увеличава се работоспособността. Дори възприятието на света се променя.

Клизмите помагат за премахване на токсините, токсините, комбинират се добре с диетите, дават отлични видими резултати. Необходимо е да се каже малко за плюсовете и минусите на този метод на лечение.

Професионалистите в използването на клизми:

  • Методът е достъпен за всички - това е основното предимство. Възрастен може самостоятелно да го направи у дома, като предварително се запознае с необходимата тематична информация.
  • Превантивното измиване на червата спомага за премахване на фекални маси, които дебелото черво е успяло да натрупа.
  • Ако трябва да увеличите ефективността на клизма, препоръчва се да добавите отвари от различни билки във водата, в зависимост от заболяването.
  • Има стимулиране на червата, долните му части, което допринася за нормалното функциониране на организма, своевременно изпразване.
  • Изчистен от токсините червата, с нормална микрофлора дава прекрасен козметичен ефект на свежестта на лицето. Налице е общо повишаване на жизнеността: подобрена работа, намалена умора, чувство за лекота в тялото.

Против в използването на клизми:

  • В процеса на измиване на токсините от тялото се появява и част от полезната микрофлора, която води до дисбаланс в червата. Струва си да добавим, че тази опасност възниква само в случаите на честа употреба на метода. Нуждаете се от мярка.
  • Анусът е изложен на механична травма. Това е особено вредно при хемороиди. За да омекотите механиката на процеса на вмъкване на върха, трябва да смажете с растително масло. Това ще ви помогне да избегнете наранявания и щети.
  • Постоянното производство на клизми води до това, че червата се отпуска, става бавно. Защо да работите, когато цялата работа е свършена за него? Здрав подход към тялото. Среща се с атония на червата или с "ленив синдром на червата". Препоръчително е да използвате клизма само когато нищо друго не помага. Известни са естествени методи, в които участва червата, изпълнявайки поверената й от природата работа.

Терапевтичната клизма е добра алтернатива. Червата са органът, който трябва да се поддържа чист. Своевременното отстраняване на токсините, отровите води до здравословно функциониране. Когато избирате този метод, трябва да се консултирате с лекар, за да изключите наличието на противопоказания, да получите препоръки за използваното вещество и дозата. С правилния подход и спазването на алгоритъма, ефектът не е дълъг.

Как да замените клизма у дома, за да почистите червата и докато губите тегло

В живота има ситуации, в които трябва да почистите червата. За тези цели не е необходимо да се използва спринцовка, чаша Esmarch и други заместители на круша за клизма, тъй като за вас е много трудно да извършите почистваща процедура, тя трябва да бъде измислена. Нашият сайт, za-mena.ru, ще ви разкаже подробно как можете да замените клизма. Нещо повече, ние няма да предлагаме твърде сложни, опасни и скъпи методи, защото разбираме, че нашите читатели са обикновени хора, които нямат медицинско образование и не искат да се ровят във всички професионални тънкости.

Преди да замените клизма: това е важно!

Прочистващата клизма може да бъде противопоказана по здравословни причини, но най-често се изоставя поради липсата на подходящи условия за нейното прилагане и поради факта, че процесът е неприятен за човек сам по себе си. Освен това, когато се използва този метод, само дебелото черво се почиства, но тънкият не е такъв.

Всички техники без клизма се основават на слабително и почистващо действие на някои вещества. И преди да ги използвате, трябва да знаете, че трябва да можете свободно да отидете до тоалетната и е възможно повече от веднъж.

Най-доброто време за използване на аналог на клизма е 5-7 ч. Или от 5 до 7 ч. Сутринта

Защо може да се нуждаете от заместител на клизма?

Всички те са различни: някои хора трябва да намерят замяна за клизма преди операцията, други се нуждаят от ултразвук, някои се нуждаят от загуба на тегло, четвъртият страда от конкременти (фекални камъни), а петият се нуждае от здравословен начин на живот и се опитва по всички начини отървете тялото си от токсините.

Също така, клизма се прилага за запек и раждане, въпреки че сега не е необходимо, като се има предвид, че има по-модерна и ефективна алтернатива - микросклема. За да не страдате от запек, препоръчвам да включите в храната си продукти с четки: кефир, трици, ябълки, сушени плодове, зеленчукови салати, ленено масло.

Солена вода вместо клизма

Може би най-нежният метод е използването на умерено топла вода, която трябва да се пие в размер на една чаша всяка сутрин. Има и друг начин, който включва използването на физиологичен разтвор. Ако пиете солена вода, тя няма да бъде интензивно погълната от чревните стени, защото неговата противоположна задача е да изтегли течност, поради която стените ще бъдат постоянно навлажнени, а закалената фекална маса ще бъде само напоена и излезе естествено.

За да замените почистваща клизма у дома със солена вода, се нуждаете от 1 ч. Л. сол (може да бъде морски) разреден в 1 литър топла вода. Разтворът трябва да се пие на празен стомах в размер на две чаши. Когато почувствате, че течността е излязла от стомаха, пийте още една чаша и така нататък, докато има желание да отидете в тоалетната. Някои хора имат достатъчно 5 чаши решение за това, други - 10. Всичко тук зависи от характеристиките на организма и от това докъде е стигнал процесът.

Разтворът трябва да се напие, докато изпражненията станат течни и прозрачни. Тази техника може да се използва вместо клизма няколко пъти, с интервал от няколко дни.

Народни и лекарствени заместители клизма

Може би най-мощният заместител на клизма от растителен произход е александрийският лист (сена билка), отварите и екстрактите, от които перфектно почистват всички чревни участъци. Не забравяйте: детето не може да получи такива лекарства. За да се подготви бульон, трябва да ври 1 супена лъжица. л. суха трева сена в чаша вода за 5 минути. След това бульонът трябва да се влива (15 мин.). Препоръчителната доза - половин чаша през нощта. На сутринта процесът ще започне.

Що се отнася до инфузиите, всичко е просто: трябва да си купите отслабващ чай, който перфектно замества клизма ("Летяща лястовица", "Зелен тънък" или "Отслабвам"), който включва сена. Инструкцията е написана на кутията.

Също така, можете да замените клизма за почистване на червата с инфузии и отвари от други билки или техните смеси (невен, жълт кантарион, бял равнец, лайка, жълтурчета). Тук няма да дам препоръки, защото всяка от тези билки има противопоказания (рак, честа диария, заболявания на храносмилателния тракт и др.). Ето защо тук е необходима консултация с компетентен специалист. Но рициново масло, което е напълно възможно да се замени клизма, ако не е, е позволено да се пие на почти всички.

Единственият проблем е, че дозата се избира емпирично. Съветвам ви да започнете с 10 г на 1/3 чаша вода.

Лекарства, заменящи клизма

Всички лаксативи от растителен или синтетичен произход не могат да се приемат дълго време, тъй като това има отрицателен ефект върху чревната микрофлора, която просто се измива.

Ефективни лекарства вместо клизма:

  1. Активен въглен. Смелете 10 таблетки, налейте чаша вода, разбъркайте и пийте на празен стомах. Курсът е максимум 5 дни. Това се препоръчва вместо клизма преди рентгеновите лъчи.
  2. Ректални свещи. Те се поставят няколко пъти на ден. Между другото, глицериновата свещ е толкова ефективна, че може да омекоти фекалните камъни, натрупани в продължение на няколко години.
  3. "Полифепан" е сорбент, който трябва да се приема в продължение на 10 дни и без глад по водата, но с използването на вегетарианска диета.
  4. "Regulax" и "Kalifig" - продукти, съдържащи компоненти от растителен произход.
  5. "Dulcolax", "Slabilen", "Guttalaks" - те могат да бъдат напълно заменени с клизма преди прегледа.
  6. "Mikrolaks" - суспензия, въведена в ануса със специално устройство, чийто връх е по-добре смазан с вазелин. "Mikrolaks" - идеалният аналог на клизма по време на гладно.
  7. Магнезия (британска сол, магнезиев сулфат). 50-60 грама от лекарството се разрежда в чаша вода, пие, и след един час, се уверете, че това е един от най-добрите средства, които можете да замените клизма у дома.

Как да направите клизма за почистване на червата: инструкции стъпка по стъпка плюс рецепти с масло и билки

За тази процедура лекарите нямат ясно мнение. Някой смята, че е просто необходимо за редовна употреба, а някой критикува за увреждане на тялото. Същото положение има и сред обикновените хора: има хора, които вече са се превърнали в навик, а някои са толкова лоши след нея, че вече не се опитват да повторят експеримента. Тук тя е толкова двусмислена - клизма за почистване на червата, подобряване на благосъстоянието и загуба на тегло. Трябва ли да го построя на пиедестал или да се въздържам от съмнително събитие? Ние разбираме.

Първоначално трябва да разберете, че почистването на червата с клизма е медицинска процедура с всички последващи последици. Тя има показания и противопоказания, тя е необходима за лечение на някои заболявания, и най-важното - трябва да се извършва от лекар. Днес обаче всеки е станал независим и практикуването на домашни процедури се счита за модерно, въпреки всички усложнения и странични ефекти, които възникват след това.

Вземането на решение за почистване на тялото и намаляване на теглото по този начин наистина оценяват възможностите ви: увреждате ли се с такава процедура?

Показания и противопоказания

Вие не можете да извършвате почистване на клизма само защото днес тя е модерна и всичките ви приятели отдавна са овладели този необичаен метод за отслабване. Първо, решете дали имате нужда от него.

  • възстановяване от интоксикация;
  • метеоризъм;
  • лош дъх;
  • нередовни изпражнения;
  • подготовка за операции, раждане, ултразвук и рентгенови лъчи;
  • със запек;
  • тежко изпотяване;
  • сънливост;
  • чести абдоминални надувания;
  • чести настинки (отслабен имунитет).
  • апендицит;
  • бременност;
  • вирусни заболявания с висока температура;
  • хемороиди;
  • хипертония;
  • инфекция;
  • кървене от ануса;
  • кръв в изпражненията;
  • кърмене;
  • седмица преди менструацията и една седмица след нея;
  • онкология;
  • постоперативен рехабилитационен период;
  • захарен диабет;
  • сърдечно-съдови заболявания;
  • стрес или депресия;
  • хронични заболявания на храносмилателния тракт.

Наблюдавайте здравето си, прегледайте медицинския преглед - имате ли индикации за почистване на червата по този начин? Имайте предвид, че в този списък няма загуба на тегло или затлъстяване. И, разбира се, не си позволявайте такъв експеримент, ако имате нещо от списъка на противопоказанията - това ще доведе до значителни проблеми.

Полза и вреда

Много хора имат въпроси за това дали е вредно да се прави клизма и колко е добро за здравето. Научете за всички негови предимства и недостатъци.

Ползите

  • Бюджетният метод за намаляване на теглото и почистване на червата: няма нужда да купувате скъпи лекарства;
  • достъпност на процедурата: въпреки всички предупреждения и медицинска ориентация, клизма може да бъде поставен самостоятелно у дома;
  • лекарствата се абсорбират по-бързо в кръвта, без да натоварват черния дроб;
  • лекува безсъние;
  • нормализира храносмилането, което допринася в известна степен за загуба на тегло, тъй като мазнините не се съхраняват в резерв, а се изразходват за енергия;
  • има антихелминтно действие;
  • загуба на тегло;
  • намалява апетита - още един бонус за тези, които искат да отслабнат;
  • укрепва имунната система;
  • подобрява здравето, премахва дискомфорта, тежестта, стомашните спазми;
  • намалява интоксикацията, намалява абсорбцията на отрови в кръвта;
  • коригира обема на корема;
  • елиминира запек;
  • Това е полезна процедура за почистване на червата от токсини и токсини.

нараняване

  • Заедно с вредните вещества от организма активно се екскретират и полезни - витамини, микроелементи, поради които работата на много вътрешни органи се изключва, метаболизмът се забавя;
  • съществува риск от отравяне с продукти от разпад на фекалии при разтваряне във вода;
  • поради излишък на топла течност се нарушава водно-солевият баланс;
  • чревната микрофлора е нарушена;
  • ако се прилага неправилно, тя уврежда ануса, причинява болка, води до хемороиди;
  • с чести клизми червата се свикват с тях, отпускат, престават да работят нормално, което е изпълнено с трудности с дефекацията в бъдеще.

Така че клизма е двуличен Янус. От една страна, тя може да бъде много полезна (ако всъщност червата са запушени). От друга страна, тя въвежда тялото в състояние на стрес и често не оказва много приятно въздействие върху здравето. Ако за вас лично предимствата надвишават недостатъците и имате указания за такова почистване, просто научете как да го правите правилно - и се наслаждавайте на резултатите.

Как да го направя правилно

От това, доколко компетентно ще извършите процедурата, зависи нейната ефективност. Ще трябва да платите за грешките си със собственото си здраве, така че не им позволявайте. Първо, гледайте видеоклиповете с инструкции. Второ, прочетете инструкциите стъпка по стъпка. И само след това се пристъпи към практическото изпълнение на плана.

обучение

  1. В деня преди пречистването трябва да седнете на диета от плодове и зеленчуци, да не ядете нищо мастно, сладко, пикантно и пушено, да пиете около 2 литра вода.
  2. Закупуване на специално устройство в аптеката - чаша Esmarch, която включва контейнер (обем - 2 л), 3 върха, гумен маркуч, клип за него.
  3. Не е необходимо да се извършва такава процедура с круша: тя е малка по обем и силно дразни ануса. Изключение правят клизмите с масла и калиев перманганат, тъй като те изискват много малко за тази процедура.
  4. Съвети изсипва вряща вода.
  5. Приблизителната температура на клизма е около 30 ° С. Горещ разтвор може да причини изгаряния на лигавиците, прекалено студът ще предизвика стомашно разстройство и охлаждане на вътрешните органи.
  6. Всички разтвори трябва да бъдат внимателно филтрирани: те не трябва да съдържат твърди частици.

Процедурен напредък

Правилната поза с въвеждането на клизма

  1. Вземете позицията на лакътя до коляното (с главата трябва да се спусне надолу и тазът да се вдигне) или да лежите с стомаха му върху твърда повърхност.
  2. Напълнете чашата с круша или Esmarch с избрания разтвор.
  3. Смажете върха с вазелин или масло.
  4. Поставете го в ануса не повече от 5 cm.
  5. Бавно инжектирайте 2 литра (ако се използва чаша Esmarkh) и 200 ml (ако се използва круша), течност в червата.
  6. Опитайте се да я държите там поне 10 минути.
  7. След това време, отпуснете мускулите в тоалетната.
  8. Ако е необходимо, повторете процедурата.
  9. Измийте с топла вода.
  10. След половин час можете да ядете нещо.

Клетките се препоръчват да се правят рано сутрин, половин час преди закуска. Това е много полезно. Но ако това не е възможно, можете да прекарате всичко вечер, 2 часа преди лягане. Не забравяйте, че стомахът трябва да бъде колкото е възможно по-празен. Ето защо, преди това събитие не може да яде нищо и е по-добре естествено да изпразни червата.

Поради слабителния ефект е желателно такова пречистване да падне на почивка или няколко почивни дни - така че ще бъде много по-удобно за вас.

Всички тези препоръки ще бъдат много полезни, когато изпълнявате процедурата за първи път. В същото време слушайте собствените си чувства. Ако има дискомфорт, открийте причината и не забравяйте да го поправите. Да, клизма е много неприятна сама по себе си, но не трябва да възниква болезнен синдром. Ако след това ще се почувствате зле, не бива да продължавате курса - да намерите по-нежни начини за очистване на тялото.

рецепти

Един от най-важните въпроси е това, с което се прави клизма. Класическата версия без мъдрост е топла, чиста, винаги дестилирана вода. Въпреки това, ако има някои проблеми, можете да изберете подходящите рецепти за тяхното елиминиране между другото. Лечебни решения с билки, масла, дезинфектанти могат да ви спасят от много проблеми.

Маслените клизми са много популярни и полезни за почистване на червата. Те омекотяват фекалните маси, улесняват изпразването. Най-добрите масла са:

  • Кастор - елиминира запек, облекчава бактериите, паразитите, гъбичките, лекува възпалителни процеси в коремните органи, помага при лошо здраве;
  • маслини - използвани за запек;
  • Морски зърнастец - има лечебен ранен ефект, се използва при наличие на пукнатини в ануса, хемороиди, язви;
  • ленено семе - облекчава червеите, лекува киселини и гастрит.

Рецепта номер 1. Напишете крушово топло масло и влезте в ануса (100 ml ще бъде достатъчно).

Рецепта № 2. Смесете 50 ml масло със 100 ml вода. Влез с круша.

Физиологичният клизъм е много добър за почистване на червата. Приготвя се по следната рецепта: разтварят се 2 супени лъжици морска или трапезна сол в 2 литра вода. Известният лечител Г. П. Малахов предлага добавяне на лимонов сок.

  • С калиев перманганат

Има дезинфектиращ ефект и е възможен дори при хемороиди, което по принцип е противопоказание за тази процедура. Също така се препоръчва да се направи круша, тъй като обемът ще бъде минимален - само чаша разтвор на мек розов оттенък. Основното нещо - не прекалявайте с цвят, в противен случай можете да изгорите лигавицата.

Една супена лъжица нарязани суровини се налива 500 мл вряща вода. Оставете за един час, прецедете. Хербната клизма има отлични почистващи свойства. От лечебни растения можете да използвате аптека от лайка, жълтурчета, градински чай, жълт кантарион.

Изсипете 50 грама смляно кафе с 500 мл вряща вода, топло за 15 минути на водна баня. Действа нежно и деликатно. Премахва токсините, отровите, химикалите, стимулира функционирането на вътрешните органи.

В чаша преварена вода на слаб огън, постепенно добавете щипка от 10 грама сода. Довежда се до 40 ° C, отстранява се от топлина. Да се ​​прави ежедневно през цялата седмица. През цялото това време да се придържате към лека диета. Елиминира образуването на газове, нормализира водния баланс, елиминира паразитите, намалява теглото.

Сок 2 лимони се разреждат в 2 литра топла преварена вода. Подобрява обмяната на веществата, нормализира функционирането на органите, поддържа благоприятната микрофлора в червата, омекотява изпражненията, отстранява токсините и химикалите.

1 смачкани скилидка чесън среден размер, налейте чаша топла вода, оставете за няколко часа. Щам. Загрейте леко преди приложението. Елиминира червеи (pinworms, ascaris). Курсът на лечение е 7 дни.

Смесете половин чаша сок от цвекло и топла вода. Отличава се с най-мек ефект, но има силно слабително действие. Препоръчително е да го правите всеки ден.

Трудно е да се каже коя клизма е по-добра за прочистване на червата, защото този въпрос е много индивидуален и няма пробен разтвор. Всеки от тях има своите плюсове и минуси. Някой е доволен от сол, а някой по-скоро като ефекта на калиев перманганат. Така че проблемът, какво решение ще използвате, решавате сами, въз основа на състоянието на собственото ви тяло и личните предпочитания. Може да се наложи да опитате повече от една рецепта, преди да намерите този, който ще бъде най-полезен в конкретния случай.

Въпроси и отговори

Въпреки привидната простота, почистването на червата с клизма е доста сложна процедура с много нюанси. Но какво да правя, когато възникнат въпроси и отговорите на тях не могат да бъдат намерени веднага? В този блок можете да го направите бързо, което ще ви помогне да избегнете неприятни ситуации.

Както бе споменато по-горе, този въпрос се решава индивидуално. Трябва да се отървете от паразитите - използвайте билки. Има проблеми с запек - вземете едно от маслата. Ако искате да отслабнете, изберете сода. Най-доброто е, че клизма, след което ще се почувствате облекчение.

  • Какво е по-добре: клизма или слабително?

Всеки един от тези методи има плюсове и минуси. Клизмата разрушава благоприятна микрофлора, което води до нарушения в храносмилането. Лаксативи - сериозен удар върху стомаха и черния дроб, тъй като лекарствените вещества проникват в кръвта. Избирайки между тези две техники, по-добре е да си подадете ръка на лекаря и да слушате съветите им.

  • Колко клизми се нуждаете?

Тя зависи от степента на накисване на червата и тялото, както и от избраната рецепта. Класическият курс е ежедневно в продължение на една седмица. Но ако разтворът се приготвя от такива агресивни продукти като чесън или сода за хляб, може да се извършват процедури всеки ден. Някой може да го прави всеки месец, но лекарите препоръчват не повече от 4 пъти годишно.

  • Какво може да бъде заменено?

Ако има противопоказания или по някаква друга причина, клизма не е достъпна за всички. Но това не означава, че не можете да използвате алтернативи. За почистване на червата от токсини и шлаки ще помогне:

  • пиене на големи количества вода - до 3 литра на ден;
  • диета за пиене, която включва използването само на течни ястия: сокове, пюре, коктейли, пресни сокове, млечнокисели продукти;
  • слабително билки: жълт кантарион, невен, лайка, жълтурчета, бял равнец;
  • лекарства с слабително действие: най-простите са магнезиев сулфат, активен въглен; по-мощни - Dulcolax, Guttalaks, Senadeksin, Bisacodil, Guttasil и други;
  • храна, чревно почистване: зеленчуци (цвекло, зеле, моркови), плодове (смокини, сушени кайсии), трици, кефир.

Ако смятате да изчистите червата с клизма, предоставената информация трябва да ви накара да мислите. Наистина ли е необходимо за вас? Имате ли противопоказания за това? Можете ли да направите всичко правилно? Можете ли да намерите рецепта за решението? Трябва да има много въпроси - и първата стъпка трябва да бъде отговорите на тях. Вторият е медицински преглед и медицински препоръки. Никой освен специалист не може да ви даде съвет дали тялото ви се нуждае от такова почистване.

Медицина на клизма

3. Извършване на манипулация

1. Поставете на дивана кърпа.

2. Поставете пациента от лявата страна с леко извити крака в стомаха.

3. Загрейте лекарственото вещество до 38 градуса, проверете температурата на лекарственото вещество и наберете гумената касета.

4. Разстелете задните части на пациента.

5. Въведете в ректума парна тръба, намазана с вазелин до дълбочина 3-4 cm към пъпа, а след това успоредно на гръбначния стълб с 15-20 cm.

6. Обезвъздушете въздуха от гумената кутия, свържете го към тръбата за изпарение.

7. Въведете лекарството бавно.

8. Извадете едновременно, без да разкопчавате каучуковия патрон, тръбата за парите с патрона.

9. Поставете марля-тъкан между задните части на пациента.

10. Помолете пациента да се преобърне на стомаха и да лежи поне един час.

11. Обработете парната тръба, гумения спрей, ръкавиците, престилката според текущата поръчка.

Спазвайте правилата за дезинфекция на медицинските изделия.

Как да направите процедурата за почистване на червата с клизма у дома?

Клизма за почистване на червата у дома ефективно премахва токсините и шлаките, излишните лекарства и други вредни вещества.

Необходимо е да се започне с регулиране на храненето, след което да се извършат процедури за почистване. Крайният етап е възстановяването на чревната микрофлора.

Показания за употреба

Клемата за почистване на червата се препоръчва за:

  • Нередовен стол.
  • Често подуване на корема.
  • Главоболие и настинки.
  • Запек.
  • Отравяне.
  • Обща слабост.
  • Неприятна миризма от устата.

Клизма за почистване на червата у дома често се използва за хемороиди, което е придружено от запек. Извършва се преди преглед на червата и операциите.

В момента има лекарства, които перфектно почистват червата и не причиняват дискомфорт в приложението.

Как се прави?

Положение на тялото за въвеждане на почистващ разтвор

Разтворът за клизма се приготвя предварително:

  • В повечето случаи използвайте охладената преварена вода.
  • За 2 литра вода, добавете 1 супена лъжица ябълков оцет или щипка лимонена киселина.
  • Разтворът се изсипва в чашата на Esmarch, а върхът се смазва с растително масло.

Ако инжектирате разтвори за клизми няколко пъти, можете да получите дразнене на сфинктера. Водата няма да може да запълни напълно червата и процедурата за почистване ще бъде отрицателна.

По-добре е за почистване на процедурите да си купите клизма, която струва около 150 рубли.

Инструкции как правилно да се правят клизми за почистване на червата:

  • По време на процедурата чашата се окачва така, че маркучът да е в отпуснато положение.
  • Самият човек трябва да коленичи и да се облегне на един лакът, а със свободната си ръка да вкара върха в ануса.
  • След това тазът се повдига и главата се понижава. Необходимо е да дишате дълбоко.
  • Веднага след като влезе цялата вода, върхът се издърпва и в ануса се поставя подложка.
  • Водата в червата трябва да бъде поне 10 минути.
  • След това можете да го изпразните.
към съдържанието

Разтвори за клизми

Съществуват голям брой решения, които могат да се използват за почистване.

Списъкът на компонентите, с които най-често правят клизма:

  • Лайка.
  • Сода.
  • Лимонов сок
  • Сол.
  • Чесън.
  • Отвари от лечебни билки.

Как да направите клизма зависи от целта на процедурите за почистване и състоянието на червата:

  • За чести запека се препоръчват разтвори на основата на сода, сол и чесън.
  • В случай на хемороиди, по-добре е да се ограничи билковият чай или маслото.
  • Масло клизма често се използва в присъствието на анални пукнатини и възпалени хемороиди, което е придружено от силна болка.

Чревното почистване с клизма за загуба на тегло най-често се извършва с помощта на физиологични разтвори. Освен това е важно да се промени диетата и да се включи физическата активност в ежедневието.

Солната клизма се абсорбира бавно и допринася за по-добро омекотяване на изпражненията.

Клетките и солта имат следния състав:

  • 1000 mg преварена вода.
  • 2 чаени лъжички сол.

Предварително сол се разтваря в кипяща вода и се добавя към водата от 35 градуса.

Какво да заменим?

Замяна на клизма за почистване на червата може да бъде слабително лекарства. Въпреки това, те имат голям брой противопоказания и странични ефекти. Предимството им е безболезнено и удобно използване.

Препарати за почистване на червата вместо клизма:

  • Fortrans
  • Duphalac.
  • Магнезия.
  • Хвърча.
  • Metamucil.
  • Бисакодил.
  • Lavacolla.

Добрите отзиви получават средства Duphalac и Magnesia.

Свещи за почистване на червата вместо клизма:

  • Свещи от глицерин.
  • Свещи с бисакодил
  • Свещи със сено.

Полза и вреда

Почистването на червата с клизма несъмнено ще има добър ефект върху здравето и красотата на човека.

Ако обаче често извършвате почистване, можете да срещнете такива проблеми:

  • Дисбактериоза.
  • Нарушаване на чревната микрофлора.
  • Отказ от дефекация.
  • Анално кървене.

Съставът на разтвора за клизма също играе важна роля в развитието на всякакви усложнения. Преди да използвате конкретен разтвор, трябва да се уверите, че няма алергични реакции към него.

Клемите не са вредни, ако процедурите са не повече от веднъж седмично, а в други случаи е възможно развитието на усложнения.

Отзиви на пациента

Ксения: „Реших да направя курс на почистващи клизми за хемороиди. Използва се физиологичен разтвор. Сложете за една седмица. През това време развих дисбактериоза и трябваше да спра да почиствам.

Денис: „Смятам, че използването на клизма, тъй като появата на Форранс е неподходящо. Преди колоноскопията лекарят препоръча това лекарство и аз бях доволен. Достъпни, удобни за използване и добри резултати. ”

Едуард: „Почистването на червата е невъзможно без използването на клизми. Нито едно лекарство не може да почиства като разтвор с вода или отвара от билки. Дали преди операцията да се отстранят вътрешните хемороиди. "

Препарати за почистване на червата: списък на най-добрите

Общото състояние на тялото зависи от здравето на червата. Орган, запушен със стари фекални камъни, нарушава функционирането на храносмилателната система, което предотвратява пълното усвояване на полезни вещества. За да върнете работата си към нормалното, прилагайте лекарства за почистване на червата, които са на разположение под формата на свещи, сиропи, таблетки, капки, клизми. Всеки метод има своите предимства и се прилага в зависимост от проблема, който трябва да бъде решен.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Човешкото тяло е конструирано така, че всеки от неговите органи да е способен на регенерация и самопречистване при благоприятни обстоятелства. Не е изключение, и червата, поглъщащи вредни вещества и ги водят навън, заедно с изпражненията. Но по редица причини, тази естествена функция е нарушена, фрагменти от непреработена храна и изпражнения постепенно се натрупват по стените на дебелото черво, образувайки твърди отлагания, които предотвратяват усвояването на необходимите вещества.

За възстановяване на отслабената функция на органа, пречистването се предписва с различни методи. Повечето лекари използват специални препарати за прочистване на дебелото черво, които имат предимство пред традиционната клизма. За разлика от клизма, която помага за почистването само на дебелото черво, те осигуряват по-задълбочено почистване благодарение на способността за увеличаване на перисталтиката.

В процеса на почистване на червата се отървава от токсините, токсините, старите фекални маси, които се натрупват по време на живота. В резултат на това се подобрява работата на стомашно-чревния тракт, изчезва метеоризмът, изпражненията се нормализират, състоянието на кожата се подобрява и се засилва имунната система.

Някои лекари препоръчват периодично да се извършва превантивно почистване за всички възрастни, особено за тези, които злоупотребяват с мастни храни, сладкарски изделия, печене на сладкиши и алкохол, което води до заседнал начин на живот. Процедурата е необходима и за тези, които искат да се отърват от акне по тялото, вътрешни паразити, отидете на диета за отслабване.

Медицински показания за почистване на червата:

  • преди преглед от проктолог;
  • преди колоноскопия (изследване на дебелото черво с ендоскоп);
  • преди рентгенови лъчи за диагностициране на тумори, полипи, язви, ерозии и други увреждания на органи;
  • преди операцията.

Тези ситуации изискват в червата да няма изпражнения, стените да са чисти и луменът да е достъпен за проверка от апарата.

Средствата за почистване на червата могат да бъдат закупени в аптеката без лекарско предписание. Те са синтетични или растителни. Пациентът избира формата на лекарството по желание. Тя може да бъде таблетки, суспензия, капки, чай, прах. Формата на освобождаване не влияе върху ефекта на лекарството.

Фармацевтичните продукти имат бърз ефект, положителен резултат. Ефективното слабително средство може да реши проблема с запек само в една доза. Но те не трябва да бъдат злоупотребявани, а при продължителна употреба на такива лекарства има ефект на "мързеливи черва", когато тялото отказва да функционира самостоятелно.

Почистващите препарати се различават по вид и време на действие, състав, степен на ефективност и са разделени на няколко групи.

Солени лаксативи - означава, че държат вода в тялото, като по този начин увеличават обема на чревното съдържание. Ефектът от приложението се появява в рамките на няколко часа, всички чревни участъци се освобождават. Тази група включва лаксативи, чийто основен компонент е сол: Glauber (натриев сулфат), Karlovy Vary, английски (магнезиев сулфат).

Осмотичните лаксативи имат същия принцип на действие като сол, но могат да се използват по-дълго от лекарствата на други групи. Ефективен при лечение на епизодични и персистиращи запеци, при подготовка за медицински процедури. Лекарства в тази група:

Лекарствата в тази група дразнят лигавиците чрез стимулиране на перисталтиката на дебелото черво. Слабителният ефект се проявява след 6-10 часа след прилагането. Такива средства имат много противопоказания и странични ефекти и не са предназначени за редовна употреба. Имена на лекарства:

  • Guttalaks;
  • Pikolaks;
  • Senade;
  • Slabilen;
  • Regulaks.

Диетичните фибри са естествен лаксатив с минимум странични ефекти, които не предизвикват пристрастяване, не дразнят ректума. Необходим е едновременен прием на течности в количество от най-малко 1,5 литра. Тази група включва продукти на базата на целулоза, лактулоза, лигнин (Mukofalk, Bionorm), както и естествени влакна (трици, ленено семе, кори от плодове и зеленчуци).

Препарати - пластификатори, омекотяващи фекалии се правят на базата на парафин или натурални масла. Те имат лек ефект, препоръчван след гинекологични и проктологични операции, раждане. За тази цел се използват докузат натрий, глицерол, масла (вазелин, бадем, копър).

Пребиотиците, използвани като слабително, действат по-бавно в сравнение с други групи лекарства, но имат по-траен, дълготраен ефект, са безопасни, се използват по време на бременност и кърмене. Принципът на тяхното действие е нормализирането на чревната микрофлора и възстановяването на органите.

Няма противопоказания за предписване на пребиотици, а страничен ефект понякога се проявява с газове, което не е причина за отнемане на лекарството. Групата от пребиотични агенти са:

За спешна евакуация на чревното съдържание се използват микроклистери и свещички - препарати за незабавно действие. Страничните ефекти са възможни само след продължителна употреба. След нанасяне на свещта ефектът се проявява след 50-60 минути, микроклимата действа още по-бързо (в рамките на 5-10 минути).

Ректалните супозитории се разделят на газгенериращ, глицерин, зърнастец, дразнители (бисакодил, евакуи) по механизма на действие. Микроклистите съдържат доза от слабително вещество, необходима за еднократна инжекция, прилага се от първите дни на живота, по време на бременност и кърмене. препарати:

Трябва да се помни, че слабително, дори естествено, има противопоказания и странични ефекти, може да се допусне еднократна доза слабително, но продължителната употреба трябва да бъде съгласувана с лекаря.

Ако няма нужда от спешно почистване на червата, за които в повечето случаи се използват клизми, най-подходящият избор на лаксатив е осмотичните препарати. В сравнение с лаксативи на други групи, те се считат за по-безопасни, могат да се използват дълго време, без да причиняват синдром на мършави черва. Но, както и други лекарства от тази тенденция, осмотичните агенти се използват само за симптоматично лечение, а не за премахване на причината за заболяването.

Тези лекарства се използват за лечение на остър запек, както и преди прегледа, включващ липса на съдържание в червата и хирургическа интервенция.

По-долу са последното поколение на слабителни лекарства, както и списък на най-добрите аналози на тези лекарства.

Фортранс е ефективно средство за почистване на червата на основата на макрогол, чието действие е да привлича и задържа влагата, в резултат на което веществото набъбва, увеличава обема на фекалната материя и улеснява тяхното отстраняване от тялото. Лекарствена форма - прах за разреждане във вода (1 опаковка на литър вода при стайна температура).

Лекарството има няколко предимства:

  • позволява да почиствате червата по цялата си дължина;
  • макроголът не влиза в системното кръвообращение, следователно няма отрицателно въздействие върху организма;
  • не предизвиква дехидратация;
  • Съдържа соли, които осигуряват електролитен баланс с чести изпражнения.

Fortrans е одобрен за употреба при хора на възраст над 15 години, има редица противопоказания, които трябва да се обмислят при пациенти, които сами извършват почистване. Те включват:

  • чревна обструкция;
  • сърдечна недостатъчност;
  • дехидратация;
  • тумори в червата;
  • индивидуална чувствителност към полиетилен гликол.

Синоними на Fortrans (лекарства със същото активно вещество):

Аналози, сходни в действие:

Flit Phospho-soda е солен слабително, активните съставки са натриев додекахидрат хидроген фосфат, натриев дихидрат

дихидроген. Предлага се в бутилки от 45 мл. Действа локално, без да се абсорбира в кръвния поток и следователно не предизвиква негативни последици за организма.

Използва се за пречистване на червата в пред- и следоперативния период, при подготовка за рентгеново изследване, колоноскопия. Не се използва при лечение на бременни жени, лица на възраст под 18 години, възрастни хора. Лекарството не е подходящо за лечение на остър и хроничен запек.

При превишаване на дозата е възможна тежка дехидратация, нарушена бъбречна функция и водно-солеви баланс, затова е препоръчително лекарството да се използва под лекарско наблюдение.

В момента няма синоними за Flit Phospho-soda, аналози:

За бързо облекчаване на състоянието на запек или подготовка за преглед у дома, можете да използвате клизма. Това може да бъде традиционен клизъм с чаша Esmarch или микролефична микроклакс за еднократна употреба. Въпреки това е по-лесно да се почистват червата с лаксативи. Този метод е прост, безболезнен, не изисква умения и специална среда.

Необходимо е да се приемат лаксативи според инструкциите, индивидуални за всяко специфично лекарство. Общи правила за допускане:

  1. 1. Дразнители се приемат вечер, независимо от храненето, ефектът се проявява сутрин. Приемането им може да причини коремни спазми, диария, така че не може да надвишава определената доза. Слабители от тази група (Guttalaks, Regulaks, Pikolaks, Senade) са доказали, че са еднократна мярка за елиминиране на запек, но те не са подходящи като лекарство, което помага на организма да се подготви за операция.
  2. 2. Солевият слабително пие сутрин на празен стомах. Flit Phospho-soda се предписва в деня преди процедурата, което изисква чиста чревна тъкан. Вземете лекарството съгласно схемата, посочена в инструкциите. Действието на активното вещество започва 1-6 часа след приложението, в зависимост от състоянието на органа. Фортран се разтваря във вода (1 пакет прах на 1 литър вода). Обикновено един възрастен трябва да пие 4 литра вода с разтворено лекарство, за да постигне терапевтичен ефект. Лекарството започва да действа след час или половина след първата доза, ефектът продължава 6-12 часа, през което време може да има чести изпражнения.

Лаксативи не се препоръчват за пиене за загуба на тегло, тъй като тяхната продължителна употреба води до силна дехидратация, нарушава метаболизма на водно-солената система, но не премахва излишните килограми. Лекарствата могат да се приемат веднъж на началния етап, за да се направи почистването по-ефективно. В бъдеще, за загуба на тегло, е препоръчително да се прилагат по-нежни методи за почистване на червата от шлаки: използвайте диетични фибри, трици, не забравяйте да допълвате приема си с голямо количество течност.

И малко за тайните.

Историята на един от нашите читатели Ирина Володина:

Очите ми бяха особено разочароващи, заобиколени от големи бръчки и тъмни кръгове и подуване. Как да премахнете бръчките и чантите под очите напълно? Как да се справим с подуването и зачервяването? Но нищо не е толкова старо или млад като очите му.

Но как да ги подмладим? Пластична хирургия? Разбрах - не по-малко от 5 хиляди долара. Хардуерни процедури - фотоподмладяване, газово-течни пилинг, радиолифтинг, лазерен фейслифт? Малко по-достъпни - курсът е 1,5-2 хиляди долара. И кога да намерим цялото това време? Да, и все още скъпо. Особено сега. Затова аз избрах друг начин.