Как да успокоите пулса у дома

За да успокоят сърцето, хората прибягват до различни методи: традиционни (медикаментозни) и нетрадиционни (фолк). Повишената сърдечна честота е един от основните симптоми на заболяването от тахикардия, така че е изключително важно да се борим с това състояние. Пренебрегването и отричането на терапията ще доведе до влошаване и отрицателни ефекти върху здравето.

Причини за състоянието

Сърдечната честота е пряко зависима от емоционалното състояние на човека. При стрес или нервен шок сърцето се ускорява и това е нормално. Ако пристъпите на силен сърдечен ритъм се повтарят в спокойно състояние и продължават от 5 минути до 2 часа, това показва развитието на тахикардия. Основните причини за повишена сърдечна честота при хора:

• хормонални нарушения;
• ендокринни заболявания;
• наличието на инфекции, които повишават телесната температура и сърдечната честота;
• прекомерна употреба на алкохол, наркотици;
• периодът на бременност при жените;
• тежко нарушение на съня;
• хронична умора;
• VSD от различни типове;
• засилен и неустойчив физически труд;
• колебания в кръвното налягане (намаление / увеличаване);
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• наднормено тегло;
• анемия;
• липса на витамини и хранителни вещества в организма;
• онкология.

Обратно към съдържанието

симптоматика

Сърцебиенето има различно име - аритмия. Придружени от това заболяване следните симптоми:

• задух и интермитентно дишане;
• повишено изпотяване;
• настояване за повръщане;
• страх от паника;
• чувствам се като биещо сърце.

Ако симптомите се повтарят многократно и е доста трудно да се забави или облекчи, трябва незабавно да се консултирате с лекар (общопрактикуващ лекар или кардиолог). Много е важно да се изключат опасни заболявания (нарушения на щитовидната жлеза и тахикардия), които причиняват сърцебиене на сърцето. За тази цел лицето преминава необходимите тестове и се подлага на цялостен преглед.

Първа помощ у дома за успокояване на пулса

За да се намали честотата на сърдечния ритъм, се предприемат мерки за първа помощ. Това се прави във всеки случай, въпреки причината, която я е провокирала. Първа помощ може да бъде предоставена самостоятелно или от близък човек. Всички действия се извършват до пристигането на линейка или пристигането на лекар. Спомагателните дейности включват:

• Правилно дишане. Поемете дълбоко дъх, спрете дишането за 5-7 секунди. След това бавно издишайте въздуха, който се е натрупал в устата.
• Самостоятелен масаж. Масажирайте сънната артерия с пръсти. Той се намира под долната челюст от дясната страна.
• Водни процедури за лицето. Трябва да се измие със студена вода или да се нанесе мокър компрес на челото.
• Принудително повръщане. Можете да натискате езика (в основата) с малка лъжица или пръсти. Тази техника ще ви помогне да направите сърдечния ритъм по-умерен.

Обратно към съдържанието

Как да контролираме?

Ако медицинските прегледи не са показали никакви аномалии по отношение на сърцето и щитовидната жлеза, а вторичните фактори са станали причина за сърцебиене, трябва да следвате простите препоръки:

• Да откажеш лош навик да пушиш, да контролираш или изобщо да спреш употребата на алкохолни напитки.
• Отстранете от диетата кофеиновите напитки и кафето.
• Алтернативна работа и почивка, не претоварвайте. Когато човек регулира начина на работа и почивка, лесно можете да намалите повишеното кръвно налягане и да премахнете другите прояви на сърцебиене.
• Извършвайте ежедневни дихателни упражнения или се занимавайте с медитация, научете се бързо да се отпуснете.
• Редовно измервайте кръвното налягане и пулса на пробата.
• Периодично се подлагат на медицински прегледи, даряват кръв за анализ.

Обратно към съдържанието

Домашно лечение

Лекарствени средства

Безценна помощ у дома се осигурява от лекарства, които могат да намалят сърдечната честота. Те се назначават строго от лекуващия лекар, неразрешеното допускане е забранено. Преди пристигането на линейката можете да пиете едно от следните лекарства:

• "Validol";
• "Korvalment";
• "Corvalol" и други аналози.

Тези лекарства се използват за облекчаване на симптомите на тахикардия под формата на сърцебиене, справяне със симптомите, регулиране на пулса и намаляване на високото кръвно налягане. Ако човек е диагностициран с тахикардия, той ще бъде изпратен за лечение в болничното отделение по кардиология, където ще бъде под лекарско наблюдение за известно време.

Народни средства

Алтернативната медицина се използва успешно за лечение на тахикардична атака под формата на бързо сърцебиене. Най-ефективните от тях са представени в таблицата:

Как да успокоите сърцето си у дома

Тахикардия е сърцебиене. След физически труд, чаша силно кафе, емоционалният стрес на сърдечната честота се увеличава. Това е естествен физиологичен процес. Така работят компенсаторни механизми в човешкото тяло.

Етиологични фактори

Но понякога сърцебиенето е индикатор за заболяването. Това може да бъде с ендокардит, ревматизъм, миокардит, с анемия, пристъп на пароксизмална тахикардия, хиперпродукция на тиреоидни хормони, наличие на тумори на надбъбречната жлеза. Също така, вирусна, бактериална инфекция, при която има повишаване на температурата, често се появява с повишена сърдечна честота.

Необходимо е да се стабилизира сърдечната дейност, тъй като тахикардията засяга кръвния поток както в коронарните съдове, така и в мозъчните съдове. Също така, сърдечният мускул страда от постоянни контракции, трофеят му е нарушен.

Какво да правим

Разбира се, кардиолог ще каже, че лечението на сърцебиене отделно е погрешно. Първо трябва да извършите професионална диагноза, за да идентифицирате причината. И премахване на етиологични фактори, ще бъде възможно да се нормализира сърдечната честота.

Но какво, ако атаката на тахикардия започна, когато сте били у дома. Какво може да се направи преди пристигането на линейката?

Ако почувствате обща слабост, вие започнахте да дишате силно, потъмнели очи, сърцето ви бие бързо, трябва да измервате сърдечния ритъм на китката. А именно, където минава радиалната артерия. Счита се, че сърцебиенето е увеличено, когато сърдечната честота е> 90 удара / мин.

Приеми за намаляване на сърдечната честота

Първо, с увеличаване на сърдечната честота, пациентът трябва да легне. След това трябва да разкопчате дрехите си, да осигурявате чист въздух. Можете да използвате успокоителни, така че ще бъде възможно да се намали честотата на контракциите в рамките на 20 минути.

Като действа върху рефлекторните зони, можете да елиминирате пристъп на тахикардия. Разгледайте по-подробно тази техника.

Основните техники са описани по-долу.

1. Дразнещ корена на езика, трябва да се обадите на рефлекс на gag. Когато това се случи, вагусният нерв се стимулира и съответно парасимпатичните центрове на нервната система.
2. Първо затворете устните, затворете носния отвор с ръка. След това се опитайте да издишате. Повторете няколко пъти в рамките на 1-3 минути.
3. Симулирайте силен пристъп на кашлица.
4. Задържането на дъха също намалява сърдечната честота. Поемаме дълбоко дъх, задържаме дъха си за 3-5 секунди. и издишайте. Повторете упражнението за 3 минути. Можете леко да промените тази техника. Например, бавно преброяваме до 5 - вдишваме, не дишаме за 3 секунди, и съответно, след като преброим до 8, издишваме.
5. При натискане на каротидните синуси възниква дразнене на хеморецепторите и барорецепторите. Това води до разширяване на кръвоносните съдове, което автоматично намалява налягането и сърдечната честота.

Техника: пациентът лежи на леглото. Масажирайте дясната страна на шията за не повече от 10 минути. Мястото на каротидния синус е удължена част от сънната артерия. Движенията са гладки, без прекомерен натиск, също не е необходимо да се прилага прекомерна сила. Ако пациентът е бил диагностициран с повишен синдром на каротидния синус, както и при възрастните хора, този метод за премахване на тахикардия не трябва да се извършва.

1. Пациентът лежи, затваря очи. Следващите подложки на индекса и средните пръсти поддържат натиск върху очите. А именно горният вътрешен ъгъл. Продължителността на експозицията е около 10 секунди. Трябва да повторите средно от 5 до 8 пъти.
2. Можете да пиете 1-2 чаши студена вода. Каква е същността на тази техника все още не е напълно известна, но опитът на клиницистите предполага положителен ефект от студена вода за намаляване на сърдечната честота.

Всички тези начини за премахване на атаката на сърцебиене могат да се използват в надкамерната форма на пароксизмална тахикардия.

Ако е необходимо да се стабилизира сърдечния ритъм у дома, лекарства като Validol, Corvalol са основните лекарства.

храна

Медът има добри седативни свойства. Препоръчително е да се вземе смес от 15 мг мед, 15 мл лимонов сок и орехи. Също така 50 грама. Медът може да се смесва с 50 гр. сок от черна ряпа. Приемайте до 100 mg всеки ден за около месец.

Смесете равни количества морков, сок от цвекло и сок от черна ряпа. Пийте чаша 3 пъти на ден.

Ако пациентът има проблеми в работата на храносмилателната система (гастрит, гастродуоденит, пептична язва), трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като горните рецепти могат да доведат до обостряне на стомашно-чревния тракт.

Отвара от билки

Глог, мента, маточина, дъвка, лайка - стабилизатори на сърдечната честота. Помислете как да приготвите отвари от билки.

• Варете в равни пропорции лайка, боровинка, сладка детелина. Пийте дневно 300 мл в продължение на 6 месеца.
• 2 литра вода се добавят към сместа, състояща се от 6 ч. Л. глог (шипка), зелен чай и листа от дънна вода. Сварете 5 минути. Вземете всеки ден.
• Направете инфузии на базата на листа от мента и маточина (разбъркайте в равни пропорции).

На първо място, с ускорено сърцебиене, трябва да се обадите на линейка. Необходимо е да се разбере какво е причината за това състояние. В крайна сметка, ако тахикардията се развива на фона, например, на патологията на щитовидната жлеза, никакви инфузии от билки и методи на механично действие, описани по-горе, няма да помогнат. Ще се постигне само предоставянето на специализирана помощ.

Как бързо да намалите пулса у дома

Повишената сърдечна честота настъпва при условия, необичайни за тялото - по време на физическо натоварване, тревожност, страх и емоционално претоварване. Всички тези фактори са естествени и не представляват голяма заплаха.

Ако настъпи повишена сърдечна честота без видима причина и е придружена от недостиг на въздух и болезнени усещания, трябва да се вземат мерки за неговото намаляване.

Нормално отчитане на импулса, как да се определи импулса

Пулсовете са шокове в съдовете и артериите, които се появяват под въздействието на свиването на сърдечния мускул. Пулсовата честота и ритъмът на пулсацията ви позволяват да определите не само силата на сърдечния ритъм, но и здравето на съдовата система.

Нормалната честота на пулса варира за различните категории хора:

• за деца на възраст 0-6 години пулсовата честота е 110-140 удара в минута;
• от 6 до 12 години - 80-100 изстрела;
• юношеска честота на пулсови удари - 75 удара в минута;
• възрастни, до 50 години - 70 удара;
• възрастни, от 50 и повече - 75-80 изстрела.

Данните са за здрав човек, всички проблеми със сърдечно-съдовата, ендокринната и други органи могат да предизвикат висок пулс.

За да определите правилно импулса, има 3 метода:

1. Възможно е да се изчисли броя на пулсовете на пулса със собствената си ръка с помощта на хронометър. Забележете 1 минута и поставете 2 пръста върху пулсиращата вена на китката или шията, след което започнете отброяването.
2. Преброяването на пулса с помощта на стетоскоп може да изисква известни умения.
   За да измерите, трябва да прикрепите диафрагмата на стетоскопа (кръгла плоска част) към мястото на сондиране на пулса, например, на китката и поставете слушалките в ушите си. След това трябва да откриете минута и да преброите броя на ударите на импулса.
3. За измерване на пулса можете да използвате електронни устройства под формата на ръчни часовници, които се продават в спортни магазини. Често се използват от спортисти за наблюдение на сърдечната честота по време на тренировка.

Всички техники са в състояние да дадат точен резултат, подлежащ на внимателно преброяване на шоковете.

Предизвиква висок пулс

Често повишеният пулс, който не е свързан с физически или психологически стрес, сигнализира за наличие на здравословни проблеми.

Причините за образуването на тахикардия - висок пулс, може да има няколко:

• Болест на сърдечния мускул. Най-често, освен тахикардия, те имат и някои съпътстващи симптоми - задух, повишено изпотяване, болки в гърдите, замаяност. Увреждане на сърдечните клапи или втвърдяване на артерията може да доведе до затруднено изпомпване на кръв към сърцето и в резултат на това увеличаване на сърдечната честота.
• Проблеми с метаболитна контролна функция, за която е отговорна щитовидната жлеза, също могат да бъдат източник на повишена сърдечна честота.
• Патологията на горната част на сърцето значително отслабва мускулите, в резултат на което пулсът се повишава.
• Когато емфиземът е белодробно заболяване, при което белодробната тъкан губи естествената си еластичност и евентуално причинява тахикардия.
• Някои лекарства могат да предизвикат засилено сърцебиене. Сред тях са антидепресанти, диуретици, вазоконстрикторни капки от обикновената настинка, някои сърдечни лекарства, в който случай лекарствата трябва да се избират въз основа на характеристиките на тялото.

Непряката причина за появата на висок пулс може да се дължи на изобилието в храната на силен чай и кафе, пушене, преяждане, затлъстяване.

симптоми

Симптомите на повишена сърдечна честота могат да варират в зависимост от вида на тахикардията:

1. Синус тахикардия възниква на фона на физическото натоварване на тялото. Характеризира се с усещане за сътресения в гърдите, задух и леко замайване. След прекратяване на упражненията синусовата тахикардия след кратък период от време се спира само по себе си.
2. Пароксизмалната тахикардия е придружена от гадене, обща слабост в тялото, болезнени усещания в областта на сърцето. Често изостряни от загуба на съзнание, дихателни нарушения.

Често се случва пулсът да се увеличава и налягането се понижава.

Може да има няколко причини за това явление:

• дехидратация, причинена от многократно повръщане или диария;
• топлинен удар;
• тежко кървене;
• остър панкреатит;
• сърдечни заболявания - перикардит, отслабен сърдечен мускул, емболия.

Във всички тези случаи е необходима своевременна медицинска помощ, за да се избегнат възможни сериозни и неподатливи последици.

Как бързо да се намали пулса

Начини за намаляване на пулса при различни обстоятелства имат различия:

Високо пулс с нормално кръвно налягане. Среща се с повишен физически или психологически натиск върху тялото.
В този случай, за да намалите скоростта на пулса, трябва да спазвате следните указания:

1. премахване на тесните дрехи;
2. отворени прозорци, осигуряващи свеж въздух;
3. нанесете хладен компрес върху главата, например от мокра кърпа;
4. опитайте да намалите пулса, като задържите дъха си, докато вдишвате;
5. заемат хоризонтално положение.

Повишената сърдечна честота с високо или ниско кръвно налягане изисква, в допълнение към изпълнението на описаните по-горе препоръки, да се вземат лекарства за понижаване на пулса. Те включват валидол, валериана, валокордин, дъщерна дъвка, корвалол.

ПРЕГЛЕД НА НАШИЯ ЧИТАТЕЛ!

Наскоро прочетох статия, която разказва за FitofLife за лечение на сърдечни заболявания. С този чай можете ЗАВИСКО да лекувате аритмия, сърдечна недостатъчност, атеросклероза, коронарна болест на сърцето, миокарден инфаркт и много други сърдечни заболявания и кръвоносни съдове у дома. Не бях свикнал да вярвам на някаква информация, но реших да проверя и поръчах чанта.
Забелязах промените една седмица по-късно: постоянната болка и изтръпване в сърцето ми ме тормозеха преди това - те се отдръпваха и след 2 седмици изчезнаха напълно. Опитайте го и вие, и ако някой се интересува, тогава връзката към статията по-долу. Прочетете повече »

Народни рецепти за намаляване на сърдечната честота

За да се намали пулса на популярните методи, използвани различни лечебни билки и плодове. Фармацевтични препарати в таблетки се правят на базата на някои от тях.

От понижаване на импулса с помощта на национални рецепти:

• Бульонът от бедрата с повишен p импулс в условия на ниско кръвно налягане.
  За да го приготвите, 2 супени лъжици натрошени сушени плодове от шипка се пълнят с 500 ml гореща вода и се вливат за един час. Вземете чаша напитка на ден.
• Инфузията с мармалад се приготвя с използване на аптечна колекция от дъвка и невен. 1 супена лъжица лекарствена колекция се пълни с 200 ml гореща вода и се влива в продължение на 2 часа. Вземете 1 супена лъжица преди хранене в продължение на 14 дни.
• Валериана има не само успокояващ ефект, но и намалява пулса. Сухата трева се пълни с вряща вода и се вари 5 минути, след което се филтрира. Яжте 3 пъти на ден преди хранене и 1 супена лъжица.

В допълнение към билковите лекарствени такси, такива средства често се използват:

• чай от лайка с мед;
• сладко от касис;
• чай, приготвен от мента или маточина;

Народни рецепти могат да се използват заедно с медицинско лечение, както и независими начини за изравняване на пулса.

Предотвратяване на пулса

Разберете дали можете да пиете Corvalol с нисък пулс тук.

Всеки проблем е по-лесен за предотвратяване, отколкото за справяне с последствията. Същото се отнася и за увеличената сърдечна честота, която се случва на фона на заседналия начин на живот, затлъстяването, преяждането и ако не се предприемат никакви действия, то се превръща в сериозни заболявания.

За профилактика на сърдечно-съдови и други заболявания, които водят до увеличаване на пулса, следвайте прости препоръки:

• ограничаване на употребата на силен чай и кафе;
• спрете да пушите;
• премахване на наднорменото тегло;
• натоварване на тялото с малко упражнение, особено когато седите;
• нормализира съня, дава най-малко 8 часа на ден;
• намалява количеството на консумираните мазни и солени храни, носи допълнителен товар върху сърцето;
• Пийте поне 1 литър вода на ден;
• намаляване на емоционалния стрес или използване на леки успокоителни, като валериана;
• консумират достатъчно обогатени храни, особено сезонни зеленчуци и плодове.

Спазването на простите правила може не само да предотврати появата на сериозни заболявания, но и като цяло да подобри качеството на живот.

Опасни свързани симптоми

Симптомите на повишена сърдечна честота могат да бъдат приписани на относително безвредните и опасни за тялото. Ако откриете животозастрашаващи симптоми, имате нужда от спешна медицинска помощ.

Те включват:

1. остра болка в гърдите, задръствания на ушите, задушаване, тежка слабост и тревожност, придружени от повишено сърцебиене, могат да означават инфаркт, който изисква незабавна медицинска помощ;
2. увреждане на съзнанието, гадене, повръщане, внезапна слабост, силно замаяност, почерняване на очите и тахикардия може да означава инсулт;
3. обилно студена пот, затруднено дишане, тревожност, кашлица, задух и подуване на крайниците сигнализират за сърдечен удар.

Не обръщайте внимание на описаните по-горе опасни симптоми, тъй като в противен случай това може да доведе до смърт или увреждане. Откривайки тези симптоми в себе си или някой друг, трябва спешно да поискате спешна помощ.

Кога и кой лекар да се свърже?

Почти винаги бързо сърцебиене е придружено от други симптоми и е сигнал за наличието на болестта.

Тъй като тахикардията може да показва различни заболявания, посещението в болницата трябва да започне с терапевт, който ще прегледа пациента, предпише тестове и ще напише указания на други специалисти:

• ендокринолог, тъй като проблемът може да е в щитовидната жлеза;
• кардиолог - повечето пациенти с тахикардия имат проблеми със сърцето;
• психотерапевтът - това се отнася за впечатляващи хора, които реагират на стрес чрез увеличаване на импулса;
• ревматолог за премахване на скелетните и ставни проблеми.

Призивът към лекарите трябва да започне своевременно, при наличието на първите симптоми на заболяването, за да се предотврати влошаването на проблема.

Лекарят, въз основа на данните от изследването и анализа, ще предпише хапче за понижаване на пулса:

• валериан;
• motherwort;
• диазепам, реланиум;
• фенобарбитал;
• Inderal;
• ritmilen.

Струва си да се припомни, че всички лекарства имат различни показания за употреба и независимото им предписване е нежелателно.

Намаляването на пулса у дома е възможно с помощта на народни средства и хомеопатични лекарства, но