Когато възпаление на вените около ректума, кръвта се застоява в тях, структурата на вените се променя, те се свиват и разширяват. Това води до образуването на кръвни съсиреци и развитието на такова заболяване като хемороиди.
Един от основните признаци на хемороиди е кървенето от патологично променени вени, което се проявява по време на и след движение на червата, запек, както и болка и дискомфорт в ануса.
Характеристики на диетата
Целта, която ще следва диетата за хемороиди (както остри, така и хронични) - е стимулирането и нормализирането на двигателната функция на червата.
Медицинското хранене в случай на заболяване трябва да бъде пълно и да отговаря на всички физиологични нужди на организма. Основните цели на таблицата за лечение на хемороиди са постигане на редовни движения на червата (и столът трябва да е мек) и пълно усвояване на храната. Това предотвратява механични увреждания на неразградените груби частици храна на лигавицата на ректума.
Съгласен съм с класификацията на Pevzner, диетата за хемороиди съответства на таблица за лечение № 3. Енергийната стойност на таблицата номер 3 трябва да бъде 2900-3600 Ккал, а химичният състав на диетата е както следва:
- протеини - 100-120гр., половината от тях са животински протеини;
- мазнини - 100-110гр, около 30% от растителен произход;
- въглехидрати 400-450 g;
- сол не повече от 8-10гр.
Свободната течност не е ограничена, но консумацията му трябва да бъде поне 1,5 литра на ден.
Основни правила
Преработка на храни
Кулинарната преработка на храни може да бъде всякаква, но трябва да предпочитате храна, която е варена или задушена. Можете да готвите печени във фолио (без образуването на кора, което ненужно дразни червата и е по-лошо усвоявано) ястия. Парчетата трябва да са порционни или твърди. Не се препоръчва ястия от мляно месо и картофено пюре, защото те не стимулират чревната перисталтика.
диета
Храната за хемороиди трябва да бъде дробна и на малки порции 5-6 пъти на ден. Честа консумация на храна в малко количество подобрява функционирането на червата, храната се усвоява по-добре и по този начин се абсорбира, моториката на червата се нормализира и редовно се възстановяват изпражненията.
Не по-малко важен момент в диетата с болестта е пълно дъвчене на храна, която предотвратява навлизането на големи частици в червата, които не се усвояват и увреждат ректалната лигавица.
Температурни условия
За хемороиди храната трябва да бъде около 15-60 ° C, т.е. не е твърде студено или, напротив, горещо. Храни с висока или ниска температура дразнят храносмилателния тракт, което влияе върху двигателната активност на червата.
Прием на флуиди
Приемът на свободна течност на ден трябва да бъде най-малко 1,5 литра. Водата прави изпражненията по-меки, предотвратява тяхното застояване в червата и следователно запек.
Необходимо е да се пие на празен стомах или преди хранене. Предимство трябва да се даде на натурални сокове и плодови напитки, минерални води без газ, зелен чай.
Желателно е да се откаже от приема на чай и кафе (те съдържат много кофеин, което допринася за стагнацията на изпражненията).
Не трябва да забравяте за кисело-млечни напитки, които не само запълват обема на липсващата течност в организма, по-специално в стомашно-чревния тракт, но и поддържат растежа и развитието на нормалната чревна микрофлора.
алкохол
Алкохолните напитки за хемороиди трябва да бъдат изключени. Алкохолът допринася за дехидратация, т.е. елиминирането на течности от червата, оток, сгъстява кръвта, включително и във вените на ректума. Всичко това влошава състоянието на тялото с хемороиди.
Растителни влакна
Ежедневната диета трябва да съдържа фибри (поне 50% от дневния прием на храна). Целулозата привлича вода, омекотява фекалните маси, увеличава обема им, което допринася за мекото черва. В допълнение, фибри "събира" токсини и ги премахва от тялото, а също така е оптималната хранителна среда за чревната микрофлора.
Разрешени продукти за хемороиди
Таблицата за лечение на хемороиди трябва да съдържа такива продукти, които нормализират чревната перисталтика, улесняват движението на червата и облекчават болката, свързана с нея, предотвратяват нараняване на ректалната лигавица.
Също така, храната трябва да бъде подсилена и да съдържа достатъчно количество микроелементи. Магнезият и калият имат благоприятен ефект върху чревните контракции, а желязото предотвратява развитието на анемия (хемороидите често са съпроводени с кървене).
Освен това е показан дневен прием на ферментирали млечни продукти (нормализиране на чревната микрофлора) и растителни масла (лесно движение на хранителни маси през червата).
Списък на разрешените продукти:
- ръжен хляб, зърно, пълнозърнесто брашно или трици, всички видове хляб трябва да са "вчерашни";
- сухи бисквити, бисквити, бисквити;
- пресни млечни продукти, за предпочитане с живи биокултури (кефир, риаженка, ниско съдържание на мазнини извара и заквасена сметана, не-остри сирена, мляко);
- слаб чай, отвари от трици или шипки, плодови и зеленчукови сокове с пулп (принуждавайки червата да се свиват), минерална вода;
- сушени плодове: сини сливи, стафиди, сушени кайсии (съдържат калий);
- пресни и варени зеленчуци и плодове (дават предимство на цвекло, броколи, карфиол и червени ябълки, зелени ябълки, зелен грах, целина, зеленчуци, ряпа);
- зеленчуков бульон или нискомаслени рибни и месни супи;
- растителни масла (замяна на майонеза в салати), масло в малки количества;
- нискомаслени сортове месо, риба, птици;
- месни продукти;
- зърнени храни и ронливи каши (елда, пшеница, ечемик, ечемик);
- меко сварени яйца и омлети;
- мед, конфитюр, сиропи, компоти, бонбони;
- закуски: зеленчуков хайвер, напоена херинга, аспирична риба и месо.
Забранени продукти
Медицинското хранене за хемороиди предполага изключване на такива продукти от диетата, които увеличават образуването на газ, допринасят за активирането на процесите на гниене и ферментация в червата, което води до бавна евакуация на фекалните маси.
Също така не се препоръчва употребата на храни с високо съдържание на скорбяла и вискозна каша (забавяне на чревната мотилитет). Прекомерните количества протеини и животински мазнини в диетата влияят неблагоприятно на храносмилането и увреждат чревната подвижност.
Излишната сол води до повишен вискозитет на кръвта, стагнация в кръвоносните съдове и тромбоза, което предизвиква обостряне на заболяването. Екстракти, подправки, етерични масла, продукти от разлагане на мазнини по време на пържене, холестерол, танин активират жлъчната секреция, правят панкреаса и стомаха да работят с двойна сила, забавят двигателната функция на червата, следователно трябва да бъдат изключени от диетата.
Списък на забранените продукти:
- пшеничен хляб, сладкарски изделия, продукти от бутер тесто;
- пържени яйца и твърдо сварени;
- паста (vermicelli limited);
- картофи, банани, репички, репички, чесън, лук, гъби, бобови растения;
- силен чай, кафе, какао, желе;
- шоколадови, мазни сметанови сладкиши;
- берберис, дюля, боровинки;
- подправки (пипер, хрян, горчица);
- животински мазнини в големи количества, олио за готвене;
- мазни меса, риба и домашни птици;
- консервирани храни и месо и риба, соленост и пушено месо;
- богати бульони;
- ориз, саго, грис.
Необходимостта от диета
Диета за хемороиди може да елиминира неприятните прояви на заболяването, предотвратява появата на кървене и други усложнения, нормализира изпражненията и цялата работа на храносмилателния тракт.
В допълнение, придържането към таблицата за лечение ще ограничи прилагането на лекарства или дори ще ги изостави напълно. Терапевтичното хранене осигурява на организма необходимото количество витамини и микроелементи, стимулира имунната система, благоприятно влияе върху състоянието на кожата, косата и ноктите, нормализира теглото.
Последици от неспазване на диетата
Пренебрегването на клиничното хранене за хемороиди води до чести обостряния на заболяването, влошава хода на заболяването и може да доведе до хирургично лечение. Възможно развитие на такива усложнения като:
- кървене от хемороидални вени и свързана анемия;
- тромбоза на хемороидни вени;
- притискане и некроза на хемороидни вени.
Диета за хемороиди с кървене и анални фисури: важни правила, примерно меню и диета
Диетата за проблема с хемороиди, особено при кървене и пукнатини, е важна част от комплексната терапия. Невъзможно е да се справим с това заболяване без подходящо лечение, но храненето също играе важна роля. Трябва да знаете какви храни можете да ядете и кои са по-добре да се откажете, за да не предизвикате запек и да не влошите състоянието си.
Трябва ли ми диета за възпаление на хемороидални вени?
Фактът, че са хемороиди и защо се случва тяхното възпаление и загуба, може да се намери в статията на нашия специалист.
Освен това препоръчваме да прочетете статията на нашия експерт, посветена на основите на правилното хранене за хемороиди, принципите на балансираното хранене.
Диета за хемороиди при жени и мъже трябва да бъде включена в цялостния комплекс за лечение, тъй като нездравословната диета, която провокира запек, е една от причините за възпаление на хемороидалните вени. Ето защо, без да се избере оптималната диета за създаване на стол ще бъде трудно.
Когато се ядат определени храни, може да се получи приток на кръв към тазовите и перинеалните съдове. Това води до факта, че венозната система е пълна с кръв и след известно време се появяват хемороидални тръпки.
Като следвате диетата, можете да предотвратите развитието на хемороиди и дори да предотвратите запек, което води до допълнителни проблеми с болестта.
Правилното хранене: основни принципи
При избора на диета за възпаление на хемороидални вени, трябва да имате предвид не само това, което можете да ядете с хемороиди, но и определен начин на прием на храна, който трябва да се следва.
Първото правило на правилното хранене е да се яде храна по едно и също време всеки ден. Не можете да пропуснете закуската, защото сутрешното хранене трябва да бъде най-питателното. Благодарение на това ще се подобри работата на всички органи на стомашно-чревния тракт, а дефекацията ще бъде редовна и „мека”.
Второто правило е да се използва правилно питейна вода. В деня е необходимо да се пие чиста вода в количество до 1,5 литра (или повече). Също така ще трябва да забравите за вредните и мазни храни, да се откажете от алкохола.
За всеки тип хемороиди се избира индивидуална диета. Зависи от стадия на възпаление на хемороиди, протичането на заболяването и усложненията на патологията.
Анален пукнатина хемороиди: изборът на хранене
Диета за хемороиди и пукнатини трябва да изключи мастни храни, и се състои от фибри и здрави протеини.
Забранените ястия на масата за хемороидални пукнатини са представени в таблицата.
Балансирана храна за хемороиди и анална пукнатина изключва алкохолни напитки, прясно изпичане, шоколад, пълномаслено мляко и ряженка.
Когато таблицата на диетата на ректума с фисури трябва да включва:
- овесена каша, елда, ечемична каша. Тези зърнени култури допринасят за регулирането на баланса на микроелементите, правят стола "по-мек";
- тиквени ястия, цвекло, карфиол, краставица. Подобряване на чревната подвижност;
- още кисело мляко, кисело мляко, домашно кисело мляко. Възстановява чревната микрофлора;
- много сушени плодове (сушени кайсии, сини сливи), мед. Нормализиране на водния баланс;
- банани, ябълки. Подобряване на чревната подвижност.
Сред напитките е по-добре да се даде предимство на зелен чай (слаб), плодове и зеленчуци (прясно изцедени).
Храна при кървещи възли
Диета за кървене хемороиди се основава на храна, която не причинява притока на кръв, и следователно подобрява състоянието на пациента. Когато кървенето е строго забранено:
- пушени ястия
- храна, приготвена в тенджера;
- Леки закуски под формата на чипс, бисквити;
- горещи подправки;
- добавки от майонеза и сос.
Храна за хемороиди с кървене трябва да бъде сложна, в случай на патология е полезно да се използва:
- Крема супи;
- месо от различни видове риба и пара;
- полезни зърнени култури (елда, овес, ечемик);
- зеленчукови салати, подправени с натурални масла.
Има такива продукти за хемороиди с кървене, които имат относителна забрана и понякога са позволени при лечението на заболяването (максимум веднъж седмично).
Те включват:
- каша от грис;
- сладкиши;
- картофени изкушения;
- тестени изделия.
Диета за хемороиди с кървене елиминира алкохола и содата, и позволява пресни сокове и зелен чай.
По време на обостряния
Диета по време на обостряне на хемороиди трябва да бъде насочена към активиране на работата на червата и да се отърве от токсините. Това е силно подпомогнато от използването на банани, портокали, ябълки и кайсии. Също така, менюто трябва да се състои от зеленчуци, като:
Храната по време на обостряне на хемороиди се състои и от яйчни ястия. Омлетът се счита за много полезен. Препоръчително е да се яде по-малко постно месо (заек, пиле). Допуска се дори прием на оризова каша, приготвена на вода, но не трябва да се добавя масло към ястието. Не забравяйте да влезете в диетата мед. Лекарите от хляба препоръчват да се замени хлябът или крекерите за яйца. Сред напитките с голямо предимство са компоти от сушени плодове, както и нискомаслени млечни продукти.
Както и при други видове хемороиди, диетата по време на обостряне изключва алкохола и пушенето.
След отстраняване на хемороиди
Отделно, има разработена диета след отстраняване на хемороиди чрез хирургично изрязване. На първия ден след операцията не можете да ядете. Допуска се само обилно използване на вода. Ден след манипулацията е позволено да се инжектира храна, но тя трябва да се яде на малки порции, разпределени за 5-6 хранения.
Храни след хемороиди се състоят от няколко ястия:
- Зеленчукови супи на растителна основа;
- котлети, изработени върху чифт или в мулти-торти;
- консистенция на овесена каша, елда, без превръзки;
- чиста извара или извара.
Подобно меню се използва седмично. След това дажбата се обогатява със задушени зеленчуци, постно месо или риба (пара), инжектира ябълки с мед и канела.
Списъкът на това, което не може да бъде с хемороиди след операцията, е представен в таблицата.
Следоперативният период е около 30 дни. По това време е необходима диета, тъй като тя ще допринесе за нормализиране на изпражненията, за установяване на кръвообращението, за предотвратяване на рецидиви на заболяването. В допълнение, всеки, на диета ще бъде в състояние да отслабнете.
Диета за вътрешен хемороиди след операция трябва напълно да изключи алкохолни напитки, коктейли, никотин и бързи закуски.
Списък на разрешените продукти
Има специален списък на това, което трябва да имате за хемороиди, и да се отървете от наднорменото тегло и да подобрите състоянието на хемороидалните вени. Диета със силен запек и хемороиди се формира на базата на продукти, които нормализират работата на червата, улесняват движението на червата и облекчават болката. Храненето избира балансиран, така че да има достатъчно витамини и други хранителни вещества.
Прочетете за ползите от ядки за хемороиди, за правилата за употреба и методите на лечение с помощта на това растение в статията на нашия специалист.
Съветваме ви също така да прочетете материала на проктолога, който подробно описва как се използва цвекло за хемороиди и как да се лекува болестта с помощта на този популярен зеленчук.
Какво диета за хемороиди ще бъдат избрани зависи от вида на патологията, но има общ списък на продукти, които ще бъдат полезни за всякакъв вид заболяване.
Храна за хемороиди и тежък запек трябва да се състои от:
- сортове зелен чай (бульони от шипка, екстракти от трици);
- сушени плодове (стафиди, сушени кайсии, сини сливи);
- цвекло ястия, пресен грах (консерви не може), целина, ряпа, карфиол;
- супи в зеленчуков бульон,
- Диетични меса;
- крупа (елда, пшеница, ечемик, ечемик);
- варени яйца, омлети;
- мед, чай;
- хайвер от зеленчуци, напоена херинга, аспирична риба, месо.
Абсолютни забрани
Диета за външен хемороиди, както и диета за хемороиди с кръв, не позволява използването на продукти, които увеличават образуването на газ, забавят червата. Затова трябва да се опитате да се придържате към хранителния режим, който изключва:
- боровинки, дюли, берберис;
- банани, картофи, лук, бобови растения, чесън, гъби;
- варени твърдо сварени яйца, както и пържени;
- тестени изделия;
- кремове, сладкиши, шоколадови изделия;
- консерви, пушени и осолени храни;
- ориз от грис
Също така, хората с хемороиди са длъжни да изключат хлебни изделия, сладкиши и сладкиши. При готвене се препоръчва да се намали употребата на сол, черни, червени чушки и други подправки.
Знаейки какви храни трябва да бъдат отстранени от диетата, можете да се отървете от хемороиди и неговите признаци много по-бързо.
Приблизително седмично меню
Диета за хемороиди за всеки ден е както следва.
Правилно хранене за хемороиди: разрешени и забранени храни, опции в менюто
Един от "провокаторите" на разширени вени на хемороидални вени може да бъде неправилна диета. Прекалената мания с мазни, пушени, солени храни, хлебни изделия често води до проблеми с движението на червата, което от своя страна се превръща в неприятни усещания и кървене по време на червата.
В същото време, правилното хранене става един от факторите за успешното лечение и превенция на обострянето на хемороиди.
Ефект на диетата върху хода на заболяването
Много пациенти, които са получили достатъчно лечение в периода на обостряне на хемороиди, се връщат към предишния режим, като по този начин позволяват обща грешка, цената на която е повторение на хемороиди.
Продукти, които дразнят стомашно-чревната лигавица, едновременно увеличават притока на кръв към хемороидалните вени. Преливащите венозни плексуси са “претоварени”, изпъкнали, което в крайна сметка води до образуването на хемороидални възли.
Ако диетата се състои почти изцяло от тежка храна, а режимът на пиене не се наблюдава, появата на запек е неизбежна. Твърдите фекални маси увреждат стените на подутите възли, което води до кървене. В допълнение, напрежението само увеличава натоварването на тазовата област.
Как да се хранят с хемороиди?
Правилата за балансирана диета за хемороидални разширени вени отдавна са разработени от проктолози.
Тези насоки са общи и подходящи за всички форми и степени на заболяването.
- Непрекъснатата и гладка функция на червата се осигурява от консумацията на храни, обогатени с фибри (груби растителни влакна). Благодарение на това вещество перисталтиката се засилва и следователно дефекацията се улеснява. Освен това, рискът от нараняване на нодулите и появата на болковия синдром е намален.
- При недостатъчно количество течност в храната, изпражненията се удебелят, движението му по ректума се забавя, настъпва напрежение, което е противопоказано при хемороиди. Също така, твърдият стол може да повреди възли или анален клапан. За да омекотите фекалната бучка, трябва да следвате водния режим - можете да пиете до 2 литра на ден.
- Диета за хемороиди предполага дробно хранене. Трябва да се яде на малки порции 5-7 пъти на ден. Закуски също трябва да бъдат подредени в определено време, тъй като това ще помогне за създаване на храносмилателния тракт за правилно функциониране.
В допълнение към спазването на правилата за хранене за хемороиди, е възможно да се вземат лекарства за помощ на базата на лактулозен сироп, сред които Duphalac, Normase.
Какви храни са полезни за хемороиди?
Съмнения относно това, което може да се консумира с хроничен хемороиди, трябва да бъдат разрешени от проктолога, тъй като някои пациенти също имат други съпътстващи заболявания.
Диета за хемороиди - какво е възможно с обостряне?
Лечението на хемороиди е дълъг процес. В допълнение към лекарствената терапия, важен компонент на успешното консервативно лечение е елиминирането на запек, сложната нормализация на храносмилателния процес, елиминирането на хранителни продукти, които дразнят червата.
Диета при обостряне на хемороиди предполага:
- балансирано меню;
- отхвърляне на вредни продукти;
- ясен начин на хранене;
- пийте много вода.
Някои проктолози препоръчват, че в периода на остри фази на хемороиди те напълно се отказват от употребата на твърда храна в полза на рибни, месни или зеленчукови бульони. Това ще позволи да се почистят червата, да се смекчат съществуващите фекални маси и да се изведат без травма на хемороиди.
Растителното масло има добро слабително действие:
Достатъчно е да се вземе 1 супена лъжица масло преди лягане или на празен стомах сутрин, един час преди основното хранене. В първия случай слабителният ефект ще бъде постигнат на следващата сутрин, а във втория - в 1-1,5 часа.
Хемороиди в каквато и да е форма изисква внимателно подбрано меню, така че силно се препоръчва да се въздържат от мазни и пържени храни, пикантни, консервирани, кисели храни. Дайте предпочитание на зеленчуци във всякаква форма (с изключение на пържени), нискокалорично месо, риба, плодове. Важно е да се пие много вода - поне 2,5 литра. Това ще позволи на червата да оставят достатъчно количество течност в изпражненията, което ще осигури лесното им отделяне по време на червата.
Fiber помага за нормализиране на работата на червата, но голям брой от него не се препоръчва за хора с колит и ентероколит. Голямо количество фибри се среща в пресни зеленчуци, трици, сушени плодове. Между другото, включването в дневното меню на сушени плодове (особено сини сливи) също има положителен ефект върху чревната подвижност, елиминира запек и нормализира храносмилането като цяло.
Препоръчва се, разрешава се и се забранява
Всички храни, присъстващи в дневната диета, могат да се разделят на:
- Препоръчва се за обостряне на хемороиди.
- Разрешено в умерени количества.
- Тези, които трябва да се въздържат от поне периода на обостряне, в идеалния случай завинаги.
препоръчва се
Много положителен ефект е яденето на зърнени култури, които съдържат голямо количество нечувствителни влакнести влакна. Е, ако овесена каша ще бъде в основата на диетата за остри хемороиди. От зърнените култури, най-предпочитано:
Тези зърнени култури имат много полезни микро и макро елементи, така че диетата с хемороиди не вреди на общото състояние на тялото.
Овесената каша има стягащо действие и спомага за намаляване на чревното дразнене. Неговата редовна употреба ще ви позволи да се отървете от хлабав изпражнения и диария, които често се появяват по време на обостряне на хемороиди на етап 3-4.
Зеленчуците, заедно с зърнените храни, трябва да формират основата на диетата в случаите, когато хемороидите се влошават. Най-добре е да ги използвате пресни, задушени, варени или на пара. от зеленчуци се препоръчва за ежедневна употреба:
- тиквички;
- моркови;
- зеле (карфиол, бяло, червено, броколи, кольраби, Брюксел, Пекин, Савой);
- цвекло;
- краставици;
- домати (без кожа);
- Български пипер;
- тиква;
- репички.
Зелените служат като добра помощ за зеленчуците. Използването на спанак, целина, кантарион, копър, босилек и маруля оставя много положителен ефект върху хода на хемороиди. Препоръчително е да се включи салата от пресни зеленчуци и билки във всяко основно хранене.
Плодовете и плодовете имат голямо количество фибри, допринасят за правилното формиране на фекални маси и имат слабително действие. Важно е да се обърне внимание на зрелостта на плода: при обостряне на хемороиди, се препоръчва да се използват само зрели плодове:
Плодовете могат да се консумират както пресни, така и сушени, сушени, под формата на компоти. Ябълките се препоръчват да се пекат предварително, и е по-добре да се откаже да яде грозде. Пресни ябълки и грозде провокират образуването на газ в червата, което може да нарани хемороиди по време на освобождаване.
Млечните продукти имат много положителен ефект върху работата на червата. Менюто трябва да включва кефир, кисело мляко, извара, кисело мляко, въздух. По-добре е да се въздържат от използването на прясно мляко, то може да се използва при приготвянето на омлет или каша, но съдържанието на мазнини не трябва да надвишава 2,5%. При закупуване на кефир е необходимо да се има предвид, че прясно приготвеният продукт има леко слабително действие, затова се препоръчва да се купува и пие кефир в деня на производство, максимум за следващия. Йогуртите са по-добре да купуват натурални, без багрила, аромати и добавки. Ако харесвате кисело мляко с плодов вкус, най-добре е да го приготвите сами, като добавите любимите си съставки. Също така, киселото мляко може да се пълни със салати, както плодови, така и зеленчукови. Това е достойна алтернатива на мазнини сметана и майонеза.
позволен
Тази категория продукти може да се използва, но не ежедневно, а не в големи количества. Трудно е за един обикновен човек да си представи живота без хляб, месо, паста или картофи. Ето защо, диетата за хемороиди трябва да бъде с редки включвания на такива продукти, така че да не предизвиква психологически дискомфорт и в същото време да ускори лечението на заболяването.
Хлябът е по-добре да се избере пълнозърнест, с добавка на трици, сусам, ленени семена или тиква. Препоръчително е да се откаже от бял хляб и хляб за обостряне на хемороиди. За предпочитане е остарял ръжен хляб или хляб. Използването на кифлички, пайове, бисквити (с изключение на бисквити и сухи бисквити) също не се препоръчва.
Без протеинова храна е много трудно да се постигне усещане за пълнота, така че не трябва да се отказвате от яденето на месо. По-добре е да изберете постно говеждо или телешко месо, пиле (гърди), пуйка или заек. Добра алтернатива на месото ще бъдат риба и морски дарове. Важно е да се избере постно риба:
Това са диетични видове риба с минимално съдържание на мазнини и ниско калорично съдържание. Но като изключение, 1-2 пъти седмично можете да готвите рибни сортове малко по-дебели:
И месо, и риба, и морски дарове трябва да се приготвят по начин, различен от пърженето. Предпочитана обработка с кипене или пара, можете да печете във фурната, предварително опакована във фолио. Готвене на месо и морски дарове по-добре без сол и подправки. Няколко черен пипер и дафинов лист могат да се добавят към бульона.
Яйцата могат да бъдат консумирани, но не и пържени. Можете да приготвите омлет, да сварите меко сварени яйца, да сварите яйца с яйца. В този случай те не се препоръчват да се използват повече от три пъти седмично. Същото важи и за сиренето. Можете да ядете 1-2 пъти седмично за малко парче мариновано сирене (сирене, сулугуни, чечил, фета). Меко крема сирене (Филаделфия, маскарпоне) може да бъде включено в менюто не повече от два пъти седмично.
Забранено е
Диета при лечение на хемороиди е задължителна, но твърдо табу на някои продукти се налага само по време на периода на обостряне или след отстраняване на хемороиди. Това ви позволява да ускорите лечението и рехабилитацията, да подобрите общото състояние на пациента, а продължителната диета значително намалява риска от рецидив.
Алкохолът трябва да бъде строго забранен за всяка проява на хемороиди, като се започне от началните етапи на развитие. Алкохолните напитки разширяват кръвоносните съдове, включително хемороидалните вени. Ето защо, с честа и обилна консумация на алкохол на болестта преминава в остра фаза, образуват се нови хемороиди, а съществуващите се увеличават.
Пържени храни, особено месо, не трябва да присъстват в диетата, поне по време на обостряне на хемороиди. Трудно е да се откажете от пържената храна, разрешено е да се използват пържени картофи или месо, но в малки количества, не повече от веднъж седмично и само за хроничен хемороид. Освен това, пържената храна допринася за запек, уврежда чревната подвижност, образува твърди фекални маси, които сериозно увреждат хемороиди. По-добре е да не се пият газирани напитки, концентрирани сокове, кафе и чай. Билките могат да бъдат алтернатива на чая:
Соковете трябва да се разреждат с вода, защото те могат да раздразнят червата. Препоръчва се използването на цитруси по време на обостряне на хемороиди.
От кашони е абсолютно невъзможно да се яде грис и с голяма грижа е необходимо да се третира ориз. Също така не се препоръчва да се приготвя каша на мляко с масленост над 2,5%.
От менюто, което трябва да изключите:
- мастни сирена;
- подправки;
- пушено месо;
- кисели храни;
- полуготови продукти;
- консервирани храни;
- осолени храни;
- сладко.
Вместо сладкиши можете да ядете захаросани плодове или ядки. Диета за хемороиди предполага ограничаване на честите захари, но това не се отнася за фруктоза и други захари.
Режим на захранване
Когато хемороиди диета означава не само правилния избор на храна, но и рационален брой ястия. Препоръчително е да се яде 5-6 пъти на ден на малки порции, за да не се претоварва храносмилането и да се осигури максимално храносмилане.
По време на острото хемороидно възпаление е необходимо да се осигурят няколко редовни хранения на ден, докато закуската е по-добре да се яде един час след събуждане, а вечеря - 2-3 часа преди лягане. В допълнение към основните хранения (закуска, обяд, вечеря) е необходимо да се организират пълни закуски (втора закуска, следобедна закуска, втора вечеря).
Приблизителна диета
По-долу е даден пример за менюто за седмицата, което отразява диетата с хемороиди.
Диета за хемороиди
Хората с хемороиди, добре знаят колко трудно е да се отървете от това заболяване. Понякога нито лекарства, нито супозитории, нито мазила помагат. Но колко от нас мислят за факта, че истинската причина за болестта е неправилна диета? Ето защо е невъзможно да се справят с проявите на хемороиди, а не след диета, специално предназначена за такива случаи.
Защо диетата е важна за хемороиди и анални пукнатини?
Най-общо казано, диетата е важна част от лечението на всяко заболяване. В края на краищата, както знаете, човек яде. А при заболявания на храносмилателната система това е двойно вярно. В крайна сметка, храната или нейните отпадъци пряко влизат в контакт с тези органи. Хемороиди също могат да се дължат на заболявания на стомашно-чревния тракт, тъй като засяга крайния му сегмент - ануса.
Особености на заболяването
Хемороидите са заболяване, при което вените, разположени около ануса, губят своя тон и се разширяват. В резултат на това процесът на дефекация е придружен от силна болка, а понякога и кървене. Разширените вени могат да образуват изпъкнали възли, видими с невъоръжено око, и причиняват дискомфорт - сърбеж, чувство на тежест и чувство на чуждо тяло в ректума, дори ако човек е в покой. Също така във вените, образуващи възли, могат да се появят кръвни съсиреци, повърхността им може да бъде възпалена, възлите могат да паднат. Често, хемороиди могат да бъдат придружени от пукнатини в ануса и парния проктит - възпаление на тъканите около ануса. Възможни усложнения на хемороиди - сепсис, масивно кървене.
Хемороиди и анални фисури са засегнати главно от възрастни след 30 години. Както жените, така и мъжете могат да се разболеят от това, но жените са по-склонни да страдат от тази болест по-често.
разновидности на хемороиди
Хемороидите имат два основни вида - външен и вътрешен. Когато външни хемороиди са засегнати възли на лигавицата на ануса, разположени от външната му страна. Вътрешен хемороиди е заболяване, което засяга възли, разположени в самия край на ректума, от вътрешната страна на ануса. И двата вида хемороиди се различават до известна степен от хода на симптомите, симптомите и терапията. Също така се отличава хроничният тип на заболяването и неговата остра фаза, при която пациентът има повишени характерни симптоми.
Лечение на хемороиди
Лечението на хемороиди и анални фисури е предимно консервативно, включително медикаменти, предимно за външна употреба. Това са мазила и супозитории с аналгетично, противовъзпалително, венотонично и антибактериално действие. Въпреки това, в случай на неуспешна консервативна терапия, може да се приложи хирургия, състояща се в отстраняване на хемороиди.
Причини за хемороиди и анални фисури
Заболяването може да възникне по различни причини. Тя може да доведе до:
- неправилно хранене, включително ядене на прекалено пикантни и мазни храни;
- злоупотреба с алкохол;
- тютюнопушене;
- заседнал начин на живот или заседнала работа;
- липса на физическа активност;
- прекомерно упражнение;
- наднормено тегло, затлъстяване;
- венозно заболяване;
- нарушения на стола - запек и диария, включително тези, причинени от заболявания на стомашно-чревния тракт;
- бременност и раждане при жени;
- генетична предразположеност;
- подуване;
- инфекция;
Ролята на диетата при лечението на хемороиди и анални пукнатини
Правилната диета за анални пукнатини и хемороиди е много важна, тъй като появата на тези явления е пряко свързана с функционирането на дебелото черво - крайната част на стомашно-чревния тракт, която получава неразградени хранителни остатъци.
Диета при лечението на заболявания изпълнява следните функции:
- намалява притока на кръв към перинеалната област,
- позволява да се нормализира стола
- укрепва имунната система и тялото като цяло,
- бори се със затлъстяването и намалява телесното тегло.
Намаляване на притока на кръв към ануса и в резултат на това подуване на хемороиди е една от най-важните задачи на диетата. Не е тайна, че някои продукти могат да предизвикат подобен ефект. Следователно те трябва да бъдат изключени от менюто на пациента.
Още по-важна задача е нормализирането на изпражненията. В края на краищата, болестта рядко се развива на фона на нормалното столче. Като правило, при пациенти с хемороиди има различни нарушения на стола. Най-опасно в това отношение е запекът. В края на краищата, запекът предизвиква повишено напрежение в мускулите на ануса, аналните сфинктери, в резултат на което вените, разположени в тях, също се пълнят с кръв и набъбват. И ако запекът се повтаря редовно, заболяването става хронично. В допълнение, запек фекалните маси оказват натиск върху чревната стена, което нарушава кръвообращението му.
Много хора смятат, че обратното на запек е диария, и това не е опасно с болестта. Това обаче не е така. В края на краищата, хладните изпражнения, особено ако се случват няколко пъти на ден, дразнят възпалената област, спомагат за разпространението на бактериите в нея. В допълнение, течен стол в контакт с лигавицата на ануса, води до неговото възпаление и изсушаване и появата на анални фисури и парен проспектит в бъдеще.
Така, болестта може да бъде успешно лекувана само ако изпражненията имат нормална консистенция. Също толкова важно е липсата на включвания в изпражненията, което може да доведе до увреждане на засегнатия участък. Столът не трябва да е твърде чест и не е твърде рядък. Оптималната честота на изпражненията е 1-2 пъти дневно, поне веднъж на всеки 2 дни.
Освен това, диетата за хемороиди трябва да има за цел да укрепи имунната система и организма като цяло. Диетата трябва да съдържа необходимото количество витамини и микроелементи за тялото. Това е важно, защото е необходимо да се постигне бързо зарастване на възпалението. Не е тайна, че възпалението на хемороиди често е съпроводено с кървене. Подобно явление може да бъде с пукнатина в ануса. Това означава, че диетата трябва да се избира така, че да се предотврати появата на симптоми на анемия.
И накрая, една от причините за заболяването е с наднормено тегло. Трябва да се има предвид, че при мъжете и жените мастните натрупвания се срещат главно в долната част на коремната кухина. Това значително увеличава натиска върху червата и намалява кръвообращението му. Ето защо, една от целите на диетата е да помогне на човек да отслабне или поне да не спечели излишни килограми.
По този начин стратегическата цел на диетата е да подобри състоянието на пациента и да предотврати повторното му появяване.
Сортове на хранене за хемороиди
Диета за различни видове заболявания - остра и хронична, има свои характеристики. В допълнение, специална категория е включването на диетата, която трябва да се придържа към пациента, претърпял операция за отстраняване на възлите. Тази диета е най-строга.
Как да изберем най-добрата храна
Може да не е лесно да се избере най-добрата диета. Разбира се, пациентът може да си измисли какво има и да тества диетата на себе си. По този начин, чрез опити и грешки, той може да избере оптималната сила. Въпреки че тази диета може да не вземе предвид характеристиките на заболяването, както и хранителните алергии и непоносимост към храни. Затова най-добре е да потърсите съвет от диетолог, гастроентеролог, проктолог или терапевт. Ако тази възможност не съществува, тогава си струва да се придържате към съотношението номер 3, съставено от известния съветски лекар М. И. Певзнер. Тази диета е специално предназначена да нормализира чревната функция. Храненето според Певзнер включва продукти с преобладаване на диетични фибри от растителен произход. Енергийната стойност на диетата е 2900-3600 kcal, количеството на растителните протеини в него е 50-60 g, същото количество животински протеини, мазнини - 100-110 g (от които 30% са зеленчуци), въглехидрати - 400-450 g. не повече от 8-10 g на ден.
Диетата трябва да съдържа достатъчно желязо, магнезий и калий. Магнезият и калият имат благоприятен ефект върху чревните контракции, а желязото предотвратява развитието на анемия, причинена от кървене.
Общи принципи на храненето
Общите принципи на хранене предполагат преди всичко фракционално хранене. Това означава, че трябва да се откажете от традиционната трикратна система за хранене под формата на закуска, обяд и вечеря и да я замените с 5-6 хранения на ден. Разбира се, порциите в този случай трябва да бъдат намалени. По този начин се постига по-меко натоварване на стомашно-чревния тракт, липсата на пренапрежение. Желателно е също храната да се приема в строго определено време всеки ден. Интервалите между храненията трябва да бъдат приблизително еднакви.
Последното хранене трябва да бъде не по-късно от 1,5-2 часа преди лягане, и най-добре е да вечеряте 3-4 часа преди лягане.
Храната не трябва да е нито твърде гореща, нито прекалено студена - и двете са дразнещи чревни стени. Оптималната температура е + 37-40 ° C.
Друг важен фактор, влияещ върху ефективността на диетата, са правилата за хранене. Тъй като героите на известния роман казват, че дъвчат храната напълно, помагате на обществото. И това е вярно, дъвченето на храната задълбочено, човек помага поне за себе си и за здравето си. В края на краищата, хранене в движение, в бързаме, преглъщане в огромни парчета също е една от причините за дразнене на червата и, като резултат, на появата на болестта. Следователно такива лоши навици трябва да бъдат премахнати.
Не трябва да забравяме и консумацията на достатъчно количество вода. Освен това е желателно да се използва чиста негазирана вода, а не чай, сок или други напитки. Този обем трябва да бъде приблизително 1,5-2 литра на ден. Достатъчно количество вода позволява да се овлажнява добре фекалните маси и да се избегне запек. Трябва да се отбележи, че липсата на вода не само може да отрече целия положителен ефект от диетата, но и да предизвика обратната реакция, по-специално засиления запек. От друга страна, употребата на вода трябва да се подхожда с повишено внимание към хората, които страдат от бъбречна недостатъчност или сърдечно-съдови заболявания.
Приемът на сол, напротив, трябва да бъде ограничен, тъй като солта допринася за разширяването на кръвоносните съдове.
Ястията трябва да бъдат балансирани. Например, консумацията на дори ниско съдържание на мазнини меса без зеленчуци страна ястия, или с гарнитура от тестени изделия и картофи може да доведе до забавяне на изпражненията.
Какви продукти не са разрешени?
На първо място, тази категория включва продукти, които предизвикват прилив на кръв към тазовите органи. Това са всички видове подправки, включително пипер и горчица, алкохол, пушени, пържени и пикантни ястия, кисели краставички и кисели краставички. Също така са забранени мастни меса - патица, гъска, свинско месо.
Освен това е неприемливо да се използват напитки, съдържащи голямо количество газове, или насърчаване на ферментацията - силно газирани напитки, особено захар, квас, бира. Цялото мляко, което съдържа слабо смилаема лактоза, също трябва да бъде изключено от диетата.
Препоръчва се също да се откажат от продукти, съдържащи нишесте и прости захари, тъй като те също могат да провокират ферментационни процеси в червата.
Също така е нежелателно да се ядат бобови растения - грах и фасул, поради способността им да причиняват силно газове.
Не трябва да пиете напитки, които съдържат много кофеин. Те включват кафе, кола и неговите аналози, както и силен чай. Чаят не трябва да се изоставя изцяло, тъй като съдържащите се в него ензими спомагат за подобряване на храносмилането, но зеленият чай трябва да се предпочита или висококачествен черен чай с не много висока степен на варене.
Повечето плодове са разрешени, но трябва да ядете само зрели плодове. Зрелите или незрели образци не трябва да се консумират.
Също така е нежелателно да се купуват продукти от полуготови продукти с голям брой хранителни добавки.
Под забраната са и гъби - тези със сигурност вкусни подаръци на природата създават прекалено много стрес дори върху здравия стомашно-чревен тракт и почти никога не се усвояват напълно.
Какво друго е забранено:
- богат бульон от месо;
- огнеупорни мазнини (агнета и свинска мас);
- маслено извара;
- кифлички, понички и кифлички;
- желе;
- висококачествени макаронени изделия;
- лигавични супи;
- консервирани храни;
- бъркани яйца и твърдо сварени яйца;
- какао и шоколад;
- сладкиши със сметана;
- колбаси;
- Бързо хранене, чипс и пържени бисквити;
- сандвичи;
Какви плодове и плодове трябва да бъдат ограничени до:
При острата форма на заболяването не трябва да се ядат зеленчуци, които съдържат твърде груби фибри - бяло зеле, ряпа, ряпа и зеленчуци, които съдържат твърде малко влакна, например картофи (особено под формата на картофено пюре). Не използвайте прекалено кисели зеленчуци, като киселец.
Какви продукти се препоръчват за употреба?
При лечението на заболяването, основната задача е да се подобри перисталтиката и чревната функция, образуването на пластични изпражнения. Тази задача се справя добре с растителните влакна, съдържащи се в зеленчуците и плодовете.
Растителните влакна също изпълняват няколко други функции:
- спомага за отстраняването на токсините,
- нормализира нивата на холестерола в кръвта
- поддържа оптимално ниво на чревна микрофлора.
Въпреки това е необходимо да се избягват храни, които предизвикват прекомерна ферментация в дебелото черво и причиняват газове.
Предпочитано най-меко влакно, което може да се намери в сушени плодове - сини сливи, сушени кайсии, смокини.
Също така, използването на растителни влакна не означава, че пациентът трябва да премине към вегетарианска диета. Наистина, болестта се характеризира с тежко кървене, при което се губи много желязо. Неговият недостиг може лесно да се попълни само в животински продукти - месо, риба и млечни продукти, които трябва да бъдат включени в храната в достатъчни количества. Освен месни продукти, желязото се намира и в ядки и някои зелени зеленчуци. Само по себе си, високото съдържание на желязо в храните не е всичко. Необходимо е да се абсорбира добре. За усвояването на желязото, от своя страна, трябва да се вземат храни с високо съдържание на витамин С. Също така е полезно да се ядат печени слънчогледови семена (особено тиква).
Ако човек не е свикнал да се придържа към диета, съдържаща голямо количество растителни влакна, тогава, разбира се, е необходимо да се премине към него постепенно.
Отрязвай
В някои случаи използването на големи количества естествени влакна, съдържащи се в плодовете и зеленчуците, може да доведе до ферментация на пациента. В този случай влакната могат да бъдат заменени с пшенични трици, закупени в аптека или магазин. Мъжете се нуждаят от около 35 грама трици на ден, жените - 25 грама, но твърде много пшенични трици, обаче, не могат да се консумират, максималният им дневен обем е 60 грама, а редовната консумация на трици може да задоволи 75% от нуждите на организма от фибри. Бранът може да се добавя към всяко ястие или да се разрежда с вода и да се взема по време на хранене.
зеленчуци
Зеленчуците могат да се консумират в големи, но разумни количества, варени или сурови. Зеленчуците също могат да бъдат задушени. Преобладаващо зеленчуци трябва да бъде диетата в периода на обостряне. Повечето консумирани зеленчуци:
- домати,
- цвекло,
- тиквички,
- карфиол и броколи,
- моркови,
- тиквички,
- салата,
- тиква.
Това е много полезно да се яде, когато запек водорасли - ламинария, въпреки че, строго погледнато, тя не се прилага за зеленчуци. Препоръчително е да се добавят към всички зеленчукови салати.
Можете да използвате Зелените (магданоз, зелен лук, копър), с изключение на остри сортове.
Лукът и сладките пиперки могат да се консумират в термично обработена форма и в умерени количества.
Зеленчуци, съдържащи голямо количество етерични масла, като спанак, люти чушки, киселец и бобови растения и съдържащи някои съединения, които не се усвояват от храносмилателната система, не се препоръчват за хранене. Въпреки това, можете да добавите малко количество зелен грах към съдовете.
Като цяло се препоръчва да се консумират до 400 г зеленчуци и плодове на ден.
тестени изделия
Макароните, специално приготвени от висококачествено брашно, обикновено водят до задържане на изпражненията и запек. Следователно тяхната употреба трябва да бъде ограничена. Можете да ядете само малко количество тестени изделия от твърда пшеница.
Първи курсове
Супите могат да се използват като отлично средство за нормализиране на изпражненията и източник на достатъчно течност. Супите се приготвят най-добре в зеленчуков бульон или във вторичния месен или рибен бульон. Особено полезни ще бъдат супа, борш, супа от червено цвекло, носители, супи с ечемик, т.е. тези категории, които съдържат голямо количество фибри. Те не се препоръчва да се поставят голям брой картофи (и е по-добре да се направи без него на всички)
плодове
Плодовете, както и зеленчуците, са източник на растителни влакна, както и много витамини, микроелементи и биологично активни вещества, необходими за организма.
В случай на заболяване, свързано с често запек, за предпочитане е да се ядат пресни плодове с леко слабително действие. Това са кайсия, диня, слива, пъпеш, праскова, нектарин, банан, ябълки, Райска ябълка. Също полезни са сушени плодове, които съдържат меки влакна - смокини, сушени кайсии, сушени кайсии, сини сливи. Те трябва да консумират до 10 броя на ден.
Но когато се занимавате с плодове, трябва да сте внимателни, тъй като незрелите или презрели плодове могат да причинят тежка диария. Също така, не яжте прекалено кисели или прекалено сладки плодове. Потреблението на следните видове плодове и плодове трябва да бъде ограничено:
- грозде,
- цариградско грозде,
- червено френско грозде,
- мандарини и портокали,
- круши.
Полезна комбинация от плодове и плодове с кефир или извара.
Месо и риба
Месото и рибата са източници на висококачествен протеин, така че те се нуждаят от всяко тяло. От друга страна, излишното количество протеин в менюто увеличава вероятността от запек. Следователно процентът на животински протеин в заболяването трябва да бъде по-нисък, отколкото в нормалния хранителен режим.
Но какъв вид месо и риба трябва да бъдат избрани за храна? Мастните меса и рибите не се препоръчват, защото създават по-голямо натоварване на червата. Ето защо, най-добре е да се откаже от свинско месо, трябва да бъдат внимателно включени в диетата на говеждо и агнешко месо. Но най-мастните меса са патица и гъска. Ето защо месото и птиците, като телешко месо, пилешки гърди и пуйка, са най-подходящи. От риба най-добре е да изберете костур, мерлуза, платика, шаран, треска, щука.
Друг важен фактор е методът за приготвяне на месни продукти. Най-добре се задушават или пекат във фурна, във фолио, но по такъв начин, че на повърхността не се образува кора, дразнещ червата. Пърженото месо или риба трябва да бъдат изключени от диетата.
Трябва да се помни, че всяко месо е по-трудно за храносмилане в сравнение с рибата. Следователно, не е желателно да се яде месо всеки ден, храненето с месо 2-3 пъти седмично е достатъчно.
Пилешко меко сварени яйца или под формата на омлети могат да се консумират в малки количества (до 2 броя на ден). Твърдо сварени яйца или под формата на бъркани яйца не се препоръчват.
Голямо количество фибри се среща в зърнените култури - елда и овесени ядки, ечемик и ечемик. Въпреки това, зърнените култури от преработеното зърно (полиран ориз, грис) не са подходящи за хранене на пациенти, тъй като съдържат твърде малко влакна. Следователно съществува голям риск такива каши да доведат до запек.
Растителни масла
Пресни растителни масла са полезни по всяко време, но когато дебелото черво е болно, консумацията им в храната става спешна нужда. Те имат обгръщащ ефект, стимулират чревната подвижност и допринасят за гладкото преминаване на изпражненията през ануса. Предпочитание трябва да се даде на ленено семе и зехтин. Маслата могат да се използват както в чиста форма в количество от няколко супени лъжици, така и като превръзка за зърнени храни и салати, вместо майонеза. За борба с запек, можете да пиете супена лъжица растително масло, разредено в кефир или друг ферментирал млечен продукт преди лягане.
Въпреки това, консумацията на растителни масла е противопоказана при холелитиаза.
Млечни продукти
Млечните продукти са много полезни за хранене в случай на заболяване. Специално внимание трябва да се обърне на тях, тъй като те съдържат много органични киселини, както и лактобактерии и бифидобактерии, които спомагат за възстановяване на чревната микрофлора. Списъкът с полезни млечни продукти включва:
- кисело мляко (чубрица и без пълнители),
- кефир,
- кисело мляко,
- сметана
- varenets,
- ферментирали печени мляко,
- кобила,
- ацидофилус.
Млечните продукти трябва да се консумират ежедневно, включително през периода на обостряне. Това е особено вярно за естествените продукти. Кефирът е най-добре да се пие през нощта.
Мляко и млечни продукти
Цялото мляко е най-добре да се отстрани от диетата. Ниско съдържание на мазнини извара и заквасена сметана, както и масло може да се използва в малки количества. Също така може да се готви ястия от извара - пудинги и печива. Разрешено е да се яде безквасен сирене.
Други напитки
Напитките са подходящи минерална вода с високо съдържание на сулфати и магнезий, натурални сокове (сливи, кайсии, домати, моркови, червено цвекло, тиква), бульон от шипка. Подходящи са и плодови напитки, слаб чай и заместители на кафето. Разбира се, трябва да пиете в големи количества и проста, негазирана вода. Но газирана вода е най-добре изоставена. Много лекари съветват да пият чаша чиста вода на празен стомах веднага след събуждане.
Напитки, съдържащи кофеин - кафе, кола, силен чай, са изключени от употреба, тъй като кофеинът допринася за стагнацията на изпражненията.
Също така трябва да се откажете от алкохолните напитки. Факт е, че алкохолът допринася за:
- изтегляне на течност от чревния лумен,
- кръвни съсиреци
- оток.
Всичко това не може, но има негативен ефект върху състоянието на пациента. Въпреки че чаша светло вино или бира, пиян по време на празника по време на опрощаването на болестта, най-вероятно няма да боли.
Не трябва да пиете чай или вода директно по време на хранене, най-добре е да изчакате известно време, след като свърши, например половин час. Студените напитки са най-добре да се пие преди хранене и топло - след хранене.
Напълно изключване на хляб от диетата не си струва. Въпреки това, предпочитание трябва да се даде на пълнозърнест пълнозърнест хляб, 2-степенно брашно, хляб от трици, тъй като съдържа най-много фибри. Не трябва да консумирате продукти от рафинирано бяло брашно - бял хляб, кифлички. Пресният хляб също е нежелан, най-добре е да се яде вчерашния хляб.
сладкарница
В повечето случаи сладкарските продукти съдържат много захар и други прости въглехидрати. Следователно, те провокират силна ферментация в червата и газове. Следователно те не са подходящи за хранене в случай на заболяване, а консумацията на сладкарски изделия трябва да бъде ограничена. Особено стриктно тази забрана трябва да се спазва по време на обостряне на заболяването.
Следните продукти могат да се консумират от сладкиши в ограничена степен:
- мед
- мармалад,
- бонбони,
- конфитюр,
- бисквити (слаби и неподсладени сортове).
Количеството бонбони трябва да бъде ограничено по друга причина. В крайна сметка, те допринасят за увеличаване на теглото, особено при хора със заседнал начин на живот. И както е споменато по-горе, наднорменото тегло е един от факторите, които допринасят за развитието на болестта.
глад
Постенето не е включено в основния арсенал на лечението на заболяването. Освен това, продължителното гладуване с него е противопоказано. В края на краищата, продължителното бездействие на червата може да доведе до постоянен запек след края на периода на гладно. Въпреки това, в някои случаи може да се приложи, но не повече от един ден. Обикновено гладуването се използва по време на периода на обостряне или непосредствено след операцията за отстраняване на възли. Въпреки това, дори ако пациентът не яде, му се показва много питие.
Могат да се използват и дни на гладуване - например, дни, когато се използват само сокове или ферментирали млечни продукти. Такива методи на лечение понякога могат да бъдат предписани от лекарите на пациенти с наднормено тегло.
Възможно облекчение
В хроничната форма на заболяването препоръките не са толкова строги. Понякога пациентът може да си даде възможност да се отпусне малко и да използва някои нежелани храни, като например пикантни или пушени ястия. Това може да се случи, например, по време на празник, когато е неудобно да се отказва храна. В такъв случай можете да носите със себе си таблетки от ензимни препарати, като Creon или Festal, които биха могли да помогнат за по-лесно усвояване на тежките храни.
Възможно е също в умерени количества, не повече от веднъж седмично да се ядат следните продукти от забранения списък, разбира се, в умерени количества:
- картофи и ястия от него,
- тестени изделия,
- грис,
- сладкиши.
По този начин, диетата за заболяването не предполага никакви сериозни ограничения и ви позволява лесно да променяте състава на продуктите.
Характеристики на диетата след операцията за премахване на възли
На първия ден след операцията обикновено трябва да се въздържате от ядене на каквато и да е храна, ограничавайки се само до консумирането на голямо количество (няколко литра) вода. Това е необходимо, така че пациентът да няма стол, защото фекалните маси могат лесно да повредят хирургическия конци. Въпреки това, на втория ден, на пациента е позволено да яде на малки порции, 5-6 пъти на ден. Предпочитанието се дава на каши, но не течни, а ронливи. Най-подходяща е каша от елда и просо. Можете също да използвате:
- млечни продукти,
- сух хляб от пшенично брашно
- постно месо,
- зеленчуци и плодове (с изключение на зеле, ряпа, репички и бобови растения, репички, грозде, цитрусови плодове),
- растителни масла.
От голямо значение е и начинът на готвене. Тя трябва да консумира само варени или яхнии, или тези, които са били на пара. През първите няколко дни след операцията се препоръчва допълнително да се смила. По този начин, месото е най-добре направени суфли, кюфтета и кюфтета, и зеленчуци - картофено пюре и салати. А пържените храни трябва да бъдат напълно елиминирани, докато тялото не бъде напълно възстановено след операцията. Но дори и в този случай пържените храни могат да се консумират само в много ограничени количества.
В допълнение, по време на постоперативната рехабилитация, начинът на хранене е от голямо значение. Интервалите между храненията трябва да бъдат малки, средно 2,5 часа, а порциите да са малки. Това ще предотврати претоварването на храносмилателната система.
Препоръчително е също така да се увеличи чревната подвижност за пиене на празен стомах, екстракт от сушени сини сливи, вода с мед, бульон бедра. Тези напитки трябва да се консумират студено.
През първата седмица след операцията е препоръчително менюто да се ограничи до следните продукти:
- нискомаслено извара и кефир,
- зърнени храни,
- парни котлети,
- супи от зеленчуци.
В рамките на един месец след операцията се налага строга забрана за:
- плодове и зеленчуци с груби влакна (репички, зеле, ябълки, цитрусови плодове);
- зърна;
- Газирани и напитки, съдържащи кофеин (чай, кафе, квас, кола, лимонада);
- зеленчуци, съдържащи чревни дразнители (репички, лук, чесън);
- агнешко, свинско;
- морски дарове (с изключение на постно риба);
Характеристики на диетата с обостряне на заболяването
При това състояние и запекът, и диарията са еднакво опасни. Диетата в този случай е до голяма степен подобна на тази, използвана след операцията за отстраняване на възлите. На първия ден след обострянето е най-добре да гладувате. Въпреки това, пациентът трябва да пие достатъчно вода.
На втория ден можете да започнете да ядете трохи зърнени храни. В този случай най-подходящи са елда, ечемик или овесена каша. Овесена каша трябва да се дава на малки порции, да не се пълни с масло.
След това в диетата на пациента, можете постепенно да добавите пресни плодове и зеленчуци, супи, зеленчуков бульон. На третия ден можете да добавите млечни продукти, а след това варено месо и риба. Месови бульони в този период са забранени.
Пушени и пържени храни, подправки, майонеза, кетчуп също са строго забранени. Всички тези продукти могат да причинят прилив на кръв към тазовите органи и в резултат на това да влошат кървенето, характерно за периода на обостряне.
Примерно меню за седмицата
По-долу е меню с петкратно хранене, съставено за пациенти с хронична форма на заболяването, като се вземат предвид горните препоръки. Разбира се, тази опция от менюто може да варира в доста широк диапазон и да се адаптира според предразсъдъците на пациента, неговата непоносимост към храната и други ограничения.
Предимството на тази диета е неговата ниска цена, тъй като нейната основа е от достъпни зеленчуци и плодове, а месото и рибата се консумират веднъж на ден.