Диета за хемороиди и пукнатини: какво мога да ям, какви храни?

Проктолозите смятат, че диета за хемороиди и ректални цепнатини е неразделна част от терапевтичните мерки. С балансирана диета можете да избегнете развитието на повечето от усложненията и да ускорите процеса на преход на патологиите към етапа на ремисия.

Менюто включва продукти, които се усвояват добре. Предпочитание трябва да се дава на храни, които съдържат здравословни хранителни фибри, ненаситени мазнини Омега-3 и Омега-6, протеини.

Ако хемороиди и пукнатини са лекувани хирургично, диетата ще бъде по-твърда. В първите дни след операцията пациентът ще трябва да яде течна и полутечна храна с минимално количество мазнини и протеини.

Основни правила за хранене

Каква диета се използва за хемороиди и пукнатини? Тя се основава на таблица 5 на диетата, но някои аспекти в нея могат да бъдат приспособени към индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

И така, какви са принципите на диетата? Първо, за да се нормализира работата на червата ще трябва да консумират голямо количество течност. Защо ви е нужен? Тя е проста - пречистената вода омекотява фекалните маси, така че вероятността от запек е сведена до минимум.

И в деня можете да пиете 2-3 литра вода. Бих искал да се съсредоточа върху факта, че водата може да се консумира дори по време и след хранене. Митът, че водата не може да се пие веднага след това и по време на хранене, е изобретен от хора, далеч от медицината. Това твърдение няма абсолютно никаква основа.

В допълнение към режима на пиене, трябва да следвате други правила:

• При наличие на наднормено тегло трябва да се намали приема на калории. Диета за вътрешни хемороиди и пукнатини задължително включва намаляване на приема на калории с 10-20%, при условие че лицето страда от затлъстяване. В този случай калоричното съдържание се избира индивидуално. Лекарят трябва да вземе предвид физическата активност на пациента и като вземе предвид този фактор, изчисли броя на необходимите калории.
• Храната трябва да се задушава на пара или да се пече във фурната. Готвенето в бавен печка също е позволено.
• Оптимално BJU (съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати) е 40%: 40%: 20%.
• Количеството сол в диетата трябва да бъде сведено до минимум до 5-10 грама на ден.
• Подправките трябва да бъдат напълно изоставени.
• Когато готвите като превръзка е най-добре да използвате маслиново или ленено масло. Тези видове масла съдържат добри мазнини Омега-3 и Омега-6.
• Храни с високо съдържание на въглехидрати трябва да се консумират сутрин.

Друг много важен нюанс е фактът, че диетата трябва да продължи на частична диета. Тази техника няма да претоварва червата.

Какви продукти са забранени?

Храна за хемороиди и цепнатина на ректума трябва да бъде нежна. Всички храни, които се абсорбират слабо или дразнят чревната лигавица, се отстраняват от диетата. И така, какви продукти са забранени?

Строго забранени храни с високо съдържание на наситени мазнини. От менюто е необходимо да се изключат полуфабрикати, консерви, пушени меса, колбаси, тлъсто месо. Млечните продукти с високо съдържание на мазнини, по-специално пълномаслено мляко, заквасена сметана и сметана, все още ще бъдат вредни.

Освен мазнините, обикновените въглехидрати са много вредни. Какви продукти съдържат? Газирани напитки, сладкарски изделия, хлебни изделия (с изключение на ръжен хляб и хляб от трици) са богати на прости въглехидрати.

Не можете да ядете бензиностанции, т.е. горчица, кетчуп и майонеза. В диетата не трябва да се съдържат кисели краставички, пикантни храни и ястия, които съдържат голямо количество подправки. Между другото, дори някои зеленчуци и плодове са забранени. Така че, лекарите препоръчват да се откаже от използването на цитрусови плодове, бобови растения, зеле, чесън, лук, репички.

Отделно, бих искал да подчертая, че алкохолът е строго забранен. Етиловият алкохол, съдържащ се в алкохолните напитки, не само дразни ректалната лигавица, но и води до нарушена циркулация на кръвта. Това е изпълнено с развитието на тежки патологии.

Количеството кафе и черен чай в храната трябва да бъде сведено до минимум. В идеалния случай, да се откаже напълно от тези напитки в полза на зелен чай и бульон от шипка.

Какво можете да ядете?

Ако прогресират възпалителни процеси в хемороиди, а заедно с тях има и пукнатини в ануса, то в менюто трябва да преобладава храна с високо съдържание на диетични фибри.

Отлично решение би било ежедневната консумация на фибри от ленени семена. Това е добър продукт, който ще позволи по-добро усвояване на храната. Целулозата се продава във всяка аптека. Нейната цена не надвишава 100 рубли.

В допълнение към фибри от ленени семена, можете да ядете следните продукти:

1. Месо. Най-полезно ще бъде постно месо. Препоръчително е да се отдава предпочитание на пилешко, пуешко, телешко, постно говеждо, заек.
2. Фиш. Почти всички видове риби, дори и мазнини, ще бъдат много полезни, ако те са на пара или във фурната.
3. Зеленчукови бульони. Те могат и дори трябва да ядат всеки ден. Освен това, зеленчукови бульони трябва да формират основата на диетата, ако човек наскоро е претърпял радикална операция.
4. Плодове. Тези продукти ще бъдат полезни. Но има един нюанс. Лице, страдащо от хемороиди и анални пукнатини, може да яде само некисели плодове.
5. Морски дарове. Скариди, раци, калмари, миди и други морски дарове са отличен източник на протеини и полезни аминокиселини. Те могат да се консумират ежедневно, но в умерени количества.
6. Орехи. Разбира се, много ядки консумират вредно. В деня можете да ядете не повече от 10-15 грама.
7. Овесена каша и паста от твърда пшеница. Сред кашите най-полезни ще бъдат овесена каша, елда и див ориз.
8. Ферментирали млечни продукти. Трябва да се предпочитат ферментирали млечни продукти с ниско съдържание на мазнини. Сирене (0-5%), нискомаслено кисело мляко (без ароматизиращи пълнители), кисело мляко, суроватка, кефир, меко сирене ще бъдат полезни.
9. Ръжен хляб и хляб от трици (в ограничени количества).

И какви бонбони могат да бъдат? За съжаление по-голямата част от сладкарските продукти са строго забранени за употреба. Ако искате сладко, можете да се поглезите с мед.

Примерно меню и допълнителни терапевтични мерки

Веднага бих искал да отбележа, че менюто ще се определя изключително на индивидуална основа. Например, ако човек има изрязване на аналната цепнатина, тогава през първия ден ще трябва да използва само полутечни зърнени храни и супи.

Някои радикални хирургични процедури, използвани в лечението на хемороиди, и не осигуряват гладуване през първите няколко дни. Следователно приблизителното меню, представено по-долу, е само насока, не повече.

Дневната дажба ще бъде както следва:

• Първата закуска е овесена каша, див ориз или елда на вода (обезмаслено мляко), чаша зелен чай или отвара от шипка, 1-2 чаени лъжички мед.
• Втората закуска - натурално кисело мляко, ябълка или друг плод.
• Обяд - зеленчуков бульон, салата от пресни зеленчуци, варено или печено месо.
• Сейф, - ниско съдържание на мазнини извара, чаша кефир.
• Вечеря - салата от пресни зеленчуци, печена или варена риба, зелен чай.

Диетата е добра терапевтична мярка. Но при лечението на хемороиди и пукнатини трябва да се използват определени лекарства. Ако има проктологични дефекти в кръвта, флеботропни лекарства, супозитории, могат да се предпишат противовъзпалителни мазила. В случай на нарушения на изпражненията, терапията се допълва с използването на слабителни лекарства.

За профилактични и терапевтични цели можете да използвате добавки. Те ще бъдат добро допълнение към диетата. Universal Допълнение е крем маз Proctolex. Инструментът може да се използва за хемороиди и за пукнатини на ануса.

Диета за хемороиди

Хората с хемороиди, добре знаят колко трудно е да се отървете от това заболяване. Понякога нито лекарства, нито супозитории, нито мазила помагат. Но колко от нас мислят за факта, че истинската причина за болестта е неправилна диета? Ето защо е невъзможно да се справят с проявите на хемороиди, а не след диета, специално предназначена за такива случаи.

Защо диетата е важна за хемороиди и анални пукнатини?

Най-общо казано, диетата е важна част от лечението на всяко заболяване. В края на краищата, както знаете, човек яде. А при заболявания на храносмилателната система това е двойно вярно. В крайна сметка, храната или нейните отпадъци пряко влизат в контакт с тези органи. Хемороиди също могат да се дължат на заболявания на стомашно-чревния тракт, тъй като засяга крайния му сегмент - ануса.

Особености на заболяването

Хемороидите са заболяване, при което вените, разположени около ануса, губят своя тон и се разширяват. В резултат на това процесът на дефекация е придружен от силна болка, а понякога и кървене. Разширените вени могат да образуват изпъкнали възли, видими с невъоръжено око, и причиняват дискомфорт - сърбеж, чувство на тежест и чувство на чуждо тяло в ректума, дори ако човек е в покой. Също така във вените, образуващи възли, могат да се появят кръвни съсиреци, повърхността им може да бъде възпалена, възлите могат да паднат. Често, хемороиди могат да бъдат придружени от пукнатини в ануса и парния проктит - възпаление на тъканите около ануса. Възможни усложнения на хемороиди - сепсис, масивно кървене.

Хемороиди и анални фисури са засегнати главно от възрастни след 30 години. Както жените, така и мъжете могат да се разболеят от това, но жените са по-склонни да страдат от тази болест по-често.

разновидности на хемороиди

Хемороидите имат два основни вида - външен и вътрешен. Когато външни хемороиди са засегнати възли на лигавицата на ануса, разположени от външната му страна. Вътрешен хемороиди е заболяване, което засяга възли, разположени в самия край на ректума, от вътрешната страна на ануса. И двата вида хемороиди се различават до известна степен от хода на симптомите, симптомите и терапията. Също така се отличава хроничният тип на заболяването и неговата остра фаза, при която пациентът има повишени характерни симптоми.

Лечение на хемороиди

Лечението на хемороиди и анални фисури е предимно консервативно, включително медикаменти, предимно за външна употреба. Това са мазила и супозитории с аналгетично, противовъзпалително, венотонично и антибактериално действие. Въпреки това, в случай на неуспешна консервативна терапия, може да се приложи хирургия, състояща се в отстраняване на хемороиди.

Причини за хемороиди и анални фисури

Заболяването може да възникне по различни причини. Тя може да доведе до:

• неправилно хранене, включително ядене на прекалено пикантни и мазни храни;
• злоупотреба с алкохол;
• тютюнопушене;
• заседнал начин на живот или заседнала работа;
• липса на физическа активност;
• прекомерно упражнение;
• наднормено тегло, затлъстяване;
• венозно заболяване;
• нарушения на стола - запек и диария, включително тези, причинени от заболявания на стомашно-чревния тракт;
• бременност и раждане при жени;
• генетична предразположеност;
• подуване;
• инфекция;

Ролята на диетата при лечението на хемороиди и анални пукнатини

Правилната диета за анални пукнатини и хемороиди е много важна, тъй като появата на тези явления е пряко свързана с функционирането на дебелото черво - крайната част на стомашно-чревния тракт, която получава неразградени хранителни остатъци.

Диета при лечението на заболявания изпълнява следните функции:

• намалява притока на кръв към перинеалната област,
• позволява да се нормализира стола
• укрепва имунната система и тялото като цяло,
• бори се със затлъстяването и намалява телесното тегло.

Намаляване на притока на кръв към ануса и в резултат на това подуване на хемороиди е една от най-важните задачи на диетата. Не е тайна, че някои продукти могат да предизвикат подобен ефект. Следователно те трябва да бъдат изключени от менюто на пациента.

Още по-важна задача е нормализирането на изпражненията. В края на краищата, болестта рядко се развива на фона на нормалното столче. Като правило, при пациенти с хемороиди има различни нарушения на стола. Най-опасно в това отношение е запекът. В края на краищата, запекът предизвиква повишено напрежение в мускулите на ануса, аналните сфинктери, в резултат на което вените, разположени в тях, също се пълнят с кръв и набъбват. И ако запекът се повтаря редовно, заболяването става хронично. В допълнение, запек фекалните маси оказват натиск върху чревната стена, което нарушава кръвообращението му.

Много хора смятат, че обратното на запек е диария, и това не е опасно с болестта. Това обаче не е така. В края на краищата, хладните изпражнения, особено ако се случват няколко пъти на ден, дразнят възпалената област, спомагат за разпространението на бактериите в нея. В допълнение, течен стол в контакт с лигавицата на ануса, води до неговото възпаление и изсушаване и появата на анални фисури и парен проспектит в бъдеще.

Така, болестта може да бъде успешно лекувана само ако изпражненията имат нормална консистенция. Също толкова важно е липсата на включвания в изпражненията, което може да доведе до увреждане на засегнатия участък. Столът не трябва да е твърде чест и не е твърде рядък. Оптималната честота на изпражненията е 1-2 пъти дневно, поне веднъж на всеки 2 дни.

Освен това, диетата за хемороиди трябва да има за цел да укрепи имунната система и организма като цяло. Диетата трябва да съдържа необходимото количество витамини и микроелементи за тялото. Това е важно, защото е необходимо да се постигне бързо зарастване на възпалението. Не е тайна, че възпалението на хемороиди често е съпроводено с кървене. Подобно явление може да бъде с пукнатина в ануса. Това означава, че диетата трябва да се избира така, че да се предотврати появата на симптоми на анемия.

И накрая, една от причините за заболяването е с наднормено тегло. Трябва да се има предвид, че при мъжете и жените мастните натрупвания се срещат главно в долната част на коремната кухина. Това значително увеличава натиска върху червата и намалява кръвообращението му. Ето защо, една от целите на диетата е да помогне на човек да отслабне или поне да не спечели излишни килограми.

По този начин стратегическата цел на диетата е да подобри състоянието на пациента и да предотврати повторното му появяване.

Сортове на хранене за хемороиди

Диета за различни видове заболявания - остра и хронична, има свои характеристики. В допълнение, специална категория е включването на диетата, която трябва да се придържа към пациента, претърпял операция за отстраняване на възлите. Тази диета е най-строга.

Как да изберем най-добрата храна

Може да не е лесно да се избере най-добрата диета. Разбира се, пациентът може да си измисли какво има и да тества диетата на себе си. По този начин, чрез опити и грешки, той може да избере оптималната сила. Въпреки че тази диета може да не вземе предвид характеристиките на заболяването, както и хранителните алергии и непоносимост към храни. Затова най-добре е да потърсите съвет от диетолог, гастроентеролог, проктолог или терапевт. Ако тази възможност не съществува, тогава си струва да се придържате към съотношението номер 3, съставено от известния съветски лекар М. И. Певзнер. Тази диета е специално предназначена да нормализира чревната функция. Храненето според Певзнер включва продукти с преобладаване на диетични фибри от растителен произход. Енергийната стойност на диетата е 2900-3600 kcal, количеството на растителните протеини в него е 50-60 g, същото количество животински протеини, мазнини - 100-110 g (от които 30% са зеленчуци), въглехидрати - 400-450 g. не повече от 8-10 g на ден.

Диетата трябва да съдържа достатъчно желязо, магнезий и калий. Магнезият и калият имат благоприятен ефект върху чревните контракции, а желязото предотвратява развитието на анемия, причинена от кървене.

Общи принципи на храненето

Общите принципи на хранене предполагат преди всичко фракционално хранене. Това означава, че трябва да се откажете от традиционната трикратна система за хранене под формата на закуска, обяд и вечеря и да я замените с 5-6 хранения на ден. Разбира се, порциите в този случай трябва да бъдат намалени. По този начин се постига по-меко натоварване на стомашно-чревния тракт, липсата на пренапрежение. Желателно е също храната да се приема в строго определено време всеки ден. Интервалите между храненията трябва да бъдат приблизително еднакви.

Последното хранене трябва да бъде не по-късно от 1,5-2 часа преди лягане, и най-добре е да вечеряте 3-4 часа преди лягане.

Храната не трябва да е нито твърде гореща, нито прекалено студена - и двете са дразнещи чревни стени. Оптималната температура е + 37-40 ° C.

Друг важен фактор, влияещ върху ефективността на диетата, са правилата за хранене. Тъй като героите на известния роман казват, че дъвчат храната напълно, помагате на обществото. И това е вярно, дъвченето на храната задълбочено, човек помага поне за себе си и за здравето си. В края на краищата, хранене в движение, в бързаме, преглъщане в огромни парчета също е една от причините за дразнене на червата и, като резултат, на появата на болестта. Следователно такива лоши навици трябва да бъдат премахнати.

Не трябва да забравяме и консумацията на достатъчно количество вода. Освен това е желателно да се използва чиста негазирана вода, а не чай, сок или други напитки. Този обем трябва да бъде приблизително 1,5-2 литра на ден. Достатъчно количество вода позволява да се овлажнява добре фекалните маси и да се избегне запек. Трябва да се отбележи, че липсата на вода не само може да отрече целия положителен ефект от диетата, но и да предизвика обратната реакция, по-специално засиления запек. От друга страна, употребата на вода трябва да се подхожда с повишено внимание към хората, които страдат от бъбречна недостатъчност или сърдечно-съдови заболявания.

Приемът на сол, напротив, трябва да бъде ограничен, тъй като солта допринася за разширяването на кръвоносните съдове.

Ястията трябва да бъдат балансирани. Например, консумацията на дори ниско съдържание на мазнини меса без зеленчуци страна ястия, или с гарнитура от тестени изделия и картофи може да доведе до забавяне на изпражненията.

Какви продукти не са разрешени?

На първо място, тази категория включва продукти, които предизвикват прилив на кръв към тазовите органи. Това са всички видове подправки, включително пипер и горчица, алкохол, пушени, пържени и пикантни ястия, кисели краставички и кисели краставички. Също така са забранени мастни меса - патица, гъска, свинско месо.

Освен това е неприемливо да се използват напитки, съдържащи голямо количество газове, или насърчаване на ферментацията - силно газирани напитки, особено захар, квас, бира. Цялото мляко, което съдържа слабо смилаема лактоза, също трябва да бъде изключено от диетата.

Препоръчва се също да се откажат от продукти, съдържащи нишесте и прости захари, тъй като те също могат да провокират ферментационни процеси в червата.

Също така е нежелателно да се ядат бобови растения - грах и фасул, поради способността им да причиняват силно газове.

Не трябва да пиете напитки, които съдържат много кофеин. Те включват кафе, кола и неговите аналози, както и силен чай. Чаят не трябва да се изоставя изцяло, тъй като съдържащите се в него ензими спомагат за подобряване на храносмилането, но зеленият чай трябва да се предпочита или висококачествен черен чай с не много висока степен на варене.

Повечето плодове са разрешени, но трябва да ядете само зрели плодове. Зрелите или незрели образци не трябва да се консумират.

Също така е нежелателно да се купуват продукти от полуготови продукти с голям брой хранителни добавки.

Под забраната са и гъби - тези със сигурност вкусни подаръци на природата създават прекалено много стрес дори върху здравия стомашно-чревен тракт и почти никога не се усвояват напълно.

Какво друго е забранено:

• богат бульон от месо;
• огнеупорни мазнини (агнета и свинска мас);
• маслено извара;
• кифлички, понички и кифлички;
• желе;
• висококачествени макаронени изделия;
• лигавични супи;
• консервирани храни;
• бъркани яйца и твърдо сварени яйца;
• какао и шоколад;
• сладкиши със сметана;
• колбаси;
• Бързо хранене, чипс и пържени бисквити;
• сандвичи;

Какви плодове и плодове трябва да бъдат ограничени до:

При острата форма на заболяването не трябва да се ядат зеленчуци, които съдържат твърде груби фибри - бяло зеле, ряпа, ряпа и зеленчуци, които съдържат твърде малко влакна, например картофи (особено под формата на картофено пюре). Не използвайте прекалено кисели зеленчуци, като киселец.

Какви продукти се препоръчват за употреба?

При лечението на заболяването, основната задача е да се подобри перисталтиката и чревната функция, образуването на пластични изпражнения. Тази задача се справя добре с растителните влакна, съдържащи се в зеленчуците и плодовете.

Растителните влакна също изпълняват няколко други функции:

• спомага за отстраняването на токсините,
• нормализира нивата на холестерола в кръвта
• поддържа оптимално ниво на чревна микрофлора.

Въпреки това е необходимо да се избягват храни, които предизвикват прекомерна ферментация в дебелото черво и причиняват газове.

Предпочитано най-меко влакно, което може да се намери в сушени плодове - сини сливи, сушени кайсии, смокини.

Също така, използването на растителни влакна не означава, че пациентът трябва да премине към вегетарианска диета. Наистина, болестта се характеризира с тежко кървене, при което се губи много желязо. Неговият недостиг може лесно да се попълни само в животински продукти - месо, риба и млечни продукти, които трябва да бъдат включени в храната в достатъчни количества. Освен месни продукти, желязото се намира и в ядки и някои зелени зеленчуци. Само по себе си, високото съдържание на желязо в храните не е всичко. Необходимо е да се абсорбира добре. За усвояването на желязото, от своя страна, трябва да се вземат храни с високо съдържание на витамин С. Също така е полезно да се ядат печени слънчогледови семена (особено тиква).

Ако човек не е свикнал да се придържа към диета, съдържаща голямо количество растителни влакна, тогава, разбира се, е необходимо да се премине към него постепенно.

Отрязвай

В някои случаи използването на големи количества естествени влакна, съдържащи се в плодовете и зеленчуците, може да доведе до ферментация на пациента. В този случай влакната могат да бъдат заменени с пшенични трици, закупени в аптека или магазин. Мъжете се нуждаят от около 35 грама трици на ден, жените - 25 грама, но твърде много пшенични трици, обаче, не могат да се консумират, максималният им дневен обем е 60 грама, а редовната консумация на трици може да задоволи 75% от нуждите на организма от фибри. Бранът може да се добавя към всяко ястие или да се разрежда с вода и да се взема по време на хранене.

зеленчуци

Зеленчуците могат да се консумират в големи, но разумни количества, варени или сурови. Зеленчуците също могат да бъдат задушени. Преобладаващо зеленчуци трябва да бъде диетата в периода на обостряне. Повечето консумирани зеленчуци:

• домати,
• цвекло,
• тиквички,
• карфиол и броколи,
• моркови,
• тиквички,
• салата,
• тиква.

Това е много полезно да се яде, когато запек водорасли - ламинария, въпреки че, строго погледнато, тя не се прилага за зеленчуци. Препоръчително е да се добавят към всички зеленчукови салати.

Можете да използвате Зелените (магданоз, зелен лук, копър), с изключение на остри сортове.

Лукът и сладките пиперки могат да се консумират в термично обработена форма и в умерени количества.

Зеленчуци, съдържащи голямо количество етерични масла, като спанак, люти чушки, киселец и бобови растения и съдържащи някои съединения, които не се усвояват от храносмилателната система, не се препоръчват за хранене. Въпреки това, можете да добавите малко количество зелен грах към съдовете.

Като цяло се препоръчва да се консумират до 400 г зеленчуци и плодове на ден.

тестени изделия

Макароните, специално приготвени от висококачествено брашно, обикновено водят до задържане на изпражненията и запек. Следователно тяхната употреба трябва да бъде ограничена. Можете да ядете само малко количество тестени изделия от твърда пшеница.

Първи курсове

Супите могат да се използват като отлично средство за нормализиране на изпражненията и източник на достатъчно течност. Супите се приготвят най-добре в зеленчуков бульон или във вторичния месен или рибен бульон. Особено полезни ще бъдат супа, борш, супа от червено цвекло, носители, супи с ечемик, т.е. тези категории, които съдържат голямо количество фибри. Те не се препоръчва да се поставят голям брой картофи (и е по-добре да се направи без него на всички)

плодове

Плодовете, както и зеленчуците, са източник на растителни влакна, както и много витамини, микроелементи и биологично активни вещества, необходими за организма.

В случай на заболяване, свързано с често запек, за предпочитане е да се ядат пресни плодове с леко слабително действие. Това са кайсия, диня, слива, пъпеш, праскова, нектарин, банан, ябълки, Райска ябълка. Също полезни са сушени плодове, които съдържат меки влакна - смокини, сушени кайсии, сушени кайсии, сини сливи. Те трябва да консумират до 10 броя на ден.

Но когато се занимавате с плодове, трябва да сте внимателни, тъй като незрелите или презрели плодове могат да причинят тежка диария. Също така, не яжте прекалено кисели или прекалено сладки плодове. Потреблението на следните видове плодове и плодове трябва да бъде ограничено:

• грозде,
• цариградско грозде,
• червено френско грозде,
• мандарини и портокали,
• круши.

Полезна комбинация от плодове и плодове с кефир или извара.

Месо и риба

Месото и рибата са източници на висококачествен протеин, така че те се нуждаят от всяко тяло. От друга страна, излишното количество протеин в менюто увеличава вероятността от запек. Следователно процентът на животински протеин в заболяването трябва да бъде по-нисък, отколкото в нормалния хранителен режим.

Но какъв вид месо и риба трябва да бъдат избрани за храна? Мастните меса и рибите не се препоръчват, защото създават по-голямо натоварване на червата. Ето защо, най-добре е да се откаже от свинско месо, трябва да бъдат внимателно включени в диетата на говеждо и агнешко месо. Но най-мастните меса са патица и гъска. Ето защо месото и птиците, като телешко месо, пилешки гърди и пуйка, са най-подходящи. От риба най-добре е да изберете костур, мерлуза, платика, шаран, треска, щука.

Друг важен фактор е методът за приготвяне на месни продукти. Най-добре се задушават или пекат във фурна, във фолио, но по такъв начин, че на повърхността не се образува кора, дразнещ червата. Пърженото месо или риба трябва да бъдат изключени от диетата.

Трябва да се помни, че всяко месо е по-трудно за храносмилане в сравнение с рибата. Следователно, не е желателно да се яде месо всеки ден, храненето с месо 2-3 пъти седмично е достатъчно.

Пилешко меко сварени яйца или под формата на омлети могат да се консумират в малки количества (до 2 броя на ден). Твърдо сварени яйца или под формата на бъркани яйца не се препоръчват.

Голямо количество фибри се среща в зърнените култури - елда и овесени ядки, ечемик и ечемик. Въпреки това, зърнените култури от преработеното зърно (полиран ориз, грис) не са подходящи за хранене на пациенти, тъй като съдържат твърде малко влакна. Следователно съществува голям риск такива каши да доведат до запек.

Растителни масла

Пресни растителни масла са полезни по всяко време, но когато дебелото черво е болно, консумацията им в храната става спешна нужда. Те имат обгръщащ ефект, стимулират чревната подвижност и допринасят за гладкото преминаване на изпражненията през ануса. Предпочитание трябва да се даде на ленено семе и зехтин. Маслата могат да се използват както в чиста форма в количество от няколко супени лъжици, така и като превръзка за зърнени храни и салати, вместо майонеза. За борба с запек, можете да пиете супена лъжица растително масло, разредено в кефир или друг ферментирал млечен продукт преди лягане.

Въпреки това, консумацията на растителни масла е противопоказана при холелитиаза.

Млечни продукти

Млечните продукти са много полезни за хранене в случай на заболяване. Специално внимание трябва да се обърне на тях, тъй като те съдържат много органични киселини, както и лактобактерии и бифидобактерии, които спомагат за възстановяване на чревната микрофлора. Списъкът с полезни млечни продукти включва:

• кисело мляко (чубрица и без пълнители),
• кефир,
• кисело мляко,
• сметана
• varenets,
• ферментирали печени мляко,
• кобила,
• ацидофилус.

Млечните продукти трябва да се консумират ежедневно, включително през периода на обостряне. Това е особено вярно за естествените продукти. Кефирът е най-добре да се пие през нощта.

Мляко и млечни продукти

Цялото мляко е най-добре да се отстрани от диетата. Ниско съдържание на мазнини извара и заквасена сметана, както и масло може да се използва в малки количества. Също така може да се готви ястия от извара - пудинги и печива. Разрешено е да се яде безквасен сирене.

Други напитки

Напитките са подходящи минерална вода с високо съдържание на сулфати и магнезий, натурални сокове (сливи, кайсии, домати, моркови, червено цвекло, тиква), бульон от шипка. Подходящи са и плодови напитки, слаб чай и заместители на кафето. Разбира се, трябва да пиете в големи количества и проста, негазирана вода. Но газирана вода е най-добре изоставена. Много лекари съветват да пият чаша чиста вода на празен стомах веднага след събуждане.

Напитки, съдържащи кофеин - кафе, кола, силен чай, са изключени от употреба, тъй като кофеинът допринася за стагнацията на изпражненията.

Също така трябва да се откажете от алкохолните напитки. Факт е, че алкохолът допринася за:

• изтегляне на течност от чревния лумен,
• кръвни съсиреци
• оток.

Всичко това не може, но има негативен ефект върху състоянието на пациента. Въпреки че чаша светло вино или бира, пиян по време на празника по време на опрощаването на болестта, най-вероятно няма да боли.

Не трябва да пиете чай или вода директно по време на хранене, най-добре е да изчакате известно време, след като свърши, например половин час. Студените напитки са най-добре да се пие преди хранене и топло - след хранене.

Напълно изключване на хляб от диетата не си струва. Въпреки това, предпочитание трябва да се даде на пълнозърнест пълнозърнест хляб, 2-степенно брашно, хляб от трици, тъй като съдържа най-много фибри. Не трябва да консумирате продукти от рафинирано бяло брашно - бял хляб, кифлички. Пресният хляб също е нежелан, най-добре е да се яде вчерашния хляб.

сладкарница

В повечето случаи сладкарските продукти съдържат много захар и други прости въглехидрати. Следователно, те провокират силна ферментация в червата и газове. Следователно те не са подходящи за хранене в случай на заболяване, а консумацията на сладкарски изделия трябва да бъде ограничена. Особено стриктно тази забрана трябва да се спазва по време на обостряне на заболяването.

Следните продукти могат да се консумират от сладкиши в ограничена степен:

• мед
• мармалад,
• бонбони,
• конфитюр,
• бисквити (слаби и неподсладени сортове).

Количеството бонбони трябва да бъде ограничено по друга причина. В крайна сметка, те допринасят за увеличаване на теглото, особено при хора със заседнал начин на живот. И както е споменато по-горе, наднорменото тегло е един от факторите, които допринасят за развитието на болестта.

глад

Постенето не е включено в основния арсенал на лечението на заболяването. Освен това, продължителното гладуване с него е противопоказано. В края на краищата, продължителното бездействие на червата може да доведе до постоянен запек след края на периода на гладно. Въпреки това, в някои случаи може да се приложи, но не повече от един ден. Обикновено гладуването се използва по време на периода на обостряне или непосредствено след операцията за отстраняване на възли. Въпреки това, дори ако пациентът не яде, му се показва много питие.

Могат да се използват и дни на гладуване - например, дни, когато се използват само сокове или ферментирали млечни продукти. Такива методи на лечение понякога могат да бъдат предписани от лекарите на пациенти с наднормено тегло.

Възможно облекчение

В хроничната форма на заболяването препоръките не са толкова строги. Понякога пациентът може да си даде възможност да се отпусне малко и да използва някои нежелани храни, като например пикантни или пушени ястия. Това може да се случи, например, по време на празник, когато е неудобно да се отказва храна. В такъв случай можете да носите със себе си таблетки от ензимни препарати, като Creon или Festal, които биха могли да помогнат за по-лесно усвояване на тежките храни.

Възможно е също в умерени количества, не повече от веднъж седмично да се ядат следните продукти от забранения списък, разбира се, в умерени количества:

• картофи и ястия от него,
• тестени изделия,
• грис,
• сладкиши.

По този начин, диетата за заболяването не предполага никакви сериозни ограничения и ви позволява лесно да променяте състава на продуктите.

Характеристики на диетата след операцията за премахване на възли

На първия ден след операцията обикновено трябва да се въздържате от ядене на каквато и да е храна, ограничавайки се само до консумирането на голямо количество (няколко литра) вода. Това е необходимо, така че пациентът да няма стол, защото фекалните маси могат лесно да повредят хирургическия конци. Въпреки това, на втория ден, на пациента е позволено да яде на малки порции, 5-6 пъти на ден. Предпочитанието се дава на каши, но не течни, а ронливи. Най-подходяща е каша от елда и просо. Можете също да използвате:

• млечни продукти,
• сух хляб от пшенично брашно
• постно месо,
• зеленчуци и плодове (с изключение на зеле, ряпа, репички и бобови растения, репички, грозде, цитрусови плодове),
• растителни масла.

От голямо значение е и начинът на готвене. Тя трябва да консумира само варени или яхнии, или тези, които са били на пара. През първите няколко дни след операцията се препоръчва допълнително да се смила. По този начин, месото е най-добре направени суфли, кюфтета и кюфтета, и зеленчуци - картофено пюре и салати. А пържените храни трябва да бъдат напълно елиминирани, докато тялото не бъде напълно възстановено след операцията. Но дори и в този случай пържените храни могат да се консумират само в много ограничени количества.

В допълнение, по време на постоперативната рехабилитация, начинът на хранене е от голямо значение. Интервалите между храненията трябва да бъдат малки, средно 2,5 часа, а порциите да са малки. Това ще предотврати претоварването на храносмилателната система.

Препоръчително е също така да се увеличи чревната подвижност за пиене на празен стомах, екстракт от сушени сини сливи, вода с мед, бульон бедра. Тези напитки трябва да се консумират студено.

През първата седмица след операцията е препоръчително менюто да се ограничи до следните продукти:

• нискомаслено извара и кефир,
• зърнени храни,
• парни котлети,
• супи от зеленчуци.

В рамките на един месец след операцията се налага строга забрана за:

• плодове и зеленчуци с груби влакна (репички, зеле, ябълки, цитрусови плодове);
• зърна;
• Газирани и напитки, съдържащи кофеин (чай, кафе, квас, кола, лимонада);
• зеленчуци, съдържащи чревни дразнители (репички, лук, чесън);
• агнешко, свинско;
• морски дарове (с изключение на постно риба);

Характеристики на диетата с обостряне на заболяването

При това състояние и запекът, и диарията са еднакво опасни. Диетата в този случай е до голяма степен подобна на тази, използвана след операцията за отстраняване на възлите. На първия ден след обострянето е най-добре да гладувате. Въпреки това, пациентът трябва да пие достатъчно вода.

На втория ден можете да започнете да ядете трохи зърнени храни. В този случай най-подходящи са елда, ечемик или овесена каша. Овесена каша трябва да се дава на малки порции, да не се пълни с масло.

След това в диетата на пациента, можете постепенно да добавите пресни плодове и зеленчуци, супи, зеленчуков бульон. На третия ден можете да добавите млечни продукти, а след това варено месо и риба. Месови бульони в този период са забранени.

Пушени и пържени храни, подправки, майонеза, кетчуп също са строго забранени. Всички тези продукти могат да причинят прилив на кръв към тазовите органи и в резултат на това да влошат кървенето, характерно за периода на обостряне.

Примерно меню за седмицата

По-долу е меню с петкратно хранене, съставено за пациенти с хронична форма на заболяването, като се вземат предвид горните препоръки. Разбира се, тази опция от менюто може да варира в доста широк диапазон и да се адаптира според предразсъдъците на пациента, неговата непоносимост към храната и други ограничения.

Предимството на тази диета е неговата ниска цена, тъй като нейната основа е от достъпни зеленчуци и плодове, а месото и рибата се консумират веднъж на ден.

Диета за хемороиди и пукнатини

Хемороидите са заболяване, което се проявява чрез възпаление и разширени вени в дебелото черво, най-често причинени от ниско активен, заседнал начин на живот или хроничен запек с абнормна диета. В комбинация с лекарства, традиционната медицина и физиотерапията, за да се елиминира патологията, се коригира силата за хемороиди и пукнатини.

Терапевтичната диета за хемороиди и анални цепнатини се използва за активиране на процесите на храносмилането, подвижността и перисталтиката на стомашно-чревния тракт, улесняват преминаването на изпражненията през червата, премахват запека и нормализират процесите на изпразване (дефекация).

Ефектът от недохранването върху хемороиди

Вредни хранителни навици, неправилно и небалансирано хранене - причината за нарушения в работата и подвижността на червата, процесите на формиране и преминаване на фекални маси. На този фон може да възникне хроничен запек - състояние, което се проявява в значителна трудност при изпразването или невъзможността да се изпразни. Въз основа на патологични процеси, по време на движението на дебелото черво в областта на дебелото черво, се наблюдава интензивен приток на кръв, повишава се налягането, настъпват промени в състоянието на стените на кръвоносните съдове и в резултат на това могат да възникнат хемороиди.

В допълнение, недохранването с хемороиди и ректална пукнатина може да предизвика обостряне на заболяването. Яденето на пушени храни, голямото количество подправки, злоупотребата с алкохол и неправилното пиене могат да доведат до повишен приток на кръв към областта на прекия чревен тракт, влошаване на възпалителния процес при хемороиди и натъртвания, както и образуването на нови елементи на възпаление. Трудното преминаване на твърдите изпражнения често е причината за увреждане на възлите и конусите на хемороиди, срещу които се появява анално кървене, пукнатини в лигавиците на дебелото черво и аналния сфинктер и интензивна болка.

Характеристики на диетата с хемороиди и пукнатини

Правилното хранене за хемороиди и пукнатини трябва да активира чревната подвижност, да предотврати появата на запек, да помогне за облекчаване на червата и в резултат на това да предотврати появата или обострянето на хемороидалните заболявания.

Диета, показваща такъв терапевтичен ефект, трябва да отговаря на някои принципи:

1. Адекватното използване на чиста питейна вода е гаранция за добър метаболизъм в организма, омекотяване на изпражненията и улесняване на изпразването на червата, така че преди всичко трябва да нормализирате режима на пиене. Експертите препоръчват хора с телесно тегло под 70 кг да пият по 1,5–2 литра чиста питейна вода на ден, а хората с маса над 70 кг да пият 2–2,5 литра вода. Само водата е включена в изчисляването на приема на течности на ден, смята се, че други напитки нямат положителен ефект върху тялото, а само допринасят за задържането на излишната течност в него.
2. Терапевтична диета за хемороиди и пукнатини основно носи храни, богати на фибри. В големи количества се среща в продукти от растителен произход: плодове, зеленчуци и трици. Fiber помага за нормализиране на чревната микрофлора, намалява нивото на холестерола в кръвта, почиства организма от токсини и токсични съединения. Благодарение на способността да абсорбира вода, фибрите участват в образуването на фекални маси (правят ги по-меки), активират подвижността и подвижността на стомашно-чревния тракт, улесняват движението на червата и премахват запек.
3. Дневната дажба трябва да бъде под формата на чести, разделени хранения: на всеки 2-3 часа трябва да се яде малка порция. Важно е храненето да се извършва ежедневно по едно и също време. Това допринася за стартирането на метаболитни процеси в организма, подвижността и перисталтиката на червата, производството на храносмилателни ензими в стомаха.
4. Ястията трябва да се приготвят по диетичен начин: варят, къкри или пара. Пушени, осолени, кисели и пържени трябва да се изхвърлят.

Диета за хемороиди: одобрени храни

За да бъде диетата възможно най-ефективна, е необходимо да се разбере какво е с хемороиди и пукнатини и какво може да се консумира с хемороиди и пукнатини.

Списъкът на одобрените продукти, въз основа на които се изгражда дневната дажба, включва:

• зърнени храни и зърнени храни (елда, ечемик, ечемик, овесена каша, пшеница от пшеница трябва да бъдат най-малко 3/5 от дневната дажба);
• ферментирали млечни продукти (препоръчително е да се даде предимство на натурални кефири и кисели млека, които включват лакто- и бифидус бактерии, полезни за червата);
• най-много плодове (ябълка, кайсия, слива, банан, портокал, мандарина, лимон);
• почти всички зеленчуци (полезно е да се използват цвекло, тиквички, моркови, карфиол, краставици, домати, сурови или варени);
• водорасли (водорасли);
• тестени изделия за тестени изделия;
• трици;
• тестени изделия от твърда пшеница;
• растителни масла (маслини, слънчоглед, ленено семе, морски зърнастец);
• сушени плодове (сушени сливи, сушени кайсии, захаросани плодове, смокини, дати с хемороиди допринасят за елиминирането на запек, поради съдържанието на лигнин в техния състав);
• постно месо и риба;
• плодове, компот, чай или желе;
• зелени;
• ядки (орехи, дърво, бадеми, кашу).

Забранено хемороиди храна

Налице е цял списък от продукти, консумацията на които допринася за нарушения в стомашно-чревния тракт, храносмилането и чревната подвижност, което от своя страна причинява появата или обострянето на хемороидалните заболявания и нейните симптоми. Ето защо, хората, страдащи от този деликатен проблем трябва да знаят какво да ядат за хемороиди и пукнатини.

Списъкът на забранените продукти включва:

• пържени;
• солено;
• пушени;
• мариновани;
• остра;
• подправки;
• мазна риба и месо;
• силно кафе или чай;
• макарони и хлебни изделия от бяла пшеница или фино смляно брашно;
• бяло зеле, пекински и брюкселско зеле;
• шоколад и какао;
• сладкиши;
• алкохолни напитки;
• Газирани напитки;
• грис;
• картофи;
• оризова каша;
• яйца;
• зърна;
• гъби;
• репички, репички и ряпа;
• лук;
• оцет;
• конфитюр и конфитюр.

Изготвяне на дневно диетично меню за хемороиди и пукнатини

Повечето хора, разбирайки каква диета е необходимо за хемороиди и пукнатини, не винаги могат да го прилагат на практика в ежедневната си диета. За да се улесни разбирането на дневния хранителен прием, помислете за няколко варианта за изготвяне на менюто за деня:

Приблизителният брой на храненията е 6-7, като интервалът между тях трябва да бъде 2-3 часа.

1. Веднага след събуждане: 200 мл чиста питейна вода, 2-3 сливи / 5 бр. Сини сливи / 5 бр. Сушени кайсии.
2. За първата закуска можете да вземете: овесена каша с мляко със сушени плодове и семена, тост от пълнозърнест хляб, слаб чай / ечемична каша, задушени зеленчуци, чай с лимонова / зеленчукова салата с растително масло, овесена каша, чай с мляко.
3. Втората закуска може да се състои от: натурално кисело мляко и плодове / чаша кефир с парче пълнозърнест тост / сок от моркови и ябълки и малка шепа ядки или сушени плодове.
4. Обядът може да включва: лека зеленчукова супа, варена каша със задушено постно месо или риба, зеленчукова салата с растително масло, компот от пресни плодове или сушени плодове.
5. Подходящ за следобедна закуска: натурален кефир с трици / извара със сушени плодове и ядки / зеленчукова или плодова салата.
6. За вечеря: макаронени изделия от твърда пшеница със задушени зеленчуци, слаб чай / варена елда каша с варена риба, плодов сок / зеленчукови зелечета с пшенична каша, компот.
7. Преди лягане: естествен кефир / вода с ленено масло / натурално кисело мляко.

Характеристики диетични след операция за премахване на хемороиди

В редки случаи на хемороидално заболяване, когато други методи на лечение остават безсилни, е необходимо да се прибегне до хирургична интервенция. Хирургия за премахване на хемороиди включва хирургично отстраняване на възли и конуси на хемороиди, както и инфектирани или дистрофично модифицирани участъци от тъканите на дебелото черво.

В периода на постоперативната рехабилитация, за да се ускори процеса на оздравяване, както и за предотвратяване на нараняване или разкъсване на конците, отваряне на анално кървене или поява на нови възпалителни елементи, те прибягват до особено строга диета. Храната през този период трябва да бъде структурирана по такъв начин, че да се осигурят нуждите на организма във всички вещества, необходими за рехабилитация, както и да се коригира работата на червата, за да се направи възможно най-мекото изпразване.

Основните правила на храненето след операция за премахване на хемороиди:

1. Първият ден след операцията - пиене (можете да пиете чиста вода).
2. Започвайки от втория ден, храната се яде на малки порции 5-6 пъти на ден.
3. Всички храни са варени или на пара, смачкани (месо и риба са смляни, зеленчуци и плодове - картофено пюре, зърнени храни - фина каша).
4. Необходимо е да се откаже от твърдата храна, притежаваща фиксиращи свойства и способна да нарани червата.
5. Забранено е да се използват подправки, кисели, консервирани, пушени, пържени, пикантни, а също така трябва да се откажете от сладкиши и сол.
6. Продукти, които водят до образуване на газ в червата и газове (зеле, бобови растения, цитрусови плодове, грозде, мляко, дрожди, репички, репи, репички, пресни сокове, стафиди) са напълно изключени от диетата.

Най-честата причина за хемороиди е запек и трудности при изпразването, които се образуват на базата на недохранване. Един от начините да се предотврати появата на хемороидална болест или обостряне на съществуващата патология е да се следва диета за хемороиди. Правилно формулираната диета е гаранция за доброто функциониране на стомашно-чревния тракт, метаболитните процеси, предотвратяването на запек, патологичните промени в дебелото черво и основата на здравето на целия организъм.

Диета за хемороиди

Хемороидите са често срещано и неприятно хронично заболяване, което в началните етапи на своето развитие не нарушава общото благосъстояние и се проявява само с лек дискомфорт в ануса. Тъй като по-нататъшното развитие на болестта до голяма степен зависи от храненето, обострянето на хемороиди може да се предотврати със специална диета.

Съдържанието

Как да се предотврати развитието на хемороиди

Диета за хемороиди е важен компонент на лечението, което има благоприятен ефект, когато се комбинира с лекарствена терапия дори на 3-ти и 4-ти етап на заболяването. На етап 1-2 се постига подобрение с помощта на диета, дори без употребата на лекарства.

Тъй като основните причини за хемороиди включват слабост на стените на венозните съдове, натрупване на кръв във вените и тяхното претоварване (при вдигане на тежести и запек), диетата на хората, страдащи от хемороиди, трябва да изключва:

1. Пикантни, пушени и пикантни храни, провокиращи увеличен венозен приток на кръв към тазовите съдове.
2. Тежки и мазни храни, които нарушават чревната перисталтика и провокират запек.
3. Алкохол, който разширява кръвоносните съдове и провокира запек.

Диета за хемороиди и запек също изисква използването на големи количества течност (най-малко 2 литра на ден) и балансирана диета.

Основни принципи на хранене при хемороиди

Диета за хемороиди е насочена към намаляване на обема на изпражненията, разреждане на консистенцията на изпражненията, намаляване на натоварването на червата и хемороиди.

При наличие на хемороиди трябва:

1. Наблюдавайте качеството на храната, която при хемороиди не трябва да е дебела, а висококалорична (препоръчително е храната да се приема в течна форма).
2. Яжте храна на топла (не гореща и не студена!) Форма.
3. Яжте малки порции до 6 пъти на ден, за да намалите тежестта върху стомаха и да не се чувствате гладни.
4. Следвайте режима на пиене (при липса на противопоказания можете да пиете леко осолена минерална вода). С достатъчен прием на течност, фекалните маси омекотяват и се движат по-бързо през червата. Освен това, по време на дефекацията човек не трябва да се натоварва прекалено много, така че хемороидите не са наранени и аналните фисури не се появяват.
5. Вземете през нощта успокоително и слабително действие на билкови настойки (инфузии от сено, зърнастец, кориандър и женско биле). Важно е да се има предвид, че много билки имат някои противопоказания.
6. Спазвайте диетата, т.е. да ядете в определено време. Това ще помогне за подобряване на храносмилането и ще регулира процеса на почистване на тялото.
7. Пийте достатъчно количество фибри, което осигурява гладко и гладко функциониране на червата. Целулозата, съдържаща се в храни от растителен произход, помага за омекотяване на изпражненията и своевременно изпразване на червата, като по този начин елиминира болката и намалява вероятността от увреждане на хемороиди.

Какви храни могат да се използват за хемороиди

Диета за хемороиди включва използването на:

• Такива зърнени култури като елда, ечемик, ечемик, овесена каша. Пшенични трици също се препоръчва, но тъй като тяхното голямо количество се понася слабо при тежки хемороиди, не трябва да консумирате повече от 60 грама на ден. Макароните могат да се консумират само в минимално количество, ако са направени от твърди зърнени сортове. Хлябът трябва да се пече от грубо брашно, неговото количество да е минимално и да се изсуши леко.
• Зеленчуци, които могат да бъдат задушени, задушени, изпечени и консумирани пресни. Препоръчително е да се използват цвекло, тиквички, броколи, моркови, карфиол, листни зелена салата, краставици и домати, но можете да ядете и други видове зеленчуци. Също така е полезно да се използва морска зеле.
• Зрели плодове. Слива, ябълки, кайсия и банан имат леко слабително действие, което насърчава функцията на червата. Сушени плодове също са полезни (сини сливи, сушени кайсии, стафиди).
• Плодове (грозде, дрян), особено гора.
• Слаби сортове месо и риба, които се приготвят по диетичен начин. Разрешено е да се яде телешко, говеждо, пуешко, постно пиле, заек. Избор на риба, предпочитание трябва да се даде на щука, шаран, мерлуза, щука и платика.
• Масло - сметана или зеленчук (слънчоглед, маслини, царевица, ленено семе или тиква).
• Всички ферментирали млечни продукти (желателно е да се купуват продукти, които са обогатени с полезна микрофлора).
• Зелените: магданоз, копър, риган, босилек, кимион и кантарион.
• Супи, които се използват при приготвянето на лек рибен или месен бульон или зеленчук Навара, цвекло и борш.

От напитки можете да използвате слаб чай, плодови напитки, натурални сокове (за предпочитане от тъмни плодове). Чистата питейна негазирана вода трябва да се консумира сутрин на празен стомах (1 чаша) и през деня.

Можете да добавите към ястията не остри натурални сосове.

Бисквитките могат да се консумират само сухи и не са богати.

Важно е да се помни, че храненето трябва да бъде балансирано. По този начин използването на дори нискомаслени меса без гарнитура от зеленчуци причинява продължително отсъствие на желание за дефекация. Месото с гарнитура от тестени изделия, ориз или картофи допълнително влошава положението.

Храни, които не трябва да присъстват в диетата

Диета за хемороиди изисква изоставянето на:

• алкохол във всякаква форма и количество;
• продукти, които допринасят за образуването на газ (зеле, ряпа, репичка, грах, фасул и фасул, ръжен хляб и др.);
• провокиране на запек на ориз и грис, макаронени изделия, картофи (можете да използвате кафяв ориз);
• прясно пълномаслено мляко, силен чай, кафе и какао;
• Сладки газирани напитки;
• всички продукти, съдържащи шоколад;
• пипер, горчица и други горещи подправки;
• черен хляб;
• богати продукти - хляб, бял хляб, сладкиши и кифли;
• мазна риба и месо;
• огнеупорни мазнини (мазнини и масло);
• бъркани яйца;
• маслено извара;
• наситени месни бульони;
• гъби;
• пържени храни;
• консервирани храни;
• майонеза;
• кисели краставички и кисели краставички.

Използването на продукти за бързо хранене (бързо хранене), полуготови продукти, чипс и други продукти, съдържащи консерванти и багрила, е неприемливо.

Забавянето на стола, провокиращо обострянето на хемороиди, може да причини използването на сандвичи вместо пълноценна храна.

Печенето трябва да бъде безквасен, а брашното за него трябва да бъде взето грубо.

Диетични опции за хемороиди

Най-често грешките в диетата са причинени от монотонна диета, но диетата с тази диета може да включва доста разнообразни ястия.

Ежедневната хемороидна диета може да включва:

• За закуска: ронлива елда каша с масло; каша от просо с тиква; варено меко яйце + сирене Adyghe; каша от пшеница и сушени кайсии и масло; зеленчукова салата с риба и меко сирене; просо мляко каша с масло; омлет с броколи.
• За обяд: салата, ябълка и готвене извара; риаженка с трици; плодове или плодове; парни сладкиши със заквасена сметана; ниско съдържание на мазнини извара със стафиди; домашно сирене със сушени кайсии и трици.
• За обяд: супа без картофи и задушено телешко със зеленчуци; Зелена супа с кисело зеле и треска, запечена в млечен сос; селска супа с минимум картофи и месенки; супа от цвекло, печени пуешки гърди и зеленчукова салата; зелена супа от зеле и варено телешко със зеленчукова салата; супа без риба и варена речна риба със салата; супа от мляко с просо и риба, печена със зеленчуци.
• На обяд: кефирът изсипва трици; плодова салата с пълнеж от кисело мляко; Салата от настъргано цвекло с сини сливи; мързеливи кнедли; кисело мляко с трици и парчета плодове; плодово желе; настъргани моркови с мед и заквасена сметана.
• За вечеря: омлет с тиквички и зеленчукова салата (краставица + целина); телешко месо с сини сливи; риба в зеленчукова марината; пиле и зеленчукова яхния + кафяв ориз; яхния от пиле с карфиол; кафяв ориз, телешко говеждо бутче и салата от цвекло; Запечен нарязан телешки котлет и яхния от моркови и тиквички.

Диета за хемороиди с кръв включва ежедневна употреба:

• около 400 грама зеленчуци и плодове;
• белени семена от лен и коноп, както и ръжени трици;
• кефир и други кисело-млечни продукти.

Месото и рибата трябва да се задушат на пара или на пара. Салатите за предпочитане се пълнят с растително масло.

Диетата трябва да съдържа голямо количество фибри, омекотявайки изпражненията (това предотвратява изхвърлянето на кръв).

Диета за хемороиди и фисури също трябва да включва:

• кефир, натурално кисело мляко и ряженка;
• зеленчукови супи (с или без минимум картофи);
• задушено месо и риба;
• пресни плодове и зеленчуци, както и сушени плодове;
• варена елда, ечемик или овесена каша;
• маслиново или друго растително масло.

Разрешено е да се използват нискомаслени сортове сирене, бъркани яйца, меко сварени яйца и безквасен хляб.

За хемороиди се препоръчва да се пие обикновена питейна вода, домашно приготвени плодови напитки, бульон от шипка, зелен чай, минерална вода без газ, шейкове и прясно изцедени сокове.

Диета при обостряне на хемороиди

Диета за хемороиди през периода на обостряне е насочена към нормализиране на състоянието и омекотяване на изпражненията. За да направите това, в остър ход на хемороиди през първия ден е препоръчително да не се яде храна, а да се консумират големи количества вода.

На втория ден, можете да ядете елда, ечемик или овесено брашно, сварени във вода (без масло и на малки порции), пюре от супи или супи от зеленчуков бульон.

След 3 дни можете да добавите млечни продукти, малко количество пресни зеленчуци и плодове, а след това варени риба и месо.

В острия период, ястията трябва да бъдат задушени или варени.