Image

Най-ефективното лечение на хипотонията

Хипотонията или хипотонията е състояние на човешкото тяло, характеризиращо се с понижаване на кръвното налягане под нормалните нива. Обикновено съотношението на систолното и диастолното налягане е 120 / 80mmHg. с малки допуски. Ако настъпи хипотония, систоличното налягане падне под 95 mm Hg, а диастолното налягане падне под 65 mm Hg. Лечението на хипотония е необходимо само в случаите, когато ниското кръвно налягане оказва неблагоприятно въздействие върху общото състояние на организма.

Ако кръвното налягане намалява само при определени условия, или при такова кръвно налягане, човек се чувства добре (т.е. това може да се обясни с индивидуална особеност на организма), тогава можем да говорим за физиологична хипотония. Има няколко вида физиологично понижаващо кръвно налягане:

  • ортостатична хипотония - възниква, когато рязко движение на тялото от хоризонтална на вертикална позиция, или по време на активни физически дейности;
  • постпрандиална ("следобедна") хипотония - характеризираща се с понижено налягане след хранене;
  • хипотония като индивидуална особеност и вариант на нормата, която не предизвиква никакви субективни усещания;
  • адаптивна компенсаторна хипертония на хора, живеещи в планинските райони.

Етиология на заболяването

В зависимост от етиологията и хода на заболяването се разграничават следните форми на хипотония: първична и вторична, остра и хронична.

Първична хипотония възниква в резултат на функционални нарушения на сърдечно-съдовата система, което води до нарушаване на регулацията на съдовия тонус. Причините за хипотонията често се свеждат до вегетативно-съдова дистония (ВВД) - състояние на организма, при което се нарушава активността на автономната нервна система, което е отговорно за мониторинга и координирането на работата на всички системи и органи. VSD възниква в резултат на хормонални смущения, психологическа травма, стрес, неврози, професионални рискове, злоупотреба с алкохол. В резултат на това има нарушение на регулирането на активността и адаптивността на сърдечно-съдовата система от нервната и ендокринната системи, което води до нарушаване на сърдечната честота, терморегулация, намаляване на съдовия тонус и др.

Симптоми на хипотония

Характерните признаци на артериална хипотония са слабост и летаргия, главоболие и чувствителност към температурни колебания и промени в атмосферното налягане, склонност към замаяност и "въздушна болест", предразположеност към припадък, менструални нарушения, намалено либидо и др. По-често срещано заболяване при младите, отколкото при възрастните.

Хипотонията често се оплаква от нарушен сън, чувство на слабост и летаргия сутрин, след събуждане, чувство за липса на въздух, болки в сърцето и стомаха и главоболие. Те имат тенденция да намаляват апетита, задържането на изпражненията, а също и жените губят менструалния си цикъл, а мъжката сила намалява. При инспектиране на хипотонични пациенти може да се отбележи бледа кожа, изпотяване на дланите и краката, повишен пулс и неправилен пулс, понижена температура и кръвно налягане.

В зависимост от това кои симптоми на хипотония преобладават - се различават главоболие или болка в сърцето, сърдечни и мозъчни типове хипотония. В първия случай основните признаци на хипотония са тъпа болка в сърцето, без да се облъчва в лявата ръка и лопатка, което не може да бъде спряно с приемането на нитроглицерин. Болката може да се прояви както в покой, така и след тежко физическо натоварване. Продължителността на болката може да варира от няколко часа до няколко дни. Намаляването на болката и подобряването на общото състояние могат да допринесат за комплекс от леки упражнения.

Мозъчният тип артериална хипотония се характеризира с оплаквания от чести главоболия, концентрирани в предната и темпоралната област, възникващи след продължително психическо или физическо натоварване, прием на храна в излишък, промени във времето и др. Допълнителни признаци на мозъчна хипотония са замаяност, гадене и повръщане, чувствителност към светлинни и звукови стимули, повтарящи се ставни и мускулни болки. Състоянието се влошава, ако пациентът е в задушно помещение и дълго време не се движи от вертикално положение към хоризонтално.

Лечение на артериална хипотония

В основата на лечението на артериалната хипотония е комбинация от здравословен начин на живот с добра почивка и използване на тоници. Като адювантна терапия се предписват кофеин или съдържащи кофеин лекарства - Algon, Acepar, Pentalgin-N, Perdolan, Citramon, Citrapar и др. Ефективно е и употребата на адаптогени - билкови препарати от общо тонизиращо действие - тинктури от женшен, елеутерокок, ехинацея, пантокрин, лимонена трева и др.

Лечението на хипотония предполага и отстраняване на фактори, допринасящи за понижаване на кръвното налягане (тежки упражнения, професии, свързани с дълго стояне в изправено положение и т.н.). Възможно е да се бори с хипотония с помощта на физиотерапевтични процедури, извършвани с честота 1-2 пъти седмично за дълго време. Това може да бъде терапевтичен масаж, сауна терапия, различни видове електротерапия (електросъхранение, дарсонвализация, галванична яка), хидротерапия (кръгли и контрастни душове, вани и др.).

Нетрадиционни лечения на хипотонията

В домашни условия, хипотонията може да бъде подпомогната от справянето с използването на такси от лекарствени растения, диета и контрол на съотношението на стреса и почивката. Най-доброто средство за възстановяване на нормалните показатели на кръвното налягане са леки физически натоварвания под формата на туризъм, плуване, игри на открито. Останалото също е важно за лечението на хипотония, тъй като продължителният сън (поне 10-12 часа) за тях е защитна реакция на организма. Хората с хипотония са подложени на внезапна краткотрайна загуба на съзнание - припадък. Първата помощ в този случай се състои в даване на хоризонтално положение на тялото, при което нивото на главата трябва да е под нивото на краката. Също така е ефективно да се възприеме "стойката на кочияша".

Не последното място в комплекса на лечение е специална диета с хипотония. За хора, страдащи от хипотония, е много полезно да се пие кафе и чай - естествени тонизиращи вещества. В допълнение, количеството на соли в организма влияе на съдовия тонус, затова се препоръчва за хипотензивните да се ядат солени храни. Протеини, витамини от групи В и С са полезни и ефективни за превенция и лечение на хипотония, поради което продуктите, които повишават налягането - черен дроб, мляко, яйца, зеленчуци, плодове, зеленчуци и др. В менюто на възрастните хора с ниско кръвно налягане се препоръчва да се въведат ядки, сирене, киселец, моркови, стимулиращи подправки и подправки (карамфил, горчица, корен от хрян, черни и червени чушки, суров лук). Всички тези продукти допринасят за увеличаване на налягането.

фитотерапия

За лечение на артериална хипотония е препоръчително да се използват различни такси от лечебни растения. Ето няколко варианта на комбинации от билки, чието използване помага за борба с хипотонията у дома.

  1. Инфузия от колекцията от тревна пелин, цветя от бял трън и лайка, лимони от маточина, коренища от ангелика и шипка.
  2. Събиране на тревата от пелин, цветя на безсмъртниче, издънки от лимонена трева, листа от калинус, корени от аралия и коренища валериана.
  3. Събиране на бедрата, издънки на калина, семена от вратига, листа от мента, сламена овес, билки от жълтурчета и цветя от глог.

Към днешна дата има много подобни рецепти за растителни препарати за повишаване на налягането, но е нецелесъобразно и понякога опасно да се използват традиционни средства за хипотония, без да се предписват и избират подходящи дози билкови препарати.

Преди започване на лечение на артериална хипотония е необходимо да се проведе задължителна консултация със специалист, който ще установи причината за заболяването и разработи тактиката за справяне с нея.

Какво е хипотония, нейните причини, симптоми и лечение

Ниското кръвно налягане, което лекарите наричат ​​хипотония, може да бъде симптом, който съпътства различни заболявания. Също така това състояние може да се разглежда като независима патология, провокирана от определени фактори. По-долу разглеждаме каква е артериалната хипотония, причините за нейното развитие, основните симптоми, лечението и възможните усложнения.

Концепцията за артериална хипотония

Хипотонията е често срещано патологично състояние, което се проявява като постоянна, постоянна мярка на тонометъра под 100/60 mm. Hg. Чл. Това заболяване може да се развие при хора от различна възраст, вариращи от малки деца и завършващи с възрастни хора. В МКБ-10 от тази патология е определен код I 95.

Важно: Специалистите посочват артериалната хипотония в категорията на полиетиологичните заболявания. Това означава, че при едновременно въздействие на различни фактори (физиологични, патологични) може да се развие понижено налягане.

Симптоматологията на разглежданата патология е доста специфична. За повечето хора това състояние е придружено от тежка замаяност, нарушена зрителна острота, припадък, постоянна сънливост. За точна диагноза е необходимо ежедневно проследяване на кръвното налягане.

Класификация и форми

Заболяването може да се прояви в следните форми:

  • остър. Тази форма на патология е опасна и се развива поради анафилактична реакция, отравяне, нарушаване на сърцето, внезапна загуба на кръв. Развитието на това състояние се случва само за няколко минути, часове, придружено от нарушение на кръвния поток;
  • хронична. Развитието на тази форма е постепенно, всички системи на тялото не реагират рязко на намаляване на налягането. През дългия период на заболяването те вече са се адаптирали към постоянното намаляване на кръвното налягане. Най-често хроничната хипотония се среща при хора, живеещи в неблагоприятни климатични условия (север, тропици). Лекарите диагностицират тази форма на заболяването при спортисти. Това се дължи на факта, че поради тежки натоварвания тялото се преструктурира (сърдечният мускул се свива по-рядко, което е причина за хипотония).

Като се вземе предвид етиологичния фактор, обичайно е да се разграничат такива форми на хипотония:

  • физиологичен;
  • първичен;
  • вторичен (симптоматичен).

Физиологичната форма е наличието на генетична предразположеност на пациента, професионален спорт. Наблюдава се и при жителите на субтропиците, планините.

Първичната хипотония се счита за самостоятелно заболяване. Според експерти, в почти всички случаи, пациентът има невроциркулаторна дистония (VVD). Този вид заболяване се развива поради тежък стрес, постоянна умора, липса на сън, психологическа травма, шокове и употреба на лекарства.

Вторичната хипотония действа като симптом на друга патология. Специалистите предоставиха списък с болести, за които може да се наблюдава ниско кръвно налягане:

  • язва на стомаха;
  • сърдечна недостатъчност;
  • неоплазми;
  • инфекция;
  • остеохондроза на шийните прешлени;
  • нарушения на щитовидната жлеза.

По-пълен списък е даден в раздела за причините за ниското налягане.

Като отделен вид хипотония лекарите разглеждат ортостатичната хипертония (постурална), която се появява, когато човек внезапно промени позицията си, когато се премести в вертикална позиция от хоризонтална. Обикновено има умерена тежест и не трае дълго.

причини

Ниско налягане може да възникне при едновременното действие на няколко фактора. Да провокира хипотония може:

  • невроциркулаторна (вегетативно-съдова) дистония (това състояние в почти 80% от случаите води до понижаване на кръвното налягане);
  • строга диета, пълен отказ да се яде;
  • психологическа травма;
  • хиповитаминоза (най-често намаляването на налягането провокира липса на витамини С, В, Е).

Отделните списъци трябва да отчитат патологичните и непатологични причини за ниско налягане.

Патологичните причини вземат предвид:

  • инфекция;
  • сърдечно заболяване;
  • кървене;
  • неврологични заболявания;
  • прием на някои лекарства (обезболяващи, антидепресанти).

Непатологичните причини за ниско кръвно налягане включват:

  • възраст;
  • наличието на треска;
  • спазване на леглото за дълго време;
  • спортни занимания;
  • бременност;
  • преход от легнало положение към изправено положение.

Причините за вторичната артериална хипотония са много по-големи. Те са представени от такива патологични състояния:

  • анемия;
  • дъмпингов синдром;
  • масивна загуба на кръв;
  • стомашна язва;
  • сърдечносъдови патологии (кардиомиопатия, аритмия, миокардит);
  • хипотиреоидизъм;
  • захарен диабет;
  • цироза, хроничен хепатит;
  • остеохондроза на шийните прешлени;
  • болести на панкреаса;
  • увреждане на гръбначния мозък;
  • злокачествени, доброкачествени неоплазми;
  • алергични реакции;
  • метаболитни заболявания;
  • сепсис;
  • дехидратация, остро отравяне;
  • Синдром на Guillain-Barre, болест на Паркинсон;
  • тромбоцитопенична пурпура;
  • анафилактичен шок;
  • вътрешен кръвоизлив.

Симптоми на артериална хипотония

Артериалната хипотония може да има доста разнообразна клинична картина, в зависимост от естеството на протичането на заболяването. Хипотонията на физиологични видове често протича без маркирани признаци. Пациентът не чувства почти никакъв дискомфорт.

Ако се развие остра форма на хипотония, пациентът има следните симптоми:

  • бледност на кожата;
  • зашеметяваща походка;
  • тежко замаяност (чести припадъци);
  • тревожност;
  • припадъци;
  • раздразнителност;
  • повишена метеорологична чувствителност;
  • нарушение на зрителната острота (малка къса).

При хронична форма на артериална хипотония пациентът има следните симптоми:

  • увреждане на паметта;
  • слабост, умора;
  • емоционална нестабилност;
  • нарушение на терморегулацията;
  • чести главоболия (болката се усеща в фронто-теменната, фронто-темпоралната област);
  • постоянна сънливост;
  • прекомерно изпотяване (особено забележимо в дланите, краката);
  • временна импотентност;
  • болка в сърцето;
  • нарушение на менструалния цикъл;
  • повишена чувствителност към шум, светлина.

Следните признаци показват развитието на ортостатична форма на артериална хипотония:

  • припадъци (шум в ушите, гъска пред очите, тежка слабост може да се появи преди загуба на съзнание);
  • промяна на сърдечната честота;
  • задух;
  • пристъпи на гадене, компания;
  • липса на енергия;
  • силна болка в корема;
  • склонност към гадене при транспорт;
  • повишено изпотяване;
  • често прозяване;
  • обилно образуване на газ;
  • оригване на въздух;
  • слабо състояние

Особености на заболяването при деца и бременни жени

Лекарите смятат, че предразположението към заболяването се формира в плода с определени нарушения по време на бременност. Обикновено при деца в юношеска възраст се наблюдават признаци на хипотония, поради:

  • постоянно претоварване в училище;
  • минали инфекции;
  • хормонални промени;
  • недохранване, хранителни разстройства;
  • ниска физическа активност.

Деца с хипотония могат да се оплакват от главоболие, гадене, замаяност. Облекчаването на състоянието ще помогне:

  • допълнителен сън;
  • разходка на чист въздух;
  • прекъсване на товара.

Децата често имат ортостатична хипотония. След рязко покачване се наблюдава замайване. Намаляването на натиска допринася за някои промени в естеството на детето. Той става разсеян, печален, обиден, подозрителен, училищното му представяне може да намалее. Учениците в гимназията имат пронизващи болки в сърцето, умора в часовете по физическо възпитание.

Специално внимание трябва да се обърне на хипотонията при бременни жени. Ако патологията се развие преди бременността, тя се отнася до основния ум. Когато хипотонията настъпи по време на бременност, тя се нарича вторична гледка.

В допълнение към основния механизъм за развитие на патологията се добавят:

  • освобождаване на хормони на плацента, които намаляват съдови спазми;
  • увеличаване на натоварването върху сърцето;
  • допълнително плацентарно кръвообращение.

Жените имат оплаквания от умора, плачливост, слабост, запек, гадене, загуба на апетит, раздразнителност и главоболие, пронизваща болка в областта на сърцето.

диагностика

За да се направи точна диагноза, за да се установи причината за ниското кръвно налягане, лекарят ще трябва да извърши цяла гама от диагностични мерки.

Първичната диагноза от кардиолог е насочена към:

  • изследване на историята на пациента, неговите роднини. Това е необходимо за потвърждаване / изключване на ефекта от генетичната чувствителност върху развитието на хипотония;
  • изследване на пациента. Той помага на лекаря да направи симптоматична картина на пациента, да определи тежестта на заболяването, да установи патологичната причина за хипотония;
  • физическо изследване (трикратно измерване на тонуса на кръвта, при което те поддържат интервал от 5 минути, ежедневно наблюдение на кръвното налягане, слушане на пациента с фонендоскоп).

Особена роля в изследването има инструменталната диагностика:

  • съдова доплерова сонография;
  • Ултразвуково изследване на сърцето, коремната кухина;
  • ехокардиография;
  • cardiointervalography;
  • електроенцефалография;
  • ЕКГ (в покой, с товар).

От лабораторни изследователски методи:

  • биохимия на кръвта;
  • общ клиничен кръвен тест;
  • общ анализ на урината;
  • ортостатичен тест.

Ако всички използвани диагностични методи не позволяват на кардиолога точно да определи фактора, предразполагащ към заболяването, пациентът ще трябва да бъде прегледан от тясно специализирани лекари:

  • офталмолог;
  • педиатър;
  • акушер-гинеколог;
  • невролог;
  • гастроентеролог;
  • ендокринолог.

Лечение на хипертония

Важно: Ако дете, възрастен, бременна жена има гореспоменатите симптоми, по-скоро трябва да потърсите квалифицирана помощ. Когато пациентът загуби съзнание, той се нуждае от първа помощ.

Спешна помощ за загуба на хипотонично съзнание е да се извършат следните действия:

  1. Обадете се на линейка у дома.
  2. Предоставяне на пациента на чист въздух.
  3. Разхлабете тесните дрехи.
  4. Правилната позиция на пациента (краката трябва да са над горната част на тялото);
  5. Пиене (студена вода се дава, когато човек се сети).

Лекарите започват лечение след определяне на точната причина за ниско кръвно налягане. Ако се установи вторична хипотония, специалистите започват терапия, насочена към премахване на провокатора на болестта.

При физиологичния тип артериална хипотония специфичното лечение не е необходимо, тъй като това състояние не се счита за патология. Когато се открие първична, ортостатична форма на заболяването, лекарят предписва лечение с медикаментозни, нелекарствени методи.

Нелекарствена терапия

За да се елиминира хипотонията, лекарите могат да предписват такива методи на лечение без употреба на лекарства:

  • ароматерапевтичен масаж;
  • психотерапия;
  • терапевтични упражнения;
  • акупунктура;
  • хидромасаж, различни форми на хидротерапия;
  • ароматерапия;
  • душове;
  • терапевтичен масаж на областта на шията и яката;
  • физиотерапевтични процедури (електрофореза, електросъхранение).

Медикаментозна терапия

Лечението на хипотонията се извършва по-често с употребата на лекарства. Обикновено лекарите предписват:

  • антидепресанти, транквиланти;
  • антихолинергици;
  • церебропротективни агенти;
  • хипертензивни агенти;
  • растителни адаптогени;
  • ноотропни вещества;
  • антиоксиданти;
  • витамини.

Ако пациентът има остра форма на хипотония, му се предписва интравенозно следното:

  • вазоконструктори;
  • глюкокортикоиди;
  • сол, колоидни разтвори;
  • кардиотонипи.

Народна медицина

В допълнение към лекарството, не-медикаментозна терапия на хипотония, можете да използвате и традиционната медицина. Но да се прилагат методите на алтернативна терапия е възможно само след консултация с Вашия лекар. Много ефективни методи за народно лечение са:

  • серия + маточина;
  • лакрица + корен от валериана;
  • сърцевина + глог;
  • сок от нар + шоколад;
  • риган + панацея;
  • розмарин + бял трън;
  • бял равнец + шишарки от хмел;
  • пелин + цветя на безсмъртниче;
  • листа от ягода + бял имел.

Възможни усложнения

Ако пациентът дълго пренебрегва симптомите на хипотония, не се диагностицира и не започне подходяща терапия, могат да се развият усложнения.

Най-честите усложнения на артериалната хипотония са:

  • инфаркт;
  • кислородно гладуване на плода;
  • сепсис;
  • анемия;
  • кома;
  • инсулт;
  • анафилактичен шок;
  • кардиогенен шок.

предотвратяване

За да не страдат от неприятни симптоми на ниско кръвно налягане, е по-добре да се предотврати развитието на болестта. За да направите това, следвайте препоръките на експертите:

  1. Пълна почивка.
  2. Правилно, балансирано хранене.
  3. Използвайте само лекарствата, предписани от лекуващия лекар.
  4. Провеждане на пълен профилактичен преглед от лекари няколко пъти годишно.
  5. Премахване на емоционалното, физическо пренапрежение.
  6. Здравословен начин на живот.

Що се отнася до първичната, ортостатична, физиологична хипотония, тези патологии водят до пълно възстановяване на пациента. Но след възстановяване, е необходимо редовно да се подлагат на преглед от кардиолог.

Ако пациентът има вторична хипотонична болест, прогнозата ще зависи от времето на диагнозата, адекватността на терапията, тежестта на основното заболяване.

Хипотония (хипотония). Причини, симптоми и лечение на хипотонията

Добър ден, скъпи читатели!

Тази статия се фокусира върху хипотонията (артериалната) или артериалната хипотония, нейните причини, симптоми и също така се научи как да се лекува хипотония у дома.

Но първо, нека направим някои разяснения:

Хипотонията е от артериален и мускулен тип. Има много объркване в мрежата за това, а древната гръцка дума „πό“ изглежда е виновна, което се превежда като „долу, по-долу“, съчетано с крайния „тон“. В резултат на това, буквално, хипотонията е понижен тонус, който може да бъде както мускулен (мускулна слабост, мускулни заболявания), така и общо (изразен чрез ниско налягане).

Днес ще говорим за артериална хипотония, която е по-систематизирана под името “артериална хипотония”. Така че...

Хипотония (хипотония) - продължително понижаване на кръвното налягане (кръвно налягане) до нива с 20% по-ниски от нормалната стойност или до 90/60 mm. Hg. Чл. и по-долу.

Един от основните признаци на хипотония са симптоми като почерняване в очите (когато човек, например, клекна и след това рязко се изправи), леко замаяност и обща слабост.

Основната опасност от артериална хипотония е кислородното гладуване на мозъка и другите вътрешни органи, което се дължи на недостатъчното кръвоснабдяване, тъй като ниското кръвно налягане е нарушение на кръвообращението, всъщност това е недостатъчна циркулация. В тази връзка, човек може да развие тежки остри заболявания на почти всички органи. За да предотвратите това, при първите признаци на хипотония, не забравяйте да се консултирате с лекар!

Интересен факт е, че жените страдат от симптоми, причинени от хипотония по-често от мъжете. Може би това се дължи на факта, че много съвременни жени са възприели начина на живот на мъжете по отношение на основния работник (хляб) на семейството.

Някои експерти твърдят, че хората с хронична хипотония живеят средно с 10 години по-дълго от повечето здрави хора. Освен това, въз основа на техните изследвания, те твърдят, че хроничната форма на заболяването потиска развитието на атеросклероза.

Хипотонията може да възникне при остро (краткотрайно рязко намаляване на налягането) и хронична форма (състояние, при което човек постоянно има ниско налягане).

Хипотонията. ICD

МКБ-10: I95
МКБ-9: 458

Видове артериална хипотония (хипотония)

Хипотонията се класифицира в следните типове:

- Остра хипотония (остра хипотония);
- Хронична хипотония (хронична артериална хипотония);
- - Първична хронична артериална хипотония;
- - Вторична хронична артериална хипотония.

Остра хипотония (рязък спад на кръвното налягане). Този тип хипотония е много опасен, защото нивото на снабдяване с кислород на мозъка (хипоксия) е рязко намалено, което с течение на времето може да причини инсулт. В същото време, рязко намаляване на кръвното налягане може да бъде придружено от такива заболявания на вътрешните органи като: миокарден инфаркт, тежка аритмия, белодробна емболия, алергични реакции и др.

Резкият спад на кръвното налягане изисква спешна медицинска помощ!

Причините за рязко намаляване на налягането могат да бъдат отравяне (алкохол, храна, наркотици, наркотици), загуба на кръв, остри инфекции, сепсис, дехидратация и др.

Хронична хипотония (постоянно ниско кръвно налягане). Тази форма на хипотония често се нарича физиологична хипотония, защото в много случаи тя е постоянен спътник на живота на много хора, например жители на високи планини, тропици, студени части на Земята или спортисти, като образ на адаптацията на организма към начина на живот. В тези случаи трайно ниското налягане не се счита за заболяване.

Основната опасност от хронична хипотония е рискът от исхемичен инсулт в напреднала възраст.

В същото време, хроничната хипотония е сериозен противник на много млади хора, защото Честа загуба на сила, в някои случаи развиваща се в колапс, не ви позволява постоянно да работите продуктивно и да постигате успех в различни сфери на живота.

Първична (идиопатична или есенциална) хипотония. Това състояние на тялото е изолирано в независима болест. Причината и етиологията в момента са предмет на противоречия и противоречия, но сред идентифицираните причини е продължително психо-емоционално претоварване (депресия, стрес).

Много е важно да се предотврати преливането на тази форма на заболяването в продължителния период на недостиг на кислород на целия организъм.

Вторична артериална хипотония. За разлика от първичната хипотония, вторичната хипотония е симптом на други заболявания, включително: аритмия, сърдечно-съдови заболявания, мозъчни увреждания, остеохондроза на цервикалния регион, заболявания на дихателната система и ендокринната система, нарушения на кръвообращението, странични ефекти на някои лекарства, стомашно-чревни заболявания, тумори, диабет, чернодробна цироза, алкохолизъм и др.

Ортостатична хипотония - рязък спад на кръвното налягане с рязко покачване на лицето след дълъг клякане или легнало положение.

Причини за ниско кръвно налягане

Вече проучихме някои от причините за ниско кръвно налягане, скъпи читатели, сега нека да обобщим картината и да открием какво друго може да предизвика развитието на артериална хипотония.

Сърдечно-съдови заболявания: атеросклероза, аритмия, аортна стеноза, сърдечна недостатъчност.

Заболявания на стомашно-чревния тракт: интоксикация, стомашна язва.

Имунна система: авитаминоза, особено дефицит на витамини С, Е, група В.

Неврологични заболявания: вегетативно-съдова дистония (VVD), депресия, хронична умора, умствена умора, неврози.

Други заболявания и състояния на организма: алергични реакции, хепатит, ревматизъм, остеохондроза на шийните прешлени, заболявания на ендокринната система, загуба на кръв, сепсис, изгаряния, анафилактичен шок, увреждания на мозъка и гръбначния мозък.

Адаптиране към условията на живот: силна влажност, тънък въздух, силен студ.

Адаптирането към постоянното физическо натоварване, например при спортисти, където пониженото налягане е защитен механизъм на тялото, в резултат на това се намалява ритъмът на сърдечните контракции, което води до намаляване на налягането.

Бременността може да предизвика и пристъпи на хипотония, защото в този "интересен" период тонусът на кръвоносните съдове на жената може да намалее.

Хроничното ниско кръвно налягане може да бъде предадено генетично.

Симптоми на хипотония (артериална хипотония) t

Какво е хипотония и какви са причините за това, вече сме разрушени, сега се обръщаме към разглеждането на въпроса - "симптоми на хипотония".

Разбира се, най-важният симптом на артериалната хипотония - ниско и ниско кръвно налягане - е под 90/60.

Сред другите признаци на хипотония се различават:

- обща слабост, умора;
- апатия, умора, понякога дори сутрин, сънливост;
- бледност;
- замаяност;
- потъмняване на очите, припадък;
- главоболие;
- шум в ушите;
- нервност, раздразнителност;
- болка в сърцето;
- лоша толерантност към внезапни промени в околната среда или натоварвания върху тялото: топлина, студ, влага, физическо натоварване и др.;
- нарушение на паметта, разсейване;
- неуспехи на менструалния цикъл;
- нарушаване на ефикасността;
- нарушение на терморегулацията (студени крака и ръце);
- повишено изпотяване, особено палми и крака;
- склонност към гадене;
- нарушения на стомашно-чревния тракт, често гадене;
- честа прозявка (поради липса на кислород)

Усложнения на хипотонията

Специално внимание трябва да се обърне на симптомите на хипотония при бременни жени, защото недостатъчното количество кислород в кръвта води до кислородно гладуване на плода, което може да доведе до лош растеж или анормално образуване.

Понякога, при неправилно лечение на хипотония, това заболяване може да се превърне в друго - хипертония (хипертония или високо кръвно налягане), но със сложна етиология и симптоматика, което усложнява лечението.

По време на обостряне на артериалната хипотония, човек може да изпита кардиогенен шок, при който пулсът е отслабен, натискът не се определя, уринирането се потиска и синкопът се потиска. Първа помощ в това състояние е да се постави човек в хоризонтално положение, за да се осигури поток на свеж въздух и незабавно да се повика линейка.

Но основното усложнение на хипотонията е инсулт и инфаркт, които могат да бъдат фатални.

Диагностика на артериална хипотония

Диагнозата на хипотонията се извършва по следните методи:

- разпитване на пациента за наличието на различни симптоми с цел идентифициране на причината за заболяването;
- идентификация на типа хипотония: физиологичен или патологичен тип;
- систематично измерване на кръвното налягане;
- електрокардиография (ЕКГ);
- Доплерова ехокардиография;
- кардиоинтервалография и др.

Лечение на артериална хипотония (хипотония) t

Лечението на хипотония (артериална хипотония) се извършва цялостно и включва корекция на начина на живот на пациента с добавянето на някои лекарства, насочени към повишаване на артериалния тонус. Ако диагнозата установи, че причината за заболяването е друго заболяване, тогава лечението е насочено преди всичко към неговото елиминиране.

Корекцията на начина на живот включва:

- рационално редуване на работния ден с почивка;
- здравословен сън;
- правилно хранене;
- премахване на лошите навици;
- умерено упражнение (физиотерапия);
- разходки на чист въздух;
- Втвърдяване на тялото (душ).

Разгледайте ги по-подробно.

Стъпка 1: Работен ден / почивка. Нормализирането на работния ден с почивка е един от основните “китове”, на които се основава лечението на артериалната хипотония. Ако тялото е претоварено, има повече жизненост, се увеличава натоварването на сърцето, нервната система и цялото тяло. Ако силите не бъдат възстановени, тялото се изчерпва и става уязвимо за различни болести.

Стъпка 2: Здраво спи. За един обикновен здрав човек, за възстановяване на силата достатъчно, за да спят за 6-8 часа. За хипотония сънят трябва да продължи най-малко 10-12 часа, особено ако навън е студено, ниско атмосферно налягане. Когато човек спи достатъчно, не бива да излизате веднага от леглото, но е по-добре да си легнете за няколко минути, да се издърпате, да поставите краката си на пода и да седнете за минута-две. След това можете спокойно да станете и да разгледате бизнеса си. В този ред, човек минимизира внезапните спадания на налягането и всички те са получени под формата на замаяност, потъмняване и мухи в очите.

Стъпка 3: Правилно хранене. Храненето през целия ден трябва да се консумира 3-5 пъти, без да се преяжда, т.е. яжте на малки порции. Не се препоръчва да се яде преди лягане. Акцентът при избора на храна трябва да бъде направен върху капацитета в тях - витамини, микроелементи и антиоксиданти.

При лечение на хипотония, специално внимание трябва да се обърне на попълването на организма с протеини, витамин С (аскорбинова киселина), витамин Е (токоферол) и група Б, особено витамин В3 (витамин РР, ниацин, никотинова киселина), В5 (пантотенова киселина), В6 (пиридоксин) и витамин В9 (фолиева киселина), калций, калий, магнезий и фосфор.

В допълнение, хипотензизъм се препоръчва да се използват пикантни, пикантни и солени храни, които, в комбинация с техните свойства, активират тялото и повишават кръвното налягане.

Специално сред продуктите специалистите препоръчват: дрожди, готварска сол, твърди сирена, кафе, зелен и черен чай, зелени листни зеленчуци, шипка, цитрусови плодове и други плодове.

Стъпка 4: Лоши навици. Пациент с артериална хипотония трябва непременно да спре да пуши и да пие алкохолни напитки.

Стъпка 5: Умерено упражнение (физиотерапевтични упражнения). Умереният физически натиск върху тялото допринася за нормализирането на обмяната на веществата, както и за елиминирането на метаболитни продукти от организма. В допълнение, той стабилизира работата и укрепва сърдечно-съдовата система. Когато се движи, се подобрява кръвообращението, повишава съдовия тонус и всички органи получават необходимата доза кислород.

Препоръчителна физическа активност за хипотония е сутрешното упражнение, лекият джогинг, плуването, оживеното ходене, колоезденето, тренировката, спортните игри.

Стъпки 6 и 7: Ходенето на чист въздух и втвърдяване на тялото са съществени допълнителни мерки за справяне с ниско налягане. Те допринасят за цялостното укрепване на тялото и всички негови части, както и за опазването му от вредната околна среда и различни заболявания.

Втвърдяването на тялото включва - душ, изливане на студена вода (с глава), баня и сауна. Просто имайте предвид, че температурната разлика не трябва да е твърде голяма.

Лекарства за артериална хипотония (хипотония)

Някои хипотония за повишаване на кръвното налягане с помощта на краткосрочни средства - силен чай, кафе, различни хапчета за повишаване на кръвното налягане, но като правило, след няколко часа или на следващия ден, налягането е все още ниско. Опасността от този вид лечение на хипотония е - преходът на заболяването към хронична форма или обостряне на заболяването под формата на усложнения, които са написани малко по-високо. Това се дължи на факта, че причината за заболяването не се елиминира, а загубеното време само усложнява цялостната картина на здравето на хипотонията.

За да предотвратите това, преди да използвате хапчета или други лекарства с ниско налягане, консултирайте се с Вашия лекар, който предписва лекарства за хипотония само след определяне на причината за заболяването.

Повечето лекарства, използвани за хипотония, т.е. предназначени за увеличаване на налягането, са съставени от кофеин, който всъщност е отговорен за повишаване на кръвното налягане. Помислете за някои от тях.

Лекарства за ниско налягане: Ascofen, Cofetamine, Ortho-Taurine, Piramein, Regulton, Saparal, Citramon.

Заслужава да се отбележи, че в случай на предозиране на кофеина, може да се получи обратен процес - повишено сърцебиене, тревожност и често уриниране. Оптималната доза кофеин е 0,1 г / ден.

Ако пациентът има намален умствен капацитет, вкл. нарушение на паметта, ниска концентрация на внимание, се използват ноотропни лекарства. Тяхната функция е да намалят нуждата на организма от кислород, както и да възстановят всички жизнени процеси, необходими за поддържане на здравето на хипотонията.

Ноотропни лекарства за хипотония: "Аминалон", "Винпоцетин", "Кавинтон", "Ксантинол никотинат", "Ницероглин", "Ноотропил", "Пикамилон", "Танакан", "Фенибут", "Цинаризин", "Енцефабол",

Средства за поддържане на мозъчната функция с ниско кръвно налягане (аминокиселини, протеини и др.): "Глицин", "Цитрулин", "Церебролизин".

Други лекарства с ниско налягане: хептамил, гутрон, рантарин, симптол, екдистен.

Допълнителни мерки при лечение на хипотония

- различни видове масажи: акупресура, хидромасаж, рефлексология;
- ароматерапия;
- аероиотерапия (вдишване на озониран въздух, както и използване на дарсонвал в областта на сърцето, скалпа и шията);
- Посещение на психотерапевт.

Лечение на хипотония народни средства

Важно е! Преди да използвате народни средства за ниско и ниско налягане, непременно се консултирайте с Вашия лекар!

Лечение на хипотония у дома може да се направи по следните начини:

Кафе с мед и лимон. Смажете 50 грама печени кафе на зърна, което може да се направи с кафемелачка. Добавете смляно кафе в 500 г мед, а тук изстискайте сока от 1 лимон. Разбъркайте всичко добре. Инструментът трябва да се приема за 1 чаена лъжичка 2 часа след хранене. Инструментът трябва да се съхранява в хладилник.

Лимонова трева. Изсипете нарязаните плодове на китайски лимонена трева 40 ° алкохол, в съотношение 1:10. Средствата настояват на тъмно място за 2 седмици. Вземете тинктура от 25-40 капки на 1 супена лъжица. една супена лъжица студена вода 30 минути преди хранене.

Джинджър. Разтворете половин чаена лъжичка прах джинджифил в 1 чаша сладък силен чай. Приемайте продукта 3 пъти дневно в продължение на 1 седмица.

Rhodiola rosea (златен корен). Пийте Rhodiola Rosea екстракт 5-10 капки за 20 минути преди хранене, 2-3 пъти на ден в продължение на 10-20 дни.

Заряди с ниско налягане

Бележка 1: з.
Забележка 2: Вземете всички изброени такси за 1/3-3-4 чаша 3-4 пъти на ден, за 1-2 месеца. Следващия месец ще направим почивка и курсът може да бъде повторен.
Забележка 3. За да приготвите колекцията, трябва да налеете 2 супени лъжици от нея в термос и да ги изсипете с 2 чаши вряща вода, след което да я оставите да се варят в продължение на 12 часа.

Колекция № 1: трева от хиперикум (3 ч.), Волушка трева (2 ч.), Мордовска трева (2 ч.), Цикорна трева (2 ч.), Корен от левзея (2 ч.), Корен от женско биле (3 ч.). ), корен от глухарче (2 часа), плодове от хвойна (1 час).

Колекция № 2: трева на Вероника (2 ч.), Трева от хиперикум (5 ч.), Трева от пелин (1 ч.), Трева от градински чай (3 ч.), Листа с часовници (4 ч.), Съцветия със смърт (2 ч.). ), съцветия от вратига (2 часа), цветя от цикория (1 час), корен от глухарче (1 час), коренище с корени от Девясил (1 час).

Колекция № 3: Билка от хиперикум (4 ч.), Билка от бял равнец (4 ч.), Билка от цикория (2 ч.), Листа от ягода (2 ч.), Корени на калум (1 ч.), Плодове от хвойна (1 ч.)., шипка 4 часа).

Колекция № 4: трева от зъбен камък (1 ч.), Трева от коприва (2 ч.), Трева от хвощ (2 ч.), Листа от бреза (4 ч.), Листа от мента (1 ч.), Листа от ягода (2 ч.)..), листа от касис (2 часа), корен от глухарче (4 часа), коренище с корени (1 час), шипка (6 часа).

Колекция № 5: билка от бял равнец (2 ч.), Билка Мордовник (1 ч.), Груба билка (2 ч.), Цветя от резинка (1 ч.), Корен от женско биле (2 ч.), Корен от Levzee (1 ч.). ), плодове от глог (3 часа), плодове от пепел (2 часа).

Колекция № 6: трева от хиперикум (4 ч.), Кипяща трева (4 ч.), Риган (4 ч.), Тревица (2 ч.), Листа (3 ч.), Листа от мента (2 ч.). ), шипки (6 часа), плодове от хвойна (1 час), коренище на аїр (1 час).

Колекция № 7: листа от боровинка (1 ч.), Листа от брусница (1 ч.), Листа от касис (1 ч.), Дебела багения (2 ч.), Забравена копейка (1 ч.), Златен корен (1 ч.)..), билка от теснолистна върба (1 ч.), мащерка (0,5 ч.). Три чл. лъжици за събиране изсипва литър вода и се оставя да къкри 5-7 минути. След това, инструмента настояват 30 минути и да вземат 2-3 чаши на ден, като редовния чай, с добавка на захар или мед.

Профилактика на артериална хипотония

Така че ниското и ниското налягане не ви притеснява през целия живот, опитайте се да спазвате следните препоръки:

- периодично измервайте кръвното си налягане, водете дневник на измерванията;
- периодично да посещавате кардиолог;
- Опитайте се да запазите активен начин на живот;
- да се използва предимно храна, обогатена с витамини, или да се приемат витаминни комплекси;
- наблюдавайте режима ден / нощ, работа / почивка;
- да спите достатъчно;
- избягвайте стреса, помислете за смяна на работата, ако е необходимо;
- укрепване на тялото с втвърдяване и умерено физическо натоварване;
- насищайте живота си с положителни емоции. Помнете: “Весело сърце е полезно като изцеление, а тъп дух изсушава костите” (Библията, Притчи 17:22).

хипотония

Хипотония - постоянно или редовно понижаване на кръвното налягане под 100/60 mm. Hg. Чл. Хипотония настъпва със замаяност, преходни зрителни нарушения, умора, сънливост, склонност към припадък, нарушена терморегулация и др. Диагностицирането на артериалната хипотония се основава на определяне на нивото на кръвното налягане (включително дневно наблюдение на кръвното налягане), изследване на сърдечносъдовото състояние, ендокринната и нервната системи (ЕКГ, EchoCG, ЕЕГ, биохимичен анализ на кръвта и др.). При лечението на хипотония се използват не-фармакологични (психотерапия, масаж, хидротерапия, FTL, акупунктура, ароматерапия) и медикаменти (билкови адаптогени, церебропротективни средства, ноотропни лекарства, транквиланти).

хипотония

Артериалната хипотония (артериална хипотония) е синдром на ниско кръвно налягане, характеризиращ се с персистиращи показатели за систолично (горно) налягане по-малко от 100 mm Hg и диастолично (по-ниско) под 60 mm Hg. Хипотонията по-често засяга млади жени и юноши. В по-напреднала възраст, на фона на съдовата атеросклероза, атеросклеротичната артериална хипотония настъпва поради загуба на съдов тонус, дължащ се на атеросклеротични промени.

Поради многофакторния характер на развитието на това състояние, хипотонията е предмет на изследване на кардиологията, неврологията, ендокринологията и други клинични дисциплини.

Класификация на артериалната хипотония

Поради факта, че артериалната хипотония може да настъпи при здрави индивиди, да съпътства протичането на различни заболявания или да бъде независима нозологична форма, се използва единна класификация на хипотоничните състояния. Той отделя физиологична, патологична (първична) и симптоматична (вторична) артериална хипотония.

Вариантите на физиологична хипотония включват артериална хипотония като индивидуална норма (имаща наследствена конституционална природа), адаптивна компенсаторна хипотония (сред жителите на планините, тропиците и субтропиците) и хипотония с повишена фитнес (намерена сред спортистите).

Патологичната първична артериална хипотония, като самостоятелно заболяване, включва случаи на идиопатична ортостатична хипотония и невроциркулаторна хипотония с нестабилен, обратим курс или персистиращи прояви (хипотонична болест).

В поредицата от симптоматични (вторични) артериални хипотонии, се разглеждат остри (с колапс, шок) и хронични форми, причинени от органична патология на сърдечно-съдовата, нервната, ендокринната система, хематологичните заболявания, интоксикациите и др.

Причини за хипотония

Хипотонията трябва да се разглежда като мултифакторно състояние, отразяващо намаляване на кръвното налягане в артериалната система при различни физиологични и патологични състояния. Причината за първична артериална хипотония в 80% от случаите е невроциркулаторна дистония. Според съвременните теории, първичната хипотония е специална форма на невроза на вазомоторните центрове на мозъка, в развитието на които водещата роля се дава на стреса и продължителните психотравматични ситуации. Непосредствените причини могат да бъдат психологическа травма, хронична умора и липса на сън и депресия.

Вторичната хипотония е симптом на други съществуващи заболявания: анемия, стомашна язва, дъмпингов синдром, хипотиреоидизъм, кардиомиопатия, миокардит, аритмия, диабетна невропатия, остеохондроза на шийните прешлени, тумори, инфекциозни заболявания, сърдечна недостатъчност и др.

Острата хипотония може да бъде резултат от масивна едноетапна загуба на кръв, дехидратация, нараняване, отравяне, анафилактичен шок, рязко разстройство на сърцето, при което се задействат хипотензивните рефлекси. В тези случаи артериалната хипотония се развива за кратко време (от няколко минути до часове) и води до изразени нарушения в кръвоснабдяването на вътрешните органи. Хроничната хипотония трае дълго време; в същото време, организмът е приспособен към понижено налягане, в резултат на което не са налице изразени симптоми на нарушения на кръвообращението.

Хипотонията може да се развие и на фона на липсата на витамини В, С, Е; диета, предозиране на лекарства, например, при лечение на хипертония. Физиологична хипотония може да се наблюдава при здрави хора с наследствена предразположеност към ниско кръвно налягане, при обучени спортисти, по отношение на адаптацията към рязката промяна в метеорологичните или климатичните условия.

Патогенеза на артериалната хипотония

Въпреки изобилието от възможни причини, механизмът на развитие на артериална хипотония може да бъде свързан с четири основни фактора: намаляване на изходната стойност на инфаркта и инсулт на сърцето; намаляване на БКК; намаляване на резистентността на периферните съдове; намаляване на притока на венозна кръв към сърцето.

Намаляването на ход и сърдечния дебит е намерена с тежка миокардна дисфункция по време на миокарда, инфаркт, тежки аритмии предозиране бета-блокери, и т.н. Г. намалена тон и съдове периферно съпротивление (главно артериоли и precapillaries) причинява развитието на хипотония при срив токсичен или инфекциозен характер, анафилактичен шок. Хипотония в резултат на намаляване на ВСС възниква при външно (стомашно-чревно) или вътрешно кървене (с овариален апоплексия, спукване на далака, скъсване на аортна аневризма и др.). Бързата евакуация на ексудат с масивен асцит или плеврит може да доведе до артериална хипотония, дължаща се на намаляване на връщането на венозната кръв към сърцето, тъй като значителна част от BCC се задържа в най-малките съдове.

При различни форми на артериална хипотония, нарушения на съдовата регулация от по-високи вегетативни центрове, намаляване на механизма на регулиране на артериалното налягане на системата ренин-ангиотензин-алдостерон, нарушение на чувствителността на съдови рецептори към катехоламини, нарушения на аферентната или еферентната част на барорефлекторната дъга.

Симптоми на артериална хипотония

Физиологичната хипотония в повечето случаи не причинява на човека специален дискомфорт. Острата форма на артериална хипотония се проявява с ясно изразено кислородно гладуване на мозъчната тъкан, при което се развиват симптоми като замаяност, краткотрайна зрителна недостатъчност, нестабилност на походката, бледност на кожата, припадък.

При хронична вторична хипотония на преден план излизат симптомите на основното заболяване. Освен това пациентите имат слабост, апатия, сънливост, умора, главоболие, емоционална лабилност, увреждане на паметта, нарушена терморегулация, изпотяване на краката и дланите и тахикардия. Продължителният ход на артериалната хипотония причинява нередности в менструалния цикъл при жените и потентност при мъжете.

Когато ортостатична хипотония се дължи на промяна в положението на тялото от хоризонтално към вертикално, се развиват предсъзнателни състояния. В случай на артериална хипотония, вегетативните кризи могат да възникнат, по правило, от вагоинсуларен характер. Такива пароксизми се наблюдават при адинамия, хипотермия, прекомерно изпотяване, брадикардия, понижаване на кръвното налягане и припадъци, коремна болка, гадене, повръщане, затруднено дишане поради спазъм на ларинкса.

Диагностика на артериална хипотония

В процеса на диагностициране е важно не само да се установи наличието на артериална хипотония, но и да се открият причините за причиняването му. Правилното измерване на кръвното налягане изисква трикратно измерване на кръвното налягане на интервали от 3–5 минути. Ежедневният мониторинг на кръвното налягане ви позволява да определите колебанията в величината и дневния ритъм на кръвното налягане.

За да се изключи или потвърди вторична артериална хипотония, е необходимо цялостно изследване на състоянието на сърдечносъдовата, ендокринната и нервната системи. За тази цел се изследват биохимични кръвни параметри (електролити, глюкоза, холестерол и липидни фракции), провежда се ЕКГ (в покой и със стрес тестове), ортостатичен тест, ехокардиография, електроенцефалография и др.

За да се определи необходимостта от по-задълбочено изследване, пациентите с хипотония трябва да се консултират с кардиолог, невролог, оптометрист и ендокринолог.

Лечение на артериална хипотония

Лечението на артериалната хипотония започва само след установяване на точната причина за понижаване на кръвното налягане. В случай на вторична симптоматична хипотония, основното заболяване ще служи като обект на влияние. Хипотензивният невровегетативен генезис, на първо място, изисква корекция на автономния дисбаланс чрез лекарствени и нелекарствени методи.

Комплексът от медицински и развлекателни дейности може да включва нормализиране на дневния режим и хранене, различни възможности за психотерапия; масаж на зоната на шията и яката, ароматерапевтичен масаж; хидротерапия (шотландски душ, кръгъл душ, душ Виши, хидромасажни, ароматни и минерални бани); акупунктура, физиотерапия (електрофореза на яката, електросън); ароматерапия, аероиотерапия, физиотерапия.

Медикаментозно лечение на артериална хипотония се извършва с лекарства от различни групи: билкови адаптогени (инфузии на лимонена трева, аралия, женшен); антихолинергици, церебропротективни средства (цинаризин, винпоцетин); ноотропни лекарства (глицин, пирацетам); антиоксиданти и витамини (янтарна киселина, витамини А, В, Е); антидепресанти и транквиланти. В случай на остра артериална хипотония, кардиотоници и вазоконстриктори (мезатон, допамин), се въвеждат глюкокортикоиди и се прилагат глюкокортикоиди и се вливат физиологичен разтвор и колоидни разтвори с цел бързо увеличаване и стабилизиране на кръвното налягане.

Профилактика на артериална хипотония

Основните принципи за превенция на първичната артериална хипотония са сведени до спазване на дневния режим, поддържане на здравословен и активен начин на живот, спортни занимания (плуване, ходене, гимнастика), добро хранене, премахване на стреса. Полезни процедури, които укрепват кръвоносните съдове (душове, втвърдяване, масаж).

Превенцията на вторичната артериална хипотония е превенция на ендокринни, неврологични, сърдечно-съдови заболявания. При пациенти с артериална хипотония се препоръчва непрекъснато да следи нивата на кръвното налягане, редовно наблюдение от кардиолог.