Възрастта от 12–13 до 17–18 години е пубертет или пубертет. По това време има сериозно преструктуриране на детското тяло. Пубертетът се характеризира с повишена активност на различни хормони, които причиняват растежа на костите, мускулите, мастната тъкан, промените в гласа и др. За съжаление, определен дискомфорт може да бъде свързан и с хормонални промени. Един от често срещаните проблеми на възраст 14 и повече години са запек. Те могат да причинят на детето сериозен дискомфорт, който пречи на ученето, спорта и отпускането. Ето защо е важно навреме да се намери леко и ефективно слабително средство за запек, като например съвременния наркотик Dinolak®.
промяна в консистенцията на изпражненията (става суха и твърда);
намаляване на броя на изпражненията;
чувство на непълно движение на червата;
трудност при дефекация (отнема много време и трудно за натискане);
болка по време на изпражненията;
стомашно-чревни прояви: чревна болка, подуване на корема, гадене.
Понякога тийнейджърите се притесняват да говорят с родителите си за проблемите със стола. Възрастните може да са подозрителни, ако детето рядко посещава тоалетната, а когато го посещава, той седи там дълго време. Освен това той може да се оплаче от болка и друг дискомфорт в стомаха. Ако това се наблюдава, по-добре е да се обадиш на тийнейджър за поверителна беседа, да разбереш колко дълго са се появили проблемите, как детето изяжда и т.н.
Хормонална настройка. Някои хормони, които започват активно да се освобождават в кръвта по време на пубертета, могат косвено да предизвикат запек. Например, след първата менструация (менархе) прогестеронът започва да се произвежда при момичетата, което оказва релаксиращо въздействие върху мускулите на тазовата област, включително нарушена чревна мотилитет, което допринася за запек.
Неправилно хранене. Често е трудно за учениците да се хранят правилно и консумират големи количества вредни храни (печени изделия, чипс, бързо хранене и др.). Изобилието от храна, лошото влакно и липсата на прием на течности допринасят за запек.
Липса на физическа активност. Деца на възраст 14 и повече години прекарват много време в училищното бюро или вкъщи на компютъра, което се отразява негативно на мускулния тонус, включително мускулите на червата.
Стрес. Лоши оценки, конфликти с учители и връстници, чувства, свързани с възрастови промени - всичко това създава неблагоприятен емоционален фон, водещ до появата на проблеми с храносмилането.
Запекът при дете е нарушение на процеса на самоизпразване на червата.
Запекът се изразява или в отсъствието на изпражнения в продължение на два или повече дни, или при непълно изпразване (когато изпражненията са много малко).
Тийнейджърите се притесняват да говорят за интимни проблеми, така че родителите могат да научат за запек при деца на 13-годишна възраст не веднага. Основният метод за превенция ще бъде предварително споразумение с детето, че той ще говори за проблеми с дефекацията. Говорете с него за нормалния процес на изпразване: столът трябва да е в рамките на два дни, а по-добре - всеки ден сутрин. Тя трябва да е с нормална консистенция, мека, но не и течна. Изпражненията са сухи, големи по размер, осеяни с кръв, което показва проблеми. Ако тийнейджър ви каже за тези симптоми, ще започнете да се борите с запек навреме. Също така симптомите могат да бъдат:
Най-сериозните симптоми на стомашно-чревно заболяване са остри болки и треска. След това трябва спешна медицинска помощ.
При всички деца най-честата причина за забавяне на изпражненията е неправилната диета. При юношите обаче психологическите проблеми често са негативен фактор. Факт е, че при деца на 13-годишна възраст нервната система е изключително уязвима. Юношите могат да бъдат раздразнителни, да не възприемат коментарите на родителите, да реагират остро на конфликти с приятели. Причината за стреса е дори такъв интимен момент като необходимостта да отидете в училищната тоалетна. Много тийнейджъри се притесняват да изпразват червата си на обществени места.
Индивидуалните психологически проблеми могат да се разрешат сами, като по този начин се елиминира запекът, причинен от нервите. Бъдете по-меки с детето, не го критикувайте ненужно, не се подигравайте и често хвалете. И проблемът с отиваш в училищната баня може да бъде решен много просто: изпразнете тоалетната у дома сутрин за достатъчно време, нека сине или дъщеря ви отдели време и почисти. Сериозни психологически травми, конфликти с връстници или възрастни най-добре се обсъждат със специалист.
Други причини за запек при деца на 13 години са:
Както може да се види от този списък, в повечето случаи само лекар ще помогне. И само със заседналия начин на живот можете да се биете без неговата помощ. Говорете с вашия тийнейджър за спорта или танците, кажете му за ползите от обикновена разходка. Лекарите твърдят, че за нормална физическа активност е достатъчно да се вземат 10 000 стъпки на ден. Може би детето ви ще се интересува от следенето на броя на стъпките му, особено след като бързо ще намери подходящо приложение за телефона си в интернет.
И все пак основната причина за запек остава неправилното хранене. Необходимо е да се коригира диетата, и най-вероятно проблемът ще изчезне. Какво трябва да включите в менюто на тийнейджърите за нормално движение на червата:
Но това, което трябва да се минимизира в диетата:
Също така, запек при деца на 13-годишна възраст предизвиква липса на течност. Трябва да пиете до 2 литра вода, неподсладен чай и компот. И трябва да помните за редовното хранене. Тийнейджър не може да яде няколко пъти на ден (особено един) и да яде до раздутия стомах. Ястията трябва да са средни порции 4-5 пъти на ден, включително закуски с кисело мляко или плодове. Гледайте внимателно дажбите на момичетата. На тази възраст те са склонни да мислят, че е време да отслабнете, дори и при нормално телесно тегло. Специални диети на тази възраст заплашват не само запек, но и други хранителни разстройства.
И как да се помогне на тийнейджър с запек спешно? В крайна сметка, промяната в диетата няма да даде незабавни резултати. Възползвайте се от MICROLAX ®. Това е слабително средство под формата на микроклистери. Лекарството е много удобно за употреба: готовият разтвор е в епруветка за еднократна употреба с фин връх. Използването му не носи на детето много дискомфорт, а активните вещества допринасят за началото на действието за 5–15 минути 1, омекотявайки втвърдените фекални маси и деликатно ги отстранявайки от тялото.
1 В съответствие с инструкциите за медицинска употреба на слабителното средство MICROLAX ®.
Ако причините за болестта се третират неправилно или се пренебрегват изцяло, последиците могат да бъдат тежки. В тази връзка лекарите настояват за незабавно лечение.
В юношеството причините и терапевтичното лечение на рецидивиращ и хроничен запек могат да бъдат различни. За да се идентифицира източникът на заболяването, е необходимо да се обърнете към гастроентеролог. След прегледа лекарят ще може да направи точна диагноза и да избере подходящо лечение и диета.
Основните причини за запек:
Различни заболявания също могат да повлияят на дефекацията:
Основните симптоми на запек при тийнейджър:
Юношеският запек може да се излекува сам, ако не е причинен от сериозно заболяване. Просто трябва да промените диетата, да добавите повече физическа активност и да се отървете от дехидратация.
За да може тийнейджърът да престане да бъде болен, трябва да промените неговата диета и меню. Трябва да ядете повече термично обработени плодове и зеленчуци, които допринасят за работата на червата. Необходимо е също така да се улесни работата на стомашно-чревния тракт чрез намаляване на порцията, но да се яде два до три пъти по-често.
Продукти, които стимулират червата:
Продукти, които възпрепятстват функционирането на червата:
Храненето в юношеството трябва да бъде правилно и балансирано, тъй като запекът не е единственият проблем, с който се сблъскват момчетата и момичетата.
Правилната комбинация от продукти
Наложително е всеки ден да спортувате, за да подобрите състоянието и работата на стомашно-чревния тракт.
Упражнението трябва да бъде различно, но повече да има пристрастие към коремните мускули. Консултация с лекар, в този случай, няма да бъде излишна, защото прекомерното упражнение е опасно за хората със сърдечно заболяване.
Ако запекът трае повече от три дни, можете да направите клизма. Препоръчително е тази процедура да се извърши след закуска. Количеството течност при стайна температура не трябва да надвишава 150 ml. Тази процедура може да се извърши веднъж седмично, след консултация с Вашия лекар. Също така, за да активирате работата на червата, на пациента се дават растителни масла - тиква, ленено семе, маслина. Дори за бързо и нежно почистване на тялото се подхождат глицеринови свещи.
Ако диетата и домашните спортове не помагат, детето трябва да бъде насочено към лекар, който ще ви предпише необходимите лекарства. Лечението изисква лекарства, които подобряват работата на червата и помагат бързо и деликатно да очистят тялото. Но прекомерната употреба на лекарства може само да влоши положението.
Слабително леки лекарства:
Какво става, ако запекът при тийнейджър ви кара да се чувствате зле? Това може да означава по-сериозни заболявания:
Такива сериозни заболявания не могат да бъдат лекувани самостоятелно с народни средства. Основното условие за възстановяване на детето е незабавно да се консултирате с лекар.
Съветите за лечение на запек при юноши и възрастни са представени във видеото:
Какво да правите, ако запекът при тийнейджър е периодичен и влошава общото състояние на тялото? Нарушаването на изпражненията по време на пубертета е най-честата патология на храносмилателния тракт, свързана с хормонално преструктуриране на всички системи на детето.
Систематичното задържане на изпражненията носи много неудобства и значителен дискомфорт за подрастващите, защото е важно да се разбере как да се нормализира червата и да се предотврати по-нататъшното прогресиране на заболяването.
Според статистиката запекът при подрастващите е доста често срещана патология, която засяга 15% от детската популация. Трудно е обаче да се установи реален процент на запек, тъй като децата не винаги казват на родителите си за проблемите със стола. Нарушаването на дефекацията в пубертетен период се проявява на възраст 13-14 години и се характеризира с бавно или трудно преминаване на изпражненията през червата.
В повечето случаи нарушението на стола не е самостоятелно заболяване, а е симптом на патологични процеси в организма. Честотата на изпражненията при тийнейджъри влияе върху начина на живот, качеството на храната, количеството консумирана течност.
Признаци на запек в тийнейджър:
Ако родителите открият признаци на неправилно функциониране на стомашно-чревния тракт в тяхното потомство, трябва да се предприемат спешни мерки за отстраняването им, за да се избегнат усложнения.
В пубертетен период могат да бъдат идентифицирани следните основни причини за запек:
Честа причина за нарушения на изпражненията при едно момиче е първата менструация, след която започва да се произвежда хормонът прогестерон. Той спомага за отпускане на мускулите на тазовото дъно, което забавя и отслабва перисталтичните контракции на дебелото черво, което забавя преминаването на фекалните маси.
В пубертета се наблюдават промени в лабилността на нервната система. Нарушаването на инервацията на нервните сплетения на червата води до разстройство на подвижността. За да се предотврати психологически дискомфорт, за момичето е важно да обясни, че задържането на изпражнения по време на менструацията е временно.
Появата на разстройства на изпражненията може да бъде предизвикана от следните патологични състояния при деца:
Образуването на запек при тийнейджър също се влияе от лошите навици, така че пиенето на алкохол и тютюнопушенето намалява отделянето на стомашен сок, което се отразява негативно върху двигателната активност на храносмилателния тракт.
Запекът при тийнейджър се проявява с основен симптом, като удължаване на празнините между червата, детето може да изпразни червата по-малко от 3 пъти седмично.
Симптоми, които показват развитието на запек:
Дългият запек на тази възраст може да разтегне ануса, което води до образуването на пукнатини. Състоянието може да се влоши, ако инфекцията попадне в откритата повърхност на раната на фрактурата, тъй като това е изпълнено с възпаление.
Когато се появят неприятни симптоми, родителите трябва да знаят какво да правят в тази ситуация, тъй като игнорирането на първите симптоми на патологично състояние може да провокира образуването на различни заболявания на храносмилателния тракт, които могат да нарушат функционирането на целия организъм.
Спешна първа помощ трябва да се дава при първите признаци на интоксикация с изпражнения, когато токсините се абсорбират в кръвния поток и се разпространяват в цялото тяло. При едно дете това се проявява с рязко покачване на телесната температура, раздуване на корема, газове, слабост.
Преди започване на терапия за запек трябва да посетите гастроентеролог. Лекарят ще проведе необходимите лабораторни и инструментални методи на изследване, след което ще предпише индивидуална терапия.
Лечението на запек в пубертета трябва да бъде всеобхватно и да има за цел да омекоти и екскретира фекални маси, както и да предотврати развитието на състоянието в бъдеще.
Диетичната корекция включва промяна на естеството и диетата на тийнейджър. Диетата трябва да бъде доминирана от зеленчуци и плодове с високо съдържание на диетични фибри за стимулиране на двигателната функция на червата. Препоръчва се продуктите, влизащи в стомашно-чревния тракт, да бъдат топлинно и механично третирани. Намалете натоварването на червата и помогнете на честотата на храната, тя трябва да се увеличи до 5-6 пъти на ден.
Продукти, които подпомагат чревната подвижност:
Продукти, които намаляват двигателната активност:
За да се предотврати образуването на сухи изпражнения, трябва да се използва достатъчно количество течност под формата на алкална минерална вода без газ в студена форма.
За да се подобри работата на храносмилателния тракт, е необходимо да се увеличи физическата активност. Упражненията са насочени към укрепване на мускулите на коремната стена. Оптимално за повишаване на подвижността са:
Преди да извършите лечението е необходимо да се консултирате с лекар, за да определите индивидуалния товар, тъй като интензивното упражнение е противопоказано при сърдечно-съдови заболявания.
За да се засили естественото желание за дефекация, се препоръчва да се проведе курс на клизма за обучение, но само след консултация с лекар. Преди да вземе закуска, на детето се дава хладка течност за пиене, след това той приема храна. След хранене се прави почистваща клизма с вода при стайна температура. Обемът на инжектираната течност е до 150 ml. Глицериновите свещи също се използват за бързо почистване на червата.
Употребата на лаксативи е необходима, ако няма ефект от диетата. При избора на слабително, вземете предвид индивидуалните характеристики на тялото на подрастващия, тъй като неадекватният подбор на лекарства може да има отрицателно въздействие върху органите на стомашно-чревния тракт.
При лечението на запек се използват средства, които усилват подвижността и перисталтиката на червата. Първата употреба на лаксативи лекарства, които допринасят за движението на червата поради увеличаване на свиването на стените му.
Най-предписаните лекарства са следните групи лекарства:
Запекът в пубертета е доста деликатен проблем, защото родителите трябва да положат усилия, за да помогнат за нормализиране на функционирането на храносмилателния тракт на тяхното потомство.
Запекът е често срещана патология на стомашно-чревния тракт при юношите. Според различни източници една десета до една четвърт от всички деца и юноши страдат от запек. Трудно е да се установи реалната цифра, тъй като не само децата, но дори и родителите им не винаги знаят, че тийнейджър е запек. В допълнение, хитростта и срамежливостта не позволяват на много от тях да кажат на възрастните за проблема.
Повечето юноши дори не забелязват, че не са имали изпражнения в продължение на два дни, тъй като не усещат дискомфорт или болка в стомаха, не страдат от изразено метеоризъм и диспепсия. Такива явления започват по-късно, на третия или петия ден, неволно принуждавайки ви да мислите как да елиминирате неприятните симптоми. Разбира се, запекът за подрастващите е опасен и изисква адекватно лечение.
Не чакайте, докато усложненията на запек започнат при юноши, които представляват сериозна заплаха за здравето.
Duphalac ® е леко слабително средство с двоен механизъм на действие: лекува запек без дразнене на червата и възстановява чревната микрофлора. Съдържа лактулоза, която, разцепвайки се в дебелото черво, спомага за установяване на естествен ритъм на почистване на червата и стимулира растежа на полезните бифидобактерии и лактобацили. Duphalac ® може да се използва толкова дълго, колкото изисква лечението.
Материалът е разработен с подкрепата на Abbott, за да се повиши информираността на пациента за здравния статус. Информацията в материала не замества съветите на здравния специалист. Консултирайте се с лекар.
1. Хронобиология и хрономедика: Насоки / Ed. С. Рапопорт, В. А. Фролова, Л. Г. Хетагурова. Москва. LLC Медицинска информационна агенция, 2012. - 480 стр., Ill. 2. Инструкции за медицинска употреба на лекарството Dufalak® от 06.19.2017 г. 3. I. Boisson. Traitement de la constipation chronique от Duphalac® Толерантност дълго време. M. C. D.-1995-24-№ 8 4. Лекарството Dufalak® на компанията Abbott се нарежда на първо място по предписание от лекари на 16 специалности от амбулаторния сегмент на лекарства от група А06А Лаксативи с диагноза запек К59.0 в най-големите градове на Русия. Тази информация се основава на изследване, проведено от Synoveit Comcon LLC и е валидно от ноември 2016 г. 5. А. Логинов, А. Парфенов I. Болести на червата. Ръководство за лекари. Москва, "Медицина", 2000 г. 6. Ройтберг, Г. Е. Струтински, А. В. Вътрешни болести. Системата на храносмилателните органи: изследвания. надбавка. 3-то изд. - М.: MEDpress-inform, 2014. - 560 с. 7. Хавкин А. И. Микрофлора на храносмилателния тракт. - М: Фондация "Социална педиатрия", 2006, 416 с. 8. Белоусова Е. А. Лечение на запек при пациенти в напреднала възраст. Клинична геронтология. - 2006, № 1, с. 58-65. 9. Lebedev V.A. et al. Запек при бременни жени: решения на проблема. Труден пациент № 8-9, том 10, 2012 10. “Национална програма за оптимизиране на храненето на децата през първата година от живота в Руската федерация”, одобрена на 16-ия конгрес на педиатрите в Русия, Москва, 2009, с.41-42 11. Педиатрична гастроентерология: Ръководство за лекарите / ed. проф. Н. П. Шабалов. - 2-ро издание, Perepab. и добавете. - М.: MEDpress-inform, 2013. - 760 с. : il.
* Патент 2811450 САЩ, "Лаксативен състав и метод на използване".
LLC Abbott Laboratories 125171, Москва, Ленинградско шосе, 16а, стр.1, 6-ти етаж
Тел. +7 (495) 258 42 80; факс: +7 (495) 258 42 81
Запекът при тийнейджър не се появява толкова често, колкото при деца или възрастни хора и има свои особености в проявата. Болестта при липса на подходящо лечение може да предизвика усложнения, които трудно ще бъдат отстранени в бъдеще. Затова лекарите препоръчват да не се допускат спонтанни проблеми с червата и да започнете лечение възможно най-рано.
Хроничната и повтаряща се констипация при подрастващите причинява и лечението може да бъде напълно различно. За да разберете какво точно е причинило липсата на стол, трябва да се подложите на серия медицински прегледи. Само след поставянето на диагнозата ще бъде възможно да се определи правилната терапия и да се предпише подходяща диета.
Основните фактори, влияещи върху развитието на стагнацията в червата, се разглеждат в медицината:
В допълнение, лошите навици, като пушене, наркотици или алкохол, често засягат запек при юноши. Също така, захарен диабет, хиперкалциемия, хипотиреоидизъм, дисбактериоза и други заболявания могат да бъдат причина за проблеми с дефекацията.
Само чест и продължителен запек е опасен. Те влияят неблагоприятно на общото здраве на подрастващите, провокирайки постоянна слабост, умора, сънливост и други заболявания.
Усложнения, които могат да причинят хронични проблеми с дефекацията, които продължават няколко дни или дори седмици, включват:
Запекът, рядко срещащ се и продължаващ не повече от два дни, се счита за безопасен. но лечение на запек в тийнейджър този вид трябва да се извършва с повишено внимание. Най-добре е да избягвате приема на лаксативи и да се опитате да активирате перисталтиката с правилното хранене. Ако всеки път при липса на стол да се прибегне до изкуствено дразнене на червата, те могат да станат постоянни.
Човек може да се справи с констипацията при подрастващите, само ако те не са причинени от някакви заболявания. За да направите това, ще бъде достатъчно да коригирате диетата, да добавите повече фибри към нея и да запълните липсата на течност в тялото.
По отношение на лекарства, когато запек юноша може да се даде:
Какво да правите, ако запекът при тийнейджър е придружен от лошо здраве? Влошаването на общото състояние по време на задържане на изпражненията може да покаже наличието на по-сериозни патологични процеси в организма. Това може да бъде: интоксикация, обструкция, киста, възпаление на чревните стени, заболявания на стомашно-чревния тракт и др. Тези видове чревни проблеми не могат да се лекуват сами.
Препоръчва се възможно най-скоро да отидете в болницата или да се обадите на линейка!
В случай на запек, един тийнейджър има друг проблем: тийнейджър може да се срамува да каже на родителите си за това или просто няма да му даде никакво значение.
Струва ми се, че по време на юношеството за пръв път срещнахме редовен запек. Виждам три причини: приемане на антибиотици без последваща пробиотична терапия; пиене на сода вместо достатъчно вода и натурални напитки във водата; и закуски suhomyatka вместо добро хранене. Ето защо, приемът на пробиотици, достатъчно поливане на тялото и доброто хранене с натурални продукти, включително сушени плодове, банани, кефир, ще помогнат за справяне с проблема.
От семейния опит мога да кажа, че яденето на суха храна, заседналият начин на живот, липсата на храна в зеленчуци, богати на кисело мляко и фибри, плодове - това са причините за запек при тийнейджъри. Освен ако, разбира се, няма начална патология на храносмилателния тракт.
Детето ми е имало запек, когато е използвал бърза храна за дълго време, седнал на специална диета, запекът бил изчезнал.
Съгласен съм, дъщеря ми също имаше запек поради безкрайната бърза храна и сода.. отиде при лекаря. Бяхме предписани на фитомуцил и разбира се променихме диетата. Сега ядем с нея, защото Не искам повече да се занимавам с този проблем (
Съгласен съм с всички, че синът ми също бе затворен наскоро, и това не е изненадващо. Сега те се движат малко. В училище седят на класове, стърчат на празниците в телефоните си, също седят вкъщи, също седят вкъщи с компютри. дори изобщо не говорят за това, не е много полезно. В резултат на запек. Забелязах, че сутрин трябваше да седя в тоалетната, но как мога да говоря с това момче с тийнейджърско момче. Реших да го измамя, аз понякога приемам нежно Това е естествен фиксален лаксатив. Имам хапчета за дъвчене. Аз ги вземам на вечеря. И сякаш случайно оставих нов отворен пакет до него на масата. Момче, той е любопитен, чете всичко. Виждам на следващия ден, без хапчета и в тоалетната дълго гледам. След няколко дни комплимент от него получи, че бях хитър и се грижех с него.
Моят малък постоянно яде тези чипове, крекери, като цяло, бързо хранене. Изведнъж забелязах, че една малка седеше дълго време в тоалетната... И нервна. По време на вечерята Фитолакс й даде дъвчащи таблетки, дъвчеше и сутринта имаше резултат))) Тя ми благодари) Надявам се, че сега тя няма да яде това глупост...
Проблемът с червата често затруднява много хора. Запекът възниква в различни възрасти и може да показва нарушения на нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт. За да се предизвика забавяне в изпражненията може да се окаже неправилна диета, застояли процеси в организма и много повече. Причините за запек и лечение са необходими, ако се появят.
Обикновено изпразването на ректума трябва да се извършва поне веднъж на ден. Липсата на дефекация повече от половин ден показва появата на стагнация в червата. Това състояние най-често притеснява деца и хора в напреднала възраст.
Видове трудни движения на червата:
Хроничният запек е редовно забавяне на изпражненията или непълни движения на червата. По това време има липса на дефекация в продължение на два или повече дни, може да се освободи малко количество плътни изпражнения. Самият процес на изпразване е доста болезнен и дълъг с усещане за непълно почистване на ректума.
Епизодичен или ситуационен запек не може да се нарече болест или отрицателна патология на човешкото тяло. Това се случва поради определени ситуации и след изтичането им, чревната подвижност се възстановява.
Причини за епизодичен запек:
Ситуационният запек може да изчезне сам или с лаксативи. Тяхната особеност е, че те са временни и не са сериозна патология.
Интересно! Според медицинските изследвания задържането на изпражнения при жените се наблюдава няколко пъти по-често, отколкото при мъжете.
В зряла възраст запекът безпокои хората много пъти повече, отколкото в младите години. А хроничната стагнация е по-често срещана, за разлика от ситуацията, така че те се разпределят за отделна болест.
Трябва да се отбележи, че запекът е спастичен и атоничен.
Симптоми на често запек:
При напреднали или остри стадии на продължително отсъствие на дефекация могат да се появят други симптоми:
Ако се появят такива признаци, се изисква незабавна хоспитализация и цялостен преглед. В този случай запекът може да бъде не само независим синдром, но и предвестник на по-сериозни заболявания (дразнене на червата, поява на тумори в ректума или други органи).
Важно е! За запек казва не количеството на изпразване, а качеството и консистенцията на изпражненията, както и самият процес, който трябва да продължи без дискомфорт, болка и други негативни прояви.
Постоянният запек е най-често срещан. Те могат да бъдат предвестници на по-сериозно заболяване или последствие от негативни нарушения в стомашно-чревния тракт.
В допълнение към факторите на запек, които са пряко свързани с червата и съседните органи, има и други причини за забавяне или проблемно изпразване:
Ако говорим за запек в напреднала възраст, тогава при по-възрастните хора те могат да се появят поради отслабване на мускулите на червата. През годините техният тон намалява, а в изпражненията има нередности. От голямо значение са и промените в микроорганизмите. Например, с възрастта, Е. coli губи защитните си свойства, което води до размножаване на инфекциите. С възрастта производството на хранителни ензими, които са отговорни за стабилността на чревната микрофлора, се влошава.
Доста често се наблюдава запек при жените по време на бременност.
Причини за възникване на трудно изпражнение по време на раждане:
Следва да се отбележи, че след раждането процентът на жените, страдащи от запек, намалява значително.
Важно е! Ако след дълги и безплодни опити да отидете в тоалетната, човек има болка в долната част на корема (наляво), температурата се повиши, тогава това може да е предшественик на дивертикулит (възпаление на вътрешния слой на дебелото черво). В напреднал стадий на заболяването може да предизвика опасно усложнение - перитонит.
Често срещаните затруднения със стола не трябва да се пренебрегват. Но преди да пристъпите към лечение, си заслужава да бъдете изследвани. Това е необходимо, за да се изключи или потвърди наличието на други заболявания, които биха могли да предизвикат запек.
Има ситуации, в които са необходими допълнителни мерки за поставяне на диагноза:
Допълнителни опции за изследване могат да бъдат необходими в случаите, когато има съмнения за неоплазма в тазовите органи и ректума. Той също така включва случаи, при които запекът е причинен от нервни проблеми или други заболявания, които не са свързани с червата.
Важно е! Цялостната диагноза ще помогне не само за идентифициране на причината за запек, но и ще даде възможност да се вземе решение за лечение.
Диета играе важна роля в нормализирането на изпражненията. Пациентът трябва да се направи специална диета за подобряване на храносмилането. За да се подобри чревната перисталтика, е важно да се разбере кои вещества влияят положително върху него и кои продукти забавят функционирането на органа.
На първо място, диетата при възрастните и при децата трябва да бъде балансирана, питателна и висококалорична. Това е необходимо, за да се възстанови тялото и да се установи работата на червата. С правилната селекция на продуктите се елиминира възможността за натрупване на наднормено тегло, освен това, след елиминирането на запека, храненето може да се регулира.
Струва си да припомним, че пресните зеленчуци и плодове трябва да съставляват повече от половината от общия дневен хранителен режим. Те имат достатъчно количество диетични фибри, което в организма липсва.
Ако сте бременна, трябва да се откажете от зеле, киселец, боб и спанак. Това са продукти, които допринасят за увеличаване на образуването на газ. Останалата част от диетата на бременна жена с запек не се различава от подобна диета при деца и възрастни.
Обърнете внимание! По време на диетичните ястия с запек не се препоръчва използването на майонеза, оцет, сирене, сирене. Тези продукти забавят метаболизма и чревната функция.
Трябва да се опитате да не преяждате. Препоръчва се храненето да се разделя на малки порции на всеки 3 или 4 часа. Това ще намали тежестта върху стомашно-чревния тракт и ще улесни изпразването.
Важно е! Когато запек е да се въздържат от сладки, масло и брашно. По-добре е да се използват сладко, мед, сушени плодове, можете да естествен мармалад.
Често се появява запек при кърмачета. Те се насърчават да дават отвара от копър (малко количество растения се вари на слаб огън, настояват и се прецеждат). Когато кърменето такава отвара е полезно да се пие и майка. Той също така помага на вода, в която предварително варени трици.
При юноши, запек може да се появи на фона на пубертета. За облекчаване на стола ще помогне пшеничен зародиш. За приготвянето на такъв инструмент трябва да се навие малко количество зърно в влажна кърпа. След няколко дни пшеницата ще започне да покълва. Зърното трябва да се взема преди всяко хранене в чаена лъжичка.
Не е необходимо стриктно да се спазват тези правила. Достатъчно за разнообразяване на храненето на детето с посочените продукти и това ще даде положителен резултат. Децата трябва да пият компоти и домашна отвара. Това ще попълни необходимата доза течност в тялото.
Лекарствата, които насърчават движението на червата, трябва да бъдат внимателно подбрани, като се вземе предвид индивидуалната толерантност на всяко лице. Също така не се препоръчва често да се приемат лаксативи, това води до пристрастяване и намалява естественото желание за тоалетна.
Ако възникнат трудности с един стол на фона на нездравословна диета, забранено е използването на лекарства. Необходимо е да се установи корекция на празната диета.
Ако има чести и продължителни констипации, се предписва лечение със синтетични лекарства (Gutalax, Bisacodyl, Regulaks). Те действат върху рецепторите на ректума и възбуждат перисталтиката му. Да приемате такива лекарства не е повече от 2 седмици. В противен случай се нарушава чувствителността на органа, потиска се желанието. Такива средства са противопоказани при бременни, кърмещи жени и кърмачета.
Има осмотични лекарства, които се основават на магнезиев хидроксид, цитрат (лекарство Forlax). Ефектът на такива агенти не води до пристрастяване, но премахва само симптомите, причините не се лекуват. Дълготрайната употреба на такива лаксативи не се препоръчва, тъй като може да доведе до елиминиране на натриеви, калиеви соли от организма, което е много опасно за сърдечна недостатъчност при възрастни хора.
Пребиотиците са добри лаксативи. Те почти не предизвикват странични ефекти (понякога метеоризъм в продължение на няколко часа). Те включват: Duphalac, Prelax и Lactusan. Такива лекарства могат да се приемат в напреднала възраст.
Важно е! Продължителната употреба на лаксативи може да предизвика интензивна диария, сърбеж в ануса, чревна обструкция, повръщане и различни кожни обриви. Необходимо е внимателно да следвате инструкциите и да не злоупотребявате със средствата.
За улесняване на стола по време на бременност, на жените се предписват глицеринови свещички. Дразнят колона добре, като действат внимателно върху неговите рецептори. Особеност на такива свещи е, че те не влияят на тонуса на матката и не увреждат бременността.
В допълнение към лекарствата, традиционната медицина помага при запек. Нейните рецепти са полезни както за възрастни, така и за деца. Лечението у дома с отвари също спомага за облекчаване на симптомите на запек при възрастни хора.
Сушени плодове, овесени ядки, нарязани цвекло, взети в равни количества (100 г), се потапят в тенджера и се смесват. След това, всичко, което трябва да попълните 2 литра вода, и се вари в продължение на около 1 час. Напрегнатата отвара трябва да бъде взета през нощта в една чаша.
100 г сушени сливи и 2,5 ч. Л. сена микс и се изсипва вряща вода (3 супени лъжици.). След като инфузията се влива, тя трябва да се източи и да се взема през целия ден на 4 супени лъжици. л. всеки час
Рициново масло е добро слабително средство. Често се използва при лечението на възрастни хора. Този инструмент се продава във всяка аптека. Може да бъде в течна форма и в капсули. Трябва да се приема веднъж дневно за 15 g за възрастни и 10 g за запек при деца. Важно е да запомните, че такова лекарство не трябва да се приема повече от три дни, тъй като може да настъпи дехидратация. По-добре е маслото да се измие с чай, джинджифил или мляко.
Обърнете внимание! Рициново масло е строго забранено за употреба от бременни жени, тъй като то може да стимулира тонуса на матката и да доведе до преждевременно раждане.
2 супени лъжици. л. Приемайте масла 2 часа преди хранене или 2 часа след хранене. Деца на възраст над 3 години се препоръчва да се използват 2 ч. Л. Достатъчно е бебетата да дават 1/3 чаени лъжички, но първо трябва да се консултирате с лекар.
Вазелиновото масло действа директно вътре в червата. Създава плъзгащ се филм между изпражненията и лигавиците. Маслото омекотява съдържанието на ректума и спомага за улесняване на движението на червата.
Заслужава да се отбележи, че вазелиновото масло има някои противопоказания: периода на бременност, обструкция в червата, индивидуална чувствителност към компоненти, язвени процеси в стомаха.
Трябва да се помни, че основните причини за проблеми със стола са неправилното хранене и пасивния начин на живот. Затова трябва да следите диетата си, да ядете повече плодове и зеленчуци. Препоръчително е също така да се изключат вредните храни: пушени храни, сладкиши, мазни, пикантни и солени.
Важен момент в превенцията на запек остава активният начин на живот (ходене на чист въздух, загряване, със заседнала работа). Необходимо е да се спазва диетата, както и във времето за изпразване на червата, а не отлагане.
Заслужава да се отбележи, че не можете да пренебрегвате симптомите на болестта. Важно е да се консултирате с лекар при първата поява на неприятни симптоми. Когато потвърждавате диагнозата, можете да лекувате у дома, но не злоупотребявайте със самолечение без да се консултирате със специалист.