За нормалното функциониране на човешкото тяло е необходим кислород. Той влиза в органите и тъканите от кръвта. Следователно, за да може тялото да функционира нормално, трябва да имате пълна циркулация.
В случай на нарушение на структурата или функцията на артериите или вените на краката, настъпва нарушение на кръвообращението на долните крайници.
Основните причини за нарушения на кръвообращението могат да бъдат разделени на 2 групи: артериална и венозна.
1. Разширени вени.
Вените нямат мускулна стена, затова не могат да се свиват. Въпреки това, кръвта, преодолявайки естествената сила на гравитацията, се стреми нагоре към сърцето. Това се дължи на много фактори. Едно от тях е наличието на специални клапани в комуникативните (свързващи) вени. Те не позволяват обратен поток на кръвта от повърхностните вени в дълбините. От дълбоки вени кръвта се повишава по следните причини:
При неблагоприятни условия, вените могат да станат по-малко еластични, клапаните ще атрофират, а варикозните вени възникнат, а след това, като симптом, нарушение на венозното кръвообращение на долните крайници.
Причините за разширени вени са много: изправени, генетични предразположения, хормонални нарушения, заболявания на нервната система. Важна роля играе начинът на живот: ниска мобилност, заседнал или постоянен труд, дълъг престой на едно място.
Тромбофлебит се нарича възпаление на променената стена на вената в присъствието на тромб. Ето защо, това заболяване в някои случаи е усложнение на варикозна болест на долните крайници.
Възпалението при тромбофлебит е асептично, т.е. без участието на микроби.
Най-често пациентите с тромбофлебит вече имат доста сериозни заболявания, които водят до лоша циркулация на долните крайници и тромбофлебит. Това са пациенти с хронична сърдечна недостатъчност, сериозни ендокринологични проблеми, онкология и др.
В зависимост от размера на тромба, луменът на вената може да бъде затворен напълно или частично. Частично затваряне на лумена на вената води до образуване на хронично нарушение на венозното кръвообращение на долните крайници.
Заболявания на артериите, водещи до лоша циркулация на долните крайници:
1. Затихваща атеросклероза на основните съдове на долните крайници. Това заболяване засяга предимно мъже на възраст над 40-45 години. Атеросклерозата облитерира е хронично заболяване, дълготрайно и води до тежки нарушения на кръвообращението. Най-често са засегнати артериите от среден (подколен, бедрен) и голям калибър.
Атеросклерозата облитерира е проява на системна атеросклероза. С това заболяване, промените са локализирани във вътрешната облицовка на артериите. Отлага се холестерол и се образува мастна плака. В началния етап този процес е обратим. Луменът на съда се стеснява и постепенно започва да показва признаци на нарушена циркулация на долните крайници. С нарастването на плаката се влошава и клиниката за нарушения в кръвообращението.
От голяма атеросклеротична плака с течение на времето, парчетата могат да бъдат боядисани и да попаднат в подлежащите артерии. Тъй като те имат по-малък диаметър, тромбът може да заседне, да причини остра недостатъчност в кръвоснабдяването и да доведе до гангрена.
2. Облитиращ ендартериит (тромбоангиит) е хронично системно възпалително заболяване, което засяга малките артерии на долните крайници. Досега не можеше да се установи точната причина за заболяването. Има няколко основни теории за появата на облитериращ ендартеритис:
3. Диабетна ангиопатия. Захарен диабет е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания. Лезията може да бъде от естеството на макро- или микроангиопатия. С течение на времето лошата циркулация на долните крайници води до смъртта на най-отдалечените райони: върховете на пръстите, после долните крака и т.н. Диабетната ангиопатия се утежнява от факта, че пациентите от тази група само в редки случаи нямат съпътстваща атеросклероза облитерираща или сърдечносъдова недостатъчност. В повечето случаи има комбинирана патология и следователно нарушеното кръвообращение протича доста бързо.
- повишен холестерол и липиден дисбаланс;
- високо кръвно налягане;
- повишени нива на хомоцистеин;
- затлъстяване 1 или повече степени;
- заседнал начин на живот и т.н.
Основните симптоми зависят от степента на нарушения на кръвообращението.
В началните стадии на пациента може да се появи лек дискомфорт или болка след сравнително малко упражнения. С напредването на циркулаторните нарушения на долните крайници симптомите стават по-изразени. Болките се засилват, появява се характерен симптом - интермитентна клаудикация. С това се има предвид болка или изразен дискомфорт в долните крайници, който възниква при ходене и изчезва при спиране. Според колко далеч човек може да ходи преди началото на интермитентна клаудикация, определете степента на нарушенията на кръвообращението.
С напредването на трофичните заболявания на кожата: те стават бледи, сухи и могат да се появят трофични язви. Когато процесът е далеч напред, гангрената започва.
Няма еднократно лечение на нарушения в кръвообращението. Това се дължи на факта, че като такава диагнозата: „лоша циркулация на долните крайници“ не е така. Това е симптом, който е симптом на заболяване.
Ако нарушение на венозното кръвообращение на долните крайници е причинено от разширена болест, тогава е необходимо да се лекува.
Ако причината е заличаване атеросклероза, тогава винаги е необходимо да се коригира диетата за нормализиране на нивото на общия холестерол и други липиди.
В допълнение към специализираното лечение, винаги има общи препоръки, след които може да се забави развитието на нарушенията на кръвообращението на долните крайници. На първо място, това е отказване от тютюнопушенето. Това включва и поддържане на подвижен начин на живот. Рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания се увеличава драстично, ако човек премине по-малко от 12 км на седмица.
Комплексното лечение на нарушения на кръвообращението на долните крайници винаги включва физиотерапия и физиотерапия.
Видеоклипове в YouTube, свързани с статията:
Информацията е обобщена и се предоставя само за информационни цели. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар. Самолечението е опасно за здравето!
Съдържание на статията:
Това явление не се счита за самостоятелно заболяване, както обикновено се проявява в съчетание с редица други проблеми като варикозни вени, тромбофлебит и др. С това се има предвид намаляване на обема на кръвта, преминаваща през артериите към долните крайници и не задоволяващи нуждите на тъканите.
Тази патология най-често се среща от хора над 40 години, но понякога се притеснява и за младите хора, както и за децата. Разпределението му между мъжкия и женския пол е почти същото.
Липсата на навременно и правилно лечение увеличава риска от инсулт и инфаркт на миокарда, атеросклероза и исхемия. В тежки случаи чувствителността на краката намалява, което при диабет увеличава вероятността от синдром на диабетно стъпало.
Диагнозата, профилактиката и лечението на нарушения в кръвообращението на краката се извършват от флеболози, съдови хирурзи и ангиолози. При липса на такива служители в болницата, техните задължения се изпълняват от кардиолог или невролог.
Това има тютюнопушене, наднормено тегло, хипертония, повишен холестерол и хомоцистеин. Рисковата група включва хора, страдащи от диабет и различни сърдечно-съдови заболявания - исхемия, хипотония, атеросклероза, разширени вени. Но преди всичко е необходимо да се вземе предвид, че краката са на голямо разстояние от сърцето, следователно, винаги получават по-малко кръв.
При жените бременните жени често се оплакват от усещане за студ в краката си, тъй като тялото им се увеличава драстично, нарушават се хормоналния им баланс и метаболизма на липидите. Заседналият начин на живот също има огромен ефект, поради който кръвта става вискозна и не преминава добре през съдовете. Също толкова важни са различни заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
Изброяваме всички съществуващи причини за синдрома на студените крака:
Хипертония. Това е състояние, при което налягането се поддържа по-голямата част от времето над 120 на 80. В такава ситуация е възможно увреждане на малките капиляри и отваряне на вътрешно кървене, което може да предизвика проблем.
Хипотонията. Под това заболяване се разбира ниско кръвно налягане (по-малко от 120 до 80), в резултат на което кръвта не преминава добре през съдовете и излиза на крака в недостатъчни количества.
Захарен диабет. Рискът от усещане за студ в краката е също толкова висок, колкото при заболяването на първия, инсулинозависимия и втория тип. Това се дължи на васкуларни лезии и лошо кръвоснабдяване през тях.
Сърдечна недостатъчност. Тя може да бъде вродена или придобита. Поради нарушаване на помпената функция, сърцето почти не доставя други органи с кръв.
Анемия. Това е една от най-честите причини, поради които краката се охлаждат. Тя може да бъде открита чрез резултатите от общ анализ на кръвта.
Болест на Рейно. Той се среща при около 5% от населението и най-често се диагностицира при жени на възраст от 20 до 40 години. Заболяването се характеризира с бавен ход, чувство на студ в краката се появява само по време на атаката поради поражението на малките терминални артерии.
Точно както при възрастните, в детството всичко може да се обвини за различни заболявания на сърдечно-съдовата система - разширени вени, тромбофлебит, исхемия, въпреки че те рядко се срещат. Юноши с оплаквания за изтръпване на краката са по-склонни да диагностицират облитериращ ендартериит и диабет тип 1.
Също така, причината за нарушения на кръвообращението може да бъде всяка неоткрита вродена сърдечна болест или повишен вискозитет на кръвта. Не се изключва анемия, която е широко разпространена в детска възраст.
Тъй като едно дете до 10-12 години много често има проблеми с имунната система и страда от бери-бери, тогава пневмония, грип и чревни инфекции могат да се превърнат в катализатор за проблема.
Проблемът тук е, че хората над 60-65 години често имат излишно тегло и високо кръвно налягане, и техният метаболизъм е нарушен. Важно е също така, че повечето от тях водят пасивен начин на живот, а това се проявява в изтъняването на стените на кръвоносните съдове и в резултат на това уврежда тяхната цялост. Рисковите фактори включват широкото използване на навика за пушене сред мъжете в напреднала възраст.
По-долу даваме най-известните причини за такъв проблем:
Разширени вени Тъй като мускулите на стените на вените при хората с това заболяване са отпуснати, те на практика не се свиват. В същото време клапите в основните подкожни съдове предотвратяват връщането на кръвта в краката.
Атеросклероза облитерираща. Това заболяване се характеризира с отлагането на холестерол върху стените на кръвоносните съдове, от които се образуват плаки. Те затварят лумена и нарушават кръвообращението на краката. Възрастните хора над 60 години страдат най-често от това.
Облитиращ ендартериит. Тази диагноза предполага хронично възпаление на малките артерии на долните крайници, което обикновено се случва без основателна причина. Тъй като съдовете са тесни и луменът намалява, кръвообращението в тъканите се влошава, което може да доведе до внезапна гангрена.
В началните етапи на външните прояви на патологията почти винаги липсват. Сигнал за развитие на неблагоприятен сценарий на този етап може само лек дискомфорт или лека болка по време на физическо натоварване (ходене, бягане, колоездене, плуване).
След влошаването на състоянието, пациентите забелязват увеличаване на неприятните усещания, които могат да възникнат дори в състояние на покой. Често се оплакват от куцота, която се забелязва по време на ходене, в резултат на което вече не е възможно да се преодоляват дълги разстояния пеша.
С напредването на заболяването храненето на тъканите се влошава, кожата на краката и краката придобива болен вид - става бледа и суха, покрива се с многобройни язви и сърбежи. В последния етап, ако не се лекува, може да се развие гангрена.
Диагнозата се поставя според резултатите от доплерови ултразвук и съдова ангиография, измерване на температурата на кожата и капиляроскопия. Визуалният преглед от лекар включва перкусия и палпиране на подозрителни зони.
На първо място, можете да препоръчате да посещавате сауната по-често и да вземете контрастен душ, който насърчава разширяването на кръвоносните съдове. Не по-малко полезен би бил масажът, който е достатъчно да се направи поне 2 пъти месечно. Активният начин на живот и физическото натоварване са от първостепенно значение - важно е редовно да карате колело или да плувате, да ходите повече. Също така за подобряване на ситуацията в нарушение на кръвообращението в краката трябва да бъдат удобни обувки с ниски токчета или платформа.
Алтернативната медицина предлага да се справи с това явление с помощта на домашни бани, мехлеми, компреси. За да направите това, можете да използвате разнообразни билки, от които е необходимо да приготвите отвари или отвари. Те вече трябва да кандидатстват за компреси или вани. Това трябва да стане поне 1-2 месеца, така че един курс продължава. Ако е необходимо, може да се повтори след 30-60 дни.
По-долу са най-популярните рецепти:
Мехлем. Смес от затоплящ мехлем (3 супени лъжици) и лют червен пипер (3 пинча) може да подобри кръвообращението. Тя трябва да се втрие добре в кожата и да се измие след 4-5 минути при липса на алергична реакция. Този инструмент укрепва стените на кръвоносните съдове и ги почиства от холестерола.
Тинктура. Те се вземат отвътре и се приготвят, например, от люляк. За да направите това, коренът на прах (2 g) трябва да се излее с алкохол (20 ml) и да се държи 20 дни на тъмно място. Преди употреба трябва да се разклати и да се добави към захар (1 чаена лъжичка). По същия начин можете да приготвите цветя от конски кестен, 50 g от които трябва да се смесят с водка (0,5 l). Тази смес трябва да се съхранява в продължение на две седмици, разклаща се всеки ден. Препоръчва се да се приема по 30 капки два пъти дневно в продължение на месец.
Терапията в този случай трябва да бъде сложна, необходимо е да се комбинира приема на капки и таблетки с инжекции, локално лечение с различни кремове, мехлеми, гелове. Неговите цели са да се намали пропускливостта на стените на кръвоносните съдове, тяхното укрепване, нормализиране на кръвния поток и неговото разреждане.
За горните цели могат да бъдат назначени следните средства:
Таблетки. Когато артериолите са стеснени, ганглиоблокаторите се предписват предимно, за да ги разширят. Сред тях се търсят Темехин и Пирилен, които приемат средно по 1 mg 2 до 4 пъти на ден за един месец. За подобряване на кръвния поток се предписват биофлавоноиди, например Antoxide. Възрастните се съветват да ги пият 2-3 пъти на ден по време на хранене. Лечението трябва да се извърши в рамките на един месец. За укрепване на стените на кръвоносните съдове се приемат аскорутин. Трябва да го пиете на масата 2. на ден за възрастни и 1 бр. Деца над 3 години.
Гелове. Troksevazin, Girudoven от марката Dr. Biocon и Horse Force от производителя на конски сили се считат за доста ефективни. Нанесете ги върху чиста, суха кожа с тънък слой, като ги триете с масажиращи движения и оставяте, докато се абсорбира напълно. Продължителността на локалното лечение е от 3 до 4 седмици.
Инжекции. За интравенозно приложение често се използва декстран, който подобрява капилярния поток на кръвта и компенсира липсата на плазма в неговите вътрешни загуби. Лекарството не е подходящо за лечение с откриване на тромбоцитопения, бъбречна и сърдечна недостатъчност. За стабилизиране на хемодинамичните параметри е необходима единична доза от 0,5 до 1,5 l.
Мехлем. Хепаринът с антивирусно действие е най-достъпен тук. Укрепва стените на кръвоносните съдове, прави ги по-малко пропускливи и намалява възпалението. В зависимост от естеството на заболяването, агентът се прилага върху кожата 3 пъти на ден и се очаква да се абсорбира. За да подобрите състоянието, трябва да завършите 30-дневен курс.
Желателно е да се прави сутрин, тъй като след сън кръвоснабдяването на краката е бавно. За да я укрепите, достатъчно е да се дадат 20-25 минути на ден. Упражненията се правят най-добре в удобни дрехи, като гамаши. Можете да използвате този стол. Зареждането може да се извърши както в изправено положение, така и в лъжа или седене.
Следните упражнения ще спомогнат за облекчаване на ситуацията:
Легнете на пода, повтаряйте движенията на велосипеда, като че ли въртите педалите напред и след това назад. Направете 20 повторения в посока от себе си и, напротив, към лицето. Опитайте се да не разкъсвате долната част на гърба от пода, за да намалите напрежението на коремните мускули. Вдигнете краката си възможно най-високо, поставяйки ги под ъгъл от около 60 градуса.
Легнете на пода и копирайте ножицата за минута, прекосявайки краката си над повърхността. Необходимо е да ги развъждате възможно най-широко, така че да могат да усетят леко напрежение. След определеното време се отпуснете и повторете упражнението 5 пъти с почивка.
Седнете на стол, повдигнете краката си, за да оформите права линия с бедрата си и задръжте тази позиция във времето толкова дълго, колкото можете. След това спуснете краката на пода и повторете отново 5 пъти.
Как за лечение на нарушения на кръвообращението в краката - вижте видеото:
От тази статия ще научите: как да подобрите кръвообращението в краката чрез промени в начина на живот, използването на лекарства и хирургични операции.
Лошото кръвообращение в краката е симптом на различни заболявания, които водят до стесняване на артериалните съдове или стагнация на кръвта във вените. Такива заболявания включват захарен диабет, атеросклероза, ендартериален облитериращ, тромбофлебит и разширени вени.
Възможно е да се установи влошаване на кръвообращението в краката чрез наличие на симптоми, които зависят от вида на заболяването.
Нарушенията на артериалния кръвоток се проявяват с болки в краката при ходене, изтръпване и слабост в долните крайници, промени в цвета на кожата и косопад, постоянно усещане за студ в краката, крехкост и бавен растеж на ноктите, намаляване на мускулите на краката.
Венозната задръстване се проявява със синя кожа, подуване на краката, наличие на разширени вени, трофични промени и язви на долните крайници.
При наличието на тези симптоми, лекарят изследва пациента, определя пулсацията на артериите на краката, разкрива признаци на венозна стаза.
За да се изясни диагнозата, лекарите използват инструментални методи за изследване, включително:
Диагностични методи за нарушена циркулация на кръвта в краката
Повечето заболявания, които нарушават кръвообръщението в краката, са хронични, затова те рядко са напълно елиминирани.
Понякога подобряването на състоянието или спирането на прогресията на заболяването е най-добрият резултат от лечението, което се основава на промените в начина на живот, използването на лекарства и хирургични интервенции.
Понякога с артериална недостатъчност кръвният поток в краката е толкова лош, че трябва да имате ампутация.
Проблемът с влошаването на кръвообращението в краката включва съдови хирурзи.
В началните етапи на влошаване на притока на кръв в краката, прогресията на заболяването може да бъде предотвратена и нейните симптоми могат да бъдат облекчени чрез промени в начина на живот:
Спирането на тютюнопушенето намалява риска от нарушен артериален кръвен поток. Цигареният дим съдържа вещества, които действат директно върху стените на кръвоносните съдове, свиват лумена и влошават кръвния поток. Пасивното пушене има същите ефекти.
Научните данни показват, че употребата на алкохол в умерени количества може да забави развитието на атеросклероза. Въпреки това е доказано, че злоупотребата с алкохол увеличава риска от нарушения на кръвообращението в краката, така че прекомерното пиене трябва да бъде изоставено.
Здравословното хранене е добро за понижаване на холестерола в кръвта, което е един от основните фактори за развитието на атеросклероза. Пациентите с нарушена циркулация на кръвта в краката трябва да следват диета, богата на зеленчуци, плодове и пълнозърнести продукти.
Научно е доказано, че редовните упражнения помагат за намаляване на тежестта и симптомите на лоша циркулация в краката, както венозна, така и артериална.
Лекарите препоръчват упражнението като един от първите начини за подобряване на кръвообращението в краката. Упражненията, които разработват програмата, са най-добре разработени от физиотерапевта индивидуално за всеки пациент.
Една от най-добрите форми на физическа активност е ходенето. При хора с артериална недостатъчност ходенето може да причини болки в краката, но е невъзможно да се откаже, защото постепенно такива пациенти ще започнат да забелязват облекчаване на симптомите на заболяването и увеличаване на изминатото разстояние.
Намаляване на теглото може да бъде постигнато чрез хранене и редовни физически упражнения.
Поради нормализиране на телесното тегло се подобрява венозният и артериалният кръвен поток в краката, което води до облекчаване на клиничната картина на заболяването.
Здравословното тегло също спомага за подобряване на функционирането на цялата сърдечно-съдова система, което благоприятно влияе върху кръвоснабдяването на долните крайници.
За да се подобри изтичането на венозна кръв от краката, можете да използвате следните съвети:
При някои пациенти промените в начина на живот и не-лекарствените методи не могат да премахнат или облекчат симптомите на лош приток на кръв в краката. В такива случаи лекарите, като се вземат предвид причините за нарушения на кръвообращението, предписват лекарствена терапия.
Прилагане на следните лекарства:
Препарати за подобряване на кръвообращението в краката.
Ако промените в начина на живот и консервативната терапия не помогнат за подобряване на кръвоснабдяването на краката, се използва хирургично лечение. Видът на извършените операции зависи от причината и степента на нарушенията на кръвообращението.
Операциите, използвани при артериална недостатъчност, са предназначени да възстановят притока на кръв през артериите. В медицината такива интервенции се наричат реваскуларизация.
Има два основни вида реваскуларизация:
При много тежки случаи на недостатъчност на артериалното кръвоснабдяване някои пациенти развиват гангрена на краката. В такива случаи може да се наложи ампутация на крайниците.
Когато се използват разширени вени:
Прогнозата за влошаване на кръвоснабдяването на краката зависи от причиненото от нея заболяване.
При разширени вени прогнозата е сравнително благоприятна, тъй като ако се следват правилата за подобряване на притока на кръв от долните крайници и се провежда ефективно лечение, притока на кръв може да бъде почти напълно елиминиран.
При диабетна ангиопатия на краката прогнозата е по-силно засегната от контрола на нивото на кръвната захар. Без този контрол, почти всички методи за подобряване на притока на кръв ще бъдат неефективни, което може да доведе до необходимост от ампутация.
Ако нарушението на кръвообращението на човек е нарушено, това е изпълнено с развитието на голям брой заболявания, някои от които са много сериозни.
Има увреждане на мозъка, кръвоносните съдове, сърцето и след известно време възникват проблеми в други органи. Нарушаването на кръвообращението на краката може да означава скрити заболявания и човек дори не знае за това.
Такова патологично състояние води до различни последствия. Как да подобрим кръвообращението в краката? Нека се опитаме да го разберем.
Увреждане на кръвообращението в долните крайници се причинява от увреждане на вените и артериите (атеросклероза), ендартериит, разширени разширени вени, стесняване на лумена на съдовете с холестеролни плаки, възпаление на стените на съдовете или спазъм.
Ако внезапно на крака се появят сини "звезди" или решетки от тънки съдове, това са признаци на разширени вени, които могат да се проявят като болка и тежест в краката, нощни спазми, подуване, възли и подуване на засегнатите съдове.
Кожата на краката може да почервене и да стане тънка. Лошото кръвообращение в долните крайници се проявява чрез извиване на болка в прасеца, тежки крака, прекъсваща клаудикация. По-сериозни симптоми са тромбоза, трофични язви, което показва развитието на тромбофлебит.
Основната причина, водеща до нарушаване на кръвообращението в долните крайници, е заседнал начин на живот. По естеството на техните дейности, повечето хора често са в седнало положение, което води до стагнация на кръвта във вените. Има болка в краката, те започват да се уморяват бързо и да изстинат.
Много хора, особено възрастните, постоянно преживяват лека студенина, но след кратка разходка става гореща. Това се обяснява с факта, че дори такова малко упражнение увеличава кръвообращението, премахвайки синдрома на студените крака.
Как да се подобри кръвообращението в краката? В този случай не се изисква специално лечение, достатъчно, за да промените малко начина ви на живот. Ако започнете да се движите повече, болестта е в състояние да отиде сама, а простите упражнения сутрин ще помогнат за подобряване на общото състояние на тялото.
Други причини също могат да доведат до нарушена циркулация на кръвта в долните крайници и не са толкова безвредни. Такова патологично състояние може да е признак за неправилно функциониране на всеки орган. Ето защо не е лесно да се разбере какво конкретно е допринесло за развитието на заболяването и какъв вид лечение се изисква.
Следните са най-честите причини за нарушения на кръвообращението в краката:
Ако не вземете никакви мерки за борба с нарушения на кръвообращението, резултатът от това след определен период от време ще бъде обезобразен със сини възли и крака, усукани с подути вени. Също така е възможно да се увредят дълбоките вътрешни вени. За съжаление, патологичните промени, засягащи периферните съдове, са хронични и не изчезват без лечение.
Лекарите, участващи в лечението на кръвоносните съдове, имат на разположение различни средства, които подобряват кръвообращението в краката. С помощта на лекарства и физиотерапевтични процедури се намалява или елиминира патологичното състояние на вените и артериите на долните крайници.
Ако тези методи се окажат неефективни, те прибягват до такъв радикален метод като операция с отстраняване, обгаряне или склероза на засегнатата част на съда.
Но такава операция е доста болезнена и в резултат на това причината за деформация на вените не е напълно елиминирана.
Лекарства, които подобряват кръвообращението в краката, трябва да се предписват само от лекар. След разпит и външен преглед на пациента той се изпраща за преглед. Въз основа на получените резултати лекарят предписва необходимите лекарства за нормализиране на кръвообращението в долните крайници. Как да подобрим кръвообращението в краката? За целта използвайте следните инструменти:
Как да се подобри кръвообращението в краката? За тези цели използвайте други лекарства.
Биофлавоноидите спомагат за увеличаване на еластичността на червените кръвни клетки, което подобрява притока на кръв. Ганглиоблокаторите разширяват венулите, артериолите и малките вени и равномерно разпределят кръвния обем в долните крайници. Такива лекарства включват Димеколин, Камфони, Пахикарпин, Темехин, Пирилин.
Също така този проблем се решава с такива лекарства като алфа-блокери. Те имат комплексен ефект върху цялото тяло, разширявайки кръвоносните съдове не само в долните крайници, но и във вътрешните органи.
Мехлем, който подобрява кръвообращението в краката, помага за отстраняване само на подуването на долните крайници, но не е в състояние да елиминира причината за неговото появяване. Най-популярните лекарства са следните външни препарати:
Как да се подобри кръвообращението в краката? Народните средства могат да помогнат за решаването на този проблем само ако болестта има лека степен. При по-сериозни случаи се нуждаете от помощ от лекар.
Най-голям ефект имат алкохолните тинктури от цветя от люляк или кестен. За да направите това, цветята се поставят в половин литър буркан, почти до върха го напълни, и се изсипва с водка или алкохол, разреден наполовина.
Бурканчето се затваря с пластмасов капак и се поставя на тъмно място в продължение на две седмици. През това време течността придобива тъмнокафяв цвят.
Трябва да се филтрира, след това да се търкат вътрешните й бедра и по-долу.
За тези цели се използват и плодове от кестени, които са предварително изравнени. Подготовката и използването на тинктура се извършва по същия начин.
Как да се подобри кръвообращението в краката на възрастните хора? Всички горепосочени методи са ефективни за хора от всички възрасти.
По този начин има много начини за подобряване на кръвообращението в долните крайници. Лечението ще бъде успешно, ако човек има воля, постоянство и желание. За да избегнете такова патологично състояние, трябва да използвате превантивни мерки.
Най-важната задача на кръвоносните съдове е да осигурят храненето и кислорода на всички клетки в тялото. Според тях кръвта от сърцето се прехвърля във всички клетки, тъкани и органи и след това се връща в нея.
Под кораби имаме предвид:
Капилярите са микроскопични тръбни елементи, които се разклоняват хиляди пъти по пътя от един орган към друг. Именно в капилярите жизнените вещества се обменят между клетките и артериалната кръв.
Съдовете също отделят метаболитни продукти и въглероден диоксид, който тъканите връщат, получавайки в замяна храна и кислород. Дори при най-малките нарушения на кръвообращението се появяват неизправности, които пречат на този процес и развиват заболявания, свързани с нарушено кръвоснабдяване на тъканите и клетките на тялото.
В тази статия ще се опитаме компетентно да отговорим на въпроса как да се подобри кръвообращението в краката.
Причините, които причиняват нарушение на кръвоснабдяването, се разделят на няколко групи:
Горните нарушения провокират следните заболявания:
Нарушаването на кръвоснабдяването в краката се проявява с болка при ходене, която изчезва в покой. Този симптом е отличителен белег на заболявания, които показват сериозни проблеми с артериите. Той се нарича прекъсваща клаудикация.
Има няколко фактора, които предизвикват развитието на интермитентна клаудикация:
С този симптом се наблюдават:
В някои случаи атеросклерозата на долните крайници не проявява никакви симптоми.
За да се вземат мерки за подобряване на кръвоснабдяването, е необходимо точно да се диагностицират такива нарушения.
За да диагностицирате, трябва да се свържете с васкуларния хирург (angiosurgeon), който ще ви предпише различни инструментални изследвания:
Лошото кръвообращение в краката влияе върху работата на целия организъм. Следователно това условие подлежи на спешна корекция. Кръвоснабдяването се третира по два начина:
За да не се прибягва до операция, е необходимо своевременно да се започне консервативно лечение. Състои се от лечение с помощта на:
За успешното лечение трябва напълно да промените начина си на живот и да се отървете от лошите навици (употреба на алкохол и никотин, мазни храни, заседнал начин на живот).
Фармакологичното лечение включва:
В напреднали случаи (с преждевременно посещение при лекар) ще има нужда от хирургично лечение, което се извършва в две направления:
Ангиопластика - говори сама за себе си. Това е хирургична процедура за замяна на засегнатия съд с инсталирането на стент - метално устройство, което се имплантира в съда, за да се гарантира неговата проходимост.
Отворената операция е цялостна хирургична операция, която се извършва с цел създаване на изкуствен съд (шънт), заобикаляйки засегнатите. За да се създадат такива съдове, се взема артерия - донорът (от собствените съдове на пациента) и байпасът се извършват. Шънтът може да бъде направен и от изкуствен материал.
Здравословното състояние ще се подобри напълно само когато човек започне да извършва умерени физически упражнения. За това не е необходимо да посещавате фитнес центрове или фитнес зали. Кратки разходки, плуване, туризъм, колоездене, танци и йога ще помогнат за подобряване на кръвоснабдяването.
При извършване на специални упражнения за корекция на кръвоснабдяването е необходимо да се изберат онези, които са подходящи за човек според неговата болест и благополучие. В допълнение, трябва да се помни, че има класове, които са строго противопоказани за хора с нарушена циркулация на кръвта в краката.
Те включват:
В обратния случай могат да възникнат сериозни усложнения, които изискват хирургично лечение.
Защо е толкова важно да се възстанови нормалното кръвообращение в долните крайници за кратко време? Благодарение на висококачественото кръвоснабдяване на долните крайници, тъканите се обогатяват с хранителни вещества, освобождават се от крайните продукти на метаболизма, което допринася за здравето и силата на краката.
За съжаление, болестите, които предизвикват нарушения на кръвообращението в долните крайници, имат хронично течение и е невъзможно да се отстранят напълно. В този случай най-добрият ефект, който може да се постигне, е да се спре прогресията на заболяването.
Тъй като най-ефективният и най-прост начин за нормализиране на кръвообращението в краката е физиотерапията, те трябва да започнат веднага след откриването на проблема. Умерените упражнения се насърчават, дори ако пациентът има диабет. Такива упражнения могат да се извършват у дома, тъй като са прости и много лесни за изпълнение.
Следните упражнения подобряват кръвообращението и външния вид на краката:
Всички упражнения трябва да се повторят 5-10 пъти. Rollerblading и пързаляне с кънки са много полезни, при условие че лицето има подобни умения. Ако научите това специално, можете да се нараните, което не е благоприятно за здравето на краката. Трябва да се движите колкото е възможно повече, често да ходите, да се изкачвате по стълбите без асансьор и да се опитате да избегнете обществения транспорт.
У дома и на работното място трябва да спазвате следните правила:
(97 4.80 от 5)
Зарежда се...
Нарушения при възрастни Увреждания при деца
Кръвта, наситена с хранителни вещества и кислород, се движи през артериите от сърцето до органите и тъканите.
Ако кръвоснабдяването в артериите, захранващи долните крайници, е нарушено поради прогресирането на атеросклероза, техните тъкани получават недостатъчно кислород и хранителни вещества и развиват заболяване, наречено "болест на периферните артерии" или "болест на артериите на краката".
Нарушения на кръвообращението в долните крайници могат да се проявят чрез чувство на дискомфорт или болезнени усещания по време на ходене. Болката може да се появи в различни зони на долните крайници: в стъпалото, краката, коленете, бедрото, долната част на гърба, в зависимост от увреждането на различни части на артериите.
Рискът от развитие и първата поява на първите клинични признаци се увеличава с възрастта. Във възрастовата група над 70 години един от всеки трима души страда от заболяване на периферните артерии. Пушенето или наличието на диабет увеличава риска от развитие на това заболяване.
Симптоми на нарушения на кръвообращението в долните крайници:
Трябва да се помни, че в редки случаи заболяването на периферните артерии на долните крайници може да бъде асимптоматично. Най-честият симптом на това заболяване е периодичната клаудикация. Прекъсващата клаудикация е неудобно или болезнено усещане в долните крайници, което се случва при ходене и изчезва, когато спре. Понякога може да не почувствате изразената болка, но в същото време може да сте много притеснени от усещанията за тежест, спазми или слабост в долните крайници. По-бързо прекъсващо клаудикация настъпва при повдигане. С напредването на болестта започва да се появява интермитентна клаудикация при все по-малки разстояния. Критичната исхемия на долните крайници настъпва със силно нарушаване на кръвоснабдяването на тъканите на долните крайници. В резултат на това тъканите на долните крайници получават недостатъчно кислород и хранителни вещества, поради което възникват болезнени усещания, изразени в интензивност, локализирани от бедрото до върха на пръстите, дори когато са в покой, и се увеличават с минимално упражнение на долните крайници. При тежка исхемия на долните крайници може да се появи суха кожа, температурата им намалява, бледност, както и трофични язви, болезнени. При липса на лечение се развиват некроза на меките тъкани и гангрена на долните крайници. Основните причини за нарушения на кръвообращението в долните крайници: 1. Намалява атеросклерозата на големите съдове на долните крайници на първо място сред другите заболявания на артериите. Поразил предимно мъже на възраст над 40 години, той често причинява тежка циркулаторна недостатъчност на крайниците, обрича на пациента на болезнено страдание и забранява работоспособността. Процесът е локализиран главно в големи съдове (аорта, илеални артерии) или среднокалибрени артерии (бедрена, подколенна). Атеросклеротичните лезии на артериите са проява на обща атеросклероза. Основните промени в атеросклерозата се развиват в интимите (вътрешната мембрана) на артериите. Тук холестеролът и мастните включвания (липиди) започват да образуват - образуват жълтеникави петна по вътрешната стена на съда. В периферията на тези огнища се появява млада съединителна тъкан, чието съзряване води до образуване на склеротична плака. Тромбоцити и фибринови съсиреци, калциеви соли се отлагат върху плаки. При обилно натрупване на липиди и калций кръвообращението се нарушава в плаки, чиято смърт причинява появата на кухини, пълни с разпадащи се маси от атероми. Стената на артерията в областта на такава плака има твърдост на камъка, лесно се разпада. Малките маси се отхвърлят в лумена на съда. Чрез навлизане на кръвния поток в подлежащите кръвоносни съдове, парчета от разпадаща се атеросклеротична плака могат да причинят запушване (емболи) и да доведат до тромбоза на артериите на крайниците с развитието на гангрена (некроза). В допълнение, стесняване на съда с голяма плака води до значително разрушаване на кръвния поток, което намалява доставянето на кислород до тъканите. По време на физическо натоварване, мускулите, които не получават адекватно хранене, отказват да работят, настъпва болка, която изчезва само след почивка. Голяма плака допринася за развитието на кръвен съсирек на мястото на стесняване на съда, което може да доведе до остра недостатъчност на кръвоснабдяването на крайника и гангрената. 2. Облитиращ ендартериит (тромбоангиит) е системно хронично възпалително заболяване, при което се засягат малки артерии на крайниците. Това е доста често срещано заболяване, което се среща във всички страни по света, макар и с различна честота. Мъжете се разболяват 10 пъти по-често от жените. Средната възраст, при която болестта се появява 30-40 години. Досега не е установена точната причина за облитериращ ендартериит. Понастоящем са приети следните хипотези: - инфекциозно-токсични (включително гъбични инфекции); - алергични (повишена реакция към тютюневи изделия); - патология на кръвосъсирващата система; - атеросклероза (млада атеросклероза). 3. Увреждане на съдове при захарен диабет. Понастоящем има повече от 150 милиона души с диабет в света. Употребата на инсулин и други глюкозо-понижаващи лекарства е помогнала значително да се намали смъртността от метаболитни усложнения и на първо място, сред смъртоносните усложнения на захарния диабет, са сърдечносъдови усложнения. При диабет тип 2 увреждането на артериите на долните крайници се извършва 3-5 пъти по-често; от тези, които са свободни от това ендокринно заболяване. Това обстоятелство позволява да се предположи наличието на генетична връзка между диабета и атеросклеротичните процеси в артериите. Развитието на атеросклерозата при захарен диабет е много по-агресивно, честотата на критичната исхемия е много по-висока, отколкото при останалата част от населението, а при пациенти с диабет се извършват около 40-50% от ампутациите на долните крайници, дължащи се на артериална недостатъчност. Съдовото заболяване при захарен диабет се разделя на макроангиопатия (артерии) и микроангиопатия (капиляри и артериоли). Намаляването на движението на кръвта в микроваскуларното легло на фона на лезията на двете основни артерии и капиляри води до развитие на некроза на меката тъкан на стъпалото. Този процес се утежнява от намаляване на имунитета и присъединяване към инфекция. Едновременното наличие на патология на кръвоносните съдове, увреждането на диабетичния нерв, трофичните разстройства на стъпалото и деформацията му доведоха до появата на специфичен термин - „диабетно стъпало“. 4. Разширени вени, тромбофлебит. Рискови фактори за нарушения на кръвообращението в долните крайници: - пушене; - Диабет; - високо кръвно налягане; - висок холестерол или триглицериди; - високо ниво на хомоцистеин (аминокиселина в кръвта); - Превишаване на телесното тегло с повече от 30%.
Забелязали ли сте лоша циркулация в долните крайници? Искате ли да знаете по-подробна информация или се нуждаете от проверка? Можете да си уговорите среща с лекар - клиниката на Eurolab е винаги на ваше разположение! Най-добрите лекари ще ви прегледат, проучат външните признаци и ще ви помогнат да идентифицирате болестта по симптоми, да се консултирате с вас и да ви предостави необходимата помощ. Можете също да се обадите на лекар вкъщи. Клиниката Eurolab е отворена за вас денонощно.
Как да се свържете с клиниката:
Телефонният номер на нашата клиника в Киев: (+38 044) 206-20-00 (многоканален). Секретарят на клиниката ще Ви избере удобен ден и час на посещение при лекаря. Нашите координати и посоки са показани тук. Погледнете повече подробности за всички услуги на клиниката на неговата лична страница.
Ако сте направили проучвания преди това, уверете се, че сте взели резултатите от тях за консултация с лекар. Ако проучванията не бяха проведени, ще направим всичко необходимо в нашата клиника или с колегите ни в други клиники.
Имали ли сте лоша циркулация в долните крайници? Трябва да сте много внимателни по отношение на цялостното си здраве. Хората не обръщат достатъчно внимание на симптомите на болестите и не осъзнават, че тези заболявания могат да бъдат животозастрашаващи.
Има много болести, които отначало не се проявяват в нашето тяло, но в крайна сметка се оказва, че за съжаление те вече са твърде късно да се лекуват.
Всяка болест има свои специфични признаци, характерни външни прояви - така наречените симптоми на болестта. Идентифицирането на симптомите е първата стъпка в диагностицирането на заболявания като цяло.
За да направите това, просто трябва да бъдете прегледани от лекар няколко пъти в годината, за да се предотврати не само ужасно заболяване, но и да се поддържа здрав ум в тялото и тялото като цяло.
Ако искате да зададете въпрос на лекар - използвайте онлайн секцията за консултации, може би ще намерите отговори на вашите въпроси и прочетете съвети за грижа за себе си.
Ако се интересувате от мнения за клиники и лекари - опитайте се да намерите информацията, която ви е необходима на форума.
Също така се регистрирайте на медицинския портал на Eurolab, за да сте в крак с последните новини и актуализации на сайта, които автоматично ще Ви бъдат изпратени по пощата.
Картата на симптомите е предназначена само за образователни цели. Не се лекувайте самостоятелно; За всички въпроси, свързани с определението на болестта и методите на лечение, се свържете с Вашия лекар. EUROLAB не носи отговорност за последиците, причинени от използването на информацията, публикувана на портала.
Ако се интересувате от някакви други симптоми на заболявания и видове нарушения или имате някакви други въпроси и предложения - пишете ни, ще се опитаме да ви помогнем.